Pour se procurer le livre de Xavier : https://boutique.bouquinbec.ca/produit/debuter-comme-entraineur-guide-pour-aider-au-developpement-des-jeunes-athletes/

Notes de l'épisode :

05:56 L'importance de l'expérience dans le coaching 09:11 Adaptation du coaching et lien avec les athlètes 15:06 L'impact des expériences sur le développement professionnel 18:04 Comprendre les différences générationnelles et culturelles 30:58 La santé mentale des entraîneurs 43:04 Équilibrer théorie et pratique dans l'entraînement 01:00:04 Défis de l'écriture et apprentissage moteur

Notes de l'épisode 00:00 Introduction et attentes de l'entrevue 06:03 L'importance de l'équilibre dans le sport 12:06 Parcours professionnel et curiosité intellectuelle 17:10 La cohabitation entre recherche et pratique 23:57 Alignement des attentes et évaluation des performances 33:22 Étude sur l'environnement de développement au hockey féminin 39:55 Définir la coachabilité 45:18 L'importance de la communication dans le coaching 52:41 Messages clés pour le développement sportif 01:00:23 Introduction au Coaching et au Hockey 01:01:49 Le Parcours de Vincent Huard Peltier 01:03:15 Engagement et Éthique dans le Coaching

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au Coaching et Développement Professionnel 03:03 L'Importance de la Patience dans le Coaching 06:07 Les Principes Directeurs pour les Nouveaux Entraîneurs 08:55 Les Pièges de l'Apprentissage et de la Consommation de Contenu 12:06 Comment Structurer sa Routine de Travail 15:03 Conclusion et Réflexions Finales

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au Coaching Transformationnel 02:32 Pression et Évaluation des Entraîneurs 14:15 Leadership Transformationnel : Concepts et Principes 20:56 Donner une Chance aux Athlètes : Quand et Comment ? 35:52 Conclusion et Réflexions Finales

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au Podcast et Objectifs 02:50 Voyage d'Étude en Angleterre 05:59 Expériences Sportives et Culture Européenne 08:33 Présentations Marquantes au Sport Performance Summit 15:32 Leçons des Brisbane Lions sur la Culture d'Équipe 25:27 Leçons des Organisations Centenaires à Succès 28:41 Les défis du succès durable 30:08 L'importance de l'expérimentation 31:10 Le bien-être et la performance dans le sport 32:55 Le modèle de préparation en Formule 1 35:34 L'apprentissage comme avantage compétitif 39:31 L'importance de documenter les apprentissages 48:26 Maintenir la motivation après une victoire 50:40 Établir des relations de confiance avec les athlètes

À propos d'Amélie :

Amélie Boyer est doctorante en psychosociologie à l'Université Claude Bernard Lyon 1. Son parcours l'a amenée de l'athlétisme de haut niveau vers l'entraînement et la préparation physique, notamment avec le Rouge et Or de l'Université Laval. Aujourd'hui préparatrice mentale pour la Fédération Française de Cyclisme et conseillère pour Égale Action, ses travaux de recherche portent sur la diversité de genre en sport et l'épanouissement des athlètes. Elle conçoit le système sportif comme un ensemble de facteurs, de métiers et de personnes interconnectés, où la santé et la performance sont indissociables.

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction à la préparation mentale et au leadership féminin 03:00 La diversité des expériences dans le sport 06:00 Le rôle de la préparation mentale dans le cyclisme 08:51 Défis et synergie dans l'équipe de France de cyclisme 12:13 L'intégration de la préparation mentale dans l'entraînement 15:10 L'importance de l'adaptabilité dans la performance 18:05 Autonomie des athlètes et dépendance aux entraîneurs 33:48 Définition d'Infiné et son Importance 35:15 La Force de la Diversité dans le Sport 39:02 Les Enjeux de la Diversité et des Droits 42:14 Leadership et Adaptation dans le Sport 44:05 Les Barrières du Leadership Féminin 52:10 La Double Contrainte du Leadership Féminin 54:25 Solutions pour un Système Inclusif 01:00:29 Culture d'Équipe et Diversité de Personnalités 01:02:25 Citation Inspirante et Réflexion Finale

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au développement personnel dans le coaching 10:23 Retour sur la Global Coaches Conference 2025 15:42 Les enseignements clés de la conférence 23:09 Les pratiques efficaces en coaching 31:41 Réflexions sur l'avenir du coaching et des entraîneurs

Notes de l'épisode : 00:00 Introduction au Coaching Sportif 02:06 L'Importance de la Science dans le Coaching 05:09 Le Leadership de Martin Saint-Louis 10:22 Le Tough Love dans le Coaching 14:56 Environnements de Haute Performance 19:49 Le Coach comme Architecte 19:57 L'importance des valeurs dans le coaching 25:16 L'impact de l'intelligence artificielle dans le coaching 35:57 Choisir entre connaissances et chimie dans l'embauche 39:03 Nouveautés sur le site web et conclusion

À propos de Mathieu :

Mathieu a débuté comme informaticien avant d'obtenir son doctorat en génie électrique à l'EPFL en 2020. Spécialiste des capteurs portables pour l'analyse du mouvement, il a co-fondé Bearmind en 2021. L'entreprise développe des casques intelligents qui détectent les impacts cérébraux en temps réel pour protéger les athlètes.

Notes de l'épisode : 00:00 Introduction au Podcast et à la Thématique des Commotions Cérébrales 03:14 Parcours de Mathieu Falbriard et Son Expérience dans le Hockey 10:00 Technologie et Capteurs dans le Suivi des Athlètes 18:59 Mesurer les Commotions et les Impacts Répétés 21:41 Analyse des capteurs et leurs limites 23:38 Évolution des connaissances sur les impacts répétés 28:38 Mesurer les impacts répétés et leur effet sur la performance 34:22 Charge cognitive et performance des joueurs 40:53 Résultats de l'étude sur les commotions et leur détection 45:59 Validation Scientifique et Entrepreneuriat 46:52 Différences entre Joueurs et Joueuses 48:37 Importance de la Mesure des Impacts Répétés 51:38 Gestion de la Charge de Travail 54:07 Technologie et Commotions dans le Sport 57:01 Solutions de Bear Mind pour le Sport 01:02:56 L'Avenir de la Technologie dans le Sport

À propos de Lily :

Lily a complété un BSc en Kinésiologie à Western University en Ontario, une maîtrise (MSc) en biomécaniques à McGill, et ensuite un doctorat à l’UQAM. Co-dirigé par Nicolas Berryman à l’UQAM et Thomas Romeas à l’Institut national du sport du Québec, ses travaux de doctorat portaient sur l’avancement de la performance sportive en comblant le fossé entre la recherche et la pratique. En explorant des thèmes incluant la cognition et la prise de décision, la charge et la fatigue et le design d’entraînement représentatif, son équipe de recherche a notamment utilisé une approche mixte et de co-création avec Water Polo Canada pour aborder des enjeux de performance.

Notes de l'épisode :

‍À venir...

À propos de Laurie :

Laurie Simard, Ph.D. est professeure à l’École interdisciplinaire de la santé de l’Université du Québec en Outaouais (UQO). Ses recherches portent sur les effets de l’activité physique sur le développement global de l’enfant, avec un intérêt particulier pour les fonctions exécutives et la motricité. Elle s’intéresse aussi à l’utilisation du jeu sérieux comme outil pédagogique afin d’intégrer l’apprentissage physiquement actif en classe et favoriser la participation d’enfants ayant des besoins particuliers dans des contextes inclusifs.

Elle est également présidente-fondatrice de Studio ExeCo, une entreprise dérivée de la recherche dont la mission est de faire bouger les apprentissages en créant des solutions éducatives innovantes.

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au développement global de l'enfant 02:53 L'impact de l'activité physique sur le TDAH 06:11 Transition vers le doctorat et la recherche 09:08 Les habiletés motrices et le TDAH 12:02 Solutions pour soutenir les enfants avec TDAH 14:57 Cognit Actif : un outil innovant pour l'éducation 17:49 Les exercices et leur impact sur l'apprentissage 20:48 L'importance de l'environnement et de l'espace 23:49 Conclusion et perspectives d'avenir 37:32 L'importance du mouvement chez les jeunes 39:23 Développement de Cogni Actif 43:01 Le rôle du jeu actif dans le développement de l'enfant 49:34 Promouvoir le jeu actif 01:07:40 État actuel de l'activité physique chez les jeunes 01:13:24 Conclusion et perspectives futures

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au Coaching et à la Conférence en Norvège 06:58 Leçons Clés du Voyage en Norvège 13:54 Cercle d'Expertise et Développement des Entraîneurs 19:57 L'Importance du Temps dans le Coaching 22:59 Expertise Situationnelle et Contextuelle des Entraîneurs 23:29 Les étapes de la progression d'expertise 25:31 L'importance de l'apprentissage et de la responsabilité 27:25 Pression psychologique et performance dans le sport 28:46 Systèmes de compétition et consultation des experts 32:55 L'impact de l'intelligence artificielle dans le coaching 38:50 Les limites et les effets pervers de l'IA 43:01 Reconnaissance des entraîneurs et soutien au sport

Maxime Lamarche dirige Baseball Québec depuis 2014 avec une vision axée sur l’innovation, la croissance et l’humain. Ancien receveur ayant évolué dans les circuits élite au Québec et aux États-Unis, il a su transformer son expérience de joueur en un leadership inspirant pour la communauté du baseball.

Sous sa gouverne, la fédération a connu un essor remarquable : augmentation des inscriptions, projets d’envergure comme les matchs des Blue Jays à Montréal, et modernisation des pratiques sportives. Il incarne une approche curieuse et proactive, notamment par son intérêt marqué pour l’intégration de l’intelligence artificielle dans les opérations de la fédération.

À propos de Francis :

Francis Ménard, ASC, C.Dir, a d’abord plongé dans le monde du sport comme athlète de waterpolo avant de devenir gestionnaire dans le milieu sportif québécois en 2016. Il a occupé des rôles de direction chez Waterpolo Québec, puis à la tête de Parasports Québec, et a dirigé jusqu’à récemment la Fédération de natation du Québec.

Très impliqué, Francis siège comme administrateur à Égale Action et à l’Alliance Sport-Études, et il met son énergie à promouvoir une gouvernance saine et à défendre une culture d’intégrité et de sécurité pour tous dans le sport.

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au système sportif québécois 02:54 Le rôle des fédérations sportives 06:04 Innovation et leadership dans le sport 09:12 Transfert de talent entre les sports 11:49 Expériences internationales et développement des athlètes 15:12 Gouvernance et intégrité dans le sport 17:53 Évolution des fédérations sportives 20:53 Collaboration et synergie entre fédérations 23:56 Critique constructive et solutions innovantes 27:05 Conclusion et perspectives d'avenir 46:45 L'importance de la gouvernance dans le sport 51:04 Le rôle des bénévoles et la réalité des clubs 56:17 La lourdeur de la bureaucratie et ses impacts 01:01:15 Le transfert de talent entre les sports 01:07:19 La nécessité d'une vision commune pour le sport 01:12:35 Les défis de la structure sportive au Québec 01:18:33 Réflexions sur l'avenir du sport et de la gouvernance

À propos de Steve:

Dr. Steve Truong pratique la médecine d’urgence depuis 7 ans. Plus récemment il a complété un diplôme en médecine du sport du comité olympique (IOC), ainsi qu'une certification en lifestyle medicine. Il pratique la médecine sportive depuis 2023. Il est passionné par l’activité physique et ses bienfaits sur la santé. Il a eu l’opportunité de présenter sur ce sujet aux étudiants en médecine, lors grand rounds hospitalier et à un congrès national.

‍Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au Podcast et Objectifs 01:40 L'Inconfort et les Défis Personnels 03:17 L'Importance de l'Activité Physique 07:33 Les Fondements de l'Activité Physique 13:30 Recommandations d'Activité Physique 24:00 Les Bienfaits de l'Activité Physique 30:01 La Relation entre Activité Physique et Santé 32:53 Exploration de la mortalité et du VO2Max 38:04 Importance de la zone 2 dans l'entraînement 43:51 Prévention du diabète par l'exercice physique 49:48 Risques associés à l'activité physique 01:00:56 Fibrillation auriculaire et activité physique 01:05:27 Risques musculosquelettiques et prévention

À propos de Michelle :

Michelle Fortier est spécialiste en psychologie de l’activité physique et professeure à l’Université d’Ottawa. Son travail se concentre sur la compréhension et la promotion de l’activité physique, particulièrement la motivation et la qualité de vie des professionnelles de la santé. Ses recherches, financées par le CRSH dont un projet de recherche sur la compréhension de l’adoption de l’activité physique et la réhabilitation des maladies cardiaques s’est classé 7e au Canada. Elle est aussi cochercheuse d’une étude subventionnée par le CRSH sur les effets du mentorat par les pairs sur la qualité de vie des gens souffrant de lésions médullaires. Michelle Fortier est membre de la Commission consultative de la filiale canadienne du mouvement "Exercise is medicine” (c.-à-d., l’exercice : un médicament). Elle s'intéresse particulièrement à la motivation, aux changements de comportement, aux impacts de l'activité physique sur la santé mentale, le bien-être des femmes. et la qualité de vie des professionnelles. Elle a également contribué à la création du Collège des kinésiologistes de l'Ontario.

Pour rejoindre Michelle : mfortier@uottawa.ca

Notes de l'épisode :

00:00 Introduction au Podcast et à la Mission 02:38 L'Importance de la Qualité de Vie 05:45 Les Défis de la Société Moderne 08:30 L'Autocompassion comme Outil de Bien-Être 11:29 Le Rôle de l'Activité Physique dans la Vie Quotidienne 14:30 Stratégies pour Gérer le Stress et la Surcharge 17:21 La Paresse Stratégique et le Ralentissement 20:29 L'Impact de la Nature sur la Santé Mentale 23:24 Le Rôle des Kinésiologues dans le Système de Santé 26:22 Conseils pour les Jeunes Professionnels 29:21 Conclusion et Réflexions Finales

À propos de Milena :

Milena a entamé sa carrière professionnelle à l’âge de 16 ans en devenant entraîneuse certifiée en patinage artistique, ce qui lui a permis de travailler comme entrepreneuse individuelle pendant une dizaine d’années. Bien qu’elle a obtenu un baccalauréat en physiologie de l’Université d’Ottawa, elle a décidé de réorienter sa carrière vers la gestion du sport et des événements sportifs.

Elle a ainsi obtenu son doctorat à l’Université d’Alberta au cours duquel elle a développé une expertise en gouvernance du sport et des événements sportifs. Cette expertise lui a permis de travailler aux Jeux de la Francophonie 2001 et aux Jeux Olympiques d’hiver de 2010, ainsi que d’étudier diverses organisations et événements sportifs. Ses recherches se concentrent principalement sur la gouvernance, la gestion des parties prenantes et les stratégies de ces organisations. La qualité de ses travaux de recherche a été reconnue par plusieurs prix, tant au niveau universitaire qu’international (ex. NASSM Research Fellow, Prix de jeune chercheuse de l’Université d’Ottawa, Early Research Award du gouvernement de l’Ontario).

En plus d’enseigner la stratégie et la gestion du sport à l’Université d’Ottawa, où elle est professeure depuis 2005, elle est actuellement directrice (et la première femme à occuper ce poste) du Master exécutif en management des organisations sportives (MEMOS), une maîtrise exécutive destinée aux cadres du Mouvement olympique à l’échelle internationale. Elle est également présidente d’une société de conseil spécialisée, SportCopywriters,  grâce à mon expertise et à ma certification AWAI en rédaction (copywriting), notamment en papiers blancs et études de cas (success stories ou case studies) dans les secteurs B2B et dans les industries du sport et de la santé.

Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Podcast et à l'Été de Redécouverte 01:39 Présentation de Milena Parent et de son Parcours 02:08 Le Chemin vers l'Écriture et le Coaching 04:34 L'Impact des Événements Sportifs sur la Carrière 09:16 La Découverte de la Gestion des Événements Sportifs 12:22 L'Importance des Relations dans le Sport 15:08 L'Écriture comme Outil d'Éducation et d'Impact 18:35 L'Écriture de Romans et l'Impact Émotionnel 22:59 Les Défis de l'Écriture dans Divers Domaines 29:11 Techniques d'Écriture et Persuasion 34:48 Le Programme MEMOS et son Importance 37:45 Programme de Gouvernance et Stratégie Olympique 40:25 Le Sport comme Outil de Diplomatie 43:51 Développement et Partage des Connaissances 45:06 Modernisation et Durabilité des Programmes 50:39 Évolution de la Gouvernance Sportive 57:06 Responsabilités Fiduciaires au sein des CA 01:05:44 Gouvernance de Marque dans le Sport 01:10:02 Questions Éclair et Réflexions Finales

À propos de Xavier:

Xavier est kinésiologue et préparateur physique ayant travaillé avec des athlètes amateurs et professionnels dans plusieurs sports, notamment le hockey sur glace, le volleyball, l’athlétisme, le football canadien et le patin de vitesse courte piste.

Aujourd’hui, il travaille principalement avec de jeunes étudiantes-athlètes et étudiants-athlètes avec le programme de hockey du Stanstead College, avec les équipes masculine et féminine de volleyball de l’Université de Sherbrooke ainsi qu’avec des athlètes soutenus par Excellence Sportive Sherbrooke. Par le passé, il a été préparateur physique pour les équipes de football collégial des Triades du Cégep régional de Lanaudière et des Cavaliers du Collège Champlain Saint-Lambert. Au niveau universitaire, il a été responsable de la préparation physique des équipes de football des Redbirds de l’Université McGill et du Vert & Or de l’Université de Sherbrooke.

Titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie de l’Université de Sherbrooke, d’une maîtrise en sciences de l’activité physique de l’UQÀM et d'un doctorat en éducation également de l’UQÀM, Xavier est chargé de cours depuis 2017 au Département des études du sport de l’Université Bishop’s où il a enseigné plusieurs cours sur le développement athlétique et le coaching sportif.

Pour rejoindre Xavier : https://xrperformance.net/ Pour commander le livre : https://boutique.bouquinbec.ca/produit/debuter-comme-entraineur-guide-pour-aider-au-developpement-des-jeunes-athletes/

Notes de l'épisode 00:00 Introduction au Podcast et Objectifs 01:30 Évolution de la Carrière de Xavier Roy 04:10 Adaptation de l'Enseignement en Milieu Universitaire 08:55 Importance de l'Apprentissage Actif 14:54 Culture de Coaching et Pratiques au Football 22:00 Présentation du Livre de Xavier Roy 24:56 Collaboration et Coécriture 25:48 Simplicité et Applicabilité dans le Coaching 26:54 L'Importance d'un Guide pour les Nouveaux Entraîneurs 29:01 Rafraîchissement des Concepts Fondamentaux 30:41 Attentes et Outils du Livre 34:12 Pratique Réflexive et Évaluation 35:43 Relation Entraîneur-Athlète et Confiance 39:05 Coaching Centré sur la Relation 43:14 Communication Claire et Interactive 48:00 Création d'une Culture d'Équipe 50:36 Co-création de la culture sportive 53:24 L'importance du leadership et des rituels 56:39 Transmission des connaissances et évolution des athlètes 58:47 Avantages compétitifs dans le sport de demain 01:06:07 Priorités d'entraînement pour les entraîneurs

À propos d'Alain:

Alain Delorme, préparateur physique en chef de l’Institut National du Sport du Québec, cumule plus de 40 ans d'expérience en préparation physique dans des milieux sportifs de rayonnement régional, provincial, national, et internationale. Sa carrière est axée sur la réadaptation, la réathlétisation, l'évaluation et le développement des qualités physiques et motrices, ainsi que le travail d'équipe concerté. Passionné par la santé des athlètes, il privilégie une approche interdisciplinaire. Alain Delorme incarne l'excellence en tant qu'intervenant chevronné dans la science du sport, contribuant au succès des sportifs à tous les niveaux.

Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Podcast et Objectifs 01:41 État de la Kinésiologie et Préparation Physique au Québec 04:01 Évolution de la Préparation Physique et Défis Actuels 09:55 Importance du Jugement Professionnel et Surcharge d'Informations 12:12 Collaboration entre Spécialistes et Prise de Décision 16:09 Récupération : Priorités et Coût d'Opportunité 22:08 Exploration et Optimisation des Méthodes de Récupération 29:36 L'Influence de Charles Poliquin 30:31 Le Rôle de Charles Cardinal 31:12 Mentorat et Développement Personnel 35:01 L'Importance de la Réalité Contextuelle 39:13 Approche Humaine dans l'Entraînement 43:13 Co-Création et Collaboration dans le Sport 49:43 Réhabilitation et Réathlétisation 55:01 Retour au Jeu et Planification 58:33 Préparation physique et réhabilitation des athlètes 01:01:17 Importance de la force dans la réhabilitation 01:03:11 Évaluation et prévention des blessures 01:06:51 Adaptation à l'environnement d'entraînement 01:08:08 Questions éclairs et réflexions personnelles 01:12:33 Avantages compétitifs dans le sport de demain 01:14:32 Conseils et sagesse pour les jeunes professionnels 01:16:36 Choix d'activités physiques pour une vie active 01:20:32 Réflexions sur le sport et la longévité

Rendall Sylvain-Hernandez, associé-fondateur chez Prosomo, dirige avec passion plus de 50 comptes en stratégie et planification marketing. Au-delà de son rôle professionnel, Rendall est un coureur dévoué et un père impliqué. Il se distingue par son esprit critique, n'hésitant pas à contester l'opinion générale, en recherchant différentes perspectives pour former une opinion bien fondée, même si elle peut s'avérer impopulaire. Fan inconditionnel des Canadiens de Montréal et des Spurs de Tottenham, Rendall est attiré par des individus compétents, authentiques et qui ont le don de raconter des histoires captivantes.  

Pour rejoindre Rendall Sylvain-Hernandez: 

Twitter (X) : [Rendall SH] (https://x.com/blaxican_rsh?s=20)

Notes de l'épisode

0:00 L'importance de la personnalité dans le recrutement 02:45 Le rôle des athlètes dans la perception publique 06:10 L'impact des médias sociaux sur le recrutement 08:48 Stratégies de recrutement et authenticité 11:58 L'effet Dion Sanders sur le recrutement universitaire 15:08 Le marketing organique et l'engagement des athlètes 18:03 Créer une toile de relations pour le recrutement 20:59 Le modèle de Dion Sanders et son influence 24:00 Le pouvoir des récits et des personnalités dans le sport 33:39 L'impact à long terme des victoires 34:52 Le cas de Dion Sanders et son approche coaching 36:18 L'importance de l'authenticité dans le coaching 39:33 Stratégies de recrutement et personnalisation 47:57 Le mariage entre logique et émotion dans le marketing 56:46 L'importance de l'expertise externe dans le coaching 01:01:45 Alignement des valeurs et du marketing 01:05:16 Vendre des émotions, pas des rêves 01:10:19 Établir la confiance dans le recrutement 01:14:53 Respect et intégrité dans le marketing 01:20:59 Conseils pour les jeunes professionnels 01:25:57 Conclusion et contact

À propos d'Audrey :

Audrey Robichaud est une figure reconnu du ski acrobatique québécois. Après avoir chaussé ses premiers skis à 4 ans et découvert le ski acrobatique à 7 ans, elle a brillamment représenté le Canada pendant 13 ans au sein de l'équipe nationale, participant à trois Jeux olympiques. Suite à sa retraite sportive en 2018, Audrey a entamé une transition vers le coaching tout en poursuivant un baccalauréat en intervention sportive à l'Université Laval. Elle a d'abord assumé le rôle d'entraîneure-chef dans son club régional pendant quatre ans, tout en contribuant au programme sport-études de la région de Québec.

Depuis trois ans, Audrey met son expertise au service de l'équipe du Québec de bosses, et vient de compléter sa première année comme entraîneure-chef de cette formation, transmettant ainsi son savoir-faire et sa passion à la relève du ski acrobatique québécois.

Notes de l'épisode 

Chapters

00:00 Introduction au Coaching Sportif 02:54 Parcours d'Audrey Robichaud 06:06 Transition d'Athlète à Entraîneur 08:55 L'Importance de la Relation d'Aide 11:49 Les Défis et Réussites Olympiques 14:59 Les Liens et Amitiés dans le Sport 22:43 Surprise et préparation inattendue 25:22 Leçons des premières expériences olympiques 28:49 Pression et attentes aux Jeux Olympiques 30:03 Compétition interne et relations d'équipe 34:08 Défis et limites en tant qu'entraîneur 39:10 Importance de l'équilibre et des limites personnelles 44:16 Qualités essentielles d'un entraîneur 48:17 Impact du changement climatique sur le ski 51:53 Évolution du coaching et des athlètes 54:30 Apprentissage et développement personnel 57:45 Influences et inspirations en coaching 01:00:37 Philosophie et conseils pour les jeunes entraîneurs

À propos de Daniel:

Daniel Fortin-Guichard a obtenu son doctorat en psychologie à l'Université Laval en 2020, au cours duquel il a étudié les capacités perceptivo-cognitives dans les sports d’équipe. Depuis, il a effectué des postdoctorats à la Vrije Universiteit Amsterdam (2020-2022) et à l'Université de Toronto (2022-2024), où il s'est spécialisé en identification du talent en sport, notamment à travers les caractéristiques psychologiques des athlètes. Il s’intéresse également aux biais cognitifs des recruteurs qui peuvent nuire à l’équité lors des sélections. À Amsterdam, il a également développé un intérêt pour la recherche sur la classification des athlètes ayant un handicap visuel et ses travaux servent maintenant de bases aux systèmes de classification aux jeux Paralympiques en judo et en natation.

D'un point de vue appliqué, il travaille avec les Remparts de Québec (au sein de la Ligue de Hockey Junior Maritimes Québec) à titre de conseiller auprès du personnel de dépistage. Chaque année, il parcourt l'Est du Canada avec les dépisteurs pour mesurer les compétences psychologiques et perceptivo-cognitives des joueurs. Outre ses intérêts académiques, Daniel Fortin-Guichard est également entraîneur (équipe professionnelle d’ultimate frisbee le Royal de Montréal) et ancien athlète (ultimate frisbee, volleyball, baseball).

Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Coaching et au Talent 03:04 Identification du Talent et Biais Cognitifs 05:57 L'Importance de l'Enseignement et de la Recherche 08:53 Transfert de Talent et Performance Sportive 11:59 Caractéristiques Psychologiques et Sélection des Athlètes 15:04 Mesure des Caractéristiques Psychologiques 17:55 Autorégulation des Apprentissages 24:50 L'autorégulation des émotions et la performance sportive 33:21 Les biais cognitifs dans le recrutement sportif 41:41 Interventions pour améliorer l'identification du talent 51:32 L'intégration de l'intelligence artificielle dans le sport 56:15 L'importance du multisport chez les jeunes athlètes 01:01:47 La courbe de développement et ses implications 01:06:19 Conseils et réflexions personnelles sur le talent 01:10:51 La dynamique d'équipe et le succès sportif

À propos de Suzanne:

Dre Suzanne Leclerc, médecin du sport depuis plus de 25 ans, a été directrice médicale de l’Institut national du sport du Québec (INS Québec) de 2011-2025. Elle a accompagné les athlètes canadiens lors de nombreux événements internationaux, dont plusieurs Jeux olympiques et panaméricains, occupant notamment le rôle de médecin-chef aux Jeux de Paris 2024. Engagée dans la recherche, elle se spécialise dans la prévention et la gestion des commotions cérébrales. Elle est cofondatrice et membre exécutif du Réseau Francophone Olympique de la Recherche en Médecine du Sport (ReFORM), reconnu par le Comité International Olympique pour la prévention des blessures et la protection de la santé des athlètes.

