https://napishi.podbean.com «Напиши об этом» — подкаст-эссе. В каждом эпизоде я ищу ответ на один насущный вопрос, читая статьи, книги и метаисследования, чтобы понять, как жить счастливее, увереннее и полнее. Это субъективный обзор идей, а в финале появляются ясные выводы: как действовать и сеять доброе и вечное.

]]> Fri, 21 Aug 2026 08:48:25 +0500 https://podbean.com/?v=5.5 ru kz Copyright 2019 All rights reserved. Society & Culture 1440 episodic «Напиши об этом» — подкаст-эссе. В каждом эпизоде я ищу ответ на один насущный вопрос, читая статьи, книги и метаисследования, чтобы понять, как жить счастливее, увереннее и полнее. Это субъективный обзор идей, а в финале появляются ясные выводы: как действовать и сеять доброе и вечное. Taya Taya No false https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/5888792/8bxq1.jpg https://napishi.podbean.com 144 144 Наслаждаться не напоказ https://napishi.podbean.com/e/%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7/ https://napishi.podbean.com/e/%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7/#comments Fri, 21 Aug 2026 08:48:25 +0500 napishi.podbean.com/f26edfd9-2e4d-360f-80fa-4d15bdeb87f9 Приносит ли букет радость, если о нём никто не узнает? В новом выпуске говорим о перформативном поведении — привычке превращать жизнь в представление для окружающих. Разбираемся, способны ли мы по-прежнему наслаждаться моментами, которые не увидит и не оценит аудитория.

]]> Приносит ли букет радость, если о нём никто не узнает? В новом выпуске говорим о перформативном поведении — привычке превращать жизнь в представление для окружающих. Разбираемся, способны ли мы по-прежнему наслаждаться моментами, которые не увидит и не оценит аудитория.

]]> Приносит ли букет радость, если о нём никто не узнает? В новом выпуске говорим о перформативном поведении — привычке превращать жизнь в представление для окружающих. Разбираемся, способны ли мы по-прежнему наслаждаться моментами, которые не увидит и не оценит аудитория. Использованные в выпуске источники: 1. Jonker, A. A. G. C., Comijs, H. C., Knipscheer, K. C. P. M., & Deeg, D. J. H. (2009). The role of coping resources on change in well-being during persistent health decline. Journal of Aging and Health, 21(8), 1063–1082. [DOI](https://doi.org/10.1177/0898264309344682) 2. Smith, J. L., & Bryant, F. B. (2016). The benefits of savoring life: Savoring as a moderator of the relationship between health and life satisfaction in older adults. The International Journal of Aging and Human Development, 84(1), 3–23. [DOI](https://doi.org/10.1177/0091415016669146) 3. Bryant, F. B. (1989). A four-factor model of perceived control: Avoiding, coping, obtaining, and savoring. Journal of Personality, 57(4), 773–797. [DOI](https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.1989.tb00494.x) 4. Taylor, A. S. (2022). Authenticity as performativity on social media. Palgrave Macmillan. [DOI](https://doi.org/10.1007/978-3-031-12148-7) 5. Marwick, A. E. (2015). Instafame: Luxury selfies in the attention economy. Public Culture, 27(1), 137–160. [DOI](https://doi.org/10.1215/08992363-2798379) 6. Rui, J. R., & Stefanone, M. A. (2016). The desire for fame: An extension of uses and gratifications theory. Communication Studies, 67(4), 399–418. [DOI](https://doi.org/10.1080/10510974.2016.1156006) 7. Tse, D. C. K., Nakamura, J., & Csikszentmihalyi, M. (2021). Living well by “flowing” well: The indirect effect of autotelic personality on well-being through flow experience. The Journal of Positive Psychology, 16(3), 310–321. [DOI](https://doi.org/10.1080/17439760.2020.1716055) 8. Mooneyham, B. W., & Schooler, J. W. (2013). The costs and benefits of mind-wandering: A review. Canadian Journal of Experimental Psychology / Revue canadienne de psychologie expérimentale, 67(1), 11–18. [DOI](https://doi.org/10.1037/a0031569) Taya false No 1424 5 full Верить ли зеркалам https://napishi.podbean.com/e/%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bb%d0%b8-%d0%b7%d0%b5%d1%80%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bc/ https://napishi.podbean.com/e/%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bb%d0%b8-%d0%b7%d0%b5%d1%80%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bc/#comments Thu, 28 May 2026 12:38:28 +0500 napishi.podbean.com/8ac474b7-9dcc-308d-8436-3113f4a7e5aa Почему одни люди кажутся себе красивыми, а другие годами не могут принять собственное отражение? В этом эпизоде — о зеркалах, восприятии тела, стандартах красоты и ловушках сознания. Через психологию, философию и научные исследования мы разбираемся, насколько объективно человек способен видеть себя и почему внешность зависит не только от черт лица, но и от эмоций, контекста и чужого взгляда. А ещё — действительно ли зеркало может лгать.

]]> Почему одни люди кажутся себе красивыми, а другие годами не могут принять собственное отражение? В этом эпизоде — о зеркалах, восприятии тела, стандартах красоты и ловушках сознания. Через психологию, философию и научные исследования мы разбираемся, насколько объективно человек способен видеть себя и почему внешность зависит не только от черт лица, но и от эмоций, контекста и чужого взгляда. А ещё — действительно ли зеркало может лгать.

