<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="podbean/5.5" -->
<rss version="2.0"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
     xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
     xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
     xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
    <title>Lottapodden</title>
    <atom:link href="https://feed.podbean.com/lottapodden/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <link>http://www.lottapodden.se</link>
    <description>Samtal om fred och demokrati med fokus på kvinnors delaktighet med personer som på olika sätt arbetar för att skapa ett säkrare och tryggare samhälle.</description>
    <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:53:21 +0200</pubDate>
    <generator>https://podbean.com/?v=5.5</generator>
    <language>sv</language>
    <spotify:countryOfOrigin>se</spotify:countryOfOrigin>
    <copyright>Copyright 2021. All rights reserved.</copyright>
    <category>Society &amp; Culture</category>
    <ttl>1440</ttl>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
          <itunes:summary>Samtal om fred och demokrati med fokus på kvinnors delaktighet med personer som på olika sätt arbetar för att skapa ett säkrare och tryggare samhälle.</itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
<itunes:category text="Society &amp; Culture" />
    <itunes:owner>
        <itunes:name>Svenska Lottakåren</itunes:name>
            </itunes:owner>
    	<itunes:block>No</itunes:block>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/1360554/Lottapodden_logga-bg-genomskinlig.png" />
    <image>
        <url>https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/1360554/Lottapodden_logga-bg-genomskinlig.png</url>
        <title>Lottapodden</title>
        <link>http://www.lottapodden.se</link>
        <width>144</width>
        <height>144</height>
    </image>
    <item>
        <title>225 - Rörelse stärker både din hälsa och beredskap</title>
        <itunes:title>225 - Rörelse stärker både din hälsa och beredskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/255-rorelse-starker-bade-din-halsa-och-beredskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/255-rorelse-starker-bade-din-halsa-och-beredskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:53:21 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/2ef87889-deab-3ff0-bb4c-61ec9955091a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad har en promenad, att ta trappen eller en stunds fuldans i köket med beredskap att göra? Mer än du kanske tror. Susanne Ankar och Sina Granath är två av medlemmarna i Svenska Lottakårens motionslottanätverk och de berättar hur rörelse bidrar till både fysisk styrka och mental motståndskraft. I en kris behöver vi inte bara kunskap utan vi behöver också orka hjälpa till, fatta beslut och stötta människor omkring oss. Därför är hälsa en viktig del av en stark beredskap. Du får konkreta tips på hur du kan komma igång utan krav på prestation eller avancerade träningsprogram. Dessutom berättar Susanne och Sina hur motionslottorna arbetar för att sprida rörelseglädje i hela organisationen och hur gemenskap kan göra det lättare att skapa hållbara vanor över tid.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/255-rorelse-starker-bade-din-halsa-och-beredskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad har en promenad, att ta trappen eller en stunds fuldans i köket med beredskap att göra? Mer än du kanske tror. Susanne Ankar och Sina Granath är två av medlemmarna i Svenska Lottakårens motionslottanätverk och de berättar hur rörelse bidrar till både fysisk styrka och mental motståndskraft. I en kris behöver vi inte bara kunskap utan vi behöver också orka hjälpa till, fatta beslut och stötta människor omkring oss. Därför är hälsa en viktig del av en stark beredskap. Du får konkreta tips på hur du kan komma igång utan krav på prestation eller avancerade träningsprogram. Dessutom berättar Susanne och Sina hur motionslottorna arbetar för att sprida rörelseglädje i hela organisationen och hur gemenskap kan göra det lättare att skapa hållbara vanor över tid.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/255-rorelse-starker-bade-din-halsa-och-beredskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ngtbmv68uudndv3b/Lottapodden_nr_225.mp3" length="27490937" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad har en promenad, att ta trappen eller en stunds fuldans i köket med beredskap att göra? Mer än du kanske tror. Susanne Ankar och Sina Granath är två av medlemmarna i Svenska Lottakårens motionslottanätverk och de berättar hur rörelse bidrar till både fysisk styrka och mental motståndskraft. I en kris behöver vi inte bara kunskap utan vi behöver också orka hjälpa till, fatta beslut och stötta människor omkring oss. Därför är hälsa en viktig del av en stark beredskap. Du får konkreta tips på hur du kan komma igång utan krav på prestation eller avancerade träningsprogram. Dessutom berättar Susanne och Sina hur motionslottorna arbetar för att sprida rörelseglädje i hela organisationen och hur gemenskap kan göra det lättare att skapa hållbara vanor över tid.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1145</itunes:duration>
                <itunes:episode>225</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>224 - Bakom kulisserna på Sveriges viktigaste nummer</title>
        <itunes:title>224 - Bakom kulisserna på Sveriges viktigaste nummer</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/224-bakom-kulisserna-pa-sveriges-viktigaste-nummer/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/224-bakom-kulisserna-pa-sveriges-viktigaste-nummer/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 21 May 2026 20:19:27 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/1e401aa5-8f14-36de-ba0d-bf166f296d26</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad händer egentligen när du ringer 112? Björn Skoglund och Petra Andersson från SOS Alarm ger en inblick i verksamheten som dygnet runt arbetar för att skapa trygghet i hela Sverige. Du får följa vad som händer bakom kulisserna när ett nödsamtal kommer in, varför operatörerna ställer så många frågor och hur flera aktörer samverkar samtidigt för att rätt hjälp snabbt ska komma fram. Björn och Petra berättar dessutom hur viktigt meddelande till allmänheten (VMA) fungerar, varför mobiltelefonen blivit ett allt viktigare verktyg i kriser och hur SOS Alarm arbetar för att vara en stabil del av Sveriges totalförsvar – i vardag, kris och krig.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/224-bakom-kulisserna-pa-sveriges-viktigaste-nummer'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad händer egentligen när du ringer 112? Björn Skoglund och Petra Andersson från SOS Alarm ger en inblick i verksamheten som dygnet runt arbetar för att skapa trygghet i hela Sverige. Du får följa vad som händer bakom kulisserna när ett nödsamtal kommer in, varför operatörerna ställer så många frågor och hur flera aktörer samverkar samtidigt för att rätt hjälp snabbt ska komma fram. Björn och Petra berättar dessutom hur viktigt meddelande till allmänheten (VMA) fungerar, varför mobiltelefonen blivit ett allt viktigare verktyg i kriser och hur SOS Alarm arbetar för att vara en stabil del av Sveriges totalförsvar – i vardag, kris och krig.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/224-bakom-kulisserna-pa-sveriges-viktigaste-nummer'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/m6civ4mnjf4kdnyf/Lottapodden_nr_224.mp3" length="36349199" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad händer egentligen när du ringer 112? Björn Skoglund och Petra Andersson från SOS Alarm ger en inblick i verksamheten som dygnet runt arbetar för att skapa trygghet i hela Sverige. Du får följa vad som händer bakom kulisserna när ett nödsamtal kommer in, varför operatörerna ställer så många frågor och hur flera aktörer samverkar samtidigt för att rätt hjälp snabbt ska komma fram. Björn och Petra berättar dessutom hur viktigt meddelande till allmänheten (VMA) fungerar, varför mobiltelefonen blivit ett allt viktigare verktyg i kriser och hur SOS Alarm arbetar för att vara en stabil del av Sveriges totalförsvar – i vardag, kris och krig.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1514</itunes:duration>
                <itunes:episode>224</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>223 - Resolution 1325 i praktiskt fredsfrämjande arbete</title>
        <itunes:title>223 - Resolution 1325 i praktiskt fredsfrämjande arbete</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/223-resolution-1325-i-praktiskt-fredsframjande-arbete/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/223-resolution-1325-i-praktiskt-fredsframjande-arbete/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:41:28 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/72d16050-cf56-3dfa-b056-12957c256442</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>År 2000 antog FN:s säkerhetsråd resolution 1325 som slår fast att kvinnors deltagande är avgörande för att skapa hållbar fred och säkerhet. Men vad betyder det i praktiken, mitt i en konflikt? Caroline Cordshagen och Monica Larsson berättar om hur det var att omsätta FN:s resolution 1325 i verkligheten. De berättar om sina erfarenheter från utlandstjänst i Tchad och Afghanistan – där de inte bara skulle förstå en komplex konflikt, utan också bygga förtroende i samhällen där kvinnors erfarenheter och säkerhetsbehov inte togs till vara. Jämställdhet är inte en sidofråga utan avgörande för både säkerhet och hållbar fred men för 20 år sedan när resolutionen skulle implementeras i det fredsfrämjande arbetet fanns det självklart motstånd även bland de egna leden. Sverige var pionjär i det här arbetet. Erfarenheterna visar att när vi når hela befolkningen, då stärker vi också vår egen förmåga att skapa trygghet och stabilitet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/223-resolution-1325-i-praktiskt-fredsframjande-arbete'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>År 2000 antog FN:s säkerhetsråd resolution 1325 som slår fast att kvinnors deltagande är avgörande för att skapa hållbar fred och säkerhet. Men vad betyder det i praktiken, mitt i en konflikt? Caroline Cordshagen och Monica Larsson berättar om hur det var att omsätta FN:s resolution 1325 i verkligheten. De berättar om sina erfarenheter från utlandstjänst i Tchad och Afghanistan – där de inte bara skulle förstå en komplex konflikt, utan också bygga förtroende i samhällen där kvinnors erfarenheter och säkerhetsbehov inte togs till vara. Jämställdhet är inte en sidofråga utan avgörande för både säkerhet och hållbar fred men för 20 år sedan när resolutionen skulle implementeras i det fredsfrämjande arbetet fanns det självklart motstånd även bland de egna leden. Sverige var pionjär i det här arbetet. Erfarenheterna visar att när vi når hela befolkningen, då stärker vi också vår egen förmåga att skapa trygghet och stabilitet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/223-resolution-1325-i-praktiskt-fredsframjande-arbete'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/mgkpkvudv2e3n8jx/Lottapodden_nr_223.mp3" length="71515213" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[År 2000 antog FN:s säkerhetsråd resolution 1325 som slår fast att kvinnors deltagande är avgörande för att skapa hållbar fred och säkerhet. Men vad betyder det i praktiken, mitt i en konflikt? Caroline Cordshagen och Monica Larsson berättar om hur det var att omsätta FN:s resolution 1325 i verkligheten. De berättar om sina erfarenheter från utlandstjänst i Tchad och Afghanistan – där de inte bara skulle förstå en komplex konflikt, utan också bygga förtroende i samhällen där kvinnors erfarenheter och säkerhetsbehov inte togs till vara. Jämställdhet är inte en sidofråga utan avgörande för både säkerhet och hållbar fred men för 20 år sedan när resolutionen skulle implementeras i det fredsfrämjande arbetet fanns det självklart motstånd även bland de egna leden. Sverige var pionjär i det här arbetet. Erfarenheterna visar att när vi når hela befolkningen, då stärker vi också vår egen förmåga att skapa trygghet och stabilitet.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2979</itunes:duration>
                <itunes:episode>223</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>222 - Från insats till hemkomst – stödet som gör skillnad</title>
        <itunes:title>222 - Från insats till hemkomst – stödet som gör skillnad</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/122-fran-insats-till-hemkomst-%e2%80%93-stodet-som-gor-skillnad/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/122-fran-insats-till-hemkomst-%e2%80%93-stodet-som-gor-skillnad/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 06:02:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/9562ef7b-b5ce-3963-916b-723ff96ca9fb</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>67 000 svenskar har gjort FN-insats. Av dem är cirka 4 500 kvinnor. Vad innebär det – egentligen – att åka ut i internationell tjänst, och hur påverkar det livet både under och efter insatsen? Monica Larsson, ställföreträdande chef på Försvarsmaktens Veterancentrum, delar med sig av hur stödet till utlandsveteraner och deras anhöriga har utvecklats över tid. Från en tid då hemkomsten knappt uppmärksammades, till dagens strukturerade arbete med forskning, uppföljning och konkret stöd. Du får en inblick i hur Veterancentrum arbetar för att skapa tryggare förutsättningar – inte bara för den som åker, utan också för dem som väntar hemma. Genom forskning får vi bättre förståelse för hur utlandstjänst påverkar hälsa, relationer och vardagsliv. Den kunskapen används för att utveckla metoder och rutiner som gör verklig skillnad – före, under och efter insats.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/122-fran-insats-till-hemkomst-stodet-som-gor-skillnad'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>67 000 svenskar har gjort FN-insats. Av dem är cirka 4 500 kvinnor. Vad innebär det – egentligen – att åka ut i internationell tjänst, och hur påverkar det livet både under och efter insatsen? Monica Larsson, ställföreträdande chef på Försvarsmaktens Veterancentrum, delar med sig av hur stödet till utlandsveteraner och deras anhöriga har utvecklats över tid. Från en tid då hemkomsten knappt uppmärksammades, till dagens strukturerade arbete med forskning, uppföljning och konkret stöd. Du får en inblick i hur Veterancentrum arbetar för att skapa tryggare förutsättningar – inte bara för den som åker, utan också för dem som väntar hemma. Genom forskning får vi bättre förståelse för hur utlandstjänst påverkar hälsa, relationer och vardagsliv. Den kunskapen används för att utveckla metoder och rutiner som gör verklig skillnad – före, under och efter insats.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/122-fran-insats-till-hemkomst-stodet-som-gor-skillnad'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/fa95qma2zv4err25/Lottapodden_nr_222.mp3" length="53232921" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[67 000 svenskar har gjort FN-insats. Av dem är cirka 4 500 kvinnor. Vad innebär det – egentligen – att åka ut i internationell tjänst, och hur påverkar det livet både under och efter insatsen? Monica Larsson, ställföreträdande chef på Försvarsmaktens Veterancentrum, delar med sig av hur stödet till utlandsveteraner och deras anhöriga har utvecklats över tid. Från en tid då hemkomsten knappt uppmärksammades, till dagens strukturerade arbete med forskning, uppföljning och konkret stöd. Du får en inblick i hur Veterancentrum arbetar för att skapa tryggare förutsättningar – inte bara för den som åker, utan också för dem som väntar hemma. Genom forskning får vi bättre förståelse för hur utlandstjänst påverkar hälsa, relationer och vardagsliv. Den kunskapen används för att utveckla metoder och rutiner som gör verklig skillnad – före, under och efter insats.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2218</itunes:duration>
                <itunes:episode>222</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>221 - Svenskarnas syn på försvar, säkerhet och påverkan</title>
        <itunes:title>221 - Svenskarnas syn på försvar, säkerhet och påverkan</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/221-svenskarnas-syn-pa-forsvar-sakerhet-och-paverkan/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/221-svenskarnas-syn-pa-forsvar-sakerhet-och-paverkan/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 20:49:23 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/e037a6bb-b7d3-3a12-8f62-e5d60c099bbf</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Hur ser svenskar egentligen på försvar, säkerhet och påverkan just nu? Peder Hyllengren hjälper oss förstå resultaten från Myndigheten för psykologiskt försvars senast undersökning Opinioner. Peder berättar att försvarsviljan i Sverige ligger stabilt högt över tid och att omkring 75 procent anser att Sverige ska göra väpnat motstånd vid ett angrepp. Samtidigt har synen på hot förändrats tydligt: i dag tror var femte person att ett militärt angrepp mot Sverige är ganska eller mycket troligt inom fem år, medan fler bedömer att cyberangrepp, desinformation och sabotage är sådant Sverige sannolikt kan utsättas för. Bland de värden vi helst vill skydda finns familjen, befolkningen, demokratin och våra fri- och rättigheter.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/221-sa-ser-svenskarna-pa-forsvar-sakerhet-och-paverkan'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Hur ser svenskar egentligen på försvar, säkerhet och påverkan just nu? Peder Hyllengren hjälper oss förstå resultaten från Myndigheten för psykologiskt försvars senast undersökning Opinioner. Peder berättar att försvarsviljan i Sverige ligger stabilt högt över tid och att omkring 75 procent anser att Sverige ska göra väpnat motstånd vid ett angrepp. Samtidigt har synen på hot förändrats tydligt: i dag tror var femte person att ett militärt angrepp mot Sverige är ganska eller mycket troligt inom fem år, medan fler bedömer att cyberangrepp, desinformation och sabotage är sådant Sverige sannolikt kan utsättas för. Bland de värden vi helst vill skydda finns familjen, befolkningen, demokratin och våra fri- och rättigheter.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/221-sa-ser-svenskarna-pa-forsvar-sakerhet-och-paverkan'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3tfhj6t8u2d3kqaj/Lottapodden_nr_221.mp3" length="36322140" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Hur ser svenskar egentligen på försvar, säkerhet och påverkan just nu? Peder Hyllengren hjälper oss förstå resultaten från Myndigheten för psykologiskt försvars senast undersökning Opinioner. Peder berättar att försvarsviljan i Sverige ligger stabilt högt över tid och att omkring 75 procent anser att Sverige ska göra väpnat motstånd vid ett angrepp. Samtidigt har synen på hot förändrats tydligt: i dag tror var femte person att ett militärt angrepp mot Sverige är ganska eller mycket troligt inom fem år, medan fler bedömer att cyberangrepp, desinformation och sabotage är sådant Sverige sannolikt kan utsättas för. Bland de värden vi helst vill skydda finns familjen, befolkningen, demokratin och våra fri- och rättigheter.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1513</itunes:duration>
                <itunes:episode>221</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>220 - Från rörelseglädje till motståndskraft</title>
        <itunes:title>220 - Från rörelseglädje till motståndskraft</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/220-fran-rorelsegladje-till-motstandskraft/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/220-fran-rorelsegladje-till-motstandskraft/#comments</comments>        <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 14:33:39 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/659f303d-59b9-3603-96fc-c905be7392d1</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Över tre miljoner människor i Sverige är engagerade i idrottsrörelsen. Anna Ivarsson, förbundsordförande för Riksidrottsförbundet, ger oss en inblick i hur Sveriges 18 000 idrottsföreningar varje dag bygger gemenskap, trygghet och motståndskraft – ofta utan att vi ens tänker på det. Anna trycker på kraften i folkrörelserna och varför det “stora sker i det lilla” – i mötet mellan ledare och aktiva på träningen, i engagemanget hos 850 000 ideella ledare och i föreningar som finns kvar när annat läggs ner. I en tid av oro blir det tydligt: gemenskap är inte bara något som känns bra. Den är en del av vår robusthet. Anna berättar också om hur idrottsrörelsen gick från ord till handling i sitt jämställdhetsarbete. När du har lyssnat kanske du ser på idrottsföreningen i ditt kvarter med nya ögon. Och funderar över var just du vill bidra.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/220-fran-rorelsegladje-till-motstandskraft'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Över tre miljoner människor i Sverige är engagerade i idrottsrörelsen. Anna Ivarsson, förbundsordförande för Riksidrottsförbundet, ger oss en inblick i hur Sveriges 18 000 idrottsföreningar varje dag bygger gemenskap, trygghet och motståndskraft – ofta utan att vi ens tänker på det. Anna trycker på kraften i folkrörelserna och varför det “stora sker i det lilla” – i mötet mellan ledare och aktiva på träningen, i engagemanget hos 850 000 ideella ledare och i föreningar som finns kvar när annat läggs ner. I en tid av oro blir det tydligt: gemenskap är inte bara något som känns bra. Den är en del av vår robusthet. Anna berättar också om hur idrottsrörelsen gick från ord till handling i sitt jämställdhetsarbete. När du har lyssnat kanske du ser på idrottsföreningen i ditt kvarter med nya ögon. Och funderar över var just du vill bidra.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/220-fran-rorelsegladje-till-motstandskraft'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/y9zvsy3k85bh2c6b/Lottapodden_nr_220.mp3" length="35429335" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Över tre miljoner människor i Sverige är engagerade i idrottsrörelsen. Anna Ivarsson, förbundsordförande för Riksidrottsförbundet, ger oss en inblick i hur Sveriges 18 000 idrottsföreningar varje dag bygger gemenskap, trygghet och motståndskraft – ofta utan att vi ens tänker på det. Anna trycker på kraften i folkrörelserna och varför det “stora sker i det lilla” – i mötet mellan ledare och aktiva på träningen, i engagemanget hos 850 000 ideella ledare och i föreningar som finns kvar när annat läggs ner. I en tid av oro blir det tydligt: gemenskap är inte bara något som känns bra. Den är en del av vår robusthet. Anna berättar också om hur idrottsrörelsen gick från ord till handling i sitt jämställdhetsarbete. När du har lyssnat kanske du ser på idrottsföreningen i ditt kvarter med nya ögon. Och funderar över var just du vill bidra.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1476</itunes:duration>
                <itunes:episode>220</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>219 - Jämställdhet kräver mod varje dag</title>
        <itunes:title>219 - Jämställdhet kräver mod varje dag</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/219-jamstalldhet-kraver-mod-varje-dag/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/219-jamstalldhet-kraver-mod-varje-dag/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 10:16:17 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/61d6db2c-5c65-3b4c-8a25-112b06d13270</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Jämställdhet handlar om att kvinnor och män ska ha samma makt att besluta om hur samhället ska vara och samma makt att styra över sitt eget liv. Lottapodden träffade Gertrud Åström, som jobbat med jämställdhetsfrågor sedan 70-talet, på Forum Jämställdhet för ett samtal om hur det står till med jämställdhetsarbetet. Gertrud beskriver hur jämställdhetsarbetet berör alla aspekter av vårt samhälle och påverkar även totalförsvaret. Hon pekar på hur jämställdhetens kanariefågel har andnöd sedan många år tillbaka och trycker på vikten av att vi alla bidrar till att sätta ljuset på jämställdhetsfrågor så de inte tappas bort. Organisering, kunskap och ansvar är avgörande för att bygga ett samhälle, baserat på grundläggande mänskliga rättigheter,  som håller i vardag, kris och krig. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/219-jamstalldhet-kraver-mod-varje-dag'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Jämställdhet handlar om att kvinnor och män ska ha samma makt att besluta om hur samhället ska vara och samma makt att styra över sitt eget liv. Lottapodden träffade Gertrud Åström, som jobbat med jämställdhetsfrågor sedan 70-talet, på Forum Jämställdhet för ett samtal om hur det står till med jämställdhetsarbetet. Gertrud beskriver hur jämställdhetsarbetet berör alla aspekter av vårt samhälle och påverkar även totalförsvaret. Hon pekar på hur jämställdhetens kanariefågel har andnöd sedan många år tillbaka och trycker på vikten av att vi alla bidrar till att sätta ljuset på jämställdhetsfrågor så de inte tappas bort. Organisering, kunskap och ansvar är avgörande för att bygga ett samhälle, baserat på grundläggande mänskliga rättigheter,  som håller i vardag, kris och krig. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/219-jamstalldhet-kraver-mod-varje-dag'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/qfrphxqr3cd72x8t/Lottapodden_nr_219.mp3" length="45920599" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Jämställdhet handlar om att kvinnor och män ska ha samma makt att besluta om hur samhället ska vara och samma makt att styra över sitt eget liv. Lottapodden träffade Gertrud Åström, som jobbat med jämställdhetsfrågor sedan 70-talet, på Forum Jämställdhet för ett samtal om hur det står till med jämställdhetsarbetet. Gertrud beskriver hur jämställdhetsarbetet berör alla aspekter av vårt samhälle och påverkar även totalförsvaret. Hon pekar på hur jämställdhetens kanariefågel har andnöd sedan många år tillbaka och trycker på vikten av att vi alla bidrar till att sätta ljuset på jämställdhetsfrågor så de inte tappas bort. Organisering, kunskap och ansvar är avgörande för att bygga ett samhälle, baserat på grundläggande mänskliga rättigheter,  som håller i vardag, kris och krig. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1913</itunes:duration>
                <itunes:episode>219</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>218 - Beredskap är mer än krislådor – det handlar om gemenskap</title>
        <itunes:title>218 - Beredskap är mer än krislådor – det handlar om gemenskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/218-beredskap-ar-mer-an-krislador-%e2%80%93-det-handlar-om-gemenskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/218-beredskap-ar-mer-an-krislador-%e2%80%93-det-handlar-om-gemenskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 12:27:29 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/e8714295-3327-3120-b099-84e76c377035</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>David Jonstad, journalist och författare, har ägnat många år åt att fundera på hur vårt samhälle fungerar – och inte fungerar – när världen skakas av kriser. Men hans mål är inte att skapa domedagskänslor. Tvärtom vill han visa hur vi kan bygga trygghet genom gemenskap, relationer och lokal samhörighet. För vad innebär det egentligen att vara förberedd? Och hur skapar vi beredskap bortom krislådor och checklistor? I det här samtalet får du både nya perspektiv och konkreta tips på hur vi kan möta en alltmer instabil värld – utan att bli handlingsförlamade.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/218-beredskap-ar-mer-krislador-det-handlar-om-gemenskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>David Jonstad, journalist och författare, har ägnat många år åt att fundera på hur vårt samhälle fungerar – och inte fungerar – när världen skakas av kriser. Men hans mål är inte att skapa domedagskänslor. Tvärtom vill han visa hur vi kan bygga trygghet genom gemenskap, relationer och lokal samhörighet. För vad innebär det egentligen att vara förberedd? Och hur skapar vi beredskap bortom krislådor och checklistor? I det här samtalet får du både nya perspektiv och konkreta tips på hur vi kan möta en alltmer instabil värld – utan att bli handlingsförlamade.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/218-beredskap-ar-mer-krislador-det-handlar-om-gemenskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/upq79sh3hcy36kvi/Lottapodden_nr_218.mp3" length="32598178" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[David Jonstad, journalist och författare, har ägnat många år åt att fundera på hur vårt samhälle fungerar – och inte fungerar – när världen skakas av kriser. Men hans mål är inte att skapa domedagskänslor. Tvärtom vill han visa hur vi kan bygga trygghet genom gemenskap, relationer och lokal samhörighet. För vad innebär det egentligen att vara förberedd? Och hur skapar vi beredskap bortom krislådor och checklistor? I det här samtalet får du både nya perspektiv och konkreta tips på hur vi kan möta en alltmer instabil värld – utan att bli handlingsförlamade.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1358</itunes:duration>
                <itunes:episode>218</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>217 - Kvinnors plats i försvaret – mer än en jämställdhetsfråga</title>
        <itunes:title>217 - Kvinnors plats i försvaret – mer än en jämställdhetsfråga</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/217-kvinnors-plats-i-forsvaret-%e2%80%93-mer-an-en-jamstalldhetsfraga/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/217-kvinnors-plats-i-forsvaret-%e2%80%93-mer-an-en-jamstalldhetsfraga/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 06:02:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/3e646dee-8e8e-3d00-9ef6-9a959a782130</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>När Försvarsmakten växer snabbt uppstår både utmaningar och möjligheter. Kim-Lena Ekvall Svedenblad, personaldirektör Försvarsmakten, berättar om bredden av yrkesroller för civilanställda och varför jämställdhet handlar om mer än siffror. Hon lyfter också vikten av att kunna rekrytera från hela befolkningen och varför fler kvinnor i Försvarsmakten handlar om folkförankring och legitimitet för en organisation som ska försvara alla. Kim-Lena har också en bakgrund som lotta och berättar hur lärdomarna från utbildningarna har hjälpt henne i yrkeslivet. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/217-kvinnors-plats-i-forsvaret-mer-en-jamstalldhetsfraga'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>När Försvarsmakten växer snabbt uppstår både utmaningar och möjligheter. Kim-Lena Ekvall Svedenblad, personaldirektör Försvarsmakten, berättar om bredden av yrkesroller för civilanställda och varför jämställdhet handlar om mer än siffror. Hon lyfter också vikten av att kunna rekrytera från hela befolkningen och varför fler kvinnor i Försvarsmakten handlar om folkförankring och legitimitet för en organisation som ska försvara alla. Kim-Lena har också en bakgrund som lotta och berättar hur lärdomarna från utbildningarna har hjälpt henne i yrkeslivet. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/217-kvinnors-plats-i-forsvaret-mer-en-jamstalldhetsfraga'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/9md436ugxuyqz7uf/Lottapodden_nr_217.mp3" length="26319857" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[När Försvarsmakten växer snabbt uppstår både utmaningar och möjligheter. Kim-Lena Ekvall Svedenblad, personaldirektör Försvarsmakten, berättar om bredden av yrkesroller för civilanställda och varför jämställdhet handlar om mer än siffror. Hon lyfter också vikten av att kunna rekrytera från hela befolkningen och varför fler kvinnor i Försvarsmakten handlar om folkförankring och legitimitet för en organisation som ska försvara alla. Kim-Lena har också en bakgrund som lotta och berättar hur lärdomarna från utbildningarna har hjälpt henne i yrkeslivet. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1096</itunes:duration>
                <itunes:episode>217</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>216 - Hur mediemedveten är du?</title>
        <itunes:title>216 - Hur mediemedveten är du?</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/216-hur-mediemedveten-ar-du/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/216-hur-mediemedveten-ar-du/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 17:10:35 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/82d49a7e-3fd3-3476-ac1f-c6f06ebc3e09</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Varje dag nås du av ett ständigt flöde av information – nyheter, åsikter, reklam och underhållning blandas i din medievardag. Men hur vet du vad som är sant, relevant eller tillförlitligt? Martina Wagner och Anna Frykholm från Mediemyndigheten berättar om den nya webbutbildningen mediemedveten.se som har målet att bidra till att vi alla ska bli med medvetna medieanvändare. Du får veta hur utbildningen hjälper dig att reflektera över din medieanvändning och varför medie- och informationskunnighet är avgörande för både en hälsosam medievardag och samhällets motståndskraft.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/216-hur-mediemedveten-ar-du'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Varje dag nås du av ett ständigt flöde av information – nyheter, åsikter, reklam och underhållning blandas i din medievardag. Men hur vet du vad som är sant, relevant eller tillförlitligt? Martina Wagner och Anna Frykholm från Mediemyndigheten berättar om den nya webbutbildningen mediemedveten.se som har målet att bidra till att vi alla ska bli med medvetna medieanvändare. Du får veta hur utbildningen hjälper dig att reflektera över din medieanvändning och varför medie- och informationskunnighet är avgörande för både en hälsosam medievardag och samhällets motståndskraft.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/216-hur-mediemedveten-ar-du'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/86wr8s5e4e8sidf2/Lottapodden_nr_216.mp3" length="39440910" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Varje dag nås du av ett ständigt flöde av information – nyheter, åsikter, reklam och underhållning blandas i din medievardag. Men hur vet du vad som är sant, relevant eller tillförlitligt? Martina Wagner och Anna Frykholm från Mediemyndigheten berättar om den nya webbutbildningen mediemedveten.se som har målet att bidra till att vi alla ska bli med medvetna medieanvändare. Du får veta hur utbildningen hjälper dig att reflektera över din medieanvändning och varför medie- och informationskunnighet är avgörande för både en hälsosam medievardag och samhällets motståndskraft.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1643</itunes:duration>
                <itunes:episode>216</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>215 - Trender och utmaningar i ideellt engagemang</title>