Notes de l'épisode 

00:00 Introduction au Coaching Sportif et à la Médecine du Sport 03:04 Évolution de la Médecine du Sport 06:12 Carrière et Inspirations de Suzanne Leclerc 09:04 Collaboration Interdisciplinaire en Médecine du Sport 11:52 Rôle de l'Équipe Médicale aux Jeux Olympiques 14:55 Dynamique de l'Équipe Médicale et Collaboration 17:56 Génération et Collaboration dans le Sport 21:47 Collaboration et créativité dans le sport 25:37 Gestion des urgences médicales aux Jeux 30:30 Débriefings et apprentissages post-compétition 35:28 L'avenir de la médecine du sport 40:11 Évolution de la formation des médecins du sport 44:29 Comprendre les exigences sportives 47:43 Récupération et durabilité des athlètes 49:32 Variabilité de la fréquence cardiaque et récupération 51:46 Créatine et prévention des commotions cérébrales 54:21 Consensus sur les commotions cérébrales 58:07 Retour au sport après une commotion cérébrale 01:00:32 Conseils pour les jeunes professionnels 01:02:25 Parcours professionnel et opportunités

À propos de Selim :

Selim Gilon, 25 ans, est un entrepreneur et chercheur belge passionné par le sport et la technologie. Après des études en mathématiques et IA à Montréal avec une spécialisation en vision par ordinateur, cet ancien pompier et athlète universitaire a co-fondé SportBoost AI, une startup qui démocratise l'accès aux données sportives avancées. Actuellement doctorant en biomécanique à l'Université d'Utah, Selim applique les algorithmes de vision par ordinateur pour rendre les mesures biomécaniques plus accessibles, contribuant ainsi à améliorer la santé publique. Son parcours diversifié reflète sa curiosité et son engagement envers l'innovation technologique au service du bien-être.

Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Coaching et à l'IA 03:05 Parcours de Selim Gilon et ses Compétitions Sportives 05:59 L'Importance de l'Entraînement en Force 08:59 Intégration de l'IA dans le Coaching Sportif 11:52 Biomécanique et IA : Applications Pratiques 15:02 SportBoost AI : Une Startup Innovante 17:51 Défis Techniques et Innovations en IA 20:53 Applications Pratiques de SportBoost AI 23:57 Conclusion et Perspectives d'Avenir 26:19 Tests de saut vertical et leur précision 32:31 L'intelligence artificielle et ses malentendus 39:35 Le coaching et l'impact humain 50:58 Intégration de l'IA dans le coaching sportif 52:22 L'impact de l'IA sur le coaching sportif 55:07 Accessibilité des solutions IA dans différents sports 56:45 Innovations futures en coaching grâce à l'IA 01:01:03 AGI et son influence sur le coaching sportif 01:10:14 Réflexions finales et recommandations de lecture

À propos d'Andrée-Ann :

Docteure en psychologie du travail Andrée-Ann Deschênes est professeure à l’École de gestion de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle forme dans le cadre des programmes en gestion en sécurité publique les gestionnaires d'aujourd'hui et de demain. Elle est Co-titulaire de la Chaire de recherche UQTR-ENPQ sur la prévention en santé psychologique au travail en sécurité publique et elle codirige l’antenne UQTR du Centre international de criminologie comparée. Ses travaux de recherche subventionnés, reconnus sur le plan national et international, concernent la psychologie de la gestion dans les organisations de la sécurité publique, particulièrement, la prévention de la santé psychologique au travail dans le milieu policier.

À propos d'Annie :

Annie Gendron Ph. D. est docteure en psychologie. Elle est chercheuse au Centre de recherche et de développement stratégique de l’École nationale de police du Québec, professeure associée au département de psychoéducation de l’Université du Québec à Trois-Rivières, Cotitulaire de la Chaire de recherche en prévention de la santé psychologique au travail en sécurité publique, chercheuse régulière au Centre international de criminologie comparée – centre interuniversitaire et collaboratrice au Laboratoire de psychologie-légale de l’UQTR. Ses intérêts de recherche ciblent des questions touchant la sélection des candidats à la profession policière, la formation et l’intervention policière au Québec.

Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Podcast et Thème Principal 02:06 Contexte des Métiers d'Urgence et Santé Psychologique 03:56 Expertise des Invités et Importance de la Recherche 06:04 Complexité du Métier de Policier 09:09 Préparation et Formation des Policiers 11:48 Défis de la Formation et Apprentissage en Temps Réel 16:05 Coaching et Mentorat dans le Milieu Policier 19:58 Leadership et Gestion dans les Forces de Police 25:12 Contexte et Reconnaissance au Travail 28:49 Nouvelles Générations et Besoins en Reconnaissance 31:00 Impliquer les Équipes dans la Prise de Décision 35:01 L'Écoute et l'Ouverture d'Esprit 38:09 Compétences Émotionnelles et Santé Psychologique 46:43 Prévention de la Santé Psychologique dans le Milieu Policier 51:33 Statistiques et santé des policiers 54:56 Soutien psychologique et prévention 58:58 Leadership et soutien organisationnel 01:02:44 Culture organisationnelle et santé mentale 01:06:11 Ressources et vulgarisation de la recherche

À propos de Véronique :

Véronique est psychologue clinicienne et consultante en performance mentale certifiée haute performance. Elle est titulaire de la Chaire de recherche Aléo, où elle se concentre sur l'accès et l'encadrement psychosocial vers le sport de haut niveau. Ses travaux de recherche portent sur la promotion de la santé mentale des athlètes, notamment à travers l'étude des facteurs de risque et de protection. Convaincue de l'importance d'intégrer tôt les consultants en performance mentale dans le développement des athlètes, elle promeut une culture d'excellence qui conjugue le dépassement de soi et le bien-être. Son expérience aux Jeux Paralympiques de Paris comme psychologue de la délégation canadienne a renforcé sa vision sur l'équilibre délicat entre performance et santé mentale. Elle contribue actuellement au programme Women in Sport Sciences de Sport scientist Canada comme mentore, œuvrant pour le leadership féminin dans les équipes de soutien intégré.

Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Coaching et à la Performance Mentale 04:25 Le Parcours de Véronique Boudreault 07:30 L'Importance du Coaching dans la Performance Sportive 10:05 Évolution du Soutien Psychologique dans le Sport de Haut Niveau 12:30 Les Défis des Entraîneurs et des Parents 15:11 La Valeur de la Présence sur le Terrain 20:00 L'Environnement Unique des Jeux Paralympiques 25:28 Dynamique des relations interpersonnelles 27:16 Approche collaborative en santé mentale 29:10 Accessibilité et déstigmatisation des services 31:21 Vulnérabilité et confiance dans les interactions 33:12 Exigences du rôle de psychologue dans le sport 35:03 Authenticité et professionnalisme en psychologie 38:11 Réflexions sur l'expérience des Jeux paralympiques 41:02 Optimisation de l'encadrement psychologique 46:19 Leadership et communication dans les équipes sportives 49:58 Culture d'Excellence et Bien-Être 52:42 Sécurité Psychologique dans le Sport 55:34 Respect et Leadership dans l'Entraînement 01:00:00 Équilibre entre Soutien et Exigences 01:04:49 Discours Interne et Performance des Athlètes 01:08:44 Conseils pour les Jeunes Athlètes

À propos de Martin :

Martin Gingras cumule plus de trois décennies d'expérience en coaching de la natation, ayant démontré un engagement significatif envers le développement du sport au Québec.  À l’emploi de Natation Canada depuis septembre 2023 comme entraineur national, il a assumé le rôle d’entraineur-chef de l’équipe paralympique de natation pour les Jeux de Paris 2024. Son parcours inclut une douzaine d’années au Club de natation Pointe-Claire, suite à des passages à Trois-Rivières et Elite Longueuil. 

Sa carrière est marquée par des participations comme entraineur lors d'événements majeurs, notamment les Championnats du monde en eau libre au Japon en 2023, les Championnats du monde en petit bassin en Chine en 2019, et les Pan Pacific Championships 2018 en eau libre au Japon. Son expertise s'étend également aux compétitions juniors de haut niveau, ayant dirigé des équipes aux Junior Pan Pacific Championships 2014, aux Jeux FISU 2011 et aux Jeux panaméricains 2011. Grâce à son parcours, Martin est bien placé pour comprendre les principes directeurs menant à l’excellence, et ce peu importe le niveau de natation.

Notes de l'épisode 

00:00 Introduction au Coaching et Leadership 03:02 Développement des Entraîneurs au Canada 05:53 Les Défis du Coaching Paralympique 08:56 Planification et Organisation pour les Jeux Paralympiques 12:04 L'Importance de la Communication dans le Coaching 15:00 Expérience de Coaching aux Jeux Paralympiques 17:55 Stratégies de Performance et Gestion des Athlètes 21:01 Conclusion et Réflexions sur le Coaching 28:15 Complexité et Individualité dans le Sport 30:20 Créativité et Adaptation en Entraînement 32:50 Gestion des Conflits et Leadership 35:43 Importance de la Communication dans l'Équipe 39:23 Routines et Adaptabilité des Athlètes 42:10 Gestion des Médias et Protection des Athlètes 44:20 Environnement Positif et Performance 49:54 Passion pour le Coaching et Évolution Personnelle 53:35 L'évolution du coaching et du leadership 56:01 L'avenir du coaching et l'impact de la technologie 59:48 Les habiletés de performance et leur importance précoce 01:03:14 Le développement des jeunes athlètes et le multisport 01:06:53 La relation entraîneur-athlète et la quête de performance 01:14:10 Réflexions finales et conseils pour les futurs entraîneurs

À propos de Marilyn :

Marilyn Langlois est la seule entraîneure de patinage synchronisé à être certifiée au niveau 5 du PNCE au Canada. Elle est diplômée du Diplôme Avancé en Entrainement de l’Institut National du Sport du Québec en plus d’être boursière de l’Accélérateur d’apprentissage. Elle a mené l’équipe senior à trois titres mondiaux consécutifs (2022-2023-2024) et l’équipe junior à gagner un deuxième titre de championne du monde (2024) depuis 2016, ainsi qu’à de multiples médailles et titres au niveau national et international.

Comme patineuse, Marilyn a excellé dans la discipline du simple pendant plusieurs années et a ensuite joint l’équipe Les Suprêmes Senior en 2000. Elle y a patiné pendant 7 saisons et fut capitaine de 2004 à 2008. Durant son parcours avec l’équipe Senior elle a remporté la médaille de bronze lors des Championnats du monde ISU en 2003. En complément de son rôle avec Les Suprêmes, elle a aussi été la designer synchro pour le premier spectacle du Cirque du Soleil, Crystal et elle agit comme chorégraphe internationale (Australie, Japon, France, Allemagne et USA).

Pour rejoindre Marilyn:

- Courriel : lessupremescoach@gmail.com

- Site web : https://mlsynchrocamp.wixsite.com/mlsynchrocamp

- Instagram : @marilynlanglois13

Notes de l'épisode

• Bienvenue et introduction de Marilyn Langlois. (1:23)
• Comment peut-on atteindre la performance de haut niveau tout en étant bienveillant envers nos athlètes ? (6:46)
• L’impact de la pandémie de la Covid-19 sur la préparation pour un championnat du monde. (12:51)
• L’importance de vivre dans le moment présent. (18:01)
• Quels sont les éléments nécessaires pour reproduire des exploits en championnat du monde ? (25:16)
• Impliquer chaque athlète dans le processus pour assurer un environnement sain. (30:40)
• Comment optimiser la culture de l’équipe ? (37:33)
• Comment faire pour valoriser les efforts et les erreurs de chaque membre de l’équipe ? (41:22)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (47:55)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron, dans un aréna ou dans un stade, ce serait laquelle et qu'est-ce que tu aimerais que les gens comprennent ? (49:17)
• Mot de la fin et comment rejoindre Marilyn Langlois. (50 :07)

À propos de Vincent :

Vincent Bourgon est en cinquième année du doctorat en psychologie dans le cheminement recherche de l'université du Québec en Outaouais (UQO). Ancien joueur et entraîneur de football, sa thèse doctorale porte sur le sommeil d'athlètes professionnels de la ligue canadienne de football (LCF) en collaboration avec des équipes de cette ligue. Ses intérêts de recherche au laboratoire du sommeil de l'UQO portent sur les liens et les effets du sommeil et des rythmes circadiens sur le bien-être et la performance des athlètes élites et professionnels. Récemment, Vincent a publié des recherches sur les effets du voyagement des équipes sportives sur la performance des équipes, mais aussi sur certains aspects cognitifs des entraîneurs.

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Notes de l'épisode

00:00 Introduction au rythme circadien et à la prise de décision 02:50 L'importance du sommeil pour les athlètes 05:56 Définition et impact des rythmes circadiens 08:46 Les variations circadiennes et la performance sportive 12:04 Parcours académique et intérêt pour le sommeil 14:47 Les recommandations sur le sommeil pour les athlètes 18:01 Prise de décision des entraîneurs dans la NFL 21:11 Impact du décalage horaire sur la performance des équipes 23:52 Modulation de la température corporelle et prise de décision 25:19 L'impact de l'activité physique sur le sommeil 27:34 L'importance de la gestion du stress et de l'anxiété 28:56 Les rythmes circadiens et leur influence sur le sommeil 30:40 L'impact des horaires d'entraînement sur les jeunes athlètes 32:57 La prise de décision des entraîneurs en fonction des rythmes circadiens 35:10 L'adaptation des horaires d'entraînement pour optimiser la performance 37:08 Les résultats de l'étude sur la NFL et la prise de décision des entraîneurs 49:48 Impact des rythmes biologiques sur la prise de décision 52:58 Rôle des administrateurs dans la performance sportive 54:47 Défis des professions à horaires décalés 56:35 Importance du sommeil et des stades de sommeil 01:01:25 Individualité du sommeil et conseils pratiques 01:06:57 Apnée du sommeil et performance sportive 01:07:42 L'avenir du sommeil dans le sport 01:09:08 Citation inspirante sur le sommeil

Pour rejoindre Sylvain : s.croteau@sportaide.ca

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Notes de l'épisode

00:00 Introduction au Coaching et à l'Environnement Sportif 02:50 Le Parcours de Sylvain Croteau et SportAid 05:35 La Prévention de la Violence dans le Sport 09:27 Responsabilité Partagée dans l'Environnement Sportif 13:13 Campagnes Sociétales et Sensibilisation 18:27 Défis et Enjeux Actuels dans le Sport au Québec 21:45 Mobilisation pour des Environnements Sains 24:05 Proaction et Responsabilité Communautaire 28:30 Approche Éducative et Sensibilisation 32:17 Éducation Positive et Prévention 36:19 Compétition et Éthique dans le Sport 42:52 Importance des Rappels en Équipe 45:05 Créer un Cadre pour la Saison 46:28 Réévaluer la Relation avec le Sport 49:21 L'Obsession de la Performance 51:43 Vision pour l'Avenir du Sport 54:37 Encourager le Plaisir dans le Sport 58:36 Responsabiliser les Organisations Sportives

À propos de Maxime St-Onge:

Maxime St-Onge, alias Dr Kin, est détenteur d’un baccalauréat en enseignement de l’activité physique de l’UQAM en 1998, d’une maîtrise en nutrition de l’Université de Montréal en 2003, et titulaire d’un doctorat de l’Université de Montréal, 2009).

Ses champs d’intérêts et d’expertise gravitent autour de l’évaluation de la dépense énergétique et de la composition corporelle. Il s’intéresse particulièrement aux facteurs qui influencent la dépense énergétique et qui sous-tendent les modifications de composition corporelle.

Maxime est  co-auteur de plusieurs publications scientifiques et porte un intérêt tout particulier à la vulgarisation scientifique. Généralement, ses articles cherchent à expliquer et démystifier de nombreux mythes en matière d’activité physique, d’entraînement et de nutrition. Souvent à contre-courant, il n’hésite pas à remettre en question les approches traditionnelles afin de tenter de repousser les limites du potentiel humain - d’où la raison de présence aujourd’hui

Maxime St-Onge a collaboré à de nombreux projets/succès tels que SOS Beauté (émission télévisée et livre), les émissions Vivre Plus à RDS, et Par-dessus le Marché à TVA. Il est également auteur de deux manuels de formation, conférencier passionné, et présentateur lors de conférences nationales et internationales portant sur la dépense énergétique, la composition corporelle et l’entraînement

Pour rejoindre Maxime:

https://drkin.com/

https://drkin.com/formations-3/

• Introduction de Maxime St.-Onge. (1:03)
• À quoi porter attention dans l’air de la média et l’information? (2:00)
• Comme professeur, il faut être nuancé dans nos propos pour transmettre l’information. (5:44)
• Qu’est-ce qui a plus changé depuis que tu as écrit les manuels de formation de 2004 et de 2008? (8:03)
• Exemples de qu’est-ce qui a vieilli et qu’est ce qui a changé dans l’entraînement. (10:02)
• C’est quoi le travail mécanique? (12:27)
• La santé personnelle des entraîneurs. (16:00)
• On sous-estime l’impact de la santé physique dans les habiletés du travail. (21:21)
• Une théorie d’évolution qui lie la capacité aérobie avec certaines facultés cognitives supérieures en termes d’apprentissage. (24:04)
• La sédentarité a un impact sur la performance. (30:21)
• C’est quoi la dose maximale de sédentarité que les entraîneurs et préparateurs physiques devraient chercher? (34:48)
• La capacité d’aérobie à 43 millilitres, ça veut dire quoi? (42:22)
• À quel point tu es critique des personnes qui nous fournissent de l’information, l’importance de la pensée critique? (44:34)
• L’accélération de la génération d’information. (51:48)
• La conception de savoir a changé et il n’y a plus de dialogue. (55:44)
• Est-ce qu’on devrait prendre le temps de vérifier les références? (57:52)
• Challengez et questionnez les références, est-ce suffisant? (1:02:21)
• Connaître bien ces bases. (1:05:24)
• « The Edge » (1:09:49)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:13:52)
• Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:17:07)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:20:44)
• Mot de la fin et comment rejoindre Maxime St.-Onge. À propos - Dr Kin (1:23:33)

• Maxime St.-Onge (12) Maxime St-Onge (researchgate.net)
• Épisode #50 Temps d'Arrêt - #50 – COMMUNICATIONS | Interagir avec les médias avec Didier Orméjuste (tresbonpoint.com)
• Épisode #90 Temps d'Arrêt - #90: Sommeil des adolescents, différences entre les garçons et les filles, horaire d’entrainement, et stades de sommeil avec Geneviève Forest, Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Dunning-Kruger Effect Dunning-Kruger Effect | Psychology Today
• Lehninger Principles of Biochemistry Lehninger principles of biochemistry : Lehninger, Albert L : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive
• Eloïse Bourdon (21) Eloïse Bourdon | LinkedIn
• Usain Bolt Usain Bolt | Biography, Speed, Height, Medals, & Facts | Britannica
• Myriam Paquette https://www.linkedin.com/in/myriam-paquette-4183385a/?originalSubdomain=ca
• Épisode #59 Temps d'Arrêt - REDIFFUSION | #59 : Entrainement par intervalles avec Myriam Paquette, Ph.D Copy (tresbonpoint.com)
• Charles Poliquin Charles Poliquin - Wikipedia
• François Péronnet (12) François Péronnet (researchgate.net)
• « Sapiens A Brief History of Humankind» Sapiens: A Brief History of Humankind: Harari, Yuval Noah: 9780771038501: Books - Amazon.ca
• «The Biology of Human Starvation» The Biology of Human Starvation: Volume I: Keys, Ancel, Brozek, Josef, Henschel, Austin: 9780816672349: Biology: Amazon Canada

00:00 Introduction au Coaching et à l'Épisode 02:56 Le Parcours de Xavier Roy 05:45 Adaptation de l'Enseignement en Milieu Universitaire 09:02 L'Importance de l'Imprévisibilité dans le Coaching 12:14 Le Débat sur la Scriptation des Pratiques 14:51 L'Apprentissage par l'Expérience et les Tests 18:01 La Philosophie de Coaching et l'Espace dans le Sport 20:54 Le Lien entre Coaching et Développement des Athlètes 24:10 Conclusion et Perspectives sur le Coaching 26:05 L'écriture d'un livre : un défi personnel 30:46 Simplifier le coaching pour tous 33:04 Les fondamentaux du coaching sportif 38:00 La relation entraîneur-athlète : un lien essentiel 46:45 Créer un environnement de communication efficace 51:50 La culture d'équipe et son importance 56:04 Co-création de la culture d'équipe 01:00:14 Le livre et son contenu 01:01:35 Avantages compétitifs dans le sport 01:06:31 Knowledge About vs Knowledge Of 01:09:10 Choix des priorités en entraînement 01:13:23 Conclusion et contact

À propos de Steve:

Dr. Steve Truong pratique la médecine d’urgence depuis 7 ans. Plus récemment il a complété un diplôme en médecine du sport du comité olympique (IOC), ainsi qu'une certification en lifestyle medicine. Il pratique la médecine sportive depuis 2023. Il est passionné par l’activité physique et ses bienfaits sur la santé. Il a eu l’opportunité de présenter sur ce sujet aux étudiants en médecine, lors grand rounds hospitalier et à un congrès national.

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Steve Truong. (1:29)
• L’importance de s’intéresser aux principes et aux fondements de l’activité physique selon Steve Truong. (10:18)
• Par où commencer en matière de recommandation d’activité physique ? (16:28)
• L’impact de l’activité physique sur la mortalité. (27:22)
• Le concept de zone 2. (40:47)
• Les risques de l’activité physique. (52:30)
• Les dangers de l’arythmie. (1:03:13)
• Les risques musculosquelettiques. (1:08:34)
• Questions éclairs
  • Si t’avais à retourner en arrière, qu’est-ce que tu dirais à propos de « l'importance du cross training lorsqu'on fait un sport unilatéral pour prévenir les déséquilibres musculaires importants » à la cuisse par exemple? (1:24:57)
  • Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (1:26:36)
  • Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment ? (1:27:27)
  • Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:28:07)
• Partant, sur le banc ou coupé ? (1:28:38)
• Mot de la fin et comment rejoindre Steve Truong. (1:30:35)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Très Bon Point | Très Bon Point
• Steve Truong Steve Truong | LinkedIn
• Comité international olympique CIO | Comité International Olympique
• Carabins de l’Université de Montréal | Carabins de l’Université de Montréal
• « Endure »  Alex Hutchinson | Amazon
• ‍‍Myriam Paquette Myriam Paquette | LinkedIn
• Bill Belichik Bill Belichik | Wikipedia
• Martin Descarreaux Martin Descarreaux | UQTR
• CISSSO Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Outaouais | CISSSO
• Maxime St.-Onge Maxime St-Onge | researchgate.net
• Peter Attia Peter Attia | Peter Attia MD
• Joël Guérette Joël Guérette | UQO
• François Simard | François Simard
• Jill Cook Jill Cook | BJSM
• Geneviève Forest Geneviève Forest | UQO
• Jonathan Charest  Jonathan Charest | LinkedIn
• Blue Jays de Toronto Blue Jays de Toronto | MLB
• « Positivity » Barbara Fredrickson | Amazon

RESSOURCES SUPPLÉMENTAIRES

• Arem H, Moore SC, Patel A, et al. Leisure Time Physical Activity and Mortality: A Detailed Pooled Analysis of the Dose-Response Relationship. JAMA Intern Med. 2015;175(6):959–967. doi:10.1001/jamainternmed.2015.0533
• Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open. 2018;1(6):e183605.
• https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1106468
• https://bjsm.bmj.com/content/53/10/634

À propos de Glenn:

Glenn Hoag est une figure emblématique du volleyball canadien. Sa carrière a commencé en tant que joueur, où il a représenté le Canada de 1981 à 1986, participant notamment aux Championnats du monde de 1982 et aux Jeux olympiques de 1984 à Los Angeles.

En tant qu'entraîneur, Hoag a véritablement marqué l'histoire. Il a pris les rênes de l'équipe nationale masculine canadienne en 2006. Sous sa direction, le Canada a remporté la médaille d'or au Championnat continental NORCECA en 2015, et a atteint une impressionnante cinquième place aux Jeux olympiques de Rio en 2016. En 2013, il a également mené l'équipe à une cinquième place en Ligue mondiale. 

Hoag a aussi brillé à l'international, entraînant l'équipe française de Paris Volley qui a gagné la Coupe de France, le championnat de France, et la Coupe d’Europe des champions.  Sa vision stratégique et son leadership ont transformé le volleyball canadien, inspirant de nombreuses générations de joueurs. 

Respecté pour sa contribution au développement du sport, Glenn Hoag continue d'influencer le volleyball mondial, laissant un héritage durable et une marque indélébile sur ce sport. En 2016, Glenn a reçu le prix Geoff Gowan de l’Association canadienne des entraîneurs en reconnaissance de sa contribution, toute sa vie, au développement des entraîneurs. Il a également été nommé entraîneur de l’année en sport d’équipe du Mérite estrien et entraîneur de l’année du Gala Sports Québec. Finalement, il a été intronisé au Temple de la renommée de Volleyball Canada en reconnaissance de sa carrière exceptionnelle comme athlète, entraîneur et bâtisseur en 2017.

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Glenn Hoag. (1:25)
• Le parcours de Glenn : de joueur à entraîneur de renommée mondiale. (10:30)
• L’entraînement et la récupération. (19:20)
• L’analyse biomécanique et la prévention des blessures. (23 :55)
• Les erreurs fréquentes chez les athlètes. (26:54)
• La comparaison des systèmes sportifs internationaux. (31:57)
• L’importance de bien comprendre la dominante de ton sport. (40:45)
• Technique vs tactique dans le sport. (44:30)
• L'importance du contexte : bien comprendre les différences culturelles. (49:08)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (1:01:53)
• Partant, sur le banc ou coupé ? (1:03:11)
• Mot de la fin. (1:05:10)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Très Bon Point | Très Bon Point
• Glenn Hoag Glenn Hoag | Volleyball Canada
• Volleyball Canada | Volleyball Canada
• Jeux Olympiques Jeux Olympiques | CIO 
• Paris Volley | Paris Volley
• Association canadienne des entraîneurs | Association canadienne des entraîneurs
• Mérite sportif de l’Estrie | Mérite sportif de l’Estrie
• Sport Québec | Sport Québec
• Arkas Spor Arkas Spor | Wikipedia
• Collège St-Alexandre de la Gatineau | Collège St-Alexandre de la Gatineau
• Université de Sherbrooke UdS | Université de Sherbrooke
• Pierre Bélanger Pierre Bélanger | Volleyball Canada
• Denis Piché Denis Piché | Université d’Ottawa
• Bill Belichik Bill Belichik | Wikipedia
• Andy Reid Andy Reid | Wikipedia
• National Football League | NFL
• Ligue Canadienne de Football | LCF
• Centres de ressources, d’expertise et de performance sportive CREPS | Ministère des sports, de la jeunesse et de la vie associative
• Fédération finlandaise de hockey sur glace Hockey Finlande | Wikipedia
• Badminton Denmark Badminton Denmark | Wikipedia
• Ducks d’Anaheim Ducks d’Anaheim | LNH
• Canadiens de Montréal Canadiens de Montréal | LNH
• Kyle paquette Kyle Paquette | Volleyball Canada
• « Extreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win » Jocko Willink & Leif Babin | Wikipedia

À propos de Marc:

De 2012 à 2016, Marc a joué au football pour les Carabins de l’Université de Montréal en tant que joueur de ligne offensive tout en poursuivant ses études en éducation physique. Notamment, il a fait partie de l’équipe championne de la coupe Vanier en 2014, ainsi qu'a été membre de l’équipe d’étoiles RSEQ à deux reprises, une fois comme garde en 2013 et une autre fois comme bloqueur en 2015. Par la suite, il a été sélectionné par les Saskatchewan Roughriders lors de la draft de la LCF en 2017. Malheureusement, des blessures ont mis fin prématurément à sa carrière de joueur professionnel, le poussant à prendre sa retraite anticipée et à faire la transition vers l'entraînement.

En 2018, il a assumé le rôle d'entraîneur des lignes offensives à l'Université McGill, où il était chargé de la préparation tactique, technique et mentale de la ligne offensive avec les Redbirds. Pendant cette période en tant qu'entraîneur, il a décidé de poursuivre une maîtrise en psychologie du sport. Il a rejoint le laboratoire de psychologie du sport de McGill en 2020 et commencé sa maîtrise sous la direction du Dr Gordon Bloom. Ses recherches ont porté sur la dynamique de groupe au sein de la ligne offensive en football, aboutissant à la publication de "An In-depth Exploration of a Positional Subgroup in Professional Sport" dans le Journal of Applied Sport Psychology.

Suite à sa maîtrise, en 2023, il a décidé de faire une pause dans l'entraînement pour se concentrer sur un doctorat. L'objectif de cette recherche doctorale est d'approfondir sa thèse de maîtrise en explorant davantage les moyens d'améliorer la cohésion au sein des équipes de football, incluant dans les divers sous-groupes de l’équipe.

