חן התראיינה בפודקאסט בפרק כבר 3 פעמים בתקופות שונות בחייה (קישורים לפרקים הקודמים בהמשך).

בפרק דיברנו על הסתגלות לשינויים כשהכל זז: מעבר מבית ענק בארה״ב לדירה בארץ בתקופת בידוד, התאקלמות של ילדים למערכת פחות מסודרת, התחושה של “לחזור למדינה אחרת”, ועל איך בתוך כל זה חן מצאה מחדש את העוגנים שלה: קהילה, גבולות, טיפול, ואומץ לשחרר דברים שלא עושים לה טוב (גם אם הם “כסף בטוח”).

פרק חשוף ומחזק לכל מי שמנהלת עסק תוך כדי החיים עצמם: שינויים, פרידות, מלחמה, הורות, בדידות, ורוצה להבין איך נשארים בתנועה בלי לאבד את עצמך בדרך.

הפרק זמין להאזנה בכל פלטפורמות הפודקאסטים הפופולאריות. חפשו "פודקאסט על עקבים" ותגיעו לכל פרקי הפודקאסט.

ולא לשכוח להירשם לעדכונים ביוטיוב וללחוץ על הפעמון כדי לקבל התראה על פרקים חדשים 🙂

קישורים לפרקים הקודמים עם חן קאופמן בפודקאסט על עקבים:

פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן

פרק 29 – על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו"ל עם חן קאופמן

פרק 41 – על יציאה מאזור הנוחות, הריחוק מהמשפחה, התובנות והחלומות להמשך הרילוקיישן עם חן קאופמן

ליצירת קשר עם חן קאופמן:

לאתר של חן קאופמן

לערוץ היוטיוב של חן קאופמן

לאינסטגרם של חן קאופמן

לעמוד הפייסבוק העסקי של חן קאופמן

לפרופיל האישי של חן קאופמן בפייסבוק

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

מדריכים חינמיים על הפקת, הפצת ושיווק פודקאסט

שירותי עריכה מקצועיים לפודקאסטים

לאינסטגרם של דנית בן דוד

בפרק דיברנו על המעבר מחיי הייטק של “כלוב זהב” לעצמאות, על החיים כאמא גרושה שמנהלת לוז מורכב סביב ילד, עבודה, אימונים ותחרויות בחו״ל, ועל איך בונים מיינדסט של התמדה וחתירה למטרה, וכשכל תחרות עולה עשרות אלפי שקלים.

זה פרק על אומץ להתחיל מחדש, על משמעת עצמית, על ליזום ולא לחכות להצעות שיגיעו, ועל ההחלטה לשים את עצמך במרכז גם כשיש מסביב רעשי רקע של “מה יגידו”.

בין הנושאים עליהם שוחחנו בפרק:

👠  איך אלונה עשתה את הקפיצה מהייטק “כלוב זהב” לעצמאות, ולמה היא לא ראתה את עצמה חוזרת להיות שכירה

👠 איך היא נכנסה לעולם אופנועי השטח בגיל 30 “במקרה” — ומה גרם לה להתאהב בזה עד כדי קנייה של אופנוע באותו שבוע

👠 איך בונים קריירה ספורטיבית בינלאומית בתוך 6 שנים בלבד, עד לתואר אלופת עולם לשנת 2025

👠 איך נראה היום־יום שלה בפועל: אימונים כמעט יומיומיים, ניווטים במדבר, טיסות תכופות, וניהול זמן קשוח סביב עבודה וילד

👠 איך משתלבת האימהות בתוך לוז כל־כך תובעני, ומה היתרון והמורכבות שיש בלהיות אמא גרושה בתוך הסיפור הזה

👠 כמה באמת עולה תחרות בינלאומית אחת (ולמה זה לא רק “תחביב יקר”), ואיך מתמודדים עם העלויות

👠 איך מחפשים ספונסרים, איך מתמודדים עם “לא” חוזר ונשנה, ולמה אלונה עושה לעצמה את ה־PR לבד

👠 מה המיינדסט שעוזר לה לא לדבוק במטרות שלה ולהמשיך לנוע קדימה

👠 איך מתמודדים עם אנשים שמקטינים או לא מאמינים, ואיך להפוך רעשי רקע לדרייב להצליח

👠 מה המסר העיקרי שלה לנשים ואיך להעז לחלום בגדול

👠 ועוד ועוד…

פרק מעורר השראה ופרקטי לכל מי שמרגישה שהיא רוצה שינוי, רוצה לפרוץ קדימה, אבל עדיין מתלבטת אם “זה בכלל אפשרי”.

הפרק זמין להאזנה בכל פלטפורמות הפודקאסטים הפופולאריות - חפשו "פודקאסט על עקבים" ותגיעו לכל פרקי הפודקאסט.

ולא לשכוח להירשם לעדכונים ביוטיוב וללחוץ על הפעמון כדי לקבל התראה על פרקים חדשים 🙂

ליצירת קשר עם אלונה בן נתן:

לטיקטוק של אלונה בן נתן

לאינסטגרם של אלונה בן נתן

למדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט מקצועי - דנית בן דוד: https://audiobrain.co.il/

לשירותי עריכת פודקאסט / וידאוקאסט באופן מקצועי: https://audiobrain.co.il/podcast-videocast-editing-service/

תהילה היא יזמת סדרתית שעשתה כבר כמה שינויים חדים בקריירה: מבלוג וסדנאות תחזוקת רכב לנשים תחת המותג "אוטול'ה, דרך עסק לאוטומציות לעסקים, ועד המעבר החד לעולם התפירה והקראפטינג, עסק שהקימה לאחר רילוקיישן לארצות הברית.

בפרק דיברנו על החיים בין ישראל לארה״ב, על תחושת המיצוי מעבודה מרחוק מול לקוחות בארץ, על האומץ “לפטר” את כל הלקוחות ביום אחד, ועל החזרה לאהבה ישנה, תפירה, שהפכה לעסק חדש לגמרי.

זה פרק על שינוי, על חששות, על היכולת הכלכלית לעשות מה שאוהבים, ועל איך מקשיבים לעצמנו גם כשזה לא נראה “הגיוני” מהצד.

בין הנושאים שעלו בפרק:

• על שלושת הגלגולים שעברה תהילה כעצמאית – ואיך מרגיש להתחיל מחדש שוב ושוב
• המעבר לארה״ב: עבודה מול ישראל, פערי שעות, ותחושת “לא פה ולא שם”
• הרגע שבו תהילה קמה בבוקר ופיטרה את כל הלקוחות – למה זה קרה ואיך הגיבו
• פריבילגיה, מודעות ואומץ: מתי אפשר להרשות לעצמנו לעצור הכול
• החזרה לתפירה אחרי שנים ואיך תחביב ילדות הופך למקצוע
• “שיטת השניצל”: איך מקימים עסק בלי להשתגע מהשקעות ובלי לדעת הכול מראש
• פתיחת חנות באטסי ובניית אתר בלי השקה גדולה ובלי רעש
• היריד הראשון: פחד, חוסר ביטחון, ומה קורה כשאנשים באמת נוגעים במוצר
• במיוחד לעסקי קראפטינג - איך לומדים מהשטח מה עובד ומה פחות
• בושה, חוסר עקביות, והתעלות מעל החששות "מה יגידו"
• ההבדלים בין תרבות העבודה בישראל לארה״ב, ולמה שם זה מרגיש לגיטימי יותר לעשות גם וגם
• תמחור, פחד מהעלאת מחירים, והקושי להעריך עבודת יד
• למה ירידים הם כלי קריטי לבניית ביטחון ולדיוק המוצר
• ועוד המון נושאים מעניינים ומרתקים מניסיונה העשיר של תהילה

פרק כן, אמיץ, ומאוד אנושי על יזמות נשית אמיתית, על התחלות קטנות, ועל האומץ לבחור מחדש. מומלץ במיוחד לכל מי שמרגישה שמשהו כבר לא מדויק – אבל חוששת לעשות שינוי, עוד לא יודעת מה הדבר הבא.

לאתר של תהילה גבאי דויטש: https://tehila.us/

למדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט מקצועי - דנית בן דוד: https://audiobrain.co.il/

לשירותי עריכת פודקאסט / וידאוקאסט מקצועי באופן מקצועי: https://audiobrain.co.il/podcast-videocast-editing-service/

נטע היא מאמנת נשים לאחר גירושים ובזוגיות פרק ב’, יוצרת הפודקאסט “חיים בפרק ב’”, אמא לשלושה, ובעלת רקע עשיר במנהל עסקים, אימון ומגדר.

אני מכירה את נטע כבר תקופה, עוקבת אחרי התוכן שלה, והיה לי ברור שאני רוצה להביא אותה לפרק, גם כי הנושא רלוונטי להרבה נשים סביבי, וגם כי הדרך שהיא עשתה מרגשת, חכמה ומעוררת השראה.

אז הזמנתי אותה לשיחה פתוחה ועמוקה, ממליצה בחום להאזין לפרק! 

בפרק שוחחנו על הנושאים הבאים:

• איך משבר הגירושים הוביל את נטע למסע פנימי של גילוי עצמי
• למה היה לה חשוב ללמוד מגדר ומה זה פתח לה בעיניים
• איך נראה היום־יום של אישה שמנסה להגדיר את עצמה מחדש אחרי פירוק התא המשפחתי
• למה דווקא גילאי 40+ מלאים בגל גירושים נוסף ומה עומד מאחורי זה
• אילו משברים מופיעים במקביל בעת גירושים (רגשי, כלכלי, זהותי, הורי)
• מה הופך את ההתמודדות הכלכלית של נשים למורכבת יותר
• איך לא לאבד רלוונטיות מקצועית גם כשנמצאים הרבה שנים בבית עם הילדים
• איזה צעדים קטנים כל אישה יכולה לעשות כדי להקטין פערים כלכליים
• למה הביטחון העצמי חשוב יותר מהידע עצמו בהתנהלות פיננסית
• מה מאפיין זוגיות בפרק ב’ ולמה היא מורכבת כל כך מבחינה כלכלית
• כלים לנשים שנמצאות בעיצומו של תהליך גירושים ורוצות להתחיל להתארגן כלכלית
• איך לזהות חוזקות אישיות שיכולות לעזור בניהול חכם של הכסף והבית
• ועוד המון שיחה מרתקת על מודעות, כסף, זוגיות, מגדר וצמיחה אישית

ליצירת קשר עם נטע אשרוב: https://www.netaasherov.co.il - לאתר של נטע אשרוב

ליצירת קשר עם דנית בן דוד: https://audiobrain.co.il - מדריכים חינמיים על הפקה, הפצה ושיווק פודקאסט

שירלי מאמינה שהבנת הפרעת קשב היא לא רק כלי טיפולי – היא משנה חיים שלמים של ילדים, הורים ומבוגרים, ויכולה ממש להציל חיים.

בפרק דיברנו על הדרך שלה להפוך את ההפרעה למקצוע, על השילוב הבלתי-אפשרי בין קריירה אקדמית ואימהות לשלוש בנות, על הארגון העצמי המטורף שמחזיק את הכול, ועל למה חמלה – כלפי הילדים וכלפי עצמנו – היא המפתח.

בין הנושאים שעלו בפרק:

👠 איך שירלי גילתה את תחום הפרעת הקשב עוד לפני שדיברו עליו בכלל בישראל 👠 ההבדלים בין ביטויי הפרעת קשב אצל נשים וגברים ולמה כל כך הרבה נשים מפוספסות באבחון 👠 איך נראית הפרעת קשב ביום-יום – מהתסמינים ועד ההשפעות על הזוגיות, ההורות והעבודה 👠 למה חשוב לזהות ולטפל בהפרעת קשב גם בגיל מבוגר ואיך טיפול נכון משנה חיים 👠 איך נולד הפודקאסט "אנשי הקשב" והקהילה העצומה שסביבו 👠 הדרך המטורפת שלה להגיע לפוסט-דוקטורט באנגליה, כולל טיסה ספונטנית להציג את עצמה לחוקר המוביל בעולם 👠 איך היא משלבת קריירה תובענית עם אימהות לבנות ובן זוג איש צבא כמעט לא נוכח 👠 ניהול זמן, סדר, ותכנון – השיטה ששומרת עליה שפויה ומאפשרת לה להספיק הכול 👠 איך להתמודד עם רגשות אשמה של אימהות שעובדות הרבה שעות 👠 עצות זהב לנשים בתחילת הדרך: איך לבנות סביבת עבודה תומכת, למה לבקש עזרה זה לא חולשה, ולמה שווה כל כך להיות עצמאית 👠 הקשר בין הפרעת קשב ליזמות נשית – והחשיבות של עזרה בתפקודים ניהוליים כדי לא לקרוס

פרק חובה וממש לא רק לבעלי ובעלות הפרעת קשב!

ליצירת קשר עם ד"ר שירלי הרשקו:

לאתר של ד"ר שירלי הרשקו

לפודקאסט אנשי הקשב

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

למדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט באופן עצמאי

למחזיקי מפתחות פודקיז עם קוד הספוטיפיי האישי של הפודקאסט שלכם

רונה מספרת איך עשתה את המעבר מעורכת דין שכירה לעצמאית – דווקא עם תינוק קטן בבית וילדון בן 3, ולמה דווקא אז היא בחרה לקפוץ למים.

דיברנו על הפחדים, הדילמות, הדרך ההדרגתית להקמת עסק מהבית (בלי משרד ובלי תקציב שיווק), על כוחם של מודלים נשיים בבית, ועל איך ניהול זמן, חלונות זהב וחמלה עצמית הפכו לכלים שמחזיקים את השגרה שלה גם היום.

הצלחה כעצמאית ואמא לא נובעת משלמות – אלא מהדרגתיות, הקשבה פנימית, והיכולת לבנות עסק שמתאים לך ולחיים שאת רוצה לחיות.

במילים אחרות: הדרך לעצמאות נשית אינה חייבת להיות דרמטית או "הכל או כלום" – אפשר לבנות אותה צעד-צעד, עם הרבה מודעות, תכנון וחמלה עצמית.

הפרק מבהיר שאיזון בין קריירה לאימהות הוא לא יעד סופי מושלם, אלא משא ומתן מתמשך עם החיים, שכולל תעדוף, שותפות אמיתית בבית, התמודדות עם כישלונות, וגם את האומץ לשחרר דברים שכבר לא משרתים אותך.

רונה מדברת בגובה העיניים על:

איך בונים עסק מהבית בלי משאבים ובלי לפחד להתנסות למה דווקא משברים ודחיות בונים חוסן ואיך לשלב ספורט, נגינה, זוגיות ואימהות – מבלי לוותר על אף חלק מהזהות שלך.

האזנה מהנה!

ליצירת קשר עם עו"ד רונה גינת: לאתר של עו"ד רונה גינת - https://ginat-law.com/ לפודקאסט "סודות מחדר המשא ומתן" - https://ginat-law.com/podcast/

ליצירת קשר עם דנית בן דוד: לאתר של דנית ובו מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il

הילה התחילה לעבוד עם אביה שהיה עו"ד עצמאי ועסק בדיני משפחה וירושה כשהתחילה את לימודיה בעריכת דין, ונכנסה כעורכת דין למשרד בדיוק כשאביה פרש.

הילה קיבלה עסק שכל השיווק של העסק היה מפה לאוזן, מה שאולי הספיק לשנות ה-80-90, אבל ממש לא מספיק היום.

הילה הבינה זאת והחלה לבנות מערך שיווקי נרחב. לאורך הדרך התמודדה עם אתגרים רבים, כולל אתגרי שילוב האימהות עם עסק תובעני,

והיא הגיעה לפודקאסט כדי לשתף אותה מהניסיון העשיר והתובנות שצברה כעצמאית 20 שנה.

בשיחה פתוחה דיברנו על החיים האמיתיים של אמא עצמאית שמנהלת עסק תובעני מהבית ומחוצה לו:

👠 איך מתמודדים עם ניהול משרד של אבא, ומשנים את כל מערך השיווק?

👠 למה הילה החליטה לוותר על ייצוג בתיקי גירושין, ומה משך אותה דווקא לירושות?

👠 מה עזר לה באמת לשלב בין האימהות לקריירה (רמז: זה מתחיל ב-ס’)?

👠 איך נראים החיים של אימא לשניים, שלושה וארבעה – ומה משתנה כל פעם מחדש?

👠 למה אי אפשר לעשות הכול לבד, ומה זה אומר בפועל לבקש עזרה?

👠 מהם הסודות שלה לניהול זמן ושמירה על איזון בית-עבודה?

👠 איך מתמודדים עם רגשות אשמה כשלא מצליחים להיות "הכל מהכל"?

👠 למה דווקא אימהות צעירות צריכות לחשוב על צוואה – ומה קורה כשאין אחת?

👠 טיפים חשובים לניהול כספים, עתיד המשפחה והגנה על הילדים במקרה של מקרה לא צפוי.

שיחה בגובה העיניים עם המון הומור, תובנות וניסיון חיים אמיתי – במיוחד לאמהות עצמאיות.

לאתר של עו"ד הילה צאירי

למדריכים חינמיים על הקמה, הפצה ושיווק פודקאסט

בחנו את עצמכם - האם אתם מולטי-פוטנציאליים? האם יש לכם...

סקרנות ולמידה מהירה בתחומים שונים? נטייה להשתעמם בקלות אם מתמקדים בתחום אחד לאורך זמן? יצירתיות ויכולת לשלב בין עולמות שונים? גישה ייחודית לפתרון בעיות על ידי חיבור בין תחומי ידע שונים? רצון לחקור, להתנסות ולחדש ללא הרף?

אם כן... אל תפספסו את הפרק עם תום אלרום!

תום אלרום היא מולטי-פוטנציאלית, יזמית סדרתית שמצאה את הנוסחה להיות גם וגם – גם אמא, גם לנהל עסקים מצליחים, וגם לשמור על חופש אישי.

תום עוסקת באיקומרס ומובילה שני מותגים – "רוצים משהו מהודו" ו"תום אלרום תכשיטים", ובמקביל מנהלת קהילה גדולה עם מעל 29 אלף חברים בשם "השראה לפרנסה בנדודים", שם היא עוזרת לאנשים למצוא פוקוס עסקי מרחוק.

בפרק הזה דיברנו על איך תום הפכה צורך כלכלי להזדמנות עסקית, איך מתמודדים עם ג'ינגול בין תחומים שונים בלי ללכת לאיבוד, ואיך נראים חיי הנוודות הדיגיטלית כשאת גם אמא לבן 14.

בין הנושאים עליהם דיברנו בפרק:

👠 מה זה אומר להיות מולטי-תחומית ואיך זה בא לידי ביטוי ביום-יום, 👠 איך התחיל המסע היזמי שלי תום, 👠 איך עשתה את המעבר מצורך כלכלי להזדמנות עסקית 👠 מה היו האתגרים של תום לאורך השנים בהקמת העסקים שלה 👠 המעבר מתפיסה של "ריבוי עיסוקים זה לא בסדר" להבנה שזה יתרון 👠 איך לנהל את הזמן ואיך לשווק ולג'נגל בין מספר כובעים עסקיים בהצלחה 👠 איך תום משלבת אאוטסורסינג בעסקים שלה 👠 עצות למי שמתלבטת אם לשלב כמה תחומים שונים בעסק 👠 איזון בין העסקים למשפחה ולחיים האישיים שלה 👠 ועוד ועוד...