        <itunes:title>215 - Trender och utmaningar i ideellt engagemang</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/215-trender-och-utmaningar-i-ideellt-engagemang/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/215-trender-och-utmaningar-i-ideellt-engagemang/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 16:48:48 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/12582c48-a84c-3d8c-86f8-e17fcfc5b370</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Varför väljer människor att engagera sig ideellt? Och hur har viljan att engagera sig utvecklats under 20 år? Vanja Lundberg Höglund från Volontärbyrån berättar om årets resultat från Volontärbarometern – en unik inblick i ideellt engagemang. Vanja berättar om vad som driver vårt ideella engagemang, varför unga ofta vill ha flexibla uppdrag medan äldre söker långsiktighet. Dessutom är det tydligt att samhällshändelser som pandemier, krig och klimatkrisen får oss att ta steget in i ett engagemang. Lyssna och inspireras av hur ideellt engagemang inte bara gör skillnad för andra – utan också kan ge mening och gemenskap i ditt eget liv.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/215-trender-och-utmaningar-i-ideellt-engagemang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Varför väljer människor att engagera sig ideellt? Och hur har viljan att engagera sig utvecklats under 20 år? Vanja Lundberg Höglund från Volontärbyrån berättar om årets resultat från Volontärbarometern – en unik inblick i ideellt engagemang. Vanja berättar om vad som driver vårt ideella engagemang, varför unga ofta vill ha flexibla uppdrag medan äldre söker långsiktighet. Dessutom är det tydligt att samhällshändelser som pandemier, krig och klimatkrisen får oss att ta steget in i ett engagemang. Lyssna och inspireras av hur ideellt engagemang inte bara gör skillnad för andra – utan också kan ge mening och gemenskap i ditt eget liv.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/215-trender-och-utmaningar-i-ideellt-engagemang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/cttbekhfywpmcaye/Lottapodden_nr_215.mp3" length="26772625" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Varför väljer människor att engagera sig ideellt? Och hur har viljan att engagera sig utvecklats under 20 år? Vanja Lundberg Höglund från Volontärbyrån berättar om årets resultat från Volontärbarometern – en unik inblick i ideellt engagemang. Vanja berättar om vad som driver vårt ideella engagemang, varför unga ofta vill ha flexibla uppdrag medan äldre söker långsiktighet. Dessutom är det tydligt att samhällshändelser som pandemier, krig och klimatkrisen får oss att ta steget in i ett engagemang. Lyssna och inspireras av hur ideellt engagemang inte bara gör skillnad för andra – utan också kan ge mening och gemenskap i ditt eget liv.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1115</itunes:duration>
                <itunes:episode>215</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>214 - Fyra tips för att stärka din cyberhygien</title>
        <itunes:title>214 - Fyra tips för att stärka din cyberhygien</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/214-fyra-tips-for-att-starka-din-cyberhygien/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/214-fyra-tips-for-att-starka-din-cyberhygien/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 19:25:02 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/7a6ccbbd-7cc2-328d-8858-17f23d75a480</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Cybersäkerhet kan låta tekniskt, krångligt och kanske till och med lite tråkigt. Men vad händer när två unga kvinnor kliver in i en föreläsningssal, förväntar sig det värsta – och kliver ut med en helt ny passion? I det här avsnittet av Lottapodden möter du Linda och Margarita, rösterna bakom podden Cyber Chats &amp; Chill. Deras mission? Att göra cybersäkerhet begripligt, relevant – och kanske till och med lite kul. Linda och Margarita ger dig dessutom fyra praktiska tips för att stärka din egen cyberhygien.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/214-fyra-tips-att-starka-din-cyberhygien'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Cybersäkerhet kan låta tekniskt, krångligt och kanske till och med lite tråkigt. Men vad händer när två unga kvinnor kliver in i en föreläsningssal, förväntar sig det värsta – och kliver ut med en helt ny passion? I det här avsnittet av Lottapodden möter du Linda och Margarita, rösterna bakom podden Cyber Chats &amp; Chill. Deras mission? Att göra cybersäkerhet begripligt, relevant – och kanske till och med lite kul. Linda och Margarita ger dig dessutom fyra praktiska tips för att stärka din egen cyberhygien.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/214-fyra-tips-att-starka-din-cyberhygien'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/vncfdhgfjv97xc9k/Lottapodden_nr_214.mp3" length="46326589" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Cybersäkerhet kan låta tekniskt, krångligt och kanske till och med lite tråkigt. Men vad händer när två unga kvinnor kliver in i en föreläsningssal, förväntar sig det värsta – och kliver ut med en helt ny passion? I det här avsnittet av Lottapodden möter du Linda och Margarita, rösterna bakom podden Cyber Chats &amp; Chill. Deras mission? Att göra cybersäkerhet begripligt, relevant – och kanske till och med lite kul. Linda och Margarita ger dig dessutom fyra praktiska tips för att stärka din egen cyberhygien.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1930</itunes:duration>
                <itunes:episode>214</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>213 - Att forma framtidens försvarare av demokratin</title>
        <itunes:title>213 - Att forma framtidens försvarare av demokratin</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/213-att-forma-framtidens-forsvarare-av-demokratin/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/213-att-forma-framtidens-forsvarare-av-demokratin/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/931ec86a-2971-3ab7-9c3b-14dc20cb4e17</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Från och med höstterminen 2025 får Sveriges gymnasieelever lära sig om totalförsvaret i samhällskunskapen. Men vad innebär det i praktiken – och varför är ungas kunskap och engagemang helt avgörande? Från Bokmässans Poddscen 2025 får du höra ett samtal mellan Jonathan Lamy, ordförande i Sveriges Elevkårer, läraren och skolmaterialförfattaren Charlotte Turegård Granath, samt Svenska Lottakårens generalsekreterare Anna Nubäck. Tillsammans pratar de om skolans roll i att rusta elever för verkligheten, vikten av att unga får praktisera demokrati – och hur demokratisk beredskap är en förutsättning för ett motståndskraftigt samhälle. Du får också veta mer om Lottakårens nya skolmaterial Totalförsvarskunskap, som ger både lärare och elever verktyg för att förstå sin roll i totalförsvaret.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/213-att-forma-framtidens-forsvarare-av-demokratin'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Från och med höstterminen 2025 får Sveriges gymnasieelever lära sig om totalförsvaret i samhällskunskapen. Men vad innebär det i praktiken – och varför är ungas kunskap och engagemang helt avgörande? Från Bokmässans Poddscen 2025 får du höra ett samtal mellan Jonathan Lamy, ordförande i Sveriges Elevkårer, läraren och skolmaterialförfattaren Charlotte Turegård Granath, samt Svenska Lottakårens generalsekreterare Anna Nubäck. Tillsammans pratar de om skolans roll i att rusta elever för verkligheten, vikten av att unga får praktisera demokrati – och hur demokratisk beredskap är en förutsättning för ett motståndskraftigt samhälle. Du får också veta mer om Lottakårens nya skolmaterial Totalförsvarskunskap, som ger både lärare och elever verktyg för att förstå sin roll i totalförsvaret.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/213-att-forma-framtidens-forsvarare-av-demokratin'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/vivr4pwyyq5sc8wc/Lottapodden_nr_213.mp3" length="53687401" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Från och med höstterminen 2025 får Sveriges gymnasieelever lära sig om totalförsvaret i samhällskunskapen. Men vad innebär det i praktiken – och varför är ungas kunskap och engagemang helt avgörande? Från Bokmässans Poddscen 2025 får du höra ett samtal mellan Jonathan Lamy, ordförande i Sveriges Elevkårer, läraren och skolmaterialförfattaren Charlotte Turegård Granath, samt Svenska Lottakårens generalsekreterare Anna Nubäck. Tillsammans pratar de om skolans roll i att rusta elever för verkligheten, vikten av att unga får praktisera demokrati – och hur demokratisk beredskap är en förutsättning för ett motståndskraftigt samhälle. Du får också veta mer om Lottakårens nya skolmaterial Totalförsvarskunskap, som ger både lärare och elever verktyg för att förstå sin roll i totalförsvaret.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2236</itunes:duration>
                <itunes:episode>213</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>212 - En kvinnlig veterans berättelse</title>
        <itunes:title>212 - En kvinnlig veterans berättelse</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/212-en-kvinnlig-veterans-berattelse/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/212-en-kvinnlig-veterans-berattelse/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/377fc755-d842-31d9-897e-8c1ba4cb020b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad får någon att lämna sin vardag i Sverige för att arbeta mitt i ett krigsdrabbat område? Ingrid Hemström Nordgren, ordförande för Sveriges Kvinnliga Utlandsveteraner, delar hon med sig av sina erfarenheter från utlandstjänst i Somalia och Kosovo, där hon arbetade som sjukgymnast. Ingrid delar med sig om skillnaderna mellan att bära blå (FN) och brun (NATO) basker, och vilka erfarenheter hon fick med sig hem efter sina tjänstgöringar.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/212-en-kvinnlig-veterans-berattelse'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad får någon att lämna sin vardag i Sverige för att arbeta mitt i ett krigsdrabbat område? Ingrid Hemström Nordgren, ordförande för Sveriges Kvinnliga Utlandsveteraner, delar hon med sig av sina erfarenheter från utlandstjänst i Somalia och Kosovo, där hon arbetade som sjukgymnast. Ingrid delar med sig om skillnaderna mellan att bära blå (FN) och brun (NATO) basker, och vilka erfarenheter hon fick med sig hem efter sina tjänstgöringar.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/212-en-kvinnlig-veterans-berattelse'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/m3x4e6dnedjivx3v/Lottapodden_nr_212.mp3" length="33674936" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad får någon att lämna sin vardag i Sverige för att arbeta mitt i ett krigsdrabbat område? Ingrid Hemström Nordgren, ordförande för Sveriges Kvinnliga Utlandsveteraner, delar hon med sig av sina erfarenheter från utlandstjänst i Somalia och Kosovo, där hon arbetade som sjukgymnast. Ingrid delar med sig om skillnaderna mellan att bära blå (FN) och brun (NATO) basker, och vilka erfarenheter hon fick med sig hem efter sina tjänstgöringar.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1403</itunes:duration>
                <itunes:episode>212</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>211 - Ny bok ger praktiska tips för din beredskap</title>
        <itunes:title>211 - Ny bok ger praktiska tips för din beredskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/211-ny-bok-ger-praktiska-tips-for-din-beredskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/211-ny-bok-ger-praktiska-tips-for-din-beredskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/d52b4100-b689-3ffe-ac47-ba5570969873</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Niklas Kämpargård är aktuell med sin senaste bok Beredd!, en praktisk guide som kan ses som en förlängning av broschyren Om krisen eller kriget kommer. Boken ger konkreta råd om hur du kan stärka din hemberedskap – oavsett om det handlar om ett längre strömavbrott, störningar i betalningssystemen eller i värsta fall krig. Boken ger praktiska tips på hur du bygger din hemberedskap, vad som händer om det blir krig och kunskap om första hjälpen och egenvård. Du får tips på hur du börjar där du är, med de resurser du har. Om vi alla tar ansvar för vår egen beredskap, blir hela Sverige starkare. Lyssna och få både motivation och praktiska verktyg för att stå stadigare när vardagen skakas om.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/211-ny-bok-ger-praktiska-tips-din-beredskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Niklas Kämpargård är aktuell med sin senaste bok Beredd!, en praktisk guide som kan ses som en förlängning av broschyren Om krisen eller kriget kommer. Boken ger konkreta råd om hur du kan stärka din hemberedskap – oavsett om det handlar om ett längre strömavbrott, störningar i betalningssystemen eller i värsta fall krig. Boken ger praktiska tips på hur du bygger din hemberedskap, vad som händer om det blir krig och kunskap om första hjälpen och egenvård. Du får tips på hur du börjar där du är, med de resurser du har. Om vi alla tar ansvar för vår egen beredskap, blir hela Sverige starkare. Lyssna och få både motivation och praktiska verktyg för att stå stadigare när vardagen skakas om.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/211-ny-bok-ger-praktiska-tips-din-beredskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/937yufxgi66qptkj/Lottapodden_nr_211.mp3" length="43420056" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Niklas Kämpargård är aktuell med sin senaste bok Beredd!, en praktisk guide som kan ses som en förlängning av broschyren Om krisen eller kriget kommer. Boken ger konkreta råd om hur du kan stärka din hemberedskap – oavsett om det handlar om ett längre strömavbrott, störningar i betalningssystemen eller i värsta fall krig. Boken ger praktiska tips på hur du bygger din hemberedskap, vad som händer om det blir krig och kunskap om första hjälpen och egenvård. Du får tips på hur du börjar där du är, med de resurser du har. Om vi alla tar ansvar för vår egen beredskap, blir hela Sverige starkare. Lyssna och få både motivation och praktiska verktyg för att stå stadigare när vardagen skakas om.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1809</itunes:duration>
                <itunes:episode>211</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>210 - Lokal beredskap bygger vi tillsammans</title>
        <itunes:title>210 - Lokal beredskap bygger vi tillsammans</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/210-lokal-beredskap-bygger-vi-tillsammans/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/210-lokal-beredskap-bygger-vi-tillsammans/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/09d7d0dc-d04f-3a17-ae30-c5744c86fe1b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Linus Olofsson, förbundschef på Studieförbundet Vuxenskolan, berättar om folkbildningens roll i beredskapsarbetet. Tillsammans med Bygdegårdarnas Riksförbund har de tagit fram materialet Bygdens beredskap – ett stöd för föreningar som vill förstå sin roll i beredskapsarbetet. Linus lyfter vikten av att kroka arm över organisationsgränserna, att se hela bygden och att förstå vilka resurser som redan finns. Alla har du något att bidra med. Lyssna och få inspiration till hur just din förening kan bli en del av lösningen när samhället ställs på prov. För tillsammans bygger vi inte bara beredskap – vi bygger tillit.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/210-lokal-beredskap-bygger-vi-tillsammans'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Linus Olofsson, förbundschef på Studieförbundet Vuxenskolan, berättar om folkbildningens roll i beredskapsarbetet. Tillsammans med Bygdegårdarnas Riksförbund har de tagit fram materialet Bygdens beredskap – ett stöd för föreningar som vill förstå sin roll i beredskapsarbetet. Linus lyfter vikten av att kroka arm över organisationsgränserna, att se hela bygden och att förstå vilka resurser som redan finns. Alla har du något att bidra med. Lyssna och få inspiration till hur just din förening kan bli en del av lösningen när samhället ställs på prov. För tillsammans bygger vi inte bara beredskap – vi bygger tillit.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/210-lokal-beredskap-bygger-vi-tillsammans'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/c4bn6cgb9hbbkcig/Lottapodden_nr_210.mp3" length="48018642" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Linus Olofsson, förbundschef på Studieförbundet Vuxenskolan, berättar om folkbildningens roll i beredskapsarbetet. Tillsammans med Bygdegårdarnas Riksförbund har de tagit fram materialet Bygdens beredskap – ett stöd för föreningar som vill förstå sin roll i beredskapsarbetet. Linus lyfter vikten av att kroka arm över organisationsgränserna, att se hela bygden och att förstå vilka resurser som redan finns. Alla har du något att bidra med. Lyssna och få inspiration till hur just din förening kan bli en del av lösningen när samhället ställs på prov. För tillsammans bygger vi inte bara beredskap – vi bygger tillit.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2000</itunes:duration>
                <itunes:episode>210</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>209 - Fritidsodling stärker svensk livsmedelsberedskap</title>
        <itunes:title>209 - Fritidsodling stärker svensk livsmedelsberedskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/209-fritidsodling-starker-svensk-livsmedelsberedskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/209-fritidsodling-starker-svensk-livsmedelsberedskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/713da315-8c4b-3990-83f4-10c6942ee359</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Marek Rolenec från Fritidsodlingens Riksorganisation (FOR) brinner för självhushållning och hållbar livsmedelsproduktion – och vill inspirera fler att komma igång med att odla, oavsett om man har en stor trädgård, en liten balkong eller bara en gräsplätt utanför hyreshuset. FOR har tillsammans med Coompanion Roslagen &amp; Norrort undersökt fritidsodlingens roll i Sveriges livsmedelsberedskap. Det står klart att fritidsodlingen har en enorm potential, men också att det finns hinder som behöver övervinnas för att fler ska kunna börja odla. I det här avsnittet delar Marek med sig av rapportens viktigaste insikter, men också av konkreta tips på hur du kan komma igång – och hur du med små steg kan skala upp ditt odlande över tid. Ett samtal för dig som redan odlar, är nyfiken på att börja – eller vill förstå hur något så vardagligt som en tomatplanta faktiskt kan göra skillnad i det stora hela.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/209-fritidsodling-starker-svensk-livsmedelsberedskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Marek Rolenec från Fritidsodlingens Riksorganisation (FOR) brinner för självhushållning och hållbar livsmedelsproduktion – och vill inspirera fler att komma igång med att odla, oavsett om man har en stor trädgård, en liten balkong eller bara en gräsplätt utanför hyreshuset. FOR har tillsammans med Coompanion Roslagen &amp; Norrort undersökt fritidsodlingens roll i Sveriges livsmedelsberedskap. Det står klart att fritidsodlingen har en enorm potential, men också att det finns hinder som behöver övervinnas för att fler ska kunna börja odla. I det här avsnittet delar Marek med sig av rapportens viktigaste insikter, men också av konkreta tips på hur du kan komma igång – och hur du med små steg kan skala upp ditt odlande över tid. Ett samtal för dig som redan odlar, är nyfiken på att börja – eller vill förstå hur något så vardagligt som en tomatplanta faktiskt kan göra skillnad i det stora hela.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/209-fritidsodling-starker-svensk-livsmedelsberedskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/gfg6u9ggjdmpqrdd/Lottapodden_nr_209.mp3" length="35298683" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Marek Rolenec från Fritidsodlingens Riksorganisation (FOR) brinner för självhushållning och hållbar livsmedelsproduktion – och vill inspirera fler att komma igång med att odla, oavsett om man har en stor trädgård, en liten balkong eller bara en gräsplätt utanför hyreshuset. FOR har tillsammans med Coompanion Roslagen &amp; Norrort undersökt fritidsodlingens roll i Sveriges livsmedelsberedskap. Det står klart att fritidsodlingen har en enorm potential, men också att det finns hinder som behöver övervinnas för att fler ska kunna börja odla. I det här avsnittet delar Marek med sig av rapportens viktigaste insikter, men också av konkreta tips på hur du kan komma igång – och hur du med små steg kan skala upp ditt odlande över tid. Ett samtal för dig som redan odlar, är nyfiken på att börja – eller vill förstå hur något så vardagligt som en tomatplanta faktiskt kan göra skillnad i det stora hela.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1470</itunes:duration>
                <itunes:episode>209</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>208 - ”Lottakåren fick mig att vilja göra värnplikten”</title>
        <itunes:title>208 - ”Lottakåren fick mig att vilja göra värnplikten”</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/208-lottakaren-fick-mig-att-vilja-gora-varnplikten/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/208-lottakaren-fick-mig-att-vilja-gora-varnplikten/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/980d8bdd-f5fc-3606-baf7-7c44a3aef3c9</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Astrid Romell, Bohusläns lottakår, är redo för värnplikt. I det här avsnittet berättar hon om vägen från ungdomsutbildning inom Svenska Lottakåren till att bli kallad till mönstring och antagen till grundutbildning med värnplikt. Vad var det som gjorde att hon ville göra värnplikten? Hur gick mönstringen till, och vad tog hon med sig därifrån? Ett samtal om gemenskap, självinsikt, ledarskap och förberedelser – men också om utmaningar. Astrid berättar om stödet från andra lottor, modet att våga saker man först trodde var omöjliga, och hur utbildningarna inom Lottakåren gett henne både trygghet och ledarskapserfarenhet inför värnplikten. Astrid ser fram emot att rycka in och hoppas få med sig både kunskap och livserfarenhet från värnplikten. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/208-lottakaren-fick-mig-att-vilja-gora-varnplikten'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Astrid Romell, Bohusläns lottakår, är redo för värnplikt. I det här avsnittet berättar hon om vägen från ungdomsutbildning inom Svenska Lottakåren till att bli kallad till mönstring och antagen till grundutbildning med värnplikt. Vad var det som gjorde att hon ville göra värnplikten? Hur gick mönstringen till, och vad tog hon med sig därifrån? Ett samtal om gemenskap, självinsikt, ledarskap och förberedelser – men också om utmaningar. Astrid berättar om stödet från andra lottor, modet att våga saker man först trodde var omöjliga, och hur utbildningarna inom Lottakåren gett henne både trygghet och ledarskapserfarenhet inför värnplikten. Astrid ser fram emot att rycka in och hoppas få med sig både kunskap och livserfarenhet från värnplikten. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/208-lottakaren-fick-mig-att-vilja-gora-varnplikten'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/96es2mcg3wv7r6ue/Lottapodden_nr_208.mp3" length="20045263" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Astrid Romell, Bohusläns lottakår, är redo för värnplikt. I det här avsnittet berättar hon om vägen från ungdomsutbildning inom Svenska Lottakåren till att bli kallad till mönstring och antagen till grundutbildning med värnplikt. Vad var det som gjorde att hon ville göra värnplikten? Hur gick mönstringen till, och vad tog hon med sig därifrån? Ett samtal om gemenskap, självinsikt, ledarskap och förberedelser – men också om utmaningar. Astrid berättar om stödet från andra lottor, modet att våga saker man först trodde var omöjliga, och hur utbildningarna inom Lottakåren gett henne både trygghet och ledarskapserfarenhet inför värnplikten. Astrid ser fram emot att rycka in och hoppas få med sig både kunskap och livserfarenhet från värnplikten. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>835</itunes:duration>
                <itunes:episode>208</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>207 - Aldrig för sent att hitta sitt engagemang</title>
        <itunes:title>207 - Aldrig för sent att hitta sitt engagemang</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/207-aldrig-for-sent-att-hitta-sitt-engagemang/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/207-aldrig-for-sent-att-hitta-sitt-engagemang/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 15 May 2025 17:20:25 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/a01942eb-f376-33f3-9565-3c50da49c4ee</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad får en tvåbarnsmamma att dra på sig uniformen och bli hemvärnssoldat? I det här avsnittet möter du Edith Rudström som delar med sig av sin resa – från värnplikten till dagens engagemang som plutonchef i Hemvärnet. Edith berättar om modet att göra värnplikten trots att få andra tjejer gjorde den och hur hon efter flera års uppehåll hittade tillbaka till det militära livet.  Vi får också ta del av Ediths tankar om ledarskap, om vikten av att se hela gruppens behov och våga ta ansvar när det behövs. Edith talar engagerat om kamratskap, om hur Hemvärnet blivit ett sammanhang som både utmanar och stärker – och varför det är så viktigt att fler kvinnor, med olika bakgrund och erfarenheter, tar plats i det militära försvaret. Samtalet ger också konkreta insikter om vad det faktiskt innebär att förbereda sig – praktiskt och mentalt – för att vara redo att försvara sitt land. En inspirerande berättelse om att hitta sin plats, sitt syfte och att det faktiskt aldrig är för sent att hitta sitt engagemang.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/207-aldrig-sent-att-hitta-sitt-engagemang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad får en tvåbarnsmamma att dra på sig uniformen och bli hemvärnssoldat? I det här avsnittet möter du Edith Rudström som delar med sig av sin resa – från värnplikten till dagens engagemang som plutonchef i Hemvärnet. Edith berättar om modet att göra värnplikten trots att få andra tjejer gjorde den och hur hon efter flera års uppehåll hittade tillbaka till det militära livet.  Vi får också ta del av Ediths tankar om ledarskap, om vikten av att se hela gruppens behov och våga ta ansvar när det behövs. Edith talar engagerat om kamratskap, om hur Hemvärnet blivit ett sammanhang som både utmanar och stärker – och varför det är så viktigt att fler kvinnor, med olika bakgrund och erfarenheter, tar plats i det militära försvaret. Samtalet ger också konkreta insikter om vad det faktiskt innebär att förbereda sig – praktiskt och mentalt – för att vara redo att försvara sitt land. En inspirerande berättelse om att hitta sin plats, sitt syfte och att det faktiskt aldrig är för sent att hitta sitt engagemang.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/207-aldrig-sent-att-hitta-sitt-engagemang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ptba8wgxawqiyvcg/Lottapodden_nr_207.mp3" length="40922302" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad får en tvåbarnsmamma att dra på sig uniformen och bli hemvärnssoldat? I det här avsnittet möter du Edith Rudström som delar med sig av sin resa – från värnplikten till dagens engagemang som plutonchef i Hemvärnet. Edith berättar om modet att göra värnplikten trots att få andra tjejer gjorde den och hur hon efter flera års uppehåll hittade tillbaka till det militära livet.  Vi får också ta del av Ediths tankar om ledarskap, om vikten av att se hela gruppens behov och våga ta ansvar när det behövs. Edith talar engagerat om kamratskap, om hur Hemvärnet blivit ett sammanhang som både utmanar och stärker – och varför det är så viktigt att fler kvinnor, med olika bakgrund och erfarenheter, tar plats i det militära försvaret. Samtalet ger också konkreta insikter om vad det faktiskt innebär att förbereda sig – praktiskt och mentalt – för att vara redo att försvara sitt land. En inspirerande berättelse om att hitta sin plats, sitt syfte och att det faktiskt aldrig är för sent att hitta sitt engagemang.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1705</itunes:duration>
                <itunes:episode>207</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>206 - En resa för att göra skillnad</title>
        <itunes:title>206 - En resa för att göra skillnad</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/206-alexandra/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/206-alexandra/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 01 May 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/04763324-f235-35af-b865-cfd1d02b0743</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Riksdagsledamoten och Lottakårens riksförbundsordförande Alexandra Anstrell berättar om sin resa till Ukraina tillsammans med sju andra kvinnliga riksdagsledamöter. De körde bilar genom organisationen Blågula Bilen till Lviv. Resan var både praktiskt och emotionellt utmanande, men gav starka intryck och värdefulla möten. Alexandra beskriver kontrasten mellan krigets verklighet och vardagens stillhet hemma, samt vikten av fortsatt engagemang så att Ukraina kan vinna kriget.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/206-en-resa-att-gora-skillnad'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Riksdagsledamoten och Lottakårens riksförbundsordförande Alexandra Anstrell berättar om sin resa till Ukraina tillsammans med sju andra kvinnliga riksdagsledamöter. De körde bilar genom organisationen Blågula Bilen till Lviv. Resan var både praktiskt och emotionellt utmanande, men gav starka intryck och värdefulla möten. Alexandra beskriver kontrasten mellan krigets verklighet och vardagens stillhet hemma, samt vikten av fortsatt engagemang så att Ukraina kan vinna kriget.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/206-en-resa-att-gora-skillnad'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/4xmegsg2dkwthg8f/Lottapodden_nr_206.mp3" length="35909205" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Riksdagsledamoten och Lottakårens riksförbundsordförande Alexandra Anstrell berättar om sin resa till Ukraina tillsammans med sju andra kvinnliga riksdagsledamöter. De körde bilar genom organisationen Blågula Bilen till Lviv. Resan var både praktiskt och emotionellt utmanande, men gav starka intryck och värdefulla möten. Alexandra beskriver kontrasten mellan krigets verklighet och vardagens stillhet hemma, samt vikten av fortsatt engagemang så att Ukraina kan vinna kriget.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1496</itunes:duration>
                <itunes:episode>206</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>205 - Försvar är allas ansvar</title>
        <itunes:title>205 - Försvar är allas ansvar</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/205-forsvar-ar-allas-ansvar/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/205-forsvar-ar-allas-ansvar/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 06:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/4040eb9f-3d3b-3cc0-b76a-8c30c710cf35</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Statsvetaren Fredrika Storm berättar hur hon  – från juridik och kommunikation till statsvetenskap på Försvarshögskolan - landade i ett stort intresse för försvarsfrågor och att hjälpa andra att förstå dem. Fredrika betonar vikten av att fler, särskilt kvinnor, engagerar sig i försvarsfrågor och lyfter fram att försvar handlar om mer än militären – det omfattar hela samhället. Genom sitt instagramkonto, @forsvarmedfreddie, vill hon göra komplexa frågor begripliga och inspirera andra att se hur de kan bidra till Sveriges försvar och säkerhet, oavsett bakgrund. Fredrika lyfter också konkreta tips för den som vill engagera sig, till exempel att utforska frivilligorganisationer eller hitta en karriär på företag i försvarssektorn. Medvetenhet och samtal är centrala teman – för att kunna försvara vår frihet behöver vi förstå den värld vi lever i.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/205-forsvar-ar-allas-ansvar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Statsvetaren Fredrika Storm berättar hur hon  – från juridik och kommunikation till statsvetenskap på Försvarshögskolan - landade i ett stort intresse för försvarsfrågor och att hjälpa andra att förstå dem. Fredrika betonar vikten av att fler, särskilt kvinnor, engagerar sig i försvarsfrågor och lyfter fram att försvar handlar om mer än militären – det omfattar hela samhället. Genom sitt instagramkonto, @forsvarmedfreddie, vill hon göra komplexa frågor begripliga och inspirera andra att se hur de kan bidra till Sveriges försvar och säkerhet, oavsett bakgrund. Fredrika lyfter också konkreta tips för den som vill engagera sig, till exempel att utforska frivilligorganisationer eller hitta en karriär på företag i försvarssektorn. Medvetenhet och samtal är centrala teman – för att kunna försvara vår frihet behöver vi förstå den värld vi lever i.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/205-forsvar-ar-allas-ansvar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/bqmmridjkxjr9tf8/Lottapodden_nr_205.mp3" length="44900229" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Statsvetaren Fredrika Storm berättar hur hon  – från juridik och kommunikation till statsvetenskap på Försvarshögskolan - landade i ett stort intresse för försvarsfrågor och att hjälpa andra att förstå dem. Fredrika betonar vikten av att fler, särskilt kvinnor, engagerar sig i försvarsfrågor och lyfter fram att försvar handlar om mer än militären – det omfattar hela samhället. Genom sitt instagramkonto, @forsvarmedfreddie, vill hon göra komplexa frågor begripliga och inspirera andra att se hur de kan bidra till Sveriges försvar och säkerhet, oavsett bakgrund. Fredrika lyfter också konkreta tips för den som vill engagera sig, till exempel att utforska frivilligorganisationer eller hitta en karriär på företag i försvarssektorn. Medvetenhet och samtal är centrala teman – för att kunna försvara vår frihet behöver vi förstå den värld vi lever i.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1870</itunes:duration>
                <itunes:episode>205</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>204 - Ett år som allierad i Nato</title>
        <itunes:title>204 - Ett år som allierad i Nato</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/204-ett-ar-som-allierad-i-nato/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/204-ett-ar-som-allierad-i-nato/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 19:04:43 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/536bf81a-3683-3389-b304-70a6b1be4dc5</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I mars 2024 blev Sverige fullvärdig medlem i Nato. Viceamiral Jonas Haggren, Sveriges militärrepresentant till Nato och EU, delar med sig av erfarenheterna från det första året som allierad. Samtalet kretsar kring skillnaden mellan att vara partner och medlem, de nya krav som ställs – och hur Sverige snabbt blivit en aktiv och respekterad del av alliansen.</p>
<p>Jonas berättar om vardagen i Bryssel, Sveriges bidrag till Natos förmåga, och hur våra frivilliga försvarsorganisationer, som Svenska Lottakåren, spelar en viktig roll för både totalförsvaret och Nato. Han lyfter också vikten av att öka förståelsen i hela samhället för vad det innebär att vara en del av en försvarsallians – inte minst i en orolig omvärld.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/204-ett-ar-som-allierad-i-nato'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I mars 2024 blev Sverige fullvärdig medlem i Nato. Viceamiral Jonas Haggren, Sveriges militärrepresentant till Nato och EU, delar med sig av erfarenheterna från det första året som allierad. Samtalet kretsar kring skillnaden mellan att vara partner och medlem, de nya krav som ställs – och hur Sverige snabbt blivit en aktiv och respekterad del av alliansen.</p>
<p>Jonas berättar om vardagen i Bryssel, Sveriges bidrag till Natos förmåga, och hur våra frivilliga försvarsorganisationer, som Svenska Lottakåren, spelar en viktig roll för både totalförsvaret och Nato. Han lyfter också vikten av att öka förståelsen i hela samhället för vad det innebär att vara en del av en försvarsallians – inte minst i en orolig omvärld.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/204-ett-ar-som-allierad-i-nato'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ph79gbt8emfv45wj/Lottapodden_nr_204.mp3" length="32575261" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I mars 2024 blev Sverige fullvärdig medlem i Nato. Viceamiral Jonas Haggren, Sveriges militärrepresentant till Nato och EU, delar med sig av erfarenheterna från det första året som allierad. Samtalet kretsar kring skillnaden mellan att vara partner och medlem, de nya krav som ställs – och hur Sverige snabbt blivit en aktiv och respekterad del av alliansen.