• Bienvenue et introduction de Marc Glaude. (2:00)
• pourquoi est-ce qu’il y a une incohérence dans la prévalence du football dans les universités et la prévalence du football dans les recherches? (3:30)
• Pourquoi est-ce que c’est important d’étudier les dynamiques de groupe dans le sport professionnel? (7:00)
• Qu’est-ce qui motive les athlètes professionnels à être des leaders? (9:55)
• Le contexte universitaire et le contexte professionnel. (13:00)
• L’interdépendance. (17:40)
• Parles-moi un peu du déroulement de ton étude et qu’est-ce qui en est sorti? (22:19)
• Un style de jeu démocratique. (28:20)
• Une relation non-hiérarchique entre le coordonnateur offensif et l’entraîneur de la ligue offensive (32:50)
• Est-ce que cette réalité est vrai pour tous les groupes? (36:17)
• Le niveau d’interdépendance n’est pas le même à tous les positions. (40:30)
• La distinction entre une interdépendance d’avantage séquentielle. (43:54)
• Parles-moi un peu d’un moment pendant lequel tu as été surpris des propos et commentaires d’un de tes participants pendant ton étude? (46:53)
• Une citation dans l’étude : « Les découvertes actuelles améliorent notre compréhension de ce corpus littéraire en suggérant que, bien que la cohésion ne conduise pas à de meilleures performances individuelles, une cohésion de groupe accrue dans les équipes sportives professionnelles pourrait entraîner des performances supérieures lorsque la conception des performances par les membres du groupe n'est pas liée aux statistiques individuelles, mais plutôt aux résultats du groupe. » C’est quoi la signification? (51:17)
• Pourquoi est-ce que c’est important à tes yeux de maintenir de la stabilité dans le coaching staff? (55:40)
• Qu’est ce qu’on veux dire par les nombres de groupes? (58:29)
• Comment mesure-t-on la cohésion au sein d’une équipe, et plus spécifiquement au sein d’un sous-groupe comme les joueurs de ligne offensive ou bien les secondeurs? (1:02:42)
• Quel est l’impact du succès d’une équipe sur la cohésion du groupe? (1:08:54)
• Jeu “Start, bench, cut”: Parmi trois, choisir ce qui sera classé “partant”, “sur le banc” ou “coupé”.
  • Règles du football américain de la NFL
  • Règles du football canadien de la CFL et du U SPORTS
  • Règles du football canadien au niveau collégial et secondaire (1:12:54)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:16:18)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade de football, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1 :17:35)
• Mot de la fin et comment rejoindre Marc Glaude: (29) Marc Glaude | LinkedIn et courriel : glaude@mail.mcgill.ca(1:18:40)

• Marc Glaude (29) Marc Glaude | LinkedIn
• Jason Kelce Jason Kelce - Wikipedia
• Philadelphia Eagles Philadelphia Eagles
• Tony Addona (29) Tony Addona | LinkedIn
• Université McGill Université McGill
• Gordon Bloom (29) Gordon Bloom | LinkedIn
• Jeff Stoutland Jeff Stoutland (philadelphiaeagles.com)
• Bill Belichick Bill Belichick: Biography, NFL Coach, New England Patriots
• «Group Environment Questionnaire» Group Environment Questionnaire (apa.org)
• «The Score Takes Care of Itself» Bill Walsh The Score Takes Care of Itself: My Philosophy of Leadership: Walsh, Bill, Jamison, Steve, Walsh, Craig: 8601400965511: Amazon.com: Books
• Michael Lombardi Michael Lombardi - VSiN
• Phil Jackson Phil Jackson - Wikipedia

À propos de Joël:

Joël Guérette est professeur adjoint à l’École interdisciplinaire de la santé de l’Université du Québec en Outaouais (UQO) et directeur du programme de baccalauréat en kinésiologie appliquée aux activités physiques adaptées (APA). Sa formation comprend un baccalauréat en kinésiologie de l’Université de Sherbrooke, un baccalauréat en psychologie de l’UQO et des études doctorales en psychologie, cheminement recherche, également à l’UQO. Ses intérêts de recherche combinent ses formations en kinésiologie et en psychologie, gravitant autour de l’agression et de la violence en contexte sportif. Ses travaux se penchent sur les comportements inadéquats des athlètes, des entraîneurs, des spectateurs et des personnes qui fréquentent les installations sportives. Avant de s’aventurer dans une carrière académique, Joël a travaillé comme kinésiologue pendant plus de huit ans, intervenant autant auprès de population avec des problèmes cardiovasculaires et musculosquelettiques qu’auprès d’athlètes de haut niveau et de sport-études. Il a également contribué à la création du baccalauréat en kinésiologie appliquée aux APA de l’UQO en tant qu’agent de recherche, qui accueillera sa première cohorte étudiante à l’automne 2024.

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Joël Guérette. (1:22)
• L’intégration de Joël dans la science du sport et la kinésiologie. (5:05)
• La question qui l’a mené à faire de la recherche. (12:22)
• Crier après les arbitres est-il une bonne stratégie ? (19:05)
• La zone de prise des arbitres dans le baseball majeur. (23:49)
• Ce que les entraîneurs doivent retenir sur le fait de crier sur les arbitres. (32:35)
• Existe-t-il d'autres stratégies que crier après les arbitres ? (39:21)
• L'intelligence artificielle remplacera-t-elle les arbitres ? (43:08)
• L’influence de l’absence des partisans sur les décisions des arbitres. (48:07)
• Le biais de négativité. (53:46)
• Les biais d’omission et de commission. (1:02:35)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (1:12:23)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron, dans un aréna ou dans un stade, ce serait laquelle et qu'est-ce que tu aimerais que les gens comprennent ? (1:13:54)
• Partant, sur le banc ou coupé ? (1:16:13)
• Mot de la fin et comment rejoindre Joël Guérette: courriel : joel.guerette@uqo.ca (1:19:12)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Très Bon Point | Très Bon Point
• Joël Guérette Joël Guérette | UQO
• Université de Sherbrooke UdS | Université de Sherbrooke
• Canadiens de Montréal Canadiens de Montréal | NHL  
• Major League Baseball MLB | Major League Baseball
• Guillaume Dulude Guillaume Dulude | Psycom
• Marilyn Langlois Marilyn Langlois | Les Suprêmes
• Marc Griffin Marc Griffin | Wikipédia
• Ligue Nationale de Hockey Ligue Nationale de Hockey | LNH
• Ligue de Hockey Junior Maritimes Québec LHJMQ | CHL
• Western Hockey League WHL | CHL
• Sénateurs d’Ottawa Sénateurs d’Ottawa | NHL
• Islanders de New York Islanders de New York | NHL
• Ángel Hernández Ángel Hernández | Wikipédia
• « Scorecasting: The Hidden Influences Behind How Sports Are Played and Games Are Won » Tobias Moskowitz & L. Jon Wertheim | Amazon
• New York Giants | New York Giants
• New England Patriots | New England Patriots
• Eli Manning Eli Manning | Wikipédia
• Philadelphia Eagles | Philadelphia Eagles
• Serena Williams Serena Williams | Wikipédia
• Tim Peel  Tim Peel | NHL Officials Association
• Prédateurs de Nashville Prédateurs de Nashville | NHL
• Coyotes de l’Arizona Coyotes de l’Arizona | Wikipédia
• World Wrestling Entertainment World Wrestling Entertainment | WWE

À propos de Milena :

Milena a entamé sa carrière professionnelle à l’âge de 16 ans en devenant entraîneuse certifiée en patinage artistique, ce qui lui a permis de travailler comme entrepreneuse individuelle pendant une dizaine d’années. Bien qu’elle a obtenu un baccalauréat en physiologie de l’Université d’Ottawa, elle a décidé de réorienter sa carrière vers la gestion du sport et des événements sportifs.

Elle a ainsi obtenu son doctorat à l’Université d’Alberta au cours duquel elle a développé une expertise en gouvernance du sport et des événements sportifs. Cette expertise lui a permis de travailler aux Jeux de la Francophonie 2001 et aux Jeux Olympiques d’hiver de 2010, ainsi que d’étudier diverses organisations et événements sportifs. Ses recherches se concentrent principalement sur la gouvernance, la gestion des parties prenantes et les stratégies de ces organisations. La qualité de ses travaux de recherche a été reconnue par plusieurs prix, tant au niveau universitaire qu’international (ex. NASSM Research Fellow, Prix de jeune chercheuse de l’Université d’Ottawa, Early Research Award du gouvernement de l’Ontario).

En plus d’enseigner la stratégie et la gestion du sport à l’Université d’Ottawa, où elle est professeure depuis 2005, elle est actuellement directrice (et la première femme à occuper ce poste) du Master exécutif en management des organisations sportives (MEMOS), une maîtrise exécutive destinée aux cadres du Mouvement olympique à l’échelle internationale. Elle est également présidente d’une société de conseil spécialisée, SportCopywriters,  grâce à mon expertise et à ma certification AWAI en rédaction (copywriting), notamment en papiers blancs et études de cas (success stories ou case studies) dans les secteurs B2B et dans les industries du sport et de la santé.

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Milena Parent. (1:23)
• Le parcours de Milena Parent : du patinage artistique au doctorat. (4:21)
• D’où vient l’intérêt de Milena pour la recherche sur la gestion des événements sportifs ? (11:26)
• Écrire pour avoir un impact. (18:11)
• Les clés pour devenir un bon écrivain. (25:32)
• Le niveau d’écriture ne doit pas être trop élevé pour que ce soit accessible. (34:09)
• Qu’est-ce que le Master exécutif en management des organisations sportives (MEMOS) ? (37:20)
• La diplomatie sportive. (42:40)
• Les prochains défis du MEMOS. (47:21)
• La gouvernance des organisations sportives à but non lucratif. (55:26)
• Le concept de gouvernance de marque. (1:08:55)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (1:13:36) 
• Quel livre est-ce que tu as lu et que tu recommanderais le plus en ce moment ? (1:14:26)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron, dans un aréna ou dans un stade, ce serait laquelle et qu'est-ce que tu aimerais que les gens comprennent ? (1:16:11)
• Mot de la fin et comment rejoindre Milena Parent : courriel : milena.parent@telfer.uottawa.ca (1:17:11)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Milena Parent Milena Parent | Telfer
• Université d’Ottawa uOttawa | Université d’Ottawa
• University of Alberta U of A | University of Alberta
• Comité international des Jeux de la Francophonie CIJF |Comité international des Jeux de la Francophonie
• Comité international olympique CIO | Comité International Olympique
• Gouvernement de l’Ontario Early Researcher Award | Ontario
• Sports copywriters | Sports copywriters
• Très Bon Point | Très Bon Point
• Trevor Slack Trevor Slack | Human Kinetics
• CHEO Children’s Hospital of Eastern Ontario | CHEO
• Emilie Ryan | Emilie Ryan
• Park Howell Park Howell | Business of storytelling podcast
• Adam Grant | Adam Grant
• MEMOS Master exécutif en management des organisations sportives | MEMOS
• Benoit Séguin Benoit Séguin | HEC Montréal
• Jean Camy Jean Camy | ResearchGate
• Juan Antonio Samaranch Juan Antonio Samaranch | CIO
• Dennis Rodman Dennis Rodman | Wikipedia
• Diane Culver Diane Culver | Faculté des sciences de la santé
• FIFA Federation Internationale de Football Association | FIFA
• UEFA Union of European Football Associations | UEFA
• André Lachance André Lachance | LinkedIn
• Guylaine Demers Guylaine Demers | Faculté des sciences de l’éducation
• « La formule de Dieu » José Rodrigues dos Santos | Amazon
• « Montferrand, tome 1 : Le prix de l’honneur » Paul Ohl | Amazon

RESSOURCES SUPPLÉMENTAIRES

• Rapports sur les tendances en matière de gouvernance et de leadership dans le sport
• Rapport sur les tendances des organisations nationales de sport en matière de gouvernance, marque et médias sociaux
• Boîte à outils pour la gouvernance, la marque et les médias sociaux
• Emilie Ryan – Love Decanted
• #199: How to Use the ABT to Focus Your Brand Stories: https://businessofstory.com/podcast/abt-brand-stories/
• « Narrative is Everything » Randy Olson | Amazon

À propos de Félix :

Félix a complété ses études en physiothérapie à l'Université McGill. Pendant ces années de formation, il a travaillé comme entraîneur de football secondaire et comme étudiant-soigneur pour les équipes de rugby et d'athlétisme. En 2011, il a commencé à travailler en clinique privée avec un intérêt marqué pour le sport. Après des expériences avec des équipes de rugby senior et provinciales, il a rejoint l'INS Québec en 2014. Félix a obtenu des certifications en physiothérapie du sport et un Fellow en thérapie manuelle tout en travaillant avec l'équipe nationale féminine de water-polo. Entre 2016 et 2022, il a complété un doctorat sur la prévention des blessures aux épaules. Aujourd'hui, Félix est physiothérapeute, chercheur en prévention des blessures et conseiller pour le programme Avantage Québec à l'INS. Il a suivi les équipes nationales lors de nombreux événements internationaux, dont les Jeux Panaméricains et les Olympiques de Tokyo, et contribue maintenant au soutien des athlètes dans les fédérations provinciales.

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Félix Croteau. (1:35)
• Les incontournables pour les physiothérapeutes dans la réhabilitation. (6:24)
• Les particularités de l’épaule dans la préparation physique et dans la réhabilitation. (13:52)
• Les signes précurseurs d’une blessure à l’épaule. (18:40)
• En tant qu’entraîneur, comment gérer une perte de fonction chez nos athlètes ? (22:34)
• L’importance de l’échauffement et des étirements pour la santé des épaules en natation ? (32:37)
• Selon Félix Croteau, qu'est-ce qui deviendra un avantage compétitif dans le sport dans 10 ans ? (40:32)
• Mot de la fin et comment rejoindre Félix Croteau : courriel : (fcroteau@insquebec.org) (45:35)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Félix Croteau Félix Croteau | LinkedIn
• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Université McGill McGill |Université McGill
• Institut national du sport du Québec INS Québec | Institut national du sport du Québec
• Très Bon Point | Très Bon Point
• Garmin | Garmin
• Apple | Apple
• François Simard | François Simard
• Amélie Deshaies-Apinis Amélie Deshaies-Apinis | LinkedIn
• FC Barcelone FBC | FC Barcelone

À propos de Félix :

Félix a complété ses études en physiothérapie à l'Université McGill. Pendant ces années de formation, il a travaillé comme entraîneur de football secondaire et comme étudiant-soigneur pour les équipes de rugby et d'athlétisme. En 2011, il a commencé à travailler en clinique privée avec un intérêt marqué pour le sport. Après des expériences avec des équipes de rugby senior et provinciales, il a rejoint l'INS Québec en 2014. Félix a obtenu des certifications en physiothérapie du sport et un Fellow en thérapie manuelle tout en travaillant avec l'équipe nationale féminine de water-polo. Entre 2016 et 2022, il a complété un doctorat sur la prévention des blessures aux épaules. Aujourd'hui, Félix est physiothérapeute, chercheur en prévention des blessures et conseiller pour le programme Avantage Québec à l'INS. Il a suivi les équipes nationales lors de nombreux événements internationaux, dont les Jeux Panaméricains et les Olympiques de Tokyo, et contribue maintenant au soutien des athlètes dans les fédérations provinciales.

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Félix Croteau. (1:39)
• La valeur ajoutée de collaborer. (8:23)
• L’importance d’utiliser précocement le plateau d’entraînement technico tactique pour des fins de réadaptations. (15:45)
• Le retour au jeu versus le retour au niveau athlétique. (20:59)
• La 1ère présentation de Félix à la 7e conférence mondiale du Comité International Olympique sur la prévention des blessures et des maladies dans le sport. (25:07)
• Comment réduire l’écart entre la force et le taux de développement de la force ? (30:00)
• La 2e présentation de Félix à la 7e conférence mondiale du Comité International Olympique sur la prévention des blessures et des maladies dans le sport. (34:25)
• Pourquoi faire du profilage du système autonome ? (42:18)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Félix Croteau Félix Croteau | LinkedIn
• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Université McGill McGill |Université McGill
• Institut national du sport du Québec INS Québec | Institut national du sport du Québec
• Comité International Olympique CIO | Comité International Olympique
• « Legacy » James Kerr | Amazon
• « Identifying residual gaps in explosive strength with isokinetic dynamometry » Félix Croteau | British Journal of Sports Medicine
• « Where is the research on sport-related concussion in Olympic athletes? A descriptive report and assessment of the impact of access to multidisciplinary care on recovery » Thomas Romeas | British Journal of Sports Medicine
• Louis-Jean Tremblay Louis-Jean Tremblay | LinkedIn
• Optimum Performance Athletique OPA | Optimum Performance Athletique
• David Martin David Martin | Polyclinique Centre-Ville
• Peter Attia Peter Attia | Peter Attia MD
• Andrew Huberman Andrew Huberman | Huberman lab
• Très Bon Point | Très Bon Point
• APO media | APO media
• Vincent Rivest Vincent Rivest | LinkedIn

À propos de Guylaine :

Professeure à l’université Laval, Guylaine Demers a fait la promotion de l'égalité des genres et de l’inclusion dans le sport pendant la majeure partie de sa vie. Au fil des ans, elle est devenue la défenseure incontournable des questions d’équité et LGBTQ+ dans le sport québécois et canadien. En 2020, elle recevait le prix Femme et sport du Comité International Olympique qui reconnait sa contribution exceptionnelle à l’avancement des femmes en sport et elle vient tout juste d’être intronisée au Panthéon des sports canadiens à titre de bâtisseuse. Depuis 2022, elle dirige le premier laboratoire de recherche québécois pour la progression des femmes+ dans les sports, le Lab PROFEMS.

Pour rejoindre Guylaine : lab.profems@fse.ulaval.ca

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Guylaine Demers. (1:22)
• Quelles sont les préoccupations sur l’équité des genres à l’échelle internationale ? (10:38)
• La participation des femmes et des filles dans le sport au Canada. (14:33)
• Les choses à améliorer au Canada concernant la diversité. (20:43)
• Comment résoudre le problème de rétention et de diversité ? (29:15)
• La zone paritaire dans les organisations sportives (40:24)
• Pistes de solutions pour rendre le coaching accessible. (46:00)
• (52:55)
• Comment être un allié pour l’équité des genres ? (52:55)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (1:00:31)
• Mot de la fin et comment rejoindre Guylaine Demers : courriel : (lab.profems@fse.ulaval.ca) (1:01:54)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Guylaine Demers Guylaine Demers | Faculté des sciences de l’éducation
• Université Laval ULaval | Université Laval
• Comité International Olympique CIO | Comité International Olympique
• Panthéon des sports canadiens | Panthéon des sports canadiens
• Lab PROFEMS ULaval | Lab PROFEMS
• Très Bon Point | Très Bon Point
• « Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout » Cal Newport | Amazon
• Tim Hortons | Tim Hortons
• Femmes et sport au Canada Association québécoise pour l’avancement des filles et des femmes dans le sport | Femmes et sport au Canada
• APO media | APO media
• Vincent Rivest Vincent Rivest | LinkedIn

À propos de Diane:

Diane est professeure agrégée à l’École des sciences de l’activité physique. Titulaire d’un doctorat en éducation, elle effectue des recherches dans les domaines de la pédagogie et de la psychologie du sport. Ses champs d’intérêt sont la formation des entraîneurs, la théorie de l’apprentissage social et les méthodes de recherche qualitatives.

Grâce à la théorie de l’apprentissage social (p.ex. le concept de communautés de pratique), sa recherche sur des organisations sportives, notamment celles qui œuvrent dans le milieu parasportif et les Jeux olympiques spéciaux, adopte une approche participative pour renforcer la capacité d’apprentissage. Son rôle de chercheuse et de leader en apprentissage social s’illustre par un certificat de leadership en apprentissage social (http://wenger-trayner.com/certificate-participantsnorth_eastlien ).

Diane Culver est membre du comité de recherche de l’Association canadienne des entraîneurs depuis 2007 et du sous-comité de révision du contenu des stages de formation des entraîneurs d’Alpine Canada Alpin. Elle a notamment été entraîneuse de l’équipe nationale canadienne de ski et de l’équipe olympique de ski de la Nouvelle-Zélande ainsi que conseillère principale en entraînement pour l’Association canadienne des entraîneurs. Elle est membre professionnelle de l’Association canadienne de psychologie sportive et conseille des athlètes, des entraîneurs et des organisations sportives pour les aider à améliorer leurs performances. Elle collabore également à la supervision du programme de maîtrise en sciences de l’activité physique avec concentration en intervention et consultation.

Pour rejoindre Diane : dculver@uottawa.ca 

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de Diance Culver. (1:25)
• Comment utiliser l’intelligence artificielle dans les espaces sociales ? (7:43)
• L’intelligence artificielle doit être considéré comme un membre du groupe. (14:53)
• Autre que l’intelligence artificielle, quelles sont les autres choses au cœur des réflexions ? (16:25)
• Quels sont les exigences minimales pour être considéré une communauté d’apprentissage sociale ? (20:45)
• Le rôle des facilitateurs dans les espaces d’apprentissage sociale. (29:29)
• L’utilité des plateformes d’apprentissage sociale. (31:20)
• La formation et la certification de leaders d’apprentissage sociale. (35:38)
• Comment contrôler le contenu d’apprentissage sociale ? (44:20)
• Ce que Diane aimerait les professionnels retiennent de la conversation. (50:52)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (53:26)
• Mot de la fin et comment rejoindre Diane Culver : courriel : dculver@uottawa.ca (57:12)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Diane Culver Diane Culver | Faculté des sciences de la santé
• Université d’Ottawa uOttawa | Université d’Ottawa
• Association canadienne des entraîneurs ACE | Association canadienne des entraîneurs
• Alpine Canada Alpin | Alpine Canada Alpin
• Très Bon Point | Très Bon Point
• Etienne Wenger-Trayner | Etienne Wenger-Trayner
• Beverley Wenger-Trayner | Beverley Wenger-Trayner
• ChatGPT | OpenAI
• Gemini | Gemini AI
• Claude | Claude AI
• Ezra Klein Ezra Klein | Wikipedia
• Penn State University PSU | Penn State University
• « Communities of practice within and across organization » Étienne Wenger-Trayner | Wenger-Trayner
• « The village effect » Susan Pinker | Amazon
• Tiago Duarte Tiago Duarte | RsearchGate
• Vitor Ciampolini Vitor Ciampolini | LinkedIn
• John Bales John Bales | LinkedIn
• APO media | APO media
• Vincent Rivest Vincent Rivest | LinkedIn

À propos de François :

François Simard a complété son doctorat en médecine et sa résidence en cardiologie de l’adulte à l’Université de Montréal. Son parcours académique l’a mené à s’intéresser à la physiologie de l’exercice et le remodelage cardiaque secondaire à l’exercice physique. Il a donc complété sa formation en échocardiographie cardiaque (Institut de cardiologie de Montréal, Canada) et en résonance magnétique (Royal Brompton Hospital, Londres, Royaume-Uni). Il a finalement réalisé une surspécialisation en cardiologie sportive et réadaptation cardiaque à l’Hospital Clínic de Barcelone, Espagne. Il travaille actuellement comme professeur adjoint de clinique au département de cardiologie non-invasive de l’Institut de Cardiologie de Montréal et en réadaptation cardiovasculaire au centre EPIC.

Pour une consultation avec François, nous vous invitons à consulter votre médecin de famille ou un médecin du sport.

Pour les professionnel·les de la santé qui désirent rejoindre François pour des demandes professionnelles, prière d’écrire à Coach Frank au frank@coachfrankphd.com

NOTES D’ÉMISSION

• Bienvenue et introduction de François Simard. (1 :23)
• Qu’est-ce qui peut être négatif du remodelage que notre cœur va subir à l’entraînement? (6:36)
• Que faut-il prendre en considération lorsque tu travailles avec un athlète qui est susceptible de développer des problèmes cardiaques ? (12:38)
• Quels sont les symptômes de problèmes cardiaques qui devrait nous mettre la puce à l’oreille ? (18:38)
• Les distinctions entre l’approche médico-sportif européenne et celle de l’Amérique du Nord. (25:04)
• Les exigences de la FIFA pour minimiser les risques de morts subites sont-ils justifiés ? (32:12)
• Le syndrome de la mort subite expliqué. (36:36)
• Des cas d’actualités de mort subite chez les athlètes professionnelles. (42:14)
• L’impact des virus respiratoires sur notre santé cardiaque. (47:16)
• Après combien de temps faut-il se poser des questions au sujet de notre cœur ? (54:40)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (57:43)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron, dans un aréna ou dans un stade, ce serait laquelle et qu'est-ce que tu aimerais que les gens comprennent ? (58:35)
• Mot de la fin et comment rejoindre François Simard. (1:00:26)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• François Simard | François Simard
• Université de Montréal UdeM | Université de Montréal
• Institut de Cardiologie de Montréal | Institut de Cardiologie de Montréal
• Royal Brompton Hospital | Royal Brompton & Harefield hospitals
• Hospital Clinic Barcelona | Hospital Clinic Barcelona
• Hopital Montfort Montfort | Hopital Montfort
• Bronny James Bronny James | Wikipedia
• FIFA | FIFA
• Damar Hamlin Damar Hamlin | Wikipedia
• Christian Eriksen Christian Eriksen | Wikipedia
• Alphonso Davies Alphonso Davies | Wikipedia
• Roger Federer Roger Federer | Wikipedia

À propos de Marilyn :

Marilyn Langlois est la seule entraîneure de patinage synchronisé à être certifiée au niveau 5 du PNCE au Canada. Elle est diplômée du Diplôme Avancé en Entrainement de l’Institut National du Sport du Québec en plus d’être boursière de l’Accélérateur d’apprentissage. Elle a mené l’équipe senior à trois titres mondiaux consécutifs (2022-2023-2024) et l’équipe junior à gagner un deuxième titre de championne du monde (2024) depuis 2016, ainsi qu’à de multiples médailles et titres au niveau national et international.

Comme patineuse, Marilyn a excellé dans la discipline du simple pendant plusieurs années et a ensuite joint l’équipe Les Suprêmes Senior en 2000. Elle y a patiné pendant 7 saisons et fut capitaine de 2004 à 2008. Durant son parcours avec l’équipe Senior elle a remporté la médaille de bronze lors des Championnats du monde ISU en 2003. En complément de son rôle avec Les Suprêmes, elle a aussi été la designer synchro pour le premier spectacle du Cirque du Soleil, Crystal et elle agit comme chorégraphe internationale (Australie, Japon, France, Allemagne et USA).

Pour rejoindre Marilyn:

- Courriel : lessupremescoach@gmail.com

- Site web : https://mlsynchrocamp.wixsite.com/mlsynchrocamp

- Instagram : @marilynlanglois13

• Bienvenue et introduction de Marilyn Langlois. (1:23)
• Comment peut-on atteindre la performance de haut niveau tout en étant bienveillant envers nos athlètes ? (6:46)
• L’impact de la pandémie de la Covid-19 sur la préparation pour un championnat du monde. (12:51)
• L’importance de vivre dans le moment présent. (18:01)
• Quels sont les éléments nécessaires pour reproduire des exploits en championnat du monde ? (25:16)
• Impliquer chaque athlète dans le processus pour assurer un environnement sain. (30:40)
• Comment optimiser la culture de l’équipe ? (37:33)
• Comment faire pour valoriser les efforts et les erreurs de chaque membre de l’équipe ? (41:22)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (47:55)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron, dans un aréna ou dans un stade, ce serait laquelle et qu'est-ce que tu aimerais que les gens comprennent ? (49:17)
• Mot de la fin et comment rejoindre Marilyn Langlois. (50 :07)

• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Marilyn Langlois Marilyn Langlois | Les Suprêmes
• Institut national du sport du Québec INSQ | Institut national du sport du Québec
• Très Bon Point TBP | Très Bon Point
• Marc-André Duchesneau Marc-André Duchesneau | Très Bon Point
• « The precious present » Spencer Johnson | Amazon
• « Outlive » Peter Attia, MD | Amazon
• Michelle Fortier Michelle Fortier | Faculté des sciences de l’activité physique (uOttawa)
• « Grit » Angela Duckworth | Amazon
• Jean-Paul Richard Jean-Paul Richard | LinkedIn

À propos de Michelle :

Michelle Fortier est spécialiste en psychologie de l’activité physique et professeure à l’Université d’Ottawa. Son travail se concentre sur la compréhension et la promotion de l’activité physique, particulièrement la motivation et la qualité de vie des professionnelles de la santé. Ses recherches, financées par le CRSH dont un projet de recherche sur la compréhension de l’adoption de l’activité physique et la réhabilitation des maladies cardiaques s’est classé 7e au Canada. Elle est aussi cochercheuse d’une étude subventionnée par le CRSH sur les effets du mentorat par les pairs sur la qualité de vie des gens souffrant de lésions médullaires. Michelle Fortier est membre de la Commission consultative de la filiale canadienne du mouvement "Exercise is medicine” (c.-à-d., l’exercice : un médicament). Elle s'intéresse particulièrement à la motivation, aux changements de comportement, aux impacts de l'activité physique sur la santé mentale, le bien-être des femmes. et la qualité de vie de sprofessionnelles. Elle a également contribué à la création du Collège des kinésiologistes de l'Ontario.