הפרק זמין גם בכל אפליקציות הפודקאסטים המובילות!

ליצירת קשר עם תום אלרום:

לאתר "תום אלרום תכשיטים" - https://tomelromjewls.com/ לאתר "רוצים משהו מהודו?" - https://www.somethingfromindia.com/ לקהילת "השראה לפרנסה בנדודים" - https://www.facebook.com/groups/570286603507496/

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

מדריכים חינמיים על הקמה, הפצה ושיווק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/ לאתר פודקאסט על עקבים - פודקאסט על יזמות ואימהות - https://podcastonheels.co.il/ לאתר "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים" - https://behindthemic.co.il/

PODKEYS:

הכירו את מחזיק המפתחות שכולל קוד Spotify ייחודי המפנה ישירות לפודקאסט שלכם בספוטיפיי. פתרון אלגנטי, שימושי וחדשני להגדלת החשיפה וחיזוק המותג שלכם... בין אם בכנסים, במפגשים עסקיים, מתנה ללקוחות, מאזינים ואפילו מרואיינים.

מחפשים דרך ייחודית ומקורית לקדם את הפודקאסט שלכם? ⁠צפו בכל הדגמים עכשיו⁠ באתר: https://audiobrain.co.il/product-category/podkeys/

יוליה נשואה ואמא ל-4.

לפני שהקימה את החברה עברה בתפקידי שיווק בכירים בחברות גדולות במשק.

על מה דיברנו בפרק:

• מה עשתה יוליה לפני שיצאה לעצמאות
• ההחלטה לעזוב קריירה משגשגת כשכירה לטובת עצמאות וגידול ילדים
• האתגרים שחוותה במעבר מעבודה בטוחה לעצמאות
• הקשיים בשילוב בין גידול ילדים לניהול עסק
• ההתמודדות עם פחדים וחששות כלכליים
• איך התחילה את דרכה בעולם הייעוץ והשיווק
• המעבר ממודל של מכירת שעות למודל עסקי רווחי יותר
• הקמת העסק וההתפתחות לעולם הקורסים הדיגיטליים
• החשיבות של שינוי תפיסתי בשיווק – משיווק אגרסיבי להנגשת ידע וערך
• התמודדות עם דעות של הסביבה והמשפחה לגבי היציאה לעצמאות
• איך הילדים הפכו להיות חלק מהעסק ותומכים בפעילות
• עצות לנשים שרוצות לעבור משכירות לעצמאות

פרק מלא השראה שממש כדאי להאזין לו!

לאתר של  יוליה גרוס

לאתר של  דנית בן דוד

חן היא בלוגרית אוכל ויוטיוברית עם מאות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות.

חן גם נשואה ואמא ל-4.

אני מאוד אוהבת את המתכונים של חן, אני עוקבת אחריה שנים ומכינה לא מעט מתכונים שלה...

אז הזמנתי אותה לפרק בפודקאסט :)

בפרק שוחחנו על הנושאים הבאים:

• במה עסקה חן לפני שהפכה לבלוגרית אוכל?
• למה ומתי בער בה הרצון לשנות כיוון, ולמה דווקא לאוכל?
• מה הקשר בין המאכל קובנה לעסק שלה?
• איך הגיע הרעיון לעסק וכמה זמן לקח עד שהוציאה אותו לפועל?
• איך בחרה את השם "חן במטבח"?
• איך למדה את כל תחום הרשתות החברתיות?
• איך הפכה לבלוגרית מצליחה ביוטיוב בתחום הקולינריה? 
• איך זה לנהל עסק ביחד עם בעלה, השותף איתה בעסק?
• איך היא משלבת בין העבודה לבית, משפחה וילדים?
• ועוד המון המון נושאים סופר מעניינים!

לכל הפרקים של "פודקאסט על עקבים"  https://podcastonheels.co.il/

או חפשו את הפודקאסט באפליקציות הפודקאסטים השונות

ליצירת קשר עם חן במטבח:

לאתר של חן במטבח:

https://heninthekitchen.com/

לערוץ היוטיוב של חן במטבח:

https://www.youtube.com/c/%D7%97%D7%9F%D7%91%D7%9E%D7%98%D7%91%D7%97

מעוניינים להתחיל פודקאסט? 

היכנסו למדריכים החינמיים של דנית בן דוד על הקמה, הפצה ושיווק פודקאסט: https://audiobrain.co.il/blog/

מאיה נשואה ואמא ל-3 ילדים, גרה כאטלנטה, בסך הכל 11 וחצי ברילוקיישן.

בפרק מאיה משתפת בתובנות ואתגרי הרילוקיישן מניסיונה העשיר, 

איך הגיע הרעיון לעשות רילוקיישן מלכתחילה,

איך נתנה ללב ולתחושות הבטן שלה מקום בהתמודדויות הלא פשוטות שחווים ברילוקיישן,

מדוע חזרה לארץ לתקופה קצרה ושוב נסה לרילוקיישן במקום חדש,

איך צמח העסק הנוכחי שלה מתוך הניסיון האישי שלה,

איך מתמודדים ברילוקיישן עם ילדים,

בנוסף, נתנה מאיה המון טיפים מצויינים לכל מי ששוקלת לעשות רילוקיישן.

ליצירת קשר עם מאיה חן:

https://www.mayarelostories.com/

לפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן":

https://www.mayarelostories.com/women-tell-relocation

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

https://audiobrain.co.il/

בפרק זה ראיינתי את פולינה שטרן-שלמה וג'וי מרוז, הבעלים של "לטפל בעסק", הדרכה וייעוץ בשיווק מעשי למקצועות הטיפול, עסק אותו הן מנהלות יחדיו כבר 14 שנים.

בפרק שוחחנו על הנושאים הבאים:

- איך הכירו פולינה וג'וי ואיך הגיע הרעיון להקים עסק יחד?

- למה דווקא החליטו להתרכז בעסק דווקא בתחום של שיווק למקצועות הטיפול?

- טיפים חשובים מאוד לכל מי שרוצה להקים עסק בשותפות

- מה הסוד שלהן לעבוד שנים רבות יחד בהצלחה, בשותפות ובאמון מלאים?

- מה אומרים בני הזוג של פולינה וג'וי על ה"זוגיות" שלהן?

- איך הקימו קהילה משגשגת ומצליחה שמונה כיום מעל ל-18,000 מטפלים ומטפלות?

- איך הן מתמודדות עם חילוקי דעות ומשברים אישיים שעברו לאורך השנים?

- ועוד ועוד...

פרק חשוב לכל מי ששוקל/ת להקים עסק ביחד עם שותפים.

הפרק זמין גם להאזנה בכל פלטפורמות הפודקאסטים הפופולאריות.

אל תשכחו להירשם לעדכונים ביוטיוב על פרקים חדשים וללחוץ על הפעמון כדי לקבל התראה על כך :)

ליצירת קשר עם פולינה שטרן-שלמה וג'וי מרוז:

קישור לאתר של "לטפל בעסק":

https://www.letapel.co.il/

קישור לקהילת "לטפל בעסק" בפייסבוק:

https://www.facebook.com/letapel

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

מדריכים חינמיים על הקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט:

https://audiobrain.co.il/blog

קטי היא אם חד הורית, אמא ל-3, הנמצאת לבדה בארץ ללא משפחה.

קטי משתפת בפודקאסט בסיפורה האישי, איך הגיעה מתחום השיווק בו עסקה מעל 18 שנה לתחום התת מודע בעקבות רצף של משברים אישיים לא פשוטים: 

גירושין, התמודדות עם 3 ילדים קטנים צמודים, סגירת עסקים שלא התרוממו, קשיים כלכליים, מוות של אמה,

ועד להצלחה באמצעות שינוי תת המודע שלה.

קטי משתפת בתהליך אותו עברה, איך הצליחה לאמן את המוח שלה ולצאת מהמצב שבוא היא נמצאת ולהגיע לשגשוג כלכלי והגשמת חלומות.

פרק מעורר השראה!

ליצירת קשר. עם קטי סאן שטרן:

לערוץ היוטיוב של קטי סאן שטרן

לערוץ האינסטגרם של קטי סאן שטרן

הפרק עם קטי סאן שטרן הוקלט אונליין מרחוק!

גלו איך להקליט את הפודקאסט / וידאוקאסט שלכם מרחוק באופן איכותי:

להורדת המדריך "ממאזינים ללקוחות משלמים - חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט":

https://audiobrain.co.il/

האזנה / צפיה מהנה!

מיטל עצמאית, בעלת חברה בע"מ לליווי עסקים לתוצאות גדולות ורווח גבוה, נשואה לרועי, אמא לרומי, יעל וגאיה.

בפרק מיטל מתארת את המסע שעברה ממנהלת שיווק שכירה ומצליחה לעצמאית.

מיטל משתפת בפתיחות על האתגרים שהובילו אותה להקים שני עסקים, לסגור אותם ולפתוח באומץ רב את העסק השלישי שלה, הוא העסק הנוכחי שקיים כבר מעל 11 שנים, עסק מצליח ומשגשג שהפך עם השנים לחברה בע"מ. 

בפרק מיטל משתפת בתובנות שלה מהמסע והדרך שעברה.

בפרק שוחחנו על ההתמודדויות, על המעבר משכירות לעצמאות, על התנהלות כלכלית נכונה, מציאת הזדמנויות, אותנטיות' גמישות ושמירה על לוח זמנים "מאוורר" ופנוי לעשות דברים שאוהבים ועוד ועוד...

זה פרק מצויין שכדאי לכל בעל ובעלת עסק להאזין לו.

לאתר של מיטל צ'סנר:

https://meitalchesner.co.il/

לאתר של דנית בן דוד:

https://audiobrain.co.il/

כך גילתה מורן פרוכטר, שמצאה את השיטה שלה לחיים מאושרים ומלאים, ואפילו הקימה בזכות זה עסק בתחום.

מורן נשואה לעומר, אמא של גאיה ויובל.

מורן מג'נגלת בין היותה אמא במשרה מלאה לבין עבודתה כעורכת דין.

בנוסף, מורן כותבת, מרצה ומעבירה סדנאות בתחום של אושר וחשיבה חיובית.

יש לה אתר מקסים בשם הגאוני "עוד חצי כפית - לחיות באושר מעצם היום הזה"

נכון להיום מורן היא גם שכירה וגם עצמאית.

חוץ מזה, למורן יש סיפור ממש מעניין איך הגיעה מתחום עריכת הדין לתחום החשיבה החיובית בעקבות רילוקיישן להולנד לפני 6 שנים.

לפני הרילוקיישן היתה בטוחה שהיא תחזור למקום עבודתה כעורכת דין, 

ואפילו ראתה את עצמה הופכת לשופטת בעתיד.

עד שהרילוקיישן ומה שעברה בזכותו טרף את הקלפים...

בראיון שיתפה מורן על הדרך שעברה,

איך הגיעה לתחום החשיבה החיובית בכלל, ומה הביא אותה בסופו של דבר לעסוק בתחום

שוחחנו גם על מה זה לוח חזון,

ואיך בזכות לוח החזון שלה השיגה מורן המון דברים שרצתה בחיים...

ועוד המון נושאים מעניינים מאוד...

לאתר של מורן פרוכטר - "עוד חצי כפית"

לפייסבוק של מורן פרוכטר

לקורס עריכת סאונד לפודקאסט באמצעות בינה מלאכותית

למדריכים חינמיים על פודקאסטים לעסקים

ליצירת קשר עם דנית

זו בדיוק המומחיות של שרון גולן, עצמאית כבר 16 שנה, אמא לתאומים ועוד צמוד, שלמדה על בשרה איך לג'נגל בין העסק לבין האימהות והפכה את זה למקצוע.

שרון היא אשת עסקים, יזמת וגם פודקאסטרית. 

שרון מלמדת ומלווה עסקים איך לנהל את העסק שלהם ביעילות, והיא גם היוצרת של הפודקאסט "לנהל עסק ביעילות - המיינדסט, ההרגלים והכלים, איך לקחת את העסק לשלב הבא".

לאחר תקופה ארוכה שבה אני עוקבת אחר תכניה של שרון ברשתות, החלטתי להזמין אותה לראיון בפודקאסט.

בראיון שיתפה שרון איך עזבה את עבודתה לטובת העצמאות לפני כ-16 שנה, 

מה האתגרים שעברה שרון לאורך השנים,

איך סיגלה ופיתחה לעצמה דרכים ושיטות להתנהל ביעילות בעסק,

במיוחד כאמא לשלושה צמודים...

וגם שיתפה בטיפים חשובים שיעזרו לכן לנהל את העסק שלכן ביעילות אבל גם בהנאה!

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של שרון "עושים יותר ממה שאנחנו אוהבים"

לאתר של שרון גולן

לפרק בפודקאסט של שרון שבו ראיינה אותי

לקורס עריכת סאונד לפודקאסט באמצעות בינה מלאכותית

למדריכים חינמיים על פודקאסטים לעסקים

ליצירת קשר עם דנית

אחרי כמעט שלושה חודשים שאנחנו במלחמה הקשה הזאת, החלטתי שאני לא יכולה לחזור להקליט ישר פרקים רגילים, לכן אקדיש את מספר הפרקים הבאים לסיפורים הנוגעים בצורה כזו או אחרת במלחמה.

בפרק המרגש הזה, אני מארחת את רומי שחורי, מנכ"לית עמותת לה"ב וחברת קיבוץ ארז בשער הנגב, שפונתה מביתה לאחר פתיחת מלחמת "חרבות ברזל".

עמותת לה"ב - למען הפגים בישראל היא העמותה היחידה בארץ העוסקת בתמיכה וסיוע, הנגשת ידע, העלאת מודעות וקידום חקיקה למען הפגים ומשפחותיהם.

לאחר כמה שנים בהן העמותה בקושי מצליחה לשמור את הראש מעל המים, ועדיין עושה המון עבור הפגים והמשפחות, תכנית העבודה של השנה כללה שינויים ופיתוחים שונים, לטובת השגת תוצאות אחרות.

בין היתר, אירועי חודש המודעות:

השקת שדולה בכנסת למען הפגים, יום דיונים מיוחד לרגל יום הפג, קידום חקיקה נוספת למען המשפחות, קבלת הבטחה כלשהי מהמדינה לתקצוב, תקשורת, תערוכות, גיוס המונים, סרט תדמית, מכירה פומבית ועוד ועוד ועוד.

הכל נפל בבוקר ה-7/10/23 כשרומי ומשפחתה התעוררו לבוקר של אזעקות בלתי פוסקות ורעשי יריות, והבינו שלא מדובר בעוד סבב לחימה "רגיל".

בפרק נשמע על תפעול מעורר השראה של העמותה "תחת אש", במצבים בלתי אפשריים, מתוך אמונה חסרת גבולות במשמעות העשייה ובחשיבותה.

נלחמים על החיים, נלחמים על הפגים!

*** הפרק אינו כולל תיאורים קשים ***

כולי תקווה שנוכל לעזור לרומי לגייס כספים לטובת העמותה, שפועלת ימים כלילות על מנת לשפר את חייהם של משפחות הפגים בישראל.

לתרומה לעמותת לה"ב:

⁠⁠⁠⁠⁠לתרומה חד פעמית⁠⁠⁠⁠⁠⁠  https://bit.ly/Truma_Lahav

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לתרומה בהוראת קבע https://bit.ly/Donation_Lahav

לתרומה דרך JGive⁠⁠⁠⁠⁠⁠ המאפשרת תרומה בביט, הוראות קבע וגם תרומות מחו"ל (ארה"ב, קנדה, אנגליה) המזכות במס.

בפרק זה אירחתי את מיכל הרפז, מאמנת למפנה בעסקים מתמחה בפיצוח/ בפירוק חסמים בעסקים.

מיכל, שהיתה גננת המון שנים, הקימה את "מרכז הרפז", מרכז שלימד והכשיר גננות לגיל הרך.

כעבור 20 שנה החליטה בלב כבד לסגור את מפעל חיה ויצאה לדרך חדשה. 

מיכל עברה שנה וחצי מטלטלות, ובסיומן הבינה, לאחר לבטים רבים, מה היא רוצה לעשות בקריירה השלישית שלה.

בפרק זה מיכל משתפת מה גרם לה לעזוב את מקצוע הגננות ולפתוח את "מרכז הרפז", 

איך הפך המרכז למפעל חיה, איך הצליחה במסירות ועבודה קשה לפתח את המרכז, להעסיק עובדים ועובדות ואף לקבל הכרה של האוניברסיטה הפתוחה.

מיכל משתפת גם מה הסיבה המרכזית שבגללה החליטה לסגור את המרכז, איך עשתה זאת אחרי כל כך הרבה שנים,

מה עבר עליה ביום שלאחר הסגירה, איזה תהליך עברה עם עצמה שאיפשר לה להבין במה היא רוצה לעסוק בקריירה השלישית שלה

ועוד המון המון תובנות שיכולות לעזור לכל מי שנמצאת כרגע בצומת דרכים בקריירה בשלב זה בחיים.

הפרק תרם לכן?

תרשמו לנו תגובה ותדרגו את הפודקאסט באפליקציה דרכה אתן מאזינות

יצירת קשר עם מיכל הרפז:

https://www.michal-harpaz.co.il/

למדריכים על הקמת, הפצת ותחזוק פודקאסט:

https://audiobrain.co.il/podcasting-info/

בפרק שוחחנו אני ולינדה מרשל על איך אפשר לנהל את הזמן שלנו בעסק ובכלל במהלך חופשת הלידה.

לינדה עוסקת בניהול זמן ואנרגיה לבעלי עסקים, ארגונים ואימהות.

אני ולינדה היינו בחופשת לידה במקביל, שתינו עצמאיות, ושתינו המשכנו לטפל בבוסיות הקטנות בחיתול הרבה אחרי שחופשת הלידה הרשמית הסתיימה לה...

בפרק שיתפנו בהמון טיפים וטריקים יעילים שעזרו לנו לנהל את הזמן שלנו בצורה טובה יותר במהלך התקופה הזו.

היתה שיחה מרתקת, עם המון המון תובנות...

אני אפילו ממליצה להוציא דף ועט ולכתוב...

אז לחצו על כפתור הפליי ושתהיה לכן האזנה נעימה!

ליצירת קשר עם לינדה מרשל:

https://lindamarshall.co.il/

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

https://audiobrain.co.il/podcasting-info/

בפרק זה אני מארחת את קרן ארגמן, הידועה בשם "קרן מקלילה את המטבח".

זה הראיון השני שאני עושה עם קרן. את הראיון הראשון הקלטנו לפני 3 וחצי שנים.

מצרפת קישור לראיון הראשון באתר של פודקאסט על עקבים

לאורך כל התקופה הארוכה הזו עקבתי אחר הפעילות המדהימה של קרן, ואחר היכולת שלה להמציא את עצמה מחדש, כנגד כל הסיכויים.

