<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="podbean/5.5" -->
<rss version="2.0"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
     xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
     xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
     xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
    <title>SJÄLEN&amp;FÖRETAGET</title>
    <atom:link href="https://feed.podbean.com/sofiatollbo/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <link>https://sofiatollbo.podbean.com</link>
    <description><![CDATA[<p>En podd för kvinnliga företagare som längtar efter att hitta, känna och leva sitt uttryck.</p>
<p>Ett varmt rum som lämnar utrymme för reflektioner, processer, samtal och guidade meditationer.</p>]]></description>
    <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 12:43:33 +0100</pubDate>
    <generator>https://podbean.com/?v=5.5</generator>
    <language>sv</language>
    <spotify:countryOfOrigin>se</spotify:countryOfOrigin>
    <copyright>Copyright 2026 All Rights Reserved</copyright>
    <category>Business:Marketing</category>
    <ttl>1440</ttl>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
          <itunes:summary></itunes:summary>
        <itunes:author>sofiatollbo</itunes:author>
	<itunes:category text="Business">
		<itunes:category text="Marketing" />
		<itunes:category text="Entrepreneurship" />
	</itunes:category>
	<itunes:category text="Education">
		<itunes:category text="Self-Improvement" />
	</itunes:category>
    <itunes:owner>
        <itunes:name>sofiatollbo</itunes:name>
            </itunes:owner>
    	<itunes:block>No</itunes:block>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13035870/SJALEN_FORETAGET_6kp6ei.png" />
    <image>
        <url>https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13035870/SJALEN_FORETAGET_6kp6ei.png</url>
        <title>SJÄLEN&amp;FÖRETAGET</title>
        <link>https://sofiatollbo.podbean.com</link>
        <width>144</width>
        <height>144</height>
    </image>
    <item>
        <title>4. GUIDAD MEDITATION: FÖR DIG SOM TVIVLAR</title>
        <itunes:title>4. GUIDAD MEDITATION: FÖR DIG SOM TVIVLAR</itunes:title>
        <link>https://sofiatollbo.podbean.com/e/4-guidad-meditation-for-dig-som-tvivlar/</link>
                    <comments>https://sofiatollbo.podbean.com/e/4-guidad-meditation-for-dig-som-tvivlar/#comments</comments>        <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 12:43:33 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">sofiatollbo.podbean.com/cb39b1fa-b1ab-3c5f-9d90-5c1168f3bc64</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Det här är guidad meditation för tillfällen då du tvivlar. </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Det här är guidad meditation för tillfällen då du tvivlar. </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/29tniiy7n9sv2ifn/4_Meditation_for_dig_som_tvivlar.mp3" length="8925141" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Det här är guidad meditation för tillfällen då du tvivlar. ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>sofiatollbo</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>435</itunes:duration>
                <itunes:episode>4</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>3. JOBBA HÅRT VS HÅRT JOBB</title>
        <itunes:title>3. JOBBA HÅRT VS HÅRT JOBB</itunes:title>
        <link>https://sofiatollbo.podbean.com/e/3-jobba-hart-vs-hart-jobb/</link>
                    <comments>https://sofiatollbo.podbean.com/e/3-jobba-hart-vs-hart-jobb/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 12:45:34 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">sofiatollbo.podbean.com/34938655-c103-3f3a-8fda-b047c76b5fac</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Det här är ett reflekterande avsnitt som handlar om att upptäcka skillnaden mellan att jobba hårt och hårt jobb. Det handlar om att lyfta vikten av ditt inre arbete - dina framsteg och din utveckling.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Det här är ett reflekterande avsnitt som handlar om att upptäcka skillnaden mellan att jobba hårt och hårt jobb. Det handlar om att lyfta vikten av ditt inre arbete - dina framsteg och din utveckling.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ka84mtauart7zcp3/3_Jobb_hart_vs_hart_jobb.mp3" length="20554856" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Det här är ett reflekterande avsnitt som handlar om att upptäcka skillnaden mellan att jobba hårt och hårt jobb. Det handlar om att lyfta vikten av ditt inre arbete - dina framsteg och din utveckling.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>sofiatollbo</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1108</itunes:duration>
                <itunes:episode>3</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>2. VÄLKOMMEN IN</title>
        <itunes:title>2. VÄLKOMMEN IN</itunes:title>
        <link>https://sofiatollbo.podbean.com/e/2-valkommen-in/</link>
                    <comments>https://sofiatollbo.podbean.com/e/2-valkommen-in/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:24:48 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">sofiatollbo.podbean.com/5a7d58ab-6d56-3a7e-a81b-5fd1083db604</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I det här avsnittet kliver vi in i det rum som är Själen &amp; Företaget. Här tittar vi närmare på vad rummet innehåller, varför jag skapar det och vägen hit. </p>
<p> </p>
<p>Om du längtar efter att hitta, känna och leva ditt uttryck - är du varmt välkommen in.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I det här avsnittet kliver vi in i det rum som är Själen &amp; Företaget. Här tittar vi närmare på vad rummet innehåller, varför jag skapar det och vägen hit. </p>
<p> </p>
<p>Om du längtar efter att hitta, känna och leva ditt uttryck - är du varmt välkommen in.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/pxyjs9w936wb88ab/2_Valkommen_in.mp3" length="20112934" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I det här avsnittet kliver vi in i det rum som är Själen &amp; Företaget. Här tittar vi närmare på vad rummet innehåller, varför jag skapar det och vägen hit. 
 
Om du längtar efter att hitta, känna och leva ditt uttryck - är du varmt välkommen in.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>sofiatollbo</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1096</itunes:duration>
                <itunes:episode>2</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>1. INTRO SJÄLEN &amp; FÖRETAGET</title>
        <itunes:title>1. INTRO SJÄLEN &amp; FÖRETAGET</itunes:title>
        <link>https://sofiatollbo.podbean.com/e/1-intro-sjalen-foretaget/</link>
                    <comments>https://sofiatollbo.podbean.com/e/1-intro-sjalen-foretaget/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:09:14 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">sofiatollbo.podbean.com/4ee8fda2-2055-3833-bb37-06ebfb1a044e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Det här är nyckeln som öppnar dörren till det rum som Själen &amp; företaget är för dig som längtar efter att hitta, känna och leva ditt eget uttryck.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Det här är nyckeln som öppnar dörren till det rum som Själen &amp; företaget är för dig som längtar efter att hitta, känna och leva ditt eget uttryck.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/udb8gaf778dyvmq9/Intro_Sjalen_och_Foretaget.mp3" length="1801476" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Det här är nyckeln som öppnar dörren till det rum som Själen &amp; företaget är för dig som längtar efter att hitta, känna och leva ditt eget uttryck.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>sofiatollbo</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>86</itunes:duration>
                <itunes:episode>1</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
</channel>
</rss>