Pour rejoindre Michelle : mfortier@uottawa.ca

• Bienvenue et introduction de Michelle Fortier. (1:21)
• Est-ce notre rythme de vie est soutenable ? (6:37)
• Le concept d'autocompassion. (11:49)
• Le lien entre le rehaussement du plaisir et l'autocompassion pour créer des changements durables. (15:55)
• Quel est la relation entre les concepts du « FOMO » et du « JOMO » ? (21:29)
• Pourquoi sommes-nous dans une épidémie de mal-être ? (23:11)
• L'expression des « sit spots ». (27:16)
• Les bienfaits d'être dans la nature. (31:36)
• Qu'est-ce qui explique que l'activité physique a un impact sur la santé mentale ? (35:30)
• L'importance de reposer notre cerveau pour être créatif. (38:12)
• Comment vois-tu le rôle des kinésiologues dans le système de santé ? (40:08)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même quand tu avais 22 ans, ce serait quoi ? (47:50)
• Quel livre est-ce que tu as lu et que tu recommanderais le plus en ce moment ? (50:00)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron, dans un aréna ou dans un stade, ce serait laquelle et qu'est-ce que tu aimerais que les gens comprennent ? (52:22)
• Mot de la fin et comment rejoindre Michelle Fortier: courriel : mfortier@uottawa.ca (55:04)

• Michelle Fortier Michelle Fortier | Faculté des sciences de la Santé
• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• Conseil de recherches en sciences humaines CRSH | Gouvernement du Canada
• Université d'Ottawa uOttawa | Université d’Ottawa
• College of Kinesiologists of Ontario CKO | College of Kinesiologists of Ontario
• Très Bon Point | Très Bon Point
• « From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life » Arthur C. Brooks | Amazon
• Kristin Neff Kristin Neff | Self-Compassion
• Jack Johnson Jack Johnson | Wikipedia
• Yves Lavoie Yves Lavoie | Faculté des Sciences de la Santé (uottawa.ca)
• Alain Delorme (26) Alain Delorme | LinkedIn
• « Changer l'eau des fleurs » Valérie Perrin | Renaud-Bray

À propos de nos invités:

Olivier Doucet: Olivier Doucet (MBA, Ph.D., CRHA) est professeur titulaire et directeur associé au Pôle sports à HEC Montréal. Il enseigne la gestion de la performance et des talents des employés dans divers programmes. À travers ses recherches, il s’intéresse à l’efficacité des saines pratiques de gestion de la performance, les compétences managériales des gestionnaires et la mobilisation des employés. Il aborde ces thématiques en regard de leur dynamique dans les relations gestionnaire-employé, coach-athlète, ainsi que dans les équipes de travail et sportives. Il a formé des centaines de gestionnaires dans différents pays et il accompagné plusieurs entreprises dans la mise en place de pratiques novatrices de gestion de performance. Il est auteur de plus de 35 articles scientifiques, ouvrages et chapitres de livres.

Pour rejoindre Olivier: olivier.doucet@hec.ca

Félix Bélanger: Diplômé de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), Félix Bélanger se spécialise dans les dynamiques d’équipes sportives et en sciences de la gestion; sa maîtrise porte d’ailleurs sur les formes collectives de leadership dans les équipes sportives. Comme entraîneur, Félix cumule plusieurs années d’expériences auprès de la franchise des Estacades de la Mauricie de la LHEQ. Il est aujourd’hui entraîneur adjoint pour les Dragons du Collège Laflèche, au niveau collégial D1 du RSEQ. Détenteur de la formation HP1 depuis 2014, Félix Bélanger travaille aussi avec le Pôle Sports du HEC Montréal afin d’améliorer la formation en matière de gestion des équipes pour les entraîneur(e)s de hockey au Québec. Au sein de la Fédération, il a par ailleurs présenté diverses conférences sur le leadership.

Pour rejoindre Félix: felix.belanger1@uqtr.ca

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• Introduction de Olivier Doucet et Félix Bélanger et qu’est-ce qu’ils veulent ressortir et soutenir du podcast. (0:05)
• Une bonne forme de leadership et le «followership ». (6:53)
• Le leadership est processuel. (9:15)
• Collaboration et le projet du leadership partagé. (10:40)
• C’est quoi les ramifications et conclusions qui sortent du leadership partagé? (15:04)
• Élargir le leadership. (21:51)
• Citation : « Il faut que tu emmènes ta game dans la game ». (24 :28)
• Un coach qui a beaucoup de joueurs qui prennent l’autonomie : reconnaître les forces et les faiblesses. (26:19)
• Le leadership partagé dans le sport. (31:08)
• Les catégorisations. (34:15)
• Collecte de données dans le projet avec Hockey Québec. (37:04)
• Qu’est ce qu’on devrait voir comme résultat en essayant les choses mentionnés dans les données? (40:40)
• Comment éduquer les jeunes sur le leadership. (44:15)
• Comment faire le parallèle entre la gestion. (46:21)
• L’alignement organisationnel. (48:51)
• Mobilisation et performance. (54:04)
• La gestion des entraîneurs professionnels. (56:38)
• Question : Olivier, si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:03:08)
• Question : Félix, quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:04:46)
• Question : Olivier, qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:05:51)
• Question : Félix, si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent?
• (1:07:14)
• Mot de la fin de Félix Bélanger et Olivier Doucet. (1:09:39)

• Olivier Doucet Olivier Doucet | Professor | HEC Montréal
• Félix Bélanger (27) Félix Bélanger, M. Sc. | LinkedIn
• Chloé Fortin-Bergeron (30) Chloé Fortin-Bergeron, Ph. D., CRHA | LinkedIn
• Philadelphia Eagles Philadelphia Eagles
• Aaron Rodgers Aaron Rodgers Stats, News, Bio | ESPN
• Martin St. Louis Martin St. Louis - Wikipedia
• Deion Sanders Deion Sanders - Family, Stats & Facts - Biography
• Katrien Fransen ‪Katrien Fransen - ‪Google Scholar
• Hockey Québec | Hockey Québec
• Alexanne Picard Alexanne Picard - Elite Prospects
• Michael Lombardi Michael Lombardi (American football) - Wikipedia
• Kliff Kingsbury Kliff Kingsbury - Wikipedia
• Claude Julien Claude Julien (ice hockey) - Wikipedia
• Eric Brunelle Eric Brunelle | Professor | HEC Montréal
• «The No Asshole Rule» The No Asshole Rule: Building a Civilized Workplace and Surviving One That Isn't: Sutton PhD, Robert I., Sutton PhD, Robert I.: 9781600245855: Amazon.com: Books

À propos de Jonathan:

Jonathan Tremblay est professeur à l'École de kinésiologie et des sciences de l'activité physique de l’Université de Montréal depuis 2009. Ses travaux de recherche abordent plusieurs volets de la performance sportive allant du métabolisme énergétique et la nutrition sportive, aux réponses à l'exercice excentrique, le suivi de l’entraînement, l'encadrement et le développement de l'athlète. Au cours des années, son expertise en préparation physique et en physiologie appliquée de l’exercice l’a amené à travailler, à titre de consultant scientifique, avec plusieurs groupes sportifs de haut niveau dont Tennis Canada, le Canadien de Montréal et plusieurs autres. Il a assumé la direction scientifique du Centre National Multisport-Montréal de 2010 à 2012 pour ensuite effectuer la transition vers l’Institut national du sport du Québec. Il a quitté ses fonctions de directeur scientifique en 2014 pour se consacrer davantage à ses travaux de recherche tout en conservant certaines activités de consultation auprès de groupes sportifs de haut niveau.

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NOTES D’ÉMISSION

• Introduction de Jonathan Tremblay. (1:31)
• Qu’est ce qui a évolué dans la gestion de la charge de travail et d’entraînement et le suivi des équipes sportives dans les dernières années? (4:30)
• Comment on analyse et intégrer notre équipe? (6:10)
• C’est quoi les questions importantes que les entraîneurs devraient se poser et chercher des données? (8:04)
• Quelles sont les mesures objectives? (11:44)
• C’est quoi l’avantage ou désavantage de prendre une collecte de données? (14:24)
• Processus, performance et résultat. (17:21)
• Est-ce que c’est les entraîneurs ou les dirigeants qui veulent les certitudes pour être capable de voir si l’entraîneur fait bien leur travail? (20:58)
• L’importance d’être conscient du biais de la récence. Est-ce qu’il y a un autre biais scientifique? (23:35)
• La charge de travail d’une équipe. Article de Jonathan Tremblay, Pierre Allard, Simon Deguire, Romain Martinez « In-Season Session Training Load Relative to Match Load in Professional Ice Hockey» The Journal of Strength & Conditioning Research. (25:50)
• Soccer est un sport les plus avancés dans la mythologie de l’entraînement et dans le suivi de la charge de travail par l’aspect de constitutivité. (29:42)
• La collecte de données et les variations quand on parle de description du hockey. (30:40)
• Les résultats d’une charge de travail dans la première période d’une joute de hockey et comment gérer. (34:50)
• L’aspect de conditionnement. (37:05)
• Équilibrer les différents trios et l’utilisation. (39:02)
• L’importance d’être un généraliste ou de prendre une analyse générale. (41:42)
• Anecdote de l’article qui indique 76 parties et 63 pratiques durant une saison de AHL. Est-ce un problème? (44:50)
• Qu’est-ce que tu penses de l’entraînement matinal au hockey? (47:04)
• Expérimenter pour une opinion plausible. (53:28)
• La charge de travail reste généralement constante à travers la saison. (54:34)
• C’est quoi les tâches et responsabilités idéales d’un directeur de la science du sport dans une organisation sportive de haute performance? (58:28)
• Question : Quel livre est-ce que tu as lu dernièrement que tu recommanderais le plus aux gens? (1:01:28)
• Question : Qu’est-ce qui va être un avantage compétitif dans le monde du sport selon toi dans 10 ans? (1:03:22)
• Question : Quand tu penses à quelqu’un qui a eu du succès dans le monde du sport, à qui tu penses en premier et pourquoi? (1:05:12)
• Mot de la fin avec Jonathan Tremblay. (1:06:07)
• Twitter Jonathan Tremblay (@jotremblay) / Twitter (1:08:21)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Institut national du sport du Québec “INS Québec : Le génie derrière les performances” | Institut national du sport du Québec (insquebec.org)
• Article « In-Season Session Training Load Relative to Match Load in Professional Ice Hockey» In-Season Session Training Load Relative to Match Load in Professional Ice Hockey – PubMed (nih.gov)
• The Journal of Strength & Conditioning Research The Journal of Strength & Conditioning Research (lww.com)
• «Endure» Amazon.com: Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance (Audible Audio Edition): Alex Hutchinson, Robert G. Slade, Malcolm Gladwell – foreword, HarperAudio: Audible Books & Originals

À propos de Stéphanie:

Stéphanie Turgeon, est psychoéducatrice membre de l'Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec. Elle a effectuée des études au baccalauréat en psychoéducation à l'Université du Québec en Outaouais et à ensuite poursuivi ses études à la maîtrise et au doctorat en psychoéducation à l'Université de Montréal. Stéphanie est passionnée par le sport, ayant marié sport et études depuis qu'elle a 5 ans. Entre autres, elle était au sport-études gymnastique pendant ses études au secondaire et cégépiennes et a ensuite effectué 5 ans d'athlétisme et de cross-country sur le circuit Universitaire USports. Pendant ses études universitaire, elle a travaillé comme éducatrice auprès des personnes autistes ou présentant une déficience intellectuelle dans des milieux résidentiels ou dans des centres d'activité de jour. Cette expérience de travail lui a permis de reconnaître les barrières personnelles et environnementales à la pratique du sport ou de l'activité physique pour ces personnes.

Stéphanie a obtenu un poste de professeure au département de psychoéducation et de psychologie à l'Université du Québec en Outaouais en 2020. L'activité physique, l'exercice et le sport sont au coeur de sa programmation de recherche. Plus spécifiquement elle étudie leurs effets sur le bien-être psychologique, sociale et physique de différents groupes de la population, dont les étudiants-athlètes, les athlètes élites et les personnes autistes ou ayant une déficience intellectuelle. Membre de l'axe sur les étudiants-athlètes de l'observation sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur et de l'Institut universitaire en déficience intellectuelle elle a réalisé plusieurs études entourant l'activité physique, l'exercice et le sport. Une des questions qui guident ses études plus particulièrement auprès des personnes autistes ou ayant une déficience intellectuelle est: "comment diminuer la sédentarité de ces personnes et accroître leur participation à de l'activité physique".

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• Bienvenue et introduction de Stéphanie Turgeon. (2:00)
• Quelles sont les implications de ta thèse, et plus particulièrement au niveau du jugement clinique des professionnels? (8:14)
• Exemples qui rendent cette clientèle accessible qui n’était pas auparavant. (13:23)
• Qu’est-ce que tu veux dire par des clients qui ont des difficultés d’adaptation? (15:29)
• C’est quoi les limites de ces enjeux avec la recherche de ces clients? (23:00)
• Statistique et détail de l’étude qui est au cœur de l’article « Making Physical Activity Fun and Accessible to Adults with Intellectual Disabilities » (30:00)
• Est-ce que la charge d’entraînement affecte plus rapidement l’humeur des personnes ayant une déficience intellectuelle et c’est quoi les modifications? (37:56)
• Gamification et intervention. (41:33)
• C’est quoi l’impact et les prochaines étapes? (47:00)
• Un enjeu de littératie physique. (55:18)
• Comment est-ce que tu suggères faire l’intégration dans un club sportif avec ces personnes et un exemple? (1:03:00)
• Comment clarifier les limites avec les parents de cette clientèle qui abonde le club sportif? (1:11:20)
• Est-ce qui existe des subventions et des formations accessibles? (1:14:02)
• Pour une personne qui s’intéresse aux statistiques et qui suit des influenceurs qui utilisent régulièrement des statistiques pour soutenir leurs points, qu’est-ce que tu leur dirais de regarder en premier? (1:18:15)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade de football, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:25:15)
• Jeu “Start, bench, cut”: Parmi les trois disciplines suivantes, laquelle des options est “partante”, “réserviste”, ou “coupé” si tu pouvais voir tes enfants devenir dans les meilleurs au monde?
  • Gymnastique
  • Cross-country
  • Athlétisme (1:27:00)
• Mot de la fin et comment rejoindre Stéphanie Turgeon: turgeon@uqo.ca

ResearchGate https://www.researchgate.net/profile/Stephanie-Turgeon et la page de l'UQO https://uqo.ca/profil/turgst01 (1:32:14)

• Stéphanie Turgeon https://uqo.ca/profil/turgst01
• Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais
• « Making Physical Activity Fun and Accessible to Adults with Intellectual Disabilities» (17) Making physical activity fun and accessible to adults with intellectual disabilities: A pilot study of a gamification intervention | Request PDF (researchgate.net)
• World Health Organization World Health Organization (WHO)
• Charles Sebiyo Batcho (17) Charles Sebiyo Batcho (researchgate.net)
• Alexandra MacKenzie Alexandra MacKenzie's research works | Université du Québec en Outaouais, Gatineau and other places (researchgate.net)
• Jason D’Amours (17) Jason D'Amours (researchgate.net)
• Geneviève Forest (17) Geneviève Forest (researchgate.net)
• Martin Descarreaux épisode #48 Temps d'Arrêt - #48 – PERFORMANCE | Adaptation musculaire et douleurs lombaires avec Martin Descarreaux, Ph.D (tresbonpoint.com)
• Olympiques spéciaux Québec Accueil - Olympiques spéciaux Québec (olympiquesspeciauxquebec.ca)
• Association canadienne des entraîneurs Association canadienne des entraîneurs (coach.ca)

À propos de Marc:

De 2012 à 2016, Marc a joué au football pour les Carabins de l’Université de Montréal en tant que joueur de ligne offensive tout en poursuivant ses études en éducation physique. Notamment, il a fait partie de l’équipe championne de la coupe Vanier en 2014, ainsi qu'a été membre de l’équipe d’étoiles RSEQ à deux reprises, une fois comme garde en 2013 et une autre fois comme bloqueur en 2015. Par la suite, il a été sélectionné par les Saskatchewan Roughriders lors de la draft de la LCF en 2017. Malheureusement, des blessures ont mis fin prématurément à sa carrière de joueur professionnel, le poussant à prendre sa retraite anticipée et à faire la transition vers l'entraînement.

En 2018, il a assumé le rôle d'entraîneur des lignes offensives à l'Université McGill, où il était chargé de la préparation tactique, technique et mentale de la ligne offensive avec les Redbirds. Pendant cette période en tant qu'entraîneur, il a décidé de poursuivre une maîtrise en psychologie du sport. Il a rejoint le laboratoire de psychologie du sport de McGill en 2020 et commencé sa maîtrise sous la direction du Dr Gordon Bloom. Ses recherches ont porté sur la dynamique de groupe au sein de la ligne offensive en football, aboutissant à la publication de "An In-depth Exploration of a Positional Subgroup in Professional Sport" dans le Journal of Applied Sport Psychology.

Suite à sa maîtrise, en 2023, il a décidé de faire une pause dans l'entraînement pour se concentrer sur un doctorat. L'objectif de cette recherche doctorale est d'approfondir sa thèse de maîtrise en explorant davantage les moyens d'améliorer la cohésion au sein des équipes de football, incluant dans les divers sous-groupes de l’équipe.

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• Bienvenue et introduction de Marc Glaude. (2:00)
• pourquoi est-ce qu’il y a une incohérence dans la prévalence du football dans les universités et la prévalence du football dans les recherches? (3:30)
• Pourquoi est-ce que c’est important d’étudier les dynamiques de groupe dans le sport professionnel? (7:00)
• Qu’est-ce qui motive les athlètes professionnels à être des leaders? (9:55)
• Le contexte universitaire et le contexte professionnel. (13:00)
• L’interdépendance. (17:40)
• Parles-moi un peu du déroulement de ton étude et qu’est-ce qui en est sorti? (22:19)
• Un style de jeu démocratique. (28:20)
• Une relation non-hiérarchique entre le coordonnateur offensif et l’entraîneur de la ligue offensive (32:50)
• Est-ce que cette réalité est vrai pour tous les groupes? (36:17)
• Le niveau d’interdépendance n’est pas le même à tous les positions. (40:30)
• La distinction entre une interdépendance d’avantage séquentielle. (43:54)
• Parles-moi un peu d’un moment pendant lequel tu as été surpris des propos et commentaires d’un de tes participants pendant ton étude? (46:53)
• Une citation dans l’étude : « Les découvertes actuelles améliorent notre compréhension de ce corpus littéraire en suggérant que, bien que la cohésion ne conduise pas à de meilleures performances individuelles, une cohésion de groupe accrue dans les équipes sportives professionnelles pourrait entraîner des performances supérieures lorsque la conception des performances par les membres du groupe n'est pas liée aux statistiques individuelles, mais plutôt aux résultats du groupe. » C’est quoi la signification? (51:17)
• Pourquoi est-ce que c’est important à tes yeux de maintenir de la stabilité dans le coaching staff? (55:40)
• Qu’est ce qu’on veux dire par les nombres de groupes? (58:29)
• Comment mesure-t-on la cohésion au sein d’une équipe, et plus spécifiquement au sein d’un sous-groupe comme les joueurs de ligne offensive ou bien les secondeurs? (1:02:42)
• Quel est l’impact du succès d’une équipe sur la cohésion du groupe? (1:08:54)
• Jeu “Start, bench, cut”: Parmi trois, choisir ce qui sera classé “partant”, “sur le banc” ou “coupé”.
  • Règles du football américain de la NFL
  • Règles du football canadien de la CFL et du U SPORTS
  • Règles du football canadien au niveau collégial et secondaire (1:12:54)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:16:18)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade de football, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1 :17:35)
• Mot de la fin et comment rejoindre Marc Glaude: (29) Marc Glaude | LinkedIn et courriel : glaude@mail.mcgill.ca(1:18:40)

• Marc Glaude (29) Marc Glaude | LinkedIn
• Jason Kelce Jason Kelce - Wikipedia
• Philadelphia Eagles Philadelphia Eagles
• Tony Addona (29) Tony Addona | LinkedIn
• Université McGill Université McGill
• Gordon Bloom (29) Gordon Bloom | LinkedIn
• Jeff Stoutland Jeff Stoutland (philadelphiaeagles.com)
• Bill Belichick Bill Belichick: Biography, NFL Coach, New England Patriots
• «Group Environment Questionnaire» Group Environment Questionnaire (apa.org)
• «The Score Takes Care of Itself» Bill Walsh The Score Takes Care of Itself: My Philosophy of Leadership: Walsh, Bill, Jamison, Steve, Walsh, Craig: 8601400965511: Amazon.com: Books
• Michael Lombardi Michael Lombardi - VSiN
• Phil Jackson Phil Jackson - Wikipedia

À propos d'Alexia:

Nutritionniste et docteure en nutrition sportive depuis 2005, Alexia travaille dans divers milieux sportifs et artistiques de haut niveau depuis près de 20 ans. Forte de son expérience, elle comprends les enjeux liés à la performance. Reconnue pour sa capacité de synthèse et de vulgarisation, ses interventions sont pratiques, réalistes et basées sur les avancées scientifiques. Elle a collaboré avec l'Institut National du Sport du Québec, des fédérations sportives nationales, le Cirque du Soleil et l’École Supérieure de Ballet du Québec. Son expertise inclut également la gestion des troubles alimentaires chez les athlètes et artistes. Avec Jodie Richardson Ph.D., psychologue, elle a co-fondé Dare to Fuel Performance, visant à éduquer et soutenir les professionnels du sport et de la santé sur ces questions.

Pour rejoindre Alexia:

[alexiademacar.com](http://www.alexiademacar.com/) [daretofuelperformance.com](http://www.daretofuelperformance.com/) IG : daretofuelperformance IG : alexia_performancenutrition 

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• Bienvenue et introduction de Alexia deMacar. (0:25)
• Les troubles alimentaires ne disparaissent pas. (1:20)
• Un exemple de comportement d’un trouble alimentaire. (3:06)
• Un trouble obsessif. (6:25)
• L’aspect de « lune de miel » associé au trouble alimentaire. (8:32)
• Le rôle de tout le monde dans la problématique. (12:35)
• Quand et comment intervenir? (15:19)
• C’est quoi les drapeaux rouges qu’on devrait prêter attention? (20:00)
• Si on est un ou une entraîneur et que l’on suspecte un trouble alimentaire, qu’est-ce qu’on fait? (26:00)
• Comment est-ce qu’on fait la distinction entre deux athlètes différents: exemple un joueur de football versus une patineuse de glace? (30:50)
• Les pertes de contrôle. (36:45)
• Comme parents, comment utiliser les règles alimentaires? (39:15)
• Être un bon modèle pour nos enfants et nos athlètes. (44:10)
• Pourquoi certains athlètes ont peur de perdre leur trouble alimentaire? (47:32)
• Être le plus proche de la normale de ton entraînement. (53:04)
• Administrateurs : Quels sont les signes d’un environnement toxique? (56:20)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:01:46)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment?(1:02:34)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:03:26)
• Mot de la fin de Alexia deMacar. (1:05:00)

• Alexia deMacar (28) Alexia de Macar | LinkedIn
• Alexia deMacar Alexia de Macar
• Dare to Fuel Performance http://www.daretofuelperformance.com/
• The Gifts of Imperfection by Brené Brown The Gifts of Imperfection: 10th Anniversary Edition: Features a new foreword and brand-new tools: Brown, Brené: 9781616499600: Books - Amazon.ca
• Patrick Gaudreau épisode #67 Temps d'Arrêt - #67 : Psychologie, perfectionnisme, excellence, motivation, apprentissage moteur, et baseball avec Patrick Gaudreau, Ph. D. (tresbonpoint.com)

À propos de Florence:

Florence Jauvin est doctorante en psychologie du travail et des organisations à l’UQAM. Elle s’intéresse à l’influence du leadership sur le bien-être psychologique et la performance des employés et des athlètes. Elle combine des données autorapportées à des données physiologiques, soit celle de la variabilité du rythme cardiaque, question d’obtenir un portrait plus complet et plus objectif de la santé psychologique des participants et participantes de ses études. Étant elle-même joueuse de soccer depuis l’âge de 4 ans, elle croit fortement en l’importance d’offrir un environnement psychosocial soutenant à tout athlète ou employé pour favoriser leur développement et leur épanouissement. 

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• Bienvenue et introduction de Florence Jauvin. (0:20)
• Quels éléments dans ta recherche qui a reflété ton parcours et ton expérience dans le soccer? (2:29)
• La dynamique sociale; lesquels de la biologie, la psychologie et l’environnement de l’athlète est le plus sous-estimé? (5:24)
• C’est quoi le message central à communiquer selon toi? (8:38)
• La variabilité du rythme cardiaque « HRV ». (10:18)
• Le leadership a un impact sur « HRV » et le lien. (13:04)
• Qu’est-ce que tu veux dire par un leadership positif avec une bonne santé? (16:10)
• Qu’est-ce que tu veux dire par acceptation et empathie? (19:00)
• Offrir des choix à différents degrés et comment adapter le degré de liberté? (26:13)
• Comment est-ce que les profils de sport se différencient? (28:34)
• Comment garder les employés performants tout en optimisant leur bien-être psychologique? Un langage informationnel. (34:10)
• Quel est le lien entre les conditions sociales et la satisfaction des besoins psychologiques? « No Blame Culture » (39:39)
• Processus et résultats. (45:30)
• Se permettre l’échec. (49:00)
• Chapitre « Compensating employees in ways that help them live a life they deem worth living. » C’est quoi le message à retenir de ce chapitre dans le livre « Decent Work Worldwide »? (52:57)
• Compensation financière et le message général. (56:25)
• À quel point être transparent? (1:02:00)
• Une conversation bidirectionnelle. (1:06:35)
• Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:08:00)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment?(1:09:18)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:11:38)
• Mot de la fin et comment rejoindre Florence Jauvin florence.jauvin@hotmail.fr. (1:13:58)

• Florence Jauvin https://www.linkedin.com/in/florence-jauvin-2953521a8/
• Épisode #91 Jacques Forest Temps d'Arrêt - #91: Libérez sa motivation, répartition des récompenses, justesse dans les objectifs, et les enjeux du système sportifs avec Jacques Forest, Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Comment garder les employés performants tout en optimisant leur bien-être psychologique? https://theconversation.com/comment-garder-les-employes-performants-tout-en-optimisant-leur-bien-etre-psychologique-174854
• Decent Work Worldwide https://www.editoracrv.com.br/produtos/detalhes/38389-decent-work-worldwide-bruniversal-values-diverse-expressions
• Master Your Motivation Master Your Motivation: Three Scientific Truths for Achieving Your Goals: Fowler, Susan: 9781523098620: Amazon.com: Books

À propos de Jean:

Jean est un professeur à l’École de Kinésiologie et des Sciences de la Santé à Queen’s University. Ses recherches portent sur le développement des athlètes, le leadership, et l’expertise sportive. Jean est titulaire d’un doctorat de l’Université d’Ottawa et d’une maitrise de l’Université de Montréal.Ses intérêts de recherche comprennent l’examen a) de l’interaction entre les athlètes, la dynamique sociale (par exemple, les entraineurs, les parents, les pairs) et l’environnement pour le développement. Jean a coédité le premier livre complet sur le développement des talents dans le sport, qui a été publié en 2013 par Fitness Information Technology.Il a été conférencier ou professeur invité dans diverses institutions à travers le monde, notamment à Singapour, en Australie, au Brésil, en Allemagne, au Japon, en Grèce, en Espagne, en Israël, en Irlande, au Royaume-Uni et aux États-Unis. J’ai également aidé différentes organisations internationales en tant que conseiller en recherche ou en rédigeant des documents de synthèse, notamment le Comité international olympique, la Fédération nationale des associations de lycéens d’État, la Société orthopédique américaine de médecine sportive, Sport Coach UK, la National Basketball Association, l’UNESCO, le Conseil international pour l’excellence des entraineurs, la Premier League anglais, UK Sport, la Fédération de golf français et le Conseil irlandais du sport.