בפרק שוחחנו על ההתפתחות המשמעותית שעשתה קרן כשהקורונה טרפה את הקלפים, וגרמה לה להגדיר מחדש את העסק.

וגם על ההחלטה להשקיע בקהילה שבנתה והיתה רדומה ולהפוך אותה לקהילה חיה ובועטת, כזו שמהווה את מקור ההכנסה העיקרי שלה כיום.

קהילת "קרן מקלילה את המטבח" מונה כמעט 17 אלף הורים שעוקבים אחר קרן באדיקות, מפרגנים וממליצים עליה כל הזמן ורוכשים את השירותים והמוצרים שלה.

זה פרק שלא כדאי לכם לפספס!

לקהילת הפייסבוק של קרן ארגמן:

https://www.facebook.com/groups/1413675732093004

לאתר של קרן ארגמן:

https://www.kerenargaman.co.il/

למדריכים החינמיים של דנית בן דוד להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט:

https://audiobrain.co.il/podcasting-info

למזל עשרות אלפי עוקבות ברשתות החברתיות.

מזל גם נשואה למיכאל ואמא של שאיה ויהארי.

בין הנושאים העיקריים עליהם דיברנו:

מה עשתה מזל לפני שהגיעה לתחום בו היא עוסקת היום ואיך בכלל הגיעה למה שעוסקת בו היום

איך הצליחה להשתחרר מזל מכלוב הזהב בו היתה עם עבודה קבועה במשרד הביטחון כדי להיות עצמאית ולהגשים את התשוקה שלה

איך צלחה את השנים הראשונות הקשות של העסק

איך הצליחה לצאת מהמירוץ והעומס של עבודה בלי הפסקה והצליחה למקד את עצמה ולהבין מה נכון לה לעשות

איך הלחץ בו היתה והבעיות הבריאותיות שהחלו להופיע בעקבות כך הביאו אותה בסופו של דבר לעשות שינוי מהותי בחיים האישיים שלה

איך האימהות שינתה את חיה ואת הרצון לעבוד פחות ולייצר איזון בין החיים האישיים לעסק

למה החליטה להפסיק להיות כל הזמן ברשתות החברתיות והיא עדיין מצליחה לתחזק עסק מצליח בזכות הרשתות

איך הפכה להיות מנטורית עם עשרות אלפי עוקבות ברשתות החברתיות

איך הצליחה לצאת מהסחרחרה של העבודה האינסופית ולעבוד שעה ביום

ועוד ועוד...

לאתר של מזל כהן

לפודקאסט של מזל כהן

מדריכים חינמיים על איך להקליט, להפיץ ולשווק פודקאסט

ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט

זהו פרק מיוחד לכבוד חודש המודעות לפגים ולמשפחותיהם.

פרק זה מרגש אותי מאוד, שכן את רומי הכרתי בעקבות הלידה המוקדמת של דניאל שלנו בשבוע 26+5 ממש לפני שנה, לידה שהפכה את החיים שלי ושל משפחתי 180 מעלות.

דניאל, שהיתה בסכנת חיים ממשית במשך זמן רב, השתחררה מהפגיה לאחר 140.

לאורך כל החודשים הללו ועד היום, כ-7 חודשים לאחר שחרורה מהפגיה, הייתי עדה לפעילות המדהימה של העמותה ושל רומי בפרט.

רומי נשואה לאורן, אמא של ליה ויסמין.

רומי נחשפה לעמותת לה"ב בעקבות הסיפור האישי שלה ושל משפחתה.

ליה נולדה פגה בשבוע מאוד מוקדם ועברה פגיה מאוד מורכבת וקשה, וכך נחשפה רומי לעמותת לה"ב לראשונה, ובהמשך הפכה למנכ"לית העמותה.

מבחינתי המטרות העיקריות של הפרק הן:

1. להראות שגם ממשברים מאוד גדולים ניתן לצמוח
2. לתת חשיפה לעמותה ולפעילות הקודש שלה ולעזור לגייס תרומות למען הפגים ומשפחותיהם

• המסע האישי של רומי, דרך ההריון בסיכון ושמירת ההריון ועד הלידה של ליה שנולדה בשבוע 29
• מה עשתה רומי לפני הלידה ועד שיצאה לשמירת הריון ומה היו התוכניות שלה לעתיד
• המסע המורכב של ליה בפגיה, בה שהתה 110 ימים, עד לשחרורה הביתה
• על הקשיים שעברו רומי ומשפחתה בתקופת הפגיה
• איך נחשפה רומי לראשונה לעמותת לה"ב, מה היתה פעילותה ועל ידי מי הוקמה
• מתי החליטה רומי שהיא רוצה להיות חלק מהעמותה ואיזה תפקיד לקחה על עצמה כחברת העמותה
• איך ולמה החליטה רומי להיות מנכ"לית עמותת לה"ב כשהעמותה היתה בסכנת סגירה
• מה עשתה רומי לאחר שחרורה של ליה מהפגיה, איך עברה עליה ועל משפחתה תקופה לא פשוטה זו ומה עשתה רומי עם מקום עבודתה
• מה הפעילות העיקרית של עמותת לה"ב ואילו שינויים מדהימים ומשמעותיים הצליחה רומי לחולל מאז נכנסה להיות מנכ"לית העמותה לטובת רווחת הפגים ומשפחותיהם בעקבות הקשיים שהיא ומשפחתה חוו כמשפחה לפגה
• באילו דרכים ניתן לתרום לעמותה

קישורים רלוונטיים לפרק:

• לאתר עמותת לה"ב - עמותה למען הפגים בישראל
• לעמוד הפייסבוק של עמותת לה"ב
• הורים לפגים - קבוצת הפייסבוק הרשמית של עמותת לה"ב
• להצטרפות כחברי עמותת לה"ב
• לתשלום דמי חבר לעמותת לה"ב
•  לתרומה לעמותת לה"ב באתר JGive
• לפוסט של רומי בפייסבוק (בהמשך לאזכור בפרק)

במקביל עוסקת קרן בעוד כמה וכמה תחומים, והיא מעולם לא היתה שכירה. כעצמאית היתה לה קריירה ארוכה כרקדנית, זמרת, מורה לריקוד וכוריאוגרפית.

בפודקאסט קרן משתפת איך חזרה לאהבה הנצחית שלה לריקוד ואיך הפכה את האהבה לעסק, ובעצם לסטודיו "בלרימה".

• במה עסקה קרן בעבר ואיך הגיעה לתחום בו עוסקת כיום?
• למה עברה לארה"ב, מה עשתה שם, איך השתלבה שם ואיך בזכות זאת התפתחה לכיוונים נוספים?
• למה התרחקה מתחום הריקוד למשך תקופה מאוד ארוכה?
• איך תיפקדה כאמא במשרה מלאה למשך 5 שנים ולמה שמה את הכל בצד כדי לעשות זאת?
• איך הגיעה לריקוד לנשים בהריון ולאחר הלידה לאחר שהפכה לאמא?
• איך הגיעה לתחום הריקוד עם מנשאים שהיה רעיון פורץ דרך בזמנו?
• איך הרעיון קרם עור וגידים והפך לעסק?
• איך קרן שיווקה את התחום החדש והצליחה להביא לקוחות?
• מאיפה הגיעה השם "בלרימה" ומה המשמעות של השם?
• מה חושבת קרן על התפתחות והתרחבות של העסק, פתיחת סניפים והעסקת עובדות נוספות?
• איך הריקוד עוזר למנוע דיכאון אחרי לידה ובייבי בלוז וחרדה אחרי לידה?
• איך הצליחה קרן להתמודד בתקופת הקורונה בתחום שהוא כל כך פרונטלי?
• ועוד ועוד...

• לעמוד הפייסבוק "חיבוק של אמא"
• לעמוד האינסטגרם של קרן
• לאתר "חיבוק של אמא"

• מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט
• תכני וידאו על הפקת פודקאסט
• תוכנית ליווי מקיפה להפקת פודקאסט
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים"

אירית היא בוגרת תואר במערכות מידע, נשואה ואמא לפעוט בן 3+

• מה הרקע של אירית, מה למדה, במה עסקה ובמה עוסקת היום?
• למה לאחר לידת בנה החליטה לעשות שינוי משמעותי בחייה ומה עשתה?
• איך הגיעה הרעיון להקים את קהילת "מתחבטי מקצוע", איך הקהילה קרמה עור וגידים, מתי הצליחה לפרוץ ולהצליח באמת ומה עיקר הפעילות בקהילה?
• דוגמאות למקצועות חדשניים שמעולם לא חשבה אירית שקיימים ובזכות הקהילה שלה נחשפה לעצם קיומם, ואיך אפשר להיות פורץ דרך בתחום שהוא עדיין מאוד חדש אבל צפוי להיות מאוד משמעותי ופופולארי בעתיד
• איך מצליחה אירית לאתר מקצועות חדשניים ומיוחדים ברחבי הרשת ומחיי היומיום שלה ולהביא אנשים מעניינים לקהילה לשוחח על המקצוע שלהם?
• איך הקהילה של אירית מסייעת לאנשים לעשות הסבה מקצועית בכל גיל ולתת השראה לאחרים שרוצים אך חוששים לעשות את הצעד? 
• איך להתמודד עם תסמונת המתחזה ולא לפחד להגשים את מה שאנחנו רוצים למרות הפחד?
• איך לתרגל את המוח לצאת מאזור הנוחות ולהתנסות בדברים חדשים כדי שיהיה לנו קל יותר להשתלב בעולם העבודה החדש?
• מי הצוות של קהילת מתחבטי מקצוע, מה תפקיד כל אחד מחברי הצוות ומה כוללת הפעילות ההתנדבותית המדהימה שלהם?
• איך מתמודדת אירית עם תסמונת המתחזה, איך היא מצליחה להתגבר על החששות בכל פעם מחדש ולמה כישלון הוא דבר טוב שאפשר ללמוד ממנו?
• ועוד המון דברים מעניינים...

ניתן להאזין לפרק עם אירית דרך כל אפליקציית פודקאסטים בקישור הזה או דרך הנגן למטה:

• לקהילת הפייסבוק מתחבטי מקצוע - קהילת חדשנות בעולם העבודה
• ללינקדאין של אירית חומסי

• מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט
• וידאוים על הפקת פודקאסט
• קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים"

כיום דפני היא חברה משפחתית שהמברשות שלה נמכרות ברחבי העולם.

שרון נבחרה לרשימת Forbes 30 under 30 ול-70 המבריקות של ליידי גלובס לכבוד 70 שנה למדינה.

שרון היא גם אמא ל-4 קטנים שהקימה את המותג "דפני" תוך כדי הקמת משפחה.

• איך הגעתי לשרון ולמה הזמנתי אותה לראיון?
• איך נולד הרעיון לדפני בעקבות ביקור אצל הספר ותספורת אחת לא מוצלחת?
• איך קרם הרעיון עור וגידים לאט לאט ומה האתגרים שעברה בדרך?
• איך בזכות פיתוח דפני הרעיון הפך לעסק משפחתי ומה האתגרים בכך?
• מאיפה הגיע הרעיון לשם דפני ולמה לא קראה למברשת על שמה?
• מי פיתח את האבטיפוס הראשון של מברשת דפני ואיך התפתח המוצר הראשוני למה שהוא היום?
• איך ידעה שרון מה לעשות כדי להוציא את הרעיון שלה לפועל?
• מאיפה הגיע המימון לפיתוח של דפני ואיפה היא פותחה בפועל?
• איך הגיעה שרון עם הרעיון שלה לדפני לחברות כגון לוריאל, פיליפס ועוד?
• באיזה שלב הגישה שרון פטנט על דפני, איך עובד כל התהליך עם הגשת פטנט, כמה זמן זה לוקח ואיך ניתן להגן על פטנט?
• למה לינקדאין היתה חשובה להתפתחות של הרעיון לדפני ולמי פנתה שרון דרך הפלטפורמה הזו שעזר לה לקדם את הרעיון של דפני?
• כמה שנים לקח לשרון לפתח את דפני ומה עשתה בפרק הזמן הזה?
• איך הצליחה שרון להמשיך ומאיפה שאבה כוחות ואמונה למרות שהפיתוח של דפני לקח מספר שנים?
• איך נראה סדר היום של שרון?
• איך הדינמיקה המשפחתית בעסק המשפחתי ועל אילו אספקטים בעסק אחראית שרון?
• איך השתנו החיים של שרון בעקבות הצלחת דפני ואיך זה עיצב אותה?
• ועוד ועוד...

• לעמוד הפייסבוק של דפני ישראל - https://www.facebook.com/dafniisrael
• ללינקדאין של שרון רבי - https://www.linkedin.com/in/sharon-rabi-91268753/

• מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides
• וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/how-to-podcast-online-comprehensive-course/
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/
• מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים - https://behindthemic.co.il/

את תהילה אירחתי בפודקאסט בפרק 36 - איך הקמתי עסק מצליח בתחום גברי במיוחד , בו היא סיפרה על איך הקימה עסק מצליח בתחום תחזוקת רכב לנשים בשם "אוטול'ה".

הפעם הזמנתי את תהילה כדי לדבר על איך בתקופת הקורונה החליטה בהחלטה אמיצה ולאחר התבשלות ארוכה לעשות שינוי של 180 מעלות מבחינה עסקית, להיפרד מ"אוטול'ה" ולבנות את "אוטומטית", עסק לשירותי אוטומציה לעסקים.

• כמה שנים תהילה עצמאית ומה הפריע לה בעסק הקודם (אוטול'ה) שגרם לה לרצות לסגור אותו ולעבור לתחום אחר
• איך הקורונה דירבנה אותה לעשות את הצעד ואיך ביצעה את השינוי בפועל
• הקשיים איתם התמודדה כשהחליטה לסגור עסק מצליח שעובד בצורה מעולה וללא הרבה שיווק
• איך הגיעה לתחום העיסוק החדש שלה "אוטומטית" ואיך הוא נולד תוך כדי שתחזקה ותפעלה את אוטול'ה
• איך עשתה תהילה את המעבר פיזית ומנטלית ומה עזר לה לקדם את המהלך האמיץ
• מה זה בכלל אוטומציה, אילו שירותי אוטומציה ניתן להקים ואילו שירותים מספקת תהילה לעסקים
• למה כדאי לקפוץ למים כשרוצים להתחיל עסק חדש ולא להתעכב על דברים כמו לוגו, אתר מושקע, שירותים וכו'
• איך תהילה שיווקה את העסק החדש בהתחלה ואילו מהמורות ואתגרים עברה בדרך
• למה החליטה לסגור את אוטולה ולא לתפעל שני עסקים במקביל
• מה עשתה תהילה כשאחרי הסגרים התחילו לחזור הטלפונים והביקוש לסדנאות רכב ואיך סירבה בקושי רב למרות הביקוש
• אילו תגובות קיבלה מהמשפחה והסביבה על השינוי שעשתה
• איך נראה סדר היום של תהילה
• ועוד ועוד...

ליצירת קשר עם תהילה גבאי דויטש:

לאתר אוטומטית - https://www.tehila.co.il/

לעמוד הפייסבוק של אוטומטית - https://www.facebook.com/automatit1/

לעמוד האינסטגרם של תהילה- https://www.instagram.com/automatit1/

לקבוצת הפייסבוק אוטומיישן - משפכי שיווק, דפי נחיתה וכל מה שמסביב - https://www.facebook.com/groups/tehila/

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

• מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides
• וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/how-to-podcast-online-comprehensive-course/
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/
• מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים - https://behindthemic.co.il/

תמר היא גם מנהלת שיווק כשכירה ומרצה למיתוג וקידום אישי כפרילנס.

• במה עוסקת תמר ואיך הגיעה לתחום העיסוק שלה?
• איך הגיעה תמר ללמד ולייעץ בתחום המיתוג האישי מתוך הניסיון האישי שלה?
• איך ולמה הצטרפה תמר להיות חלק ממנהלות פורום...?
• דיברנו גם על פערי שכר ואיך לדרוש את השכר והתנאים המגיעים לך?
• דיברנו על שיוויון מגדרי ועל איך כחלק מפעילות הפורום תמר ושאר האדמיניות פועלות וחותרות לשיוויון
• איך לדבר על כסף ועל תמחור המתאים לכן בלי להתבייש ואיך לנטרל רעשי רקע?
• איך ליצור ולחזק את המותג האישי שלכן ואיך להביא את עצמכן לידי ביטוי?
• איך לשלב עבודה כשכירה וכעצמאית יחד?
• איך ארבעת הבנות של תמר מגיבות לכל השיח על השוויון המגדרי ואיך זה בא לידי ביטוי ביומיום?
• ועוד ועוד...

פורום נשים בתעשייה - קהילת המנהלות - https://www.facebook.com/groups/997769110282140

תמר ציונוב בלינקדאין - https://www.linkedin.com/in/tamar-zionov-42433562/

• מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides
• וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים" - https://behindthemic.co.il

• במה עוסקת הדס היום, איך מסלול חייה הוביל אותה בצעירותה להיות גננת ולמה בחרה לעזוב את המקצוע?
• למה עברה הדס עם בן זוגה (כיום בעלה) ללונדון לאחר שעזבה את מקצוע הגננות ואיך התגלגלה לעבוד בתחום לימוד ריקודי בורלסק במסיבות רווקות ובאירועים, ומה זה בכלל בורלסק?
• למה חזרו הדס ובעלה לארץ אחרי שנתיים בלונדון ומה עשתה עם חזרתה לארץ?
• למה לאחר לידת בנה יונתן (כיום בן 5 וחצי) החליטה להישאר איתו בבית עד גיל שנה וחצי?
• איך ולמה החליטה להקים עסק לריקודי בורלסק במסיבות רווקות?
• איך שיווקה את העסק החדש ואיך התמודדה עם האתגרים של ללמד ולשווק תחום שלא קיים בארץ כלל?
• איך ולמה די מהר מיצתה את העסק לריקודי בורלסק והרגישה שכבר לא מעניין אותה להמשיך להתעסק בו?
• איך לקחה את כל הכישורים שפיתחה כדי לשווק את העסק של ריקודי הבורלסק ומינפה אותם לכדי עסק חדש בתחום השיווק בוידאו ואיך העסק התפתח?
• כל האתגרים, החששות, הקונפליקטים והתובנות שהתמודדה איתם הדס במעבר לעסק החדש של שיווק בוידאו
• איך להתעלם מתסמונת המתחזה, למה התמדה היא המפתח להצלחה, למה צריך להתעלם מאנשים שמורידים (רעשי רקע) ועוד
• טיפים מעולים לעזור להתגבר על החששות והחסמים שבהקלטת וידאו
• למה הקימה הדס את קבוצת הפייסבוק שלה, איך היא מנהלת אותה ואיך היא הפכה לקהילה אהובה בקרב החברות בה
• ועוד ועוד...