Jonas berättar om vardagen i Bryssel, Sveriges bidrag till Natos förmåga, och hur våra frivilliga försvarsorganisationer, som Svenska Lottakåren, spelar en viktig roll för både totalförsvaret och Nato. Han lyfter också vikten av att öka förståelsen i hela samhället för vad det innebär att vara en del av en försvarsallians – inte minst i en orolig omvärld.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1357</itunes:duration>
                <itunes:episode>204</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>203 - Ung och kvinna i dagens försvarsmakt</title>
        <itunes:title>203 - Ung och kvinna i dagens försvarsmakt</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/203-ung-och-kvinna-i-dagens-forsvarsmakt/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/203-ung-och-kvinna-i-dagens-forsvarsmakt/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 06:02:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/9b97d5ae-9729-347a-86c1-37d17bbc5af9</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Mariam Bjarnesen, Försvarshögskolan, har djupintervjuat kvinnliga kadetter om hur det är att vara ung och kvinna i Försvarsmakten. Hon ser att kadetterna idag kommer in med en medvetenhet om att de är strategiskt prioriterade eftersom Försvarsmakten aktivt prioriterar att nå kvinnor både kopplat till värnplikten men också officersyrket. De flesta hade en positiv känsla med sig från värnplikten och också blivit uppmuntrade av befäl att söka sig vidare som officer. De stöter fortfarande på utmaningar eftersom kvinnor fortfarande är i minoritet och av den anledningen är det viktigt att fler kvinnor kommer in för att normer ska förändras.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/203-ung-och-kvinna-i-dagens-forsvarsmakt'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Mariam Bjarnesen, Försvarshögskolan, har djupintervjuat kvinnliga kadetter om hur det är att vara ung och kvinna i Försvarsmakten. Hon ser att kadetterna idag kommer in med en medvetenhet om att de är strategiskt prioriterade eftersom Försvarsmakten aktivt prioriterar att nå kvinnor både kopplat till värnplikten men också officersyrket. De flesta hade en positiv känsla med sig från värnplikten och också blivit uppmuntrade av befäl att söka sig vidare som officer. De stöter fortfarande på utmaningar eftersom kvinnor fortfarande är i minoritet och av den anledningen är det viktigt att fler kvinnor kommer in för att normer ska förändras.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/203-ung-och-kvinna-i-dagens-forsvarsmakt'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/xxzua67bnkmat2zx/Lottapodden_nr_203.mp3" length="39704188" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Mariam Bjarnesen, Försvarshögskolan, har djupintervjuat kvinnliga kadetter om hur det är att vara ung och kvinna i Försvarsmakten. Hon ser att kadetterna idag kommer in med en medvetenhet om att de är strategiskt prioriterade eftersom Försvarsmakten aktivt prioriterar att nå kvinnor både kopplat till värnplikten men också officersyrket. De flesta hade en positiv känsla med sig från värnplikten och också blivit uppmuntrade av befäl att söka sig vidare som officer. De stöter fortfarande på utmaningar eftersom kvinnor fortfarande är i minoritet och av den anledningen är det viktigt att fler kvinnor kommer in för att normer ska förändras.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1654</itunes:duration>
                <itunes:episode>203</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>202 - Läget för kvinnorna i krigets Ukraina</title>
        <itunes:title>202 - Läget för kvinnorna i krigets Ukraina</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/202-laget-for-kvinnorna-i-krigets-ukraina/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/202-laget-for-kvinnorna-i-krigets-ukraina/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 16:36:12 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/508189e4-9d69-38f4-a98e-98f2fc74700d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Den fullskaliga invasionen av Ukraina är inne på sitt fjärde år. Kvinnornas situation är utmanande inte minst på grund av att många har flytt ockuperade delar av landet och försöker skapa sig ett nytt liv i andra delar av landet eller i ett helt nytt land. Tania Konokh, Kvinna till Kvinna, som själv är från Ukraina berättar om hur civilsamhället har mobiliserat för att stötta kvinnorna. Först rent akuta behov som någonstans att bo men allteftersom kriget fortsatt har de skapat mer långsiktiga insatser för att hjälpa med till exempel mentala hälsoproblem.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/202-laget-kvinnorna-i-krigets-ukraina'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Den fullskaliga invasionen av Ukraina är inne på sitt fjärde år. Kvinnornas situation är utmanande inte minst på grund av att många har flytt ockuperade delar av landet och försöker skapa sig ett nytt liv i andra delar av landet eller i ett helt nytt land. Tania Konokh, Kvinna till Kvinna, som själv är från Ukraina berättar om hur civilsamhället har mobiliserat för att stötta kvinnorna. Först rent akuta behov som någonstans att bo men allteftersom kriget fortsatt har de skapat mer långsiktiga insatser för att hjälpa med till exempel mentala hälsoproblem.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/202-laget-kvinnorna-i-krigets-ukraina'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/kxgtngj8fe2r2hwf/Lottapodden_nr_202.mp3" length="62344193" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Den fullskaliga invasionen av Ukraina är inne på sitt fjärde år. Kvinnornas situation är utmanande inte minst på grund av att många har flytt ockuperade delar av landet och försöker skapa sig ett nytt liv i andra delar av landet eller i ett helt nytt land. Tania Konokh, Kvinna till Kvinna, som själv är från Ukraina berättar om hur civilsamhället har mobiliserat för att stötta kvinnorna. Först rent akuta behov som någonstans att bo men allteftersom kriget fortsatt har de skapat mer långsiktiga insatser för att hjälpa med till exempel mentala hälsoproblem.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2597</itunes:duration>
                <itunes:episode>202</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>201 - Så stärker vi Sveriges nationella handlingsplan för kvinnor, fred och säkerhet</title>
        <itunes:title>201 - Så stärker vi Sveriges nationella handlingsplan för kvinnor, fred och säkerhet</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/201-sa-starker-vi-sveriges-nationella-handlingsplan-for-kvinnor-fred-och-sakerhet/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/201-sa-starker-vi-sveriges-nationella-handlingsplan-for-kvinnor-fred-och-sakerhet/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 06:02:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/1ba4fbea-f5c5-3bb0-862d-ec0f018c36a3</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Sverige var ett av de första länderna att 2006 anta en nationell handlingsplan för FN:s resolution om kvinnor, fred och säkerhet. Kvinna till Kvinna, IKFF och Operation 1325 har jämfört nuvarande (gäller för 2024 - 2028) och tidigare handlingsplaner och ser till exempel att en del formuleringar har blivit vagare. Något som skulle kunna riskera att frågorna inte prioriteras. Agendan och resolutionerna handlar om att bygg ett mer jämställt samhälle i grunden, för att det är det som ger fred. Utifrån det perspektivet finns det mycket kvar att göra här i Sverige för att få in kvinnors perspektiv i försvarspolitiken.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/201-sa-starker-vi-sveriges-nationella-handlingsplan-kvinnor-fred-och-sakerhet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Sverige var ett av de första länderna att 2006 anta en nationell handlingsplan för FN:s resolution om kvinnor, fred och säkerhet. Kvinna till Kvinna, IKFF och Operation 1325 har jämfört nuvarande (gäller för 2024 - 2028) och tidigare handlingsplaner och ser till exempel att en del formuleringar har blivit vagare. Något som skulle kunna riskera att frågorna inte prioriteras. Agendan och resolutionerna handlar om att bygg ett mer jämställt samhälle i grunden, för att det är det som ger fred. Utifrån det perspektivet finns det mycket kvar att göra här i Sverige för att få in kvinnors perspektiv i försvarspolitiken.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/201-sa-starker-vi-sveriges-nationella-handlingsplan-kvinnor-fred-och-sakerhet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/d2kivsxv8ydqhcyi/Lottapodden_nr_201.mp3" length="50779751" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Sverige var ett av de första länderna att 2006 anta en nationell handlingsplan för FN:s resolution om kvinnor, fred och säkerhet. Kvinna till Kvinna, IKFF och Operation 1325 har jämfört nuvarande (gäller för 2024 - 2028) och tidigare handlingsplaner och ser till exempel att en del formuleringar har blivit vagare. Något som skulle kunna riskera att frågorna inte prioriteras. Agendan och resolutionerna handlar om att bygg ett mer jämställt samhälle i grunden, för att det är det som ger fred. Utifrån det perspektivet finns det mycket kvar att göra här i Sverige för att få in kvinnors perspektiv i försvarspolitiken.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2115</itunes:duration>
                <itunes:episode>201</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>200 - Våld mot civila i konflikter</title>
        <itunes:title>200 - Våld mot civila i konflikter</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/200-vald-mot-civila-i-konflikter/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/200-vald-mot-civila-i-konflikter/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 06:02:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/c49d0600-7eca-399f-818f-41006b040317</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Maria Eriksson Baaz, Försvarshögskolan, forskar på våld mot civila i konflikter och tittar på relationen mellan våld och sexuell våld och om olika förklaringar kan appliceras på både våld och sexuellt våld. Maria lyfter att det är viktigt att förstå logiken bakom våldet och de variationer som finns för att kunna skapa förändring. Det finns en föreställning om att sexuellt våld enbart används som ett strategiskt vapen, att sexuellt våld i krig är mer brutalt än under fredliga förhållanden och att offren i en konflikt är yngre. Maria belyser även att forskningen visar att många fler pojkar och män är offer för sexuellt våld än vad som tidigare framgått då dåden gömts bakom kategorin tortyr. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/200-vald-mot-civila-i-konflikter'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Maria Eriksson Baaz, Försvarshögskolan, forskar på våld mot civila i konflikter och tittar på relationen mellan våld och sexuell våld och om olika förklaringar kan appliceras på både våld och sexuellt våld. Maria lyfter att det är viktigt att förstå logiken bakom våldet och de variationer som finns för att kunna skapa förändring. Det finns en föreställning om att sexuellt våld enbart används som ett strategiskt vapen, att sexuellt våld i krig är mer brutalt än under fredliga förhållanden och att offren i en konflikt är yngre. Maria belyser även att forskningen visar att många fler pojkar och män är offer för sexuellt våld än vad som tidigare framgått då dåden gömts bakom kategorin tortyr. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/200-vald-mot-civila-i-konflikter'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/x496vcfsx2xs3mvx/Lottapodden_nr_200.mp3" length="42505984" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Maria Eriksson Baaz, Försvarshögskolan, forskar på våld mot civila i konflikter och tittar på relationen mellan våld och sexuell våld och om olika förklaringar kan appliceras på både våld och sexuellt våld. Maria lyfter att det är viktigt att förstå logiken bakom våldet och de variationer som finns för att kunna skapa förändring. Det finns en föreställning om att sexuellt våld enbart används som ett strategiskt vapen, att sexuellt våld i krig är mer brutalt än under fredliga förhållanden och att offren i en konflikt är yngre. Maria belyser även att forskningen visar att många fler pojkar och män är offer för sexuellt våld än vad som tidigare framgått då dåden gömts bakom kategorin tortyr. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1771</itunes:duration>
                <itunes:episode>200</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>199 - Så står det till med vår försvarsvilja och hemberedskap</title>
        <itunes:title>199 - Så står det till med vår försvarsvilja och hemberedskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/199-sa-star-det-till-med-var-forsvarsvilja-och-hemberedskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/199-sa-star-det-till-med-var-forsvarsvilja-och-hemberedskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 06:01:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/603eef59-47f9-32d5-94d0-6bf12e180e97</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Christoffer Wedebrand och Herman Andersson forskar om hemberedskap och försvarsvilja vid FOI och ser att försvarsviljan är hög i Sverige, dvs en stor majoritet tycker att Sveriges ska göra motstånd om vi blir angripna. Men vi har också en stark vilja att göra en personlig insats. Många har också börjat bygga sin hemberedskap men menar att de egna resurserna inte räcker en vecka och vill ha stöd av samhället snabbare än så. Christoffer och Herman lyfter vikten av att se till att den enskilde får förutsättningar att kunna göra verkstad av sin försvarsvilja så inga hinder finns när vi behöver göra en insats i totalförsvaret.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/199-sa-star-det-till-med-var-forsvarsvilja-och-hemberedskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Christoffer Wedebrand och Herman Andersson forskar om hemberedskap och försvarsvilja vid FOI och ser att försvarsviljan är hög i Sverige, dvs en stor majoritet tycker att Sveriges ska göra motstånd om vi blir angripna. Men vi har också en stark vilja att göra en personlig insats. Många har också börjat bygga sin hemberedskap men menar att de egna resurserna inte räcker en vecka och vill ha stöd av samhället snabbare än så. Christoffer och Herman lyfter vikten av att se till att den enskilde får förutsättningar att kunna göra verkstad av sin försvarsvilja så inga hinder finns när vi behöver göra en insats i totalförsvaret.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/199-sa-star-det-till-med-var-forsvarsvilja-och-hemberedskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ewap9barr8wkq4mu/Lottapodden_nr_199.mp3" length="76234709" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Christoffer Wedebrand och Herman Andersson forskar om hemberedskap och försvarsvilja vid FOI och ser att försvarsviljan är hög i Sverige, dvs en stor majoritet tycker att Sveriges ska göra motstånd om vi blir angripna. Men vi har också en stark vilja att göra en personlig insats. Många har också börjat bygga sin hemberedskap men menar att de egna resurserna inte räcker en vecka och vill ha stöd av samhället snabbare än så. Christoffer och Herman lyfter vikten av att se till att den enskilde får förutsättningar att kunna göra verkstad av sin försvarsvilja så inga hinder finns när vi behöver göra en insats i totalförsvaret.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3176</itunes:duration>
                <itunes:episode>199</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>198 - Lottor viktiga för Sveriges säkerhet och försvar</title>
        <itunes:title>198 - Lottor viktiga för Sveriges säkerhet och försvar</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/198-lottor-viktiga-for-sveriges-sakerhet-och-forsvar/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/198-lottor-viktiga-for-sveriges-sakerhet-och-forsvar/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 06:01:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/f0c8dbc1-edc1-3cf7-a65c-13bb3e0fa918</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>De frivilliga försvarsorganisationerna är viktiga för den samlade förmågan inom totalförsvaret och folkförankringen står det i den totalförsvarsproposition som riksdagen ska fatta beslut om under december. Frivilligas roll och Lottakårens bidrag under 100 år var fokus för ett panelsamtal på Svenska Lottakårens riksstämma med försvarsminister Pål Jonson, riksförbundets ordförande och rikslottachef Eva Nolsäter. Försvarsministern var tydlig med att Lottakåren bidrar till Sveriges säkerhet och försvar, inte minst genom att bidra till att öka andelen kvinnor som engagerar sig i Försvarsmakten. Under samtalet fick panelen även frågor från publiken om hur vi når ut i utsatta områden, personalutmaningar och hur vi bättre samarbetar med vårt grannland Norge, inte minst på grund av att många svenskar arbetar på andra sidan gränsen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/198-lottor-viktiga-sveriges-sakerhet-och-forsvar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>De frivilliga försvarsorganisationerna är viktiga för den samlade förmågan inom totalförsvaret och folkförankringen står det i den totalförsvarsproposition som riksdagen ska fatta beslut om under december. Frivilligas roll och Lottakårens bidrag under 100 år var fokus för ett panelsamtal på Svenska Lottakårens riksstämma med försvarsminister Pål Jonson, riksförbundets ordförande och rikslottachef Eva Nolsäter. Försvarsministern var tydlig med att Lottakåren bidrar till Sveriges säkerhet och försvar, inte minst genom att bidra till att öka andelen kvinnor som engagerar sig i Försvarsmakten. Under samtalet fick panelen även frågor från publiken om hur vi når ut i utsatta områden, personalutmaningar och hur vi bättre samarbetar med vårt grannland Norge, inte minst på grund av att många svenskar arbetar på andra sidan gränsen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/198-lottor-viktiga-sveriges-sakerhet-och-forsvar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/qk8zdge9bqru6njj/Lottapodden_nr_198.mp3" length="43366140" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[De frivilliga försvarsorganisationerna är viktiga för den samlade förmågan inom totalförsvaret och folkförankringen står det i den totalförsvarsproposition som riksdagen ska fatta beslut om under december. Frivilligas roll och Lottakårens bidrag under 100 år var fokus för ett panelsamtal på Svenska Lottakårens riksstämma med försvarsminister Pål Jonson, riksförbundets ordförande och rikslottachef Eva Nolsäter. Försvarsministern var tydlig med att Lottakåren bidrar till Sveriges säkerhet och försvar, inte minst genom att bidra till att öka andelen kvinnor som engagerar sig i Försvarsmakten. Under samtalet fick panelen även frågor från publiken om hur vi når ut i utsatta områden, personalutmaningar och hur vi bättre samarbetar med vårt grannland Norge, inte minst på grund av att många svenskar arbetar på andra sidan gränsen. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1806</itunes:duration>
                <itunes:episode>198</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>197 - Medvetna medieanvändare stärker demokratin</title>
        <itunes:title>197 - Medvetna medieanvändare stärker demokratin</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/197-medvetna-medieanvandare-starker-demokratin/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/197-medvetna-medieanvandare-starker-demokratin/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/7817aa29-539c-356d-95c2-ed2b50626cd9</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>För att kunna vara engagerade samhällsmedborgare behöver vi också vara medvetna medieanvändare. Martina Wagner, Mediemyndigheten, berättar om varför vi behöver utveckla vår medie- och informationskunnighet (MIK) hela livet. Det handlar om de förmågor vi behöver för att kunna informera oss, uttrycka oss och ta del av den demokratiska dialogen. Att vi kan ta till oss information och värdera den är en grund för att vi ska kunna förstå vår omvärld. Den tekniska utvecklingen går i rasande fart och Martina lyfter vikten av att förstå att det finns källor det går att lita på. Inte minst för att stå emot krafter som vill skapa splittring.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/197-medvetna-medieanvandare-starker-demokratin'>Lästips hittar du på poddavsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>För att kunna vara engagerade samhällsmedborgare behöver vi också vara medvetna medieanvändare. Martina Wagner, Mediemyndigheten, berättar om varför vi behöver utveckla vår medie- och informationskunnighet (MIK) hela livet. Det handlar om de förmågor vi behöver för att kunna informera oss, uttrycka oss och ta del av den demokratiska dialogen. Att vi kan ta till oss information och värdera den är en grund för att vi ska kunna förstå vår omvärld. Den tekniska utvecklingen går i rasande fart och Martina lyfter vikten av att förstå att det finns källor det går att lita på. Inte minst för att stå emot krafter som vill skapa splittring.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/197-medvetna-medieanvandare-starker-demokratin'>Lästips hittar du på poddavsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3anuqfpki746vbf4/Lottapodden_nr_197.mp3" length="33194052" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[För att kunna vara engagerade samhällsmedborgare behöver vi också vara medvetna medieanvändare. Martina Wagner, Mediemyndigheten, berättar om varför vi behöver utveckla vår medie- och informationskunnighet (MIK) hela livet. Det handlar om de förmågor vi behöver för att kunna informera oss, uttrycka oss och ta del av den demokratiska dialogen. Att vi kan ta till oss information och värdera den är en grund för att vi ska kunna förstå vår omvärld. Den tekniska utvecklingen går i rasande fart och Martina lyfter vikten av att förstå att det finns källor det går att lita på. Inte minst för att stå emot krafter som vill skapa splittring.
