https://manylhas.podbean.com هل شعرت يومًا بأنك لست كافيًا؟ أن هناك شيئًا داخلك يمنعك من الشعور بالرضا؟ ربما لاحظت أنك تقارن نفسك بالآخرين، أو أنك تنتظر تأكيدًا من الخارج لتشعر بقيمتك. في هذا البودكاست، سنتحدث عن الصراع الصامت مع تقدير الذات، وكيف يؤثر على حياتنا الشخصية والمهنية، وكيف يمكننا التغلب عليه.” Fri, 25 Oct 2024 20:14:53 +0200 https://podbean.com/?v=5.5 ar ae Copyright 2024 All rights reserved. Health & Fitness:Mental Health 1440 episodic Sofiane Hassine Sofiane Hassine No true https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13583332/CHUT_Modern_Podcast__7n548u.jpg https://manylhas.podbean.com 144 144 الصراع الصامت مع تقدير ااذات https://manylhas.podbean.com/e/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%b1%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d8%a7%d8%b0%d8%a7%d8%aa/ https://manylhas.podbean.com/e/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%b1%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d8%a7%d8%b0%d8%a7%d8%aa/#comments Fri, 25 Oct 2024 20:14:53 +0200 manylhas.podbean.com/d8769cf3-95d2-57f1-9d0d-329fc9fc099c Sofiane Hassine false No 383 1 1 full