• לאתר של הדס - https://hadaskellner.co.il/
• לעמוד הפייסבוק של "או לה לה - שיווק בוידאו, סדנאות ויצירת סרטונים - https://www.facebook.com/או-לה-לה-שיווק-בווידאו-וסדנאות-יצירת-סרטונים-294238321160681/
• לקהילת הפייסבוק "פייסבוק יא קקה 💩 משווקות ביחד כמו בוסיות" - https://www.facebook.com/groups/274554823220882

• מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides
• וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים" - https://behindthemic.co.il

מיכל היא בוגרת לימודי פסיכולוגיה, תרפיה בהבעה ויצירה, ולימודים במכון הפסיכואנליטי בחסות אוניברסיטת פריז. מרצה במכון מגיד של האוניברסיטה העברית, בבית ברל ובסמינר הקיבוצים, מגישה חוות דעת לבתי משפט מטעם המדינה.

מיכל גם נשואה ואימא לשלושה.

• איך הגיעה מיכל לקראת לידת בנה הראשון לתחום הדרכת ההורים בכלל וציורי ילדים בפרט
• איך הגיבו ילדיה של מיכל כשגדלו והבינו שאמא שלהם יכולה לפענח את הציורים שלהם ולהבין מה עובר עליהם
• איך לאחר כל הריון ולידה עשתה מיכל עוד התפתחות וקפיצה בפן היזמי שלה
• באילו מקרים פענוח ציורי ילדים יכול לעזור וסימנים מובהקים שיכולים לעזור להורים לפענח את הציורים של הילדים שלהם
• מיתוסים פופולאריים בציורי ילדים (ציורים שחורים וכו'...)
• במה עסקה לפני שהגיעה להדרכת הורים ופענוח ציורי ילדים, מה גרם לה לעזוב את התחום הקודם ולהתמסר לתחום הדרכת ההורים ואיך נמצאים סטייט אוף מיינד כשמתלבטים לגבי שינוי קריירה
• איך מיכל עשתה את הקפיצה מלהיות בעלת עסק של אדם אחד לפתיחת בית ספר שמעסיק ומכשיר תלמידים ותלמידות, איך מתמודדים עם החששות והאחריות, אילו פעולות יכולות לעזור לעשות את הקפיצה ואיך מבינים האם זה מתאים לך או לא
• למי שפתיחת בית ספר מתאים לה, טיפים חשובים על איך להכשיר בצורה נכונה את התלמידים והתלמידות לקראת עבודה בתחום
• איך להיות נאמנים לעצמכם ולעסוק במה שאתם רוצים ומתאים לכם ולא להגיד כן לכל הצעה שמציעים לכם
• איך לפתח את הקריירה שלך כאמא לצד האימהות ובמינון הנכון לך
• ועוד ועוד...

חוברות מתנה באתר של מיכל להורים ואנשי מקצוע - https://todraw.co.il/gift/

פורום פענוח ציורי ילדים על ידי תלמידות של מיכל - https://www.facebook.com/groups/637359643058308

• מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides
• הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

זואי היא אוסתיאופתית המתמחה בטיפול בנשים בהריון ולאחר לידה בכלל, ובסימפיזיוליזיס בפרט.

למי שלא מכירה, סימפיזיוליזיס זו תופעה שחלה במהלך ההריון / לאחר הלידה.

במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שונים, כמו למשל הרלקסין, שמגמישים את רצועות הגוף כדי לאפשר לאגן להתרחב ולהימתח במהלך הלידה.

כתוצאה מכך, נשים רבות חוות כאבים במפשעה, לעיתים עד כדי מצב של חוסר יכולת להתנייד כלל בעקבות הכאבים.

קוריוז קטן... לזואי הגעתי לאחר סגר קורונה הראשון, ולכן לא ממש ראיתי אותה ללא מסיכה עד היום...

• רקע על זואי, מה ההכשרה והרקע שלה וכמה שנים היא אוסתיאופטית
• מה זה אוסתיאופתיה, איך היא התפתחה ולאילו בעיות היא יכולה לעזור
• התמקדנו בעיקר בסימפיזיוליזיס, תופעה ממנה נשים רבות סובלות בהריון ו/או לאחר הלידה
• מה זה סימפיזיוליזיס, איך מאבחנים, סימנים / סימפטומים, מתי זה יכול להופיע?
• איך אוסתיאופתיה עשויה לעזור בהקלה על הכאבים
• איך מתבצע תהליך האבחון והטיפול
• תוך כמה זמן עשויה להיות הטבה בכאבים
• האם אפשר למנוע את הסימפיזיוליזיס או רק להקל על הכאבים
• מה אפשר לעשות בבית למי שסובלת
• מה לא לעשות אם סובלים מכאבים
• האם התופעה יכולה להיות חמורה יותר בהריונות הבאים ואיך להקל על הכאבים
• ועוד ועוד...

• אתר האינטרנט של זואי - https://www.zoemerkazy.com/
• לעמוד הפייסבוק של זואי - https://www.facebook.com/zoemerkazyosteopathy/

• מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides
• הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

האתר קיים כבר כ-7 שנים והוא אחד אתרי האוכל הפופולאריים כיום.

הקונספט של האתר הינו מתכונים פשוטים וקלים להכנה יכול לאפשר לא.נשים לנהל קריירה עצמאית מבלי "לבלות" שעות במטבח ולהכין ארוחות משפחתיות בקלות ובמהירות.

• במה עסקה אפרת לפני הקמת האתר ואיך הגיעה להקים את האתר "מתכונים ב-10 דקות"?
• איך ומתי זיהתה שיש לאתר פוטנציאל להפוך לעסק ממשי?
• מאיפה הגיע הרעיון לשם המדליק מתכונים בעשר דקות?
• אילו תגובות מרגשות היא מקבלת מהגולשים?
• באילו דרכים האתר מכניס כסף?
• לפי מה נקבע האם מתכון יפורסם באתר?
• מה עושה אפרת כשאין לה מוזה לבשל ואיך היא מתחזקת את האתר בתקופות כאלה?
• כמה כניסות יש לאתר בחודש וכמה מתכונים פורסמו עד היום?
• איך אפרת מאלתרת וממציאה מתכונים חדשים?
• איך מחליטה אפרת אילו מתכונים יעלו לאתר ואילו לא ומי קבוצת הביקורת שטועמת את המתכונים שלה?
• מה סדר היום של אפרת ואיך היא מתמודדת עם העבודה לבד מהבית?
• איך מתמודדת אפרת עם כל התגובות והפניות שמקבלת באתר ואיך מצליחה לג'נגל בין הכל לבד?
• איך מתמודדת אפרת עם התגובות של "מה את עושה כל היום? את רק מבשלת ומעלה מתכונים"?
• איך מגיבות אמהות מהגן שמגלות שהיא הבעלים של האתר "מתכונים בעשר דקות"?
• מה עושה אפרת אם יוצא לה מתכון ארוך בהרבה מ-10 דקות והאם היא מכניסה אותו לאתר?
• איך תורם העסק והאתר להתפתחות האישית של אפרת?
• ועוד המון המון נושאים סופר מעניינים...

• לאתר "מתכונים בעשר דקות" - https://www.10dakot.co.il/
• לעמוד הפייסבוק של "מתכונים בעשר דקות" - https://www.facebook.com/10dakot

• מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides
• הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

דבי היא גם אמא ל-2.

• מה עשתה דבי לפני שהפכה לעצמאית ולמה בכלל רצתה להיות עצמאית
• איך הגיעה ממש במקרה לתחום כלכלת המשפחה לאחר שהחברה בה עבדה עברה למיקום מרוחק ואיך הבינה שזה מה שהיא רוצה לעסוק בו
• על הקשיים של ההתחלה ואיך הצליחה למנף הזדמנויות והצעות כדי לשווק את עצמה
• דיברנו גם על התנהלות כלכלית נכונה בבית ובעסק, 
• על איך לדבר עם ילדים על כסף ומתי
• דבי שיתפה בטיפים ובכלים שעוזרים להתנהלות כלכלית טובה יותר
• ועוד ועוד...

לאתר של דבי - https://www.debbiekatzav.com

לעמוד הפייסבוק של דבי - https://www.facebook.com/Financial.Sanity

מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides

הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים

ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il

לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

הילה היא מקרצצת מקצועית שעוזרת לדחיינים להפסיק לדחיין.

הילה היא גם אמא ל-2.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

• למה החליטה הילה להפוך למקרצצת מקצועית ומתי?
• במה עסקה הילה לפני כן?
• איך הגיבה הסביבה והמשפחה של הילה על הרצון שלה להפוך את הקרצוץ לעסק של ממש?
• איך מנהלת הילה את הזמן שלה בין העסק לבית ולמשפחה?
• טיפים איך להפסיק לדחיין ולהתחיל לעשות?
• איך בנתה הילה את המותג של הקצרה מפולניה?
• ועוד ועוד...

ליצירת קשר עם הילה מיכוביץ' סיטון:

לאתר של הקרציה מפולניה - https://www.kartzia.com/

לאתר הקרציה מפולניה - https://www.facebook.com/kartziapolaniya/

לאינסטגרם של הקרציה מפולניה - https://www.instagram.com/kartzia_polaniya/

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides/

לפודקאסט מאחורי המיקרופון - https://behindthemic.co.il/

אריאלה נולדה עם נכות גפיים בשם "ספינה ביפידה" וכל חייה למדה במסגרות רגילות.

אריאלה היא גם אמא לתאומים אליס ואדם בני ה-5 וחצי.

• מאיפה הגיעה התשוקה של אריאלה לעסוק בחקר האופנה וההיסטוריה של האופנה
• מה הכשרתה ועיסוקה העיקרי של אריאלה
• מה זה "ספינה ביפידה" ואיך החמרת מצבה הרפואי לאחר שהפכה לאם הניע אותה לעבר מימוש עצמי ולעבר הקמת העסק בתחום ההיסטוריה של האופנה
• איך מתבטאת הנכות באספקטים השונים בחייה, ואיך היא מנהלת את סדר היום שלה
• איך דווקא הנכות עוזרת לה להסתכל על הצד החיובי בדברים ומניעה אותה לפעולה
• ועוד המון המון נושאים מרתקים...

לעמוד הפייסבוק של Timeless Hemlines - אופנה והיסטוריה - https://www.facebook.com/Timeless-Hemlines-אופנה-והיסטוריה-139020252883714/

לחשבון האינסטגרם של אריאלה fashionhistory_by_ariella - https://www.instagram.com/fashionhistory_by_ariella/

לערוץ היוטיוב של Timeless Hemlines - אופנה והיסטוריה - https://www.youtube.com/channel/UCTIkDreQ4BhyUDj80ACpudA

ליצירת קשר עם דנית בן דוד

מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides

לעמוד הפייסבוק של אודיובריין - פודקאסטים לעסקים - https://www.facebook.com/audiobrainIL/

לעמוד הפייסבוק של פודקאסט על עקבים - https://www.facebook.com/podcastonheels/

לפודקאסט מאחורי המיקרופון - https://behindthemic.co.il/

שירה היא גם אמא ל-3 ילדים.

הפרק הוקדש כל כולו לשיחה על אנשי הגם וגם (כמוני וכמו שירה) והיה ראיון מרתק!

• מהם כל עיסוקיה של שירה, איך היא הגיעה אליהם ומתי הגדירה את עצמה כ"גם וגם"?
• איך מג'נגלת שירה כל שלל עיסוקיה, ובין שלל עיסוקיה לאימהות ובמה זה מתבטא?
• מתי הפסיקה להתנצל על כך שהיא עוסקת במספר תחומים והחלה לראות בכך כיתרון עצום להתפתחות האישית והעסקית שלה?
• כמה סוגים של אנשים גם וגם יש ואיך לדעת לאיזה אתם משתייכים?
• כלים וטיפים פרקטיים ששיתפנו אני ושירה מהניסיון שלנו איך להתנהל ולג'נגל בין כל הכובעים?
• ועוד ועוד...

• לעמוד הפייסבוק של שירה - https://www.facebook.com/שירה-קינן-מאמנת-אנשים-עם-עסקים-196471644614531/
• לאתר האינטרנט של שירה - https://www.shirakenan.com/
• לקהילת הפייסבוק" אנשי הגם וגם" - https://www.facebook.com/groups/gamvegam/

• לקבלת מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides
• לעמוד הפייסבוק של פודקאסט על עקבים - https://www.facebook.com/podcastonheels/
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - http://behindthemic.co.il/

היה ראיון מרתק ובו דיברנו בין היתר על:

• איך הגיע הרעיון למיזם קולולם
• איך התפתח קולולם והגיע להצלחה גדולה בארץ וברחבי העולם
• איך ולמה עזבה מיכל את סוכנות הדיגיטל המצליחה שבנתה כדי להתמסר למיזם החדש
• היזמויות השונות אותם הקימה מיכל לאורך השנים, הכישלון שחוותה והתובנות שלמדה בדרך
• איך עשתה את המעבר מעסק מצליח למיזם חדש ולא מוכר ואיך קיבלה זאת משפחתה
• ועוד ועוד...

• לאתר קולולם - https://www.koolulam.com/
• עמוד הפייסבוק של קולולם - https://www.facebook.com/koolulam/

• איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

רלי היא מנחת סדנאות ומייעצת למוסדות בנושא הנגשת האקדמיה ומניעת נשירה, וגם המייסדת של קהילת "אמהות באקדמיה", האתר "סטודנטים שיודעים" ותוכנית הרדיו "קול האקדמיה" ברדיו החברתי הראשון.

בראיון דיברנו על איך הגיעה לתחום עיסוקה, מה האתגרים שלה כעצמאית וכאמא ל-3 ילדים, ואיך היא מג'נגלת בין כל הכובעים.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

• הדרך הארוכה שעשתה רלי באקדמיה ואיך הגיעה לעסוק בתחום
• איך הצליחה רלי לשלב לימודים אקדמאים תוך כדי הריון ולידה
• איך רלי מג'נגלת בין שלל עיסוקיה לאימהות
• דיברנו גם על זכויות של אמהות בלימודים ובאקדמיה
• רלי גם נתנה המון טיפים ודגשים חשובים לאימהות שרוצות לצאת ללמוד
• ועוד ועוד...

ליצירת קשר עם רלי:

לאתר של רלי - https://studentswhoknow.co.il/ לקהילת הפייסבוק "אמהות באקדמיה" - https://www.facebook.com/groups/328883517237919/ לתוכנית "קול האקדמיה" ברדיו החברתי - https://www.facebook.com/kol.academia/

הפודקאסט של "קול האקדמיה" - https://castbox.fm/channel/קול-האקדמיה---עם-רלי-בריל-id2450909

קישורים נוספים:

אתר פודקאסט  על עקבים - https://podcastonheels.co.il/

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il/

קישורים לאזכורים שהיו בפרק:

מתכון לגבינת קשיו - http://danitkitchen.co.il/גבינת-קשיו-טבעונית-לפיצה-וכממרח-על-לחם/

לתוכנית של "קול האקדמיה" - למי פונים כשקשה? - https://www.facebook.com/rellyd/videos/10156541962278457

יעל היא אמא ל-3 קיסרים. לאחר הלידה הקיסרית הראשונה, לידה שלאחריה חשה אכזבה, החמצה ואובדן האמון בגופה כי הוא יכול ללדת, החלה לחקור את עולם הניתוחים הקיסריים והגיעה למסקנה שחסרה מסגרת תומכת ומחבקת ליולדות הקיסריות.

כך נולד האתר "קיסר נולד", ולאחריו קהילת הפייסבוק הנושאת את אותו השם.

• איך הגיעה יעל לתחום לאחר שבלידה הראשונה עברה ניתוח קיסרי חירום?
• איך נולד האתר "קיסר נולד" ולאחרין, קהילת הפייסבוק הנושאת את אותו השם?
• איך רכשה יעל את הכשרתה כמלוות נשים לקראת ואחרי ניתוחים קיסריים?
• מהי גישת B.O.T ואיך היא יכולה לעזור לטפל במצבים רגשיים לפני, במהלך ולאחר הלידה?
• איך מלווה יעל נשים לאחר לידה קיסרית, ובמה ליווי זה מתבטא?
• איך ניתן לעזור לנשים שחוות חרדה או פחד לקראת ניתוח קיסרי?
• איך נולד השם "קיסר נולד"?
• ועוד ועוד...

• לאתר "קיסר נולד" https://www.keisarit.co.il
• לקהילת הפייסבוק "קיסר נולד - הקבוצה הסגורה ליולדות בניתוח קיסרי" https://www.facebook.com/groups/keisarit

• למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il
• קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647
• אתר פודקאסט על עקבים - https://podcastonheels.co.il/

לפני 8 שנים הקימה שרון את עמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות", עמוד שנכון להיום מונה כ-18,000 עוקבים.

בנוסף, מנהלת שרון מספר קהילות פייסבוק מצליחות, ביניהן "ללא בזבוזים – בדרך לעצמאות כלכלית" המונה 31,000 אנשים, הכנסות נוספות ופאסיביות המונה כ-17,000 איש והאהובה עלי כחובבת בישול ואפיה... "מטבח ללא בזבוזים" המונה כ-5000 אנשים.

• איך ולמה "נפלטה" (ציטוט של שרון) לעצמאות בעל כורחה לאחר שנים כשכירה בהייטק עם משכורת גבוהה ותנאים מעולים
• מה עשתה כדי לשרוד ולהכניס כסף בזמן שחיפשה עבודה אחרת
• למה החליטה שרון להפוך בסופו של דבר לעצמאית לאחר ניסיונות רבים למצוא עבודה אחרת, ניסיונות שעלו בתוהו
• איך ולמה החליטה שרון לשנות את תרבות הצריכה שלה ואיך זה מתבטא ביומיום
• איך הוקם המותג "האשה שהפסיקה לקנות" ואיך מינפה את הצלחתו לעסק אמיתי
• דיברנו גם על תרבות הצריכה בחיי היומיום, שרון נתנה טיפים שווים איך להפחית את הצריכה ואיך לתווך את זה לילדים שלנו.
• ודיברנו על עוד הרבה דברים מעניינים, בכל זאת... דיברנו שעה וחצי (ויכולנו להמשיך עוד כמה שעות טובות...)

ליצירת קשר עם שרון:

לאתר של שרון - https://birkmanit.com/

לעמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות" - https://www.facebook.com/haisha.shehifsika

לפודקאסט "בקטנה" - https://birkmanit.com/he/%d7%91%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%99%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa/

קישורים נוספים:

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית דן דוד מ"פודקאסט על עקבים" - http://audiobrain.co.il/

רוחמה הקימה את העסק שלה לפני שמונה שנים, לאחר שהחברה בה עבדה נסגרה.

רוחמה אז הייתה בהריון ראשון והיא הבינה שהגיעה לידיה הזדמנות להיות עצמאית, והחליטה לא לחפש עבודה חדשה לאחר הלידה.

מאז עברה רוחמה המון בעסק, כאשר לאחר לידת בתה השלישית היא הצליחה גם להיות איתה בבית עד גיל 9 חודשים וגם להכניס את אותם הסכומים שהרוויחה בדיוק כמו לפני הלידה, בזכות מעבר למכירת מוצרי אונליין בלבד.