Lästips hittar du på poddavsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1383</itunes:duration>
                <itunes:episode>197</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>196 - Mat till folket i kris och krig</title>
        <itunes:title>196 - Mat till folket i kris och krig</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/196-mat-till-folket-i-kris-och-krig/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/196-mat-till-folket-i-kris-och-krig/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 06:01:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/dbe0e0a8-0f33-3c22-9250-f71f4b72d8fe</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Hur säkrar vi livsmedelsberedskapen i Sverige? Hugo Malm jobbar med olika beredskapsprojekt och berättar om ett område med speciella utmaningar både för oss som individer men också för samhället. Hugo lyfter att vi behöver tänka annorlunda, både som samhälle i hur vi bygger upp en livsmedelsberedskap som är anpassad till hur vårt moderna samhälle fungerar idag, men också de förväntningar som vi individer har på vad för slags mat vi har tillgång till i händelse av en kris. En robust livsmedelsberedskap ger oss också fördelar även i vardagen då det bidrar till ett mer hållbart samhälle.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/196-mat-till-folket-i-kris-och-krig'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Hur säkrar vi livsmedelsberedskapen i Sverige? Hugo Malm jobbar med olika beredskapsprojekt och berättar om ett område med speciella utmaningar både för oss som individer men också för samhället. Hugo lyfter att vi behöver tänka annorlunda, både som samhälle i hur vi bygger upp en livsmedelsberedskap som är anpassad till hur vårt moderna samhälle fungerar idag, men också de förväntningar som vi individer har på vad för slags mat vi har tillgång till i händelse av en kris. En robust livsmedelsberedskap ger oss också fördelar även i vardagen då det bidrar till ett mer hållbart samhälle.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/196-mat-till-folket-i-kris-och-krig'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ghkkn83a9693hvie/Lottapodden_nr_196.mp3" length="46473859" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Hur säkrar vi livsmedelsberedskapen i Sverige? Hugo Malm jobbar med olika beredskapsprojekt och berättar om ett område med speciella utmaningar både för oss som individer men också för samhället. Hugo lyfter att vi behöver tänka annorlunda, både som samhälle i hur vi bygger upp en livsmedelsberedskap som är anpassad till hur vårt moderna samhälle fungerar idag, men också de förväntningar som vi individer har på vad för slags mat vi har tillgång till i händelse av en kris. En robust livsmedelsberedskap ger oss också fördelar även i vardagen då det bidrar till ett mer hållbart samhälle.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1936</itunes:duration>
                <itunes:episode>196</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>195 - Röster om demokrati från Bokmässan</title>
        <itunes:title>195 - Röster om demokrati från Bokmässan</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/195-roster-om-demokrati-fran-bokmassan/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/195-roster-om-demokrati-fran-bokmassan/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 15:54:07 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/b4d874b4-1534-3d86-889e-2f4bb24b9431</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I ett specialavsnitt från Bokmässan i Göteborg samlar vi flera röster som arbetar med att stärka vår demokrati, både teoretiskt och praktiskt, för att bidra till kunskap som ger insikt om hur man själv kan bidra. Du möter vinnarna av Skolornas Fredspris 2024 Hässleholms Tekniska Skola. Förra årets vinnare, Schillerska gymnasiet, berättar vad året som gått gett dom och Charlotta Granath, Emerichfonden, beskriver varför priset ger effekt. Peter Wallensteen, professor emeritus i freds- och konfliktforskning, ger oss en bild av den globala spelplanen och vad som borde göras för att stärka samarbetet mellan länder. Jonatan Lamy, vice ordförande Sveriges Elevkårer, beskriver deras praktiska demokratiarbete och varför de engagerat sig i Beredskapsveckan. Emma Wistrand, My human rights, berättar om varför hon brinner för att sprida kunskap om våra mänskliga rättigheter.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/195-roster-om-demokrati-fran-bokmassan'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I ett specialavsnitt från Bokmässan i Göteborg samlar vi flera röster som arbetar med att stärka vår demokrati, både teoretiskt och praktiskt, för att bidra till kunskap som ger insikt om hur man själv kan bidra. Du möter vinnarna av Skolornas Fredspris 2024 Hässleholms Tekniska Skola. Förra årets vinnare, Schillerska gymnasiet, berättar vad året som gått gett dom och Charlotta Granath, Emerichfonden, beskriver varför priset ger effekt. Peter Wallensteen, professor emeritus i freds- och konfliktforskning, ger oss en bild av den globala spelplanen och vad som borde göras för att stärka samarbetet mellan länder. Jonatan Lamy, vice ordförande Sveriges Elevkårer, beskriver deras praktiska demokratiarbete och varför de engagerat sig i Beredskapsveckan. Emma Wistrand, My human rights, berättar om varför hon brinner för att sprida kunskap om våra mänskliga rättigheter.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/195-roster-om-demokrati-fran-bokmassan'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/qscsmd9vjmvmaiev/Lottapodden_nr_195.mp3" length="50957715" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I ett specialavsnitt från Bokmässan i Göteborg samlar vi flera röster som arbetar med att stärka vår demokrati, både teoretiskt och praktiskt, för att bidra till kunskap som ger insikt om hur man själv kan bidra. Du möter vinnarna av Skolornas Fredspris 2024 Hässleholms Tekniska Skola. Förra årets vinnare, Schillerska gymnasiet, berättar vad året som gått gett dom och Charlotta Granath, Emerichfonden, beskriver varför priset ger effekt. Peter Wallensteen, professor emeritus i freds- och konfliktforskning, ger oss en bild av den globala spelplanen och vad som borde göras för att stärka samarbetet mellan länder. Jonatan Lamy, vice ordförande Sveriges Elevkårer, beskriver deras praktiska demokratiarbete och varför de engagerat sig i Beredskapsveckan. Emma Wistrand, My human rights, berättar om varför hon brinner för att sprida kunskap om våra mänskliga rättigheter.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2123</itunes:duration>
                <itunes:episode>195</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>194 - Demokratin dör inte i en revolution</title>
        <itunes:title>194 - Demokratin dör inte i en revolution</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/194-demokratin-dor-inte-i-en-revolution/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/194-demokratin-dor-inte-i-en-revolution/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/e1d56f20-aa14-3cba-9427-f8d8309998f2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Tilltron till demokratin i Sverige är stark men det finns en frustration i västvärlden att det offentliga systemet inte levererar som det borde. Torbjörn Sjöström, VD Novus, ger en bild av vad demokratins utmaningar är och vad som skulle kunna göra att den går förlorad. Torbjörn trycker på vikten av att vi fortsätter kämpa för demokratin så att de som vill nedmontera demokratin inte blir de enda som orkar bry sig. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/194-demokratin-dor-inte-i-en-revolution'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Tilltron till demokratin i Sverige är stark men det finns en frustration i västvärlden att det offentliga systemet inte levererar som det borde. Torbjörn Sjöström, VD Novus, ger en bild av vad demokratins utmaningar är och vad som skulle kunna göra att den går förlorad. Torbjörn trycker på vikten av att vi fortsätter kämpa för demokratin så att de som vill nedmontera demokratin inte blir de enda som orkar bry sig. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/194-demokratin-dor-inte-i-en-revolution'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/wqmm9j9xcbqcdw7j/Lottapodden_nr_194.mp3" length="57356278" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Tilltron till demokratin i Sverige är stark men det finns en frustration i västvärlden att det offentliga systemet inte levererar som det borde. Torbjörn Sjöström, VD Novus, ger en bild av vad demokratins utmaningar är och vad som skulle kunna göra att den går förlorad. Torbjörn trycker på vikten av att vi fortsätter kämpa för demokratin så att de som vill nedmontera demokratin inte blir de enda som orkar bry sig. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2389</itunes:duration>
                <itunes:episode>194</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>193 - Extra: Svenska Lottakåren 100 år</title>
        <itunes:title>193 - Extra: Svenska Lottakåren 100 år</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/193-extra-svenska-lottakaren-100-ar/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/193-extra-svenska-lottakaren-100-ar/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/357554c9-7700-38da-ac80-1dc3c1625a0e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I 100 år har Svenska Lottakåren spelat en avgörande roll i att stärka landets beredskap, genom att engagera kvinnor som vill göra skillnad i vardag, kris och krig. Hundratusentals kvinnor har genom åren bidragit med tid och engagemang. Eva Nolsäter, rikslottachef, och Anna Nubäck, generalsekreterare, berättar om ett samhällsengagemang som är mycket bredare än enbart frivilligavtal med en myndighet. Lottakåren har varit, är och förblir en samlande kraft för samhällsengagerade kvinnor.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/193-extra-svenska-lottakaren-100-ar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I 100 år har Svenska Lottakåren spelat en avgörande roll i att stärka landets beredskap, genom att engagera kvinnor som vill göra skillnad i vardag, kris och krig. Hundratusentals kvinnor har genom åren bidragit med tid och engagemang. Eva Nolsäter, rikslottachef, och Anna Nubäck, generalsekreterare, berättar om ett samhällsengagemang som är mycket bredare än enbart frivilligavtal med en myndighet. Lottakåren har varit, är och förblir en samlande kraft för samhällsengagerade kvinnor.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/193-extra-svenska-lottakaren-100-ar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/6aegggn7zkhbd947/Lottapodden_nr_193.mp3" length="30801031" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I 100 år har Svenska Lottakåren spelat en avgörande roll i att stärka landets beredskap, genom att engagera kvinnor som vill göra skillnad i vardag, kris och krig. Hundratusentals kvinnor har genom åren bidragit med tid och engagemang. Eva Nolsäter, rikslottachef, och Anna Nubäck, generalsekreterare, berättar om ett samhällsengagemang som är mycket bredare än enbart frivilligavtal med en myndighet. Lottakåren har varit, är och förblir en samlande kraft för samhällsengagerade kvinnor.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1283</itunes:duration>
                <itunes:episode>193</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>192 - Civilt försvar spänner över hela samhället</title>
        <itunes:title>192 - Civilt försvar spänner över hela samhället</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/192-civilt-forsvar-spanner-over-hela-samhallet/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/192-civilt-forsvar-spanner-over-hela-samhallet/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 06:01:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/e52df3c3-0af0-3a98-80c3-4df6544e8401</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Carl-Oskar Bohlin, minister för civilt försvar, ansvarar för att samordna ett sakområde som spänner över hela samhället. Civilt försvar syftar till att i händelse av ofred ge stöd till det militära försvaret och för att klara det behöver vi alla ta vårt ansvar och bidra till totalförsvaret. Ministern trycker på att uppbyggnaden av totalförsvaret går bra men i det allvarliga säkerhetspolitiska läget vi lever i behöver vi göra saker i rätt ordning för att prioritera det som är viktigast här och nu. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/192-civilt-forsvar-spanner-over-hela-samhallet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Carl-Oskar Bohlin, minister för civilt försvar, ansvarar för att samordna ett sakområde som spänner över hela samhället. Civilt försvar syftar till att i händelse av ofred ge stöd till det militära försvaret och för att klara det behöver vi alla ta vårt ansvar och bidra till totalförsvaret. Ministern trycker på att uppbyggnaden av totalförsvaret går bra men i det allvarliga säkerhetspolitiska läget vi lever i behöver vi göra saker i rätt ordning för att prioritera det som är viktigast här och nu. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/192-civilt-forsvar-spanner-over-hela-samhallet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/98jzdhgpa4fduxhj/Lottapodden_nr_192.mp3" length="33357062" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Carl-Oskar Bohlin, minister för civilt försvar, ansvarar för att samordna ett sakområde som spänner över hela samhället. Civilt försvar syftar till att i händelse av ofred ge stöd till det militära försvaret och för att klara det behöver vi alla ta vårt ansvar och bidra till totalförsvaret. Ministern trycker på att uppbyggnaden av totalförsvaret går bra men i det allvarliga säkerhetspolitiska läget vi lever i behöver vi göra saker i rätt ordning för att prioritera det som är viktigast här och nu. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1389</itunes:duration>
                <itunes:episode>192</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>191 - Alla i samhället måste bidra</title>
        <itunes:title>191 - Alla i samhället måste bidra</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/191-alla-i-samhallet-maste-bidra/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/191-alla-i-samhallet-maste-bidra/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/6f97aa5b-36fb-3a81-8d6d-c0966398b809</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Lottapodden är tillbaka efter sommaruppehållet med ett samtal om de stora konfliktytorna i världen som påverkar oss, totalförsvarsplikt och vad försvarsvilja är. Patrik Oksanen, debattör i försvarsfrågor och senior fellow på Frivärld, ger oss en nulägesbild om status på demokratin i världen och vikten av att vi själva tar ställning till vad vi tycker är värt att försvara och förstår vilket ansvar var och en av oss har att bidra till vårt gemensamma försvar.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/191-alla-i-samhallet-maste-bidra'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Lottapodden är tillbaka efter sommaruppehållet med ett samtal om de stora konfliktytorna i världen som påverkar oss, totalförsvarsplikt och vad försvarsvilja är. Patrik Oksanen, debattör i försvarsfrågor och senior fellow på Frivärld, ger oss en nulägesbild om status på demokratin i världen och vikten av att vi själva tar ställning till vad vi tycker är värt att försvara och förstår vilket ansvar var och en av oss har att bidra till vårt gemensamma försvar.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/191-alla-i-samhallet-maste-bidra'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/6u3g65t2exuwpfyy/Lottapodden_nr_191.mp3" length="29251837" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Lottapodden är tillbaka efter sommaruppehållet med ett samtal om de stora konfliktytorna i världen som påverkar oss, totalförsvarsplikt och vad försvarsvilja är. Patrik Oksanen, debattör i försvarsfrågor och senior fellow på Frivärld, ger oss en nulägesbild om status på demokratin i världen och vikten av att vi själva tar ställning till vad vi tycker är värt att försvara och förstår vilket ansvar var och en av oss har att bidra till vårt gemensamma försvar.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1218</itunes:duration>
                <itunes:episode>191</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>190 - En svensk engagerar sig</title>
        <itunes:title>190 - En svensk engagerar sig</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/190-en-svensk-engagerar-sig/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/190-en-svensk-engagerar-sig/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 06:01:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/8cd70efd-7754-31d7-9ade-ff091b8c3e5a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Volontärbarometern tar tempen på svenskars ideella engagemang. Emelie Edin, Volontärbyrån, lotsar oss genom årets resultat där en trend är att svenskars engagemang är fortsatt högt. Omvärldshändelser påverkar vårt engagemang, både vilka frågor vi engagerar oss i men även på vilket sätt vi engagerar oss. I år syns ett något minskat stöd för kris- och samhällsberedskapsfrågor men även ett större engagemang från speciellt ungdomar för mänskliga rättigheter. Ett ideellt engagemang säger Emelie ger fördelar för individen, organisationen men även vårt samhälle.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/190-en-svensk-engagerar-sig'>Lästips hittar du på avsnittets websida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Volontärbarometern tar tempen på svenskars ideella engagemang. Emelie Edin, Volontärbyrån, lotsar oss genom årets resultat där en trend är att svenskars engagemang är fortsatt högt. Omvärldshändelser påverkar vårt engagemang, både vilka frågor vi engagerar oss i men även på vilket sätt vi engagerar oss. I år syns ett något minskat stöd för kris- och samhällsberedskapsfrågor men även ett större engagemang från speciellt ungdomar för mänskliga rättigheter. Ett ideellt engagemang säger Emelie ger fördelar för individen, organisationen men även vårt samhälle.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/190-en-svensk-engagerar-sig'>Lästips hittar du på avsnittets websida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5yqvi37axma85ekx/Lottapodden_nr_190.mp3" length="35200250" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Volontärbarometern tar tempen på svenskars ideella engagemang. Emelie Edin, Volontärbyrån, lotsar oss genom årets resultat där en trend är att svenskars engagemang är fortsatt högt. Omvärldshändelser påverkar vårt engagemang, både vilka frågor vi engagerar oss i men även på vilket sätt vi engagerar oss. I år syns ett något minskat stöd för kris- och samhällsberedskapsfrågor men även ett större engagemang från speciellt ungdomar för mänskliga rättigheter. Ett ideellt engagemang säger Emelie ger fördelar för individen, organisationen men även vårt samhälle.
Lästips hittar du på avsnittets websida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1466</itunes:duration>
                <itunes:episode>190</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>189 - Kvinnor möter karriärhinder i Försvarsmakten</title>
        <itunes:title>189 - Kvinnor möter karriärhinder i Försvarsmakten</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/189-kvinnor-moter-karriarhinder-i-forsvarsmakten/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/189-kvinnor-moter-karriarhinder-i-forsvarsmakten/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 13 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/041e6324-1097-30f0-9cd6-8e15e0299765</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Försvarsmakten har behov av att fler kvinnor väljer en karriär inom myndigheten men har svårt att behålla dem. Monia Lougui, FOI, ser i sin forskning att det går inte att enbart titta på den egna organisationen för att förstå varför kvinnor väljer bort en karriär utan man behöver även titta på vilka externa faktorer som lockar kvinnorna att lämna. En social faktor som påverkar kvinnors karriär inom Försvarsmakten är att det är svårare för kvinnorna att bygga de nätverk om behövs.  </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/189-kvinnor-moter-karriarhinder-i-forsvarsmakten'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Försvarsmakten har behov av att fler kvinnor väljer en karriär inom myndigheten men har svårt att behålla dem. Monia Lougui, FOI, ser i sin forskning att det går inte att enbart titta på den egna organisationen för att förstå varför kvinnor väljer bort en karriär utan man behöver även titta på vilka externa faktorer som lockar kvinnorna att lämna. En social faktor som påverkar kvinnors karriär inom Försvarsmakten är att det är svårare för kvinnorna att bygga de nätverk om behövs.  </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/189-kvinnor-moter-karriarhinder-i-forsvarsmakten'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/xehbt85qe4acn6e3/Lottapodden_nr_189.mp3" length="24710313" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Försvarsmakten har behov av att fler kvinnor väljer en karriär inom myndigheten men har svårt att behålla dem. Monia Lougui, FOI, ser i sin forskning att det går inte att enbart titta på den egna organisationen för att förstå varför kvinnor väljer bort en karriär utan man behöver även titta på vilka externa faktorer som lockar kvinnorna att lämna. En social faktor som påverkar kvinnors karriär inom Försvarsmakten är att det är svårare för kvinnorna att bygga de nätverk om behövs.  
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1029</itunes:duration>
                <itunes:episode>189</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>188 - Utländsk bakgrund innebär inte lägre försvarsvilja</title>
        <itunes:title>188 - Utländsk bakgrund innebär inte lägre försvarsvilja</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/188-utlandsk-bakgrund-innebar-inte-lagre-forsvarsvilja/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/188-utlandsk-bakgrund-innebar-inte-lagre-forsvarsvilja/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 30 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/136f427e-0b3a-393a-9367-b16c75b787ed</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Skiljer sig medborgarnas vilja att göra insatser vid större samhällskriser och ytterst i krig beroende på om man har utländska bakgrund eller inte? Nej, säger Magnus Karlsson, Marie Cederschiöld högskola, som studerar civilsamhället i kris och krig. Försvarsviljan är väldigt hög hos hela befolkningen och har varit sedan 1960-talet. Både personer med utländsk bakgrund och resten av befolkningen är väldigt villiga att göra insatser i både samhällskris och krig. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/188-utlandsk-bakgrund-innebar-inte-lagre-forsvarsvilja'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Skiljer sig medborgarnas vilja att göra insatser vid större samhällskriser och ytterst i krig beroende på om man har utländska bakgrund eller inte? Nej, säger Magnus Karlsson, Marie Cederschiöld högskola, som studerar civilsamhället i kris och krig. Försvarsviljan är väldigt hög hos hela befolkningen och har varit sedan 1960-talet. Både personer med utländsk bakgrund och resten av befolkningen är väldigt villiga att göra insatser i både samhällskris och krig. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/188-utlandsk-bakgrund-innebar-inte-lagre-forsvarsvilja'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/86ppg8zempwinrqv/Lottapodden_nr_188.mp3" length="34088696" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Skiljer sig medborgarnas vilja att göra insatser vid större samhällskriser och ytterst i krig beroende på om man har utländska bakgrund eller inte? Nej, säger Magnus Karlsson, Marie Cederschiöld högskola, som studerar civilsamhället i kris och krig. Försvarsviljan är väldigt hög hos hela befolkningen och har varit sedan 1960-talet. Både personer med utländsk bakgrund och resten av befolkningen är väldigt villiga att göra insatser i både samhällskris och krig. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1420</itunes:duration>
                <itunes:episode>188</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>187 - Odling stärker din och samhällets beredskap</title>
        <itunes:title>187 - Odling stärker din och samhällets beredskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/187-odling-starker-din-och-samhallets-beredskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/187-odling-starker-din-och-samhallets-beredskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 16 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/966a7a85-8d26-3e72-bcf9-5f8cab206a95</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Rosmari Engberg började odla i två pallkragar för åtta år sedan. Numera är odlingen en passion och ett sätt att stärka sin egen hemberedskap. Alla kan odla är Rosmari tydlig med, oavsett om det är i en kruka på fönsterbrädet, på en balkong eller i en trädgård. Det viktiga är att sätta igång, prova och därmed få kunskap och erfarenhet. Och samtidigt gör du en insats för din egen och samhällets beredskap i händelse av kris och krig.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/187-odling-starker-din-och-samhallets-beredskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Rosmari Engberg började odla i två pallkragar för åtta år sedan. Numera är odlingen en passion och ett sätt att stärka sin egen hemberedskap. Alla kan odla är Rosmari tydlig med, oavsett om det är i en kruka på fönsterbrädet, på en balkong eller i en trädgård. Det viktiga är att sätta igång, prova och därmed få kunskap och erfarenhet. Och samtidigt gör du en insats för din egen och samhällets beredskap i händelse av kris och krig.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/187-odling-starker-din-och-samhallets-beredskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/sdhhdwdruybsb5p4/Lottapodden_nr_187.mp3" length="33605953" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Rosmari Engberg började odla i två pallkragar för åtta år sedan. Numera är odlingen en passion och ett sätt att stärka sin egen hemberedskap. Alla kan odla är Rosmari tydlig med, oavsett om det är i en kruka på fönsterbrädet, på en balkong eller i en trädgård. Det viktiga är att sätta igång, prova och därmed få kunskap och erfarenhet. Och samtidigt gör du en insats för din egen och samhällets beredskap i händelse av kris och krig.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1400</itunes:duration>
                <itunes:episode>187</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>186 - Ökad jämställdhet bidrar till ett bättre samhälle</title>
        <itunes:title>186 - Ökad jämställdhet bidrar till ett bättre samhälle</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/186-okad-jamstalldhet-bidrar-till-ett-battre-samhalle/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/186-okad-jamstalldhet-bidrar-till-ett-battre-samhalle/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 02 May 2024 08:49:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/07cc3885-d384-3d30-84bf-7f59b86171f3</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Den svenska självbilden är att vi är ett jämställt land. Men hur väl stämmer den bilden? Susannah Sjöberg, Sveriges Kvinnoorganisationer, beskriver de förändringar som den svenska kvinnorörelsen åstadkommit genom att kvinnor organiserat sig men belyser också att det idag finns ett ökat motstånd mot jämställdhetsarbetet. Kvinnor behöver fortsätta samlas för att driva frågor som är viktiga för att öka jämställdheten.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/186-okad-jamstalldhet-bidrar-till-ett-battre-samhalle'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Den svenska självbilden är att vi är ett jämställt land. Men hur väl stämmer den bilden? Susannah Sjöberg, Sveriges Kvinnoorganisationer, beskriver de förändringar som den svenska kvinnorörelsen åstadkommit genom att kvinnor organiserat sig men belyser också att det idag finns ett ökat motstånd mot jämställdhetsarbetet. Kvinnor behöver fortsätta samlas för att driva frågor som är viktiga för att öka jämställdheten.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/186-okad-jamstalldhet-bidrar-till-ett-battre-samhalle'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/t6z9g6aprx5x7ha7/Lottapodden_nr_186.mp3" length="34546990" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Den svenska självbilden är att vi är ett jämställt land. Men hur väl stämmer den bilden? Susannah Sjöberg, Sveriges Kvinnoorganisationer, beskriver de förändringar som den svenska kvinnorörelsen åstadkommit genom att kvinnor organiserat sig men belyser också att det idag finns ett ökat motstånd mot jämställdhetsarbetet. Kvinnor behöver fortsätta samlas för att driva frågor som är viktiga för att öka jämställdheten.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1439</itunes:duration>
                <itunes:episode>186</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>185 - Ingen demokrati är osårbar</title>
        <itunes:title>185 - Ingen demokrati är osårbar</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/185-ingen-demokrati-ar-osarbar/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/185-ingen-demokrati-ar-osarbar/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/432a5407-8826-3af1-bfac-21ff9ab1344d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad är demokrati? Det reder Åsa Wikforss, professor i teoretisk filosofi vid Stockholms universitet, ut. I Sverige är demokratin fortsatt stark men om vi inte förstår vad demokrati är kan vi heller inte veta när den hotas. Demokrati är ett system för att fatta kollektiva beslut och ger oss verktyg för att fredligt hantera de oenigheter vi har om vad som utgör det goda samhället. Vi som samhällsmedborgare behöver ta ansvar för att engagera oss i vår demokrati och hjälpas åt att tillsammans utveckla den. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/185-ingen-demokrati-ar-osarbar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad är demokrati? Det reder Åsa Wikforss, professor i teoretisk filosofi vid Stockholms universitet, ut. I Sverige är demokratin fortsatt stark men om vi inte förstår vad demokrati är kan vi heller inte veta när den hotas. Demokrati är ett system för att fatta kollektiva beslut och ger oss verktyg för att fredligt hantera de oenigheter vi har om vad som utgör det goda samhället. Vi som samhällsmedborgare behöver ta ansvar för att engagera oss i vår demokrati och hjälpas åt att tillsammans utveckla den. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/185-ingen-demokrati-ar-osarbar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/xf24bhtbjty5kyab/Lottapodden_nr_185.mp3" length="27259958" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad är demokrati? Det reder Åsa Wikforss, professor i teoretisk filosofi vid Stockholms universitet, ut. I Sverige är demokratin fortsatt stark men om vi inte förstår vad demokrati är kan vi heller inte veta när den hotas. Demokrati är ett system för att fatta kollektiva beslut och ger oss verktyg för att fredligt hantera de oenigheter vi har om vad som utgör det goda samhället. Vi som samhällsmedborgare behöver ta ansvar för att engagera oss i vår demokrati och hjälpas åt att tillsammans utveckla den. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1135</itunes:duration>
                <itunes:episode>185</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>184 - Vi måste prata om demokratin</title>
        <itunes:title>184 - Vi måste prata om demokratin</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/184-vi-maste-prata-om-demokratin/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/184-vi-maste-prata-om-demokratin/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 18:25:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/b3abadac-2674-32e6-9859-e5a9e3c9a35a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>2017 tog förinteleseöverlevaren Hédi Fried initiativ till demokratisatsningen #vimåsteprata som ett sätt att stärka folkbildningens demokratiarbete. Kajsa Wiktorin jobbar med satsningen och berättar om hur man jobbar med att skapa aktiviteter för att människor ska kunna bilda sig, fördjupa sig i lite svåra frågor och prata med varandra. Kajsa trycker på vikten av att samtala respektfullt, att lyssna på varandra och vara nyfikna på andras ståndpunkt för att vi ska kunna prata om vilket samhälle vi vill ha. Demokratin behöver vårt engagemang och vi kan alla bidra till att stå upp för demokratin.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/184-vi-maste-prata-om-demokratin'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>2017 tog förinteleseöverlevaren Hédi Fried initiativ till demokratisatsningen #vimåsteprata som ett sätt att stärka folkbildningens demokratiarbete. Kajsa Wiktorin jobbar med satsningen och berättar om hur man jobbar med att skapa aktiviteter för att människor ska kunna bilda sig, fördjupa sig i lite svåra frågor och prata med varandra. Kajsa trycker på vikten av att samtala respektfullt, att lyssna på varandra och vara nyfikna på andras ståndpunkt för att vi ska kunna prata om vilket samhälle vi vill ha. Demokratin behöver vårt engagemang och vi kan alla bidra till att stå upp för demokratin.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/184-vi-maste-prata-om-demokratin'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/zhhz9z/Lottapodden_nr_184.mp3" length="30552131" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[2017 tog förinteleseöverlevaren Hédi Fried initiativ till demokratisatsningen #vimåsteprata som ett sätt att stärka folkbildningens demokratiarbete. Kajsa Wiktorin jobbar med satsningen och berättar om hur man jobbar med att skapa aktiviteter för att människor ska kunna bilda sig, fördjupa sig i lite svåra frågor och prata med varandra. Kajsa trycker på vikten av att samtala respektfullt, att lyssna på varandra och vara nyfikna på andras ståndpunkt för att vi ska kunna prata om vilket samhälle vi vill ha. Demokratin behöver vårt engagemang och vi kan alla bidra till att stå upp för demokratin.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1272</itunes:duration>
                <itunes:episode>184</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>183 - Lottors engagemang lyftes av pressen under beredskapstiden</title>
        <itunes:title>183 - Lottors engagemang lyftes av pressen under beredskapstiden</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/183-lottors-engagemang-lyftes-av-pressen-under-beredskapstiden/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/183-lottors-engagemang-lyftes-av-pressen-under-beredskapstiden/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/1865a75e-1faa-35ca-954b-f8ee7c5c1e0d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Under 100 år har kvinnor engagerat sig i Lottakåren för att både civilt och militärt skydda Sveriges frihet och säkerhet. Under beredskapstiden lyftes Lottakårens verksamhet ofta fram i den samtida pressen. Jennifer Bergström läser militärhistoria på Försvarshögskolan och i sin kandidatuppsats skrev hon om hur pressen beskrev Lottakåren. Pressen berättade om den verksamhet som organisation hade och lottor beskrevs som aktiva och duktiga. Jennifer lyfter också hur lika engagemanget och bredden i möjligheter att engagerar sig är väldigt lika då som nu. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/183-lottors-engagemang-lyftes-av-pressen-under-beredskapstiden'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Under 100 år har kvinnor engagerat sig i Lottakåren för att både civilt och militärt skydda Sveriges frihet och säkerhet. Under beredskapstiden lyftes Lottakårens verksamhet ofta fram i den samtida pressen. Jennifer Bergström läser militärhistoria på Försvarshögskolan och i sin kandidatuppsats skrev hon om hur pressen beskrev Lottakåren. Pressen berättade om den verksamhet som organisation hade och lottor beskrevs som aktiva och duktiga. Jennifer lyfter också hur lika engagemanget och bredden i möjligheter att engagerar sig är väldigt lika då som nu. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/183-lottors-engagemang-lyftes-av-pressen-under-beredskapstiden'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/jte6dv/Lottapodden_nr_183.mp3" length="25429423" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Under 100 år har kvinnor engagerat sig i Lottakåren för att både civilt och militärt skydda Sveriges frihet och säkerhet. Under beredskapstiden lyftes Lottakårens verksamhet ofta fram i den samtida pressen. Jennifer Bergström läser militärhistoria på Försvarshögskolan och i sin kandidatuppsats skrev hon om hur pressen beskrev Lottakåren. Pressen berättade om den verksamhet som organisation hade och lottor beskrevs som aktiva och duktiga. Jennifer lyfter också hur lika engagemanget och bredden i möjligheter att engagerar sig är väldigt lika då som nu. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1059</itunes:duration>
                <itunes:episode>183</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>182 - Jämställdhetsfrågorna måste vara vardagsnära</title>
        <itunes:title>182 - Jämställdhetsfrågorna måste vara vardagsnära</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/jamstalldhetsfragorna-maste-vara-vardagsnara/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/jamstalldhetsfragorna-maste-vara-vardagsnara/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 22 Feb 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/c76637bd-fcaa-3ada-8ff8-a191fb33c47e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Överste Pernille Undén, flottiljchef Upplands flygflottilj F16, berättar om sina erfarenheter av att som kvinna arbeta i en mansdominerad miljö. För Pernille är det viktigt att vara en förebild för unga kvinnor och visa på att det går att göra karriär inom Försvarsmakten. Efter över 30 år i tjänst har hon ett och annat tips att dela med sig av. På sitt eget förband jobbar hon med att få sina anställda att ha jämställdhetsglasögonen på sig i vardagen men det är också som kvinna utmanande att driva de frågorna. </p>
<p>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Överste Pernille Undén, flottiljchef Upplands flygflottilj F16, berättar om sina erfarenheter av att som kvinna arbeta i en mansdominerad miljö. För Pernille är det viktigt att vara en förebild för unga kvinnor och visa på att det går att göra karriär inom Försvarsmakten. Efter över 30 år i tjänst har hon ett och annat tips att dela med sig av. På sitt eget förband jobbar hon med att få sina anställda att ha jämställdhetsglasögonen på sig i vardagen men det är också som kvinna utmanande att driva de frågorna. </p>