Pour rejoindre Jean : https://skhs.queensu.ca/people/faculty/jean-cote-phd/ 

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• Introduction de Jean Côté. (3:22)
• Un modèle écologique du sport. (5:40)
• Les éléments qui influencent la pratique sportive. (7:27)
• Dynamique des équipes et les trois niveaux. (11:36)
• Les niveaux sont un élément important à prendre en considération. (16:06)
• Les petits clubs et les relations. (19:48)
• C’est quoi une communauté moyenne? (24:13)
• Le voyagement des jeunes athlètes et c’est quoi les pratiques exemplaires et les principes directeurs? (30:06)
• Créer un environnement où les jeunes veulent aller jouer dehors. (34:14)
• La recherche dans le leadership. (37:38)
• « Personal Engagement in Activities. » (40:05)
• «Long Term Athlete Development. » (45:10)
• C’est quoi le travail que Jean Côté fait avec le NBA et les directrices? (49:30)
• Le cheminement de talent sportif. (55:01)
• La motivation et l’intérêt des athlètes. (59:23)
• Question : Partant, Réserviste, Couper entre prendre ta retraite au Brésil, Suisse ou Australie? (1:06:30)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:00)
• Question : Qu’est-ce qui te rend le plus fier dans ta carrière et/ou tes contributions jusqu’à maintenant? (1:09:48)
• Question : C’est quoi l’idée la plus fausse répondu à ton sujet? (1:11:23)
• Mot de la fin de Jean Côté. (1:18:22)

• Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca)
• Youth sport research : Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework Youth sport research: Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework | IJSP Online (ijsp-online.com)
• International Journal Sports Psychology Home | IJSP Online (ijsp-online.com)
• Bronfenbrenner Bronfenbrenner's Ecological Systems Theory (simplypsychology.org)
• Jennifer Turnnidge (11) Jennifer Turnnidge (researchgate.net)
• Alex Murata (29) Alex Murata | LinkedIn
• Cailie McGuire (11) Cailie S. McGuire (researchgate.net)
• Luc Martin Luc Martin, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca)
• Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education
• Markus Henriksen Markus Henriksen - Wikipedia
• « Sapiens » Sapiens: A Brief History of Humankind by Yuval Noah Harari | Goodreads
• Yuval Noah Harari Official Website - Yuval Noah Harari (ynharari.com)
• Long Term Athlete Development What is the LTAD model and should you be using it? (humankinetics.me)
• John DeFiori Dr. John DiFiori - Head Team Physician, Non-Operative Sports Medicine - Staff Directory - UCLA (uclabruins.com)
• Robert Rotella Robert Rotella | Speaker Agency, Speaking Fee, Videos | SPEAKING.com Keynote Speakers Bureau
• Arne Guellich (11) Arne Guellich (researchgate.net)
• Veronica Allan (11) Veronica Allan (researchgate.net)
• Matthew Vierimaa (11) Matthew Vierimaa (researchgate.net)
• Blair Evans (11) M. Blair Evans (researchgate.net)
• DMSP The developmental model of sport participation: 15 years after its first conceptualization - ScienceDirect
• Coaching for Positive Youth Development | 12 | v2 | Positive Youth Dev (taylorfrancis.com)

Alain Delorme, préparateur physique en chef de l’Institut National du Sport du Québec, cumule plus de 40 ans d'expérience en préparation physique dans des milieux sportifs de rayonnement régional, provincial, national, et internationale. Sa carrière est axée sur la réadaptation, la réathlétisation, l'évaluation et le développement des qualités physiques et motrices, ainsi que le travail d'équipe concerté. Passionné par la santé des athlètes, il privilégie une approche interdisciplinaire. Alain Delorme incarne l'excellence en tant qu'intervenant chevronné dans la science du sport, contribuant au succès des sportifs à tous les niveaux.

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• Bienvenue et introduction de Alain Delorme. (4:52)
• L’importance du jugement professionnel. (7:36)
• Une limite dans nos capacités d’action. (9:39)
• Information utile pour faire la prise de décisions. (11:38)
• L’intérêt, la conscience, et la connaissance de l’entraîneur qui apporte l’importance de sa prise de décision. (13:18)
• L’approche « Must Do and Nice To». (15:14)
• Qu’est ce qui change avec la récupération? (18:13)
• L’objectif de l’opportunité. (22:32)
• « Cut the Noise ». (24:24)
• S’intéresser au bon type de fatigue. Qu’est-ce que ça veut dire? (26:22)
• La collaboration avec les spécialistes. (30:00)
• Charles Cardinal a eu un grand impact sur ton parcours… qu’est-ce qu’il a représenté pour toi? (31:11)
• C’est quoi le plus grand leg selon Charles Cardinal pour la communauté sportive à tes yeux? (35:56)
• La capacité de s’adapter. (40:35)
• La cocréation du plan d’intervention avec l’athlète. (45:00)
• Les niveaux de communication. (48:08)
• L’approche au niveau de la réathlétisation et la réadaptation. (50:20)
• C’est quoi les exigences sur le terrain et comment accélérer la récupération? (55:38)
• Étude d’un cas sur la réadaptation et les pièges. (59:35)
• La symétrie et les modalités. (1:05:00)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:09:29)
• Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:13:29)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:15:25)
• “Partant, réserviste, coupé”: Parmi les trois options suivantes, laquelle serait partante, réserviste, ou coupée pour vivre une belle vie active: “deadlift de 525 lbs”, “VO2 max de 65” ou “5 overhead squat complet sans douleurs”. (1:17:34)
• “Partant, réserviste, coupé”: Parmi les trois options suivantes, laquelle des équipes seraient partantes, réservistes, ou coupées pour gagner le Super Bowl en provenance de la NFC North: “Lions de Détroit”, “Bears de Chicago” ou “Vikings du Minnesota”. (1:21:45)
• Mot de la fin de Alain Delorme. (1:25:07)

• Alain Delorme (26) Alain Delorme | LinkedIn
• INS Québec "INS Québec : Le génie derrière les performances" | Institut national du sport du Québec (insquebec.org)
• Sylvain Gaudet (26) Sylvain Gaudet | LinkedIn
• Nicolas Berryman Nicolas Berryman | Répertoire des professeurs - UQAM
• Perry Koziris (26) Dr. Lymperis "Perry" K. | LinkedIn
• François Bieuzen (20) François Bieuzen (researchgate.net)
• André Lachance (26) André Lachance | LinkedIn
• François Gravelle François Gravelle | Faculty of Health Sciences (uottawa.ca)
• Charles Poliquin Charles Poliquin: A Legacy of Strength and Innovation in strength training (sxptraining.com)
• Charles Cardinal Charles Cardinal | Volleyball Canada
• Anne Souillard (26) Anne SOUILLARD | LinkedIn
• Nicolas Bourrel (25) Nicolas Bourrel | LinkedIn
• Félix Croteau (25) Félix Croteau | LinkedIn
• Épisode #34 Temps d'Arrêt - #34 – PSYCHOLOGIE | Confiance, stress, et golf avec Jonathan Lelièvre (tresbonpoint.com)

Sylvie Parent, PhD, est professeure titulaire au département d'éducation physique de l'Université Laval. Depuis 2004, les recherches de Mme Parent portent sur la violence en contexte sportif. Plus précisément, ses travaux actuels portent sur cinq (5) thématiques : 1) la mesure de la prévalence de la violence envers les athlètes et les facteurs associés, 2) l'impact de la violence dans le sport sur la santé physique et mentale des jeunes participants, 3) la violence vécue par les jeunes officiels dans le cadre de leurs fonctions, 4) les différents contextes de victimisation des athlètes et 5) les besoins de formation des entraîneurs sur la question de la maltraitance en contexte sportif. Elle est l’auteure de plus de 60 publications scientifiques sur le sujet. En 2020, Mme Parent s'est vu confier la responsabilité de diriger la Chaire de recherche sur la sécurité et l'intégrité dans le sport. La mission de la Chaire est de prévenir la violence dans le sport en mobilisant un partenariat entre les chercheurs, les décideurs et les partenaires de la communauté sportive pour soutenir la production et la mobilisation des connaissances sur cet important enjeu social. En plus de son implication dans la recherche, Mme Parent s'est engagée depuis 2004 auprès du gouvernement québécois et de la communauté sportive pour lutter contre la violence envers les athlètes. Parmi ses réalisations les plus marquantes, elle a cofondé Sport'Aide en 2014, un organisme québécois visant à prévenir la violence dans le sport. De plus, elle a été invitée à siéger sur divers comités ministériels portant sur l’intimidation et la violence en contexte sportif. Elle a notamment contribué aux travaux entourant la mise sur pied du système indépendant de traitement des plaintes québécois ainsi que la mise sur pied de la plate-forme Sportbienetre.ca. En plus de ses implications au Québec et au Canada, l’expertise de Mme Parent est reconnue à travers le monde, comme en témoignent deux invitations prestigieuses, soit une contribution à titre d’experte au programme de formation Safeguarding Officer Course du Comité International Olympique ainsi que la participation en tant qu’auteure au prochain Consensus Statement on Safeguarding in Sport du Comité Olympique International à paraitre en 2024.

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• Bienvenue et introduction de Sylvie Parent. (2:30)
• Impacts concrets sur la société et le système sportif. (4:25)
• Pourquoi as-tu eu l’intérêt dans la violence du sport et la sécurité? (6:42)
• Qu’est-ce qui a plus changé dans les dernières années dans la violence du sport, surtout québécois? (9:47)
• Est-ce qu’on est plus avancé par rapport à ce sujet comparés à d’autres pays? (13:20)
• Qu’est-ce qui font avec les interventions? (15:00)
• Prévention et intervention au niveau de la violence dans le sport.(18:21)
• Étude sur les styles de coaching et les facteurs de risque de violence. (23:01)
• Les variables pour expliquer les comportements. (25:15)
• Objectiver les athlètes. (26:24)
• Comment changer le système pour avoir la qualité d’un bon environnement? (31:14)
• La complexité de notre système de formation pour les entraîneurs. (36:02)
• Un mythe de la prévention et la protection. (39:46)
• Le rôle des athlètes pour contribuer à améliorer le système. (41:27)
• Qu’est-ce qu’on peut mettre en place au niveau des organisations? (46:03)
• La communication avec tous impliqués dans le système. (50:51)
• L’analyse de formation au niveau des intervenants. (53:20)
• La gestion des émotions. (57:08)
• Comment évaluer les entraîneurs? (1:01:32)
• Qu’est-ce que l’on doit considérer lorsque l’on reçoit un témoignage d’abus? (1:04:40)
• Qu’est-ce qu’on fait avec la règle de deux? (1:07:31)
• C’est quoi les lignes directives ou principes à recommander? (1:10:35)
• La communication ouverte et le toucher. (1:14:28)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:20:03)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:21:24)
• Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:22:55)
• Mot de la fin de Sylvie Parent. (1:23:49)

• Sylvie Parent Team - Équipe de recherche Sylvie Parent (ulaval.ca)
• Sport’Aide À propos | Sport'Aide (sportaide.ca)
• Sylvain Croteau (26) Sylvain Croteau | LinkedIn
• Guylaine Dumont Guylaine Dumont - Consultante en psychologie sportive
• Université Laval Bienvenue à l'Université Laval | ULaval | Ville de Québec, Canada
• Bertrand Charest Former national ski coach Bertrand Charest granted full parole | Montreal Gazette
• Safe Sport SafeSport Courses for All | U.S. Center for SafeSport (uscenterforsafesport.org)
• Safe Guarding Officer How to Become a Safeguarding Officer? | Lead Academy (lead-academy.org)
• Train the Trainer Train-the-Trainer: Model, Methodology & Insights (twi-institute.com)
• Sylvie Bernier Sylvie Bernier - Wikipedia
• Nicolas Roy épisode #72 Temps d'Arrêt - #72 : Bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent avec Nicolas Roy, ADM.A., CRHA. (tresbonpoint.com)
• Jean Côté (6) Jean Côté (researchgate.net)
• Yannick Plante episode #36 Temps d'Arrêt - #36 – PHYSIQUE | Puissance, culture, et gestion de saison avec Yannick Plante (tresbonpoint.com)
• José Rodrigues dos Santos com: José Rodrigues dos Santos: books, biography, latest update

À propos de Jacques:

Il est professeur titulaire au Département d’organisation et des ressources humaines à l’ESG UQAM, Psychologue et CRHA, Jacques Forest est passé maître dans l’art de créer des ponts entre la science et la pratique.

Les travaux de recherche de Jacques Forest s’intéressent à la théorie de l’autodétermination (TAD) ainsi qu’aux facteurs de motivation pour tenter de savoir comment il est possible de concilier performance et bien-être de façon durable. L’outil « Échelle multidimensionnelle des motivations au travail », dont il est co-auteur, est maintenant traduit en 26 langues. En 2006, il a reçu un prix lors du Concours de vulgarisation scientifique de l’Association francophone pour le savoir (ACFAS) et il a également décroché le Prix de la relève professorale en recherche de l’ESG UQAM, en 2011. Jacques Forest a publié ou co-publié à ce jour 62 articles scientifiques et 18 chapitres de livre, en plus d’intervenir comme expert en motivation auprès des entreprises et de l’élite sportive.

Sa capacité de rendre accessibles des concepts souvent complexes font de Jacques Forest un vulgarisateur d’exception, convoité non seulement par tous les types d’auditoires, mais aussi par les médias du Québec et de l’international.

Pour rejoindre Jacques: forest.jacques@uqam.ca

Pour accéder au livre de Jacques: https://www.leslibraires.ca/livres/liberer-la-motivation-jacques-forest-9782898260964.html

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• Introduction de Jacques Forest*.*
• Qu’est-ce que les gens ne réalisent pas du sport de snowboard? (1:49)
• Qu’est-ce que tu veux dire par le « swing initial »? (4:27)
• Comment détourner ou combattre l’objectif de la récompense? (6:22)
• Récompense financière « Functional meanings of rewards ». (9:38)
• Comment rendre l’invisible visible? (11:24)
• Les 4 types de motivation : plaisir, sens, pression interne et pression externe. (13:31)
• Les 3 cibles à atteindre selon la théorie de l’auto détermination : la satisfaction, des besoins psychologiques de l’autonomie, les compétences et l’appartenance sociale. (15:02)
• Le sport est plein d’exemples de très grande performance sportive qui sont réalisés dans des régimes contrôlants autoritaires. (17:05)
• Les classes sociales sportives. (22:13)
• Justifié et injustifié des salaires de millions de dollars dans le sport. (28:48)
• La théorie d’autodétermination, c’est quoi la chose qui est mal comprise? (34:11)
• La motivation identifiée. (35:31)
• Comment on fait passer les jeunes athlètes de la motivation introjectée à intersectée? (38:03)
• « Needs supportive behaviour » comportement de satisfaction des besoins. (40:15)
• Le sens fonctionnel que tu vas attribuer peut être autodéterminé ou pas. (42:36)
• Les entraîneurs qui veulent avoir du succès mais le faire de la bonne façon, un climat positif agréable pour les athlètes. (45:42)
• Qu’est-ce que les gens devraient retenir de ton livre « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» ? (48:30)
• Qu’est-ce qu’on veut pour notre environnement et comment le mettre en pratique? (52:29)
• Est-ce l’objectif de « job crafting » ? (55:37)
• L’importance de développer ces forces et les connaître. Trois catégories de forces. (1:00:12)
• Comment est ce que tu vois le changement de paradigme et cette approche? (1:03:26)
• Question : Pour retourner en arrière et donner un conseil à toi même de quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:16:46)
• Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:08:15)
• Mot de la fin et comment rejoindre Jacques Forest : jacques@uqam.ca (1:11:21)

• Jacques Forest (16) Jacques Forest (researchgate.net)
• Université Norvégienne des sciences du sport Ecole norvégienne des sciences du sport – Uni24k
• Pierre-Nicolas Lemyre Pierre-Nicolas Lemyre | Norwegian School of Sport Sciences (nih.no)
• Bloom Bloom’s Literature – Infobase
• « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» Libérer la motivation. Avec la théorie de l’autodétermination : Forest, Jacques, Van den Broeck, Anja, Van Coillie, Hermina, Mueller, Marcus B., Ryan, Richard M: Amazon.fr: Livres
• Mikaela Shiffrin Mikaela Shiffrin – Wikipedia
• « Serial Winning Coaches » (16) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net)
• Anja Van den Broeck (16) Anja Van den Broeck (researchgate.net)
• Hermina Van Coillie (16) Hermina van Coillie (researchgate.net)
• Marcus B. Mueller (30) Marcus B. Muller, PhD, MBA | LinkedIn
• Values in Action VIA Character Strengths Survey & Character Reports | VIA Institute
• Lindy Effect [What is the Lindy Effect? | Lindy Health](https://lindyhealth.com/lindy-effect/#:~:text=The Lindy Effect is a phrase that signifies,the future the more it lasts in society.)

Marc-André Duchesneau est titulaire d’un doctorat en sciences de l’éducation de l’Université de Montréal. Ses intérêts de recherche initiaux sur le développement psychosocial des élèves-athlètes du programme Sport-études lui proviennent d’expériences déterminantes qu’il a vécues, notamment à titre d'entraineur de natation, profession qu’il a exercée durant 5 ans jusqu’à l’équipe nationale junior en 2016, et comme enseignant en éducation physique dans un Centre jeunesse de Montréal.

Marc-André a pris sa retraite du coaching sportif en 2017 afin d’aider les entraineur·es et les organisations sportives à innover. Pour y arriver, il met à profit son expérience, ses connaissances et la démarche scientifique cultivée durant son parcours scolaire. Il a entre autres fait ses armes avec le LAB des entraineur·es, projet qu’il a créé en 2018 pour le Conseil du sport de Montréal et qu’il a opéré jusqu’en 2023. Cette expérience lui a permis d’accompagner plus de 70 entraineur·es dans leur quête d’apprentissage. En marge de ce projet, il a collaboré avec plusieurs fédérations sportives québécoises (patinage artistique, natation, water-polo, ultimate) et organismes (Ministère de l’Éducation, Institut National du sport du Québec, réseau des CREM).

Récemment, Marc-André s’intéresse beaucoup à la théorie de l’apprentissage social et aux communautés de pratique comme moyen de soutenir le développement professionnel des entraineur·es et des dirigeant·es sportifs. Ses recherches scientifiques portent essentiellement sur ce domaine.

Lorsqu’il ne refait pas le monde avec la communauté sportive, Marc-André cherche ses balles de golf dans le bois (toujours à gauche de l’allée), dévale des pentes en vélos de montagne (ou les gravit en vélo de route) et s’aventure en terrain inconnu avec skis et peaux de phoques.

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• Bienvenue et introduction de Marc-André Duchesneau. (1:00)
• Qu’est-ce que tu as aimé de la conférence à Singapour. (4:54)
• Pourquoi participer à la conférence « International Council for Coaching Excellence »? (7:44)
• La première présentation clé : Les exigences avec « Gert Vande Broek » qui a retenu ton attention. (14:26)
• Le grand défi qu’on fait face c’est les comportements qui soutiennent l’autonomie, la prise de décision et être exigeant envers les athlètes. (18:26)
• Est-ce qu’il y a des solutions pour atteindre les exigences? (20:32)
• Comment on négocie avec la question des exigences? (23:30)
• Le comportement des entraîneurs. (27:00)
• La deuxième présentation clé : Les éléments du talent avec « Joseph Baker » et « Kathy Johnson » qui a retenu ton attention. (28:14)
• Chaque décision qu’on prend a un risque. (33:51)
• Les décisions sont prises en fonction de qui est le meilleur « fit » et pas nécessairement la personne la plus talentueuse. (36:43)
• Le rationnel des décisions est entré dans les croyances du sélecteur. (43:25)
• La troisième présentation clé : Le talent sportif avec « Alex Roberts » (45:26)
• Programme « YouFor2032 » (48:19)
• Progresser dans le sport avec un mentor et créateur d’opportunités. (55:00)
• Est-ce que la conférence t’a validé ou challengé? (58:50)
• Maintenant que Singapour est derrière toi, dans quelle direction tu t’en vas? (1:04 :27)
• Mot de la fin de Marc-André Duchesneau . (1:08:44)

• Marc-André Duchesneau (26) Marc-André Duchesneau | LinkedIn
• International Council for Coaching Excellence ICCE | International Council for Coaching Excellence
• The Sport Performance Summit The Sport Performance Summit - Performance Institute (leadersinsport.com)
• Gert Vande Broek KU Leuven who's who - Gert Vande Broek
• Mustafa Sarkar Mustafa Sarkar | Nottingham Trent University
• Serial Winning Coaches Learning from Serial Winning Coaches: Mallett, Cliff, Lara-Bercial, Sergio: 9780367347185: Amazon.com: Books
• Joseph Baker Joseph Baker Profile | University of Toronto (utoronto.ca)
• Kathryn Johnston Loop | Kathryn Johnston (frontiersin.org)
• Alex Roberts (26) Alex Roberts | LinkedIn
• YouFor2032 Home - You for 2032 (initiatives.qld.gov.au)
• Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca)
• Françoys Gagné (6) Françoys Gagné (researchgate.net)

Dre Geneviève Forest a obtenu un Ph.D. en neuropsychologie clinique de l’Université de Montréal en 2001 et a par la suite complété des études post-doctorales à l’Université d’Ottawa sur le sommeil et la chronobiologie. Elle a occupé une poste de neuropsychologue clinicienne au Centre hospitalier Pierre-Janet à Gatineau avant d’être embauchée comme professeure au Département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais (UQO) en 2004. La Dre Forest est actuellement professeure titulaire et elle dirige le Laboratoire de recherche sur le sommeil à l’UQO. Son intérêt principal porte sur le rôle du sommeil dans le fonctionnement psychologique, émotionnel, cognitif et social de même que l’impact du manque de sommeil sur ces fonctions. Ses travaux de recherche portent entre autres sur l’étude de la relation entre le sommeil et la performance sportive, l’interaction entre le sommeil et le développement des enfants et des adolescents, ainsi qu’à l’impact du manque de sommeil sur le fonctionnement de l’individu.

Pour rejoindre Geneviève: Genevieve.Forest@uqo.ca

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• Introduction de Geneviève Forest et qu’est-ce qu’elle veut que les gens ressortent du podcast? (4:17)
• À long terme, le sommeil peut être associé à la mort. (6:05)
• Valoriser de dormir. (8:01)
• Parler aux jeunes athlètes pour la promotion du sommeil. (9:48)
• Histoire d’horreurs et les exigences des jeunes athlètes. (12:09)
• Le développement athlétique et la croissance de l’adolescent et leurs différences comparer à un adulte. (18:19)
• Est-ce qu’il y a des hypothèses qui expliquent pourquoi ça se produit pour les adolescents? (25 :32)
• Décalage des phases et une différence des stades de sommeil. (27:38)
• Un projet d’un an qui a suivi les adolescents pour caractériser leur sommeil avec la différence d’un étudiant athlète et un étudiant d’un programme régulier. (32:29)
• Question : Si on pouvait demander au ministre du Québec et au ministre d’éducation à quelle heure commencer l’école? (35:17)
• Question : Partant, réserviste, couper: Scénario pour des athlètes de 15 ans … (41:02)
• Toutes les pratiques de la semaine commencent à 6h00.
• Toutes les pratiques de la semaine termine à 22h00.
•  
• Aucune pratique tôt ou tard, mais des activités à toutes fins de semaines qui commencent à 6h00 ou se terminent à 22h00.
• « Changes in Sleep Habits as a Function of Age in Late Adolescence ». (46:46)
• Le type de sport fait une différence pour le sommeil d’un athlète qui fait du sport individuel comparé à un athlète qui fait du sport d’équipe. (53:12)
• Les athlètes de sport de contact ont plus de chance d’avoir des troubles du sommeil. (56:26)
• La puissance pendant certain moment de la journée pour la performance et les chronotypes. (59:05)
• Le lien entre le sommeil des adolescents et l’appréciation dans le sport. (1:05:03)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:41)
• Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:12:04)
• Mot de la fin de Geneviève Forest (1:15:44)

• Geneviève Forest Geneviève Forest | Sleep Foundation
• Patrick Gaudreau Patrick Gaudreau (socialpsychology.org)
• Jonathan Charest (4) Dr. Jonathan Charest | LinkedIn
• Université McGill Université McGill
• Marie Hélène Pennestri Marie-Hélène Pennestri | Educational & Counselling Psychology - McGill University
• «Changes in Sleep Habits as a Function of Age in Late Adolescence » https://www.researchgate.net/publication/332405718_0801_Changes_in_Sleep_Habits_as_a_Function_of_Age_in_Late_Adolescence
• «Perfectionism and Sleep in High School Students » https://www.researchgate.net/publication/324807805_0862_Perfectionism_and_Sleep_in_High_School_Students
• «Parenting Stress is Better Predicted by Parents Sleep Quality Than Their Child’s Sleep Quality in a Community Sample » https://www.researchgate.net/publication/316567057_0983_PARENTING_STRESS_IS_BETTER_PREDICTED_BY_PARENTS'_SLEEP_QUALITY_THAN_THEIR_CHILD'S_SLEEP_QUALITY_IN_A_COMMUNITY_SAMPLE
• «Chronotype Moderates the Relationship Between Personality and Academic Performance in Young Athletes » https://www.researchgate.net/publication/341680992_0202_Chronotype_Moderates_the_Relationship_Between_Personality_and_Academic_Performance_in_Young_Athletes
• «Team Sleep Patterns and Enjoyment in Sports » https://www.researchgate.net/publication/324806357_0861_Teen_Sleep_Patterns_and_Enjoyment_in_Sports
• «The Use of Sleep Aids in Young Athletes and Non-Athletes» https://www.researchgate.net/publication/351323717_300_The_Use_of_Sleep_Aids_in_Young_Athletes_and_Non-Athletes_An_Exploratory_Study
• «The Association Between REM Sleep and Decision Making Supporting Evidences» https://www.researchgate.net/publication/343257378_The_association_between_REM_sleep_and_decision-making_Supporting_evidences
• «Sleeping Through a Lockdown How Adolescents and Young Adults Struggle with Lifestyle and Sleep Habits Upheaval During a Pandemic » https://www.researchgate.net/publication/357626787_Sleeping_through_a_Lockdown_How_Adolescents_and_Young_Adults_Struggle_with_Lifestyle_and_Sleep_Habits_Upheaval_during_a_Pandemic

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Nutritionniste et ancienne athlète de haut niveau, Karah est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l'Université de Montréal et détient une maîtrise professionnelle de cette même Université où elle a contribué au développement d’un atelier de formation pour les entraîneurs de L’Institut National du Sport du Québec sur les troubles du comportement alimentaires chez les athlètes. Dès le début de sa carrière, elle s’intéresse aux enjeux entourant l’image corporelle et les troubles de comportements alimentaires, notamment chez les adolescent.e.s. Son expertise vous aidera à favoriser le développement d’une image corporelle positive chez les jeunes et les adultes en contexte de pratiques d’activités physiques et sportives.