• איך הפכה רוחמה לעצמאית לאחר שהחברה בה עבדה נמכרה, וזאת למרות שמעולם לא רצתה ולא חלמה לצאת לעצמאות
• מה עשתה רוחמה בשנה הראשונה לאחר שיצאה לעצמאות, תוך כדי הריון מתקדם ובתקופה הראשונה לאחר הלידה
• איך התאהבה רוחמה בתחום השיווק בכלל, ובתחום השיווק בפייסבוק בפרט והבינה שזה הייעוד שלה
• איך להוריד את החסמים שלנו כשאנחנו צריכים לשווק ומה הגישה של רוחמה לגבי שיווק
• המון טיפים שווים על שיווק נכון בכלל ובווידאו בפרט
• טיפים איך לא להתייחס לביקורות שליליות ומעכבות
• איך הפכה רוחמה את כל העסק שלה לאונליין בלבד
• ועוד ועוד...

קישורים:

למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד

לאתר של רוחמה סלע

לעמוד הפייסבוק של בומסייט - הדרכה ושיווק בפייסבוק עם רוחמהסלע

לפני שהפכה להיות אמא עבדה ענבל בחברת תקשורת גדולה ומשם עשתה הסבה מקצועית לגננת אנתרופוסופית, אך מהרגע שבתה הבכורה, רומי, נולדה הרגישה שהיא לא יכולה לעשות משהו אחר חוץ מלהיות אמא שלה.

ענבל גדלה והשתכללה בתוך הזהות החדשה ושילבה מחקר רציני ומעמיק בנושא החינוך הביתי.

• מה זה בכלל חינוך ביתי ואיך הגיעה ענבל להחלטה לגדל את ילדיה בבית ולא במסגרות?
• אילו ביקורות ספגה מהסביבה ואיך התמודדה איתם?
• איך קיבל בעלה את ההחלטה של ענבל להיות אמא בחינוך ביתי?
• מה הפרוצדורה לגדל ילדים בחינוך ביתי (מבחינת משרד החינוך)?
• האם יש הבדלים בין ילדים שגדלים במסגרות לבין ילדים שגדלים בחינוך ביתי?
• איפה נכנסת ההגשמה העצמית של ענבל לא רק כאמא, אלא גם כאינדיווידואל ואיך משלבים בין הכל?
• האם זה באמת יותר זול לגדל ילדים בחינוך ביתי?
• ועוד המון המון נושאים מרתקים...

למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

חן היתה החלוצה שהתראיינה לפרק הראשון של הפודקאסט כדי לדבר על העסק המצליח שבנתה בארץ.

לפני שנה בדיוק חן התראיינה פעם נוספת, הפעם כדי לדבר בפתיחות על הרילוקיישן שעשתה עם משפחתה לארצות הברית ועל הקמת העסק מחדש שם.

היום חן הגיעה בפעם השלישית, הפעם כדי לספר על התובנות והמסקנות שצברה עם בניית העסק והתא המשפחתי ברילוקיישן.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

• איך החיים ושגרת היומיום ברילוקיישן לאחר ההתאקלמות עליה דיברנו בראיון הקודם (בפרק 29)
• החיים, האתגרים והתובנות של חן מהחיים שנה וחצי בתוך הרילוקיישן
• הפעולות שעשתה חן כדי לשפר את החיים שלה ושל משפחתה ביומיום
• על הקושי בניהול עסק ברילוקיישן, ההתנהלות עם רשויות המיסים ברילוקיישן וטיפים בעניין מהניסיון של חן
• הריחוק מהמשפחה, החוסר וודאות, ההשפעה על המשפחה, הזוגיות והמשפחה, על יציאה מאזור הנוחות, תובנות וחלומות להמשך
• ועוד ועוד...

קישורים רלוונטיים נוספים:

למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

ליצירת קשר עם חן:

לעמוד הפייסבוק של חן - https://www.facebook.com/ChenSeo

לבלוג של חן "נוגסת בתפוח" - http://chenkaufman.life

קישורים לאזכורים שהיו בפרק:

מתכון לעוגת תפוזים טבעונית שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/

מתכון לספגטי סקוואש - https://www.loveandlemons.com/how-to-cook-spaghetti-squash/

פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/הקמת-עסק-במהלך-חופשת-הלידה-עם-חן-קאופמן/

פרק 29 – על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/ep29_chen_kaufman/

עבודת הדוקטורט והמחקר של יפעת עסקו בקשיים של אבות לשלב בין עבודה למשפחה, נושא סופר מעניין וחשוב שלא מדובר מספיק!

יפעת החליטה לעשות הסבת מקצוע, להפוך לעצמאית והיות מדריכת הורים לאחר שנחשפה לשיטת אדלר והתאהבה.

כיום יפעת, אמא ל-2, היא מדריכת הורים המתגוררת בקליפורניה ומדריכה הורים ישראליים.

יפעת גם הקימה פודקאסט ביחד עם איתמר קורן בשם הורימובדים - פודקאסט על הורות, עבודה ומה שביניהם...

• דיברנו גם על איך ולמה עשתה הסבת מקצוע להדרכת הורים לאחר שנים שבהם עסקה בעריכת דין
• דיברנו על 2 הרילוקיישנים שעשתה עם משפחתה, על ההשפעה שלהם על חיי הזוגיות והמשפחה
• דיברנו על איך ליצור שיח טוב יותר עם הילדים שלנו, ואיזו השפעה יש לדרך בה אנחנו מדברים איתם על כל האספקטים ומערכות היחסים האחרות בחיינו
• דיברנו על הפודקאסט של יפעת "הורימובדים"
• דיברנו על הקשיים של אבות לאזן בית עבודה למשפחה, איך הסביבה מתייחסת לאבות שרוצים לעשות זאת ואיך אפשר כן למצוא את האיזון (מחקר עליו עשתה יפעת את הדוקטורט שלה)
• ועוד ועוד...

לעמוד הפייסבוק של יפעת - https://www.facebook.com/matznerherooti/

לפודקאסט "הרימובדים" - https://www.horimovdim.com/

לאתר של יפעת - הורות אמיצ"ה -https://www.courageous-parenting.com

אודיובריין - איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

לבלוג המתכונים שלי - מחברת המתכונים של דנית - http://danitkitchen.co.il/

למתכון עוגת התפוזים שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/

פרק 28 – על הקמת עסק מצליח בעזרת פסיכולוגיה חיובית עם יהודית כץ -https://podcastonheels.co.il/ep28_judith_katz/

ההיענות של אמהות נוספות והגילוי כמה הורים חשים את תחושת הבדידות הזו הפתיעה אותי מאוד, לכן הרגשתי שאני חייבת להקדיש לכך פרק בפודקאסט...

ישר ידעתי שאני רוצה לראיין את חני לרמן, המייסדת והבעלים של המיזם העסקי "חוג חברות" - מרחב להכיר חברותא נשית חדשה​ שמטרתו לייצר חברויות חדשות בין נשים.

חני היא גם אמא ל-2, ומנחת קבוצות מוסמכת. את המיזם הקימה לאחר שמצאה את עצמה בגיל 38 עם חברה וחצי והיא הבינה שנשים נוספות נמצאות במצב דומה, ולא רק נשים אלא הורים, שמרגישים לבד.

המיזם קיים כבר כ-10 חודשים, עד היום התנסו בו למעלה מ-500 נשים.

• איך הגיעה חני לרעיון להקים את המיזם העסקי שלה "חוג חברות" מתוך תחושת הבדידות האישית שלה והחוסר בחברות בסביבות גיל 36
• במה עוסקת חני בחיי היומיום, בנוסף למיזם שלה, ואיך היא מצליחה לשלב בין העבודה, למיזם ולחיי המשפחה
• למה דווקא לקראת גילאי ה-30-40 הקשרים החברתיים שלנו מתחילים להתרופף ותחושת בדידות אופפת אותנו
• איך התמיכה של משפחתה עזרה לחני ודחפה אותה להקים את המיזם שלה למרות תחושת הבושה לצאת החוצה עם הסוד שהיא מחפשת חברות
• איך הבינה חני שמדובר בתופעה רחבה למרות שאף אחד לא מדבר על תחושת הבדידות הזו מתוך בושה והצליחה בכך להבין כי מדובר בפוטנציאל לעסק ממשי
• איך הקימה חני בסופו של דבר את המיזם, באיזו עזרה, ייעוץ והכוונה נעזרה ואיך הוציאה בסופו של דבר לפועל את המיזם שהוקמו בו כבר מעל 26 קבוצות
• איך להעז וליזום וליצור חברויות חדשות, איך לא לקחת מאליו את החברויות ומערכות היחסים שלנו כמובנים מאליהם
• ועוד ועוד...

אודיובריין - איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

לאתר של "חוג חברות" - www.haverothadasha.co.il

לעמוד הפייסבוק של "חוג חברות" - https://www.facebook.com/haverothadasha/

בחמש וחצי השנים האחרונות הילה מנהלת את מערך ההתנדבות ברמלה, העיר בה היא מתגוררת עם בעלה ושלושת ילדיה.

בנוסף, שותפה הילה במיזמים חברתיים שונים הכוללים את: זיכרון בסלון, ליווי עסקי לנשים דרך עמותת מיקרופיי וחברת ועד מנהל בתנועת דרכנו.

ומעבר לכל הפעילויות החברתיות הללו הילה היא גם כותבת תוכן אסטרטגי ושיווקי לארגונים חברתיים ועסקיים ופוליטיקאים.

דיברנו על יזמות חברתית, על התנדבות ועל איך לשלב בין הכל לבין החיים והמשפחה...

• מה עיקר פעילותה של הילה, מה הרקע שלה ואיך הפכה להיות יזמית חברתית פעילה מאוד
• איך מצליחה הילה לשלב בין כל עיסוקיה לבין החיים האישיים והמשפחתיים שלה
• איך משפיעה ההתנדבות והתרומה החברתית על אספקטים שונים בחיינו
• אילו כלים משמעותיים וחשובים לחיים ולעסקים תוכלו לקבל מעצם ההתנדבות
• ועוד ועוד...

תהנו :)

לפרופיל הפייסבוק של הילה - https://www.facebook.com/hila.ofri.5

לבלוג של הילה בסלונה - http://saloona.co.il/hilayerushalme/

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

Helpi - פלטפורמה להתנדבות חד פעמית - https://helpi.org.il

הפודקאסט של "קולות של רוח" עם ליאור טל שדה - https://www.kolot.info/2018/02/01/הקולות-של-קולות-ערוץ-הפודקאסט/

כחובבת בישול, ובכלל... בכל מה שקשור באוכל... אני עוקבת כבר תקופה ארוכה אחרי קרן ואחר הדרך הנפלאה והיצירתית שלה להנגיש ולהגיש אוכל בריא בצורה יפה, מיוחדת ומגוונת לילדים ולמבוגרים כאחד ואני נהנית מאוד מתכניה.

אז החלטתי להזמין אותה לפרק בפודקאסט בו דיברנו על אוכל כמובן ועל עוד הרבה מעבר... היה סופר מעניין ומעורר השראה :)

• במה עסקה קרן לפני שהקימה את העסק הנוכחי שלה ואיזה ידע וניסיון צברה שעוזרים לה בעסק
• איך לאחר חודשים רבים של חיפושים הבינה קרן במה היא רוצה לעסוק ואיך הגיעה לתובנה הזו
• איך יצרה קרן את המיתוג המדליק של "הילדה שאהבה ברוקולי"
• איך אפשר לצבור את הידע והניסיון שצוברים ולמנף אותו כדי להמציא את עצמך מחדש
• טיפים (מעולים) לעצמאיות על ניהול עסק מהניסיון שצברה קרן
• טיפים (שוב... מעולים) איך לגרום לילדים שלנו לאכול בריא יותר ולקבל התנסויות חדשות באוכל
• איך אפשר להעצים את ביטחון הילדים שלנו באמצעות שיתופים בתהליכי הכנת האוכל
• ועוד ועוד...

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד | קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק

הילדה שאהבה ברוקולי - עמוד פייסבוק | קבוצת פייסבוק | אתר אינטרנט

העסק של "אוטולה" כולל: בלוג, קבוצה גדולה שתהילה מנהלת בתחום הרכב, סדנאות און ליין בתחזוקת רכב סדנאות פיזיות בכל הארץ בעיקר לארגונים, עיריות וחברות ומיזמים שונים בתחום הרכב בעיקר לנשים.

בעברה היתה תהילה שכירה ועסקה בתחום השיווק, תמיכה ושירות לקוחות.

• למה החליטה תהילה להקים עסק לנשים בתחום שנחשב מאוד "גברי" ומאיפה האומץ, איך הצליחה לשווק אותו לקהל הנשי, מה האתגרים שעברה ועוברת בדרך...
• אילו ביקורות קיבלה תהילה על תחום עיסוקה ואיך התמודדה עם ביקורות אלו
• מהי "שיטת השניצל" ואיך שיטה זו עזרה לתהילה לבנות את העסק שלה בהדרגה
• איך זה להיות עצמאית בחופשת לידה ומה עשתה תהילה במהלך ההריון כדי להכין את העסק שלה לקראת חופשת הלידה
• איך בנתה תהילה את העסק בהדרגה לאט לאט כשעוד עבדה כשכירה כדי לא להזרק למים בבת אחת
• טיפים שחשוב לכל עצמאי ועצמאית לדעת לפני שיוצאים לעצמאות
• טיפים מניסיונה האישי של תהילה איך לעבוד ביעילות בפחות שעות כאמא שנמצאת שעות רבות עם בנותיה בבית (ללא צהרון)
• ועוד ועוד...

 ליצירת קשר עם תהילה:

לאתר של אוטול'ה - https://www.autolle.co.il/

לעמוד הפייסבוק של אוטול'ה - https://www.facebook.com/otolle/

קישורים נוספים:

 סדנאות להקמת פודקאסט על דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

לכל הפרקים של פודקאסט על עקבים - https://podcastonheels.co.il/

את הקהילה הקימו רעות ובעלה לאחר לידת בתה, אריאל, כאשר הבינה שהיא לא מעוניינת לחזור למקום עבודתה.

למי שטרם הספיקה להכיר, "רעות תקני לי" היא קהילת פייסבוק שעוזרת לאנשים למצוא את הדילים הכי שווים אונליין, ממוצרים הכי בסיסיים כמו בגדים ועד מוצרים גדולים ויקרים כמו שואבי אבק.

בנוסף לפעילותה בקהילה, רעות היא גם מרצה ויועצת עסקית לניהול קהילות ובנוסף, מנהלת את פרויקט סירי לידה בכפר סבא בהתנדבות.

• איך חשבה רעות על הרעיון להקים את רעות תקני לי במהלך חופשת הלידה שלה
• אילו תגובות קיבלה מהסביבה על הרעיון לעשות כסף משופינג ומי בסופו של דבר עודד אותה לקפוץ למים
• איך למדה רעות על בשרה לקנות חכם אונליין
• מה עיקר הפעילות של קהילת "רעות תקני לי" המאפשר לרעות ולבעלה להתפרנס בכבוד
• איך ואיפה פרסמה רעות את הקבוצה בתחילת דרכה ומתי היתה הפריצה הגדולה
• ניהול עסק, זוגיות ומשפחתיות - האתגרים, הקשיים והיתרונות
• ועוד ועוד...

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק

לאתר של רעות תקני לי

לקהילת הפייסבוק של רעות תקני לי

לפרק 30 - על ההחלטה לעזוב עבודה בטוחה כדי להגשים חלום להיות בת ים עם שיר קצנל

למדריכים של רעות תקני לי

לפרויקט סירי לידה בפייסבוק

למרות שלינדה הגיעה ממשפחה דתית בת 6 ילדים, וטיפול בתינוקות לא היה זר לה, עדיין הכניסה לאימהות, הטיפול וגודל האחריות תפסו אותה לא מוכנים, ומתוך האתגרים שלה ושל אמהות עצמאיות ברוכות ילדים נוספות התחילה לחקור וללמוד איך לנהל את הזמן בצורה אפקטיבית ונכונה.

לינדה עוזרת לינדה לאימהות לנהל את הזמן שלהן בצורה יעילה ואפקטיבית יותר ולדעת גם ליהנות מהדרך… בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

• איך הגיעה לינדה לרעיון להקים עסק לניהול זמן לאימהות הרבה לפני שאימון לאימהות היה פופולארי
• טיפים וכלים פרקטיים שעוזרים לשחרר רגשות אשמה ואת הצורך בשליטה מתמדת
• איך לעשות פחות ולהספיק יותר – בעסק ובחיים האישיים
• איך לינדה ומשפחתה מתנהלים בחיי היומיום ואילו כלים הם מיישמים שעוזרים להם לנהל את הזמן שלהם בצורה אפקטיבית כמשפחה
• איך להפסיק להתנצל על כך שאת דואגת לעצמך
• ועוד ועוד…

מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?  | איך להאזין לפודקאסט דרך הנייד?

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד | קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק

לאתר של לינדה | לעמוד הפייסבוק של לינדה

להורדת המדריך לרשימה חכמה של לינדה

בנוסף, עדי היא גם המייסדת של "השדכניה", מיזם המחבר בין אמהות לאחר הילדה כדי להפיג את הבדידות יחד.

• איך הגיעה עדי לתחום עיסוקה ופועלה בהחלטה של רגע ולמה
• איך גדלה והתפתחה קהילת "המתכוניה" לאורך השנים והתובנות שצברה עדי מניהול הקהילה
• איך הוקם מיזם "השדכניה" מתוך הכאב האישי שחוותה עדי כאם טריה שמרגישה מאוד בודדה בחופשת הלידה
• האתגרים, הקשיים והיתרונות שבניהול קהילה גדולה
• איך עדי מנהלת את הזמן שלה בין העבודה שלה, המיזמים והמשפחה
• טיפים להתייעלות וניהול זמן במטבח ולא רק...
• ועוד ועוד...

נורית עברה לפרובנס בעקבות רילוקיישן של בן זוגה ועזבה בארץ עסק משגשג עם עובדים.

בעקבות הרילוקיישן הפכה לאמא במשרה מלאה, ומתוך הקושי והבדידות וממש במקרה התחילה להעביר סיורים לישראלים שבאו לטייל באזור וכך נולד "וואו פרובאנס".

• איך התמודדה נורית עם קשיי הרילוקיישן ואיך הצליחה לעשות סוויץ' בראש ולהתחיל ליהנות מהמעבר
• טיפים ומידע שימושי וחשוב למי שצפויה לעשות רילוקיישן, במיוחד לצרפת אבל לא רק!
• חוויות משעשעות ומוזרות שעברה נורית ושאפשר לעבור רק ברילוקיישן
• מה עזר לנורית, לבן זוגה וילדיהם לצלוח את הקשיים של הרילוקיישן
• איך הגיעה נורית לרעיון לעסק שלה מתוך הצורך למימוש עצמי ולחברה ואיך הרעיון התגלגל וצמח לעסק משגשג
• חשיבות יצירת קהילה במעבר לרילוקיישן ואיך ליצור אותה אם היא לא קיימת
• ועוד ועוד...

את יכולה להאזין מתי ואיפה שנוח לך: ברכב בדרך לפגישות, לסידורים או לכל מקום אחר, בבית ליד המחשב ואפילו על ההליכון בחדר הכושר…

מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?  | איך להאזין לפודקאסט דרך הנייד?