<p>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/k7r7ek/Lottapodden_nr_182.mp3" length="33871654" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Överste Pernille Undén, flottiljchef Upplands flygflottilj F16, berättar om sina erfarenheter av att som kvinna arbeta i en mansdominerad miljö. För Pernille är det viktigt att vara en förebild för unga kvinnor och visa på att det går att göra karriär inom Försvarsmakten. Efter över 30 år i tjänst har hon ett och annat tips att dela med sig av. På sitt eget förband jobbar hon med att få sina anställda att ha jämställdhetsglasögonen på sig i vardagen men det är också som kvinna utmanande att driva de frågorna. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1411</itunes:duration>
                <itunes:episode>182</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>181 - Nato ställer krav på det civila försvaret</title>
        <itunes:title>181 - Nato ställer krav på det civila försvaret</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/181-nato-staller-krav-pa-det-civila-forsvaret/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/181-nato-staller-krav-pa-det-civila-forsvaret/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 17:04:47 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/ed80890b-f7b7-3098-b035-2c7e0e588a3c</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Det civila försvaret har till uppgift att skydda civilbefolkningen, säkerställa att samhällsviktiga funktioner fungerar och stödja Försvarsmakten. Johan Hjelm, MSB, är tydlig med att det förändras inte när vi blir medlem i Nato. Skillnaden blir att omfattningen blir större när vi behöver ta höjd för att förutom vår egen befolkning och Försvarsmakten också behöver ta hand om våra allierades militära förband. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/181-nato-staller-krav-pa-det-civila-forsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Det civila försvaret har till uppgift att skydda civilbefolkningen, säkerställa att samhällsviktiga funktioner fungerar och stödja Försvarsmakten. Johan Hjelm, MSB, är tydlig med att det förändras inte när vi blir medlem i Nato. Skillnaden blir att omfattningen blir större när vi behöver ta höjd för att förutom vår egen befolkning och Försvarsmakten också behöver ta hand om våra allierades militära förband. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/181-nato-staller-krav-pa-det-civila-forsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/33m9tt/Lottapodden_nr_181.mp3" length="29670537" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Det civila försvaret har till uppgift att skydda civilbefolkningen, säkerställa att samhällsviktiga funktioner fungerar och stödja Försvarsmakten. Johan Hjelm, MSB, är tydlig med att det förändras inte när vi blir medlem i Nato. Skillnaden blir att omfattningen blir större när vi behöver ta höjd för att förutom vår egen befolkning och Försvarsmakten också behöver ta hand om våra allierades militära förband. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1236</itunes:duration>
                <itunes:episode>181</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>180 - Motstånd mot jämställdhet inom Försvarsmakten</title>
        <itunes:title>180 - Motstånd mot jämställdhet inom Försvarsmakten</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/180-motstand-mot-jamstalldhet-inom-forsvarsmakten/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/180-motstand-mot-jamstalldhet-inom-forsvarsmakten/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/3b5587ae-a33d-3617-bbd0-963d8c1ca4ec</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Försvarsmakten har som mål att öka andelen kvinnor men utvecklingen går långsamt. Frida Linehagen har i sin avhandling utforskat anledningarna bakom den långsamma utvecklingen och kopplar den till ett motstånd mot förändring på strukturell, organisatorisk och professionell nivå. Till exempel såg Frida att kvinnor valde att anpassa sig för att passa in i normen istället för att bidra med att annat perspektiv som just kvinna. Medan däremot männen inte ser jämställdhetsproblematiken som stor eftersom de själva är en del av majoriteten</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/180-motstand-mot-jamstalldhet-inom-forsvarsmakten'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Försvarsmakten har som mål att öka andelen kvinnor men utvecklingen går långsamt. Frida Linehagen har i sin avhandling utforskat anledningarna bakom den långsamma utvecklingen och kopplar den till ett motstånd mot förändring på strukturell, organisatorisk och professionell nivå. Till exempel såg Frida att kvinnor valde att anpassa sig för att passa in i normen istället för att bidra med att annat perspektiv som just kvinna. Medan däremot männen inte ser jämställdhetsproblematiken som stor eftersom de själva är en del av majoriteten</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/180-motstand-mot-jamstalldhet-inom-forsvarsmakten'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3kerqa/Lottapodden_nr_180.mp3" length="52468275" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Försvarsmakten har som mål att öka andelen kvinnor men utvecklingen går långsamt. Frida Linehagen har i sin avhandling utforskat anledningarna bakom den långsamma utvecklingen och kopplar den till ett motstånd mot förändring på strukturell, organisatorisk och professionell nivå. Till exempel såg Frida att kvinnor valde att anpassa sig för att passa in i normen istället för att bidra med att annat perspektiv som just kvinna. Medan däremot männen inte ser jämställdhetsproblematiken som stor eftersom de själva är en del av majoriteten
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2186</itunes:duration>
                <itunes:episode>180</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>179 - Dags att ta mönstringssnacket</title>
        <itunes:title>179 - Dags att ta mönstringssnacket</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/179-dags-att-ta-monstringssnacket/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/179-dags-att-ta-monstringssnacket/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/79822f88-d05e-3109-ab29-aeae1c87ab2f</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Nästan 110 000 tjejer och killar födda 2006 ska snart svara på mönstringsunderlaget som ligger till grund för om man blir kallad till mönstring. Per Andersen Helseth från Plikt- och prövningsverket berättar vilka skyldigheter ungdomar har kopplat till mönstringsunderlaget och vilka typer av frågor som ställs. En majoritet av föräldrar har god kunskap om mönstringsunderlaget men Per lyfter vikten av att vuxna som har ungdomar i sin närhet pratar om mönstringen för att hjälpas åt att sprida kunskap.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/179-vagar-du-ta-monstringssnacket'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Nästan 110 000 tjejer och killar födda 2006 ska snart svara på mönstringsunderlaget som ligger till grund för om man blir kallad till mönstring. Per Andersen Helseth från Plikt- och prövningsverket berättar vilka skyldigheter ungdomar har kopplat till mönstringsunderlaget och vilka typer av frågor som ställs. En majoritet av föräldrar har god kunskap om mönstringsunderlaget men Per lyfter vikten av att vuxna som har ungdomar i sin närhet pratar om mönstringen för att hjälpas åt att sprida kunskap.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/179-vagar-du-ta-monstringssnacket'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/yfjqeg/Lottapodden_nr_179.mp3" length="23652157" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Nästan 110 000 tjejer och killar födda 2006 ska snart svara på mönstringsunderlaget som ligger till grund för om man blir kallad till mönstring. Per Andersen Helseth från Plikt- och prövningsverket berättar vilka skyldigheter ungdomar har kopplat till mönstringsunderlaget och vilka typer av frågor som ställs. En majoritet av föräldrar har god kunskap om mönstringsunderlaget men Per lyfter vikten av att vuxna som har ungdomar i sin närhet pratar om mönstringen för att hjälpas åt att sprida kunskap.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>985</itunes:duration>
                <itunes:episode>179</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>178 - Kvinnorna i Ukraina förtjänar vårt stöd</title>
        <itunes:title>178 - Kvinnorna i Ukraina förtjänar vårt stöd</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/178-kvinnorna-i-ukraina-fortjanar-vart-stod/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/178-kvinnorna-i-ukraina-fortjanar-vart-stod/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/87b74674-fd68-3c4a-9685-2ad8a7740bc7</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Sexuellt våld mot kvinnor ökar i krig och konflikter. Så även i Ukraina. Det handlar om våldtäkter men även andra typer av sexuellt våld. Det skapar trauman och även om myndigheterna har agerat snabbt för att dokumentera så visar erfarenheter från andra krig att det kan ta lång tid innan kvinnor vågar söka rättvisa. Mariia Kozubska jobbar på Kvinna till Kvinna och berättar om kvinnors vardag under kriget och hur ett starkt civilsamhälle har ställt om för att möta de behov som kriget skapar. Samtalet är på engelska.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/178-kvinnorna-i-ukraina-fortjanar-vart-stod'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Sexuellt våld mot kvinnor ökar i krig och konflikter. Så även i Ukraina. Det handlar om våldtäkter men även andra typer av sexuellt våld. Det skapar trauman och även om myndigheterna har agerat snabbt för att dokumentera så visar erfarenheter från andra krig att det kan ta lång tid innan kvinnor vågar söka rättvisa. Mariia Kozubska jobbar på Kvinna till Kvinna och berättar om kvinnors vardag under kriget och hur ett starkt civilsamhälle har ställt om för att möta de behov som kriget skapar. Samtalet är på engelska.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/178-kvinnorna-i-ukraina-fortjanar-vart-stod'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/8qz6mn/Lottapodden_nr_178.mp3" length="40123451" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Sexuellt våld mot kvinnor ökar i krig och konflikter. Så även i Ukraina. Det handlar om våldtäkter men även andra typer av sexuellt våld. Det skapar trauman och även om myndigheterna har agerat snabbt för att dokumentera så visar erfarenheter från andra krig att det kan ta lång tid innan kvinnor vågar söka rättvisa. Mariia Kozubska jobbar på Kvinna till Kvinna och berättar om kvinnors vardag under kriget och hur ett starkt civilsamhälle har ställt om för att möta de behov som kriget skapar. Samtalet är på engelska.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1671</itunes:duration>
                <itunes:episode>178</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>177 - Kvinnohistoria mitt i vardagen</title>
        <itunes:title>177 - Kvinnohistoria mitt i vardagen</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/177-kvinnohistoria-mitt-i-vardagen/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/177-kvinnohistoria-mitt-i-vardagen/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 09 Nov 2023 09:57:59 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/14d04f1d-c949-3666-9f78-e5f948bb46b5</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Kvinnors bidrag till samhällsutvecklingen är ett område som behöver stärkas och Stockholms kvinnohistoriska arbetar med att göra kvinnohistoria till allmänbildning. Anna Tascha Larsson är museichef och trycker på vikten av att synliggöra kvinnors bidrag för att ge en bredare kontext till vår historia, inte minst för att förstå vår samtid. Anna berättar om hur museet arbetar med att visa kvinnohistoria i vardagen och ger dig tips på hur du kan bidra till att stärka historiebeskrivningen med fler berättelser om kvinnors liv.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/177-kvinnohistoria-mitt-i-vardagen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Kvinnors bidrag till samhällsutvecklingen är ett område som behöver stärkas och Stockholms kvinnohistoriska arbetar med att göra kvinnohistoria till allmänbildning. Anna Tascha Larsson är museichef och trycker på vikten av att synliggöra kvinnors bidrag för att ge en bredare kontext till vår historia, inte minst för att förstå vår samtid. Anna berättar om hur museet arbetar med att visa kvinnohistoria i vardagen och ger dig tips på hur du kan bidra till att stärka historiebeskrivningen med fler berättelser om kvinnors liv.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/177-kvinnohistoria-mitt-i-vardagen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/jv825z/Lottapodden_nr_177.mp3" length="37660195" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Kvinnors bidrag till samhällsutvecklingen är ett område som behöver stärkas och Stockholms kvinnohistoriska arbetar med att göra kvinnohistoria till allmänbildning. Anna Tascha Larsson är museichef och trycker på vikten av att synliggöra kvinnors bidrag för att ge en bredare kontext till vår historia, inte minst för att förstå vår samtid. Anna berättar om hur museet arbetar med att visa kvinnohistoria i vardagen och ger dig tips på hur du kan bidra till att stärka historiebeskrivningen med fler berättelser om kvinnors liv.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1569</itunes:duration>
                <itunes:episode>177</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>176 - Kvinnorna gör starkt motstånd i Ukraina</title>
        <itunes:title>176 - Kvinnorna gör starkt motstånd i Ukraina</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/176-kvinnorna-gor-starkt-motstand-i-ukraina/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/176-kvinnorna-gor-starkt-motstand-i-ukraina/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 26 Oct 2023 16:23:59 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/31f5d592-1468-3fe9-aab4-5daacdfa3bbc</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Lisa Bjurwald, journalist och författare, har mött Ukrainska kvinnor som berättar om sin utsatthet men också sitt starka motstånd. Även i Rysslands krig i Ukraina används våldtäkt och andra sexuella övergrepp som ett verktyg för att skapa rädsla och paralysera samhällen. Övergreppen skapar osynliga trauman och många gånger tar kvinnan på sig ansvaret för att det hänt. Ukraina samlar in information om övergreppen som del av sin registrering av krigsbrott. Trots detta är kvinnorna en stor del av att upprätthålla det civila samhället, och många strider också som soldater. Även kvinnor som gjort det svåra valet att fly landet kämpar på sitt sätt för att hjälpa sitt land. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/176-kvinnorna-gor-starkt-motstand-i-ukraina'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Lisa Bjurwald, journalist och författare, har mött Ukrainska kvinnor som berättar om sin utsatthet men också sitt starka motstånd. Även i Rysslands krig i Ukraina används våldtäkt och andra sexuella övergrepp som ett verktyg för att skapa rädsla och paralysera samhällen. Övergreppen skapar osynliga trauman och många gånger tar kvinnan på sig ansvaret för att det hänt. Ukraina samlar in information om övergreppen som del av sin registrering av krigsbrott. Trots detta är kvinnorna en stor del av att upprätthålla det civila samhället, och många strider också som soldater. Även kvinnor som gjort det svåra valet att fly landet kämpar på sitt sätt för att hjälpa sitt land. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/176-kvinnorna-gor-starkt-motstand-i-ukraina'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/dc3vxd/Lottapodden_nr_176.mp3" length="40093207" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Lisa Bjurwald, journalist och författare, har mött Ukrainska kvinnor som berättar om sin utsatthet men också sitt starka motstånd. Även i Rysslands krig i Ukraina används våldtäkt och andra sexuella övergrepp som ett verktyg för att skapa rädsla och paralysera samhällen. Övergreppen skapar osynliga trauman och många gånger tar kvinnan på sig ansvaret för att det hänt. Ukraina samlar in information om övergreppen som del av sin registrering av krigsbrott. Trots detta är kvinnorna en stor del av att upprätthålla det civila samhället, och många strider också som soldater. Även kvinnor som gjort det svåra valet att fly landet kämpar på sitt sätt för att hjälpa sitt land. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1670</itunes:duration>
                <itunes:episode>176</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>175 - Skolornas Fredspris 2023 tilldelas Schillerska gymnasiet</title>
        <itunes:title>175 - Skolornas Fredspris 2023 tilldelas Schillerska gymnasiet</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/175-skolornas-fredspris-2023-tilldelas-schillerska-gymnasiet/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/175-skolornas-fredspris-2023-tilldelas-schillerska-gymnasiet/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5b8d592d-9919-3f82-871b-069dfbf82ad9</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Schillerska gymnasiet i Göteborg är vinnare av Skolornas Fredspris 2023. Priset innebär ett kunskapslyft för både elever och lärare under ett helt år som stärker skolans demokratiarbete. Schillerska har en tradition av samhällsengagemang och priset innebär en möjlighet att lägga fokus på och få stöd i att hitta nya sätt att knyta ihop historien med nutiden för att skapa förståelse och engagemang för demokratifrågorna. Rålambshovsskolan, Stockholms stad, vann priset 2022 och har under året sett hur priset har skapat engagemang hos eleverna och bidragit till en större förståelse för vikten av att värna demokratin. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/175-skolornas-fredspris-2023-tilldelas-schillerska-gymnasiet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Schillerska gymnasiet i Göteborg är vinnare av Skolornas Fredspris 2023. Priset innebär ett kunskapslyft för både elever och lärare under ett helt år som stärker skolans demokratiarbete. Schillerska har en tradition av samhällsengagemang och priset innebär en möjlighet att lägga fokus på och få stöd i att hitta nya sätt att knyta ihop historien med nutiden för att skapa förståelse och engagemang för demokratifrågorna. Rålambshovsskolan, Stockholms stad, vann priset 2022 och har under året sett hur priset har skapat engagemang hos eleverna och bidragit till en större förståelse för vikten av att värna demokratin. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/175-skolornas-fredspris-2023-tilldelas-schillerska-gymnasiet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/rngb3f/Lottapodden_nr_175.mp3" length="23010215" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Schillerska gymnasiet i Göteborg är vinnare av Skolornas Fredspris 2023. Priset innebär ett kunskapslyft för både elever och lärare under ett helt år som stärker skolans demokratiarbete. Schillerska har en tradition av samhällsengagemang och priset innebär en möjlighet att lägga fokus på och få stöd i att hitta nya sätt att knyta ihop historien med nutiden för att skapa förståelse och engagemang för demokratifrågorna. Rålambshovsskolan, Stockholms stad, vann priset 2022 och har under året sett hur priset har skapat engagemang hos eleverna och bidragit till en större förståelse för vikten av att värna demokratin. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>958</itunes:duration>
                <itunes:episode>175</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>174 - Vad är en prepper?</title>
        <itunes:title>174 - Vad är en prepper?</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/174-vad-ar-en-prepper/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/174-vad-ar-en-prepper/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/023e109b-7b45-31d6-aa2c-8702c6a9e91d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I forskningsprojektet För alla eventualiteter har Elias Melander, Göteborgs universitet, intervjuat 20 svenskar som redan innan pandemin förberett sig på olika störningar i samhället. De preppar som ett sätt att trygga framtiden utifrån hur störningar i olika delar av samhället kan påverka dem. Prepping, menar Elias, innehåller en repertoar av saker, förhållningssätt, praktiker och föreställningar som tillsammans utökar den enskildes handlingsutrymme i en kris. Varför man preppar handlar vanligen antingen om att man ser ett individuellt ansvar för att klara en kris, alternativt ett behov av att visa solidaritet där prepping innebär att samhällets resurser kan riktas mot att hjälpa andra som behöver det mer. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/174-vad-ar-en-prepper'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I forskningsprojektet För alla eventualiteter har Elias Melander, Göteborgs universitet, intervjuat 20 svenskar som redan innan pandemin förberett sig på olika störningar i samhället. De preppar som ett sätt att trygga framtiden utifrån hur störningar i olika delar av samhället kan påverka dem. Prepping, menar Elias, innehåller en repertoar av saker, förhållningssätt, praktiker och föreställningar som tillsammans utökar den enskildes handlingsutrymme i en kris. Varför man preppar handlar vanligen antingen om att man ser ett individuellt ansvar för att klara en kris, alternativt ett behov av att visa solidaritet där prepping innebär att samhällets resurser kan riktas mot att hjälpa andra som behöver det mer. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/174-vad-ar-en-prepper'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/xyy7wf/Lottapodden_nr_174.mp3" length="39675033" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I forskningsprojektet För alla eventualiteter har Elias Melander, Göteborgs universitet, intervjuat 20 svenskar som redan innan pandemin förberett sig på olika störningar i samhället. De preppar som ett sätt att trygga framtiden utifrån hur störningar i olika delar av samhället kan påverka dem. Prepping, menar Elias, innehåller en repertoar av saker, förhållningssätt, praktiker och föreställningar som tillsammans utökar den enskildes handlingsutrymme i en kris. Varför man preppar handlar vanligen antingen om att man ser ett individuellt ansvar för att klara en kris, alternativt ett behov av att visa solidaritet där prepping innebär att samhällets resurser kan riktas mot att hjälpa andra som behöver det mer. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1653</itunes:duration>
                <itunes:episode>174</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>173 - Att bygga ett starkt lag</title>
        <itunes:title>173 - Att bygga ett starkt lag</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/173-att-bygga-ett-starkt-lag/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/173-att-bygga-ett-starkt-lag/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/b3429869-bb14-3068-8033-316c6cff994f</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Del sju av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.
Som ledare har vi till uppgift att leda en grupp individer mot ett mål. Det är ledarens uppgift att skapa förutsättningar för gruppen att kunna nå målet. En grund för att lyckas med att nå målet är att bygga starka lag med hög tilltro till varandra och som kan hantera konflikter. Då kan gruppen fokusera på uppgiften istället för sina relationer. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/173-att-bygga-ett-starkt-lag'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Del sju av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.<br>
Som ledare har vi till uppgift att leda en grupp individer mot ett mål. Det är ledarens uppgift att skapa förutsättningar för gruppen att kunna nå målet. En grund för att lyckas med att nå målet är att bygga starka lag med hög tilltro till varandra och som kan hantera konflikter. Då kan gruppen fokusera på uppgiften istället för sina relationer. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/173-att-bygga-ett-starkt-lag'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/383svp/Lottapodden_nr_173.mp3" length="52534203" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Del sju av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.Som ledare har vi till uppgift att leda en grupp individer mot ett mål. Det är ledarens uppgift att skapa förutsättningar för gruppen att kunna nå målet. En grund för att lyckas med att nå målet är att bygga starka lag med hög tilltro till varandra och som kan hantera konflikter. Då kan gruppen fokusera på uppgiften istället för sina relationer. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2188</itunes:duration>
                <itunes:episode>173</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>172 - Att leda under press</title>
        <itunes:title>172 - Att leda under press</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/172-att-leda-under-press/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/172-att-leda-under-press/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/15106340-5470-3413-9171-4909dab91231</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Som ledare kommer vi att hamna i pressade situationer där vi behöver fatta beslut snabbt och inte kan inkludera våra medarbetare som vi gör i vardagen. I en pressad situation, precis som i vardagen, handlar det om att anpassa sig efter kontexten. David Bergman, Försvarshögskolan, visar på att om vi ska kunna hantera en pressad situation utan att bli handlingsförlamad och kunna fatta välgrundade beslut behöver vi öva.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/172-att-leda-under-press'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Som ledare kommer vi att hamna i pressade situationer där vi behöver fatta beslut snabbt och inte kan inkludera våra medarbetare som vi gör i vardagen. I en pressad situation, precis som i vardagen, handlar det om att anpassa sig efter kontexten. David Bergman, Försvarshögskolan, visar på att om vi ska kunna hantera en pressad situation utan att bli handlingsförlamad och kunna fatta välgrundade beslut behöver vi öva.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/172-att-leda-under-press'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/dwrrcp/Lottapodden_nr_172.mp3" length="49477951" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Som ledare kommer vi att hamna i pressade situationer där vi behöver fatta beslut snabbt och inte kan inkludera våra medarbetare som vi gör i vardagen. I en pressad situation, precis som i vardagen, handlar det om att anpassa sig efter kontexten. David Bergman, Försvarshögskolan, visar på att om vi ska kunna hantera en pressad situation utan att bli handlingsförlamad och kunna fatta välgrundade beslut behöver vi öva.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2061</itunes:duration>
                <itunes:episode>172</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>171 - Vänd det destruktiva ledarskapet</title>
        <itunes:title>171 - Vänd det destruktiva ledarskapet</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/171-vand-det-destruktiva-ledarskapet/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/171-vand-det-destruktiva-ledarskapet/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/b3ebcc4b-816c-38cd-8fec-f3e81fee20fd</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Del fem av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.
En ledare kan ha många bra kvalitéer och beteenden men ändå vara destruktiv i sitt ledarskap. Forskning visar att negativa beteenden ofta får större effekt på
medarbetare och organisationen. I det här avsnittet fokuserar vi på vilka ledarbeteenden som uppfattas som destruktiva, vilka effekter de får och vad du som ledare kan göra för att hantera dina destruktiva beteenden.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/171-vand-det-destruktiva-ledarskapet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Del fem av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.<br>
En ledare kan ha många bra kvalitéer och beteenden men ändå vara destruktiv i sitt ledarskap. Forskning visar att negativa beteenden ofta får större effekt på<br>
medarbetare och organisationen. I det här avsnittet fokuserar vi på vilka ledarbeteenden som uppfattas som destruktiva, vilka effekter de får och vad du som ledare kan göra för att hantera dina destruktiva beteenden.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/171-vand-det-destruktiva-ledarskapet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/e3my2y/Lottapodden_nr_171.mp3" length="43126732" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Del fem av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.En ledare kan ha många bra kvalitéer och beteenden men ändå vara destruktiv i sitt ledarskap. Forskning visar att negativa beteenden ofta får större effekt påmedarbetare och organisationen. I det här avsnittet fokuserar vi på vilka ledarbeteenden som uppfattas som destruktiva, vilka effekter de får och vad du som ledare kan göra för att hantera dina destruktiva beteenden.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1796</itunes:duration>
                <itunes:episode>171</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>170 - Beteenden som bidrar till ett gott ledarskap</title>
        <itunes:title>170 - Beteenden som bidrar till ett gott ledarskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/170-beteenden-som-bidrar-till-ett-gott-ledarskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/170-beteenden-som-bidrar-till-ett-gott-ledarskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 17:29:16 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/586974d9-e7b0-3306-b05f-eaf62c5edde2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Del fyra av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.
En ledares faktiska beteende och hur framgångsrikt det blir beror på en samverkan mellan individ, omgivning och situation. Våra beteenden tolkas av de vi leder som att vi har en viss ledarstil. I ledarskapsmodellen delas ledarstilarna in i tre olika typer av ledarbeteenden; destruktiva, konventionella och utvecklande beteenden. Klara Rapp hjälper oss att förstå hur konventionella och utvecklande ledarskapsbeteenden skiljer sig åt och hur du kan stärka dina utvecklande beteenden för att ditt team ska kunna arbeta så effektivt som möjligt.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/170-beteenden-som-bidrar-till-ett-gott-ledarskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Del fyra av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.<br>
En ledares faktiska beteende och hur framgångsrikt det blir beror på en samverkan mellan individ, omgivning och situation. Våra beteenden tolkas av de vi leder som att vi har en viss ledarstil. I ledarskapsmodellen delas ledarstilarna in i tre olika typer av ledarbeteenden; destruktiva, konventionella och utvecklande beteenden. Klara Rapp hjälper oss att förstå hur konventionella och utvecklande ledarskapsbeteenden skiljer sig åt och hur du kan stärka dina utvecklande beteenden för att ditt team ska kunna arbeta så effektivt som möjligt.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/170-beteenden-som-bidrar-till-ett-gott-ledarskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/cxbdge/Lottapodden_nr_170.mp3" length="66694906" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Del fyra av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.En ledares faktiska beteende och hur framgångsrikt det blir beror på en samverkan mellan individ, omgivning och situation. Våra beteenden tolkas av de vi leder som att vi har en viss ledarstil. I ledarskapsmodellen delas ledarstilarna in i tre olika typer av ledarbeteenden; destruktiva, konventionella och utvecklande beteenden. Klara Rapp hjälper oss att förstå hur konventionella och utvecklande ledarskapsbeteenden skiljer sig åt och hur du kan stärka dina utvecklande beteenden för att ditt team ska kunna arbeta så effektivt som möjligt.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2778</itunes:duration>
                <itunes:episode>170</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>169 - Omgivningen påverkar ledarskapet</title>
        <itunes:title>169 - Omgivningen påverkar ledarskapet</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/omgivningen-paverkar-ledarskapet/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/omgivningen-paverkar-ledarskapet/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 17:18:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/9a62e4cf-887a-3d0d-896f-2e7513fdcf6e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Del tre av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.
Som ledare är din vardag att hantera en komplex miljö med kontinuerliga förändringar. Det innebär att du behöver ha koll inte bara på dig själv utan även omgivningens krav. Det handlar om hur en organisation väljer att organisera sig och den kultur som tillsammans skapas i organisationen. Med kunskap om hur ledarskap och medarbetarskap samspelar kopplat till omvärldens krav kan du som ledare reflektera hur du bäst stödjer den grupp du leder för att den ska utvecklas framåt.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/169-omgivningen-paverkar-ledarskapet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Del tre av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.<br>
Som ledare är din vardag att hantera en komplex miljö med kontinuerliga förändringar. Det innebär att du behöver ha koll inte bara på dig själv utan även omgivningens krav. Det handlar om hur en organisation väljer att organisera sig och den kultur som tillsammans skapas i organisationen. Med kunskap om hur ledarskap och medarbetarskap samspelar kopplat till omvärldens krav kan du som ledare reflektera hur du bäst stödjer den grupp du leder för att den ska utvecklas framåt.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/169-omgivningen-paverkar-ledarskapet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/v8rbxx/Lottapodden_nr_169.mp3" length="21603955" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Del tre av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.Som ledare är din vardag att hantera en komplex miljö med kontinuerliga förändringar. Det innebär att du behöver ha koll inte bara på dig själv utan även omgivningens krav. Det handlar om hur en organisation väljer att organisera sig och den kultur som tillsammans skapas i organisationen. Med kunskap om hur ledarskap och medarbetarskap samspelar kopplat till omvärldens krav kan du som ledare reflektera hur du bäst stödjer den grupp du leder för att den ska utvecklas framåt.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1753</itunes:duration>
                <itunes:episode>169</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>168 - Förutsättningar för ett bra ledarskap</title>
        <itunes:title>168 - Förutsättningar för ett bra ledarskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/forutsattningar-for-ett-bra-ledarskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/forutsattningar-for-ett-bra-ledarskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 08 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/ad1265cb-1881-3241-ba61-2cd79afb7041</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Del två av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.
Våra beteenden som ledare påverkas av vem vi är som person. Det finns grundläggande förutsättningar som påverkar hur jag är som ledare som i sin tur påverkar de önskvärda kompetenser som ledarroller kräver. I det här avsnittet dyker vi ner i det ben i ledarskapsmodellen som beskriver ledarens grundläggande förutsättningar och beskriver de önskvärda kompetenserna. Vissa förutsättningar kan vara svåra att förändra. Ju bättre du förstår dina förutsättningar desto större chans att du kan kliva in i rätt ledarroll så att du får bästa förutsättningar för att lyckas i ditt ledarskap.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/168-forutsattningar-ett-bra-ledarskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Del två av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.<br>
Våra beteenden som ledare påverkas av vem vi är som person. Det finns grundläggande förutsättningar som påverkar hur jag är som ledare som i sin tur påverkar de önskvärda kompetenser som ledarroller kräver. I det här avsnittet dyker vi ner i det ben i ledarskapsmodellen som beskriver ledarens grundläggande förutsättningar och beskriver de önskvärda kompetenserna. Vissa förutsättningar kan vara svåra att förändra. Ju bättre du förstår dina förutsättningar desto större chans att du kan kliva in i rätt ledarroll så att du får bästa förutsättningar för att lyckas i ditt ledarskap.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/168-forutsattningar-ett-bra-ledarskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/i2sqeg/Lottapodden_nr_168.mp3" length="26247128" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Del två av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.Våra beteenden som ledare påverkas av vem vi är som person. Det finns grundläggande förutsättningar som påverkar hur jag är som ledare som i sin tur påverkar de önskvärda kompetenser som ledarroller kräver. I det här avsnittet dyker vi ner i det ben i ledarskapsmodellen som beskriver ledarens grundläggande förutsättningar och beskriver de önskvärda kompetenserna. Vissa förutsättningar kan vara svåra att förändra. Ju bättre du förstår dina förutsättningar desto större chans att du kan kliva in i rätt ledarroll så att du får bästa förutsättningar för att lyckas i ditt ledarskap.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2142</itunes:duration>
                <itunes:episode>168</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>167 - Utvecklande ledare stärker totalförsvaret</title>
        <itunes:title>167 - Utvecklande ledare stärker totalförsvaret</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/utvecklande-ledare-starker-totalforsvaret/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/utvecklande-ledare-starker-totalforsvaret/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 25 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/d8417184-8614-34f5-b117-c835626e6ec4</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Del ett av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.