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• Bienvenue et introduction de Karah Stanworth-Belleville. (1:20)
• La nutrition a un impact thérapeutique. (4:54)
• Comportements alimentaires qui sont normalisés dans le sport. (8:05)
• Commentaires positifs qui ont un impact. (11:18)
• Quelles alternatives peut-on dire avec nos commentaires? (15:18)
• C’est quoi l’image corporelle? (19:13)
• Image corporelle chez les filles et garçons adolescents. (24:00)
• Quand est-ce qu’un comportement est problématique? (27:37)
• Article sur les athlètes féminins et la perception. (33:18)
• C’est quoi le portrait de l’image corporelle chez la population? (38:06)
• Comment est-ce que l’environnement va influencer le développement? (43:18)
• Le milieu sportif au de haut de la société. (49:00)
• Comment peut-on reconnaître les signes que la personne a une image corporelle positive ou négative? (53:47)
• Violence dans le sport et les témoignages qui ont un impact. (58:42)
• Le rôle des intervenants de la promotion d’une image corporelle positive en éduquant les genres de commentaires à utiliser. (1:00:50)
• Quelles sont les stratégies que l’on peut faire pour promouvoir un environnement respectueux, inclusifs qui favorise le développement d’une image corporelle positive sur les jeunes athlètes sportifs?(1:01:38)
• C’est quoi les mots à utiliser quand on parle du poids? (1:07:42)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:10:46)
• Mot de la fin de Karah Stanworth-Belleville. (1:13:10)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Karah Stanworth-Belleville (27) Karah Stanworth Belleville | LinkedIn
• Jason Kelce Jason Kelce (philadelphiaeagles.com)
• Stéphanie Radziszewski Temps d'Arrêt - #107: Violence psychologique, culture sportive, négligence, et climat de performance avec Stéphanie Radziszewski, Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Pour rejoindre Karah Stanworth-Belleville : stanworthbelleville@equilibre.ca
• Pour en savoir plus sur ÉquiLibre : https://equilibre.ca/
• Pour découvrir des outils de sensibilisation en lien avec les commentaires sur le poids et l’apparence en contexte de pratique d’activités physiques et sportive : https://equilibre.ca/SPORT
• Pour découvrir un guide et des outils pour favoriser une image corporelle positive dans les cours d’éducation physique et à la santé au primaire et au secondaire : https://equilibre.ca/EEPS
• Pour des ressources et accompagnement en troubles du comportements alimentaires chez les athlètes : Dare to fuel performance
• Pour des ressources et plus d’information afin de lutter contre la violence et les abus dans le contexte sportif : Sport’Aide

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• Bienvenue et introduction de Vincent Rivest qui va aider à ressortir toute la valeur possible de la visite d’études de François en Angleterre. (1:30)
• Pourquoi est-ce que François, tu as décidé de t’expatrier pendant 7 jours avec 3 jeunes filles à la maison? (3:01)
• Qu’est ce qui était l’agenda du voyage? (4:16)
• L’ambiance et une expérience d’une partie de soccer en Europe. (6:15)
• Les présentations marquantes. (8:41)
• Les parallèles à faire entre les sports. (12:40)
• Est-ce qu’il avait une présentation qui était destinée plus particulièrement aux entraîneurs? (15:54)
• Présentation détails de “Brisbane Lions”. (17:04)
• Une culture de haute performance. (23:45)
• Présentation “Centennials: Lessons in Sustaining Success for Over 100 Years”. (27:30)
• Autres faits saillants qui on ressortis. (33:35)
• Présentation “Making Learning a Competitive Advantage par The Football Association”. (39:36)
• Des moments clés de la visite d’ensemble. (42:55)
• Si je suis un professionnel comme Frank, qu’est-ce que je dois ressortir de ça? (45:35)
• Comme entraîneur, comment maintenir la motivation et l’intensité après une victoire? (46:21)
• Comment peut-on développer des relations solides et de confiance avec les athlètes tout en maintenant un leadership fort? (48:25)
• Mot de la fin de François. (52:46)

• Vincent Rivest (27) Vincent Rivest | LinkedIn
• Université d’Ottawa Accueil | Université d'Ottawa (uottawa.ca)
• Senators Ottawa Official Ottawa Senators Website | Ottawa Senators (nhl.com)
• Liam McCarthy Liam McCarthy | Leeds Beckett University
• Leeds Beckett University Leeds Beckett University
• Manchester United Official Manchester United Website (manutd.com)
• Ian Cowburn Dr Ian Cowburn | Leeds Beckett University
• Julian North Dr Julian North | Leeds Beckett University
• Sports Performance Summit The Sport Performance Summit London 2023 - Performance Institute (leadersinsport.com)
• Leaders Performance Institute Performance Institute (leadersinsport.com)
• The Kia Oval The Kia Oval - Home of Surrey County Cricket Club
• Old Trafford Visit Old Trafford | Man Utd Museum, Stadium Tour, Red Cafe, Conferences, Business and Corporate Events | Manchester United
• Luton Town Luton Town Football Club Official Website
• Laurent Simon épisode #106 Temps d'Arrêt - #106: Des communautés pour innover et l’enjeu stratégique de l’innovation avec Laurent Simon, Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Brisbane Lions Official AFL Website of the Brisbane Lions Football Club
• Lionel Messi Lionel Messi: Biography, Soccer Player, Athlete
• Chris Fagan Chris Fagan (coach) - Wikipedia
• Daniel Fortin-Guichard épisode #81 Temps d'Arrêt - #81: La prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Alex Hill Professor Alex Hill
• The Football Association The website for the English Football Association, Emirates FA Cup and England football team (thefa.com)

Stephanie Radziszewski est diplômée d’un doctorat en psychologie communautaire de l’Université du Québec à Montréal. Elle effectue actuellement un projet de recherche postdoctorale sous la supervision de Sylvie Parent à la Chaire de recherche Sécurité et intégrité en milieu sportif à l’Université Laval. Son projet vise à évaluer l’implantation du mécanisme « Je porte plainte », responsable du traitement des plaintes de violence en contexte sportif au Québec, en collaboration avec le Regroupement Loisir et Sport du Québec.

Les intérêts de recherche de Stephanie concernent les enjeux de pouvoir, notamment l’impact des structures sociales sur de tels enjeux et la prévention de leurs conséquences potentielles. De plus, elle s’intéresse aux méthodes qualitatives, à la recherche action participative ainsi qu’à l’évaluation de programme.

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• Est-ce qu’on peut faire réfléchir les gens un regard critique sur leur propre pratique (1:00)
• La violence dans le sport, comment est-ce que tu es devenu à t’intéressé à ce sujet? (2 :30)
• Réalisations de la violence dans le sport. (4:21)
• Article : “Maltraitance des enfants et liens avec les expériences de violence interpersonnelle dans le sport : une étude auprès d'un échantillon d'adolescents canadiens.” (5:49)
• La violence psychologique, la violence physique, la violence sexuelle et des aspect négligents. (9:47)
• Comment est-ce considérer la violence et la négligence? (13:27)
• C’est quoi le concept de la performance? (20:12)
• Les normes sociales et qu’est -ce qu’on valorise. (23:00)
• Les stratégies acceptables dans la boîte d’outils de coach pour motiver les autres. (28:35)
• Est-ce qu’il y a des différences marquantes dans la fréquence et la nature de la violence selon les sports ou les niveaux de compétition? (31:18)
• Qu’est-ce qui ressort des arbitres dans la violence du sport? (36:09)
• Le courage de parler dans ces environnements. (43:38)
• L’environnement et le climat que tu crées. (48:06)
• Autres mesures ou politiques qui ont été efficaces pour réduire la violence dans le sport. (52:35)
• La règle de deux, où on est par rapport? (55:14)
• Qu’est-ce qu’on peut dire aux gens qu’on est peut-être trop fragile ou sensible? (59:05)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:08:10)
• Mot de la fin et comment rejoindre Stéphanie Radziszewski sims@fse.ulaval.ca (1:09:16)

• Stéphanie Radziszewski Stephanie Radziszewski - Chaire sur la sécurité et l’intégrité en milieu sportif (SIMS) (ulaval.ca)
• Sylvie Parent Sylvie Parent - Accueil - FSÉ - ULaval
• Herb Brooks Herb Brooks - Wikipedia
• Miracle on Ice [Miracle on Ice | MNopedia](https://www.mnopedia.org/event/miracle-ice#:~:text=The Miracle on Ice is the name given,their unlikely win inspired and united the country.)
• Kerri Strug Kerri Strug: The gymnast who battled through pain for a taste of Olympic glory (olympics.com)
• Béla Kàrolyi Who is Bela Karolyi? US Olympics trainer and his wife had 'beaten, starved and abused' female child gymnasts | MEAWW
• Jacques Forest Jacques Forest | Répertoire des professeurs - UQAM
• Serial Winning Coaches (18) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net)

Laurent Simon est un professeur agrégé de gestion à HEC Montréal. Il a obtenu son doctorat en administration et management de HEC Montréal en 2002, après avoir obtenu une maîtrise en sciences en management en 1996 et un baccalauréat en gestion/ressources humaines de l'ESC Rouen en France en 1993. Ses domaines d'intérêt principaux sont le management de l'innovation et de la création, le management des projets et les industries créatives et techno-créatives telles que le jeu vidéo, le multimédia, la publicité, la haute technologie et les arts de la scène. Il mène des recherches sur les pratiques de management de l'innovation et de la création, ainsi que sur les méthodes de pédagogie active avec un accent sur la participation des étudiants. Il s'intéresse également aux thématiques telles que les valeurs et attitudes de la nouvelle génération au travail, l'éthique hacker et le management, la métaphore ludique en gestion, les contextes et milieux de création, et les villes créatives En reconnaissance de ses contributions, il a remporté le prix d'excellence en pédagogie pour un professeur adjoint en 2005 à HEC Montréal, ainsi que le prix de la meilleure thèse HEC en 2002-2003 de la Fondation Mercure.

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• Innovation avec des outils pour faire des démarches utiles. (1:12)
• Pourquoi est-ce important de concentrer sur l’innovation aujourd’hui? (3:50)
• L’adaptation pour innover. (5:20)
• L’expérimentation d’essayer des choses nouvelles. (7:44)
• Le lien entre l’innovation et le partage intérieur des communautés. (10:04)
• Communauté de pratique, communauté d’innovation et communauté d’anticipation. (12:28)
• La mobilité durable et les projets de transports. (15:58)
• Les mouvements des communautés et les intérêts. (18:54)
• Quand est-ce le bon temps de partir une communauté? (21:04)
• Des trajectoires des communautés. (24:10)
• Comment est-ce le temps d’arrêter ou de continuer à stimuler la communauté? (26:00)
• Deux éléments d’une communauté d’innovation : manifeste et codebook. (28:53)
• Le filtre conducteur. (32:45)
• Qu’est-ce qu’un participant devrait considérer quand il embarque dans une communauté? (35:04)
• La pertinence. (38:40)
• Les avantages pour une communauté d’une organisation et revisiter les connaissances. (43:00)
• Un exemple d’une connaissance qu’on revisite. (47:27)
• Présentation MBA sur le sujet de l’innovation comme une pratique nécessaire et normale pour la gestion d’aujourd’hui. (50:20)
• Innovation ordinaire. (52:40)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (57:16)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (59:00)
• Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:00:54)
• Mot de la fin et comment rejoindre Laurent Simon simon@hec.ca et https://www.linkedin.com/in/laurent-simon-905855/ (1:03:38)

• Laurent Simon Laurent Simon | Professor | HEC Montréal
• Université Bishop’s Bishop's University | Quebec, Canada | English-language University (ubishops.ca)
• Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education
• Pierre Trudel (26) Pierre Trudel | LinkedIn
• STM STM | Société de transport de Montréal
• MBA HEC Montréal MBA | Programs | HEC Montréal
• Alex Osterwalder Alex Osterwalder
• Leur domaine JO NESBO - Leur domaine - Romans policiers - LIVRES - Renaud-Bray.com - Livres + cadeaux + jeux

Rendall Sylvain-Hernandez, associé-fondateur chez Prosomo, dirige avec passion plus de 50 comptes en stratégie et planification marketing. Au-delà de son rôle professionnel, Rendall est un coureur dévoué et un père impliqué. Il se distingue par son esprit critique, n'hésitant pas à contester l'opinion générale, en recherchant différentes perspectives pour former une opinion bien fondée, même si elle peut s'avérer impopulaire. Fan inconditionnel des Canadiens de Montréal et des Spurs de Tottenham, Rendall est attiré par des individus compétents, authentiques et qui ont le don de raconter des histoires captivantes.

Pour rejoindre Rendall Sylvain-Hernandez:

Twitter (X) : [Rendall SH] (https://x.com/blaxican_rsh?s=20)

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• Différencier l’athlète devant la caméra versus sur le terrain, versus dans son milieu quotidien. (0:18)
• Démocratisation de l’athlète (2:00)
• Quel type de personnalité l’athlète a hors terrain? (4:26)
• Un élément intéressant et les opportunités. (7:41)
• Stratégies qu’on met en place et les intentions. (10:40)
• Stratégies marketing et l’émotif. (15:29)
• Les médias sociaux vont cibler leur audience par leurs intérêts et affinités. (19:38)
• Se rendre à l’évidence. (24:08)
• Stratégies parallèles directes. (27:27)
• Deion Sanders : style coaching « old school » avec des exigences élevées. (31:37)
• Comment aller chercher les meilleurs en marketing? (36:08)
• La première impression. (41:15)
• Stratégies de recrutement. (45:00)
• Créer l’émotion. (48:52)
• La notion de l’importance d’être capable de le faire. (52:00)
• L’importance de définir à qui on s’adresse. (55:41)
• Le relation entre les entraîneurs et les directeurs et le rôle de combiner le tout doit être le focus. (59:37)
• Pas vendre le rêve. (1:01:25)
• Au niveau du marketing, comment peut-on établir le lien de confiance? (1:06:16)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:14:00)
• “Start, bench, cut”: Parmi trois, choisir ce qui sera classé “partant”, “sur le banc” ou “coupé” : Tottenham FC., Canadiens de Montréal, Bengals de Cincinnati (1:18:30)
• Mot de la fin et comment rejoindre Rendall Sylvain-Hernandez. Twitter :blexicen-rsh (1:22:30)

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• Rendall Sylvain-Hernandez (26) Rendall Sylvain-Hernandez | LinkedIn
• Paul George Podcast P with Paul George - YouTube
• Travis Kelce Travis Kelce - Wikipedia
• Jason Kelce Jason Kelce - Wikipedia
• New Heights New Heights - YouTube
• Patrick Mahomes Patrick Mahomes - Kansas City Chiefs Quarterback - ESPN
• Andy Reid Andy Reid (chiefs.com)
• Deion Sanders Deion Sanders - Wikipedia
• Pat McAfee The Pat McAfee Show - YouTube
• The Rock The Rock - Wikipedia
• Joe Pompliano Joe Pompliano
• Nick Saban Nick Saban - Wikipedia
• Épisode #72 Temps d'Arrêt - #72 : Bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent avec Nicolas Roy, ADM.A., CRHA. (tresbonpoint.com)
• Épisode #101 Temps d'Arrêt - #101: Le futur du coaching et les 100 prochains épisodes de Temps d’Arrêt ... (tresbonpoint.com)

Lara Pomerleau-Fontaine est une étudiante de troisième année au doctorat en sciences de l'activité physique à l'Université de Sherbrooke. Ses travaux de recherche se concentrent la santé mentale des athlètes en développement au Québec, et elle mène ces études en collaboration avec des organismes partenaires tels que Plan de match, l'Institut national du sport et la Fondation ALÉO. En parallèle de ses études, elle exerce en tant que consultante en performance mentale, ayant acquis une expérience significative en travaillant avec des athlètes évoluant notamment au niveau collégial, universitaire (U Sport et la NCAA Division 1), ainsi que dans le milieu semi-professionnel. Elle a aussi acquis de l'expérience en travaillant avec l'armée américaine à l'académie militaire de West Point, où elle a eu l'occasion de collaborer aussi bien avec des cadets qu'avec des musiciens professionnels.

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• La qualité de la relation entre entraîneurs et athlètes. (1:00)
• Valoriser l’effort. (6:33)
• Citation d’un article par Lara « C'est la force mentale et les compétences de vie que j'ai apprises en chemin qui m'ont permis de continuer à jouer et qui ont conduit à mon meilleur souvenir de ma carrière de basketball. » (7:40)
• Connaissances et gestion des blessures. (12:18)
• Stage avec l’académie militaire West Point aux États-Unis. (19:28)
• « Shoot Your Shot » (22:32)
• Le contexte militaire, et qu’est-ce qu’on peut apprendre. (23:23)
• La persévérance à travers l’adversité et le leadership. (28:52)
• Quel genre d’activité as tu fais pendant ton stage? (33:00)
• L’aspect le plus important quand tu as des interventions. (38:12)
• L’évaluation constante. (42:02)
• Les résultats sont importants. (48:29)
• Leadership et l’attrition dans le monde du sport. (51:29)
• Apprentissage à communiquer et les attentes. (56:34)
• Utiliser les moments de silence. (59:45)
• La stratégie nationale de psychologie sportive. (1:05:49)
• Est-ce qu’il y a des angles morts sur cette stratégie? (1:10:58)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:13:50)
• Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:15:59)
• Mot de la fin de Lara Pomerleau-Fontaine (1:19:29)

• Lara Pomerleau-Fontaine (26) Lara Pomerleau-Fontaine | LinkedIn
• West Point Military Academy United States Military Academy West Point
• « Shoot Your Shot » Shoot Your Shot: Definition, Meaning, and Origin (usdictionary.com)
• Jean-Paul Richard (26) Jean-Paul Richard | LinkedIn
• Deion Sanders Deion Sanders: Biography, Retried NFL Player, Colorado Coach
• Phil Jackson Phil Jackson - Wikipedia
• Legacy: What The All Black Can Teach Us About the Business of Life Legacy: What The All Blacks Can Teach Us About The Business Of Life: Kerr, James: 9781472103536: Books - Amazon.ca
• Eleven Rings: The Soul of Success Eleven Rings: The Soul of Success: Jackson, Phil, Delehanty, Hugh: 9780143125341: Books - Amazon.ca
• JJ Reddick JJ Redick - Wikipedia

Ex-Entraîneur de ski acrobatique, Jean-Paul Richard a évolué dans les plus hautes sphères du sport d’élite avant de se consacrer au coaching de gestion. Il a vécu et travaillé en Suède pendant cinq années, où il a participé à développer et mettre en place des programmes d’excellence pour les entraineur.e.s et athlètes en plus de dirigé l’équipe nationale suédoise de ski de bosses aux Jeux olympiques de Vancouver en 2010. De retour au Canada comme entraineur du programme de la coupe du monde, son approche axée sur la création d’environnements de bien-être et de performance a permis aux sœurs Dufour-Lapointe de remporter l’or et l’argent aux Jeux de Sotchi en 2014. Il a par la suite occupé différents postes de direction au Cirque du Soleil. Fondateur de TANGIBLE performance & Coach certifié en développement intégral, il enseigne aux dirigeants et entraineurs le savoir-être et les principes du leadership engagé.

Pour rejoindre Jean-Paul…

TANGIBLE : www.tangibleperformance.com

Linkedin : Jean-Paul Richard

Linkedin : TANGIBLE performance

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• La transition du coaching peut être un défi. (2:22)
• Appliquer les principes de priorisation dans notre propre vie et dans notre carrière. (4:55)
• Quelles sont les plus grandes similitudes et les grandes différences que tu vois entre le milieu de l’entreprenariat et le sport de haut niveau? (8:57)
• Dans le monde d’entreprenariat, l’innovation est plus facile. (11:34)
• Le langage commun et la sécurité psychologique. (16:00)
• Qu’est-ce que tu veux dire par une meilleure honnêteté? (21:05)
• Créer un climat local. (24:18)
• Comment suivre après un échec? (28:14)
• Les personnes qui vont à la limite. (34:55)
• Tolérance au risque, la confiance et l’auto compassion. (40:28)
• Comment est-ce qu’on peut être vulnérable sans perdre le contrôle, le respect et l’autorité? (46:25)
• Orchestrer l’environnement. (54:29)
• Les commentaires des pays scandinaves au niveau culturel et sportif. (59:42)
• Le mot « LOG ON », trouver l’équilibre. (1:12:47)
• Performer mais pas à tout prix. (1:18:50)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:22:36)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:24:22)
• Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:26:42)
• Mot de la fin et comment rejoindre Jean-Paul Richard. tangibleperformance.com (1:30:30)

• Jean-Paul Richard (26) Jean-Paul Richard | LinkedIn
• Conseil du sport de Montréal Conseil du Sport de Montréal (conseilsportmontreal.ca)
• Pierre Trudel (25) Pierre Trudel | LinkedIn
• Diane Culver (25) DIANE M CULVER | LinkedIn
• Fabien Abejean (26) Fabien Abejean | LinkedIn
• Daniel Fortin-Guichard (14) Daniel Fortin-Guichard (researchgate.net)
• « Quarterbacks » New Football Docuseries ‘Quarterback’ Coming From Netflix and NFL - Netflix Tudum
• « The Culture Code » The Culture Code: The Secrets of Highly Successful Groups: Coyle, Daniel: 9780804176989: Books - Amazon.ca
• Simon Sinek Leadership Training & Employee Development Platform - The Optimism Company (simonsinek.com)
• « The Infinite Game » The INFINITE GAME Book | Go Beyond Reading - Simon Sinek
• Peter Jarvis com: Peter Jarvis: Books, biography, log, audiobooks, Kindle
• Denis Villeneuve Denis Villeneuve — Wikipédia (wikipedia.org)
• Deion Sanders Deion Sanders: Biography, Retried NFL Player, Colorado Coach
• Pat McAfee Pat McAfee - Wikipedia

À propos de Maxime St-Onge:

Maxime St-Onge, alias Dr Kin, est détenteur d’un baccalauréat en enseignement de l’activité physique de l’UQAM en 1998, d’une maîtrise en nutrition de l’Université de Montréal en 2003, et titulaire d’un doctorat de l’Université de Montréal, 2009).

Ses champs d’intérêts et d’expertise gravitent autour de l’évaluation de la dépense énergétique et de la composition corporelle. Il s’intéresse particulièrement aux facteurs qui influencent la dépense énergétique et qui sous-tendent les modifications de composition corporelle.

Maxime est co-auteur de plusieurs publications scientifiques et porte un intérêt tout particulier à la vulgarisation scientifique. Généralement, ses articles cherchent à expliquer et démystifier de nombreux mythes en matière d’activité physique, d’entraînement et de nutrition. Souvent à contre-courant, il n’hésite pas à remettre en question les approches traditionnelles afin de tenter de repousser les limites du potentiel humain - d’ou la raison de présence aujourd’hui

Maxime St-Onge a collaboré à de nombreux projets/succès tels que SOS Beauté (émission télévisée et livre), les émissions Vivre Plus à RDS, et Par-dessus le Marché à TVA. Il est également auteur de deux manuels de formation, conférencier passionné, et présentateur lors de conférences nationales et internationales portant sur la dépense énergétique, la composition corporelle et l’entraînement

Pour rejoindre Maxime:

https://drkin.com/

https://drkin.com/formations-3/

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• Introduction de Maxime St.-Onge. (1:03)
• À quoi porter attention dans l’air de la média et l’information? (2:00)
• Comme professeur, il faut être nuancé dans nos propos pour transmettre l’information. (5:44)
• Qu’est-ce qui a plus changé depuis que tu as écrit les manuels de formation de 2004 et de 2008? (8:03)
• Exemples de qu’est-ce qui a vieilli et qu’est ce qui a changé dans l’entraînement. (10:02)
• C’est quoi le travail mécanique? (12:27)
• La santé personnelle des entraîneurs. (16:00)
• On sous-estime l’impact de la santé physique dans les habiletés du travail. (21:21)
• Une théorie d’évolution qui lie la capacité aérobie avec certaines facultés cognitives supérieures en termes d’apprentissage. (24:04)
• La sédentarité a un impact sur la performance. (30:21)
• C’est quoi la dose maximale de sédentarité que les entraîneurs et préparateurs physiques devraient chercher? (34:48)
• La capacité d’aérobie à 43 millilitres, ça veut dire quoi? (42:22)
• À quel point tu es critique des personnes qui nous fournissent de l’information, l’importance de la pensée critique? (44:34)
• L’accélération de la génération d’information. (51:48)
• La conception de savoir a changé et il n’y a plus de dialogue. (55:44)
• Est-ce qu’on devrait prendre le temps de vérifier les références? (57:52)
• Challengez et questionnez les références, est-ce suffisant? (1:02:21)
• Connaître bien ces bases. (1:05:24)
• « The Edge » (1:09:49)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:13:52)
• Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:17:07)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:20:44)
• Mot de la fin et comment rejoindre Maxime St.-Onge. À propos - Dr Kin (1:23:33)

• Maxime St.-Onge (12) Maxime St-Onge (researchgate.net)
• Épisode #50 Temps d'Arrêt - #50 – COMMUNICATIONS | Interagir avec les médias avec Didier Orméjuste (tresbonpoint.com)
• Épisode #90 Temps d'Arrêt - #90: Sommeil des adolescents, différences entre les garçons et les filles, horaire d’entrainement, et stades de sommeil avec Geneviève Forest, Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Dunning-Kruger Effect Dunning-Kruger Effect | Psychology Today
• Lehninger Principles of Biochemistry Lehninger principles of biochemistry : Lehninger, Albert L : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive
• Eloïse Bourdon (21) Eloïse Bourdon | LinkedIn
• Usain Bolt Usain Bolt | Biography, Speed, Height, Medals, & Facts | Britannica
• Myriam Paquette https://www.linkedin.com/in/myriam-paquette-4183385a/?originalSubdomain=ca
• Épisode #59 Temps d'Arrêt - REDIFFUSION | #59 : Entrainement par intervalles avec Myriam Paquette, Ph.D Copy (tresbonpoint.com)
• Charles Poliquin Charles Poliquin - Wikipedia
• François Péronnet (12) François Péronnet (researchgate.net)
• « Sapiens A Brief History of Humankind» Sapiens: A Brief History of Humankind: Harari, Yuval Noah: 9780771038501: Books - Amazon.ca
• «The Biology of Human Starvation» The Biology of Human Starvation: Volume I: Keys, Ancel, Brozek, Josef, Henschel, Austin: 9780816672349: Biology: Amazon Canada

Marc-André est titulaire d’un doctorat en sciences de l’éducation de l’Université de Montréal. Ses intérêts de recherche initiaux portent sur le développement psychosocial des élèves-athlètes du programme Sport-études. L’intérêt lui est venu de ses expériences d'entraineur de natation, profession qu’il a exercée durant 5 ans jusqu’à l’équipe nationale junior en 2016, et comme enseignant en éducation physique dans un Centre jeunesse de Montréal.

Marc-André a pris sa retraite du coaching sportif en 2017 afin d’aider les entraineur·es et les organisations sportives à innover. Il a entre autres fait ses armes avec le LAB des entraineur·es, projet qu’il a créé en 2018 pour le Conseil du sport de Montréal et qu’il a opéré jusqu’en 2023. Cette expérience lui a permis d’accompagner plus de 70 entraineur·es dans leur quête d’apprentissage. En marge de ce projet, il a collaboré avec plusieurs fédérations sportives québécoises (patinage artistique, natation, water-polo, ultimate) et organismes (Ministère de l’Éducation, Institut National du sport du Québec, réseau des CREM).

Lorsqu’il ne refait pas le monde avec la communauté sportive, Marc-André cherche ses balles de golf dans le bois (toujours à gauche de l’allée), dévale des pentes en vélos de montagne (ou les gravit en vélo de route) et s’aventure en terrain inconnu avec skis et peaux de phoques.

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• Introduction de Marc-André Duchesneau. (0:44)
• Qu’est-ce que tu as retenu des 100 premier épisodes de Temps d’Arrêt avec Coach Frank? (2:48)
• C’est quoi le sujet le plus loufoque? (6:00)
• Le leadership, la chimie d’équipe et la performance individuelle. (8:14)
• Complexification du sport de haut niveau. (10:58)
• Ce n’est pas facile d’être un Coach aujourd’hui. (14:34)
• Soutenir davantage les entraîneurs et l’apprentissage. (17:53)
• C’est quoi les enjeux qu’on voit venir dans les prochaines années? (21:26)
• La matrice de la résilience. (24:49)
• Prendre des risques, le lancement de Très Bon Point. (27:19)
• Les valeurs et objectifs de Très Bon Point. (34:23)
• Qu’est-ce qui va se passer avec Temps d’Arrêt? (37:52)
• Le Club des Pointeurs. (41:25)
• Qu’est ce que Très Bon Point va amener? (44:15)
• Mot de la fin et réflexion. (46:48)

PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES

• Marc-André Duchesneau (1) Marc-André Duchesneau | LinkedIn
• Ergon Ergon (ergoncentredaffaires.com)
• Dunning-Kruger Effect Dunning-Kruger Effect | Psychology Today
• Épisode #95 Temps d'Arrêt - #95: Développement du Talent #1 - La différence entre le talent et la douance, ainsi que le Tennis avec Françoys Gagné Ph. D. (tresbonpoint.com)
• Wayne Goldsmith Your Performance Is My Business - WG COACHING
• The Tough Stuff: Seven Hard Truths About Being a Head Coach: Royle, Cody: 9781660114443: Books - Amazon.ca
• Mustafa Sarkar Mustafa Sarkar | Nottingham Trent University
• Sergio Lara-Bercial (18) Sergio Lara-Bercial (researchgate.net)
• Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment - ScienceDirect
• Très Bon Point Très Bon Point - Coaching, ateliers et recherche appliquée pour la communauté sportive (tresbonpoint.com)

Professeur émérite (Université d’Ottawa) et professeur associé à Université Laval, Pierre est actuellement consultant en développement personnel et professionnel. Il accompagne des professeur(e)s universitaires dans leur cheminement de carrière ainsi que des entraineurs de hautes-performances, en plus d’agir à titre consultant pour des fédérations sportives dans le développement de leurs entraineur(e)s. Lors des Jeux Olympiques de 2016 à Rio, il a mené, pour le Comité Olympique Canadien, un projet intitulé « Rio : Un environnement d’apprentissage ». Auteur de plus de 125 articles/chapitres de livres, ses derniers travaux de recherche portent, entre autres, sur la formation des entraineurs en Chine et au Brésil.

Pour rejoindre Pierre: ptrudel@uottawa.ca

• Trudel, P. & Gilbert, W. (submitted). Foundations and evolution of coach development. In S. B. Rynne & C. J. Mallett (Eds.), The Routledge Handbook of Coach Development (Chapter 1). Routledge

Introduction de Pierre Trudel. (1:33)

On est dans un moment de changement. (4:38)

L’approche systématique. (6:30)

Les formations et les modules : est-ce qu’ils sont fait pour rendre service à l’entraîneur? (8:27)

Qu’est ce qui dit que l’entraîneur sait ce qui a besoin pour devenir meilleur? (12:20)

Livre qui va être publié en 2023 « Foundations and evolution of coach developments » (16:38)

Des concepts clés dans la formation et le développement des entraîneurs et les hypothèses pour le futur. (19:01)

La figure et les interventions délibérées versus les activités auto-développement. (22:35)

La programmation et la gestion des médias sociaux. (26:32)

Les formations universitaires. (29:32)

Distinction entre l’apprentissage délibérée et l’apprentissage non-délibéré. (35:29)

Le terme « rentable ». (42:34)

L’aspect pour s’assurer que l’entraîneur soit efficace avec les activités d’auto développement délibérées. (48:45)

Cocréer les connaissances. (54:06)

Le changement de personnel et la mentalité. (59:44)

Quelle est la culture d’apprentissage de développent à l’intérieur? (1:04:17)

L’alignement organisationnel. (1:07:39)

Un état d’esprit visant la transformation personnelle appropriée par un leader, d’une organisation, fédération ou club sportif. (1:13:40)

Négocier le développement versus la performance. (1:16:09)

Comment vois-tu la communauté relever le défis d’adapter les pratiques courantes des entraîneurs à la nouvelle réalité? (1:18:41)

Collaboration, comment vois-tu évoluer dans les prochaines années et le futuriste du coaching? (1:23:52)

Qu’est ce qui va être important de parler dans 10 ans avec le succès? (1:30:10)Mot de la fin de Pierre Trudel: (1:36:23)

Pierre Trudel https://www.researchgate.net/profile/Pierre-Trudel-2‍

Université Ottawa Accueil | Université d'Ottawa (uottawa.ca)

Université Laval https://www.ulaval.ca/

Wade Gilbert https://chhs.fresnostate.edu/about/directory/kinesiology/gilbert-wade.html

Adam Grant https://adamgrant.net/

Cal Newport https://www.calnewport.com/‍

Jennifer Moon https://www.goodreads.com/author/show/949837.Jennifer_A_Moon

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Docteure en Physiologie de l’exercice et détentrice d’une maîtrise en Kinésiologie, Myriam œuvre comme physiologiste de l’exercice à l’Institut National du Sport du Québec depuis 2015, où elle travaille notamment avec les équipes nationales de para natation et de para cyclisme. Ancienne athlète de ski de fond et grande adepte des sports de plein air, elle s’intéresse à l’optimisation de l’entraînement des athlètes, intervenant notamment en planification de l’entraînement et en suivi de l’état d’entraînement et de la performance. Elle cherche à développer de nouveaux outils pour mesurer les adaptations physiologiques à l’entraînement et mieux comprendre l’effet des différents protocoles d’entraînement sur la performance. Myriam a également à cœur la vulgarisation des connaissances scientifiques, ce qu’elle fait en participant à différentes conférences et formations et en rédigeant des articles de vulgarisation.

Pour rejoindre Myriam: mpaquette@insquebec.org / Page Facebook: https://www.facebook.com/myriampaquetteentraineure

• ‍‍Paquette, M, Bieuzen, F., Billaut, F.(2019) Sustained Muscle Deoxygenation vs. Sustained High VO2 During High-Intensity Interval Training in Sprint Canoe-Kayak (13) (PDF) Sustained Muscle Deoxygenation vs. Sustained High VO2 During High-Intensity Interval Training in Sprint Canoe-Kayak (researchgate.net)

• Physiologie et l’entraînement par intervalles avec Myriam Paquette de l’Institut national du sport du Québec. (0:32)
• Introduction de Myriam Paquette. (1:38)
• Les déterminants  physiologiques  de la performance comment les entraîner et  comment les évaluer. (6:12)
• Le secret d’une bonne communication scientifique. (7:07)
• Impacte sur la pratique, « transformer l’oxygène en or ». Discussion de la thèse de Myriam. (9:50)
• Expliquer pourquoi le lien n’est pas clair entre Vo2max et la performance? (14:23)
• La composante périphérique.  (16:52)
• Entraînement cardiovasculaire/physique et dissocier selon la caractéristique de notre sport. (21:02)
• Est-ce qu’il y a des marqueurs subjectifs ou des liens? (24:08)
• Le type de science d’entraînement par intervalles pour maximiser le temps passer proche du Vo2max. (28:36)
• Les quatre types d’intervalles : « HIIT15, HIIT30, HIIT60, SIT Sprint Interval Training».  (30:41)
• Différence entre efficience et efficace. (37:40)
• Concept du coût de la séance. (40:48)
• Discussion de l’article 2019 de Myriam Paquette, François Bieuzen et François Billaut. (42:32)
• Lequel des quatre protocoles seraient préférables dans différents sports. (48:58)
• Changer fonctionne. (51:41)
• Principe de l’interférence  joue un rôle dans le développement de l’athlète. (53:48)
• Comment optimiser la relation? (57:26)
• La valeur d’un entraînement polarisé. (1:01:37)
• L’aspect motivationnel. (1:05:55)
• Question : Quand tu penses à quelqu’un qui a réussi dans le monde du sport, à qui tu penses en premier et pourquoi? (1:06:59)
• Question : Quel livre as-tu lu dernièrement et lequel que tu recommanderai? (1:08:09)
• Question : Pour retourner en arrière et donner un conseil à toi même de quand tu avais 20 ans, ça serait quoi?  (1:12:17)
• Question : Comment rejoindre Myriam Paquette?  mpaquette@insquebec.org (1:14:26)

• ‍‍Myriam Paquette (8) Myriam Paquette | LinkedIn
• ‍François Bieuzen (13) François Bieuzen (researchgate.net)
• ‍François Billaut  (13) François Billaut (researchgate.net)
• ‍Institut national du sport du Québec www.insquebec.org
• ‍Université Laval Bienvenue à l'Université Laval | ULaval | Ville de Québec, Canada
• ‍Vo2max VO2 max - Wikipedia
• ‍Sprint Interval Training Sprint Interval Training: SIT Yourself to a Better Workout! - BioTrust
• ‍Myriam Paquette Facebook  (5) Myriam Paquette, physiologiste de l'exercice | Facebook
• ‍Les chroniques d’Alex Hutchinson dans le magazine Outside : https://www.outsideonline.com/byline/alex-hutchinson/
• ‍Le site (et le livre) HIIT science de Paul Laurson et Martin Buchheit : https://hiitscience.com/blog/
• ‍Le blogue d’Asker Jeukendrup :https://www.mysportscience.com/
• ‍Les infographies de Yann Le Meur :https://ylmsportscience.com/

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À propos de Maxime Trempe: Maxime est professeur à l’Université Bishop’s et directeur du programme d’Études sportives. Il a complété un Ph.D. en Sciences de l’activité physique à l’Université de Montréal ainsi qu’un baccalauréat en kinésiologie. Ses travaux de recherche portent principalement sur l’apprentissage du mouvement ainsi que sur la prise de décision dans les sports collectifs. Maxime a travaillé comme personne-ressource pour le Diplôme avancé en entrainement de l’INS ainsi que comme formateur de responsables du développement des entraineurs pour le PNCE, deux travails qui lui permis de mettre à profit ses 15 années d’expérience en tant qu’entraineur et moniteur de ski alpin.

Pour rejoindre Maxime: mtrempe@ubishops.ca

• Introduction de Maxime Trempe. (0:53)
• Sujet de la définition et l’explication de l’application de la consolidation d’un geste technique à la réalité virtuelle et l’influence que ça peut avoir. (2:17)
• Qu’est ce qui a emmené Maxime vers le coaching de base? (6:33)
• Qu’est ce qui a emmené  Maxime dans un baccalauréat en kinésiologie et a complété un doctorat en sciences activités physiques spécialisés sur l’apprentissage moteur? (8:44)
• Discussion d’un article de Maxime Trempe, Maxime Sabourin, Luc Proteau, janvier 2012 « Success Modulates Consolidation of a Visiomotor AdaptationTask. » (11:42)
• L’apprentissage du mouvement et d’un geste technique. (14:59)
• La consolidation d’une tâche technique. (16:36)
• La relation avec ton niveau initial de performance. (20:06)
• La perception subjective d’un niveau initial. (21:56)
• Un système de renforcement, un signal dans le cerveau. (25:06)
• Le sommeil a un impact sur le développement d’un athlète. (27:43)
• Est-ce que la perception subjective est la perception interne de l’athlète/l’apprenant ou ça peut aussi être ce que l’entraîneur va influencer à percevoir? (28:56)
• Définir les problèmes. (35:37)
• Est-ce qu' il y a un pourcentage recommandé pour les ‘high performers’? (39:20)
• Simulation à changer avec les ‘high achievers.’ (42:08)
• ‘Low level achievement and high level achievement’. (45:48)
• À quel point est-ce important pour Maxime de gagner quand il joue avec ses amis? (50:05)
• Qu’est ce qui amène Maxime à continuer à être impliqué dans la communauté et les formations? (52:30)
• Réalité virtuelle pour améliorer la prise de décision des joueurs. (54:05)
• La valeur ajoutée de la réalité virtuelle comparativement à un écran d’ordinateur. (1:00:57)
• Est-ce que la réalité virtuelle serait plus importante pour des joueurs dans des positions réactives? (1:04:12)
• Comment utiliser davantage le temps pour améliorer l’apprentissage de la prise de décisions des athlètes?  (1:04:38)
• Question : Quand tu penses à quelqu’un qui a réussi dans le monde du sport, à qui tu penses en premier et pourquoi? (1:11:05)
• Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un ‘jumbotron’ dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:13:38)
• Domaine de l’apprentissage du mouvement. (1:17:38)

• ‍‍Maxime Trempe Maxime Trempe (researchgate.net)
• ‍Université Bishop’s Bishop's University | Quebec Canada | English University (ubishops.ca)
• ‍Université de Montréal Université de Montréal (umontreal.ca)
• ‍PNCE (Programme national de certification des entraîneurs) À propos du PNCE - Sports Québec (sportsquebec.com)
• ‍Luc Proteau Luc Proteau (researchgate.net)
• ‍Maxime Sabourin Maxime Sabourin's research works | Université de Montréal, Montréal (UdeM) and other places (researchgate.net)
• ‍Journal of Experimental Psychology Journal of Experimental Psychology: General (apa.org)
• ‍Revue ‘Nature’ Nature
• ‍Caleb Pagé (8) Caleb Pagé | Facebook
• ‍Bode Miller Bode Miller: Big Sky, Montana

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À propos de Véronique:

Véronique Richard a obtenu son doctorat en sciences du sport de l'Université de Montréal, puis a poursuivi un stage postdoctoral en psychologie du sport à Florida State University. Sa spécialisation en psychologie de la performance et en créativité l'a amenée à travailler à la fois dans des environnements de recherche et appliqués.

Actuellement chercheuse à l'Université du Queensland, elle mène des recherches appliquées combinant créativité et sciences du mouvement pour optimiser la performance, la santé et le bien-être. Les intérêts de recherche de la Dre Richard ont initialement émergé de son implication simultanée dans les sports de haut niveau et les arts du cirque. Dans ses rôles antérieurs de consultante en performance mentale pour des organisations sportives nationales canadiennes et le Cirque du Soleil, Véronique a observé les défis liés à l'équilibre entre la performance de haut niveau et le bien-être des parties prenantes du sport et des arts de la scène. Le but de ses recherches est d'impacter la croissance holistique des individus en créant des espaces où chacun peut utiliser sa physicalité pour expérimenter, découvrir, connecter et s'exprimer. Bien que les organisations sportives restent un domaine d'investigation important, elle élargit maintenant ses recherches à d'autres domaines de performance élevée (par exemple, médical), aux écoles, ainsi qu'aux organisations de santé et de bien-être. Elle s'intéresse également à explorer comment les environnements favorables à la créativité peuvent contribuer à l'équité, à la diversité et à l'inclusion dans les organisations.

Pour rejoindre Véronique: v.richard@uq.edu.au

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• Introduction de Véronique Richard. (1:48)
• La différence en Australie au niveau de l’approche et la culture par rapport au sport comparé au Canada. (3:50)
• Comment les dimensions de la performance rythme ensemble pour optimiser la performance et le bien-être de les athlètes (8:19)
• L’expert de l’habileté. «Skill acquisition» (9:29)
• Article : « Holding open spaces to explore beyond: Toward a different conceptualization of specialization in high-performance sport. » (11:31)
• L’intention de l’article et le message. (17:36)
• « Early specialization and early diversification.» (22:37)
• Quelque chose de bien à faire le sport de haut niveau mais le faire différent. (26:27)
• « Person environment fit. » (32:34)
• Paysage des possibilités. (35:35)
• Côté négatif de faire d’autres activités en dehors de ton propre sport. (40:00)
• Comment est-ce qu’on s’adapte comme entraîneurs ou athlètes pour permettre autre activité dans l’équipe sportive? (46:40)
• L’impact de la motivation à long terme sur la possibilité que l’athlète atteigne sa performance. (51:42)
• Le «captured body.» (55:05)
• La quantité comparaison de gymnastes (1:00:23) dans l’article check notion
• «Action sport» (1:04:25)
• Spécialisation appropriée de la personne dans le sport. (1:07:25)
• Question : Partant, réserviste, couper :Tu as la chance d’aller à une conférence et les top chercheurs au niveau de l’expertise développement d’habiletés sont là et tu as le choix de Melbourne, Québec ou Madrid? (1:15:30)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:18:08)
• Mot de la fin et comment rejoindre Véronique Richard :courriel: veronique_richard03@hotmail.com LinkedIn : (31) Véronique Richard | LinkedIn Twitter : Véronique Richard (@VeroRichard03) / Twitter (1:19:20)

• Véronique Richard (17) Véronique Richard (researchgate.net)
• Article: Frontiers | Holding open spaces to explore beyond: Toward a different conceptualization of specialization in high-performance sport (frontiersin.org)
• John Cariney Loop | John Cairney (frontiersin.org)
• Carl T. Woods Loop | Carl Woods (frontiersin.org)
• Joe Baker (14) Joe Baker (researchgate.net)
• Survival Versus Attraction Advantages and Talent Selection in Sport | Sports Medicine - Open | Full Text (springeropen.com)
• « In Pursuit of Excellence» In Pursuit of Excellence: Orlick, Terry: 9781450496506: Books - Amazon.ca
• Terry Orlick (17) Terry Orlick (researchgate.net)
• The gold medal profile for sport psychology (GMP-SP): A Canadian framework to guide practice and research | Journal of Exercise, Movement, and Sport (SCAPPS refereed abstracts repository)
• Vladimir Malakhov Vladimir Malakhov Hockey Stats and Profile at hockeydb.com
• Jacques Forest (16) Jacques Forest (researchgate.net)
• Épisode #91 #91: Libérez sa motivation, répartition des récompenses, justesse dans les objectifs, et les enjeux du système sportifs avec Jacques Forest, Ph. D. (coachfrankphd.com)
• Épisode 96 #96: Développement du Talent #2 - L’interaction de l’environnement physique, de la dynamique sociale, et de l’engagement des athlètes avec Jean Côté, Ph. D. (coachfrankphd.com)
• Françoys Gagné (10) Françoys Gagné (researchgate.net)
• Thomas Romeas https://recherche.umontreal.ca/nos-chercheurs/repertoire-des-professeurs/chercheur/is/in34330/

À propos de Gaëtan:

Gaétan est présentement un candidat au doctorat en sciences biomédicales à l’Université du Québec à Trois-Rivières sous la direction de Jean Lemoyne et François Trudeau. Il en est arrivée là parce qu’il a été hockeyeur de l’âge de 5 ans jusqu’à 18 ans. Gaëtan s’est ensuite investi dans le hockey sur glace et les sports collectifs. Il a d’ailleurs une expérience professionnelle avec le Pôle France féminin de hockey sur glace, l’équipe de France féminine de hockey sur glace, et des clubs professionnels de hockey évoluant dans les deux premiers niveaux français. Fait notoire, il est toujours établi comme un pompier professionnel et a d’ailleurs des intérêts notoires pour la performance, coaching, entrainement physique et sportif.

Pour rejoindre Gaëtan: gaetan.martini@uqtr.ca

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• Introduction de Gaëtan Martini. (1:39)
• Les valeurs sont importantes. (3:28)
• Savoir, savoir être et savoir-faire. (6:37)
• Quel parallèle entre ton travail pompier/ préparateur physique et ce que tu vois dans le milieu sportif? (7:08)
• Réfléchir avant de sauter. (9:27)
• Pourquoi le hockey? (12:57)
• Pourquoi la préparation physique? (14:39)
• Article « Elite Adolescent Ice Hockey Players Analyzing Associations between Anthropometry Fitness and On-Ice Performance. » (16:08)
• Évaluation de la préparation physique des joueurs/joueuses de hockey et l’intégration des disciplines. (18:05)
• La distinction entre l’environnement québécois et l’environnement français. (22:28)
• Quel contexte t’intrigue le plus et pourquoi dans le hockey? (24:53)
• Des enjeux aux niveau de la préparation individuelle, la préparation des équipes, la collaboration en vue de développer le talent. (30:28)
• Les défis d’individualisation de l’accompagnement des athlètes pour les orienter. (35:30)
• Les éléments et les évaluations. (40:07)
• Quelles sont les tendances à observer comme entraîneur? (44:16)
• L’élément que tout est au même niveau. (50:00)
• Comment est-ce qu’on devrait accompagner et suivre les courbes de progression des athlètes en vue des repêchages de la LHJMQ ou de la LNH par exemple? (54:33)
• C’est quoi la perspective qu’on devrait avoir quand on demande l’information de la progression des mesures? (58:04)
• Suivre la progression longitudinales des athlètes (1:01:22)
• L’enjeu d’intégration c’est important et pourquoi? (1:06:17)
• La collaboration pour changer les comportements. (1:16:11)
• Question : Partant, Réserviste, Couper : Pour vivre après tes études doctorales, Trois-Rivières, Strasbourg ou Grenoble? (1:19:59)
• Question : S’il y avait une règle que tu pouvais changer dans le hockey, ça serait quoi? (1:21:33)
• Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:22:56)
• Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:24:11)
• Mot de la fin et comment rejoindre Gaëtan Martini : martini@uqtr.ca (1:25:54)

• Gaëtan Martini (16) Gaetan Martini (researchgate.net)
• Daniel Fortin-Guichard Daniel Fortin Guichard | Site du laboratoire de recherche en psychologie de la perception de l'Université Laval (ulaval.ca)
• Épisode #81 #81: La prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. | Coach Frank, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Article « Elite Adolescent Ice Hockey Players Analyzing Associations between Anthropometry Fitness and On-Ice Performance » https://www.researchgate.net/publication/362232963_Elite_Adolescent_Ice_Hockey_Players_Analyzing_Associations_between_Anthropometry_Fitness_and_On-Ice_Performance
• Jean Lemoyne (21) Jean Lemoyne (researchgate.net)
• Épisode #56 #056 : Évaluations sur glace et jeu à espace restreint au hockey avec Jean Lemoyne, Ph.D | Coach Frank, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Trois-Rivières Tourisme Trois-Rivières (tourismetroisrivieres.com)
• Grenoble Welcome (grenoble-tourisme.com)
• Strasbourg Welcome in Strasbourg - Office de tourisme de Strasbourg et sa Région (visitstrasbourg.fr)
• « Le jeu du chuchoteur » fr - Le Jeu du Chuchoteur - Carrisi, Donato - Livres
• « Without commitment, you’ll never start, but more importantly, without consistency, you’ll never finish. » Denzel Washington Denzel Washington: 'Without commitment, you’ll never start, but more importantly, without consistency, you’ll never finish', NAACP Image Awards - 2017 — Speakola

Un peu plus à propos de Jacques Saury

Jacques Saury est actuellement Professeur émérite (retraité) à Nantes Université (France). Fortement spécialisé en voile en tant que régatier et de ses expériences d’entraineur et de formateur, il occupe plusieurs rôles dans la formation de cadres sportifs au sein du système français pour l’intervention auprès de sportifs de haut niveau en voile olympique. C'est dans ce cadre qu'il collabore avec les équipes de France de voile olympique pour la préparation des Jeux olympiques de Barcelone (1992), Atlanta (1996) et Sydney (2000). Il est au cours de cette période lauréat de l'Agrégation d'EPS (1990), puis du BEES 3è degré en voile.

Parallèlement à ce parcours professionnel, il reprend un cursus universitaire qui le conduit à soutenir une thèse de doctorat (PhD) en STAPS, consacrée à l'analyse de l'intervention d'entraîneurs experts de voile olympique en compétition. Cette thèse, réalisée sous la direction du Pr. Marc Durand à l'Université de Montpellier, contribue au développement d'un programme d'ergonomie cognitive des situations sportives, connu sous le nom du programme de recherche du Cours d'action, initialement développé par Jacques Theureau en ergonomie des situations de travail.

Jacques rejoint l'Enseignement supérieur en 2000 qui l’amena à être nommé Professeur des universités en 2009, puis professeur émérite en 2022. Au cours de ces 22 ans de carrière universitaire, il a assumé plusieurs fonctions, dont celle de Directeur du laboratoire Motricité, Interactions, Performance de 2012 à 2016. Ses thèmes de recherche de prédilection et ses publications portent sur les dimensions collectives et interactives de l'enseignement, de l'apprentissage, de la performance et de l'entraînement sportifs. Il a notamment étudié les modalités d'interactions coach-athlètes, les modalités de coopération et de communication au sein d'équipages en aviron et en voile, ou entre élèves dans des situations collectives d'apprentissage.

Jacques Saury est actuellement à nouveau engagé dans une collaboration de recherche avec la Fédération Française de Voile pour la préparation des Jeux olympiques de Paris 2024, dans le cadre d'un projet qui vise à étudier et à optimiser les interactions entre les sportifs et leurs équipements sportifs (catamarans, kiteboards, planches à voile), en particulier sur les nouveaux voiliers "volants" (voiliers à foils) inscrits au programme des JO.

📩Pour rejoindre Jacques Saury: https://www.researchgate.net/profile/Jacques-Saury

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• Introduction de Jacques Saury (1:00)
• Concevoir des êtres. (2:11)
• Lexique, un exemple pour générer les règles. (4:10)
• La règle « Le droit de décision, le droit au doute. » (10:45)
• Une crise de confiance ne devrait pas dire de changer l’équipage. (16:13)
• Savoir le type de problème. (18:10)
• Le choix de l’équipier pour la prise de décision tactique. (19:06)
• La question d’avantage. (22:49)
• Processus de coordination interpersonnels réflexifs pour anticiper les événements environnementaux ou comprendre les événements passés. (25:18)
• L’instance. (31:46)
• Comment améliorer la coordination interpersonnelle réflexif. (33:14)
• Entretien d’explicitation et d’auto-confrontation. (37:07)
• Est-ce que c’est les sportifs ou l’entraîneur qui va choisir les moments et incidents critiques? (43:49)
• Explorer le concept de la sensibilité de l’équipement sportif. (46:33)
• L’importance d’utiliser l’entretien d’auto-confrontation. (54:00)
• Éviter la question « Pourquoi tu fais ça?» (1:00:40)
• Le modèle mental partagé. (1:08:34)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:13:10)
• Mot de la fin de Jacques Saury. (1:21:53)
• Comment rejoindre Jacques Saury : saury@univ-nantes.fr ou (1) Jacques Saury (researchgate.net)

• Jacques Saury Jacques SAURY - Nantes Université (univ-nantes.fr)
• Article : (2) (PDF) Équipements sportifs innovants et développement d’une culture technique. L’exemple de la navigation sur des voiliers « volants » (researchgate.net)
• Eric Terrien (2) Eric Terrien (researchgate.net)
• Benoit Huet (2) Benoit Huet (researchgate.net)
• Alain Mouchet (21) Alain Mouchet (researchgate.net)
• Épisode #57 #057 : Prises de décision et coaching en match avec Alain Mouchet, Ph.D | Coach Frank, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca)
• Épisode #96 Temps d‘Arrêt avec Coach Frank: #96: Dynamique sociale et l’engagement des athlètes avec Jean Côté, Ph. D. on Apple Podcasts
• Paul Valéry Paul Valéry — Wikipédia (wikipedia.org)

À propos de Jean Côté, Ph. D.: Jean est un professeur à l’École de Kinésiologie et des Sciences de la Santé à Queen’s University. Ses recherches portent sur le développement des athlètes, le leadership, et l’expertise sportive. Jean est titulaire d’un doctorat de l’Université d’Ottawa et d’une maitrise de l’Université de Montréal.

Ses intérêts de recherche comprennent l’examen a) de l’interaction entre les athlètes, la dynamique sociale (par exemple, les entraineurs, les parents, les pairs) et l’environnement pour le développement. Jean a coédité le premier livre complet sur le développement des talents dans le sport, qui a été publié en 2013 par Fitness Information Technology.

Il a été conférencier ou professeur invité dans diverses institutions à travers le monde, notamment à Singapour, en Australie, au Brésil, en Allemagne, au Japon, en Grèce, en Espagne, en Israël, en Irlande, au Royaume-Uni et aux États-Unis. J’ai également aidé différentes organisations internationales en tant que conseiller en recherche ou en rédigeant des documents de synthèse, notamment le Comité international olympique, la Fédération nationale des associations de lycéens d’État, la Société orthopédique américaine de médecine sportive, Sport Coach UK, la National Basketball Association, l’UNESCO, le Conseil international pour l’excellence des entraineurs, la Premier League anglais, UK Sport, la Fédération de golf français et le Conseil irlandais du sport.

📩Pour rejoindre Jean https://skhs.queensu.ca/people/faculty/jean-cote-phd/

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• Introduction de Jean Côté. (3:22)
• Un modèle écologique du sport. (5:40)
• Les éléments qui influencent la pratique sportive. (7:27)
• Dynamique des équipes et les trois niveaux. (11:36)
• Les niveaux sont un élément important à prendre en considération. (16:06)
• Les petits clubs et les relations. (19:48)
• C’est quoi une communauté moyenne? (24:13)
• Le voyagement des jeunes athlètes et c’est quoi les pratiques exemplaires et les principes directeurs? (30:06)
• Créer un environnement où les jeunes veulent aller jouer dehors. (34:14)
• La recherche dans le leadership. (37:38)
• « Personal Engagement in Activities. » (40:05)
• «Long Term Athlete Development. » (45:10)
• C’est quoi le travail que Jean Côté fait avec le NBA et les directrices? (49:30)
• Le cheminement de talent sportif. (55:01)
• La motivation et l’intérêt des athlètes. (59:23)
• Question : Partant, Réserviste, Couper entre prendre ta retraite au Brésil, Suisse ou Australie? (1:06:30)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:00)
• Question : Qu’est-ce qui te rend le plus fier dans ta carrière et/ou tes contributions jusqu’à maintenant? (1:09:48)
• Question : C’est quoi l’idée la plus fausse répondu à ton sujet? (1:11:23)
• Mot de la fin de Jean Côté. (1:18:22)

• Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca)
• Youth sport research : Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework Youth sport research: Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework | IJSP Online (ijsp-online.com)
• International Journal Sports Psychology Home | IJSP Online (ijsp-online.com)
• Bronfenbrenner Bronfenbrenner's Ecological Systems Theory (simplypsychology.org)
• Jennifer Turnnidge (11) Jennifer Turnnidge (researchgate.net)
• Alex Murata (29) Alex Murata | LinkedIn
• Cailie McGuire (11) Cailie S. McGuire (researchgate.net)
• Luc Martin Luc Martin, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca)
• Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education
• Markus Henriksen Markus Henriksen - Wikipedia
• « Sapiens » Sapiens: A Brief History of Humankind by Yuval Noah Harari | Goodreads
• Yuval Noah Harari Official Website - Yuval Noah Harari (ynharari.com)
• Long Term Athlete Development What is the LTAD model and should you be using it? (humankinetics.me)
• John DeFiori Dr. John DiFiori - Head Team Physician, Non-Operative Sports Medicine - Staff Directory - UCLA (uclabruins.com)
• Robert Rotella Robert Rotella | Speaker Agency, Speaking Fee, Videos | SPEAKING.com Keynote Speakers Bureau
• Arne Guellich (11) Arne Guellich (researchgate.net)
• Veronica Allan (11) Veronica Allan (researchgate.net)
• Matthew Vierimaa (11) Matthew Vierimaa (researchgate.net)
• Blair Evans (11) M. Blair Evans (researchgate.net)
• DMSP The developmental model of sport participation: 15 years after its first conceptualization - ScienceDirect
• Coaching for Positive Youth Development | 12 | v2 | Positive Youth Dev (taylorfrancis.com)

Françoys Gagné est un psychologue canadien né en 1940 à Montréal. Il a complété son Baccalauréat en Psychologie en 1960 et a obtenu sa maîtrise en 1962. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie à l'Université de Montréal en 1966, il a mis sur pied et dirigé un programme de recherche et d’intervention sur l’évaluation de l’enseignement par les étudiants dans le système collégial bilingue québécois. En 1978, il a commencé à enseigner à l'Université du Québec à Montréal, où il a consacré le reste de sa carrière universitaire au développement des talents. Il a travaillé sur la théorie du développement des dons et talents, la mesure des attitudes et le dépistage des dons et talents des élèves par leurs pairs et leurs enseignants. Même après son départ à la retraite en 2001, il a continué ses activités de recherche et de publication, ainsi que des tournées de conférences à travers le monde. Il est surtout connu pour sa théorie du développement des talents: le Modèle Différenciateur de la Douance et du Talent (MDDT). Il a reçu de nombreux prix professionnels, notamment le prestigieux Distinguished Scholar Award (1996) de la National Association for Gifted Children (NAGC - USA). À noter, qu'il a également publié 6 livres.

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• Introduction de Françoys Gagné. (1:45)
• Qu’est-ce qui vous fascine le plus dans tous ce que vous avez vu évoluer au temps des niveaux de connaissances et de la technologie? (4:47)
• Le modèle de différenciation de la douance et du talent. (8:00)
• Distinguer les aptitudes et les performances. (9:28)
• Transformer les douances en talent, transformer les potentiels en réalisations et développer son plein potentiel. (12:44)
• L’impact de la douance et le talent. (16:15)
• Le modèle et les cinq composants. (18:54)
• Le niveau de douance et talent au niveau sportif. (25:29)
• Le processus de sélection au sujet de la douance. Le terme « Pace ». (30:04)
• Comment est-ce que la douance a plusieurs aspects et les catalyseurs environnementaux? (37:50)
• Le rôle du « HASARD » dans le développement du talent. (44:44)
• L’aspect social et le côté interpersonnel avec les parents. (48:55)
• Une analyse systématique des différences de compétences des entraîneurs. (52:28)
• Le terme « Volition». (56:25)
• Distinction entre faire les bons choix dans le sport et la volonté de persévérer. « Roger Federer » (1:03:09)
• Comment aider les athlètes, comme intervenants sportifs, à atteindre leurs pleins potentiels? (1:10:00)
• Est-ce qu’il y a des études qui supporte l’idée de mettre les personnes douées ensemble dans un environnement approprié va les aider à décupler leurs potentiels? (1:15:20)
• La pratique délibérée en soi. (1:19:04)
• Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 25 ans, ça serait quoi? (1:22:48)
• Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:24:35)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:25:24)
• Qu’est-ce qui te rend le plus fier dans ta carrière et/ou tes contributions jusqu’à maintenant? (1:31:20)
• Mot de la fin et comment rejoindre Françoys Gagné : Home | dmgt-mddt (gagnefrancoys.wixsite.com) et fysgagne@gmail.com (1:32:12)

• Françoys Gagné (10) Françoys Gagné (researchgate.net)
• Université de Montréal Université de Montréal (umontreal.ca)
• Université du Québec à Montréal UQAM | Université du Québec à Montréal | Accueil
• Distinguished Scholar Award National Association for Gifted Children NAGC Awards & Scholarships - National Association for Gifted Children
• International Award for Research World Council for Gifted and Talented Children Awards - World Council for Gifted and Talented Children (world-gifted.org)
• Lifetime Achievement Award MENSA Education and Research Foundation Lifetime Achievement winners (mensafoundation.org)
• PERPE (Perceptions Étudiantes de la Relation Professeurs-Étudiants) Françoys Gagné - Département de psychologie - Université de Montréal (umontreal.ca)
• SPOT (Student Perceptions of Teaching) [Student Perceptions of Teaching (SPOT) | Analytics & Institutional Effectiveness | Virginia Tech (vt.edu)](https://aie.vt.edu/institutional-effectiveness/spot.html#:~:text=Student Perceptions of Teaching (SPOT) is the university’s,it focuses on issues of broad pedagogical significance.)
• OGE (Opinions Toward Gifted Education) Microsoft Word - 02_PTAM_Q4_Gagne.docx (psychologie-aktuell.com)
• « Tracking Talents : Identifying Multiple Talents Through Peer, Teacher and Self Nomination » Tracking Talents: Identifying Multiple Talents Through Peer, Teacher, and Self-Nomination (Complete Kit): Gagne, Francoys, Gagn, Françoys: 9781882664566: Books - Amazon.ca
• Modèle Différenciateur de la Douance et du Talent (MDDT) Gagné - Association Québécoise pour la Douance (aqdouance.org)
• Peter Jarvis Peter Jarvis: A pioneer of adult education | UIL (unesco.org)
• « Differentiating Giftedness from Talent: The DMGT Perspective on Talent Development » com: Differentiating Giftedness from Talent: The DMGT Perspective on Talent Development eBook : Gagné, Françoys: Kindle Store
• « Blueprint: How DNA Makes Us Who We Are » Blueprint: How DNA Makes Us Who We Are (The MIT Press): Plomin, Robert: 9780262039161: Amazon.com: Books
• Jacques Forest #91: Libérez sa motivation, répartition des récompenses, justesse dans les objectifs, et les enjeux du système sportifs avec Jacques Forest, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Jérémie Verner-Filion REDIFFUSION | #73 : Passion harmonieuse, passion obsessive, identité professionnelle, et amour de son sport avec Jérémie Verner-Filion, Ph. D | Coach Frank, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Cynthia Mathieu #68 : Personnalités narcissiques, machiavéliques, et psychopathes en milieu de travail avec Cynthia Mathieu, Ph. D. | Coach Frank, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Roger Federer Home (rogerfederer.com)
• Novak Djokovic Novak Djokovic – The official website
• Rafael Nadal Rafael Nadal | Biography, Titles, & Facts | Britannica
• Pratique dilibérée « Erikson’s » Erikson's Stages of Development (verywellmind.com)

Il souligne l'importance de la culture dans le succès des entraîneurs, de la capacité à apprendre en temps réel et de la normalisation de l'échec pour favoriser l'apprentissage optimal.

• Stratégie ou culture, quel élément est le plus critique pour les entraîneurs gagnants et précision de la personne? (5:10)
• Capital symbolique et «Team of Teams». (9:32)
• Bien communiquer la vision et l’articuler. (10:16)
• Le développement de la culture doit toujours précéder le déploiement d’une stratégie efficace pour une performance durable. (13:20)
• Quel va être le prochain avantage compétitif dans le coaching à l’avenir? (17:10)
• L’approche généraliste. (21:21)
• L’entraîneur va avoir une capacité d’apprentissage exceptionnelle. (25:44)
• L’avantage compétitif d’un entraîneur réside dans sa capacité à apprendre en temps réel dans sa fonction de chef d’orchestre de la symphonie de la performance sportive qui est multi disciplinaire. (28:30)
• L’importance de normaliser l’échec et les théories de la motivation. (31:40)
• Établir la culture et juger la performance. (35:55)
• Communiquez les attentes clairement aux athlètes en début des cycles annuels. (38:37)
• Modaliser les attentes.(39:11)
• Développer une série éducative progressif qui intègre la théorie. (41:34)
• Normaliser l’échec. (44:02)
• Mot de la fin avec Coach Frank. (45:00)

• Coach Frank Rodrigue Coach Frank | Coaching de Performance (drcoachfrank.com)
• Maxime Dautraix #64 : Leadership chez les coachs sportifs d’élites avec Maxime Dautraix, M. Sc. | Coach Frank, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• Dawn Staley Dawn Staley: College basketball stats, best moments, quotes | NCAA.com
• Phil Jackson Phil Jackson | Biography, Titles, Teams, & Facts | Britannica
• Chantal Vallée Chantal Vallée - Head Coach - Women's Basketball - Staff Directory - Windsor Lancers (golancers.ca)
• Gordon Bloom Gordon Bloom | Kinesiology and Physical Education - McGill University
• « Team of Teams » Team of Teams: New Rules of Engagement for a Complex World: McChrystal, General Stanley, Collins, Tantum, Silverman, David, Fussell, Chris: 0884752894823: Books - Amazon.ca
• Simon Sinek Simon Sinek - The Optimism Company
• Olivier Doucet #89: Leadership partagé, dynamique des équipes, culture organisationnelle, intersection avec la gestion en affaires, et followership avec Olivier Doucet, Ph. D., et Félix Bélanger, M. Sc. (drcoachfrank.com)
• Sean Payton Sean Payton - Wikipedia
• « Range » Range: Why Generalists Triumph in a Specialized world (davidepstein.com)
• Jacques Forest #91: Libérez sa motivation, répartition des récompenses, justesse dans les objectifs, et les enjeux du système sportifs avec Jacques Forest, Ph. D. (drcoachfrank.com)
• André Lachance (29) André Lachance | LinkedIn

À propos de François: François Hamel a toujours eu un goût marqué pour la compétition, qu'elle soit physique ou intellectuelle. Plus particulièrement, sa carrière de joueur de poker professionnel a duré 4 ans, pendant lesquels il a beaucoup appris et s'est beaucoup développé personnellement. C'est à cette époque qu'il a découvert l'importance de la préparation mentale pour la performance, une notion qui lui est restée chère et qu'il a décidé d'approfondir en devenant consultant en performance mentale.

Pour cela, il a choisi de retourner aux études et d'obtenir un baccalauréat en psychologie ainsi qu'une maîtrise en science de l'activité physique, avec une concentration en intervention et consultation. Fort de ces compétences, il travaille désormais principalement avec des joueurs de poker, mais aussi avec des athlètes esports et traditionnels, pour les aider à améliorer leur performance mentale.

En somme, François a suivi un parcours atypique, marqué par des choix audacieux et une grande détermination à atteindre ses objectifs. Sa passion pour la compétition l'a amené à se découvrir des talents pour le poker, puis à se spécialiser dans la performance mentale, une discipline qui lui permet aujourd'hui d'aider les autres à atteindre leur plein potentiel.

Pour rejoindre François: frankhamelmpc@gmail.com

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• Pourquoi la gestion des émotions? (0:21)
• C’est quoi une réaction saine de colère? (4:05)
• Les piliers de la confiance. (7:06)
• Le type de personne et qu’est ce qui est le plus important pour te donner confiance dans la performance. (11:23)
• L’entraîneur doit bien connaitre ces joueurs et savoir quoi dire. (13:52)
• Apprendre de la défaite peut être positif. (18:00)
• Comment est-ce qu’on accueille nos émotions? (20:03)
• C’est quoi les émotions que les joueurs de poker vivent? (22:12)
• Dans un contexte de poker, les moments d’arrêts et la pleine conscience viennent un de tes meilleurs amis. (27:50)
• Les ajustements dans la performance. (29:34)
• L’importance de recadrer les choses. « reframing » (32:12)
• Inventer une statistique pour augmenter la confiance. (35:34)
• Qu’est ce qui démarque les joueurs de poker comparé à d’autres joueurs? (38:14)
• La réalité que tu as vécu comme professionnel au poker et faire un changement. (42:16)
• La pression sociale sur les gens pour performer dans le poker et faire une carrière. (47:40)
• Qu’est-ce qui veut dire un bloc de performance de ta journée? (51:20)
• Comment mieux envoyer les messages aux joueurs qui pensent quand la victoire est accomplie. (56:52)
• La pratique réflexive. (1:01:04)
• C’est quoi les premiers sujets nécessaires à couvrir pour les athlètes? (1:04:30)
• Cinq catégories d’émotions. (1:08:00)
• L’objectification des athlètes. (1:15:42)
• Les émotions qui sont difficiles à gérer dans un contexte de performance. (1:16:52)
• C’est quoi les particularités que tu retiens dans les trois contextes? (1:18:11)
• Qu’est-ce que les gens comprennent le moins bien dans le sport électronique? (1:19:35)
• Question : Partant, Réserviste, Couper entre Soccer, Poker, ou jeu préféré parmi? « overwatch, league of legends, rocket league ». (1:20:41)
• Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:22:52)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:24:04)
• Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:25:01)
• Mot de la fin de et comment rejoindre François Hamel: Linkedin, Twitter, Facebook (1:27:19)

• François Hamel (28) Francois Hamel | LinkedIn
• François Hamel Francois Hamel - Mental Performance Consultant (@FrankHamel_MPC) / Twitter
• « The Playbook: Coaching Rules from Patrick Mouratoglou » Watch The Playbook | Netflix Official Site
• Patrick Mouratoglou TenniStory: Patrick Mouratoglou's life—and impact on Serena, Tsitsipas
• Serena Williams Serena Williams | Biography, Titles, & Facts | Britannica
• «Talking to Strangers: What We Should Know about the People We Don’t Know» Talking to Strangers: What We Should Know about the People We Don't Know: Gladwell, Malcolm: 9780316478526: Books - Amazon.ca
• «The Last Dance» with Michael Jordan The Last Dance (TV Mini Series 2020) - IMDb
• Jacques Forest https://www.researchgate.net/profile/Jacques-Forest
• Major League Gaming Watch the best in esports live - MLG
• « The One Thing: The Surprisingly Simple Truth About Extraordinary Results» The ONE Thing: The Surprisingly Simple Truth About Extraordinary Results: Keller, Gary, Papasan, Jay: 9781885167774: Books - Amazon.ca
• « Deep Work: Rules for Focused Success in a Distratcted World» Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World: Newport, Cal: 9781455586691: Books - Amazon.ca
• « Inside Out» Inside Out (2015) - IMDb
• Jo-Annie Fortin https://www.linkedin.com/in/jo-annie-fortin/
• «The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment» The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment: Tolle, Eckhart: 9781577314806: Amazon.com: Books

À propos de Thomas Romeas, Ph. D.: Spécialisé dans les neurosciences, la vision et la psychologie, Thomas Romeas est un scientifique de la performance. Titulaire d'un doctorat en neurosciences de l'Université de Montréal (2015), il est expert dans l'évaluation et l'apprentissage d'habiletés, la performance sportive, la vision sportive (y compris les stratégies visuelles liées à la prise de décision), la psychologie du sport, les commotions cérébrales et la réalité virtuelle. Après un post-doctorat en 2017 à l'École de technologie supérieure et à l'Académie du CF Montréal, Thomas a rejoint l'Institut national du sport du Québec, où il dirige les activités de recherche et d'innovation. Il travaille avec des athlètes de haut niveau et des organisations sportives professionnelles, olympiques et paralympiques, menant des activités de recherche pour innover, informer sa pratique et faire avancer les connaissances dans le sport de haut niveau.

Pour rejoindre Thomas: tromeas@insquebec.org

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• Introduction de Thomas Romeas et qu’est-ce qu’il veut que les gens ressortent du podcast? (0:45)
• La fatigue mentale et la fatigue cognitive. (4:40)
• La réalité étendue, virtuelle, augmentée et mixte. (6:40)
• La réalité augmentée et mixte sont deux autres types de technologie. (9:42)
• Est -ce qu’il va être possible de développer les habiletés techniques des joueurs grâce à la réalité virtuelle? (14:00)
• Exemple de basketball dans cet environnement. S’adapter à la différente perception de profondeur quand tu es dans un gymnase versus dans un grand aréna. (22:00)
• Application de la réalité 360. (24:30)
• Étude qui a été faite sur le jeu de fléchettes. (28:47)
• L’algorithme décisionnel pour décider si on devrait utiliser le « VR». (31:16)
• Le « Decison Tree ». (36:26)
• La validité d’une relation réelle entre ce qui se passe dans la réalité virtuelle et qu’est-ce que tu essaies de changer dans ton environnement sportif. (39:03)
• L’outil «Pitch recognition» dans le baseball. (43:00)
• Les moyens pour faire la validité et les simulations. (44:10)
• À quel endroit ou est-ce qu’on intervient dans le développement de l’athlète? L’objectif. (51:40)
• Question : Comment est-ce que tu es venu à être intéressé par la réalité virtuelle? (56:25)
• La charge cognitive et les liens avec l’apprentissage, c’est quoi la répercussion? (58:00)
• La charge physique et la complexité, l’élément de la quantité. (1:02:54)
• L’article « Combining 3D-MOT With Sport Decision-Making for Perceptual-Cognitive Training in Virtual Reality» (1:05:54)
• Question : Partant, Réserviste, Couper entre Ski, Vélo, ou le Soccer?1:12:47)
• Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:13:55)
• Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:15:00)
• Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:16:37)
• Mot de la fin de Thomas Romeas : (1:18:50)

• Thomas Romeas
• https://recherche.umontreal.ca/nos-chercheurs/repertoire-des-professeurs/chercheur/is/in34330/
• https://twitter.com/ThomasRomeas
• https://www.researchgate.net/profile/Thomas-Romeas
• https://www.linkedin.com/in/thomasromeas/
• Film « Free Guy, Ryan Reynolds» Free Guy (2021) - IMDb
• « Dragonball» Dragon Ball Z | The Official Site
• « Formula 1» F1 - The Official Home of Formula 1® Racing
• Boxing Canada Boxing Canada
• Capital Hoops Classic Carleton University Capital Hoops Classic - Current Students : Current Students (carleton.ca)
• Véronique Richard (9) Véronique Richard (researchgate.net)
• Maxime Trempe (9) Maxime Trempe (researchgate.net)
• VR Sport Simulation https://docs.google.com/spreadsheets/d/15oEaHJraNf7MDHMQFpC9hXPcOoAusSRWfedStrY3P00/edit?usp=sharing
• « Decision Tree » What is a Decision Tree | IBM
• Daniel Fortin-Guichard Daniel Fortin Guichard | Site du laboratoire de recherche en psychologie de la perception de l'Université Laval (ulaval.ca)
• « Pitch recognition » [Pitch Recognition for Next Level Baseball Hitting | SportsEdTV](https://sportsedtv.com/blog/pitch-recognition-for-next-level-baseball-hitting-baseball#:~:text=Pitch recognition is reading the story of the,swing at strikes and don’t swing at balls.)
• Marie-Eve Dicaire Marie-Eve Dicaire Boxing - Speaker, Ambassador - Booking Contact - MVP (mvpgroupagency.com)
• Article « Combining 3D-MOT With Sport Decision-Making for Perceptual-Cognitive Training in Virtual Reality» (9) Combining 3D-MOT With Sport Decision-Making for Perceptual-Cognitive Training in Virtual Reality | Request PDF (researchgate.net)
• Romain Chaumillon (9) Romain Chaumillon (researchgate.net)
• David R Labbe (9) David R Labbe (researchgate.net)
• Jocelyn Faubert (9) Jocelyn Faubert (researchgate.net)
• « How We Learn to Move: A Revolution in the Way We Coach & Practice Sports Skills» by Rob Gray How We Learn to Move: A Revolution in the Way We Coach & Practice Sports Skills: Gray, Rob: 9798751331184: Amazon.com: Books

À propos de Jacques: Il est professeur titulaire au Département d'organisation et des ressources humaines à l’ESG UQAM, Psychologue et CRHA, Jacques Forest est passé maître dans l’art de créer des ponts entre la science et la pratique.

Les travaux de recherche de Jacques Forest s’intéressent à la théorie de l’autodétermination (TAD) ainsi qu’aux facteurs de motivation pour tenter de savoir comment il est possible de concilier performance et bien-être de façon durable. L’outil « Échelle multidimensionnelle des motivations au travail », dont il est co-auteur, est maintenant traduit en 26 langues. En 2006, il a reçu un prix lors du Concours de vulgarisation scientifique de l’Association francophone pour le savoir (ACFAS) et il a également décroché le Prix de la relève professorale en recherche de l’ESG UQAM, en 2011. Jacques Forest a publié ou co-publié à ce jour 62 articles scientifiques et 18 chapitres de livre, en plus d’intervenir comme expert en motivation auprès des entreprises et de l’élite sportive.

Sa capacité de rendre accessibles des concepts souvent complexes font de Jacques Forest un vulgarisateur d’exception, convoité non seulement par tous les types d’auditoires, mais aussi par les médias du Québec et de l’international.

Pour rejoindre Jacques: forest.jacques@uqam.ca

Pour accéder au livre de Jacques: https://www.leslibraires.ca/livres/liberer-la-motivation-jacques-forest-9782898260964.html

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• Introduction de Jacques Forest*.*
• Qu’est-ce que les gens ne réalisent pas du sport de snowboard? (1:49)
• Qu’est-ce que tu veux dire par le « swing initial »? (4:27)
• Comment détourner ou combattre l’objectif de la récompense? (6:22)
• Récompense financière « Functional meanings of rewards ». (9:38)
• Comment rendre l’invisible visible? (11:24)
• Les 4 types de motivation : plaisir, sens, pression interne et pression externe. (13:31)
• Les 3 cibles à atteindre selon la théorie de l’auto détermination : la satisfaction, des besoins psychologiques de l’autonomie, les compétences et l’appartenance sociale. (15:02)
• Le sport est plein d’exemples de très grande performance sportive qui sont réalisés dans des régimes contrôlants autoritaires. (17:05)
• Les classes sociales sportives. (22:13)
• Justifié et injustifié des salaires de millions de dollars dans le sport. (28:48)
• La théorie d’autodétermination, c’est quoi la chose qui est mal comprise? (34:11)
• La motivation identifiée. (35:31)
• Comment on fait passer les jeunes athlètes de la motivation introjectée à intersectée? (38:03)
• « Needs supportive behaviour » comportement de satisfaction des besoins. (40:15)
• Le sens fonctionnel que tu vas attribuer peut être autodéterminé ou pas. (42:36)
• Les entraîneurs qui veulent avoir du succès mais le faire de la bonne façon, un climat positif agréable pour les athlètes. (45:42)
• Qu’est-ce que les gens devraient retenir de ton livre « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» ? (48:30)
• Qu’est-ce qu’on veut pour notre environnement et comment le mettre en pratique? (52:29)
• Est-ce l’objectif de « job crafting » ? (55:37)
• L’importance de développer ces forces et les connaître. Trois catégories de forces. (1:00:12)
• Comment est ce que tu vois le changement de paradigme et cette approche? (1:03:26)
• Question : Pour retourner en arrière et donner un conseil à toi même de quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:16:46)
• Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:08:15)
• Mot de la fin et comment rejoindre Jacques Forest : jacques@uqam.ca (1:11:21)

• Jacques Forest (16) Jacques Forest (researchgate.net)
• Université Norvégienne des sciences du sport Ecole norvégienne des sciences du sport - Uni24k
• Pierre-Nicolas Lemyre Pierre-Nicolas Lemyre | Norwegian School of Sport Sciences (nih.no)
• Bloom Bloom's Literature - Infobase
• « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» Libérer la motivation. Avec la théorie de l'autodétermination : Forest, Jacques, Van den Broeck, Anja, Van Coillie, Hermina, Mueller, Marcus B., Ryan, Richard M: Amazon.fr: Livres
• Mikaela Shiffrin Mikaela Shiffrin - Wikipedia
• « Serial Winning Coaches » (16) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net)
• Anja Van den Broeck (16) Anja Van den Broeck (researchgate.net)
• Hermina Van Coillie (16) Hermina van Coillie (researchgate.net)
• Marcus B. Mueller (30) Marcus B. Muller, PhD, MBA | LinkedIn
• Values in Action VIA Character Strengths Survey & Character Reports | VIA Institute
• Lindy Effect [What is the Lindy Effect? | Lindy Health](https://lindyhealth.com/lindy-effect/#:~:text=The Lindy Effect is a phrase that signifies,the future the more it lasts in society.)
• La formation sur les forces Utiliser ses forces signatures - Formation Psychologie positive (perfectionnement.com)
• Self Determination Theory selfdeterminationtheory.org – Page Array – An approach to human motivation & personality

À propos de Geneviève: https://uqo.ca/accueil/fiche/genevieve-forest

Dre Geneviève Forest a obtenu un Ph.D. en neuropsychologie clinique de l’Université de Montréal en 2001 et a par la suite complété des études post-doctorales à l’Université d’Ottawa sur le sommeil et la chronobiologie. Elle a occupé une poste de neuropsychologue clinicienne au Centre hospitalier Pierre-Janet à Gatineau avant d’être embauchée comme professeure au Département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais (UQO) en 2004. La Dre Forest est actuellement professeure titulaire et elle dirige le Laboratoire de recherche sur le sommeil à l’UQO. Son intérêt principal porte sur le rôle du sommeil dans le fonctionnement psychologique, émotionnel, cognitif et social de même que l’impact du manque de sommeil sur ces fonctions. Ses travaux de recherche portent entre autres sur l’étude de la relation entre le sommeil et la performance sportive, l’interaction entre le sommeil et le développement des enfants et des adolescents, ainsi qu’à l’impact du manque de sommeil sur le fonctionnement de l’individu.

Pour rejoindre Geneviève: Genevieve.Forest@uqo.ca

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À propos de nos invités:

Olivier Doucet: Olivier Doucet (MBA, Ph.D., CRHA) est professeur titulaire et directeur associé au Pôle sports à HEC Montréal. Il enseigne la gestion de la performance et des talents des employés dans divers programmes. À travers ses recherches, il s’intéresse à l’efficacité des saines pratiques de gestion de la performance, les compétences managériales des gestionnaires et la mobilisation des employés. Il aborde ces thématiques en regard de leur dynamique dans les relations gestionnaire-employé, coach-athlète, ainsi que dans les équipes de travail et sportives. Il a formé des centaines de gestionnaires dans différents pays et il accompagné plusieurs entreprises dans la mise en place de pratiques novatrices de gestion de performance. Il est auteur de plus de 35 articles scientifiques, ouvrages et chapitres de livres.

Pour rejoindre Olivier: olivier.doucet@hec.ca

Félix Bélanger: Diplômé de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), Félix Bélanger se spécialise dans les dynamiques d’équipes sportives et en sciences de la gestion; sa maîtrise porte d’ailleurs sur les formes collectives de leadership dans les équipes sportives. Comme entraîneur, Félix cumule plusieurs années d’expériences auprès de la franchise des Estacades de la Mauricie de la LHEQ. Il est aujourd’hui entraîneur adjoint pour les Dragons du Collège Laflèche, au niveau collégial D1 du RSEQ. Détenteur de la formation HP1 depuis 2014, Félix Bélanger travaille aussi avec le Pôle Sports du HEC Montréal afin d’améliorer la formation en matière de gestion des équipes pour les entraîneur(e)s de hockey au Québec. Au sein de la Fédération, il a par ailleurs présenté diverses conférences sur le leadership.

Pour rejoindre Félix: felix.belanger1@uqtr.ca

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• Introduction de Olivier Doucet et Félix Bélanger et qu’est-ce qu’ils veulent ressortir et soutenir du podcast. (0:05)
• Une bonne forme de leadership et le «followership ». (6:53)
• Le leadership est processuel. (9:15)
• Collaboration et le projet du leadership partagé. (10:40)
• C’est quoi les ramifications et conclusions qui sortent du leadership partagé? (15:04)
• Élargir le leadership. (21:51)
• Citation : « Il faut que tu emmènes ta game dans la game ». (24 :28)
• Un coach qui a beaucoup de joueurs qui prennent l’autonomie : reconnaître les forces et les faiblesses. (26:19)
• Le leadership partagé dans le sport. (31:08)
• Les catégorisations. (34:15)
• Collecte de données dans le projet avec Hockey Québec. (37:04)
• Qu’est ce qu’on devrait voir comme résultat en essayant les choses mentionnés dans les données? (40:40)
• Comment éduquer les jeunes sur le leadership. (44:15)
• Comment faire le parallèle entre la gestion. (46:21)
• L’alignement organisationnel. (48:51)
• Mobilisation et performance. (54:04)
• La gestion des entraîneurs professionnels. (56:38)
• Question : Olivier, si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:03:08)
• Question : Félix, quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:04:46)
• Question : Olivier, qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:05:51)
• Question : Félix, si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent?
• (1:07:14)
• Mot de la fin de Félix Bélanger et Olivier Doucet. (1:09:39)