]]> Почему одни люди кажутся себе красивыми, а другие годами не могут принять собственное отражение? В этом эпизоде — о зеркалах, восприятии тела, стандартах красоты и ловушках сознания. Через психологию, философию и научные исследования мы разбираемся, насколько объективно человек способен видеть себя и почему внешность зависит не только от черт лица, но и от эмоций, контекста и чужого взгляда. А ещё — действительно ли зеркало может лгать. Ссылки на использованные статьи: Gleeson, K. (2006). (De)constructing body image. *Journal of Health Psychology, 11*(1), 79–90. https://doi.org/10.1177/1359105306058851 Robins, R. W. (1997). The quest for self-insight. In R. Hogan, J. Johnson, & S. Briggs (Eds.), *Handbook of personality psychology* (pp. 649–679). Academic Press. https://doi.org/10.1016/B978-012134645-4/50026-3 Esposito, R., Cieri, F., Di Giannantonio, M., & Tartaro, A. (2014). The role of body image and self-perception in anorexia nervosa: The neuroimaging perspective. *Journal of Neuropsychology, 8*(2), 221–241. https://doi.org/10.1111/jnp.12106 Marcus, D. K., & Miller, R. S. (2003). Sex differences in judgments of physical attractiveness: A social relations analysis. *Personality and Social Psychology Bulletin, 29*(3), 325–335. https://doi.org/10.1177/0146167202250193 Rubenstein, A. J. (2005). Variation in perceived attractiveness: Differences between dynamic and static faces. *Psychological Science, 16*(10), 759–762. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2005.01610.x Adams, K. E., Tyler, J. M., Calogero, R., & Lee, J. (2017). Exploring the relationship between appearance-contingent self-worth and self-esteem: The roles of self-objectification and appearance anxiety. *Body Image, 23*, 176–182. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2017.10.004 Buhl-Nielsen, B. (2006). Mirrors, body image and self. *International Congress Series, 1286*, 90–94. https://doi.org/10.1016/j.ics.2005.09.149 Leder, H., Tinio, P. P. L., Fuchs, I. M., & Bohrn, I. (2010). When attractiveness demands longer looks: The effects of situation and gender. *The Quarterly Journal of Experimental Psychology, 63*(9), 1858–1871. https://doi.org/10.1080/17470211003605142 Han, S., Liu, S., Li, Y., Li, W., Wang, X., Gan, Y., Xu, Q., & Zhang, L. (2020). Why do you attract me but not others? Retrieval of person knowledge and its generalization bring diverse judgments of facial attractiveness. *Social Neuroscience, 16*(1), 1–13. https://doi.org/10.1080/17470919.2020.1787223 Taya false No 1400 4 full Деньги портят всё https://napishi.podbean.com/e/%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%b3%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%8f%d1%82-%d0%b2%d1%81%d1%91/ https://napishi.podbean.com/e/%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%b3%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%8f%d1%82-%d0%b2%d1%81%d1%91/#comments Thu, 07 May 2026 10:13:58 +0500 napishi.podbean.com/aee7ec1d-cd36-3c66-bd78-3617335c1c3c Деньги — всего лишь инструмент обмена. Но почему тогда они так легко превращаются в смысл жизни? Деньги часто становятся не только средством, но и стимулом, манипулятором, объектом желания.В этом эпизоде — о том, как деньги паразитируют на человеческих инстинктах, почему современная экономика требует бесконечного роста и как общество постепенно подменило ценности прибылью. От нейробиологии до экологического кризиса, от трудоголизма до философии Эрнста Шумахера.

]]> Деньги — всего лишь инструмент обмена. Но почему тогда они так легко превращаются в смысл жизни? Деньги часто становятся не только средством, но и стимулом, манипулятором, объектом желания.В этом эпизоде — о том, как деньги паразитируют на человеческих инстинктах, почему современная экономика требует бесконечного роста и как общество постепенно подменило ценности прибылью. От нейробиологии до экологического кризиса, от трудоголизма до философии Эрнста Шумахера.

]]> Taya false No 1674 3 full Почему людям нравится делиться? https://napishi.podbean.com/e/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d1%8f%d0%bc-%d0%bd%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%81%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%bb/ https://napishi.podbean.com/e/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d1%8f%d0%bc-%d0%bd%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%81%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%bb/#comments Tue, 28 Apr 2026 12:22:58 +0500 napishi.podbean.com/88b2c5e8-2708-3a0d-8d03-9a392e4249b8 Почему нам так важно делиться — историями, восторгами, сплетнями, любимыми видео и даже случайными мыслями? В этом выпуске — попытка разобраться, где за привычным объяснением «мы существа социальные» скрываются потребность в признании, обмене эмоций и гораздо более глубокие механизмы человеческой близости.

]]> Почему нам так важно делиться — историями, восторгами, сплетнями, любимыми видео и даже случайными мыслями? В этом выпуске — попытка разобраться, где за привычным объяснением «мы существа социальные» скрываются потребность в признании, обмене эмоций и гораздо более глубокие механизмы человеческой близости.

]]> Taya false No 1159 2 full Старт https://napishi.podbean.com/e/%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%82/ https://napishi.podbean.com/e/%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%82/#comments Fri, 17 Apr 2026 12:51:16 +0500 napishi.podbean.com/03f2d0a8-6e76-3717-815a-95699b7befd0 В какой-то момент инфосфера стала настоятельно советовал мне писать эссе. «Напиши об этом» — подкаст-эссе и мой способ зафиксировать свои светлые инсайты вслух.

]]> В какой-то момент инфосфера стала настоятельно советовал мне писать эссе. «Напиши об этом» — подкаст-эссе и мой способ зафиксировать свои светлые инсайты вслух.

]]> Taya false No 129 trailer