Ett gott ledarskap handlar om att få människor att må bra för att kunna göra sitt bästa och jobba tillsammans i samma riktning. Utifrån Försvarsmaktens ledarskapsmodell Utvecklande ledarskap utforskar vi vad det är för ledarbeteenden som är gynnsamma för att vi ska kunna nå bästa organisatoriska resultat och största möjliga utveckling för individen. I det första avsnittet av poddserien pratar vi om vad ledarskap är, myter om ledarskap och nosar på ledarskapsmodellen.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/167-utvecklande-ledare-starker-totalforsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Del ett av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.<br>
Ett gott ledarskap handlar om att få människor att må bra för att kunna göra sitt bästa och jobba tillsammans i samma riktning. Utifrån Försvarsmaktens ledarskapsmodell Utvecklande ledarskap utforskar vi vad det är för ledarbeteenden som är gynnsamma för att vi ska kunna nå bästa organisatoriska resultat och största möjliga utveckling för individen. I det första avsnittet av poddserien pratar vi om vad ledarskap är, myter om ledarskap och nosar på ledarskapsmodellen.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/167-utvecklande-ledare-starker-totalforsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/9w847t/Lottapodden_nr_167.mp3" length="38018431" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Del ett av sju i poddserien Stärk ditt ledarskap.Ett gott ledarskap handlar om att få människor att må bra för att kunna göra sitt bästa och jobba tillsammans i samma riktning. Utifrån Försvarsmaktens ledarskapsmodell Utvecklande ledarskap utforskar vi vad det är för ledarbeteenden som är gynnsamma för att vi ska kunna nå bästa organisatoriska resultat och största möjliga utveckling för individen. I det första avsnittet av poddserien pratar vi om vad ledarskap är, myter om ledarskap och nosar på ledarskapsmodellen.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1584</itunes:duration>
                <itunes:episode>167</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>166 - Mäns våld mot kvinnor ska upphöra</title>
        <itunes:title>166 - Mäns våld mot kvinnor ska upphöra</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/mans-vald-mot-kvinnor-ska-upphora/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/mans-vald-mot-kvinnor-ska-upphora/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 11 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/b2d6246b-8008-375a-b5a0-00042c148edb</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Mäns våld mot kvinnor ska upphöra. Så lyder det sjätte jämställdhetspolitiska delmålet. BRÅ och Jämställdhetsmyndigheten har tillsammans tagit fram ett metodstöd för att kartlägga några av de brottstyper som främst drabbar kvinnor och som tenderar att förbises i lokalt brottsförebyggande arbete. Lina Lundborg och Carl Gynne berättar hur metodstödet är tänkt att ge stöd till praktiker för att kartlägga brottstyperna och därmed kunna prioritera resurser på bästa sätt. Lina och Carl ger också en överblick över utmaningarna kopplat till de våldstyper som metodstödet fokuserar på men lyfter också hur viktigt det är att vi alla hjälps åt att reagera för att belysa våldet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/166-mans-vald-mot-kvinnor-ska-upphora'>Lästips hittar du på poddavsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Mäns våld mot kvinnor ska upphöra. Så lyder det sjätte jämställdhetspolitiska delmålet. BRÅ och Jämställdhetsmyndigheten har tillsammans tagit fram ett metodstöd för att kartlägga några av de brottstyper som främst drabbar kvinnor och som tenderar att förbises i lokalt brottsförebyggande arbete. Lina Lundborg och Carl Gynne berättar hur metodstödet är tänkt att ge stöd till praktiker för att kartlägga brottstyperna och därmed kunna prioritera resurser på bästa sätt. Lina och Carl ger också en överblick över utmaningarna kopplat till de våldstyper som metodstödet fokuserar på men lyfter också hur viktigt det är att vi alla hjälps åt att reagera för att belysa våldet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/166-mans-vald-mot-kvinnor-ska-upphora'>Lästips hittar du på poddavsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/gswrqq/Lottapodden_nr_166.mp3" length="63865344" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Mäns våld mot kvinnor ska upphöra. Så lyder det sjätte jämställdhetspolitiska delmålet. BRÅ och Jämställdhetsmyndigheten har tillsammans tagit fram ett metodstöd för att kartlägga några av de brottstyper som främst drabbar kvinnor och som tenderar att förbises i lokalt brottsförebyggande arbete. Lina Lundborg och Carl Gynne berättar hur metodstödet är tänkt att ge stöd till praktiker för att kartlägga brottstyperna och därmed kunna prioritera resurser på bästa sätt. Lina och Carl ger också en överblick över utmaningarna kopplat till de våldstyper som metodstödet fokuserar på men lyfter också hur viktigt det är att vi alla hjälps åt att reagera för att belysa våldet.
Lästips hittar du på poddavsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2661</itunes:duration>
                <itunes:episode>166</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>165 - Svenska EU-ordförandeskapet</title>
        <itunes:title>165 - Svenska EU-ordförandeskapet</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/svenska-eu-ordforandeskapet/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/svenska-eu-ordforandeskapet/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 27 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/7a15436d-0401-3948-8c50-7d56682ef423</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Just nu är Sverige ordförande i Europeiska unionens råd. Jessika Roswall är EU-minister och berättar om de första intensiva månaderna. Hon ser att ordförandeskapet har gett Sverige möjlighet att påverka agendan inom EU och även lyfta fram vår expertis. Sverige har valt att lägga fokus på säkerhet, med tanke på kriget i Ukraina men även konkurrenskraft, den gröna omställningen och rättstatsprincipen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/165-svenska-eu-ordforandeskapet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Just nu är Sverige ordförande i Europeiska unionens råd. Jessika Roswall är EU-minister och berättar om de första intensiva månaderna. Hon ser att ordförandeskapet har gett Sverige möjlighet att påverka agendan inom EU och även lyfta fram vår expertis. Sverige har valt att lägga fokus på säkerhet, med tanke på kriget i Ukraina men även konkurrenskraft, den gröna omställningen och rättstatsprincipen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/165-svenska-eu-ordforandeskapet'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ype428/Lottapodden_nr_165.mp3" length="27073604" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Just nu är Sverige ordförande i Europeiska unionens råd. Jessika Roswall är EU-minister och berättar om de första intensiva månaderna. Hon ser att ordförandeskapet har gett Sverige möjlighet att påverka agendan inom EU och även lyfta fram vår expertis. Sverige har valt att lägga fokus på säkerhet, med tanke på kriget i Ukraina men även konkurrenskraft, den gröna omställningen och rättstatsprincipen. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1128</itunes:duration>
                <itunes:episode>165</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Skolornas fredspris stärker demokratiarbetet i skolan</title>
        <itunes:title>Skolornas fredspris stärker demokratiarbetet i skolan</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/skolornas-fredspris-starker-demokratiarbetet-i-skolan/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/skolornas-fredspris-starker-demokratiarbetet-i-skolan/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 13 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5712c9aa-e7a4-3cdd-9685-58e525884410</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Charlotta Granath berättar om Skolornas fredspris och hur nomineringen går till. Priset är ett initiativ som startades av förintelseöverlevaren Emerich Roth. Målet med priset är att utbilda unga till reflekterande och empatiska medmänniskor och träna dem till ansvarsfulla samhällsmedborgare genom ett kunskapslyft. I år delas Skolornas fredspris ut på Bokmässan och Svenska Lottakåren bidrar med utbildningsinsatser till de tre finalisterna.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/164-skolornas-fredspris-starker-demokratiarbetet-i-skolan'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Charlotta Granath berättar om Skolornas fredspris och hur nomineringen går till. Priset är ett initiativ som startades av förintelseöverlevaren Emerich Roth. Målet med priset är att utbilda unga till reflekterande och empatiska medmänniskor och träna dem till ansvarsfulla samhällsmedborgare genom ett kunskapslyft. I år delas Skolornas fredspris ut på Bokmässan och Svenska Lottakåren bidrar med utbildningsinsatser till de tre finalisterna.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/164-skolornas-fredspris-starker-demokratiarbetet-i-skolan'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/fxfkgj/Lottapodden_nr_164.mp3" length="29053896" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Charlotta Granath berättar om Skolornas fredspris och hur nomineringen går till. Priset är ett initiativ som startades av förintelseöverlevaren Emerich Roth. Målet med priset är att utbilda unga till reflekterande och empatiska medmänniskor och träna dem till ansvarsfulla samhällsmedborgare genom ett kunskapslyft. I år delas Skolornas fredspris ut på Bokmässan och Svenska Lottakåren bidrar med utbildningsinsatser till de tre finalisterna.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1210</itunes:duration>
                <itunes:episode>164</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Svenskarnas försvarsvilja är hög</title>
        <itunes:title>Svenskarnas försvarsvilja är hög</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/svenskarnas-forsvarsvilja-ar-hog/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/svenskarnas-forsvarsvilja-ar-hog/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/36fd4170-8227-31a7-8afe-22ad24f56a75</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Magnus Karlsson leder ett femårigt forskningsprojekt på Marie Cedershiöld högskola om civilsamhället i kris. Projektet har under sitt första år bland annat frågat 5000 svenskar via en enkät om deras försvarsvilja, både i händelse av kris och krig. Resultaten visar att 9 av 10 är villiga att göra en insats, en otroligt hög siffra. Dessutom är en stor andel beredda att hjälpa andra genom att dela med sig av det man själv har.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/163-svenskarnas-forsvarsvilja-ar-hog'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Magnus Karlsson leder ett femårigt forskningsprojekt på Marie Cedershiöld högskola om civilsamhället i kris. Projektet har under sitt första år bland annat frågat 5000 svenskar via en enkät om deras försvarsvilja, både i händelse av kris och krig. Resultaten visar att 9 av 10 är villiga att göra en insats, en otroligt hög siffra. Dessutom är en stor andel beredda att hjälpa andra genom att dela med sig av det man själv har.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/163-svenskarnas-forsvarsvilja-ar-hog'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/rdzugf/Lottapodden_nr_163.mp3" length="34116932" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Magnus Karlsson leder ett femårigt forskningsprojekt på Marie Cedershiöld högskola om civilsamhället i kris. Projektet har under sitt första år bland annat frågat 5000 svenskar via en enkät om deras försvarsvilja, både i händelse av kris och krig. Resultaten visar att 9 av 10 är villiga att göra en insats, en otroligt hög siffra. Dessutom är en stor andel beredda att hjälpa andra genom att dela med sig av det man själv har.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1421</itunes:duration>
                <itunes:episode>163</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Inte rädd utan beredd</title>
        <itunes:title>Inte rädd utan beredd</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/inte-radd-utan-beredd/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/inte-radd-utan-beredd/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 05:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/05d1bd83-4675-39c7-bfd8-5c41beab9cfd</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Beredskapsutställningen Rädd eller beredd turnerar runt i hela Sverige och Nadja Karlsson, Valbo lottakår, är en av informatörerna från de frivilliga försvarsorganisationerna som jobbar i utställningen. Utställningen vill ge ungdomar teoretisk kunskap och praktisk övning i både krishantering, individens ansvar och totalförsvarsplikten. Nadja drivs av att ge ungdomar kunskap om totalförsvaret - något hon själv saknade inför att hon fick mönstringsunderlaget. Som informatör har Nadja ansvaret att guida besökarna och hjälpa till att svara på frågor. Hon ser att ungdomarna är väldigt intresserade och tänker praktiskt om hur de själva skulle kunna stärka sin beredskap med det de redan har hemma.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/162-inte-radd-utan-beredd'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Beredskapsutställningen Rädd eller beredd turnerar runt i hela Sverige och Nadja Karlsson, Valbo lottakår, är en av informatörerna från de frivilliga försvarsorganisationerna som jobbar i utställningen. Utställningen vill ge ungdomar teoretisk kunskap och praktisk övning i både krishantering, individens ansvar och totalförsvarsplikten. Nadja drivs av att ge ungdomar kunskap om totalförsvaret - något hon själv saknade inför att hon fick mönstringsunderlaget. Som informatör har Nadja ansvaret att guida besökarna och hjälpa till att svara på frågor. Hon ser att ungdomarna är väldigt intresserade och tänker praktiskt om hur de själva skulle kunna stärka sin beredskap med det de redan har hemma.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/162-inte-radd-utan-beredd'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/h2pabc/Lottapodden_nr_162.mp3" length="27993762" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Beredskapsutställningen Rädd eller beredd turnerar runt i hela Sverige och Nadja Karlsson, Valbo lottakår, är en av informatörerna från de frivilliga försvarsorganisationerna som jobbar i utställningen. Utställningen vill ge ungdomar teoretisk kunskap och praktisk övning i både krishantering, individens ansvar och totalförsvarsplikten. Nadja drivs av att ge ungdomar kunskap om totalförsvaret - något hon själv saknade inför att hon fick mönstringsunderlaget. Som informatör har Nadja ansvaret att guida besökarna och hjälpa till att svara på frågor. Hon ser att ungdomarna är väldigt intresserade och tänker praktiskt om hur de själva skulle kunna stärka sin beredskap med det de redan har hemma.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1166</itunes:duration>
                <itunes:episode>162</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Skolan en del av vårt civila försvar</title>
        <itunes:title>Skolan en del av vårt civila försvar</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/skolan-en-del-av-vart-civila-forsvar/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/skolan-en-del-av-vart-civila-forsvar/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/18c56b7e-950d-384b-b75b-b14e08315441</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Maria Elmér är undervisningsråd på Skolverket som i strukturreformen av krisberedskap och civilt försvar i oktober 2022 blev beredskapsmyndighet. Skolan är en viktig del i civil beredskap i och med att det är där vi lär oss vad demokrati är och hur vi gör demokrati tillsammans. Skolverket tittar nu på vad skolväsendet behöver för att kunna fortsätta bedriva undervisning även under höjd beredskap. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/161-skolan-en-del-av-vart-civila-forsvar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Maria Elmér är undervisningsråd på Skolverket som i strukturreformen av krisberedskap och civilt försvar i oktober 2022 blev beredskapsmyndighet. Skolan är en viktig del i civil beredskap i och med att det är där vi lär oss vad demokrati är och hur vi gör demokrati tillsammans. Skolverket tittar nu på vad skolväsendet behöver för att kunna fortsätta bedriva undervisning även under höjd beredskap. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/161-skolan-en-del-av-vart-civila-forsvar'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/t6yse9/Lottapodden_nr_161.mp3" length="30908879" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Maria Elmér är undervisningsråd på Skolverket som i strukturreformen av krisberedskap och civilt försvar i oktober 2022 blev beredskapsmyndighet. Skolan är en viktig del i civil beredskap i och med att det är där vi lär oss vad demokrati är och hur vi gör demokrati tillsammans. Skolverket tittar nu på vad skolväsendet behöver för att kunna fortsätta bedriva undervisning även under höjd beredskap. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1287</itunes:duration>
                <itunes:episode>161</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Varför unga ska bidra till försvaret</title>
        <itunes:title>Varför unga ska bidra till försvaret</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/varfor-unga-ska-bidra-till-forsvaret/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/varfor-unga-ska-bidra-till-forsvaret/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 16 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/119d9f4e-6c52-33a5-90ec-406c04fe37f2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Varje januari får nästan alla killar och tjejer som fyller 18 år under året mönstringsunderlaget från Plikt- och prövningsverket. I år var Maud Holma von Heijnes dotter en av dem. Maud menar att det viktigaste hon kan förmedla till sin dotter är att vårt land är värt att stå upp för och att det är viktigt att bidra till försvaret. Att göra värnplikten är ett sätt att göra det och samtidigt utvecklas som person och få med sig mycket erfarenheter som man har nytta av resten av livet. Maud har uppmanat sin dotter att skaffa sig information för att kunna ta ett välinformerat beslut om hon är motiverad att göra värnplikten.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/160-varfor-unga-ska-bidra-till-forsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Varje januari får nästan alla killar och tjejer som fyller 18 år under året mönstringsunderlaget från Plikt- och prövningsverket. I år var Maud Holma von Heijnes dotter en av dem. Maud menar att det viktigaste hon kan förmedla till sin dotter är att vårt land är värt att stå upp för och att det är viktigt att bidra till försvaret. Att göra värnplikten är ett sätt att göra det och samtidigt utvecklas som person och få med sig mycket erfarenheter som man har nytta av resten av livet. Maud har uppmanat sin dotter att skaffa sig information för att kunna ta ett välinformerat beslut om hon är motiverad att göra värnplikten.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/160-varfor-unga-ska-bidra-till-forsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/zaefwc/Lottapodden_nr_160.mp3" length="32461778" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Varje januari får nästan alla killar och tjejer som fyller 18 år under året mönstringsunderlaget från Plikt- och prövningsverket. I år var Maud Holma von Heijnes dotter en av dem. Maud menar att det viktigaste hon kan förmedla till sin dotter är att vårt land är värt att stå upp för och att det är viktigt att bidra till försvaret. Att göra värnplikten är ett sätt att göra det och samtidigt utvecklas som person och få med sig mycket erfarenheter som man har nytta av resten av livet. Maud har uppmanat sin dotter att skaffa sig information för att kunna ta ett välinformerat beslut om hon är motiverad att göra värnplikten.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1352</itunes:duration>
                <itunes:episode>160</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Alla behövs i totalförsvaret</title>
        <itunes:title>Alla behövs i totalförsvaret</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/alla-behovs-i-totalforsvaret/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/alla-behovs-i-totalforsvaret/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 02 Feb 2023 21:44:32 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/f4327257-ab8b-3e5c-8cc0-713fef8648aa</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Jenny Deschamps-Berger jobbar på Försvarshögskolan med krisberedskap och totalförsvar. Ämnet försvarsvilja har lyfts en hel del under förra året sedan Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina. Jenny lyfter att det handlar om att vi har insikt om att våra demokratiska fri- och rättigheter är hotade och att vi har viljan att försvara dem. Vi behöver prata om vilket pris vi är villiga att betala för att försvara våra demokratiska rättigheter, inte bara som land utan även som individer.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/159-alla-behovs-i-totalforsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Jenny Deschamps-Berger jobbar på Försvarshögskolan med krisberedskap och totalförsvar. Ämnet försvarsvilja har lyfts en hel del under förra året sedan Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina. Jenny lyfter att det handlar om att vi har insikt om att våra demokratiska fri- och rättigheter är hotade och att vi har viljan att försvara dem. Vi behöver prata om vilket pris vi är villiga att betala för att försvara våra demokratiska rättigheter, inte bara som land utan även som individer.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/159-alla-behovs-i-totalforsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/7pemxi/Lottapodden_nr_159.mp3" length="32199697" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Jenny Deschamps-Berger jobbar på Försvarshögskolan med krisberedskap och totalförsvar. Ämnet försvarsvilja har lyfts en hel del under förra året sedan Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina. Jenny lyfter att det handlar om att vi har insikt om att våra demokratiska fri- och rättigheter är hotade och att vi har viljan att försvara dem. Vi behöver prata om vilket pris vi är villiga att betala för att försvara våra demokratiska rättigheter, inte bara som land utan även som individer.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1341</itunes:duration>
                <itunes:episode>159</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Samarbete är ett måste för att vinna</title>
        <itunes:title>Samarbete är ett måste för att vinna</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/samarbete-ar-ett-maste-for-att-vinna/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/samarbete-ar-ett-maste-for-att-vinna/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/17299f09-6a39-350d-84aa-9e403f0eb1c3</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Tilde "7licious" Byström är lagkapten för e-sportorganisationen Ninja in Pyjamas damlag. Tillsammans med sina fyra lagkamrater tränar hon för att bli bästa kvinnliga lag i Counter-Strike: Global Offensive. Laget vinner eller förlorar tillsammans vilket kräver bra samarbete och kommunikation men även att lösa problem. Kvinnor är fortfarande i minoritet på e-sportscenen och Tilde trycker på att därför krävs kvinnliga lag för att skapa en bra miljö för kvinnor att växa i.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/158-samarbete-ar-ett-maste-att-vinna'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Tilde "7licious" Byström är lagkapten för e-sportorganisationen Ninja in Pyjamas damlag. Tillsammans med sina fyra lagkamrater tränar hon för att bli bästa kvinnliga lag i Counter-Strike: Global Offensive. Laget vinner eller förlorar tillsammans vilket kräver bra samarbete och kommunikation men även att lösa problem. Kvinnor är fortfarande i minoritet på e-sportscenen och Tilde trycker på att därför krävs kvinnliga lag för att skapa en bra miljö för kvinnor att växa i.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/158-samarbete-ar-ett-maste-att-vinna'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3jmt5y/Lottapodden_nr_158.mp3" length="18321247" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Tilde "7licious" Byström är lagkapten för e-sportorganisationen Ninja in Pyjamas damlag. Tillsammans med sina fyra lagkamrater tränar hon för att bli bästa kvinnliga lag i Counter-Strike: Global Offensive. Laget vinner eller förlorar tillsammans vilket kräver bra samarbete och kommunikation men även att lösa problem. Kvinnor är fortfarande i minoritet på e-sportscenen och Tilde trycker på att därför krävs kvinnliga lag för att skapa en bra miljö för kvinnor att växa i.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>763</itunes:duration>
                <itunes:episode>158</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Sveriges Television är en del av totalförsvaret</title>
        <itunes:title>Sveriges Television är en del av totalförsvaret</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/sveriges-television-ar-en-del-av-totalforsvaret/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/sveriges-television-ar-en-del-av-totalforsvaret/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5eafc6aa-f8e7-340f-95f4-f8a752ed3754</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Totalförsvaret är under uppbyggnad. En viktig aspekt är att vi ska kunna ta del av information så att vi vet vad som händer. Ansvaret för att leverera ligger på Sveriges Television (SVT) och Sveriges Radio (SR). Christina Boman, säkerhetschef SVT, beskriver det arbete som SVT gjort för att stärka sin beredskap och kunna säkerställa att reporterteamen kan fortsätta arbeta så långt det är möjligt. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/157-sveriges-television-ar-en-del-av-totalforsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Totalförsvaret är under uppbyggnad. En viktig aspekt är att vi ska kunna ta del av information så att vi vet vad som händer. Ansvaret för att leverera ligger på Sveriges Television (SVT) och Sveriges Radio (SR). Christina Boman, säkerhetschef SVT, beskriver det arbete som SVT gjort för att stärka sin beredskap och kunna säkerställa att reporterteamen kan fortsätta arbeta så långt det är möjligt. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/157-sveriges-television-ar-en-del-av-totalforsvaret'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/9avaq9/Lottapodden_nr_157.mp3" length="27306796" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Totalförsvaret är under uppbyggnad. En viktig aspekt är att vi ska kunna ta del av information så att vi vet vad som händer. Ansvaret för att leverera ligger på Sveriges Television (SVT) och Sveriges Radio (SR). Christina Boman, säkerhetschef SVT, beskriver det arbete som SVT gjort för att stärka sin beredskap och kunna säkerställa att reporterteamen kan fortsätta arbeta så långt det är möjligt. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1137</itunes:duration>
                <itunes:episode>157</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Medias vitala roll i en demokrati</title>
        <itunes:title>Medias vitala roll i en demokrati</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/medias-vitala-roll-i-en-demokrati/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/medias-vitala-roll-i-en-demokrati/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 24 Nov 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/268f7824-bd50-39f7-939c-a704e991b6a4</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Media har en vital roll i en demokrati att hjälpa oss att förstå skeenden i samhället. En roll som kanske är ännu viktigare idag när vem som helst kan publicera innehåll. Martin Holmberg, Medier & Demokrati, lyfter fria oberoende medier som en grundbult i en vital demokrati. För att kunna vara aktiva samhällsmedborgare behöver vi information som bygger vår kunskap om det som händer i vår omvärld och det är medias roll att ge oss den.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/156-medias-vitala-roll-i-en-demokrati'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Media har en vital roll i en demokrati att hjälpa oss att förstå skeenden i samhället. En roll som kanske är ännu viktigare idag när vem som helst kan publicera innehåll. Martin Holmberg, Medier & Demokrati, lyfter fria oberoende medier som en grundbult i en vital demokrati. För att kunna vara aktiva samhällsmedborgare behöver vi information som bygger vår kunskap om det som händer i vår omvärld och det är medias roll att ge oss den.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/156-medias-vitala-roll-i-en-demokrati'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/vwhx3a/Lottapodden_nr_156.mp3" length="31676908" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Media har en vital roll i en demokrati att hjälpa oss att förstå skeenden i samhället. En roll som kanske är ännu viktigare idag när vem som helst kan publicera innehåll. Martin Holmberg, Medier & Demokrati, lyfter fria oberoende medier som en grundbult i en vital demokrati. För att kunna vara aktiva samhällsmedborgare behöver vi information som bygger vår kunskap om det som händer i vår omvärld och det är medias roll att ge oss den.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1319</itunes:duration>
                <itunes:episode>156</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Äventyr vid finska gränsen</title>
        <itunes:title>Äventyr vid finska gränsen</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/aventyr-vid-finska-gransen/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/aventyr-vid-finska-gransen/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 10 Nov 2022 22:00:26 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/27fc5ae6-ec41-3629-925f-ef5dd2745760</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Ingrid Rune var en av alla kvinnor som bidrog till vårt försvar under beredskapsåren som frivillig luftbevakare. Det var äventyret och samhällsengagemanget som gjorde att Ingrid tog chansen. Cecilia Ohlén, reporter på P4 Dokumentär, Sveriges Radio, berättar Ingrids historia under tiden vid finska gränsen. Efter utbildning, som innebar vapenträning, börjar Ingrid sin tjänst och kommer även med tiden att bevaka stationer där de tyska tågen passerar.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/155-aventyr-vid-finska-gransen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Ingrid Rune var en av alla kvinnor som bidrog till vårt försvar under beredskapsåren som frivillig luftbevakare. Det var äventyret och samhällsengagemanget som gjorde att Ingrid tog chansen. Cecilia Ohlén, reporter på P4 Dokumentär, Sveriges Radio, berättar Ingrids historia under tiden vid finska gränsen. Efter utbildning, som innebar vapenträning, börjar Ingrid sin tjänst och kommer även med tiden att bevaka stationer där de tyska tågen passerar.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/155-aventyr-vid-finska-gransen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ri67hb/Lottapodden_nr_155.mp3" length="21664876" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Ingrid Rune var en av alla kvinnor som bidrog till vårt försvar under beredskapsåren som frivillig luftbevakare. Det var äventyret och samhällsengagemanget som gjorde att Ingrid tog chansen. Cecilia Ohlén, reporter på P4 Dokumentär, Sveriges Radio, berättar Ingrids historia under tiden vid finska gränsen. Efter utbildning, som innebar vapenträning, börjar Ingrid sin tjänst och kommer även med tiden att bevaka stationer där de tyska tågen passerar.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>902</itunes:duration>
                <itunes:episode>155</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Lottalivet ger stark gemenskap och utveckling</title>
        <itunes:title>Lottalivet ger stark gemenskap och utveckling</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/lottalivet-ger-stark-gemenskap-och-utveckling/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/lottalivet-ger-stark-gemenskap-och-utveckling/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 27 Oct 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/68d3f2b6-7844-32fb-99de-8ca89cdf282a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Esther Meyer-Malmborg är medlem i Stockholms marinlottakår och har ett långt engagemang i ett militärt avtal. Esther valde att bli stabsassistent i Försvarsmakten - det fanns inte annat än ett militärt avtal att välja på när hon blev lotta. Esther berättar att hon haft mycket nytta av sina lottakunskaper även i sitt arbetsliv. Numera är hon även engagerad i kårstyrelsen och är med och bidrar till att stärka den lokala gemenskapen bland medlemmarna i marinlottakåren men också i hela Stockholmsområdet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/154-lottalivet-ger-stark-gemenskap-och-utveckling'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Esther Meyer-Malmborg är medlem i Stockholms marinlottakår och har ett långt engagemang i ett militärt avtal. Esther valde att bli stabsassistent i Försvarsmakten - det fanns inte annat än ett militärt avtal att välja på när hon blev lotta. Esther berättar att hon haft mycket nytta av sina lottakunskaper även i sitt arbetsliv. Numera är hon även engagerad i kårstyrelsen och är med och bidrar till att stärka den lokala gemenskapen bland medlemmarna i marinlottakåren men också i hela Stockholmsområdet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/154-lottalivet-ger-stark-gemenskap-och-utveckling'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/zjicws/Lottapodden_nr_154.mp3" length="30216460" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Esther Meyer-Malmborg är medlem i Stockholms marinlottakår och har ett långt engagemang i ett militärt avtal. Esther valde att bli stabsassistent i Försvarsmakten - det fanns inte annat än ett militärt avtal att välja på när hon blev lotta. Esther berättar att hon haft mycket nytta av sina lottakunskaper även i sitt arbetsliv. Numera är hon även engagerad i kårstyrelsen och är med och bidrar till att stärka den lokala gemenskapen bland medlemmarna i marinlottakåren men också i hela Stockholmsområdet.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1258</itunes:duration>