סדנאות להקמת פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד

פודקאסט על עקבים - קהילת אימהות עצמאיות בפייסבוק

לעמוד הפייסבוק של נורית

לאתר של וואו פרובאנס

פרק 29 - על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו"ל עם חן קאופמן (הוזכר בפרק)

כיום מנהלת מורן את "סלון קריאייטיב" ומקדמת יצירתיות בהורות ככלי על ידי ספר ילדים חדש שכתבה שנקרא "סבתא טה דם" שמקודם בימים אלה בג'אמפסטארט.

בעבר היתה שכירה בעולם הפרסום כ-5 שנים ולאחר מכן עבדה כעצמאית במשרדי פרסום וכאשת קריאייטיב.

• איך לפתח את היצירתיות שלנו כבעלות עסקים?
• איך ליצור בידול ולמתג את העסק שלכן?
• איך לעשות בריינבסטורמינג אפקטיבי
• איך להיכנס ל"מוזה" יצירתית שתאפשר לכן ליצור תכנים חדשים לעסק שלכן
• איך לעודד את היצירתיות כשעובדים מהבית שעות רבות לבד
• איך להשתמש ביצירתיות בסיטואציות שונות בהורות כדי לייצר חוויות טובות ונעימות יותר
• איך להעניק לילדים שלנו כלים כדי לעזור להם לפתח את היצירתיות ולהסתגל לעולם החדש
• איך להפוך קשיים להזדמנויות ולהוציא מהלימון לימונדה
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

לעמוד הפייסבוק של מורן - https://www.facebook.com/creative-salon

לפרויקט של "סבתא טה דם" בג'אמפסטארטר - https://www.jumpstarter.co.il/projects/1825

לפרק עם אפרת לקט (הוזכר בפרק עם מורן) - פרק על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה הגדולה עם אפרת לקט

שיר היתה שכירה ואהבה מאוד את עבודתה, אבל הלב שלה היה בעולם בנות הים ובגיל 33, כאמא לשניים החליטה ללכת עם האהבה שלה עד הסוף ולעסוק פול טיים בעולם בת הים.

עולם בת הים מספק שירותים בתחום כגון ימי הולדת, מסיבות רווקות, ימי כיף לאמא ובת, ימי כיף לקבוצות, צילומי היריון ועוד ועוד... והכל עם סניפירים ומתחת למים!

בנוסף, שיר הפכה את העיסוק שלה לשליחות והיא עוזרת לנשים וילדות להתחבר לגוף שלהן ולשפר את דימוי גופן בעזרת הפיכתן לבנות ים.

בימים אלה שיר עסוקה בהרחיב את העסק שלה ולהכשיר מדריכות נוספות.

• איך החלום של שיר משך אותה לצאת לעצמאות למרות שאהבה מאוד את עבודתה כשכירה ואת היציבות בכלכלית ומעולם לא תכננה לצאת לעצמאות
• איך אזרה שיר אומץ אחרי כל כך הרבה זמן והחליטה לצאת ולהגשים את החלום שלה
• איך התמודדה שיר עם הערות וטוקבקים כמו "חיה בסרט", "תתחברי למציאות", "מה נסגר איתך"...
• איך הגיבו המשפחה והעמיתים לעבודה של שיר על הרצון שלה ללכת אחרי החלום שלה
• איך התמודדה שיר עם החשיפה ועם הצורך לשים את עצמה בפרונט כבת ים למרות התגובות שקיבלה
• איך מצאה שיר את קהל היעד שלה ואיך היא משווקת את העסק הייחודי שלה
• איך הפכה שיר לעצמאית פול טיים לאחר יציאתה לחופשת הלידה
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

לאחר חודשים רבים של לוגיסטיקה, בירוקרטיה, תכנון והכנות עזבה עם בעלה ושני ילדיהם לניו יורק להתחיל חיים חדשים...

חן התארחה בפרק הראשון של הפודקאסט בו סיפרה על איך הקימה עסק מצליח במהלך חופשת הלידה עם בנה הראשון ואיך, כאשר היתה לקראת הלידה השניה עם בתה וכבר ניהלה עסק מצליח עם המון לקוחות, הצליחה לשמר אותו כדי שימשיך לעבוד גם כשהיא תהיה בחופשת הלידה.

אני ממליצה בחום להאזין גם לפרק הראשון עם חן. להאזנה לחצו על הקישור (נפתח בחלון חדש): פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן

• איך התגבשה אצל חן ומשפחתה ההחלטה לעשות רילוקיישן לחו"ל?
• מה הסיבות העיקריות בגללו עשו חן ומשפחתה רילוקיישן לחו"ל?
• איך עוזבים חיים שלמים בארץ, משפחה, חברים ועסק מצליח לטובת מגורים בחו"ל?
• איך התמודדו חן ובעלה עם לספר למשפחה ולחברים על המעבר?
• איך התכוננה חן מבחינת העסק והלקוחות לקראת המעבר?
• איך לעשות תיאום ציפיות עם בן הזוג לקראת המעבר?
• איך התאקלמו חן ומשפחתה בחו"ל לאחר המעבר?
• איך קיבלה חן אישור עבודה בארצות הברית?
• איך התמודדו חן ומשפחתה עם קשיי ההתאקלמות?
• איך בונה חן את העסק שלה לגמרי מחדש בחו"ל ואילו הזדמנויות חדשות נפתחו בפניה בעקבות המעבר?

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

• ועוד ועוד...

יהודית למדה מדעי המוח (פסיכו-ביולוגיה) באוניברסיטה העברית, אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי (CBT) ועסקה במחקר מוח בבית החולים הדסה עין כרם.

יהודית החליטה שהיא רוצה להנגיש את הפסיכולוגיה החיובית ואת הכלים שהיא מציעה כדי לעזור לאנשים לחיות טוב יותר.

יהודית היא גם אמא ליונתן בן השנה וחודשיים.

• מה זו פסיכולוגיה חיובית ואיך הגיעה יהודית לתחום?
• הדרך הארוכה אותה עברה יהודית בעסק מהקמתו ועד שהפך לעסק מצליח
• איך הצליחה יהודית להקים עסק מצליח בתחום חדש ולא מוכר יחסית?
• איך התמודדה יהודית עם משברים, כשלונות ודחיות בעסק באמצעות כלים מתחום הפסיכולוגיה החיובית?
• איך מצליחה יהודית לשלב בין הקריירה המצליחה שלה לבין האימהות?
• באילו כלים מהפסיכולוגיה החיובית משתמשת יהודית בחיי היומיום שלה?
• כלים ותרגילים מתחום הפסיכולוגיה החיובית שיכולים לעזור לכם בחיי היומיום ובהתמודדות עם דחיה וחוסר התקדמות בעסק
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

ענת עוסקת בתחום הייעוץ והאימון למעלה מ-12 שנה, והיא הגיעה לתחום לאחר שהעסק הקודם שהיה לה קרס לגמרי לאחר לידה בנה השלישי.

מדובר בנושא מאוד חשוב, המון נשים עצמאיות יוצאות לחופשת הלידה ולא מתכננות מראש את היציאה שלהן ואז נאצלות להתמודד עם כיבוי שריפות או להגיע למצב שהן נאצלות לסגור את העסק.

בנוסף, יש המון נשים שמצפות לחופשת הלידה כדי להתפטר ולא לחזור למקום עבודתך על מנת להמציא את עצמן מחדש ולהקים עסק עצמאי כדי שתוכלנה לשלב את העבודה עם גידול הילדים.

• הסיפור האישי של ענת ואיך הגיעה לתחום בו עוסקת כיום
• למה נשים רבות מחפשות לעשות שינוי בקריירה דווקא לאחר שהופכות לאימהות?
• למה כל כך חשוב להתחיל לעשות פעולות לשימור העסק כמה שיותר מוקדם, אפילו לפני ההריון?
• אילו פעולות יש לעשות כדי שהעסק לא יתרסק עם היציאה לחופשת הלידה או במהלכה?
• איך לשמור על קשר עם הלקוחות גם בחופשת הלידה?
• עבור נשים שרוצות לעזוב את עבודתן כדי להקים עסק - איך לעשות זאת נכון, מה לעשות כאשר את יודעת שאת רוצה לעזוב את מקום העבודה ולהיות עצמאית אבל את לא יודעת איזה עסק את רוצה להקים בכלל, אילו פעולות יעזרו לך לגלות מהו הדבר שאת רוצה לעשות ועוד...
• חשיבות החזרה לעבודה / לעסק, לתחביבים ולעיסוקים לאחר חופשת הלידה ואיך לעשות זאת בהדרגה ובצורה נכונה
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

גליה היא טריינר NLP, מנחת קבוצות, מאמנת ומנחת סדנאות לפיתוח חשיבה יזמית, תרפיסטית במשחק ומוסמכת סדנאות ושאלוני אישיות Mbti.

גליה עצמאית כל חיה הבוגרים, יזמית בנשמה שאוהבת להמציא את עצמה בכל כמה שנים מחדש.

בגיל 20 ניהלה עסק משפחתי, בגיל 30 הפכה ליבואנית של משחקים ומותגים לילדים, ולאחר שמכרה את העסק לקולגה חיפשה את עצמה עד שהגיעה להקים את "יער האפשרויות".

בנוסף, הוציאה לאור ספר ילדים "ילדת המשאלות" שגויס במימון המון, פיתחה ערכת קלפים אימוניים לפתיחת דלתות, מרצה על הסיפור האישי שלה בחוגים שונים ומתנדבת בכלא נווה תרצה ועוזרת לאימהות אסירות לשפר את התקשורת עם ילדיהם באמצעות משחק.

• מה עושה גליה כיום ואיך הגיעה לרעיון להקים את יער האפשרויות ואיך הקימה אותו בפועל?
• אילו עסקים הקימה גליה לאורך השנים ומה גרם לה לרצות להמציא את עצמה מחדש בכל כמה שנים?
• סיפור תינוקת האומנה שלקחו גליה ומשפחתה, תינוקת אותה אימצו בסופו של דבר, ואיך בעקבות כך הוציאה גליה לאור את ספרה "ילדת המשאלות" במימון המון
• כלים פרקטיים שיעזרו לכן למצוא את הייעוד שלכן בחיים ולממש את עצמכן
• איך להפעיל את היצירתיות ולעזור לעצמכן למצוא רעיונות חדשים ומוצלחים?
• "תרפיה במשחק" - איך משחק יכול לעזור לפתח את היצירתיות אצל ילדים ובאילו סוגי משחקים כדאי לשחק?
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

בעשור האחרון עוסקת עדי באימון אישי וקבוצתי, ייעוץ להורים באופן פרטני, מנחה קבוצות הורים ומרצה בחוגים פרטיים, חברות וארגונים.

בנוסף, עדי מגישה פינת הורות בתוכנית "לבחור נכון" בערוץ עשר ובעלת מספר טורים באתרי אינטרנט שונים.

במהלך שנותיה כעצמאית חוותה עדי עליות ומורדות, הצלחות גדולות לצד אכזבות, הקמת שותפות ופירוקה, הקמת עסק מחדש ועוד.

• איך הגיעה עדי לתחום האימון והנחיית ההורים ואיזה מקרה משמעותי שנצרב לה בזכרון גרם לה לעשות שינוי בחיים ולעזוב את הקריירה המצליחה שהיתה לה
• הדרך הארוכה שעשתה עדי כעצמאית והגלגולים שעברה בעסק עד שהגיעה למקום בו נמצאת היום
• איך להתמודד עם כשלונות לאורך הדרך בעסק בצורה טובה וסלחנית יותר
• איך לשתף את הילדים שלנו במה שעובר עלינו ואיך לעשות זאת במידה נכונה
• טיפים איך לפנות זמן לעצמך
• 2 גישות (שלי ושל עדי) לגבי איך לעבוד מהבית בצורה אפקטיבית יותר עם כל הסחות הדעת (בלאגן, כלים, כביסות וכו'...)
• טיפים פרקטיים איך לתכנן נכון את החופש הגדול ולעבור אותו בכיף
• התמודדות עם סיטואציות שונות בחופש הגדול - הכנת שיעורים ועבודות לקראת השנה הבאה, התמודדות עם מתבגרים, התמודדות עם ריבים בין אחים, תקציב משפחתי ועוד...
• איך להבין יותר טוב את הילדים שלכם, להכיל את הרצונות שלהם וליצור אינטראקציה חיובית איתם
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

יפעת מנהלת משרד רואי חשבון המתמחה במתן שירותים לעצמאיים קטנים וחברות קטנות, החל מפתיחת התיק ועד למתן ייעוץ על ניהולו, ניהול הדיווחים מול רשויות המס והחזרי מס לשכירים.

בנוסף, מרצה יפעת בפני קהלים של נשים וגרושים/ גרושות בתחומי המיסוי ומיצוי זכויות.

יפעת עוסקת בתום גם כשכירה וגם כעצמאית, ולמעשה, החלה את דרכה העצמאית לאחר שחבר ביקש כי תייצג אותו והתעקש לשלם לה, מה שחייב אותה לפתוח תיק במס הכנסה.

יפעת היא גם אם חד הורית ל-3 ילדים המגדירה את עצמה כאמא במשרה מלאה פלוס פלוס...

פרק חשוב במיוחד שיעזור לכן למצות את החיסכון במס כדי להשאיר הרבה יותר כסף בכיס שלכן...

• הסיפור האישי של יפעת ואיך היא הגיעה לתחום ראיית החשבון
• איך משלבת יפעת בין היותה שכירה לעצמאית ואיך היא משלבת כל זאת עם האימהות
• חוק חשוב שעבר בשנת 2016 בנושא חישוב דמי הלידה לנשים עצמאיות (חשוב מאוד מכיוון שאינו מתבצע באופן אוטומטי)
• הכל על דמי הלידה - אופן החישוב, התשלום, הסיבה להפרשים שעשויים להיות לאחר הגשת דו"ח השומה ואיך ניתן להתמודד איתם, באילו מקרים ניתן לקבל הפרשים גם לאחר החזרה למקום העבודה (לשכירות) ועוד...
• הצעת חוק שעברה קריאה ראשונה ומציעה כי נשים תוכלנה לעבוד במהלך חופשת הלידה
• איך להתנהל נכון כלכלית לקראת היציאה לחופשת הלידה
• עבודה מהבית - אילו הוצאות ניתן / לא ניתן להכיר עבור העסק
• אילו הוצאות ניתן להכיר למס ואילו לא (ביטוחים שונים, הוצאות רכב, נסיעות לחו"ל, קרנות השתלמות ופנסיה, הוצאות טלפון ועוד...)
• טיפים חשובים בנושא הגשת דוחות מס שנתיים ואילו הוצאות לא לשכוח להכניס לדו"ח
• טיפים בנושא מקדמות למס הכנסה וביטוח לאומי
• הכל על נקודות זכות למס
• טיפים שיעזרו לכן לעקוב אחר ההוצאות השוטפות שלכן במהלך השנה
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

בעזרת הטיפול במגע ורפלקסולוגיה ובעזרת כלים נוספים עוזרת עינת לנשים להבין שהן אחראיות לאושר שלהן.

לעינת היה כביכול הכל בחיים: בעל, כסף ובית גדול, אבל היא לא היתה מאושרת.

בגיל 30 עברה עינת שינוי משמעותי בחייה, לאחר ששבעת טיפולי הפוריות שעברה לא צלחו ונישואיה הראשונים עלו על שרטון עברה עינת משבר נפשי קשה שלאחריו עשתה מהפך בחייה.

כיום עינת נשואה בפעם השניה, והיא גם אמא ל-2 בנות.

עינת גם הוציאה ספר שנקרא "להיות מאושרת" שמדבר על איך לקבל החלטות נכונות לחיי אושר.

• איך הגיעה עינת לתחום הטיפול במגע בעקבות חוויה שחוותה כילדה?
• איך הצליחה עינת לצאת מהמשבר שעברה ומהמצב הנפשי הקשה בו היתה?
• איך לזמן לחיים שלנו דברים שאנחנו רוצים שייקרו?
• איך להכניס לתוך היום-יום שלנו דברים שעושים לנו כיף וטוב, גם בימים או בסיטואציות שבהן דברים פחות מסתדרים?
• דרך יעילה ומשעשעת במיוחד שתעזור לכן להתמודד עם התקפי חרדה
• איך לקחת אחריות על האושר שלכן באמצעות כלים פרקטיים ופשוטים?
• איך להתמודד עם העובדה שכרגע אתן לא יכולות לעשות את השינוי בחיים שרציתן (כמו למשל לעזוב את מקום העבודה לטובת הקמת עסק וכו'...)?
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

ימית היא בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה, ייעוץ זוגי ומאסטרית NLP עם התמחות בטראומה, ימית עסקה בטיפול וייעוץ זוגי במשך רוב חייה ובשנים האחרונות, אך לאחר שינוי קריירה ולימודים אינטנסיביים של תחום השיווק, עוסקת במתן ייעוץ שיווקי למטפלים, בעיקר מתחום בריאות הנפש.

רגע לפני שכמעט ויתרה על החיים החליטה ימית להקים מיזם חברתי שיתמוך בנשים החוות קושי רגשי או דיכאון לאחר הלידה, מיזם שנתן לה המון כוח לעמוד שוב על הרגליים. המיזם תפס תאוצה והפך בהמשך לעמותה.

הסיפור של ימית מרגש, מעורר השראה ועם המון המון תקווה, ואני מקווה שהוא ייתן גם תקווה לכל מי שחווה איזה שהוא קושי רגשי או דיכאון לאחר הלידה.

דיכאון אחרי לידה הוא נושא שלא מדובר מספיק, נשים רבות חוות אותו אך לא מודעות לא או חוששות להודות בכך בקול רם ולכן כל כך חשוב להעלות אותו לשיח הציבורי כמה שרק ניתן.

אם אתן מכירות מישהי שחווה קושי או דיכאון אשמח מאוד שתשלחו לה קישור לראיון הזה.

• הסיפור האישי של ימית, הדיכאון בו שרתה, איך ולמה הגיעה להקמת עמותת "אמא יקרה"
• איך הצליחה ימית לצאת מהדיכאון הקשה בו היתה שרויה?
• איך קרמה עמותת "אמא יקרה" עור וגידים, מה זו העמותה ומה הפעילויות שלה?
• מהם הסימנים לדיכאון / קושי רגשי לאחר לידה ואיך ניתן לזהות אותם על עצמך או על מישהי אחרת?
• אילו כלים ניתן ליישם על עצמך על מנת לצאת מהדיכאון או לדעת האם את זקוקה לעזרה מקצועית?
• מה הם מעגלי אימהות, פרויקט אם לאם בקהילה וסירי לידה שחשוב כל כך שכל אמא טריה תכיר?
• מהם ההבדלים בין בייבי בלוז, דכדוך ודיכאון לאחר לידה?
• איך ניתן לעזור למישהי שנמצאת בדיכאון לאחר לידה?
• ועוד ועוד…

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

לתחום הסטיילינג הגיעה נורית ממש במקרה וזאת לאחר שחברת הייטק בה עבדה בעבר נסגרה והיא מצאה את עצמה בפרשת דרכים.

לאחר חשיבה החליטה לצאת ללימודים ולהמשיך לחפש עבודה בהייטק תוך כדי, אבל בעקבות מחמאה שקיבלה החליטה לעשות הסבה מקצועית ולהפוך ליועצת תדמית וסטיילינג.

נורית רואה בבגדים שפה דרכה אנחנו מתקשרים עם הסביבה, וכיום מטרתה העיקרית של נורית היא לעזור לנשים להרגיש טוב עם עצמן בדיוק כפי שהן.

• הסיפור האישי של נורית ואיך הגיעה לתחום הסטיילינג
• מה זה סטיילינג ומהי חשיבותו עבור כל מי שרוצה לדעת להתלבש נכון כדי להרגיש טוב עם עצמה ולשדר את זה החוצה לסביבה
• טיפים לנשים שעובדות מהבית, למה חשוב להתלבש ליום עבודה ולא להישאר בפיג'מה ואיך זה יכול לעזור לכן להיות במוד של עבודה ולא בהתרכז בלעשות את מטלות הבית
• איך אפשר במחיר שפוי להרכיב מלתחה שתאפשר לנו לקבל לוק שונה בכל פעם בעזרת טוויסטים קטנים ולפי הצורך (פגישה עסקית, הרצאה...)
• פרטי חובה בארון של כל עצמאית ועצמאית
• טיפים מעולים שיעזרו לך לזכור מה לבשת לפגישות שמתקיימות עם אותם האנשים כך שלא תלבשי את אותם הבגדים שוב ושוב לאותם הפורומים
• מה לעשות כאשר את צריכה להגיע למקום כל שהוא אבל את לא בטוחה איך להתלבש (פורמלי / קז'ואל...)?
• למה כדאי להתחשב בצבעי המותג של העסק שלך ולהדגיש אותם גם באצמעות הלבוש שלך
• איך לשדר את הרושם הנכון לפי סוג הבגד והבד שתבחרי
• טיפים חשובים לגבי בחירת בגדים במצבים של עמידה מול קהל
• טיפים לבחירת בגדים לסרטוני וידאו / צילומי תדמית
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

עד לפני 10 שנים אפרת היתה שכירה בתחום הפרסום, אך לאחר לידת בתה החליטה שהיא רוצה ללמוד את תחום האימון.

את דרכה כעצמאית החלה כמאמנת עסקית, לאורך השנים עברה מספר גלגולים בעסק, וב-3 השנים האחרונות מתמקדת באימון לאימהות.

כיום עוקבות אחרי אפרת אלפי אימהות, ברשת ובקבוצה של אמא מאמנת בפייסבוק.

בימים אלו אפרת מתכננת להרחיב את פעילותה ולפתוח הכשרה למאמנות בגישת "אמא מאמנת" כדי לתת מענה לאמהות בפריסה רחבה ככל הניתן.

• הסיפור האישי של אפרת, איך הגיעה לתחום האימון בכלל ולתחום האימון לאימהות בפרט
• איך הצליחה אפרת לפרוץ את גבולות הארץ ולהפוך למרצה מבוקשת גם בקהילות של ישראלים בחו"ל?
• אימהות, משפחתיות וזהות ברילוקיישן מתוך חוויותיה של אפרת ממפגשיה עם קהילות ישראליות בחו"ל
• איך הוציאה אפרת את הספר "אמא מאמנת" לאור באמצעות קמפיין מימון המונים, ספר שנמכר ב-852 עותקים טרם צאתו?
• באילו דרכים מפיצה אפרת את התכנים שלה לקהל היעד שלה
• איך מצליחה אפרת לנהל את הזמן שלה בצורה אפקטיבית ולג'נגל בין ניהול העסק לבין הבית והמשפחה?
• אילו כשלונות חוותה אפרת בעסק שלה לאורך הדרך, איזה כשלון צרוב בה עד היום ומה למדה מכשלונות אלה?
• מהם מקורות ההשראה של אפרת שעוזרים לה לגדול ולהתפתח?
• טיפים איך לצמצם את רגשות האשם שאנו חוות באופן תמידי כאימהות?
• חשיבות הריטואלים, איך הם משפרים את חיינו לטובה ויוצרים איזון בחיינו
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

דקלה עבדה שנים רבות במשרדי פרסום והבינה עד כמה חשוב לחבר את העובדים בתוך כל ארגון לערכי המותג.

דקלה לא חשבה מעולם כי תהפוך להיות עצמאית, וזאת לאחר שלאביה היה עסק מצליח מאוד שנקלע לקשיים ופשט רגל. חוויה זו נטעה בדקלה את החשש מלצאת לעצמאות, אך לאחר שהתאהבה בתחום המיתוג הפנים ארגוני החליטה ללכת על זה ובמאי השנה חגגה 11 שנה לעצמאות.

ב-5 השנים האחרונות דקלה עובדת ביחד עם שותפה, מיכל, אותה הכניסה לעסק כשהיתה בחודש תשיעי, והיא חיפשה מישהי שתוכל לסמוך עליה כדי שהעסק יוכל להמשיך להתנהל כרגיל.

בין הלקוחות איתם דקלה עובדת נמצאות גם חברות גדולות ובינלאומיות כגון: קוקה קולה וטויוטה.

• מה זה מיתוג פנים ארגוני ועד כמה הוא חשוב לכל ארגון / עסק שמנהל עובדים?
• איך הגיעה דקלה לעסוק בתחום ואיך הצליחה להשיג לקוחות בינלאומיים גדולים כגון קוקה קולה וטויוטה?
• איך לעשות שיתופי פעולה טובים ומוצלחים שיכולים לקדם את העסק שלכם?
• מה סוד ההצלחה של דקלה שמנהלת עסק משגשג כבר 11 שנה?
• איך דקלה ושותפתה מצליחות לנהל בהצלחה את העסק שלהן כבר 5 שנים?
• טיפים למציאה ולעבודה עם שותפים בעסק
• טיפים איך לרתום עובדים לערכי הארגון בו הם עובדים
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

שירלי היא עורכת דין בהכשרתה, אך בחופשת הלידה שלה הרגישה אבודה והחלה לכתוב אונליין על חוויותיה כאמא טריה.

התכנים של שירלי החלו לתפוס תאוצה וויראליות ברשת בקרב הורים רבים שמרגישים שהם לא לבד ושזה בסדר לדבר גם על הצדדים היותר קשים בהורות.

כיום, בנוסף לבלוג המצליח שלה אונליין, שירלי מפיקה תוכנית רשת בשיתוף עם ואללה שנקראת "חצוצרות" ומגישה פינה קבועה בתוכנית הבוקר "בוקר אור" ובאפיק 14 (ערוץ 10 לשעבר).

בנוסף, שירלי מעבירה קורס הכנה להורות ומרימה ארועים שונים בתחום ההורות.

• איך הפכה שירלי לבלוגרית הורות במקרה לאחר שהחלה לשתף את חוויותיה כאמא טריה אונליין?
• באיזה שלב התכנים של שרלי צברו פופולאריות והפכו לויראליים ומתי הפכה שירלי את הפעילות שלה ברשת לעסק?
• איך צברה שירלי פופולאריות והפכה לאחת מבלוגריות ההורות המוכרות ביותר אונליין עם עשרות אלפי עוקבים?
• איך שירלי מצליחה לאזן בין החיים האישיים לחיים הווירטואליים (Work Live Balance)?
• באיזה ציוד משתמשת שירלי כדי לצלם את כל סרטוני הוידאו שלה?
• טיפים מניסיונה של שירלי לשיווק בפייסבוק ובאינסטגרם
• באילו דרכים שירלי מתפרנסת מהבלוג שלה ואיך ניתן להתפרנס להיות בלוגרית?
• איך שירלי נכנסת למוד של יצירתיות שעוזרת לה לייצר תכנים טובים וויראליים?
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

איילת למדה לימודי תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה ועסקה 10 שנים בתחום, אך לאחר הפלה שעברה התחילה לשאול את עצמה שאלות והגיעה להבנה שהגוף שלה מאותת לה וכי עליה לעשות שינוי בחייה.

אל התרפיה בתנועה הגיעה ולאחר משבר בריאותי נוסף שחוותה שגרם לה להבין כי החיים קצרים מדי וכי היא חייבת להתחיל לממש את החלומות שלה.

לימודי התואר השני של איילת היו בטיפול בתנועה, תואר פסיכותרפויטי המשלב גוף ונפש, וכמו כן למדה שחרור טראומה דרך הגוף ומיינדפולנס למטפלים.

לפני כ-6 שנים יצאה איילת לדרך עצמאית כמטפלת בתנועה, תחום לא מוכר שהיה אז בחיתוליו, ולאט לאט בנתה את עצמה.

הקליניקה של איילת הוא בית לנשים שנקרא בית תודעה בתנועה, אליו מגיעות עשרות נשים מידי שבוע לטיפולים פרטניים ולקבוצות צמיחה והתפתחות.

• מה זה תרפיה בתנועה, איך להקשיב לגוף שלנו, לדעת לזהות תופעות פיזיות שקורות לנו בגוף וליצור דיאלוג עם הגוף כדי לסדר את התודעה שלנו?
• איך הגיעה איילת לעסוק בתחום התודעה בתנועה בעקבות משבר אישי משמעותי שחוותה?
• מהם הפרמטרים החשובים להצלחה כעצמאית לדעתה של איילת ואיך הצליחה למרות הקולות מסביב שאמרו לה שלא תצליח?
• איך איילת הקימה עסק מצליח בתחום שהיה אז חדש ולא מוכר ואיך הצליחה לשווק אותו?
• איך נוכל לזהות התקפי חרדה ולעזור לעצמנו לצאת מהם על ידי פעולות פשוטות שנוכל ליישם לבד?
• איך אפשר לפתח את היצירתיות שלנו על ידי תנועה?
• טיפים מאיילת לשיווק על ידי העברת מסרים פשוטים ויצירת מערכות יחסים
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

תמר עוסקת בהמון תחומים, גם כשכירה המרצה במרכז האקדמי שלם בירושלים וגם כעצמאית כמרצה, כבעלת הוצאת ספרים וכפודקאסטרית.

תמר היא גם אם חד הורית ל-3 ילדים, המג'נגלת בהצלחה רבה בין כל הכובעים, והמוטו שלה הוא לעשות רק דברים שכיף לה לעשות.

• המון המון טיפים על איך להקים קמפיין מימון המונים בהדסטארט - איך לגייס כספים, איך להצליח בקמפיין ולהגיע ליעד, איך ליצור קמפיין מצליח, איך להוציא לאור ספר באמצעות הדסטארט, איך להכין וידאו שיווקי ועוד...
• על השילוב של להיות שכירה ועצמאית במקביל, על הביטחון הכלכלי כשכירה והיכולת לבטא את עצמך כעצמאית
• איך הגיעה תמר להקמה של הוצאת ספרים מתוך צורך אישי עם הוצאת ספרה הראשון
• טיפים איך להוציא ספר לאור - מהו תהליך הוצאת ספר, איך לעמוד בזמנים, עבודה עם העורך ועוד...
• טיפים לניהול משימות - איך לבנות מפת חשיבה שתעזור לכם להיות יותר יעילים ואפקטיביים
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

כמו כן, מריה הפכה לאושיית רשת מוכרת מאוד בתחומה עם עשרות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות ולייבים שגורפים עשרות אלפי צפיות ושיתופים.

מריה, שעלתה בגיל 17 לארץ מבולגריה וצלחה את קשיי ההתאקלמות הרבים, למדה איפור ועבדה כ-9 שנים כשכירה בבתי הספר הבכירים בארץ, בטלויזיה ובהפקות אופנה רבות, אך תמיד בער בה הרצון להיות אשת עסקים.

לאחר שצברה ניסיון, ידע וכלים רבים, ובסמוך ללידת בנה הראשון, החליטה לצאת לעצמאות.

מריה החלה את דרכה העצמאית בסטודיו קטן שפתחה בביתה, ומהר מאוד צברה לקוחות רבות ופתחה סטודיו גדול במקום מרכזי ביפו.

כיום מריה מעסיקה עובדים גם בסטודיו ביפו וגם בחנות האיפור ברמלה ומג'נגלת בהצלחה רבה בין ניהול העסקים שלה לבין הבית והמשפחה.

• איך עוד בהיותה שכירה השכילה מריה לצבור ניסיון וידע רב על ניהול עסק, מה שעזר לה להקים וגם למנף את העסק שלה
• איך הגיעה מריה להבנה שהיא רוצה להיות אשת עסקים ומה הצעדים שעשתה כדי לוודא שלעסק שלה יהיה בסיס יציב וחזק
• איך צלחה מריה את קשיי ההתאקלמות בארץ לאחר שעלתה בגיל מבוגר ולא וויתרה על החלום שלה להיות אשת עסקים למרות כל הקשיים
• איך הצליחה מריה להרחיב ולהפיץ את העסק שלה בצורה משמעותית ובאילו טכניקות שיווק השתמשה ומשתמשת עד היום
• איך הפכה מריה לזכיינית ובעלת חנות של מותג איפור בינלאומי
• איך הפכה מריה מעסק קטן של אדם אחד לעסק שמכשיר ומעסיק עובדים רבים
• איך הפכה מריה לאושיית רשת עם עשרות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות (פייסבוק ואינסטגרם)
• איך הלייבים השבועיים של מריה התחילו מצפיות בודדות והגיעו עד לעשרות אלפי צפיות תוך 22 שבועות בלבד
• טיפים ממריה לג'ינגול בין העסק לאימהות
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

לאחר לידת בנה הראשון החליטה טובה שהיא לא חוזרת למקום העבודה שלה, אלא היא יוצאת לדרך עצמאית על מנת שתוכל להתפרנס בכבוד.

ההתחלה כעצמאית היתה עבור טובה לא פשוטה, והיא אף שקלה לעשות הסבת מקצוע ולחזור להיות שכירה, אבל עם המון נחישות, התמדה ועבודה קשה הצליחה טובה לאט לאט לבסס את מעמדה כאחת הדיאטניות המוכרות ביותר כיום לנשים בהריון ולאחר לידה.

טובה הינה כותבת קבועה בעיתון לאשה ובאתר שירותי בריאות כללית ומרצה מבוקשת בנושאי תזונה בהריון לאחר לידה. בנוסף, מעבירה טובה סדנאות וקורסים לאנשי מקצוע ממקצועות הטיפול (דיאטנים, רופאים, אחיות, מיילדות וכו').

• איך נאלצה טובה בעל כורחה להפוך לעצמאית עקב חוסר בתקנים לדיאטניות ואיך הצליחה למתג את עצמה כאחת הדיאטניות המוכרות ביותר לנשים בהריון ולאחר לידה
• הקשיים והאתגרים איתם התמודדה טובה בתחילת דרכה כעצמאית
• מה גרם לטובה כמעט לוותר על החלום להיות דיאטנית ולהתחיל לחפש עבודה בתחומים אחרים ומה דירבן אותה לא לוותר
• תובנות שלמדה טובה מניסיונה האישי על איך להרצות מול קהל לאחר חוויה לא נעימה שעברה כמרצה בתחילת דרכה
• איך הבינה טובה שהיא רוצה למתג את עצמה כדיאטנית לנשים בהריון ולאחר לידה
• איך הצליחה טובה למתג את עצמה באמצעות כתיבת תוכן באונליין ובאוף-ליין
• איך הצליחה טובה לזהות הזדמנויות ולמנף אותן להרחבת העסק והמותג שלה
• איך הגיעה טובה להיות כותבת קבוע בעיתון "לאשה" ובאתר שירותי בריאות כללית
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

יפעת, שעבדה כשכירה בעולם ההיטק בחברות ובארגונים גדולים, תמיד אמרה לעצמה שלקראת גיל 40 היא תתחיל קריירה שניה, אך אובדן בתה הבכורה שבוע לאחר לידתה עקב רעלת הריון גרם ליפעת להבין שהיא חייבת לעשות שינוי מסלול מחדש כבר עכשיו ולא לחכות.

במהלך חופשת הלידה החליטה לנרים את עצמה ולא להישאב לדיכאון על האובדן והחלה ללמוד ולהתפתח ביכוונים שונים כדי לגלות מה היא רוצה לעשות בחייה.

רק לקראת חופשת הלידה השניה שלה החליטה יפעת לעזוב סופית את עבודתה כדי למצוא את הייעוד שלה.

• איך אובדן בתה הבכורה גרם ליפעת לקום ולעזוב קריירה מצליחה בעולם ההיטק כדי לחפש את הייעוד שלה בחיים?
• הדרך שיפעת עשתה והחיפושים האקטיביים שערכה כדי להבין מה היא רוצה לעשות בחיים?
• איך עזבה יפעת לימודים יקרים מאוד ולא נכנעה לרחשי סביבה והמשיכה בכל זאת להמשיך ולחפש את הדבר הנכון עבורה?
• איך יפעת הקימה את העסק שלה מתוך צורך אישי שלה כאמא בחופשת הלידה השניה שלה?
• איך התמודדה יפעת עם המעבר לאימהות ומלהיות אישה עצמאית לאמא שאין לה זמן לעצמה?
• איך התמודדה יפעת עם ההרגשה שלא היתה לה לגיטימציה להתלונן כשהיה לה קשה רק כי איבדה לפני כן תינוקת?
• איך הפכה יפעת את מעגל תנופה לרשת בפריסה ארצית המונה 12 סניפים?
• איך לקחה יפעת את כל הכלים אותם רכשה במהלך השנים בעבודתה בהייטק ויישמה אותם כדי להקים את העסק שלה?
• איך מצליחה יפעת לנהל את כל העסקים שלה וגם למצוא זמן לעצמה, לזוגיות ולמשפחה?
• טיפים מיפעת לניהול זמן אפקטיבי
• ועוד ועוד...

את התשובות לכל השאלות הללו ועוד המון תובנות מרתקות תוכלו לגלות על ידי האזנה לראיון שערכתי עם יפעת.

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

מיכל הגיעה מתחום השיווק, עבדה כשכירה בתפקידים בכירים בחברות גדולות במשק (פרוקטר אנד גמבל ורונית רפאל).

השינוי והרצון של מיכל להפוך לעצמאית היה הדרגתי והוא התחיל להתבשל אצלה לאחר לידת בנה הראשון, כאשר הרגישה שהיא נמצאת בג'ינגול מטורף בין העבודה לאימהות.

רק אחרי הלידה השניה החליטה מיכל לעשות את הצעד ולהפוך לעצמאית, וגם לאחר שיצאה לעצמאות חוותה משברים רבים שכמעט גרמו לה לוותר ולחזור להיות שכירה.