                <itunes:episode>154</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Modern krismat</title>
        <itunes:title>Modern krismat</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/modern-krismat/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/modern-krismat/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5bbc07ed-b3ea-32bf-9812-ec8422c62d25</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I samband med Krisberedskapsveckan tog Svenska Lottakåren tillsammans med Hugo Malm, Holma Folkhögskola, fram recept på modern krismat. Det är mat som inte behöver en spis för att lagas, som består av varor som vi har bra självförsörjningsgrad av i Sverige och som inte ska behöva så mycket vatten. Hugo berättar också om skillnader på krismat under andra världskriget och idag men ger också tips på hur du kan öka din matberedskap genom att tänka lite annorlunda.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/153-modern-krismat'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I samband med Krisberedskapsveckan tog Svenska Lottakåren tillsammans med Hugo Malm, Holma Folkhögskola, fram recept på modern krismat. Det är mat som inte behöver en spis för att lagas, som består av varor som vi har bra självförsörjningsgrad av i Sverige och som inte ska behöva så mycket vatten. Hugo berättar också om skillnader på krismat under andra världskriget och idag men ger också tips på hur du kan öka din matberedskap genom att tänka lite annorlunda.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/153-modern-krismat'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/m6psqf/Lottapodden_nr_153.mp3" length="34712140" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I samband med Krisberedskapsveckan tog Svenska Lottakåren tillsammans med Hugo Malm, Holma Folkhögskola, fram recept på modern krismat. Det är mat som inte behöver en spis för att lagas, som består av varor som vi har bra självförsörjningsgrad av i Sverige och som inte ska behöva så mycket vatten. Hugo berättar också om skillnader på krismat under andra världskriget och idag men ger också tips på hur du kan öka din matberedskap genom att tänka lite annorlunda.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1446</itunes:duration>
                <itunes:episode>153</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Odla din kunskap</title>
        <itunes:title>Odla din kunskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/odla-din-kunskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/odla-din-kunskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 29 Sep 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/74640f34-2216-378f-be33-fff1338595c2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vi är alla en del av Sveriges beredskap och har ett ansvar att kunna klara oss uppemot en vecka på egen hand. Emelie Hult odlar grönsaker och föder upp djur på släktgården för att odla sin kunskap och kunna vara delvis självförsörjande. Emelies bästa tips är att odla utifrån det du gillar och vad som passar in i din vardag. Genom att prova dig fram och testa vet du hur du ska gå tillväga när du väl behöver kunskapen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/152-odla-din-kunskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vi är alla en del av Sveriges beredskap och har ett ansvar att kunna klara oss uppemot en vecka på egen hand. Emelie Hult odlar grönsaker och föder upp djur på släktgården för att odla sin kunskap och kunna vara delvis självförsörjande. Emelies bästa tips är att odla utifrån det du gillar och vad som passar in i din vardag. Genom att prova dig fram och testa vet du hur du ska gå tillväga när du väl behöver kunskapen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/152-odla-din-kunskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/sr78su/Lottapodden_nr_152.mp3" length="28050700" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vi är alla en del av Sveriges beredskap och har ett ansvar att kunna klara oss uppemot en vecka på egen hand. Emelie Hult odlar grönsaker och föder upp djur på släktgården för att odla sin kunskap och kunna vara delvis självförsörjande. Emelies bästa tips är att odla utifrån det du gillar och vad som passar in i din vardag. Genom att prova dig fram och testa vet du hur du ska gå tillväga när du väl behöver kunskapen. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1168</itunes:duration>
                <itunes:episode>152</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>En återblick på Lottakårens historia</title>
        <itunes:title>En återblick på Lottakårens historia</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/en-aterblick-pa-lottakarens-historia/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/en-aterblick-pa-lottakarens-historia/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 15 Sep 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/1331b2e6-c2dc-39d9-98ea-75bc29ce920d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>10 september 1924 bildar Tyra Wadner Föreningen Stockholms landstormskvinnor och över tid gör lottor insatser både i försvaret men även för samhället. Fia Sundevall berättar om hur Lottakåren varit del i att ge kvinnor möjlighet att tjänstgöra i Försvarsmakten men skildrar också en bild av en organisation som förändrats med omvärlden. Ann-Sofie Esperi, lotta och överstyrelseledamot, berättar vad medlemskapet gett henne och ger ett, kanske överraskande, exempel på vad lottor har bidragit med till samhällets säkerhet och trygghet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/151-en-aterblick-pa-lottakarens-historia'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>10 september 1924 bildar Tyra Wadner Föreningen Stockholms landstormskvinnor och över tid gör lottor insatser både i försvaret men även för samhället. Fia Sundevall berättar om hur Lottakåren varit del i att ge kvinnor möjlighet att tjänstgöra i Försvarsmakten men skildrar också en bild av en organisation som förändrats med omvärlden. Ann-Sofie Esperi, lotta och överstyrelseledamot, berättar vad medlemskapet gett henne och ger ett, kanske överraskande, exempel på vad lottor har bidragit med till samhällets säkerhet och trygghet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/151-en-aterblick-pa-lottakarens-historia'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/7k6ih2/Lottapodden_nr_151.mp3" length="31169164" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[10 september 1924 bildar Tyra Wadner Föreningen Stockholms landstormskvinnor och över tid gör lottor insatser både i försvaret men även för samhället. Fia Sundevall berättar om hur Lottakåren varit del i att ge kvinnor möjlighet att tjänstgöra i Försvarsmakten men skildrar också en bild av en organisation som förändrats med omvärlden. Ann-Sofie Esperi, lotta och överstyrelseledamot, berättar vad medlemskapet gett henne och ger ett, kanske överraskande, exempel på vad lottor har bidragit med till samhällets säkerhet och trygghet.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1298</itunes:duration>
                <itunes:episode>151</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>En räddningstjänst för alla</title>
        <itunes:title>En räddningstjänst för alla</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/en-raddningstjanst-for-alla/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/en-raddningstjanst-for-alla/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/ff907463-4e2b-32be-a410-5d0bdca747d2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Kvinnor inom räddningstjänsten berättade om diskriminering och sexuella trakasserier i #metoo-uppropet #larmetgår i november 2017. Det blev ett uppvaknande för många och sedan dess har arbetet med att förändra kulturen strävat på. Anna Sahlberg är strateg på Räddsam VG och för henne är det en överlevnadsfråga att fler kvinnor och personer med annan bakgrund söker sig till räddningstjänsten.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/150-en-raddningstjanst-alla'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Kvinnor inom räddningstjänsten berättade om diskriminering och sexuella trakasserier i #metoo-uppropet #larmetgår i november 2017. Det blev ett uppvaknande för många och sedan dess har arbetet med att förändra kulturen strävat på. Anna Sahlberg är strateg på Räddsam VG och för henne är det en överlevnadsfråga att fler kvinnor och personer med annan bakgrund söker sig till räddningstjänsten.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/150-en-raddningstjanst-alla'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/i8janm/Lottapodden_nr_150.mp3" length="33439756" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Kvinnor inom räddningstjänsten berättade om diskriminering och sexuella trakasserier i #metoo-uppropet #larmetgår i november 2017. Det blev ett uppvaknande för många och sedan dess har arbetet med att förändra kulturen strävat på. Anna Sahlberg är strateg på Räddsam VG och för henne är det en överlevnadsfråga att fler kvinnor och personer med annan bakgrund söker sig till räddningstjänsten.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1393</itunes:duration>
                <itunes:episode>150</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Ett tryggt och säkert val</title>
        <itunes:title>Ett tryggt och säkert val</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/ett-tryggt-och-sakert-val/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/ett-tryggt-och-sakert-val/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/e024ae44-cc73-3c4e-9cb5-2345a32328ae</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>11 september är det val till riksdag, region och kommun och Valmyndigheten är centralt ansvarig för att genomföra val. Ett val är en stor logistikapparat för att säkerställa att röstlängder är korrekta, att vi har en plats att rösta på och att vi fått information om vart vi ska rösta. Och inte minst att vi kan lägga vår röst utan att någon vet vad vi röstat på och att din röst räknas på korrekt sätt. Anna Nyqvist är kanslichef på Valmyndigheten och hon beskriver vem som gör vad och hur Valmyndigheten arbetar för att säkerställa ett säkert och tryggt val.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/149-ett-tryggt-och-sakert-val'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>11 september är det val till riksdag, region och kommun och Valmyndigheten är centralt ansvarig för att genomföra val. Ett val är en stor logistikapparat för att säkerställa att röstlängder är korrekta, att vi har en plats att rösta på och att vi fått information om vart vi ska rösta. Och inte minst att vi kan lägga vår röst utan att någon vet vad vi röstat på och att din röst räknas på korrekt sätt. Anna Nyqvist är kanslichef på Valmyndigheten och hon beskriver vem som gör vad och hur Valmyndigheten arbetar för att säkerställa ett säkert och tryggt val.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/149-ett-tryggt-och-sakert-val'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/e4tknf/Lottapodden_nr_149.mp3" length="36407308" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[11 september är det val till riksdag, region och kommun och Valmyndigheten är centralt ansvarig för att genomföra val. Ett val är en stor logistikapparat för att säkerställa att röstlängder är korrekta, att vi har en plats att rösta på och att vi fått information om vart vi ska rösta. Och inte minst att vi kan lägga vår röst utan att någon vet vad vi röstat på och att din röst räknas på korrekt sätt. Anna Nyqvist är kanslichef på Valmyndigheten och hon beskriver vem som gör vad och hur Valmyndigheten arbetar för att säkerställa ett säkert och tryggt val.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1516</itunes:duration>
                <itunes:episode>149</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Tillsammans är vi det svenska folkförsvaret</title>
        <itunes:title>Tillsammans är vi det svenska folkförsvaret</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/tillsammans-ar-vi-det-svenska-folkforsvaret/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/tillsammans-ar-vi-det-svenska-folkforsvaret/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 07 Jul 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/4fb5a29c-b0cf-3c3f-b372-9586e03354b3</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Robert Trupp, Försvarsmakten, arbetar med att stärka kunskapen om totalförsvaret och Försvarsmaktens roll bland ungdomar. Målet är att ungdomarna ska förstå hur de kan bidra till totalförsvaret och hur vi tillsammans tryggar vår demokrati. Vi behöver solidariskt hjälpas åt men då behöver vi också förstå vår egen roll i helheten. Robert trycker på att hela samhället behöver göra saker tillsammans för att öka försvarsviljan.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/148-tillsammans-ar-vi-det-svenska-folkforsvaret%20%7C%20Lottapodden'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Robert Trupp, Försvarsmakten, arbetar med att stärka kunskapen om totalförsvaret och Försvarsmaktens roll bland ungdomar. Målet är att ungdomarna ska förstå hur de kan bidra till totalförsvaret och hur vi tillsammans tryggar vår demokrati. Vi behöver solidariskt hjälpas åt men då behöver vi också förstå vår egen roll i helheten. Robert trycker på att hela samhället behöver göra saker tillsammans för att öka försvarsviljan.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/148-tillsammans-ar-vi-det-svenska-folkforsvaret%20%7C%20Lottapodden'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/b8yruv/Lottapodden_nr_148.mp3" length="46197580" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Robert Trupp, Försvarsmakten, arbetar med att stärka kunskapen om totalförsvaret och Försvarsmaktens roll bland ungdomar. Målet är att ungdomarna ska förstå hur de kan bidra till totalförsvaret och hur vi tillsammans tryggar vår demokrati. Vi behöver solidariskt hjälpas åt men då behöver vi också förstå vår egen roll i helheten. Robert trycker på att hela samhället behöver göra saker tillsammans för att öka försvarsviljan.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1924</itunes:duration>
                <itunes:episode>148</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Civilsamhället en stark grund för demokratin</title>
        <itunes:title>Civilsamhället en stark grund för demokratin</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/civilsamhallet-en-stark-grund-for-demokratin/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/civilsamhallet-en-stark-grund-for-demokratin/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 23 Jun 2022 11:42:35 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/9f1d4300-897a-3b1b-8917-fc765ddd4642</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Demokratin kan inte tas för givet och vi behöver tillsammans stärka vår demokratiska beredskap. Ett initiativ togs i maj då Demokratidagarna arrangerades i Nynäshamn med syfte att skapa en mötesplats mellan civila och offentliga samhället samt näringslivet för att utveckla och stärka vår demokrati. Civilsamhällets föreningar är en stark grogrund för demokrati som ger en möjlighet att mötas för att samtala om hur vi tillsammans utvecklar vårt samhälle. Johan Rådmark, ordförande i Folkets Hus och Parkers östra region, berättar varför han ser att demokratin är hotad och hur han ser på civilsamhällets möjligheter att inkludera fler i att stärka demokratin. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/147-civilsamhallet-en-stark-grund-demokratin'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Demokratin kan inte tas för givet och vi behöver tillsammans stärka vår demokratiska beredskap. Ett initiativ togs i maj då Demokratidagarna arrangerades i Nynäshamn med syfte att skapa en mötesplats mellan civila och offentliga samhället samt näringslivet för att utveckla och stärka vår demokrati. Civilsamhällets föreningar är en stark grogrund för demokrati som ger en möjlighet att mötas för att samtala om hur vi tillsammans utvecklar vårt samhälle. Johan Rådmark, ordförande i Folkets Hus och Parkers östra region, berättar varför han ser att demokratin är hotad och hur han ser på civilsamhällets möjligheter att inkludera fler i att stärka demokratin. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/147-civilsamhallet-en-stark-grund-demokratin'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/zfcuj4/Lottapodden_nr_147.mp3" length="38226028" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Demokratin kan inte tas för givet och vi behöver tillsammans stärka vår demokratiska beredskap. Ett initiativ togs i maj då Demokratidagarna arrangerades i Nynäshamn med syfte att skapa en mötesplats mellan civila och offentliga samhället samt näringslivet för att utveckla och stärka vår demokrati. Civilsamhällets föreningar är en stark grogrund för demokrati som ger en möjlighet att mötas för att samtala om hur vi tillsammans utvecklar vårt samhälle. Johan Rådmark, ordförande i Folkets Hus och Parkers östra region, berättar varför han ser att demokratin är hotad och hur han ser på civilsamhällets möjligheter att inkludera fler i att stärka demokratin. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1592</itunes:duration>
                <itunes:episode>147</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Ewa gjorde utlandsinsats på Cypern</title>
        <itunes:title>Ewa gjorde utlandsinsats på Cypern</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/ewa-gjorde-utlandsinsats-pa-cypern/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/ewa-gjorde-utlandsinsats-pa-cypern/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5d21a1b2-8213-314b-8751-cc8795566241</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I mitten på 80-talet var Ewa Bodén en av de kvinnor som gjorde internationell militär tjänst på Cypern. Ewa var stabsbiträde och hade som uppgift att se till att ta emot och skicka iväg handlingar men även att nyheter från Sverige nådde soldaterna ute på observationsplatserna. Ewa berättar om en lärorik tid, även om hon aldrig hade gjort utbildningen inför om hon hade vetat vad den innebär. I samband med Veterandagen 2022 den 29 maj uppmärksammades särskilt de utlandsveteraner som tjänstgjorde vid UNFICYP på Cypern under åren 1964-1993.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/146-ewa-gjorde-utlandsinsats-pa-cypern'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I mitten på 80-talet var Ewa Bodén en av de kvinnor som gjorde internationell militär tjänst på Cypern. Ewa var stabsbiträde och hade som uppgift att se till att ta emot och skicka iväg handlingar men även att nyheter från Sverige nådde soldaterna ute på observationsplatserna. Ewa berättar om en lärorik tid, även om hon aldrig hade gjort utbildningen inför om hon hade vetat vad den innebär. I samband med Veterandagen 2022 den 29 maj uppmärksammades särskilt de utlandsveteraner som tjänstgjorde vid UNFICYP på Cypern under åren 1964-1993.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/146-ewa-gjorde-utlandsinsats-pa-cypern'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/icrc3t/Lottapodden_nr_146.mp3" length="56039980" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I mitten på 80-talet var Ewa Bodén en av de kvinnor som gjorde internationell militär tjänst på Cypern. Ewa var stabsbiträde och hade som uppgift att se till att ta emot och skicka iväg handlingar men även att nyheter från Sverige nådde soldaterna ute på observationsplatserna. Ewa berättar om en lärorik tid, även om hon aldrig hade gjort utbildningen inför om hon hade vetat vad den innebär. I samband med Veterandagen 2022 den 29 maj uppmärksammades särskilt de utlandsveteraner som tjänstgjorde vid UNFICYP på Cypern under åren 1964-1993.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2334</itunes:duration>
                <itunes:episode>146</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Demokratiarbetet sker i vardagen</title>
        <itunes:title>Demokratiarbetet sker i vardagen</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/demokratiarbetet-sker-i-vardagen/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/demokratiarbetet-sker-i-vardagen/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 26 May 2022 14:31:42 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/7f4ee388-89cc-3378-b5da-b836f26c9333</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vi behöver öva på att göra demokrati tillsammans. Svenska Lottakåren har tagit fram ett skolmaterial som innehåller ett smörgåsbord av tips på hur man kan öva på att göra demokrati. Författare till materialet är Charlotta Granath och hon trycker på att demokratiarbetet sker i vardagen. Vi alla har ett ansvar och en roll för att upprätthålla demokratin genom att vara aktiva samhällsmedborgare och bjuda in alla att ta plats och vara delaktiga. Demokrati är ett ständigt pågående arbete och ska vara det.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/145-demokratiarbetet-sker-i-vardagen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vi behöver öva på att göra demokrati tillsammans. Svenska Lottakåren har tagit fram ett skolmaterial som innehåller ett smörgåsbord av tips på hur man kan öva på att göra demokrati. Författare till materialet är Charlotta Granath och hon trycker på att demokratiarbetet sker i vardagen. Vi alla har ett ansvar och en roll för att upprätthålla demokratin genom att vara aktiva samhällsmedborgare och bjuda in alla att ta plats och vara delaktiga. Demokrati är ett ständigt pågående arbete och ska vara det.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/145-demokratiarbetet-sker-i-vardagen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/skjub7/Lottapodden_nr_145.mp3" length="24253708" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vi behöver öva på att göra demokrati tillsammans. Svenska Lottakåren har tagit fram ett skolmaterial som innehåller ett smörgåsbord av tips på hur man kan öva på att göra demokrati. Författare till materialet är Charlotta Granath och hon trycker på att demokratiarbetet sker i vardagen. Vi alla har ett ansvar och en roll för att upprätthålla demokratin genom att vara aktiva samhällsmedborgare och bjuda in alla att ta plats och vara delaktiga. Demokrati är ett ständigt pågående arbete och ska vara det.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1010</itunes:duration>
                <itunes:episode>145</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Kvinnor är krigens glömda soldater</title>
        <itunes:title>Kvinnor är krigens glömda soldater</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/kvinnor-ar-krigens-glomda-soldater/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/kvinnor-ar-krigens-glomda-soldater/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 12 May 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5596262b-7ece-33a8-aa5d-0f39fd6da1aa</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Med hjälp av dagböcker, memoarer och möten har författaren Anna Larsdotter kunnat skildra 20 kvinnors pliktkänsla och patriotism under andra världskriget. Vi får bland andra möta en prickskytt i röda armen, en motståndskvinna i Danmark, en officer i brittiska luftvärnet och en singallotta på försvarsstaben i Sverige. Anna vill att berättelserna ska väcka en fundering kring vilka uppgifter kvinnor hade men också hur vi själva idag skulle ställa oss till att delta i en liknande situation.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/144-kvinnor-ar-krigens-glomda-soldater'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Med hjälp av dagböcker, memoarer och möten har författaren Anna Larsdotter kunnat skildra 20 kvinnors pliktkänsla och patriotism under andra världskriget. Vi får bland andra möta en prickskytt i röda armen, en motståndskvinna i Danmark, en officer i brittiska luftvärnet och en singallotta på försvarsstaben i Sverige. Anna vill att berättelserna ska väcka en fundering kring vilka uppgifter kvinnor hade men också hur vi själva idag skulle ställa oss till att delta i en liknande situation.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/144-kvinnor-ar-krigens-glomda-soldater'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5fita8/Lottapodden_nr_144.mp3" length="33609676" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Med hjälp av dagböcker, memoarer och möten har författaren Anna Larsdotter kunnat skildra 20 kvinnors pliktkänsla och patriotism under andra världskriget. Vi får bland andra möta en prickskytt i röda armen, en motståndskvinna i Danmark, en officer i brittiska luftvärnet och en singallotta på försvarsstaben i Sverige. Anna vill att berättelserna ska väcka en fundering kring vilka uppgifter kvinnor hade men också hur vi själva idag skulle ställa oss till att delta i en liknande situation.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1400</itunes:duration>
                <itunes:episode>144</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Ihågkom oss till liv</title>
        <itunes:title>Ihågkom oss till liv</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/ihagkom-oss-till-liv/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/ihagkom-oss-till-liv/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 21:02:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5ba2aba5-c8b7-33a1-887a-81f564ce7005</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Joanna började illustrera en bok om sin judiska familj och upptäckte att det fanns flera släktingar som bara försvann, det var så de var benämnda. Joanna upptäckte att hon som tredje generationen efter förintelsen inte var ensam om att vilja ha svar. Boken består av sex olika historier som vävs samman och har paralleller med nutiden. Inte minst hur skrämmande lätt det är att främmandegöra andra med hjälp av propaganda och falska nyheter. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/143-ihagkom-oss-till-liv'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Joanna började illustrera en bok om sin judiska familj och upptäckte att det fanns flera släktingar som bara försvann, det var så de var benämnda. Joanna upptäckte att hon som tredje generationen efter förintelsen inte var ensam om att vilja ha svar. Boken består av sex olika historier som vävs samman och har paralleller med nutiden. Inte minst hur skrämmande lätt det är att främmandegöra andra med hjälp av propaganda och falska nyheter. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/143-ihagkom-oss-till-liv'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/id6htr/Lottapodden_nr_143.mp3" length="40851724" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Joanna började illustrera en bok om sin judiska familj och upptäckte att det fanns flera släktingar som bara försvann, det var så de var benämnda. Joanna upptäckte att hon som tredje generationen efter förintelsen inte var ensam om att vilja ha svar. Boken består av sex olika historier som vävs samman och har paralleller med nutiden. Inte minst hur skrämmande lätt det är att främmandegöra andra med hjälp av propaganda och falska nyheter. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1702</itunes:duration>
                <itunes:episode>143</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Stärk dig själv som lotta</title>
        <itunes:title>Stärk dig själv som lotta</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/stark-dig-sjalv-som-lotta/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/stark-dig-sjalv-som-lotta/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 14 Apr 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/f1190e58-7691-3931-9992-3a779a567ac8</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Rysslands invasion av Ukraina har väckt funderingar hos många om vad vi själva kan bidra med här hemma. Rebecka är en av över 1400 kvinnor som valt att bli medlem i Svenska Lottakåren sedan krigsutbrottet. För Rebecka är medlemskapet ett sätt att skaffa sig kunskap för att mota bort oron. Hon har redan hunnit delta i en hel del webbföreläsningar och digitala utbildningar som hjälpt henne förstå vad hon kan göra för att förbereda sig. Rebecka lyfter också kunskaperna som finns bland lottor som alla gärna delar med sig av. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/142-stark-dig-sjalv-som-lotta'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Rysslands invasion av Ukraina har väckt funderingar hos många om vad vi själva kan bidra med här hemma. Rebecka är en av över 1400 kvinnor som valt att bli medlem i Svenska Lottakåren sedan krigsutbrottet. För Rebecka är medlemskapet ett sätt att skaffa sig kunskap för att mota bort oron. Hon har redan hunnit delta i en hel del webbföreläsningar och digitala utbildningar som hjälpt henne förstå vad hon kan göra för att förbereda sig. Rebecka lyfter också kunskaperna som finns bland lottor som alla gärna delar med sig av. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/142-stark-dig-sjalv-som-lotta'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/sbrhib/Lottapodden_nr_142.mp3" length="34296556" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Rysslands invasion av Ukraina har väckt funderingar hos många om vad vi själva kan bidra med här hemma. Rebecka är en av över 1400 kvinnor som valt att bli medlem i Svenska Lottakåren sedan krigsutbrottet. För Rebecka är medlemskapet ett sätt att skaffa sig kunskap för att mota bort oron. Hon har redan hunnit delta i en hel del webbföreläsningar och digitala utbildningar som hjälpt henne förstå vad hon kan göra för att förbereda sig. Rebecka lyfter också kunskaperna som finns bland lottor som alla gärna delar med sig av. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1428</itunes:duration>
                <itunes:episode>142</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Europa backar Ukraina</title>
        <itunes:title>Europa backar Ukraina</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/europa-backar-ukraina/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/europa-backar-ukraina/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 31 Mar 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/5ec3a954-ae0c-352d-b73f-37aaee3e00e1</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Annicka Engblom är riksdagsledamot (M) och ledamot i Europarådets svenska delegation. 16 mars uteslöts Ryssland från Europarådet som en följd av den militära aggressionen mot Ukraina. Europarådet har diskuterat Rysslands medlemskap ända sedan annekteringen av Krim. Annicka vädjade, i samband med det extrainsatta mötet i Europarådet, på ryska till soldatmödrarna i Ryssland att protestera precis som de gjort tidigare krig. Annicka berättar också om den beslutsamhet som Europarådets ledamöter från Ukraina visar trots att deras vardag slagits i spillror.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/141-europa-backar-ukraina'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Annicka Engblom är riksdagsledamot (M) och ledamot i Europarådets svenska delegation. 16 mars uteslöts Ryssland från Europarådet som en följd av den militära aggressionen mot Ukraina. Europarådet har diskuterat Rysslands medlemskap ända sedan annekteringen av Krim. Annicka vädjade, i samband med det extrainsatta mötet i Europarådet, på ryska till soldatmödrarna i Ryssland att protestera precis som de gjort tidigare krig. Annicka berättar också om den beslutsamhet som Europarådets ledamöter från Ukraina visar trots att deras vardag slagits i spillror.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/141-europa-backar-ukraina'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/62vgdj/Lottapodden_nr_141.mp3" length="43079980" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Annicka Engblom är riksdagsledamot (M) och ledamot i Europarådets svenska delegation. 16 mars uteslöts Ryssland från Europarådet som en följd av den militära aggressionen mot Ukraina. Europarådet har diskuterat Rysslands medlemskap ända sedan annekteringen av Krim. Annicka vädjade, i samband med det extrainsatta mötet i Europarådet, på ryska till soldatmödrarna i Ryssland att protestera precis som de gjort tidigare krig. Annicka berättar också om den beslutsamhet som Europarådets ledamöter från Ukraina visar trots att deras vardag slagits i spillror.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1794</itunes:duration>
                <itunes:episode>141</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Kvinnors försvarsengagemang</title>
        <itunes:title>Kvinnors försvarsengagemang</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/kvinnors-forsvarsengagemang/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/kvinnors-forsvarsengagemang/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 22:36:31 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/cbea6d7b-e466-3d3d-a949-b0ced7840a76</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Jessica Åkerström, analyschef på Ungdomsbarometern, berättar om de lärdomar som kan dras från ett antal undersökningar som gjorts för Svenska Lottakåren. Bland annat visar det sig att unga kvinnor, 15-17 år, har låg kunskap om totalförsvaret men demokrati och mänskliga rättigheter är viktiga ämnesområden. Generation Z har ett stort samhällsengagemang men det engagemanget ger sig uttryck på andra sätt än i ett klassiskt medlemskap. </p>
<p> </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/140-kvinnors-forsvarsengagemang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Jessica Åkerström, analyschef på Ungdomsbarometern, berättar om de lärdomar som kan dras från ett antal undersökningar som gjorts för Svenska Lottakåren. Bland annat visar det sig att unga kvinnor, 15-17 år, har låg kunskap om totalförsvaret men demokrati och mänskliga rättigheter är viktiga ämnesområden. Generation Z har ett stort samhällsengagemang men det engagemanget ger sig uttryck på andra sätt än i ett klassiskt medlemskap. </p>
<p> </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/140-kvinnors-forsvarsengagemang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/vqpgy8/Lottapodden_nr_140.mp3" length="45678028" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Jessica Åkerström, analyschef på Ungdomsbarometern, berättar om de lärdomar som kan dras från ett antal undersökningar som gjorts för Svenska Lottakåren. Bland annat visar det sig att unga kvinnor, 15-17 år, har låg kunskap om totalförsvaret men demokrati och mänskliga rättigheter är viktiga ämnesområden. Generation Z har ett stort samhällsengagemang men det engagemanget ger sig uttryck på andra sätt än i ett klassiskt medlemskap. 
 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1903</itunes:duration>
                <itunes:episode>140</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Mäns våld drabbar alla</title>
        <itunes:title>Mäns våld drabbar alla</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/mans-vald-drabbar-alla/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/mans-vald-drabbar-alla/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 03 Mar 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/34d98927-72ba-37d7-ac79-1cbc1c8e3433</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Anna Lindqvist, verksamhetschef på MÄN, arbetar med att inspirera män och pojkar att engagerar sig i jämställdhetsarbetet. Vårt samhälle är riggat på ett sätt som ger män privilegier utifrån hur vi värderar det som vi ser som maskulint versus det som vi ser som feminint. Baksidan av det är att killar och män mår dåligt av att följa idéer om hur "en riktig" man ska vara. Vi skulle alla må bättre av mindre förväntningar på hur vi ska vara som man eller kvinna. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/139-mans-vald-drabbar-alla'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Anna Lindqvist, verksamhetschef på MÄN, arbetar med att inspirera män och pojkar att engagerar sig i jämställdhetsarbetet. Vårt samhälle är riggat på ett sätt som ger män privilegier utifrån hur vi värderar det som vi ser som maskulint versus det som vi ser som feminint. Baksidan av det är att killar och män mår dåligt av att följa idéer om hur "en riktig" man ska vara. Vi skulle alla må bättre av mindre förväntningar på hur vi ska vara som man eller kvinna. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/139-mans-vald-drabbar-alla'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/35iqh7/Lottapodden_nr_139.mp3" length="57225388" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Anna Lindqvist, verksamhetschef på MÄN, arbetar med att inspirera män och pojkar att engagerar sig i jämställdhetsarbetet. Vårt samhälle är riggat på ett sätt som ger män privilegier utifrån hur vi värderar det som vi ser som maskulint versus det som vi ser som feminint. Baksidan av det är att killar och män mår dåligt av att följa idéer om hur "en riktig" man ska vara. Vi skulle alla må bättre av mindre förväntningar på hur vi ska vara som man eller kvinna. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2384</itunes:duration>
                <itunes:episode>139</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Bland lottor och förrädare på Sörmlands regemente</title>
        <itunes:title>Bland lottor och förrädare på Sörmlands regemente</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/bland-lottor-och-forradare-pa-sormlands-regemente/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/bland-lottor-och-forradare-pa-sormlands-regemente/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/034b3cfc-cfcc-3610-8e9c-077c016ae035</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I Sverige är oron för ett tyskt angrepp stor år 1940. I den kontexten utspelar sig Kristin Fägerskjölds tredje roman, Svarta vingar, där förplägnadslottan Disa har huvudrollen. Disa jobbar på regementet i Strängnäs och där möter hon Betsy, som hon blir bästa vän med, och Ilse, som anländer från Tyskland med ett hemligt uppdrag. Boken innehåller både stark vänskap, dubbelliv och falskhet. Boken är också en resa genom en tid då lottor i hela landet gjorde stora insatser för att stödja försvaret.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/138-bland-lottor-och-forradare-pa-sormlands-regemente'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I Sverige är oron för ett tyskt angrepp stor år 1940. I den kontexten utspelar sig Kristin Fägerskjölds tredje roman, Svarta vingar, där förplägnadslottan Disa har huvudrollen. Disa jobbar på regementet i Strängnäs och där möter hon Betsy, som hon blir bästa vän med, och Ilse, som anländer från Tyskland med ett hemligt uppdrag. Boken innehåller både stark vänskap, dubbelliv och falskhet. Boken är också en resa genom en tid då lottor i hela landet gjorde stora insatser för att stödja försvaret.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/138-bland-lottor-och-forradare-pa-sormlands-regemente'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/bdxzm7/Lottapodden_nr_138.mp3" length="20501932" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I Sverige är oron för ett tyskt angrepp stor år 1940. I den kontexten utspelar sig Kristin Fägerskjölds tredje roman, Svarta vingar, där förplägnadslottan Disa har huvudrollen. Disa jobbar på regementet i Strängnäs och där möter hon Betsy, som hon blir bästa vän med, och Ilse, som anländer från Tyskland med ett hemligt uppdrag. Boken innehåller både stark vänskap, dubbelliv och falskhet. Boken är också en resa genom en tid då lottor i hela landet gjorde stora insatser för att stödja försvaret.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>854</itunes:duration>
                <itunes:episode>138</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>En stabsassistent är ingen ensamvarg</title>
        <itunes:title>En stabsassistent är ingen ensamvarg</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/en-stabsassistent-ar-ingen-ensamvarg/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/en-stabsassistent-ar-ingen-ensamvarg/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 03 Feb 2022 19:45:30 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/26a5f334-e07a-3408-bc15-c3d58861d0d8</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samhället klarar sig inte utan frivillig i en kris eller vid höjd beredskap. Fler och fler nationella myndigheter och länsstyrelse använder sig av utbildade och övade frivilliga från de frivilliga försvarsorganisationerna för att skapa uthållighet i händelse av en störning i samhället. Karin Ekstedt, Sollentuna lottakår, är en av många som utbildat sig till stabsassistent för att kunna ge stöd till en civil myndighet. För Karin handlar det om att finnas till hands och veta vad hon kan bidra med ifall något oväntat händer och myndigheten inte klarar av situationen med ordinarie personal. Karin har hunnit vara med på flera övningar och insatser och har under pandemin kunnat använda sina erfarenheter och kunskaper även på jobbet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/137-en-stabsassistent-ar-ingen-ensamvarg'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samhället klarar sig inte utan frivillig i en kris eller vid höjd beredskap. Fler och fler nationella myndigheter och länsstyrelse använder sig av utbildade och övade frivilliga från de frivilliga försvarsorganisationerna för att skapa uthållighet i händelse av en störning i samhället. Karin Ekstedt, Sollentuna lottakår, är en av många som utbildat sig till stabsassistent för att kunna ge stöd till en civil myndighet. För Karin handlar det om att finnas till hands och veta vad hon kan bidra med ifall något oväntat händer och myndigheten inte klarar av situationen med ordinarie personal. Karin har hunnit vara med på flera övningar och insatser och har under pandemin kunnat använda sina erfarenheter och kunskaper även på jobbet.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/137-en-stabsassistent-ar-ingen-ensamvarg'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/cenyca/Lottapodden_nr_137.mp3" length="31212076" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samhället klarar sig inte utan frivillig i en kris eller vid höjd beredskap. Fler och fler nationella myndigheter och länsstyrelse använder sig av utbildade och övade frivilliga från de frivilliga försvarsorganisationerna för att skapa uthållighet i händelse av en störning i samhället. Karin Ekstedt, Sollentuna lottakår, är en av många som utbildat sig till stabsassistent för att kunna ge stöd till en civil myndighet. För Karin handlar det om att finnas till hands och veta vad hon kan bidra med ifall något oväntat händer och myndigheten inte klarar av situationen med ordinarie personal. Karin har hunnit vara med på flera övningar och insatser och har under pandemin kunnat använda sina erfarenheter och kunskaper även på jobbet.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1300</itunes:duration>
                <itunes:episode>137</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Förbättra villkoren för frivilliga försvarsorganisationerna</title>
        <itunes:title>Förbättra villkoren för frivilliga försvarsorganisationerna</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/forbattra-villkoren-for-frivilliga-forsvarsorganisationerna/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/forbattra-villkoren-for-frivilliga-forsvarsorganisationerna/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 20 Jan 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/f5c013c5-24e4-304c-8a5e-4ffabf55f0b0</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>De frivilliga försvarsorganisationerna rekryterar och utbildar personer till totalförsvaret. En utmaning är att det inte finns lagstadgad rätt för tjänstledighet under avtalsutbildning. Det gör den frivillige beroende av välvilliga arbetsgivare, vilka de flesta tack och lov har. Alexandra Anstrell (M) har lyft problematiken och jobbar för att få till en förändring. Hon är tydlig med att totalförsvaret inte klarar sig utan de frivilliga och då behöver problem som sätter käppar i hjulet för engagemang arbetas bort.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/136-forbattra-villkoren-frivilliga-forsvarsorganisationerna'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>De frivilliga försvarsorganisationerna rekryterar och utbildar personer till totalförsvaret. En utmaning är att det inte finns lagstadgad rätt för tjänstledighet under avtalsutbildning. Det gör den frivillige beroende av välvilliga arbetsgivare, vilka de flesta tack och lov har. Alexandra Anstrell (M) har lyft problematiken och jobbar för att få till en förändring. Hon är tydlig med att totalförsvaret inte klarar sig utan de frivilliga och då behöver problem som sätter käppar i hjulet för engagemang arbetas bort.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/136-forbattra-villkoren-frivilliga-forsvarsorganisationerna'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5bi39v/Lottapodden_nr_136.mp3" length="28107724" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[De frivilliga försvarsorganisationerna rekryterar och utbildar personer till totalförsvaret. En utmaning är att det inte finns lagstadgad rätt för tjänstledighet under avtalsutbildning. Det gör den frivillige beroende av välvilliga arbetsgivare, vilka de flesta tack och lov har. Alexandra Anstrell (M) har lyft problematiken och jobbar för att få till en förändring. Hon är tydlig med att totalförsvaret inte klarar sig utan de frivilliga och då behöver problem som sätter käppar i hjulet för engagemang arbetas bort.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1171</itunes:duration>
                <itunes:episode>136</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Mötesplats stärker totalförsvarsplaneringen</title>
        <itunes:title>Mötesplats stärker totalförsvarsplaneringen</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/motesplats-starker-totalforsvarsplaneringen/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/motesplats-starker-totalforsvarsplaneringen/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/cd28ca97-fded-347c-a887-36ece3e21dff</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Mötesplats samhällssäkerhet 2022 strävar efter att genom debatt och dialog bidra till att stärka totalförsvarsplaneringen utifrån nationella, regionala och lokala perspektiv. Minou Sadeghpour är programansvarig för Mötesplatsen och hoppas att Mötesplatsen ska ge deltagarna mod att gå från ord till handling i det civila försvaret, som också är ett av temana. Det andra temat som ligger till grund för Mötesplatsen är tillit och handlingskraft. Det handlar om tillit mellan människor, men också mellan individer och myndigheter och även myndigheter emellan. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/135-motesplats-starker-totalforsvarsplaneringen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Mötesplats samhällssäkerhet 2022 strävar efter att genom debatt och dialog bidra till att stärka totalförsvarsplaneringen utifrån nationella, regionala och lokala perspektiv. Minou Sadeghpour är programansvarig för Mötesplatsen och hoppas att Mötesplatsen ska ge deltagarna mod att gå från ord till handling i det civila försvaret, som också är ett av temana. Det andra temat som ligger till grund för Mötesplatsen är tillit och handlingskraft. Det handlar om tillit mellan människor, men också mellan individer och myndigheter och även myndigheter emellan. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/135-motesplats-starker-totalforsvarsplaneringen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/e27aj2/Lottapodden_nr_135.mp3" length="32324044" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Mötesplats samhällssäkerhet 2022 strävar efter att genom debatt och dialog bidra till att stärka totalförsvarsplaneringen utifrån nationella, regionala och lokala perspektiv. Minou Sadeghpour är programansvarig för Mötesplatsen och hoppas att Mötesplatsen ska ge deltagarna mod att gå från ord till handling i det civila försvaret, som också är ett av temana. Det andra temat som ligger till grund för Mötesplatsen är tillit och handlingskraft. Det handlar om tillit mellan människor, men också mellan individer och myndigheter och även myndigheter emellan. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1346</itunes:duration>
                <itunes:episode>135</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Metoo händer hela tiden</title>
        <itunes:title>Metoo händer hela tiden</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/metoo-hander-hela-tiden/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/metoo-hander-hela-tiden/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 09 Dec 2021 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/e05e98ff-73bb-31cf-9b77-b4e5820d715a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Hösten 2017 släpptes i Sverige 70 metoo-upprop av kvinnor från olika branscher som hade över 100 000 underskrifter. Det var en möjlighet för kvinnor att våga berätta och lyfta fram sina historier som många burit på väldigt länge. Till skillnad från andra länder lade uppropen i Sverige på fokus på händelserna för att visa på ett strukturellt problem. Men skedde det någon förändring? Ingrid Elsiedotter, styrelseledamot Föreningen Samordningen metoouppropen, berättar hur utvecklingen har sett ut, om de forskningsprojekt som nu pågår och varför det var viktigt för henne att engagera sig i metoo-rörelsen.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/134-metoo-hander-hela-tiden'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Hösten 2017 släpptes i Sverige 70 metoo-upprop av kvinnor från olika branscher som hade över 100 000 underskrifter. Det var en möjlighet för kvinnor att våga berätta och lyfta fram sina historier som många burit på väldigt länge. Till skillnad från andra länder lade uppropen i Sverige på fokus på händelserna för att visa på ett strukturellt problem. Men skedde det någon förändring? Ingrid Elsiedotter, styrelseledamot Föreningen Samordningen metoouppropen, berättar hur utvecklingen har sett ut, om de forskningsprojekt som nu pågår och varför det var viktigt för henne att engagera sig i metoo-rörelsen.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/134-metoo-hander-hela-tiden'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/d3kcyv/Lottapodden_nr_134.mp3" length="37159852" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Hösten 2017 släpptes i Sverige 70 metoo-upprop av kvinnor från olika branscher som hade över 100 000 underskrifter. Det var en möjlighet för kvinnor att våga berätta och lyfta fram sina historier som många burit på väldigt länge. Till skillnad från andra länder lade uppropen i Sverige på fokus på händelserna för att visa på ett strukturellt problem. Men skedde det någon förändring? Ingrid Elsiedotter, styrelseledamot Föreningen Samordningen metoouppropen, berättar hur utvecklingen har sett ut, om de forskningsprojekt som nu pågår och varför det var viktigt för henne att engagera sig i metoo-rörelsen.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1548</itunes:duration>
                <itunes:episode>134</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Försvarsmakten blir bättre med fler kvinnor</title>
        <itunes:title>Försvarsmakten blir bättre med fler kvinnor</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/forsvarsmakten-blir-battre-med-fler-kvinnor/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/forsvarsmakten-blir-battre-med-fler-kvinnor/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/a4f7305f-8d98-3083-af01-a4c8ce8927ca</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Fler kvinnor behöver mönstra för att Försvarsmakten ska bli bäst på de dom gör. Traditionellt har värnplikten varit en manlig domän och först 1980 kunde kvinnor söka frivilligt till grundutbildning, då i Flygvapnet. För att inspirera unga kvinnor till att vilja mönstra bjöd Svenska Lottakåren in till en informationsdag där ungdomarna kunde ställa alla sina frågor om mönstring och värnplikt. Dagen innehöll både inspirationsföreläsningar, mingelfika, träningspass och frågestund.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/133-forsvarsmakten-blir-battre-med-fler-kvinnor'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Fler kvinnor behöver mönstra för att Försvarsmakten ska bli bäst på de dom gör. Traditionellt har värnplikten varit en manlig domän och först 1980 kunde kvinnor söka frivilligt till grundutbildning, då i Flygvapnet. För att inspirera unga kvinnor till att vilja mönstra bjöd Svenska Lottakåren in till en informationsdag där ungdomarna kunde ställa alla sina frågor om mönstring och värnplikt. Dagen innehöll både inspirationsföreläsningar, mingelfika, träningspass och frågestund.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/133-forsvarsmakten-blir-battre-med-fler-kvinnor'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ry4utq/Lottapodden_nr_133.mp3" length="21594455" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Fler kvinnor behöver mönstra för att Försvarsmakten ska bli bäst på de dom gör. Traditionellt har värnplikten varit en manlig domän och först 1980 kunde kvinnor söka frivilligt till grundutbildning, då i Flygvapnet. För att inspirera unga kvinnor till att vilja mönstra bjöd Svenska Lottakåren in till en informationsdag där ungdomarna kunde ställa alla sina frågor om mönstring och värnplikt. Dagen innehöll både inspirationsföreläsningar, mingelfika, träningspass och frågestund.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>899</itunes:duration>
                <itunes:episode>133</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Hållbar krisberedskap</title>
        <itunes:title>Hållbar krisberedskap</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/hallbar-krisberedskap/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/hallbar-krisberedskap/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 06:00:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/4d59e168-e599-3d4f-b155-85707fc6ad93</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad är det vi gör när vi ser till att vi har tillgång till mat för en tid? Ur perspektivet krisberedskap pratar vi oftast om hemberedskap. Hugo Malm, Holma folkhögskola, undervisar i hållbarhet och krisberedskap och bland eleverna där pratas det om självhushållning. Det finns en överlappning mellan begreppen menar Hugo och om vi börjar samarbeta stärker vi dessutom lokalsamhället. Genom att odla lite mat i vardagen och lära mig att ta hand om den är jag rustad när krisen slår till.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/132-hallbar-krisberedskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad är det vi gör när vi ser till att vi har tillgång till mat för en tid? Ur perspektivet krisberedskap pratar vi oftast om hemberedskap. Hugo Malm, Holma folkhögskola, undervisar i hållbarhet och krisberedskap och bland eleverna där pratas det om självhushållning. Det finns en överlappning mellan begreppen menar Hugo och om vi börjar samarbeta stärker vi dessutom lokalsamhället. Genom att odla lite mat i vardagen och lära mig att ta hand om den är jag rustad när krisen slår till.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/132-hallbar-krisberedskap'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/zh3fx7/Lottapodden_nr_132.mp3" length="38966476" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad är det vi gör när vi ser till att vi har tillgång till mat för en tid? Ur perspektivet krisberedskap pratar vi oftast om hemberedskap. Hugo Malm, Holma folkhögskola, undervisar i hållbarhet och krisberedskap och bland eleverna där pratas det om självhushållning. Det finns en överlappning mellan begreppen menar Hugo och om vi börjar samarbeta stärker vi dessutom lokalsamhället. Genom att odla lite mat i vardagen och lära mig att ta hand om den är jag rustad när krisen slår till.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1623</itunes:duration>
                <itunes:episode>132</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Beredskap bygger vi gemensamt</title>
        <itunes:title>Beredskap bygger vi gemensamt</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/beredskap-bygger-vi-gemensamt/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/beredskap-bygger-vi-gemensamt/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 20:55:38 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/74495447-ab8e-3ac4-a7c2-87dcffeaaa29</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vi är vana vid att den värld vi lever i fungerar, men pandemin har visat oss att avbrott kan ske i det som vi tar för givet. Vi har alla ett ansvar för vår egenberedskap i händelse av en kris. Men vart börjar man? Pär Plüschke ger tipset att preppa tillsammans, att bygga beredskapen gemensamt med andra. Pär lyfter också att prepping kan ses som att ha ett förråd, det som för inte så länge sedan var en självklarhet att ha. Tar vi hjälp av andra för att identifiera vilka resurser vi behöver kan vi lösa dem tillsammans och skapa en trygghet i att vi har stöd av varandra.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/131-beredskap-bygger-vi-gemensamt'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vi är vana vid att den värld vi lever i fungerar, men pandemin har visat oss att avbrott kan ske i det som vi tar för givet. Vi har alla ett ansvar för vår egenberedskap i händelse av en kris. Men vart börjar man? Pär Plüschke ger tipset att preppa tillsammans, att bygga beredskapen gemensamt med andra. Pär lyfter också att prepping kan ses som att ha ett förråd, det som för inte så länge sedan var en självklarhet att ha. Tar vi hjälp av andra för att identifiera vilka resurser vi behöver kan vi lösa dem tillsammans och skapa en trygghet i att vi har stöd av varandra.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/131-beredskap-bygger-vi-gemensamt'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/scm3wf/Lottapodden_nr_131.mp3" length="33724439" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vi är vana vid att den värld vi lever i fungerar, men pandemin har visat oss att avbrott kan ske i det som vi tar för givet. Vi har alla ett ansvar för vår egenberedskap i händelse av en kris. Men vart börjar man? Pär Plüschke ger tipset att preppa tillsammans, att bygga beredskapen gemensamt med andra. Pär lyfter också att prepping kan ses som att ha ett förråd, det som för inte så länge sedan var en självklarhet att ha. Tar vi hjälp av andra för att identifiera vilka resurser vi behöver kan vi lösa dem tillsammans och skapa en trygghet i att vi har stöd av varandra.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1405</itunes:duration>
                <itunes:episode>131</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Tänk säkert</title>
        <itunes:title>Tänk säkert</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/tank-sakert/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/tank-sakert/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/08f993e4-63c3-34d9-b83f-9257963e21fa</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I oktober anordnas varje år EU:s informationssäkerhetsmånad. I Sverige genomför MSB och Polisen kampanjen Tänk Säkert! som vill ge oss handfasta, tydliga och konkreta tips för att vi ska kunna vidta åtgärder för att säkrare uppkopplat liv. Informationssäkerhet är dessutom ett sätt att upprätthålla och värna vår demokrati menar Anton Liv. Det finns några enkla tips för att öka säkerheten för din information och vi behöver vara medvetna om att försök att komma åt vår information sker hela tiden.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/130-tank-sakert'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I oktober anordnas varje år EU:s informationssäkerhetsmånad. I Sverige genomför MSB och Polisen kampanjen Tänk Säkert! som vill ge oss handfasta, tydliga och konkreta tips för att vi ska kunna vidta åtgärder för att säkrare uppkopplat liv. Informationssäkerhet är dessutom ett sätt att upprätthålla och värna vår demokrati menar Anton Liv. Det finns några enkla tips för att öka säkerheten för din information och vi behöver vara medvetna om att försök att komma åt vår information sker hela tiden.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/130-tank-sakert'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ar9jc6/Lottapodden_nr_130.mp3" length="42120076" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I oktober anordnas varje år EU:s informationssäkerhetsmånad. I Sverige genomför MSB och Polisen kampanjen Tänk Säkert! som vill ge oss handfasta, tydliga och konkreta tips för att vi ska kunna vidta åtgärder för att säkrare uppkopplat liv. Informationssäkerhet är dessutom ett sätt att upprätthålla och värna vår demokrati menar Anton Liv. Det finns några enkla tips för att öka säkerheten för din information och vi behöver vara medvetna om att försök att komma åt vår information sker hela tiden.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1754</itunes:duration>
                <itunes:episode>130</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Journalistiken ger oss ett sammanhang</title>
        <itunes:title>Journalistiken ger oss ett sammanhang</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/journalistiken-ger-oss-ett-sammanhang/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/journalistiken-ger-oss-ett-sammanhang/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 30 Sep 2021 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/9d9a685e-cfe9-3663-9f0a-44258495d276</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Jeanette Öhman är journalist och lär oss i det här avsnittet vad oberoende journalistik betyder för en demokrati. Vi behöver dels få hjälp att sätta händelser i sitt sammanhang men också hjälp att granska makthavarna. Risken utan oberoende journalistik är att osanningar sprids och att vi blir fast i våra filterbubblor där vi serveras mer av samma sak. Jeanette ger också tips på hur du kan stärka demokratin genom sättet du konsumerar nyheter på.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/129-journalistiken-ger-oss-ett-sammanhang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Jeanette Öhman är journalist och lär oss i det här avsnittet vad oberoende journalistik betyder för en demokrati. Vi behöver dels få hjälp att sätta händelser i sitt sammanhang men också hjälp att granska makthavarna. Risken utan oberoende journalistik är att osanningar sprids och att vi blir fast i våra filterbubblor där vi serveras mer av samma sak. Jeanette ger också tips på hur du kan stärka demokratin genom sättet du konsumerar nyheter på.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/129-journalistiken-ger-oss-ett-sammanhang'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/i9354t/Lottapodden_nr_129.mp3" length="44299948" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Jeanette Öhman är journalist och lär oss i det här avsnittet vad oberoende journalistik betyder för en demokrati. Vi behöver dels få hjälp att sätta händelser i sitt sammanhang men också hjälp att granska makthavarna. Risken utan oberoende journalistik är att osanningar sprids och att vi blir fast i våra filterbubblor där vi serveras mer av samma sak. Jeanette ger också tips på hur du kan stärka demokratin genom sättet du konsumerar nyheter på.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1845</itunes:duration>
                <itunes:episode>129</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Var en demokratihjälte i vardagen</title>
        <itunes:title>Var en demokratihjälte i vardagen</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/128-var-en-demokratihjalte-i-vardagen/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/128-var-en-demokratihjalte-i-vardagen/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 16 Sep 2021 23:16:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/bbc54aa7-1c81-36fb-bbbb-e9e58761653b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Emelie Weski brinner för fred, säkerhet, demokrati och organisering. Vi behöver organisera oss för att bygga demokrati tillsammans och Emelie lyfter föreningslivet i Sverige som en viktig demokratiskola. I en förening lär du dig göra demokrati. En stark demokrati bygger vi varje dag genom att stå upp för och kräva våra rättigheter och se och hjälpa andra vars röst inte blir hörd. Vi behöver göra aktiva handlingar som gör oss till demokratihjältar i vardagen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/128-var-en-demokratihjalte-i-vardagen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Emelie Weski brinner för fred, säkerhet, demokrati och organisering. Vi behöver organisera oss för att bygga demokrati tillsammans och Emelie lyfter föreningslivet i Sverige som en viktig demokratiskola. I en förening lär du dig göra demokrati. En stark demokrati bygger vi varje dag genom att stå upp för och kräva våra rättigheter och se och hjälpa andra vars röst inte blir hörd. Vi behöver göra aktiva handlingar som gör oss till demokratihjältar i vardagen. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/128-var-en-demokratihjalte-i-vardagen'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/qq8tpw/Lottapodden_nr_128.mp3" length="43674412" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Emelie Weski brinner för fred, säkerhet, demokrati och organisering. Vi behöver organisera oss för att bygga demokrati tillsammans och Emelie lyfter föreningslivet i Sverige som en viktig demokratiskola. I en förening lär du dig göra demokrati. En stark demokrati bygger vi varje dag genom att stå upp för och kräva våra rättigheter och se och hjälpa andra vars röst inte blir hörd. Vi behöver göra aktiva handlingar som gör oss till demokratihjältar i vardagen. 
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1819</itunes:duration>
                <itunes:episode>128</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Demokratins symbol</title>
        <itunes:title>Demokratins symbol</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/demokratins-symbol/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/demokratins-symbol/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/a31c8a53-f410-3d65-afff-b7acc9ffa14f</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Stiftelsen Expo anordnade en tävling i våras för att utse en symbol för demokratin. Förhoppningen är att symbolen ska kunna vara en markör för alla oss som vill stå upp för och verka för ett demokratisk samhälle. En motvikt till alla symboler som sprider antidemokratiska värderingar. Demokratins värde symboliseras av ett klot placerat i en glasmonter. Klotet, eller cirkeln, representerar demokratins grundläggande värderingar och väggarna utgör ramarna som upprätthåller systemet. Glasmontern står för transparens och yttrandefrihet och symboliserar vikten av att värna om demokratin och skydda den mot angrepp. Ta symbolen till dig, använd den och sprid den gärna. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/127-demokratins-symbol'>Lästips, och symbolen, hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Stiftelsen Expo anordnade en tävling i våras för att utse en symbol för demokratin. Förhoppningen är att symbolen ska kunna vara en markör för alla oss som vill stå upp för och verka för ett demokratisk samhälle. En motvikt till alla symboler som sprider antidemokratiska värderingar. Demokratins värde symboliseras av ett klot placerat i en glasmonter. Klotet, eller cirkeln, representerar demokratins grundläggande värderingar och väggarna utgör ramarna som upprätthåller systemet. Glasmontern står för transparens och yttrandefrihet och symboliserar vikten av att värna om demokratin och skydda den mot angrepp. Ta symbolen till dig, använd den och sprid den gärna. </p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/127-demokratins-symbol'>Lästips, och symbolen, hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/qwcg6k/Lottapodden_nr_127.mp3" length="24898828" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Stiftelsen Expo anordnade en tävling i våras för att utse en symbol för demokratin. Förhoppningen är att symbolen ska kunna vara en markör för alla oss som vill stå upp för och verka för ett demokratisk samhälle. En motvikt till alla symboler som sprider antidemokratiska värderingar. Demokratins värde symboliseras av ett klot placerat i en glasmonter. Klotet, eller cirkeln, representerar demokratins grundläggande värderingar och väggarna utgör ramarna som upprätthåller systemet. Glasmontern står för transparens och yttrandefrihet och symboliserar vikten av att värna om demokratin och skydda den mot angrepp. Ta symbolen till dig, använd den och sprid den gärna. 
Lästips, och symbolen, hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1037</itunes:duration>
                <itunes:episode>127</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Demokratibrott hotar våra fri- och rättigheter</title>
        <itunes:title>Demokratibrott hotar våra fri- och rättigheter</itunes:title>
        <link>https://lottapodden.podbean.com/e/demokratibrott-hotar-vara-fri-och-rattigheter/</link>
                    <comments>https://lottapodden.podbean.com/e/demokratibrott-hotar-vara-fri-och-rattigheter/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 06:00:00 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">lottapodden.podbean.com/eebaf83d-45f9-3a24-9984-1227406bc650</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Cornelia Johansson, verksamhetsutvecklare på Brottsofferjouren, hjälper oss förstå vad demokratibrott är. Det handlar om hot och trakasserier som påverkar opinionsbildare och granskare. I värsta fall tystnar röster som gör diskussionen fattigare. Vi ska alla kunna delta i samhällsdebatten för att vi tillsammans ska kunna utveckla vår demokrati, men vi ska kunna göra det utan att bli hotade eller trakasserade.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/126-demokratibrott-hotar-vara-fri-och-rattigheter'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Cornelia Johansson, verksamhetsutvecklare på Brottsofferjouren, hjälper oss förstå vad demokratibrott är. Det handlar om hot och trakasserier som påverkar opinionsbildare och granskare. I värsta fall tystnar röster som gör diskussionen fattigare. Vi ska alla kunna delta i samhällsdebatten för att vi tillsammans ska kunna utveckla vår demokrati, men vi ska kunna göra det utan att bli hotade eller trakasserade.</p>
<p><a href='https://www.svenskalottakaren.se/lottapodden/126-demokratibrott-hotar-vara-fri-och-rattigheter'>Lästips hittar du på avsnittets webbsida</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5gx9st/Lottapodden_nr_126.mp3" length="35685868" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Cornelia Johansson, verksamhetsutvecklare på Brottsofferjouren, hjälper oss förstå vad demokratibrott är. Det handlar om hot och trakasserier som påverkar opinionsbildare och granskare. I värsta fall tystnar röster som gör diskussionen fattigare. Vi ska alla kunna delta i samhällsdebatten för att vi tillsammans ska kunna utveckla vår demokrati, men vi ska kunna göra det utan att bli hotade eller trakasserade.
Lästips hittar du på avsnittets webbsida]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Svenska Lottakåren</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1486</itunes:duration>
                <itunes:episode>126</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
</channel>
</rss>