• על הקריירה התובענית אך המספקת שניהלה מיכל לפני יציאתה לעצמאות
• על השינוי שהתחולל אצל מיכל לאחר שהפכה לאמא והרצון שהלך והתגבר אצלה לצאת לדרך עצמאית כדי להיות נוכחת בגידול ילדיה ולעזוב קריירה מצליחה שממנה מאוד נהנתה ובה הרגישה סיפוק עצום
• על המשברים שעברה בתחילת הדרך כעצמאית שכמעט גרמו לה לוותר ולחזור להיות שכירה ומה עזר לה לא להישבר
• על הקשיים שחוותה בתחילת דרכה כבעלת עסק ללא לקוחות ואילו מהלכים שעשתה הזניקו את העסק שלה והצליחו להביא לה המון לקוחות
• טיפים פרקטיים לכתיבה שיווקית שחשוב שכל בעל עסק צריך לדעת וליישם
• איך לפרוץ חסמים שיש לרבים מאיתנו בעמידה מול קהל, משהו שכל בעל עסק צריך להתמודד איתו בשלב כלשהו בעסק
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

אסנת התחילה לעבוד כשכירה (בתחום בריאות הנפש) וכעצמאית כיועצת לתזונה בריאה במקביל ובנוסף עברה תוך כדי תהליך גירושין לא פשוט.

בהריון הראשון שלה גילתה אסנת רגישויות לכל מיני מזונות שאילצו אותה לשנות את אורח חייה ואת התזונה שלה.

כך גילתה אהבה חדשה לכל ההתעסקות עם תזונה ואוכל בריא, התחילה להעמיק את הידע שלה בתחום ולעשות ניסיונות עם מאכלים ומצרכים חדשים בבית.

כשהתחילה להתעסק עם התזונה הבריאה לא חשבה שהתחביב החדש יהפוך לעסק, אחרי שהבינה שהיא מאוד נהנית ויש לה תשוקה חזקה לתחום החליטה אסנת שהיא רוצה להפוך את התחביב לעסק.

בנוסף, ההתעסקות בתזונה הבריאה היוותה לה תראפיה בתקופת הגירושין הקשה.

• איך אסנת הפכה את הרגישויות החדשות שגילתה במהלך ההריון הראשון שלה לעסק ממשי שמכניס כסף
• איך אסנת מצאה את הכוחות והצליחה להתמודד עם הקמת עסק תוך כדי תהליך גירושין לא פשוט
• איך אסנת פיתחה והרחיבה את העסק שלה על ידי ניסוי וטעיה של הוספת כל מיני שירותים רלוונטיים
• איך התחביב החדש שהפך לעסק עזר לאסנת לרתום את ילדיה לעשייה ולגבש אותם בתקופה הקשה של הגירושין
• איך אסנת מצליחה לג'נגל בין עבודתה כשכירה ביחד עם תפעול העסק והטיפול בילדים
• איך להתמודד עם ארועים משמעותיים בחיים כמו גירושין ומעבר מלהיות שכירה לעצמאית
• אילו מעגלי תמיכה יצרה אסנת לעצמה שהעצימו אותה ונתנו לה כוחות להמשיך בתקופה הקשה שעברה
• איך הגיבו במקום העבודה של אסנת לרצון של אסנת לפתוח עסק במקביל לעבודתה כשכירה
• איך לחשוב חיובי ולראות את השפע שיש לנו בחיים ולא להתרכז במה שאין לנו
• ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

לאחר 3 שנים של מאבקים להגדיל את העסק שלה ולהפוך אותו מעסק של אדם אחד לעסק שהוא גדול ממנה וכולל עובדות נוספות...

סיון התחילה כמבשלת יחידה וכשניסתה לשכפל את עצמה ולהכשיר מבשלות שיכינו את המתכונים שלה היא הבינה כי היא לא יכולה לשכפל את עצמה אלא לכל מבשלת צריך להיות את הייחוד שלה.

סיון הבינה שהיא צריכה לעשות שינוי, ולאחר שהבינה את הטעות, ממש לאחר שנכנסה להריון, היא הבינה שיש לה דד ליין עד הלידה ושהיא חייבת לפעול במהירות כדי לחולל שינוי משמעותי במבנה העסק שלה וכדי להרחיב אותו.

כיום העסק של "פיות הבישול" מונה 13 מבשלות וסיוון כבר הציבה לעצמה יעד של 70 מבשלות אליו היא חותרת להגיע בתקופה הקרובה.

• איך סיוון הקימה את העסק של "פיות הבישול" מתוך האהבה שלה לתחום הבישול ומהניסיון שלה בתחום הקייטרינג
• איך סיוון הצליחה לגייס לצוות "פיות הבישול" מבשלות שעוסקות באהבה שלהן לבישול ואיך היא מצליחה לרתום אותן לעשייה ולכך שתהיינה נאמנות ומחוייבות לעסק
• איך התגברה סיוון על הצורך שהעסק יהיה בשליטה שלה ואיך הצליחה לשחרר ולסמוך על המבשלות שלה שיעשו את העבודה על הצד הטוב ביותר כדי שהעסק יתרחב ולא ישאר עסק של אדם אחד
• מה הבעיות שזיהתה סיוון בעסק שמנעו מהעסק לצמוח ולגדול ומה הצעדים שהיא עשתה כדי לשנות את המצב
• איך פועל העסק "פיות הבישול" בצורה אוטומטית על ידי פלטפורמה דרך אתר אינטרנט ייעודי
• מהו תהליך הסינון של המבשלות מהרגע בו הן פונות ועד לרגע בו הן הופכות להיות חלק מהצוות של פיות הבישול
• באילו דרכים סיוון מצליחה לשמור על צוות המבשלות שלה מחוייבות לעבודה ולהצלחה של העסק ובאילו דרכים היא דואגת לגיבוש שלהן ולאינטארקציה בעבודה שהיא נטו לבד בבית הלקוחה
• איך סיוון משווקת את העסק של פיות הבישול ובאילו ערוצי שיווק היא משתמשת
• איך הגיבוש והאחדות של צוות המבשלות של סיוון עוזר להן לפתור משברים ולמצוא פתרונות יצירתיים בזמן אמת תוך כדי עבודה
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

קרן חברה בעמותת יסמין לקידום נשים עצמאיות יהודיות וערביות, במסגרת העמותה ריאיינה עשרות נשים עצמאיות ממגזרים שונים, שמעה על הקשיים שלהן בפתיחת עסק ומה הן עשו כדי לפרוץ עם העסק שלהן ולהצליח.

במשך זמן רב לא היה לה אומץ לצאת לעצמאות למרות שמאוד רצתה, אבל לאחר הלידה הראשונה התקשתה לשלב בין העבודה לאימהות כי העבודה אף פעם לא הסתיימה ותמיד התערבבה עם החיים האישיים והזמן הפנוי.

לאחר חופשת הלידה הראשונה לא חזרה לעבוד כשכירה, אלא התחילה לבנות את העסק שלה לאט לאט.

• באילו דרכים קרן התמודדה עם המחסום שהיה לה בלחשוף את עצמה, הקושי בחשיפה, השיווק העצמי והצורך לשים את עצמה בפרונט של העסק שלה
• אילו כלים עזרו לנשים אותן ריאיינה בעמותת "יסמין" לפרוץ קדימה עם העסק שלהן ולא להתייחס לאימהות כאל מכשול
• טיפים איך להתעסק עם נושא הגביה בעסק ובאילו דרכים ניתן להימנע מאי קבלת תשלומים
• טיפים איך ניתן למקד את העסק ואת השירותים שיינתנו בו
• טיפים בנושא תמחור העסק
• טיפים איך להצליח להתפקס כשצריך לשבת ולכתוב תוכן שיווקי לעסק
• ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

בנוסף, כאמא לילד עם אפילפסיה הקימה לירון קבוצת פייסבוק עבור הורים לילדים עם אפילפסיה כתרומה לקהילה.

לירון היתה בעברה שכירה, עבדה כמנהלת סניף גיוס והשמה, עד שהבינה שזה לא בשבילה ועזבה לטובת חיפוש עצמי שערך שנה שלמה.

לירון התחילה להתעניין בתחום האימון, עברה קורס אימון במכון מאמנים של הולמס פלייס שכלל שינוי בתזונה ואורח החיים ואימנה שם במשך שנתיים, במהלכם גם השתמשה בכלים אלו על מנת לרדת במשקל וירדה 40 קילו.

עם לידת בתה החלו להעלות אצל לירון דילמות רבות לגבי החיים והאימהות והאני העצמי שלא ידעה איפה הוא, התחילה לרשום על האימהות ועל הקשיים שחוותה והתחילה לקבץ סביבה נשים רבות שחשות את אותן התחושות וכך הגיעה לתחום אימון האימהות.

לאחר לידת בנה עומר נאלצה לירון להתייעל בעבודתה ולקצר את שעות העבודה שלה מכיוון שבנה נולד עם מחלת האפילפסיה ונמצא במסגרת קצרה מאוד, כוך החלה להכשיר מאמנות נוספות שעובדות יחד איתה ומאמנות בשיטת "זמן אמא".

• איך מתוך הקשיים שחוותה לירון עם לידת בתה הראשונה נולד העסק שלה לאימון לאימהות
• ההתמודדות של לירון עם ניהול עסק מצליח תוך כדי טיפול אינטנסיבי בבנה ואיך גם ברגעים הכי קשים בו היה עומר מאושפז בטיפול נמרץ יותר משבוע הצליחה להרים את עצמה ולהמשיך לתפקד
• איך לירון מצליחה להתמודד עם החיים האינטנסיביים, להסתכל על הדברים מזווית חיובית יותר, להכניס את הדברים לפרופורציה וליהנות מהרגע
• איך לדאוג גם לעצמך כאינדיווידואל, לשים גם את עצמך בראש סדר העדיפויות ולא רק להיות אמא שדואגת לבית ולמשפחה
• איך לירון עושה תיאום ציפיות משפחתי שעוזר לה לנהל את הזמן שלה ושל המשפחה שלה בצורה טובה יותר ולהתמודד טוב יותר עם בלת"מים
• איך לקבל בהבנה את הבלת"מים שקורים ושמאלצים את לירון לשנות את הלו"ז שלה בכל פעם מחדש
• איך הגיעה לירון לתחום אימון האימהות ואיך הצליחה לבדל את עצמה בתחום
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

עדי היתה המון שנים שכירה, כיהנה כסמנכ"ל דיגיטל במשרד פרסום גדול ולאחר מכן עבדה בחברת הפקות גדולה.

לאחר שנים רבות של תפקידים מעניינים ואינטנסיביים החליטה לצאת לדרך עצמאית. הקימה ביחד עם שותפה חברה ליצרת ארועים פרטיים ועסקיים.

לאחר שנתיים של פעילות החליטה עדי על יציאה מהעסק מכיוון שכדי להפוך את העסק לגדול ורווחי יותר נדרשה השקעה מאוד גדולה של זמן ומשאבים שלא הסתדרו עם הצורך והרצון להיות אמא נוכחת ולגדל את הילדים שלה.

כמו כן, בעלת פטנט רשום למתקן לתו נכה בשם "פארקליק" שנמכר בכל סניפי הדואר ברחבי הארץ והפך למתקן הפופולארי ביותר בתחום.

• מתי ואיך הגיעה עדי להבנה כי היא צריכה לצאת מהעסק ליצירת ארועים
• מהן הטעויות שזיהתה עדי כי נעשו לאורך הדרך ושהביאו להחלטה שלה לצאת מהעסק
• מהן התובנות איתן יוצאת עדי לדרך החדשה לאחר הניסיון שצברה בהקמה וניהול העסק
• מה עדי למדה מכל הניסיון שצברה בהקמה וניהול העסק ואיך היא ממשיכה קדימה בגישה חיובית למציאת הדבר הבא שיעניין אותה וישתלב עם הרצון שלה להיות נוכחת בגידול ילדיה
• איך להימנע מכיבוי שריפות, החשיבות של תיאום ציפיות ותכנון מראש
• מה לעשות כשמרגישים שהעסק לא הולך לכיוון הנכון ואיך להימנע מלהגיע למצב של כדור שלג שמתגלגל וגדל
• איך לקחת את התובנות והניסיון מסגירת עסק בצורה חיובית ולמנף אותם לדבר הבא
• על איך היא ובעלה פיתחו והפיצו את הפטנט שלהם "פארקליק" ברחבי הארץ

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

בעברה למדה גלית אדריכלות ועסקה במקצוע, בתחילה כשכירה ולאחר מכן כעצמאית, אך עם לידת בנה הראשון חוותה פתאום רצון להישאר בבית ולגדל אותו במקום לצאת לעבוד, היא הרגישה שהיא רוצה לגדל את הילדים ולהיות אמא נוכחת.

עם לידת בתה השניה גלית התחילה להבין שהיא לא יכולה להיות מושלמת כמו שהיא היתה רוצה והיא התחילה לשחרר כל מיני אמונות ואידאות שיצרה לעצמה שגרמו לה לא לממש את עצמה באינדיווידואל וכאדם.

גלית עזבה את תחום האדריכלות והצטרפה לעסק של בעלה, אך לאחר הקריסה כלכלית של העסק ומשבר מאוד גדול שחוותה הגיעו גם התובנות, משם צמחה והגיעה לתחום האימון התודעתי.

• הקריסה הכלכלית של העסק של גלית ושל בעלה - למה העסק קרס, מה הטעויות שעשו לאורך הדרך שהובילו לקריסת העסק ואילו תובנות חשובות לקחה משם לעסק הבא שהקימה
• איך גלית למדה לשחרר את הרצון שלה להיות אמא אידיאלית ולדעת לשים גם את עצמה ואת ההגשמה האישית שלה בסדר העדיפויות וגם להוות דוגמא לילדים שלה
• איך גלית התמודדה עם דיכאון לאחר קריסת העסק ועם החוסר חשק לקום בבוקר ואיך ממשיכים לתפקד כזוג וכמשפחה בזמן משבר שכזה ואיך לצמוח מתוך המשבר
• איך גלית הצליחה לצאת מהדיכאון, מה הפעולות שעשתה ואילו תובנות הגיעה אליהן שעזרו לה לצאת מהמצב ולהתניע מחדש
• איך גלית למדה לזהות את האמונות שהגבילו אותה ובאמצעות אילו כלים היא הצליחה לשחרר אותן ולפרוץ קדימה לעבר התפתחות אישית
• איך גלית הצליחה לשנות את התודעה שלה, למדה לצעוד ביחד עם הפחד ולא להיכנס לחרדה ולהשתתק בגללו
• איך גלית הצליחה לבנות לעצמה ערך עצמי על ידי נקיטת פעולות כמו לרדת 15 קילו על ידי כך שהחליטה להתחיל לרוץ באופן קבוע
• איך גלית הקימה בפועל את העסק הנוכחי שלה, אילו כלים רכשה (ורוכשת) במהלך הדרך ואיך התחילה לצבור לקוחות

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

ענבר, בת 32.5, נשואה ואמא ל- 3 בנות (9, 6 ושנתיים וחצי) החלה את דרכה העצמאית כמאפרת ולאחר מספר שנים יצאה ללימודי אדריכלות ועשתה הסבת מקצוע.

• יציאה ללימודים תוך כדי טיפול בתינוקת חדשה (וראשונה)
• שילוב בין שתי עבודות והסבת מקצוע בצורה הדרגתית ובטוחה
• הרחבת מאגר הלקוחות כעסק מתחיל
• עבודה עבור קרדיטים ומעבר לגביית כסף
• חלוקת וניהול זמן בעסק הכוללת את העבודה בפועל וגם שיווק, אדמיניסטרציה, עניינים טכניים וכו'
• בניית תכנון עבודה שבועי וחודשי
• שמירה על אנרגיות חיוביות ודרייב לנוע קדימה
• התנעת העסק מחדש אחרי כל לידה וחופשת לידה
• שילוב בין ניהול העסק לבין הרצון להיות אמא שנוכחת ודומיננטית בבית
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

היא הגיעה לשיטת גרינברג כמטופלת, התאהבה והחליטה ללמוד את התחום וללמוד את התחום ולעסוק בו בעצמה. בהתחלה שילבה בין עבודתה כשכירה בתחום הניהול לעבודתה כעצמאית כמטפלת בשיטת גרינברג, עד שהחליטה לקפוץ למים ולעסוק אך ורק כמטפלת.

• איך לזהות כשהגוף מאותת לך שאת צריכה לעשות שינוי בחיים
• איך להתכונן לקראת חופשת הלידה כשאת עוסקת בתחום שמושתת על תהליך ארוך טווח עם לקוחות / מטופלים
• איך להתמודד עם שמירת הריון בלתי צפויה כשאת עוד מתכננת לעבוד לפני היציאה לחופשת לידה
• איך לקבל את השינויים שחלים עליך במהלך ההריון למרות הרצון להמשיך לעבוד כרגיל
• איך לחזור לעבוד בצורה הדרגתית אחרי הלידה

וגם... במיוחד למי שמתלבטת לגבי לפתוח קליניקה (בכל תחום שהוא):

• איך לצאת לדרך עצמאית ולהקים קליניקה משלך
• איך לנהל קליניקה בצורה נכונה ואיך לבחור ולהתנהל עם עובדות ששוכרות ממך מקום
• איך להכניס את כל עניין הלוגיסטיקה, האדמיניסטרציה והשיווק בלו"ז
• האם כדאי לפתוח קליניקה משלך או להשכיר חדר בקליניקה של מישהו אחר פר שעה
• איך להתחיל לטפל ולצבור ניסיון על מנת להרחיב את מאגר הלקוחות
• איפה כדאי לפתוח את הקליניקה (עיר ואזור)
• ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

כל חופשת לידה עשתה אורלי שינוי כל שהוא בחייה בחיפוש אחר מהו הדבר אותו היא באמת רוצה לעשות שיאפשר לה לשלב בין עבודה לאימהות, עד שהגיעה למקום בו היא נמצאת היום, אותו הקימה עם תינוק שנשאר איתה בבית עד גיל 11 חודש.

• איך לשים את עצמך ואת הדברים שחשובים לך בסדר העדיפויות ואיך לפנות זמן למה שאת אוהבת לעשות
• איך לעשות את הצעדים הראשונים לעבר הקמת עסק משלך
• מהן פעולות אותן כדאי לעשות בתור התחלה כדי להתחיל לפעול לעבר הקמת העסק
• איך לקחת את העסק משלב הרעיון לשלב הביצוע
• איך לעבוד מהבית ללא הסחות דעת ומבלי להתפתות לעבודות הבית השוטפות
• איך להתמודד עם בלת"מים כמו ילד חולה וכו'...
• איך לנהל את המשימות והזמן שלך בצורה נכונה
• איך להתמודד עם עייפות וחוסר שעות שינה ועדיין להצליח לתפקד

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

• איך ללמוד לקראת הסבה מקצועית בזמן חופשת לידה
• איך להתכונן נכון לקראת יציאה לחופשת לידה כך שהעסק ימשיך לתפקד ולא יתמוטט
• איך להתנהל עם לקוחות חדשים וקיימים בזמן חופשת הלידה כאשר העסק כבר פועל ויש לקוחות?
• איך לנהל את הזמן בצורה נכונה ולהצליח להפריד בין זמן עבודה לזמן משפחה?
• איך להוריד גזלני אנרגיה בעסק ולהתרכז במה שמכניס יותר כסף?
• איך לעבוד כשיש ילד בבית (לפני כניסה למסגרת)?
• איך לשים גבולות ללקוחות ולהגביל בשעות בצורה נכונה?
• איך להרחיב את מטריית השירותים בעסק כך שתוכלי לתת את המענה המדויק עבור כל לקוח?
• איך למצוא זמן לעצמך ולתחביבים שלך?

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד