<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="podbean/5.5" -->
<rss version="2.0"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
     xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
     xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
     xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
    <title>Karlstad Kallar</title>
    <atom:link href="https://feed.podbean.com/karlstadkallar/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <link>https://karlstadkallar.podbean.com</link>
    <description>Nöje, kultur, sport, funkisfrågor. Artiklar! Podcasts! Krönikor!  Karlstad kallar är din värmländska, digitala ostkupa när du vill öka på skärmtiden lite.</description>
    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:40:58 +0100</pubDate>
    <generator>https://podbean.com/?v=5.5</generator>
    <language>sv</language>
    <spotify:countryOfOrigin>se</spotify:countryOfOrigin>
    <copyright>Copyright 2018 All rights reserved.</copyright>
    <category>Society &amp; Culture</category>
    <ttl>1440</ttl>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
          <itunes:summary></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
<itunes:category text="Society &amp; Culture" />
    <itunes:owner>
        <itunes:name>karlstad kallar</itunes:name>
            </itunes:owner>
    	<itunes:block>No</itunes:block>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/3993454/karlstadkallar_20b5xxa.jpg" />
    <image>
        <url>https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/3993454/karlstadkallar_20b5xxa.jpg</url>
        <title>Karlstad Kallar</title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com</link>
        <width>144</width>
        <height>144</height>
    </image>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Henrik Bellman</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Henrik Bellman</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-henrik-bellman/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-henrik-bellman/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:40:58 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/7e1a3013-f482-3b58-8103-0f97eab73169</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Inom kort är det seriepremiär för Karlstad Fotboll på Sola Arena. En viktig kugge i det blåsvarta lagbygget är den energiske och mångsidige mittfältaren Henrik Bellman. I det här avsnittet pratar han om sin spännande karriär som bland annat inneburit Kullavägen och Helsingborgs IF, att som 16-åring spela mot svenska landslagsmän på andra sidan sundet, att på nära håll se när Alexander Isak fullkomligt blommade ut, tiden i Östersund när laget var på mångas läppar, Europaäventyr med Anderlecht – och den emotionella bergochdalbanan när en knäskada tillfälligt stoppade karriären. Nu hoppas han kunna ta ett ungt och lyhört lagbygge uppåt genom seriesystemet.   </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Inom kort är det seriepremiär för Karlstad Fotboll på Sola Arena. En viktig kugge i det blåsvarta lagbygget är den energiske och mångsidige mittfältaren Henrik Bellman. I det här avsnittet pratar han om sin spännande karriär som bland annat inneburit Kullavägen och Helsingborgs IF, att som 16-åring spela mot svenska landslagsmän på andra sidan sundet, att på nära håll se när Alexander Isak fullkomligt blommade ut, tiden i Östersund när laget var på mångas läppar, Europaäventyr med Anderlecht – och den emotionella bergochdalbanan när en knäskada tillfälligt stoppade karriären. Nu hoppas han kunna ta ett ungt och lyhört lagbygge uppåt genom seriesystemet.   </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/p58nkibvvud8ichi/Henrikbellmanklar.mp3" length="86612256" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Inom kort är det seriepremiär för Karlstad Fotboll på Sola Arena. En viktig kugge i det blåsvarta lagbygget är den energiske och mångsidige mittfältaren Henrik Bellman. I det här avsnittet pratar han om sin spännande karriär som bland annat inneburit Kullavägen och Helsingborgs IF, att som 16-åring spela mot svenska landslagsmän på andra sidan sundet, att på nära håll se när Alexander Isak fullkomligt blommade ut, tiden i Östersund när laget var på mångas läppar, Europaäventyr med Anderlecht – och den emotionella bergochdalbanan när en knäskada tillfälligt stoppade karriären. Nu hoppas han kunna ta ett ungt och lyhört lagbygge uppåt genom seriesystemet.   
Tack för att ni lyssnar! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3608</itunes:duration>
                <itunes:episode>120</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/henrikbellman.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Per Johansson</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Per Johansson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-per-johansson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-per-johansson/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 20:22:54 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/a45d7407-beb1-3256-8bec-64978791957a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Per Johansson, skolchef på ForshagaAkademin, kom förbi studion. Det blev ett samtal om skolans individanpassade yrkesutbildning där människor med funktionsvariationer får större möjligheter att förverkliga sina drömmar. Vi pratade även om vikten att hitta positiva vägar, att få eleverna att se ett lejon i spegeln, vad hans dotter har lärt honom – och att ha en legendar till mamma! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar!  </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Per Johansson, skolchef på ForshagaAkademin, kom förbi studion. Det blev ett samtal om skolans individanpassade yrkesutbildning där människor med funktionsvariationer får större möjligheter att förverkliga sina drömmar. Vi pratade även om vikten att hitta positiva vägar, att få eleverna att se ett lejon i spegeln, vad hans dotter har lärt honom – och att ha en legendar till mamma! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar!  </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/e92f8h693t6tmbxt/PerJklarnu.mp3" length="48873890" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Per Johansson, skolchef på ForshagaAkademin, kom förbi studion. Det blev ett samtal om skolans individanpassade yrkesutbildning där människor med funktionsvariationer får större möjligheter att förverkliga sina drömmar. Vi pratade även om vikten att hitta positiva vägar, att få eleverna att se ett lejon i spegeln, vad hans dotter har lärt honom – och att ha en legendar till mamma! 
Tack för att ni lyssnar!  ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2036</itunes:duration>
                <itunes:episode>119</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/perj2.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Karl Martinsson</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Karl Martinsson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-karl-martinsson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-karl-martinsson/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 15:07:52 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/fcd8b949-a621-39d6-beb7-96b554ef8765</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Vad innebär det goda ledarskapet – och hur skapar man ett tryggt, tydligt och effektivt sådant? I det här avsnittet träffar ni föreläsaren och ledarskapskonsulten Karl Martinsson från Cav Solutions. Det blev ett samtal om hur försvarsmakten har format honom, vikten av tydlighet och att känna sig sedd, förmågan att ta obekväma beslut, att veta när ens ego talar – och hur han hamnade på en gård i räkmackans Mecka!  </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Vad innebär det goda ledarskapet – och hur skapar man ett tryggt, tydligt och effektivt sådant? I det här avsnittet träffar ni föreläsaren och ledarskapskonsulten Karl Martinsson från Cav Solutions. Det blev ett samtal om hur försvarsmakten har format honom, vikten av tydlighet och att känna sig sedd, förmågan att ta obekväma beslut, att veta när ens ego talar – och hur han hamnade på en gård i räkmackans Mecka!  </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/gukbu9a2fntfwt2f/Karl_Martinsson_klarbsc06.mp3" length="74296191" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Vad innebär det goda ledarskapet – och hur skapar man ett tryggt, tydligt och effektivt sådant? I det här avsnittet träffar ni föreläsaren och ledarskapskonsulten Karl Martinsson från Cav Solutions. Det blev ett samtal om hur försvarsmakten har format honom, vikten av tydlighet och att känna sig sedd, förmågan att ta obekväma beslut, att veta när ens ego talar – och hur han hamnade på en gård i räkmackans Mecka!  
Tack för att ni lyssnar! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3095</itunes:duration>
                <itunes:episode>118</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/458f3154-7ab9-4557-af62-08aa6a5310c9_1_biniu.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Lymfmassören och yogaläraren Malin Österlund</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Lymfmassören och yogaläraren Malin Österlund</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lymfmassoren-och-yogalararen-malin-osterlund/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lymfmassoren-och-yogalararen-malin-osterlund/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 08:44:29 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d1503873-38ec-3d7e-8576-419856829154</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Det lackar mot jul och vi är många som springer runt med kaninpuls och axlar i höjd med öronen. I det här avsnittet träffar vi lymfmassören och yogaläraren Malin Österlund som bland mycket annat berättar om vikten av att andas rätt, hur man hittar luckor i tillvaron, fördomar och rädslan som många känner inför att ligga still.</p>
<p>Mejla mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a> ifall ni vill ge ris eller ros, har förslag på gäster - eller vill inleda spännande samarbeten!</p>
<p>Podcasten är ett samarbete mellan Karlstad Kallar och tidningen Nära Grums. Tack för att ni lyssnar! </p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Det lackar mot jul och vi är många som springer runt med kaninpuls och axlar i höjd med öronen. I det här avsnittet träffar vi lymfmassören och yogaläraren Malin Österlund som bland mycket annat berättar om vikten av att andas rätt, hur man hittar luckor i tillvaron, fördomar och rädslan som många känner inför att ligga still.</p>
<p>Mejla mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a> ifall ni vill ge ris eller ros, har förslag på gäster - eller vill inleda spännande samarbeten!</p>
<p>Podcasten är ett samarbete mellan Karlstad Kallar och tidningen Nära Grums. Tack för att ni lyssnar! </p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/pchiafih7m2u4nwt/Malinyogaklar.mp3" length="43024445" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Det lackar mot jul och vi är många som springer runt med kaninpuls och axlar i höjd med öronen. I det här avsnittet träffar vi lymfmassören och yogaläraren Malin Österlund som bland mycket annat berättar om vikten av att andas rätt, hur man hittar luckor i tillvaron, fördomar och rädslan som många känner inför att ligga still.
Mejla mig gärna på magnus@karlstadkallar.se ifall ni vill ge ris eller ros, har förslag på gäster - eller vill inleda spännande samarbeten!
Podcasten är ett samarbete mellan Karlstad Kallar och tidningen Nära Grums. Tack för att ni lyssnar! 
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1792</itunes:duration>
                <itunes:episode>117</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/podbild_g8aybv.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Juristen Rosanna Oscarés</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Juristen Rosanna Oscarés</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-juristen-rosanna-oscares/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-juristen-rosanna-oscares/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 17:41:03 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/c9497ae4-8e41-3d27-86f9-3044220203bd</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Undertecknad tror att alla yrken är intressanta ifall man skrapar mer än bara på ytan! I det här avsnittet berättar Rosanna Oscarés om vägen till att bli jurist, att gå från pluggis till att känna sig sämst i klassen, vikten av kontakter och att engagera sig i ideella verksamheter, satsningen på att öka kunskapen om hedersrelaterade frågor – och om hur värmländskan kan vara avväpnande i skarpa situationer! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och tips på framtida gäster genom att kontakta mig på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. / Magnus</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Undertecknad tror att alla yrken är intressanta ifall man skrapar mer än bara på ytan! I det här avsnittet berättar Rosanna Oscarés om vägen till att bli jurist, att gå från pluggis till att känna sig sämst i klassen, vikten av kontakter och att engagera sig i ideella verksamheter, satsningen på att öka kunskapen om hedersrelaterade frågor – och om hur värmländskan kan vara avväpnande i skarpa situationer! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och tips på framtida gäster genom att kontakta mig på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. / Magnus</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/4bj8vqv3h29g7nis/RosannaOklar.mp3" length="62483340" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Undertecknad tror att alla yrken är intressanta ifall man skrapar mer än bara på ytan! I det här avsnittet berättar Rosanna Oscarés om vägen till att bli jurist, att gå från pluggis till att känna sig sämst i klassen, vikten av kontakter och att engagera sig i ideella verksamheter, satsningen på att öka kunskapen om hedersrelaterade frågor – och om hur värmländskan kan vara avväpnande i skarpa situationer! 
Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och tips på framtida gäster genom att kontakta mig på magnus@karlstadkallar.se. / Magnus]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2603</itunes:duration>
                <itunes:episode>116</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/rossaaaa.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: David Freundt</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: David Freundt</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-david-freundt/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-david-freundt/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 09:42:49 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/4d6def8a-7216-3f67-8d5d-6262588f6d54</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I kölvattnet av mindre smickrande rankinglistor och TV-reportage så startades pilotprojektet Tillitsbyrån i Grums. Fem år har gått och slutrapporten visar att förutsättningarna och måendet numera är på en helt annan plats, en betydligt bättre sådan. I detta avsnitt hör ni processledaren David Freundt berätta om det spännande men komplexa projektet som redan rönt intresse hos andra kommuner. </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I kölvattnet av mindre smickrande rankinglistor och TV-reportage så startades pilotprojektet Tillitsbyrån i Grums. Fem år har gått och slutrapporten visar att förutsättningarna och måendet numera är på en helt annan plats, en betydligt bättre sådan. I detta avsnitt hör ni processledaren David Freundt berätta om det spännande men komplexa projektet som redan rönt intresse hos andra kommuner. </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ejhf2jyfkdbtbzva/TBklar1.mp3" length="79460687" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I kölvattnet av mindre smickrande rankinglistor och TV-reportage så startades pilotprojektet Tillitsbyrån i Grums. Fem år har gått och slutrapporten visar att förutsättningarna och måendet numera är på en helt annan plats, en betydligt bättre sådan. I detta avsnitt hör ni processledaren David Freundt berätta om det spännande men komplexa projektet som redan rönt intresse hos andra kommuner. 
Tack för att ni lyssnar! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2482</itunes:duration>
                <itunes:episode>115</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/podbild.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Tova Hollender</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Tova Hollender</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-tova-hollender/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-tova-hollender/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 08:43:45 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/cf2b7339-6b9d-3c5c-9350-96683310f1d6</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Tova Hollender är ett sprudlande stjärnskott på den svenska musikalhimlen. I det här avsnittet berättar hon om wow-ögonblicket hon upplevde som barn när hon såg Chess på Göteborgsoperan tillsammans med sin mamma. Vi pratar även om konsten att tona ner sig till 95 %, att ta en scen, att spela Tomas Ledins farmor i bygdespelet Höga Kusten – och såklart om hennes rollkaraktär, Fröken Honey, i Matilda the Musical som har premiär på Säffleoperan i oktober!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! För ris, ros och förslag på framtida gäster, mejla <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Podcasten är ett samarbete mellan Karlstad Kallar och tidningen Nära Grums. </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Tova Hollender är ett sprudlande stjärnskott på den svenska musikalhimlen. I det här avsnittet berättar hon om wow-ögonblicket hon upplevde som barn när hon såg Chess på Göteborgsoperan tillsammans med sin mamma. Vi pratar även om konsten att tona ner sig till 95 %, att ta en scen, att spela Tomas Ledins farmor i bygdespelet Höga Kusten – och såklart om hennes rollkaraktär, Fröken Honey, i Matilda the Musical som har premiär på Säffleoperan i oktober!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! För ris, ros och förslag på framtida gäster, mejla <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Podcasten är ett samarbete mellan Karlstad Kallar och tidningen Nära Grums. </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/mcjpqw3v7dmxu2sm/tovaklarhljud.mp3" length="54552413" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Tova Hollender är ett sprudlande stjärnskott på den svenska musikalhimlen. I det här avsnittet berättar hon om wow-ögonblicket hon upplevde som barn när hon såg Chess på Göteborgsoperan tillsammans med sin mamma. Vi pratar även om konsten att tona ner sig till 95 %, att ta en scen, att spela Tomas Ledins farmor i bygdespelet Höga Kusten – och såklart om hennes rollkaraktär, Fröken Honey, i Matilda the Musical som har premiär på Säffleoperan i oktober!
Tack för att ni lyssnar! För ris, ros och förslag på framtida gäster, mejla magnus@karlstadkallar.se. Podcasten är ett samarbete mellan Karlstad Kallar och tidningen Nära Grums. ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2272</itunes:duration>
                <itunes:episode>114</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/podcast-bild.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Robin Sohlberg</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Robin Sohlberg</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-robin-sohlberg/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-robin-sohlberg/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 14:37:14 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/3d14c3d6-1cb3-3ca3-971b-6d357a767e90</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Artisten Robin Sohlberg kom förbi studion för att prata om Idol-bubblan, skapandeprocessen, vikten att behålla den familjära känslan och förväntningar inför Borgviks Hamnfest. Dessutom framför han sin första egenskrivna komposition, Rattlesnake.</p>
<p>Tack för att Ni lyssnar! För ris, ros och tips på framtida gäster: mejla mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a></p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Artisten Robin Sohlberg kom förbi studion för att prata om Idol-bubblan, skapandeprocessen, vikten att behålla den familjära känslan och förväntningar inför Borgviks Hamnfest. Dessutom framför han sin första egenskrivna komposition, Rattlesnake.</p>
<p>Tack för att Ni lyssnar! För ris, ros och tips på framtida gäster: mejla mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a></p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ukgqrcz98vhkeeeh/robinsohlbergklar.mp3" length="38785979" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Artisten Robin Sohlberg kom förbi studion för att prata om Idol-bubblan, skapandeprocessen, vikten att behålla den familjära känslan och förväntningar inför Borgviks Hamnfest. Dessutom framför han sin första egenskrivna komposition, Rattlesnake.
Tack för att Ni lyssnar! För ris, ros och tips på framtida gäster: mejla mig gärna på magnus@karlstadkallar.se
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1615</itunes:duration>
                <itunes:episode>113</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/poddbild_utan_logosam0qd.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Ordningskonsulten Erica Lundgren</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Ordningskonsulten Erica Lundgren</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-ordningskonsulten-erica-lundgren/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-ordningskonsulten-erica-lundgren/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 16:25:41 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/86a58fb0-0f6e-394b-8c13-4381d789a81e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Erica Lundgren jobbar som ordningskonsult och driver firman Ordningsglädje. Nyligen gästade hon poddstudion för att lära oss vikten av att rensa, historier bakom stöket, det smarta i att sortera kryddburkarna efter bokstavsordning – och the power of now! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och/eller förslag på spännande gäster till mig. Jag nås på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>.   </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Erica Lundgren jobbar som ordningskonsult och driver firman Ordningsglädje. Nyligen gästade hon poddstudion för att lära oss vikten av att rensa, historier bakom stöket, det smarta i att sortera kryddburkarna efter bokstavsordning – och the power of now! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och/eller förslag på spännande gäster till mig. Jag nås på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>.   </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/vun7yva5awt8musk/ericaklarpodbean.mp3" length="50457747" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Erica Lundgren jobbar som ordningskonsult och driver firman Ordningsglädje. Nyligen gästade hon poddstudion för att lära oss vikten av att rensa, historier bakom stöket, det smarta i att sortera kryddburkarna efter bokstavsordning – och the power of now! 
Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och/eller förslag på spännande gäster till mig. Jag nås på magnus@karlstadkallar.se.   ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2102</itunes:duration>
                <itunes:episode>112</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/rsz_dsc04011_kopiera_1__nrr75x.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Hannele Diaz</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Hannele Diaz</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-hannele-diaz/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-hannele-diaz/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 21:34:11 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/f0c9064a-acc7-3aa8-aafd-6fb9cfb833b4</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Den skickliga tvåvägsspelaren Hannele Diaz är en viktig byggsten i Helltons resa uppåt i seriesystemet. När hon gästade podcaststudion så pratade vi bland annat om den underskattade handbollssporten, starten i Västerås, ledarskap, civilekonom-studierna – och hennes teori varför hon har noll koll när hon får agera linjespelare! </p>
<p>Tack till Hannele för att du kom förbi – och tack till som lyssnar! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Den skickliga tvåvägsspelaren Hannele Diaz är en viktig byggsten i Helltons resa uppåt i seriesystemet. När hon gästade podcaststudion så pratade vi bland annat om den underskattade handbollssporten, starten i Västerås, ledarskap, civilekonom-studierna – och hennes teori varför hon har noll koll när hon får agera linjespelare! </p>
<p>Tack till Hannele för att du kom förbi – och tack till som lyssnar! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3ceg9zr262pbmscb/Hannelediazklar.mp3" length="39412502" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Den skickliga tvåvägsspelaren Hannele Diaz är en viktig byggsten i Helltons resa uppåt i seriesystemet. När hon gästade podcaststudion så pratade vi bland annat om den underskattade handbollssporten, starten i Västerås, ledarskap, civilekonom-studierna – och hennes teori varför hon har noll koll när hon får agera linjespelare! 
Tack till Hannele för att du kom förbi – och tack till som lyssnar! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1641</itunes:duration>
                <itunes:episode>111</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_3995.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Bonusavsnitt: Safariguiden Mattias Stedt</title>
        <itunes:title>Bonusavsnitt: Safariguiden Mattias Stedt</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-safariguiden-mattias-stedt/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-safariguiden-mattias-stedt/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 13:43:15 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/2daea1d3-b4c8-38e4-b2d0-2d01d4ee86b2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I den här månadens bonusavsnitt så fick jag träffa fotografen, jaktskribenten och safariguiden Mattias Stedt. Under sitt besök i Värmland så berättade han bland annat om sin passion för safari, att växa upp tillsammans med olika stammar i Östafrika, kulturkrocken i de kommunala skolkorridorerna – och hur han berikar sitt liv genom äventyr och upplevelser som han bär med sig genom livet. </p>
<p>Mejla gärna ris och ros och förslag på gäster till <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar! </p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I den här månadens bonusavsnitt så fick jag träffa fotografen, jaktskribenten och safariguiden Mattias Stedt. Under sitt besök i Värmland så berättade han bland annat om sin passion för safari, att växa upp tillsammans med olika stammar i Östafrika, kulturkrocken i de kommunala skolkorridorerna – och hur han berikar sitt liv genom äventyr och upplevelser som han bär med sig genom livet. </p>
<p>Mejla gärna ris och ros och förslag på gäster till <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar! </p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/e7c8jsvaxdrremn6/mskk_mixdown.mp3" length="81697023" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I den här månadens bonusavsnitt så fick jag träffa fotografen, jaktskribenten och safariguiden Mattias Stedt. Under sitt besök i Värmland så berättade han bland annat om sin passion för safari, att växa upp tillsammans med olika stammar i Östafrika, kulturkrocken i de kommunala skolkorridorerna – och hur han berikar sitt liv genom äventyr och upplevelser som han bär med sig genom livet. 
Mejla gärna ris och ros och förslag på gäster till magnus@karlstadkallar.se. Tack för att ni lyssnar! 
Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3403</itunes:duration>
                <itunes:episode>110</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/l_nkbild_z7mec4.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Kaiza Karlén</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Kaiza Karlén</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-kaiza-karlen/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-kaiza-karlen/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 15:00:41 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/a9b07858-91bf-3cb3-a181-f4696b9922f0</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Friidrottaren Kaiza Karlén tog steget ut i den stora världen – och proffslivet – när hon var 18 år. Väl där hamnade hon i en elitsatsande grupp med stort fokus på kroppens utseende, där viktnedgång sågs som någonting positivt, och utebliven mens som något normalt. Det blev början på en ond cirkel för Kaiza som snart började må allt sämre. Förra året startade hon projektet Idrott utan kroppsfixering för att dela med sig av sina erfarenheter, uppmana idrottskillar och tjejer att gå sin egen väg – och för att förhoppningsvis bidra till en bättre framtid där man förstår att välmående och prestation går hand i hand. </p>
<p>I avsnittet kan ni även höra henne prata om sina största idrottsframgångar, föreläsningsturnén, vardagen i Valencia, och återuppbyggnaden efter höstens regnkatastrof – och vad hon skulle vilja säga till 18-åriga Kaiza. </p>
<p>Trevlig lyssning! </p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Friidrottaren Kaiza Karlén tog steget ut i den stora världen – och proffslivet – när hon var 18 år. Väl där hamnade hon i en elitsatsande grupp med stort fokus på kroppens utseende, där viktnedgång sågs som någonting positivt, och utebliven mens som något normalt. Det blev början på en ond cirkel för Kaiza som snart började må allt sämre. Förra året startade hon projektet Idrott utan kroppsfixering för att dela med sig av sina erfarenheter, uppmana idrottskillar och tjejer att gå sin egen väg – och för att förhoppningsvis bidra till en bättre framtid där man förstår att välmående och prestation går hand i hand. </p>
<p>I avsnittet kan ni även höra henne prata om sina största idrottsframgångar, föreläsningsturnén, vardagen i Valencia, och återuppbyggnaden efter höstens regnkatastrof – och vad hon skulle vilja säga till 18-åriga Kaiza. </p>
<p>Trevlig lyssning! </p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/v5fvv9fnzss2srnm/Kaizaklar1.mp3" length="80065453" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Friidrottaren Kaiza Karlén tog steget ut i den stora världen – och proffslivet – när hon var 18 år. Väl där hamnade hon i en elitsatsande grupp med stort fokus på kroppens utseende, där viktnedgång sågs som någonting positivt, och utebliven mens som något normalt. Det blev början på en ond cirkel för Kaiza som snart började må allt sämre. Förra året startade hon projektet Idrott utan kroppsfixering för att dela med sig av sina erfarenheter, uppmana idrottskillar och tjejer att gå sin egen väg – och för att förhoppningsvis bidra till en bättre framtid där man förstår att välmående och prestation går hand i hand. 
I avsnittet kan ni även höra henne prata om sina största idrottsframgångar, föreläsningsturnén, vardagen i Valencia, och återuppbyggnaden efter höstens regnkatastrof – och vad hon skulle vilja säga till 18-åriga Kaiza. 
Trevlig lyssning! 
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3335</itunes:duration>
                <itunes:episode>109</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_3852_iqbb6s.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Bonusavsnitt: Paul Olausson inför premiären för Karlstad Fotboll</title>
        <itunes:title>Bonusavsnitt: Paul Olausson inför premiären för Karlstad Fotboll</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-paul-olausson-infor-premiaren-for-karlstad-fotboll/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-paul-olausson-infor-premiaren-for-karlstad-fotboll/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 21:31:57 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/89397808-9ab2-3187-bf4c-e84c7f7a8b1b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Herrtränare Paul Olausson gästade i dag våra kompisar i Solsta Fotbollssupporters podcast för att prata om de tidiga åren i Arvika, sin proffskarriär i Norge, BK Olympic-upplevelsen, och såklart förväntningar och tankar inför säsongen och helgens premiär! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Herrtränare Paul Olausson gästade i dag våra kompisar i Solsta Fotbollssupporters podcast för att prata om de tidiga åren i Arvika, sin proffskarriär i Norge, BK Olympic-upplevelsen, och såklart förväntningar och tankar inför säsongen och helgens premiär! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/kehm7kzsftydyhnu/paulkk.mp3" length="37319898" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Herrtränare Paul Olausson gästade i dag våra kompisar i Solsta Fotbollssupporters podcast för att prata om de tidiga åren i Arvika, sin proffskarriär i Norge, BK Olympic-upplevelsen, och såklart förväntningar och tankar inför säsongen och helgens premiär! 
Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1554</itunes:duration>
                <itunes:episode>108</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/486638527_622206414135529_1698616969749264896_n.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Bonusavsnitt: Bingo Rimér</title>
        <itunes:title>Bonusavsnitt: Bingo Rimér</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-bingo-rimer/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-bingo-rimer/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 09:12:58 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/4f7c7a66-1410-348a-aa1a-c5e0915ba25e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Allkonstnären Bingo Rimér har många strängar på sin lyra. Förutom att vara entreprenör, Sveriges förmodligen mest kända fotograf samt framgångsrik poddare så är han även något som kanske inte så många känner till, nämligen en entusiastisk jägare. </p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Allkonstnären Bingo Rimér har många strängar på sin lyra. Förutom att vara entreprenör, Sveriges förmodligen mest kända fotograf samt framgångsrik poddare så är han även något som kanske inte så många känner till, nämligen en entusiastisk jägare. </p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/7firpeehhuyx4aa9/bingoversion1.mp3" length="52029258" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Allkonstnären Bingo Rimér har många strängar på sin lyra. Förutom att vara entreprenör, Sveriges förmodligen mest kända fotograf samt framgångsrik poddare så är han även något som kanske inte så många känner till, nämligen en entusiastisk jägare. 
Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2167</itunes:duration>
                <itunes:episode>107</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/rsz_dsc05801_kopiera.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Elin Jonsson Daggert</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Elin Jonsson Daggert</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-elin-jonsson-daggert/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-elin-jonsson-daggert/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 13:54:25 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/ea1a9a0d-9a16-361f-a23b-c7411dd3e3de</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Elin Jonsson Daggert från Elins Friskvård kom förbi för att prata om hur man på bästa sätt kan ta hand om sin fyrbenta vän. Det blev ett samtal om friskvård, träning, wow-upplevelser, vikten av uppvärmning, övervikt, goda rutiner och subtila varningstecken, med mera!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Elin Jonsson Daggert från Elins Friskvård kom förbi för att prata om hur man på bästa sätt kan ta hand om sin fyrbenta vän. Det blev ett samtal om friskvård, träning, wow-upplevelser, vikten av uppvärmning, övervikt, goda rutiner och subtila varningstecken, med mera!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/um25ddigp752dmms/Elinjd1258.mp3" length="73530723" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Elin Jonsson Daggert från Elins Friskvård kom förbi för att prata om hur man på bästa sätt kan ta hand om sin fyrbenta vän. Det blev ett samtal om friskvård, träning, wow-upplevelser, vikten av uppvärmning, övervikt, goda rutiner och subtila varningstecken, med mera!
Tack för att ni lyssnar! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3063</itunes:duration>
                <itunes:episode>106</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/podd_KKbmonf.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Bonusavsnitt: Landsbygdsminister Peter Kullgren</title>
        <itunes:title>Bonusavsnitt: Landsbygdsminister Peter Kullgren</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-landsbygdsminister-peter-kullgren/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-landsbygdsminister-peter-kullgren/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 09:40:25 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/54c4bbb2-471c-390f-a2cc-35fcc53938d1</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>En vecka in på det nya året kom landsbygdsminister Peter Kullgren förbi Vildmarken Podcast och Magnus Skoglund bad honom summera läget så här i mandatperiodens halvlek. Det blev bland annat ett samtal om det fina med att föra jaktintresset vidare till nästa generation, tonlägen och balansakter – och att fylla energidepåerna genom möten med duktiga människor ute i Sverige.</p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast. Tack för att ni lyssnar. </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>En vecka in på det nya året kom landsbygdsminister Peter Kullgren förbi Vildmarken Podcast och Magnus Skoglund bad honom summera läget så här i mandatperiodens halvlek. Det blev bland annat ett samtal om det fina med att föra jaktintresset vidare till nästa generation, tonlägen och balansakter – och att fylla energidepåerna genom möten med duktiga människor ute i Sverige.</p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast. Tack för att ni lyssnar. </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/k3tnehgvy4zq5fbv/peterkullgrenkk.mp3" length="62337921" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[En vecka in på det nya året kom landsbygdsminister Peter Kullgren förbi Vildmarken Podcast och Magnus Skoglund bad honom summera läget så här i mandatperiodens halvlek. Det blev bland annat ett samtal om det fina med att föra jaktintresset vidare till nästa generation, tonlägen och balansakter – och att fylla energidepåerna genom möten med duktiga människor ute i Sverige.
Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast. Tack för att ni lyssnar. ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2597</itunes:duration>
                <itunes:episode>105</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Mäklaren Amanda Arvidsson</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Mäklaren Amanda Arvidsson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-maklaren-amanda-arvidsson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-maklaren-amanda-arvidsson/#comments</comments>        <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 22:31:17 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/49e15f87-73b7-35a1-8288-8090b0bf4c42</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Frågan ”vad jobbar du med då?” är sällan en stämningshöjare, varken på en dopfika eller intill en främling i ett kök på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så varierar vi de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in duktiga yrkesmänniskor från Karlstad!</p>
<p>I det här avsnittet träffar vi den grymma mäklaren Amanda Arvidsson som berättar om sin väg till framgång, det stora ansvaret att förmedla livets största affär, teamkänsla på kontoret, att leva med jobb – och heliga lördagar!</p>
<p>Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Frågan ”vad jobbar du med då?” är sällan en stämningshöjare, varken på en dopfika eller intill en främling i ett kök på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så varierar vi de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in duktiga yrkesmänniskor från Karlstad!</p>
<p>I det här avsnittet träffar vi den grymma mäklaren Amanda Arvidsson som berättar om sin väg till framgång, det stora ansvaret att förmedla livets största affär, teamkänsla på kontoret, att leva med jobb – och heliga lördagar!</p>
<p>Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/menpj8q3wwrchie8/amandaa2147.mp3" length="53136288" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Frågan ”vad jobbar du med då?” är sällan en stämningshöjare, varken på en dopfika eller intill en främling i ett kök på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så varierar vi de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in duktiga yrkesmänniskor från Karlstad!
I det här avsnittet träffar vi den grymma mäklaren Amanda Arvidsson som berättar om sin väg till framgång, det stora ansvaret att förmedla livets största affär, teamkänsla på kontoret, att leva med jobb – och heliga lördagar!
Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på magnus@karlstadkallar.se. Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2213</itunes:duration>
                <itunes:episode>104</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_2687.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Friidrottaren Khaddi Sagnia</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Friidrottaren Khaddi Sagnia</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-friidrottaren-khaddi-sagnia/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-friidrottaren-khaddi-sagnia/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 15:44:23 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/e407f9eb-f508-339f-9e73-14c0851593e9</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Khaddi Sagnia är den senaste friidrottsstjärnan på den röda IF Göta Karlstad-himmelen. Vi mötte henne i ett samtal om att bli kallad Hjällbos stolthet, hur man handskas med att så frekvent bli bedömd, mjuka värden, peppen att komma in i Eva Lisa Holtz Arena – och känslan att få kliva upp på prispallen efter av hårt arbete, svett och tårar.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros eller förslag på gäster och samarbeten och podcastande till <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se!'>magnus@karlstadkallar.se!</a></p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Khaddi Sagnia är den senaste friidrottsstjärnan på den röda IF Göta Karlstad-himmelen. Vi mötte henne i ett samtal om att bli kallad Hjällbos stolthet, hur man handskas med att så frekvent bli bedömd, mjuka värden, peppen att komma in i Eva Lisa Holtz Arena – och känslan att få kliva upp på prispallen efter av hårt arbete, svett och tårar.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros eller förslag på gäster och samarbeten och podcastande till <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se!'>magnus@karlstadkallar.se!</a></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/7rtnqzmfkk646cvt/KhaddiSagnia.mp3" length="55564694" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Khaddi Sagnia är den senaste friidrottsstjärnan på den röda IF Göta Karlstad-himmelen. Vi mötte henne i ett samtal om att bli kallad Hjällbos stolthet, hur man handskas med att så frekvent bli bedömd, mjuka värden, peppen att komma in i Eva Lisa Holtz Arena – och känslan att få kliva upp på prispallen efter av hårt arbete, svett och tårar.
Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros eller förslag på gäster och samarbeten och podcastande till magnus@karlstadkallar.se!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2314</itunes:duration>
                <itunes:episode>103</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_2563.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Erik och Sofia förlorade sitt barn</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Erik och Sofia förlorade sitt barn</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-erik-och-sofia-forlorade-sitt-barn/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-erik-och-sofia-forlorade-sitt-barn/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 13:03:25 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/95d937a0-dead-3877-9f27-7fbf20940f58</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>För ett år sedan åkte Erik och hans fru Sofia in till förlossningen för att välkomna sitt första barn, Ines, till världen. Förväntningarna inför framtiden var stora, men drömmen om bebisbubblan förvandlades snart till en mardröm, och det på grund av en feldiagnos. En mutation fördes över till Eriks och Sofias nyfödda barn och en tillvaro i limbo, präglad av smärta, hopplöshet och ovisshet, följde. I somras fick de begrava sitt barn och i dag kom de till vår podcaststudio för att berätta sin historia - och förhoppningsvis sprida lärdom och kunskap så att sådana här livsöden kan förhindras i framtiden.
</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>För ett år sedan åkte Erik och hans fru Sofia in till förlossningen för att välkomna sitt första barn, Ines, till världen. Förväntningarna inför framtiden var stora, men drömmen om bebisbubblan förvandlades snart till en mardröm, och det på grund av en feldiagnos. En mutation fördes över till Eriks och Sofias nyfödda barn och en tillvaro i limbo, präglad av smärta, hopplöshet och ovisshet, följde. I somras fick de begrava sitt barn och i dag kom de till vår podcaststudio för att berätta sin historia - och förhoppningsvis sprida lärdom och kunskap så att sådana här livsöden kan förhindras i framtiden.<br>
</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/6ugk96y7jd8w4suf/eriksofiaklar.mp3" length="55445075" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[För ett år sedan åkte Erik och hans fru Sofia in till förlossningen för att välkomna sitt första barn, Ines, till världen. Förväntningarna inför framtiden var stora, men drömmen om bebisbubblan förvandlades snart till en mardröm, och det på grund av en feldiagnos. En mutation fördes över till Eriks och Sofias nyfödda barn och en tillvaro i limbo, präglad av smärta, hopplöshet och ovisshet, följde. I somras fick de begrava sitt barn och i dag kom de till vår podcaststudio för att berätta sin historia - och förhoppningsvis sprida lärdom och kunskap så att sådana här livsöden kan förhindras i framtiden.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2309</itunes:duration>
                <itunes:episode>102</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_2360.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Ida On på återbesök</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Ida On på återbesök</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-ida-on-pa-aterbesok/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-ida-on-pa-aterbesok/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 12:46:07 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/320c60eb-1101-3ecd-ab62-32cb8182353d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Ida On kom förbi studion på ett spontanbesök. Vi hann såklart även göra en liten podcast där vi bland annat pratade lite om hennes medverkan i Från trakten som snart drar igång säsong 2 på SVT Play.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Ida On kom förbi studion på ett spontanbesök. Vi hann såklart även göra en liten podcast där vi bland annat pratade lite om hennes medverkan i Från trakten som snart drar igång säsong 2 på SVT Play.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/322n4wxznnm4hg9x/IdaOn1227.mp3" length="20546801" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Ida On kom förbi studion på ett spontanbesök. Vi hann såklart även göra en liten podcast där vi bland annat pratade lite om hennes medverkan i Från trakten som snart drar igång säsong 2 på SVT Play.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>855</itunes:duration>
                <itunes:episode>101</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_1872.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Nordens bästa dartspelare, Dennis Nilsson</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Nordens bästa dartspelare, Dennis Nilsson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-nordens-basta-dartspelare-dennis-nilsson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-nordens-basta-dartspelare-dennis-nilsson/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 04 Sep 2024 21:49:07 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/c1b7db27-cbec-32af-9280-f55dcbde2c52</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Intresset för dart har fullkomligt exploderat de senaste åren, både i Sverige och internationellt. Vålbergssonen Dennis Strongman Nilsson har med framgång redan representerat de blågula färgerna och nu satsar han på att bli heltidsproffs. Vi mötte honom i ett samtal om sin satsning, det mentala spelet, extremt små marginaler, att vara bäst när det gäller - och rockkonsertkänslan under de stora tävlingarna.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Intresset för dart har fullkomligt exploderat de senaste åren, både i Sverige och internationellt. Vålbergssonen Dennis Strongman Nilsson har med framgång redan representerat de blågula färgerna och nu satsar han på att bli heltidsproffs. Vi mötte honom i ett samtal om sin satsning, det mentala spelet, extremt små marginaler, att vara bäst när det gäller - och rockkonsertkänslan under de stora tävlingarna.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5raqp6s7sj4uwdmq/dennisklar2.mp3" length="47325608" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Intresset för dart har fullkomligt exploderat de senaste åren, både i Sverige och internationellt. Vålbergssonen Dennis Strongman Nilsson har med framgång redan representerat de blågula färgerna och nu satsar han på att bli heltidsproffs. Vi mötte honom i ett samtal om sin satsning, det mentala spelet, extremt små marginaler, att vara bäst när det gäller - och rockkonsertkänslan under de stora tävlingarna.
Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1971</itunes:duration>
                <itunes:episode>100</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_1778_2cvf74.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Konstnären och journalisten, Jesper Löfvenborg</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Konstnären och journalisten, Jesper Löfvenborg</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-konstnaren-och-journalisten-jesper-lofvenborg/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-konstnaren-och-journalisten-jesper-lofvenborg/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 09:12:11 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/3fc81289-3960-3f81-b8a6-4f3d5ce37f09</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Jesper Löfvenborg om hans konstnärskap, det ärofyllda uppdraget att skriva för Sweden Rock Magazine, den kreativa fasen framåt småtimmarna, bildläraruppdraget, löpningens positiva effekter – och skateboardscenen i Kristinehamn på 1990-talet!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!  </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Jesper Löfvenborg om hans konstnärskap, det ärofyllda uppdraget att skriva för Sweden Rock Magazine, den kreativa fasen framåt småtimmarna, bildläraruppdraget, löpningens positiva effekter – och skateboardscenen i Kristinehamn på 1990-talet!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!  </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/6fm4ahmui3fi7dk6/jesper1.mp3" length="69794801" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Jesper Löfvenborg om hans konstnärskap, det ärofyllda uppdraget att skriva för Sweden Rock Magazine, den kreativa fasen framåt småtimmarna, bildläraruppdraget, löpningens positiva effekter – och skateboardscenen i Kristinehamn på 1990-talet!
Tack för att ni lyssnar!  ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2907</itunes:duration>
                <itunes:episode>99</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_1194.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Helltons ordförande, Richard Backström</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Helltons ordförande, Richard Backström</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-helltons-ordforande-richard-backstrom/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-helltons-ordforande-richard-backstrom/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 20:30:50 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/4dd5c6dd-ff64-33ba-989d-86f43ae2d0b6</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Richard Backström om uppdraget som ordförande i Hellton, ledarskap, ungdomsidrott, hans pokerskills - och inte minst uppsnack inför nästa veckas stora handbollsfest, Scandinavian Open Championship i Karlstad.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Richard Backström om uppdraget som ordförande i Hellton, ledarskap, ungdomsidrott, hans pokerskills - och inte minst uppsnack inför nästa veckas stora handbollsfest, Scandinavian Open Championship i Karlstad.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/dqu5xfntnesvt6iq/richardhellton.mp3" length="32047200" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Richard Backström om uppdraget som ordförande i Hellton, ledarskap, ungdomsidrott, hans pokerskills - och inte minst uppsnack inför nästa veckas stora handbollsfest, Scandinavian Open Championship i Karlstad.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1334</itunes:duration>
                <itunes:episode>98</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_0799.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>BONUSAVSNITT Karlstad Kallar möter: Lucas Eriksson från Sveriges mästerkock</title>
        <itunes:title>BONUSAVSNITT Karlstad Kallar möter: Lucas Eriksson från Sveriges mästerkock</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-karlstad-kallar-moter-lucas-eriksson-fran-sveriges-masterkock/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-karlstad-kallar-moter-lucas-eriksson-fran-sveriges-masterkock/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 17 May 2024 13:34:13 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/20200d28-2c02-35ec-90eb-4c9d5a6bf35d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; color: #4c4c4c; font-family: Lato; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">Allkonstnären Lucas Eriksson charmade tv-publiken med sin personliga och avväpnande stil under Sveriges mästerkock. Nyligen kom Lucas förbi vår poddstudio för att prata om hur matintresset började, fäblessen för dreverjakt, mormors knep i köket, sin nystartade podcast – och caféplanerna!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; color: #4c4c4c; font-family: Lato; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">Tack för att ni lyssnar - och tack till Vildmarken som låter mig återpublicera detta avsnitt.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; color: #4c4c4c; font-family: Lato; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">Allkonstnären Lucas Eriksson charmade tv-publiken med sin personliga och avväpnande stil under Sveriges mästerkock. Nyligen kom Lucas förbi vår poddstudio för att prata om hur matintresset började, fäblessen för dreverjakt, mormors knep i köket, sin nystartade podcast – och caféplanerna!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; color: #4c4c4c; font-family: Lato; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">Tack för att ni lyssnar - och tack till Vildmarken som låter mig återpublicera detta avsnitt.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/tnre4r8fawhhzhdj/LukasKarlstadkallar1247_01.mp3" length="28020360" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Allkonstnären Lucas Eriksson charmade tv-publiken med sin personliga och avväpnande stil under Sveriges mästerkock. Nyligen kom Lucas förbi vår poddstudio för att prata om hur matintresset började, fäblessen för dreverjakt, mormors knep i köket, sin nystartade podcast – och caféplanerna!
Tack för att ni lyssnar - och tack till Vildmarken som låter mig återpublicera detta avsnitt.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1167</itunes:duration>
                <itunes:episode>97</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/lucaser_a8p99v.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Helltons Emma Wallin</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Helltons Emma Wallin</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-helltons-emma-wallin/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-helltons-emma-wallin/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:58:17 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d484760b-52eb-3476-bec7-2c81eb12b75d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Helltons Emma Wallin om vikten av att vara medveten om varandras styrkor, att flyga fram till sambatakterna i Sundsta Idrottshus under det lyckade kvalet, glädjen på handbollslekis – och såklart lite kantspelarnörderi!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Helltons Emma Wallin om vikten av att vara medveten om varandras styrkor, att flyga fram till sambatakterna i Sundsta Idrottshus under det lyckade kvalet, glädjen på handbollslekis – och såklart lite kantspelarnörderi!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/65jra4rewfi5rm8i/EmmaWallin1043.mp3" length="65059970" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Helltons Emma Wallin om vikten av att vara medveten om varandras styrkor, att flyga fram till sambatakterna i Sundsta Idrottshus under det lyckade kvalet, glädjen på handbollslekis – och såklart lite kantspelarnörderi!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2032</itunes:duration>
                <itunes:episode>96</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_0477.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Eventkoordinatorn Emma Dorward</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Eventkoordinatorn Emma Dorward</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-eventkoordinatorn-emma-dorward/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-eventkoordinatorn-emma-dorward/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 13:55:24 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/25e96c46-2c5b-3e3c-ae18-6351ceca441d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Frågan "Vad jobbar du med då?" är sällan en stämningshöjare, vare sig man befinner sig på en lite stel dopfika, eller kallpratar i köket med en främling på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så varierar vi de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in människor som berättar om sina jobb!</p>
<p>I det här avsnittet träffar vi Emma Dorward som jobbar som eventkoordinator och med kommunikation i sitt egna företag, Dorward Event &amp; Kommunikation AB. Det blev ett samtal om ljuvligt sorl i lokalen, vikten att känna sig sedd och inkluderad och tillställningar som är värd ens tid – lyckade event helt enkelt!</p>
<p>Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Frågan "Vad jobbar du med då?" är sällan en stämningshöjare, vare sig man befinner sig på en lite stel dopfika, eller kallpratar i köket med en främling på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så varierar vi de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in människor som berättar om sina jobb!</p>
<p>I det här avsnittet träffar vi Emma Dorward som jobbar som eventkoordinator och med kommunikation i sitt egna företag, Dorward Event &amp; Kommunikation AB. Det blev ett samtal om ljuvligt sorl i lokalen, vikten att känna sig sedd och inkluderad och tillställningar som är värd ens tid – lyckade event helt enkelt!</p>
<p>Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ebmz4x/emmadorwardml1205.mp3" length="43894952" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Frågan "Vad jobbar du med då?" är sällan en stämningshöjare, vare sig man befinner sig på en lite stel dopfika, eller kallpratar i köket med en främling på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så varierar vi de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in människor som berättar om sina jobb!
I det här avsnittet träffar vi Emma Dorward som jobbar som eventkoordinator och med kommunikation i sitt egna företag, Dorward Event &amp; Kommunikation AB. Det blev ett samtal om ljuvligt sorl i lokalen, vikten att känna sig sedd och inkluderad och tillställningar som är värd ens tid – lyckade event helt enkelt!
Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på magnus@karlstadkallar.se. Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1828</itunes:duration>
                <itunes:episode>95</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/39892091-AC46-471E-87D6-6789BFFC8BD2.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstar Kallar möter: Inredningsstylisten Sofia Widjeback</title>
        <itunes:title>Karlstar Kallar möter: Inredningsstylisten Sofia Widjeback</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstar-kallar-moter-inredningsstylisten-sofia-widjeback/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstar-kallar-moter-inredningsstylisten-sofia-widjeback/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 14:25:39 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/bae29206-ec63-3f68-b468-63975e353ac6</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Frågan "Vad jobbar du med då?" är sällan en stämningshöjare, vare sig man befinner sig på en lite stel dopfika, eller kallpratar i köket med en främling på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så tänkte vi framöver variera de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in människor som berättar om sina jobb!</p>
<p class="_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade">Först ut var Sofia Widjeback som jobbar som inredare och stylist på Heads and Tails i Karlstad. Det blev ett samtal om hur hon åkte till Asien och hittade sin stilmässiga kompass vad gäller inredning, Vem bor här-upplevelsen, den mindre glammiga delen av jobbet – och inte minst: citronernas återkomst!  </p>
<p class="_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade"> </p>
<p class="_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade">Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Frågan "Vad jobbar du med då?" är sällan en stämningshöjare, vare sig man befinner sig på en lite stel dopfika, eller kallpratar i köket med en främling på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så tänkte vi framöver variera de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in människor som berättar om sina jobb!</p>
<p class="_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade">Först ut var Sofia Widjeback som jobbar som inredare och stylist på Heads and Tails i Karlstad. Det blev ett samtal om hur hon åkte till Asien och hittade sin stilmässiga kompass vad gäller inredning, Vem bor här-upplevelsen, den mindre glammiga delen av jobbet – och inte minst: citronernas återkomst!  </p>
<p class="_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade"> </p>
<p class="_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade">Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a>. Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/cb3y6f/sofiapublicera.mp3" length="60873696" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Frågan "Vad jobbar du med då?" är sällan en stämningshöjare, vare sig man befinner sig på en lite stel dopfika, eller kallpratar i köket med en främling på en högljudd förfest. Dock är nästan alla yrken intressanta ifall man skrapar mer än på ytan och därför så tänkte vi framöver variera de vanliga podcastintervjuerna med att bjuda in människor som berättar om sina jobb!
Först ut var Sofia Widjeback som jobbar som inredare och stylist på Heads and Tails i Karlstad. Det blev ett samtal om hur hon åkte till Asien och hittade sin stilmässiga kompass vad gäller inredning, Vem bor här-upplevelsen, den mindre glammiga delen av jobbet – och inte minst: citronernas återkomst!  
 
Tipsa oss gärna om framtida gäster och för att ge ris och ros på magnus@karlstadkallar.se. Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2536</itunes:duration>
                <itunes:episode>94</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/sofiaaaa_69y3c5.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Rovdjursansvarig Gunnar Glöersen</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Rovdjursansvarig Gunnar Glöersen</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-rovdjursansvarig-gunnargloersen/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-rovdjursansvarig-gunnargloersen/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 24 Jan 2024 16:23:16 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/dc2a18dd-07c1-37f6-a46a-93c96afd8957</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I början av januari drog vargjakten igång, något som alltid engagerar och väcker känslor. Gunnar Glöersen är rovdjursansvarig och jaktvårdskonsulent på Svenska Jägareförbundet och har jobbat i över 30 år för att få till en fungerande viltförvaltning. Vi träffade honom i ett samtal om varför vargjakten engagerar så mycket, uppdraget som rovdjursansvarig – och hur hans filmer hamnade i en BBC-produktion.</p>
<p>Foto: Staffan Johansson</p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I början av januari drog vargjakten igång, något som alltid engagerar och väcker känslor. Gunnar Glöersen är rovdjursansvarig och jaktvårdskonsulent på Svenska Jägareförbundet och har jobbat i över 30 år för att få till en fungerande viltförvaltning. Vi träffade honom i ett samtal om varför vargjakten engagerar så mycket, uppdraget som rovdjursansvarig – och hur hans filmer hamnade i en BBC-produktion.</p>
<p>Foto: Staffan Johansson</p>
<p>Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5hm7gz/gunnarkkklar.mp3" length="39286552" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I början av januari drog vargjakten igång, något som alltid engagerar och väcker känslor. Gunnar Glöersen är rovdjursansvarig och jaktvårdskonsulent på Svenska Jägareförbundet och har jobbat i över 30 år för att få till en fungerande viltförvaltning. Vi träffade honom i ett samtal om varför vargjakten engagerar så mycket, uppdraget som rovdjursansvarig – och hur hans filmer hamnade i en BBC-produktion.
Foto: Staffan Johansson
Avsnittet publicerades först i Vildmarken Podcast.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1636</itunes:duration>
                <itunes:episode>93</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/gunnarbilddd.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>FRÅN ARKIVET: Karlstad Kallar möter: Skådespelaren Lisa Carlehed</title>
        <itunes:title>FRÅN ARKIVET: Karlstad Kallar möter: Skådespelaren Lisa Carlehed</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-skadespelaren-lisa-carlehed/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-skadespelaren-lisa-carlehed/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 16:54:43 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/26715333-b815-37b9-9e3a-fd765f17c5bc</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Lisa Carlehed gjorde succé i filmen Utvandrarna där hon blev Kristina med hela svenska folket. Vi träffade henne i ett samtal om uppväxten på Hammarö, skådespelarkarriären, smultronställen i Köpenhamn, (tidigare) rädslan för komedigenren, autentiskt Stad i ljus-skrålande – och såklart den galna föda barn-scenen i Utvandrarna.  </p>
<p>Avsnittet publicerades den 15 februari 2023</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Lisa Carlehed gjorde succé i filmen Utvandrarna där hon blev Kristina med hela svenska folket. Vi träffade henne i ett samtal om uppväxten på Hammarö, skådespelarkarriären, smultronställen i Köpenhamn, (tidigare) rädslan för komedigenren, autentiskt Stad i ljus-skrålande – och såklart den galna föda barn-scenen i Utvandrarna.  </p>
<p>Avsnittet publicerades den 15 februari 2023</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ix62z7/annalklar_lisaklar_01_2_8p4ui.mp3" length="43726147" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Lisa Carlehed gjorde succé i filmen Utvandrarna där hon blev Kristina med hela svenska folket. Vi träffade henne i ett samtal om uppväxten på Hammarö, skådespelarkarriären, smultronställen i Köpenhamn, (tidigare) rädslan för komedigenren, autentiskt Stad i ljus-skrålande – och såklart den galna föda barn-scenen i Utvandrarna.  
Avsnittet publicerades den 15 februari 2023]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1821</itunes:duration>
                <itunes:episode>92</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/DSC08602_Large_bbfh6.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Karlstads kulturchef, Anna Åberg Bucht</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Karlstads kulturchef, Anna Åberg Bucht</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-karlstads-kulturchef-anna-aberg-bucht/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-karlstads-kulturchef-anna-aberg-bucht/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 10:40:19 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/446c5d0f-9328-3fc9-9368-899a5867856a</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>För ett år sedan blev Anna Åberg Bucht ny kulturchef i Karlstad. Vi mötte henne i ett samtal om året som gått, kulturens främsta uppdrag och nytta, utmaningar med uppdraget, charmen med Kil, världens bästa hårdrocksgrupp - och framtida planer!</p>
<p>Foto: Kjell Henriksson</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Vill ni ge ris eller ros, eller tipsa om framtida gäster? Kontakta mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar'>magnus@karlstadkallar.se</a></p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>För ett år sedan blev Anna Åberg Bucht ny kulturchef i Karlstad. Vi mötte henne i ett samtal om året som gått, kulturens främsta uppdrag och nytta, utmaningar med uppdraget, charmen med Kil, världens bästa hårdrocksgrupp - och framtida planer!</p>
<p>Foto: Kjell Henriksson</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Vill ni ge ris eller ros, eller tipsa om framtida gäster? Kontakta mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar'>magnus@karlstadkallar.se</a></p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/h8id63/aabklar1025.mp3" length="55975979" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[För ett år sedan blev Anna Åberg Bucht ny kulturchef i Karlstad. Vi mötte henne i ett samtal om året som gått, kulturens främsta uppdrag och nytta, utmaningar med uppdraget, charmen med Kil, världens bästa hårdrocksgrupp - och framtida planer!
Foto: Kjell Henriksson
Tack för att ni lyssnar! Vill ni ge ris eller ros, eller tipsa om framtida gäster? Kontakta mig gärna på magnus@karlstadkallar.se
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2332</itunes:duration>
                <itunes:episode>91</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/ab.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>FRÅN ARKIVET Karlstad Kallar möter: Anton Älvstrand</title>
        <itunes:title>FRÅN ARKIVET Karlstad Kallar möter: Anton Älvstrand</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-anton-alvstrand/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-anton-alvstrand/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 09:00:26 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/b6d913f6-ba9e-38d6-a0ea-2983afac33f0</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Anton Älvstrand om att stå inför Idoljuryn, kärleken till Färjestad BK, artistdrömmarna, att bli jämförd med Ted Gärdestad – och vardagen på macken hemma i Charlottenberg!</p>
<p>Avsnittet publicerades 7 september, 2022.</p>
 ]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Anton Älvstrand om att stå inför Idoljuryn, kärleken till Färjestad BK, artistdrömmarna, att bli jämförd med Ted Gärdestad – och vardagen på macken hemma i Charlottenberg!</p>
<p>Avsnittet publicerades 7 september, 2022.</p>
 ]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/yduk3e/antonrepris.mp3" length="20925056" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Anton Älvstrand om att stå inför Idoljuryn, kärleken till Färjestad BK, artistdrömmarna, att bli jämförd med Ted Gärdestad – och vardagen på macken hemma i Charlottenberg!
Avsnittet publicerades 7 september, 2022.
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1494</itunes:duration>
                <itunes:episode>90</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>FRÅN ARKIVET Karlstad Kallar möter: Malte Hallquist</title>
        <itunes:title>FRÅN ARKIVET Karlstad Kallar möter: Malte Hallquist</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-malte-hallquist/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-malte-hallquist/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 04 Dec 2023 08:24:39 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/7a3cd5e7-122d-3707-b2b3-43294a0382d6</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Malte Hallquist har många strängar på sin ständigt eftertänksamma och underhållande lyra. I det här avsnittet pratar han om sitt Kil, sitt liv som kulturarbetare och om att vara funkisförälder, och mycket annat! </p>
<p>Avsnittet publicerades 2018-12-12.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Malte Hallquist har många strängar på sin ständigt eftertänksamma och underhållande lyra. I det här avsnittet pratar han om sitt Kil, sitt liv som kulturarbetare och om att vara funkisförälder, och mycket annat! </p>
<p>Avsnittet publicerades 2018-12-12.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3wy3ih/malterrepris.mp3" length="33858703" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Malte Hallquist har många strängar på sin ständigt eftertänksamma och underhållande lyra. I det här avsnittet pratar han om sitt Kil, sitt liv som kulturarbetare och om att vara funkisförälder, och mycket annat! 
Avsnittet publicerades 2018-12-12.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2554</itunes:duration>
                <itunes:episode>89</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>FRÅN ARKIVET Karlstad kallar möter: Kristin Savela</title>
        <itunes:title>FRÅN ARKIVET Karlstad kallar möter: Kristin Savela</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-kristin-savela/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-kristin-savela/#comments</comments>        <pubDate>Sat, 02 Dec 2023 11:25:06 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/c4a1b1d6-57da-33a7-9c28-acfa06e36f1b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Kristin Savela blev förlamad från midjan och neråt efter en frontalkrock på väg hem från en basketmatch när hon var 15 år gammal. Nu inspirerar och motiverar hon andra genom Instagramkontot Girlsonwheels – och genom att berätta sin historia på olika sätt, bland annat i vår podcast!</p>
<p>Avsnittet publicerades 29 november, 2019.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Kristin Savela blev förlamad från midjan och neråt efter en frontalkrock på väg hem från en basketmatch när hon var 15 år gammal. Nu inspirerar och motiverar hon andra genom Instagramkontot Girlsonwheels – och genom att berätta sin historia på olika sätt, bland annat i vår podcast!</p>
<p>Avsnittet publicerades 29 november, 2019.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/tse6mu/Kristin_Savela_repris70hvv.mp3" length="40867579" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Kristin Savela blev förlamad från midjan och neråt efter en frontalkrock på väg hem från en basketmatch när hon var 15 år gammal. Nu inspirerar och motiverar hon andra genom Instagramkontot Girlsonwheels – och genom att berätta sin historia på olika sätt, bland annat i vår podcast!
Avsnittet publicerades 29 november, 2019.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3356</itunes:duration>
                <itunes:episode>88</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>FRÅN ARKIVET Karlstad kallar möter: Fredrik Frippe Myrer</title>
        <itunes:title>FRÅN ARKIVET Karlstad kallar möter: Fredrik Frippe Myrer</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-fredrik-frippe-myrer/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/fran-arkivet-karlstad-kallar-moter-fredrik-frippe-myrer/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 14:59:24 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/ff933d01-d361-331a-a421-ee4a0bc48e45</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med musikern Fredrik Frippe Myrer om; livet i turnébussen, löftet till sin far, Biggest Loser-upplevelsen - och den nya julsingeln.</p>
<p>Avsnittet publicerades 22 nov 2020.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med musikern Fredrik Frippe Myrer om; livet i turnébussen, löftet till sin far, Biggest Loser-upplevelsen - och den nya julsingeln.</p>
<p>Avsnittet publicerades 22 nov 2020.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/imf85e/podfripperepris.mp3" length="33898430" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med musikern Fredrik Frippe Myrer om; livet i turnébussen, löftet till sin far, Biggest Loser-upplevelsen - och den nya julsingeln.
Avsnittet publicerades 22 nov 2020.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2297</itunes:duration>
                <itunes:episode>87</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Musikalartisten Christer Nerfont</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Musikalartisten Christer Nerfont</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-musikalartisten-christer-nerfont/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-musikalartisten-christer-nerfont/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 10 Nov 2023 14:39:28 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/300508f7-2008-3191-9037-2693b0eba626</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Christer Nerfont är musikalartist och skådespelare som just nu är aktuell med Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann. Vi träffade honom i ett samtal om rollen som älskvärde Allan Karlsson, kulturen som andningshål och glädjekälla, genombrottet i Kristina från Duvemåla, Lundaspex, gåshudsögonblick - och framtida drömroller!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Kontakta mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a> för ris, ros och framtida önskemål om gäster. :) / Magnus Skoglund</p>
<p>Foto: Mats Bäcker</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Christer Nerfont är musikalartist och skådespelare som just nu är aktuell med Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann. Vi träffade honom i ett samtal om rollen som älskvärde Allan Karlsson, kulturen som andningshål och glädjekälla, genombrottet i Kristina från Duvemåla, Lundaspex, gåshudsögonblick - och framtida drömroller!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Kontakta mig gärna på <a href='mailto:magnus@karlstadkallar.se'>magnus@karlstadkallar.se</a> för ris, ros och framtida önskemål om gäster. :) / Magnus Skoglund</p>
<p>Foto: Mats Bäcker</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/uihmah/cmklar1405.mp3" length="72779625" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Christer Nerfont är musikalartist och skådespelare som just nu är aktuell med Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann. Vi träffade honom i ett samtal om rollen som älskvärde Allan Karlsson, kulturen som andningshål och glädjekälla, genombrottet i Kristina från Duvemåla, Lundaspex, gåshudsögonblick - och framtida drömroller!
Tack för att ni lyssnar! Kontakta mig gärna på magnus@karlstadkallar.se för ris, ros och framtida önskemål om gäster. :) / Magnus Skoglund
Foto: Mats Bäcker]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3032</itunes:duration>
                <itunes:episode>86</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/Christer_Nerfont_-_Allan_en_a_ldre8kmrm.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Helltons lagkapten, Nellie Haage</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Helltons lagkapten, Nellie Haage</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-helltons-lagkapten-nellie-haage/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-helltons-lagkapten-nellie-haage/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 10:40:33 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/4fba6ced-b5eb-3371-9fac-b91528397c19</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Nellie Haage om Helltons framtid, kaptensuppdraget och ledarskap, tondövheten, matlådor i Gläntan – och den kommande yrkeskarriären!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Nellie Haage om Helltons framtid, kaptensuppdraget och ledarskap, tondövheten, matlådor i Gläntan – och den kommande yrkeskarriären!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/hqv9xa/nellieklhljud.mp3" length="40054774" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Nellie Haage om Helltons framtid, kaptensuppdraget och ledarskap, tondövheten, matlådor i Gläntan – och den kommande yrkeskarriären!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1668</itunes:duration>
                <itunes:episode>85</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/nelliehaage.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Pokeresset Martin Kanåker</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Pokeresset Martin Kanåker</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-pokeresset-martin-kanaker/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-pokeresset-martin-kanaker/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 08 Sep 2023 13:51:07 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/9945ab48-2663-318d-957c-25fe859bf150</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>När Main Event nyligen avgjordes i Las Vegas så var Karlstadboende pokerspelaren Martin Kanåker en av deltagarna. Vi mötte honom i ett samtal om vardagen för en pokerspelare, vikten av mental och fysisk balans, tells, fördomar – och såklart känslan när man möter legender i World Series of Poker-bubblan.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>När Main Event nyligen avgjordes i Las Vegas så var Karlstadboende pokerspelaren Martin Kanåker en av deltagarna. Vi mötte honom i ett samtal om vardagen för en pokerspelare, vikten av mental och fysisk balans, tells, fördomar – och såklart känslan när man möter legender i World Series of Poker-bubblan.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/u5htg4/martinklar.mp3" length="61541311" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[När Main Event nyligen avgjordes i Las Vegas så var Karlstadboende pokerspelaren Martin Kanåker en av deltagarna. Vi mötte honom i ett samtal om vardagen för en pokerspelare, vikten av mental och fysisk balans, tells, fördomar – och såklart känslan när man möter legender i World Series of Poker-bubblan.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2563</itunes:duration>
                <itunes:episode>84</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/mk.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Sportjournalisten Mats Fagerström</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Sportjournalisten Mats Fagerström</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-sportjournalisten-mats-fagerstrom/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-sportjournalisten-mats-fagerstrom/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 09 Aug 2023 13:15:27 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/1246ac0a-6e87-312a-9f56-5186a3b6afcf</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Mats Fagerström är sportjournalist och kommentator på P4 Värmland och Radiosporten. Vi träffade honom i ett samtal om drygt 30 år i radions tjänst, största idrottsupplevelserna, fingertoppskänsla i intervjusituationer, bilkörning i Tokyo - och att brottas på linjen med Per Carlén! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Dela gärna så att ännu fler hör vår lokala podcast!</p>
<p> </p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Mats Fagerström är sportjournalist och kommentator på P4 Värmland och Radiosporten. Vi träffade honom i ett samtal om drygt 30 år i radions tjänst, största idrottsupplevelserna, fingertoppskänsla i intervjusituationer, bilkörning i Tokyo - och att brottas på linjen med Per Carlén! </p>
<p>Tack för att ni lyssnar! Dela gärna så att ännu fler hör vår lokala podcast!</p>
<p> </p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/utkj6r/matsfmixdown.mp3" length="74352105" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Mats Fagerström är sportjournalist och kommentator på P4 Värmland och Radiosporten. Vi träffade honom i ett samtal om drygt 30 år i radions tjänst, största idrottsupplevelserna, fingertoppskänsla i intervjusituationer, bilkörning i Tokyo - och att brottas på linjen med Per Carlén! 
Tack för att ni lyssnar! Dela gärna så att ännu fler hör vår lokala podcast!
 
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3097</itunes:duration>
                <itunes:episode>83</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/364239248_309619021639687_25001511647174477_n.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Musikalartisten och Sommarlovs-programledaren, Ida On</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Musikalartisten och Sommarlovs-programledaren, Ida On</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-musikalartisten-och-sommarlovs-programledaren-ida-on/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-musikalartisten-och-sommarlovs-programledaren-ida-on/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 21 Jun 2023 11:52:38 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/44effe4b-07f4-3b3e-b061-c90223e71127</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Ida On är musikalartist, skådespelare och inte minst en favorit för många barn genom sin programledarroll i Sommarlov. Vi träffade henne i ett samtal om folklustspelet Värmlänningarna som har premiär på midsommar, det variationsrika frilanslivet, energin i Beijers park – och vikten av barnprogram med djup!</p>
<p>Tack för att Ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Ida On är musikalartist, skådespelare och inte minst en favorit för många barn genom sin programledarroll i Sommarlov. Vi träffade henne i ett samtal om folklustspelet Värmlänningarna som har premiär på midsommar, det variationsrika frilanslivet, energin i Beijers park – och vikten av barnprogram med djup!</p>
<p>Tack för att Ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/preaxr/idaonklar.mp3" length="42547701" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Ida On är musikalartist, skådespelare och inte minst en favorit för många barn genom sin programledarroll i Sommarlov. Vi träffade henne i ett samtal om folklustspelet Värmlänningarna som har premiär på midsommar, det variationsrika frilanslivet, energin i Beijers park – och vikten av barnprogram med djup!
Tack för att Ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1772</itunes:duration>
                <itunes:episode>82</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/355058622_602626765314238_4755082338620997295_n_xbmvxd.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: IF Karlstad Fotbolls lagkapten, Andreas Bellander</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: IF Karlstad Fotbolls lagkapten, Andreas Bellander</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-if-karlstad-fotbolls-lagkapten-andreas-bellander/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-if-karlstad-fotbolls-lagkapten-andreas-bellander/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 16:48:10 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/2303a63d-f3e2-3ae5-9875-fe4860c1bb55</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Andreas Bellander om att det snackas fotboll i Karlstad igen, den trots uteblivna resultat på sistone goda stämningen i truppen, stödet från läktarna, lagkaptensrollen – och den framtida golfsatsningen mot seniortouren!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Andreas Bellander om att det snackas fotboll i Karlstad igen, den trots uteblivna resultat på sistone goda stämningen i truppen, stödet från läktarna, lagkaptensrollen – och den framtida golfsatsningen mot seniortouren!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/6jkh9h/andreaspodcastb_sta9kodr.mp3" length="24246675" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Andreas Bellander om att det snackas fotboll i Karlstad igen, den trots uteblivna resultat på sistone goda stämningen i truppen, stödet från läktarna, lagkaptensrollen – och den framtida golfsatsningen mot seniortouren!
Tack för att ni lyssnar!
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1881</itunes:duration>
                <itunes:episode>81</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/bellander.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Skådespelaren Ellen Helinder</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Skådespelaren Ellen Helinder</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-skadespelaren-ellen-helinder/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-skadespelaren-ellen-helinder/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 10 Apr 2023 20:59:20 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/647f2fa9-49cf-3778-bc7d-46207319571e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Ellen Helinder är just nu aktuell med bland annat ny säsong av Exit – och som glasmästare i Leif & Billy. Vi mötte henne nånstans mitt emellan Oslos finansvärld och livet som glasmästare i norrländska Sörbäcken, nämligen i en poddstudio i Karlstad.</p>
<p>Det blev ett samtal om hur allt började på Gjuteriet, den tunga rollen som traffickingoffret Magdalena, att skölja av sig arbetsdagen med glättiga Westlife-låtar, kontraster, fäblessen för att skriva – och vad hennes funktionsnedsatte bror har lärt henne om livet.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Skådespelaren Ellen Helinder är just nu aktuell med bland annat ny säsong av Exit – och som glasmästare i Leif & Billy. Vi mötte henne nånstans mitt emellan Oslos finansvärld och livet som glasmästare i norrländska Sörbäcken, nämligen i en poddstudio i Karlstad.</p>
<p>Det blev ett samtal om hur allt började på Gjuteriet, den tunga rollen som traffickingoffret Magdalena, att skölja av sig arbetsdagen med glättiga Westlife-låtar, kontraster, fäblessen för att skriva – och vad hennes funktionsnedsatte bror har lärt henne om livet.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/v3pp4v/ellenf_rdig261bxx.mp3" length="23088218" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Skådespelaren Ellen Helinder är just nu aktuell med bland annat ny säsong av Exit – och som glasmästare i Leif & Billy. Vi mötte henne nånstans mitt emellan Oslos finansvärld och livet som glasmästare i norrländska Sörbäcken, nämligen i en poddstudio i Karlstad.
Det blev ett samtal om hur allt började på Gjuteriet, den tunga rollen som traffickingoffret Magdalena, att skölja av sig arbetsdagen med glättiga Westlife-låtar, kontraster, fäblessen för att skriva – och vad hennes funktionsnedsatte bror har lärt henne om livet.
Tack för att ni lyssnar!
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2120</itunes:duration>
                <itunes:episode>80</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/poddbilden_p_ellen6s2gy.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Robert och Marcus från Solsta Fotbollssupporters</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Robert och Marcus från Solsta Fotbollssupporters</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-robert-och-marcus-fran-solsta-fotbollssupporters/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-robert-och-marcus-fran-solsta-fotbollssupporters/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 03 Apr 2023 21:41:25 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/0b26d950-7635-3a79-ba4f-a3cfb0a9a86f</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Kulan är i luften och även om marken i skrivande stund fortfarande delvis är snötäckt så känns fotbollen i Karlstad hetare än någonsin. Vi träffade Robert Hall och Marcus Gustafsson från Solsta Fotbollssupporters inför IF Karlstad Fotbolls hemmapremiär. Det blev ett samtal om årets satsning, höga förväntningar, supporterskap, tankar om Superettan – och inte minst kampen för inramning.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Kulan är i luften och även om marken i skrivande stund fortfarande delvis är snötäckt så känns fotbollen i Karlstad hetare än någonsin. Vi träffade Robert Hall och Marcus Gustafsson från Solsta Fotbollssupporters inför IF Karlstad Fotbolls hemmapremiär. Det blev ett samtal om årets satsning, höga förväntningar, supporterskap, tankar om Superettan – och inte minst kampen för inramning.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/urqna6/karlstadsupporter1.mp3" length="29200261" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Kulan är i luften och även om marken i skrivande stund fortfarande delvis är snötäckt så känns fotbollen i Karlstad hetare än någonsin. Vi träffade Robert Hall och Marcus Gustafsson från Solsta Fotbollssupporters inför IF Karlstad Fotbolls hemmapremiär. Det blev ett samtal om årets satsning, höga förväntningar, supporterskap, tankar om Superettan – och inte minst kampen för inramning.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2164</itunes:duration>
                <itunes:episode>79</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/solfot.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Andreas Haraldsson från Robinson</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Andreas Haraldsson från Robinson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-andreas-haraldsson-fran-robinson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-andreas-haraldsson-fran-robinson/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 12:53:44 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/635ab442-0df0-3470-ac25-814139ed9b28</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Andreas Haraldsson om Robinson-upplevelsen, irritationen under auditionmomentet, äventyrslusten, kokos-dieten, skorpioner, erbjudanden i DM – och såklart bakdelssnackisen!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Andreas Haraldsson om Robinson-upplevelsen, irritationen under auditionmomentet, äventyrslusten, kokos-dieten, skorpioner, erbjudanden i DM – och såklart bakdelssnackisen!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/x5gksi/andrteasharaldsson2.mp3" length="25766013" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Andreas Haraldsson om Robinson-upplevelsen, irritationen under auditionmomentet, äventyrslusten, kokos-dieten, skorpioner, erbjudanden i DM – och såklart bakdelssnackisen!
Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1712</itunes:duration>
                <itunes:episode>78</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/rsz_robinsonrobban.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Skådespelaren Lisa Carlehed</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Skådespelaren Lisa Carlehed</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-skadespelaren-lisa-carlehed/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-skadespelaren-lisa-carlehed/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 15:18:05 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/a7b2ee2f-77e5-3547-88ec-b2c8658af822</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Lisa Carlehed gjorde succé i filmen Utvandrarna där hon blev Kristina med hela svenska folket. Vi träffade henne i ett samtal om uppväxten på Hammarö, skådespelarkarriären, smultronställen i Köpenhamn, (tidigare) rädslan för komedigenren, autentiskt Stad i ljus-skrålande – och såklart den galna föda barn-scenen i Utvandrarna.   </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Lisa Carlehed gjorde succé i filmen Utvandrarna där hon blev Kristina med hela svenska folket. Vi träffade henne i ett samtal om uppväxten på Hammarö, skådespelarkarriären, smultronställen i Köpenhamn, (tidigare) rädslan för komedigenren, autentiskt Stad i ljus-skrålande – och såklart den galna föda barn-scenen i Utvandrarna.   </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/6evyyz/annalklar_lisaklar_01.mp3" length="43726147" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Lisa Carlehed gjorde succé i filmen Utvandrarna där hon blev Kristina med hela svenska folket. Vi träffade henne i ett samtal om uppväxten på Hammarö, skådespelarkarriären, smultronställen i Köpenhamn, (tidigare) rädslan för komedigenren, autentiskt Stad i ljus-skrålande – och såklart den galna föda barn-scenen i Utvandrarna.   ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1821</itunes:duration>
                <itunes:episode>77</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/326419717_1164584550915438_6064857812457131233_n.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Markus Åberg, Årets lärare i Värmland</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Markus Åberg, Årets lärare i Värmland</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-markus-aberg-arets-larare-i-varmland/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-markus-aberg-arets-larare-i-varmland/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 02 Feb 2023 12:30:39 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/c0afce7a-25f7-3f69-bea0-7d04b557ac30</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Karlstad Fria Läroverks Markus Åberg utsågs nyligen till Årets lärare i Värmland och fick under pompa och ståt ta emot pris på Lärargalan i Stockholm. Vi träffade honom i ett samtal om utmärkelsen, lärarrollen, motivation, favorit-pluppen i TP, elevernas betydelse – och givetvis hann vi även med ett läxförhör!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar. Sprid gärna ordet om vår podcast ifall ni, precis som vi, vurmar för det lokala!</p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Karlstad Fria Läroverks Markus Åberg utsågs nyligen till Årets lärare i Värmland och fick under pompa och ståt ta emot pris på Lärargalan i Stockholm. Vi träffade honom i ett samtal om utmärkelsen, lärarrollen, motivation, favorit-pluppen i TP, elevernas betydelse – och givetvis hann vi även med ett läxförhör!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar. Sprid gärna ordet om vår podcast ifall ni, precis som vi, vurmar för det lokala!</p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/fncwgi/markus_s1adobe_Copy_0174cbe.mp3" length="56352567" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Karlstad Fria Läroverks Markus Åberg utsågs nyligen till Årets lärare i Värmland och fick under pompa och ståt ta emot pris på Lärargalan i Stockholm. Vi träffade honom i ett samtal om utmärkelsen, lärarrollen, motivation, favorit-pluppen i TP, elevernas betydelse – och givetvis hann vi även med ett läxförhör!
Tack för att ni lyssnar. Sprid gärna ordet om vår podcast ifall ni, precis som vi, vurmar för det lokala!
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2347</itunes:duration>
                <itunes:episode>76</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/m_berg_h67z98.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Sprintstjärnan Irene Ekelund</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Sprintstjärnan Irene Ekelund</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-sprintstjarnan-irene-ekelund/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-sprintstjarnan-irene-ekelund/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 15:11:52 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/5c8b25bc-6cb6-37e3-90a3-b4957835535b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Irene Ekelund slog igenom med dunder och brak när hon som 16-åring lekte hem guldet på 200 meter på ungdoms-VM i ukrainska Donetsk. Några tuffa och skadefyllda år följde, men nu har hon landat igen i Karlstad för att skriva nästa kapitel i boken om sin friidrottskarriär. </p>
<p>Karlstad Kallar träffade henne i ett samtal om att plötsligt få världens blickar på sig, att pusha sig själv kring maxgränsen, paradrätten, vikten att våga tala om psykisk ohälsa, medias ansvar gentemot talanger – och viljan att påverka positivt genom sina sociala medier.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Irene Ekelund slog igenom med dunder och brak när hon som 16-åring lekte hem guldet på 200 meter på ungdoms-VM i ukrainska Donetsk. Några tuffa och skadefyllda år följde, men nu har hon landat igen i Karlstad för att skriva nästa kapitel i boken om sin friidrottskarriär. </p>
<p>Karlstad Kallar träffade henne i ett samtal om att plötsligt få världens blickar på sig, att pusha sig själv kring maxgränsen, paradrätten, vikten att våga tala om psykisk ohälsa, medias ansvar gentemot talanger – och viljan att påverka positivt genom sina sociala medier.</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/tqe56p/ireneklarh_greauuol.mp3" length="27660038" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Irene Ekelund slog igenom med dunder och brak när hon som 16-åring lekte hem guldet på 200 meter på ungdoms-VM i ukrainska Donetsk. Några tuffa och skadefyllda år följde, men nu har hon landat igen i Karlstad för att skriva nästa kapitel i boken om sin friidrottskarriär. 
Karlstad Kallar träffade henne i ett samtal om att plötsligt få världens blickar på sig, att pusha sig själv kring maxgränsen, paradrätten, vikten att våga tala om psykisk ohälsa, medias ansvar gentemot talanger – och viljan att påverka positivt genom sina sociala medier.
Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1964</itunes:duration>
                <itunes:episode>75</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/rsz_ie_g5fgyt.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Andreas Janliden – om kampen för och med cancerdrabbade sonen, Alfred</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Andreas Janliden – om kampen för och med cancerdrabbade sonen, Alfred</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-andreas-janliden-%e2%80%93-om-kampen-for-och-med-cancerdrabbade-sonen-alfred/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-andreas-janliden-%e2%80%93-om-kampen-for-och-med-cancerdrabbade-sonen-alfred/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 12:28:07 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/327ef550-8145-39a4-8b02-131482db1fa3</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Dagen innan julafton 2019 fick familjen Janliden besked om att deras son Alfred hade drabbats av leukemi. I det här avsnittet möter vi pappan, Andreas, i ett samtal om att se sitt barn till synes ha gett upp hoppet om livet, att bolla totalmörker med föräldraskap, vändningen, känslan att ringa i Friskklockan – och ambassadörskapet i AjaBajaCancer.</p>
<p>Vill du hjälpa till i kampen mot barncancer? Mejla Andreas på <a href='mailto:andreas@ajabajacancer.se'>andreas@ajabajacancer.se</a></p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Dagen innan julafton 2019 fick familjen Janliden besked om att deras son Alfred hade drabbats av leukemi. I det här avsnittet möter vi pappan, Andreas, i ett samtal om att se sitt barn till synes ha gett upp hoppet om livet, att bolla totalmörker med föräldraskap, vändningen, känslan att ringa i Friskklockan – och ambassadörskapet i AjaBajaCancer.</p>
<p>Vill du hjälpa till i kampen mot barncancer? Mejla Andreas på <a href='mailto:andreas@ajabajacancer.se'>andreas@ajabajacancer.se</a></p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ag9ya5/aj3.mp3" length="34539202" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Dagen innan julafton 2019 fick familjen Janliden besked om att deras son Alfred hade drabbats av leukemi. I det här avsnittet möter vi pappan, Andreas, i ett samtal om att se sitt barn till synes ha gett upp hoppet om livet, att bolla totalmörker med föräldraskap, vändningen, känslan att ringa i Friskklockan – och ambassadörskapet i AjaBajaCancer.
Vill du hjälpa till i kampen mot barncancer? Mejla Andreas på andreas@ajabajacancer.se
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2293</itunes:duration>
                <itunes:episode>74</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/ajbild.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Idol-aktuelle Anton Älvstrand</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Idol-aktuelle Anton Älvstrand</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-idol-aktuelle-anton-alvstrand/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-idol-aktuelle-anton-alvstrand/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 07 Sep 2022 13:17:55 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/4f90e617-7166-372c-9054-31903e0540a3</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Anton Älvstrand om att stå inför Idoljuryn, kärleken till Färjestad BK, artistdrömmarna, att bli jämförd med Ted Gärdestad – och vardagen på macken hemma i Charlottenberg!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Anton Älvstrand om att stå inför Idoljuryn, kärleken till Färjestad BK, artistdrömmarna, att bli jämförd med Ted Gärdestad – och vardagen på macken hemma i Charlottenberg!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/sah76u/antonklarmerbashl.mp3" length="20925056" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Anton Älvstrand om att stå inför Idoljuryn, kärleken till Färjestad BK, artistdrömmarna, att bli jämförd med Ted Gärdestad – och vardagen på macken hemma i Charlottenberg!
Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1494</itunes:duration>
                <itunes:episode>73</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_1146_ez63h2.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad Kallar möter: Hanna Karlsson, JVM-silvermedaljör på 400 m häck</title>
        <itunes:title>Karlstad Kallar möter: Hanna Karlsson, JVM-silvermedaljör på 400 m häck</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-hanna-karlsson-jvm-silvermedaljor-pa-400-m-hack/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-hanna-karlsson-jvm-silvermedaljor-pa-400-m-hack/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 31 Aug 2022 08:04:45 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/cfdef407-534e-32c4-b1ed-8cfde253b17e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>IF Göta Karlstads Hanna Karlsson sprang nyligen bragdartat hem en silvermedalj under JVM i Colombia. Vi träffade henne för ett samtal om känslan på upploppet under en VM-final, charmen med mjölksyra, Asplunds Avengers, att leva ut stoltheten – och såklart om varför hon fick träna i regnkläder under soliga dagar på Tingvalla IP!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>IF Göta Karlstads Hanna Karlsson sprang nyligen bragdartat hem en silvermedalj under JVM i Colombia. Vi träffade henne för ett samtal om känslan på upploppet under en VM-final, charmen med mjölksyra, Asplunds Avengers, att leva ut stoltheten – och såklart om varför hon fick träna i regnkläder under soliga dagar på Tingvalla IP!</p>
<p>Tack för att ni lyssnar!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/iqmbcm/hannaklarklippt.mp3" length="18235944" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[IF Göta Karlstads Hanna Karlsson sprang nyligen bragdartat hem en silvermedalj under JVM i Colombia. Vi träffade henne för ett samtal om känslan på upploppet under en VM-final, charmen med mjölksyra, Asplunds Avengers, att leva ut stoltheten – och såklart om varför hon fick träna i regnkläder under soliga dagar på Tingvalla IP!
Tack för att ni lyssnar!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1308</itunes:duration>
                <itunes:episode>72</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/hk_3fx7n4.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: VM-klara triathleten Wilma Modig</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: VM-klara triathleten Wilma Modig</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-vm-klara-triathleten-wilma-modig-battre-ljud-klippt-utan-semesterhorlurar-med-kaninoron-pa/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-vm-klara-triathleten-wilma-modig-battre-ljud-klippt-utan-semesterhorlurar-med-kaninoron-pa/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 20:04:07 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/7f015905-e065-38a6-ab60-1a195ca7882d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Wilma Modig är den före detta Hertzöga-spelaren som halkade in på triathlon och som av bara farten, efter vinst i Ironman 70.3 i Jönköping, nu är klar för VM i Finland nästa år. Vi träffade henne i ett samtal om luststyrd träning, positiva segerrecept, VM-tankar – och såklart om crawlkurser i Vålberg!</p>
<p> </p>
<p>(Förra avsnittet gjorde med semesterhörlurar med kaninöron på vilket renderade i lite sämre ljud än vänligt, därav denna repris!)</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Wilma Modig är den före detta Hertzöga-spelaren som halkade in på triathlon och som av bara farten, efter vinst i Ironman 70.3 i Jönköping, nu är klar för VM i Finland nästa år. Vi träffade henne i ett samtal om luststyrd träning, positiva segerrecept, VM-tankar – och såklart om crawlkurser i Vålberg!</p>
<p> </p>
<p>(Förra avsnittet gjorde med semesterhörlurar med kaninöron på vilket renderade i lite sämre ljud än vänligt, därav denna repris!)</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3rjxrp/wilmasluteditmerbas.mp3" length="20725204" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Wilma Modig är den före detta Hertzöga-spelaren som halkade in på triathlon och som av bara farten, efter vinst i Ironman 70.3 i Jönköping, nu är klar för VM i Finland nästa år. Vi träffade henne i ett samtal om luststyrd träning, positiva segerrecept, VM-tankar – och såklart om crawlkurser i Vålberg!
 
(Förra avsnittet gjorde med semesterhörlurar med kaninöron på vilket renderade i lite sämre ljud än vänligt, därav denna repris!)]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1434</itunes:duration>
                <itunes:episode>71</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/wm_yb76zu.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: VM-klara triathleten Wilma Modig</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: VM-klara triathleten Wilma Modig</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-vm-klara-triathleten-wilma-modig/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-vm-klara-triathleten-wilma-modig/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 12:26:30 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/ef248bd5-9a58-3564-84a5-c57d91977918</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Wilma Modig är den före detta Hertzöga-spelaren som halkade in på triathlon och som av bara farten, efter vinst i Ironman 70.3 i Jönköping, nu är klar för VM i Finland nästa år. Vi träffade henne i ett samtal om luststyrd träning, positiva segerrecept, VM-tankar – och såklart om crawlkurser i Vålberg!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Wilma Modig är den före detta Hertzöga-spelaren som halkade in på triathlon och som av bara farten, efter vinst i Ironman 70.3 i Jönköping, nu är klar för VM i Finland nästa år. Vi träffade henne i ett samtal om luststyrd träning, positiva segerrecept, VM-tankar – och såklart om crawlkurser i Vålberg!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/mperfw/wilmamerbas.mp3" length="23585628" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Wilma Modig är den före detta Hertzöga-spelaren som halkade in på triathlon och som av bara farten, efter vinst i Ironman 70.3 i Jönköping, nu är klar för VM i Finland nästa år. Vi träffade henne i ett samtal om luststyrd träning, positiva segerrecept, VM-tankar – och såklart om crawlkurser i Vålberg!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1434</itunes:duration>
                <itunes:episode>70</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/wm_9f2at4.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Driftingföraren Pontus Karlsson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Driftingföraren Pontus Karlsson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-driftingforaren-pontus-karlsson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-driftingforaren-pontus-karlsson/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 10:24:36 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/b482463b-0166-3a9e-9043-c8f9de761d3d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Kils Pontus Karlsson om hur hans motorintresse uppstod, SM-serien i drifting, USA-drömmen, känslan när allt flyter - och såklart om hur många däck han bränner under en säsong! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Kils Pontus Karlsson om hur hans motorintresse uppstod, SM-serien i drifting, USA-drömmen, känslan när allt flyter - och såklart om hur många däck han bränner under en säsong! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/c2vfi2/Pontusklar.mp3" length="36960339" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Kils Pontus Karlsson om hur hans motorintresse uppstod, SM-serien i drifting, USA-drömmen, känslan när allt flyter - och såklart om hur många däck han bränner under en säsong! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1539</itunes:duration>
                <itunes:episode>69</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_0589_wxibrn.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Författaren Helén Wigh</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Författaren Helén Wigh</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-forfattaren-helen-wigh/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-forfattaren-helen-wigh/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 08 Jun 2022 10:17:43 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/a06f0710-2f68-3b28-9778-313badac1d82</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med författaren Helén Wigh om den hyllade romandebuten Järnmärkt, uppväxten i Persberg, skrivprocessen, läraruppdraget med att hjälpa nyanlända, kill your darlings-redigering – och såklart Tukta, den första delen i spänningsserien om Elin Roth och hennes vilja att gå sin egen väg!</p>
<p> </p>
<p>Tack även till Timmy Doverdal som gjort avsnittets vinjett!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med författaren Helén Wigh om den hyllade romandebuten Järnmärkt, uppväxten i Persberg, skrivprocessen, läraruppdraget med att hjälpa nyanlända, kill your darlings-redigering – och såklart Tukta, den första delen i spänningsserien om Elin Roth och hennes vilja att gå sin egen väg!</p>
<p> </p>
<p>Tack även till Timmy Doverdal som gjort avsnittets vinjett!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/rh9bnh/helenklar.mp3" length="23559780" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med författaren Helén Wigh om den hyllade romandebuten Järnmärkt, uppväxten i Persberg, skrivprocessen, läraruppdraget med att hjälpa nyanlända, kill your darlings-redigering – och såklart Tukta, den första delen i spänningsserien om Elin Roth och hennes vilja att gå sin egen väg!
 
Tack även till Timmy Doverdal som gjort avsnittets vinjett!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1804</itunes:duration>
                <itunes:episode>68</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/hw.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: HammaröNytts Kristina Öijeberg</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: HammaröNytts Kristina Öijeberg</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-hammaronytts-kristina-oijeberg/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-hammaronytts-kristina-oijeberg/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 14:36:39 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/e5160cfc-a8d8-3fc1-b128-cfbe8d0296e5</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>I mer än tio års tid har HammaröNytt lyft allt från lokala florister till kända skådespelare med anknytning till öa. Kristina Öijeberg har ända sedan dag ett varit spindeln i nätet och hon kom till poddstudion för att prata om kärleken till tidningsmakeriet, favoritminnen, hemmakära läsare, oräddheten att kasta sig in i nya sammanhang – och såklart om när Margot Wallströms pressekreterare lurade Kristina att köpa med massor av lakrits till ett möte (för att han själv ville ha)!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>I mer än tio års tid har HammaröNytt lyft allt från lokala florister till kända skådespelare med anknytning till öa. Kristina Öijeberg har ända sedan dag ett varit spindeln i nätet och hon kom till poddstudion för att prata om kärleken till tidningsmakeriet, favoritminnen, hemmakära läsare, oräddheten att kasta sig in i nya sammanhang – och såklart om när Margot Wallströms pressekreterare lurade Kristina att köpa med massor av lakrits till ett möte (för att han själv ville ha)!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/8fg76t/kristinaklar.mp3" length="12524088" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[I mer än tio års tid har HammaröNytt lyft allt från lokala florister till kända skådespelare med anknytning till öa. Kristina Öijeberg har ända sedan dag ett varit spindeln i nätet och hon kom till poddstudion för att prata om kärleken till tidningsmakeriet, favoritminnen, hemmakära läsare, oräddheten att kasta sig in i nya sammanhang – och såklart om när Margot Wallströms pressekreterare lurade Kristina att köpa med massor av lakrits till ett möte (för att han själv ville ha)!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>993</itunes:duration>
                <itunes:episode>67</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/k__c4eabk.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Sjuårige racerstjärnan Viktor Falck från Karlstad Motorklubb</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Sjuårige racerstjärnan Viktor Falck från Karlstad Motorklubb</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-sjuarige-racerstjarnan-viktor-falck-fran-karlstad-motorklubb/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-sjuarige-racerstjarnan-viktor-falck-fran-karlstad-motorklubb/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 11 Mar 2022 10:38:50 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/1011c16e-f842-3a90-abaa-825e7666b898</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med sjuårige crosscart-talangen Viktor Falck om motorsportsatsningen, om att 60 km/h inte kittlar i magen längre, årets SM-säsong, känslan att ha ett team bakom sig – och svårigheten att hålla pappa borta från mekandet på nya karten!</p>
<p> </p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med sjuårige crosscart-talangen Viktor Falck om motorsportsatsningen, om att 60 km/h inte kittlar i magen längre, årets SM-säsong, känslan att ha ett team bakom sig – och svårigheten att hålla pappa borta från mekandet på nya karten!</p>
<p> </p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/figqyd/vfklar.mp3" length="11165563" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med sjuårige crosscart-talangen Viktor Falck om motorsportsatsningen, om att 60 km/h inte kittlar i magen längre, årets SM-säsong, känslan att ha ett team bakom sig – och svårigheten att hålla pappa borta från mekandet på nya karten!
 
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>869</itunes:duration>
                <itunes:episode>66</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_9363_ujvztg.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Sävehof-talangen Madeleine Rehnberg</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Sävehof-talangen Madeleine Rehnberg</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-savehofs-talangen-madeleine-rehnberg/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-savehofs-talangen-madeleine-rehnberg/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 11:03:22 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/b48a96a2-5802-3812-aa2d-938ee633554c</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Madeleine Rehnbergs handbollskarriär går nästan i samma fart som hennes fruktade niometersskott. Vi träffade henne i ett samtal om Sävehofs-vardagen, den fruktade vänstersläggan, Champions League-debuten, återväxten för svensk handboll – och den bristande skridskotekniken! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Madeleine Rehnbergs handbollskarriär går nästan i samma fart som hennes fruktade niometersskott. Vi träffade henne i ett samtal om Sävehofs-vardagen, den fruktade vänstersläggan, Champions League-debuten, återväxten för svensk handboll – och den bristande skridskotekniken! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ejqz5i/maddeeemaddeklar_Copy_0192vac.mp3" length="36971467" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Madeleine Rehnbergs handbollskarriär går nästan i samma fart som hennes fruktade niometersskott. Vi träffade henne i ett samtal om Sävehofs-vardagen, den fruktade vänstersläggan, Champions League-debuten, återväxten för svensk handboll – och den bristande skridskotekniken! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1540</itunes:duration>
                <itunes:episode>65</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_9177_dsbnwh.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Karate-SM-drottningen Hanna Skogström</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Karate-SM-drottningen Hanna Skogström</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-karate-sm-drottningen-hanna-skogstrom/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-karate-sm-drottningen-hanna-skogstrom/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 01 Feb 2022 13:13:12 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/c82840dd-f4a7-3ce2-bf5d-aad94f30143d</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>17-åriga Hanna Skogström lyckades med bedriften att vinna både junior- och seniorklassen under Karate-SM i Helsingborg. Vi träffade henne i ett samtal om den magiska guldhelgen, framtida VM-drömmar, att spontanklippa sig själv mitt i natten, det värmländska framgångsreceptet – och givetvis ställer vi även frågan ifall hon sysslar med 80-talshobbyn: att kicka lyktstolpar på kvällarna.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>17-åriga Hanna Skogström lyckades med bedriften att vinna både junior- och seniorklassen under Karate-SM i Helsingborg. Vi träffade henne i ett samtal om den magiska guldhelgen, framtida VM-drömmar, att spontanklippa sig själv mitt i natten, det värmländska framgångsreceptet – och givetvis ställer vi även frågan ifall hon sysslar med 80-talshobbyn: att kicka lyktstolpar på kvällarna.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/p73yqc/HannaSkogstr_mklar_01ap7a5.mp3" length="30361813" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[17-åriga Hanna Skogström lyckades med bedriften att vinna både junior- och seniorklassen under Karate-SM i Helsingborg. Vi träffade henne i ett samtal om den magiska guldhelgen, framtida VM-drömmar, att spontanklippa sig själv mitt i natten, det värmländska framgångsreceptet – och givetvis ställer vi även frågan ifall hon sysslar med 80-talshobbyn: att kicka lyktstolpar på kvällarna.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1264</itunes:duration>
                <itunes:episode>64</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_9013_72j9qq.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Carlstad Crusaders nye head coach, Daniel Holmgren</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Carlstad Crusaders nye head coach, Daniel Holmgren</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-carlstad-crusaders-nye-head-coach-daniel-holmgren/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-carlstad-crusaders-nye-head-coach-daniel-holmgren/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 22:27:59 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/f19adb19-d471-3a95-a847-499661ce4ae1</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Daniel Holmgren är ny head coach för Carlstad Crusaders framgångsrika herrlag. Det blev ett samtal om att föra den vinnande kulturen framåt, ideellt arbete man inte ser, Crusaders-andan, BD Kennedys avtryck - och Daniels oväntade syslöjdsskills!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Daniel Holmgren är ny head coach för Carlstad Crusaders framgångsrika herrlag. Det blev ett samtal om att föra den vinnande kulturen framåt, ideellt arbete man inte ser, Crusaders-andan, BD Kennedys avtryck - och Daniels oväntade syslöjdsskills!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/2v5pby/daniel_holmbergklar8uo23.mp3" length="32726313" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Daniel Holmgren är ny head coach för Carlstad Crusaders framgångsrika herrlag. Det blev ett samtal om att föra den vinnande kulturen framåt, ideellt arbete man inte ser, Crusaders-andan, BD Kennedys avtryck - och Daniels oväntade syslöjdsskills!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2307</itunes:duration>
                <itunes:episode>63</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/dannn_2ud2uz.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Världens starkaste Magnus (Samuelsson)</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Världens starkaste Magnus (Samuelsson)</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-varldens-starkaste-magnus-samuelsson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-varldens-starkaste-magnus-samuelsson/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 12:48:15 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d1f40035-c013-3ad6-9837-324f37deec5f</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Magnus Samuelsson om att bli Världens starkaste man, att tacka nej till Gladiator-filmen (men ja till Göta kanal 3), hundpassionen, jaktintresset - och hur han hamnade i en snödriva under Svenska rallyt!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Magnus Samuelsson om att bli Världens starkaste man, att tacka nej till Gladiator-filmen (men ja till Göta kanal 3), hundpassionen, jaktintresset - och hur han hamnade i en snödriva under Svenska rallyt!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/9jfnzn/magsklar.mp3" length="36939286" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Magnus Samuelsson om att bli Världens starkaste man, att tacka nej till Gladiator-filmen (men ja till Göta kanal 3), hundpassionen, jaktintresset - och hur han hamnade i en snödriva under Svenska rallyt!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2799</itunes:duration>
                <itunes:episode>62</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/Hnet_com-image_1__h9z3wf.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Ljudboksförfattaren David Johansson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Ljudboksförfattaren David Johansson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-ljudboksforfattaren-david-johansson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-ljudboksforfattaren-david-johansson/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 12:08:43 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/03964733-49d5-33dc-b1b2-e0d979c70dcb</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med författaren David Johansson om den kreativa processen, Knausgård - och hur man bäst konsumerar ljudböcker! Och i direkt anslutning till intervjun kan ni lyssna på hans senaste alster, Herrhagen Loco.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med författaren David Johansson om den kreativa processen, Knausgård - och hur man bäst konsumerar ljudböcker! Och i direkt anslutning till intervjun kan ni lyssna på hans senaste alster, Herrhagen Loco.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/gqjx3p/davidklipp_mixdown_Mono.mp3" length="87615685" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med författaren David Johansson om den kreativa processen, Knausgård - och hur man bäst konsumerar ljudböcker! Och i direkt anslutning till intervjun kan ni lyssna på hans senaste alster, Herrhagen Loco.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3650</itunes:duration>
                <itunes:episode>61</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/dav_zrup2q.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Anna Lidberg</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Anna Lidberg</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anna-lidberg/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anna-lidberg/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 08 Sep 2021 12:56:56 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/765521fd-9644-3f80-9d54-8b30222d01dd</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med alpina skidåkaren Anna Lidberg om karriärens toppar och dalar, julsagan Tärnaby, beskedet om hjärtfelet, mental träning, den kontrollerade bilkörningen - och såklart hennes poké bowl!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med alpina skidåkaren Anna Lidberg om karriärens toppar och dalar, julsagan Tärnaby, beskedet om hjärtfelet, mental träning, den kontrollerade bilkörningen - och såklart hennes poké bowl!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/id4r52/annaklar_mixdowns.mp3" length="20896864" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med alpina skidåkaren Anna Lidberg om karriärens toppar och dalar, julsagan Tärnaby, beskedet om hjärtfelet, mental träning, den kontrollerade bilkörningen - och såklart hennes poké bowl!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1759</itunes:duration>
                <itunes:episode>60</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_7708.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Bonusavsnitt: Olle Elfgrens SUCCÉKRÖNIKA Delad skam är dubbel skam</title>
        <itunes:title>Bonusavsnitt: Olle Elfgrens SUCCÉKRÖNIKA Delad skam är dubbel skam</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-olle-elfgrens-succekronika-delad-skam-ar-dubbel-skam/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/bonusavsnitt-olle-elfgrens-succekronika-delad-skam-ar-dubbel-skam/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 31 Aug 2021 09:31:47 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/4f397df2-10d8-338c-8761-6177f799f7ff</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Inläsning av krönikan Delad skam är dubbel skam. Med humorn som verktyg förklarar Olle Elfgren här hur det är att leva med assistent, dygnet runt.</p>
<p>Uppläsare är Olles assistent och podcast-co-host, Erik Appelquist.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Inläsning av krönikan Delad skam är dubbel skam. Med humorn som verktyg förklarar Olle Elfgren här hur det är att leva med assistent, dygnet runt.</p>
<p>Uppläsare är Olles assistent och podcast-co-host, Erik Appelquist.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/d35z2x/dubbelsam.mp3" length="7434245" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Inläsning av krönikan Delad skam är dubbel skam. Med humorn som verktyg förklarar Olle Elfgren här hur det är att leva med assistent, dygnet runt.
Uppläsare är Olles assistent och podcast-co-host, Erik Appelquist.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>544</itunes:duration>
                <itunes:episode>59</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>PODCASTVERSION: Premiär för Torka mig i röven</title>
        <itunes:title>PODCASTVERSION: Premiär för Torka mig i röven</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/podcastversion-premiar-for-torka-mig-i-roven/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/podcastversion-premiar-for-torka-mig-i-roven/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 12:51:52 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/bb485ec7-c4b0-37c0-99b4-1b7f4564a2dd</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Inläst version av intervju med Olle Elfgren som i podcasten Torka mig i röven, tillsammans med sin assistent Erik Appelquist, använder spännande grepp för att lyfta funkisfrågor som annars sällan når dagsljuset.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Inläst version av intervju med Olle Elfgren som i podcasten Torka mig i röven, tillsammans med sin assistent Erik Appelquist, använder spännande grepp för att lyfta funkisfrågor som annars sällan når dagsljuset.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/8xgbq9/olleklar.mp3" length="2368631" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Inläst version av intervju med Olle Elfgren som i podcasten Torka mig i röven, tillsammans med sin assistent Erik Appelquist, använder spännande grepp för att lyfta funkisfrågor som annars sällan når dagsljuset.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>169</itunes:duration>
                <itunes:episode>58</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Lova Perman</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Lova Perman</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lova-perman/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lova-perman/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 08 Jul 2021 09:24:41 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/16e04a00-44b7-3617-9720-4f53e13355c7</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med 400-meterslöparen Lova Perman om debuten i seniorlandslaget, Göta-andan, kampen mot mjölksyran, hennes sämsta friidrottsgren - och vad en halv vinter i Våxnäshallen gör med den sociala kompetensen!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med 400-meterslöparen Lova Perman om debuten i seniorlandslaget, Göta-andan, kampen mot mjölksyran, hennes sämsta friidrottsgren - och vad en halv vinter i Våxnäshallen gör med den sociala kompetensen!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/mbh96i/lovaaaklar.mp3" length="21504798" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med 400-meterslöparen Lova Perman om debuten i seniorlandslaget, Göta-andan, kampen mot mjölksyran, hennes sämsta friidrottsgren - och vad en halv vinter i Våxnäshallen gör med den sociala kompetensen!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1667</itunes:duration>
                <itunes:episode>57</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_7216_Medium_ah8la.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Anton Levein</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Anton Levein</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anton-levein/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anton-levein/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 30 Jun 2021 16:04:12 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/be1e39fd-23ab-3b61-8723-cc2b0ab22eef</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med klättraren Anton Levein om att bli nominerad till Årets Äventyrare, resan från e-sportare till ultralöpare, soloklättringen uppför Mont Blanc – och drömmen om Nepal!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med klättraren Anton Levein om att bli nominerad till Årets Äventyrare, resan från e-sportare till ultralöpare, soloklättringen uppför Mont Blanc – och drömmen om Nepal!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/9afjyt/antonkk.mp3" length="26580882" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med klättraren Anton Levein om att bli nominerad till Årets Äventyrare, resan från e-sportare till ultralöpare, soloklättringen uppför Mont Blanc – och drömmen om Nepal!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1857</itunes:duration>
                <itunes:episode>56</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/anle.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Linda Johansson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Linda Johansson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-linda-johansson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-linda-johansson/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 11:43:24 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d12d9e6d-1d43-328e-82c4-eb1c8518cbb6</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Linda Johansson om Carlstad Crusaders segertåg, känslan att ta upp – och rädda kvar – Hellton i handbollens finrum, att ha sin partner som tränare, motståndet till vardagsmotion – och såklart hennes komplexa parkeringsskills!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Linda Johansson om Carlstad Crusaders segertåg, känslan att ta upp – och rädda kvar – Hellton i handbollens finrum, att ha sin partner som tränare, motståndet till vardagsmotion – och såklart hennes komplexa parkeringsskills!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/jz3q2h/lindajklar.mp3" length="32978959" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Linda Johansson om Carlstad Crusaders segertåg, känslan att ta upp – och rädda kvar – Hellton i handbollens finrum, att ha sin partner som tränare, motståndet till vardagsmotion – och såklart hennes komplexa parkeringsskills!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2592</itunes:duration>
                <itunes:episode>55</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/lj.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Solveig Voyce</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Solveig Voyce</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-solveig-voyce/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-solveig-voyce/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 04 May 2021 20:18:27 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/45e9e45d-2d52-3c42-ac41-4a241c2ad072</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Solveig Voyce om uppdraget som sportchef på NWT, hennes OTROLIGA namn, Färjestad-bevakningen, älgfluge-fobin - och känslan hon får i kroppen när VF-sporten slår på stora trumman!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Solveig Voyce om uppdraget som sportchef på NWT, hennes OTROLIGA namn, Färjestad-bevakningen, älgfluge-fobin - och känslan hon får i kroppen när VF-sporten slår på stora trumman!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/gizuf3/solveigKLIPPT.mp3" length="35774063" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Solveig Voyce om uppdraget som sportchef på NWT, hennes OTROLIGA namn, Färjestad-bevakningen, älgfluge-fobin - och känslan hon får i kroppen när VF-sporten slår på stora trumman!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2741</itunes:duration>
                <itunes:episode>54</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/kvadsol_dkejg6.jpeg" />    </item>
    <item>
        <title>PODCASTVERSION Hallå där, Paula Juhlin</title>
        <itunes:title>PODCASTVERSION Hallå där, Paula Juhlin</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/podcastversion-halla-dar-paula-juhlin/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/podcastversion-halla-dar-paula-juhlin/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 15 Apr 2021 08:39:37 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/867fcc1e-1daf-3ad8-b9ba-b855179e90ac</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Inläst version av vår intervju med Arvikadottern Paula Juhlin som på lördag leder sitt Alvik i den första SM-finalen i basket. 
</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Inläst version av vår intervju med Arvikadottern Paula Juhlin som på lördag leder sitt Alvik i den första SM-finalen i basket. <br>
</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3yi5yz/pjklar.mp3" length="2739933" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Inläst version av vår intervju med Arvikadottern Paula Juhlin som på lördag leder sitt Alvik i den första SM-finalen i basket. ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>206</itunes:duration>
                <itunes:episode>53</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Daniel Nilsson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Daniel Nilsson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-daniel-nilsson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-daniel-nilsson/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 18 Mar 2021 13:42:07 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/f8a0d932-64a5-3774-b68c-d694b17c27e1</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med den före detta ForshagaAkademin-eleven Daniel Nilsson om att bli Sveriges första sportfiskare på heltid, vinsten i Pike Fight – och vad man lagar till någon som budat 38 000 för att få fiska tillsammans. 
</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med den före detta ForshagaAkademin-eleven Daniel Nilsson om att bli Sveriges första sportfiskare på heltid, vinsten i Pike Fight – och vad man lagar till någon som budat 38 000 för att få fiska tillsammans. <br>
</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/gj7fik/danielnilsson_klar9p0n4.mp3" length="30816542" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med den före detta ForshagaAkademin-eleven Daniel Nilsson om att bli Sveriges första sportfiskare på heltid, vinsten i Pike Fight – och vad man lagar till någon som budat 38 000 för att få fiska tillsammans. ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2263</itunes:duration>
                <itunes:episode>52</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/daniel_sv_Medium_fdffdg9db6s.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Podcastversion av: Hallå där, Axel Lindahl</title>
        <itunes:title>Podcastversion av: Hallå där, Axel Lindahl</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/podcastversion-av-halla-dar-axel-lindahl/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/podcastversion-av-halla-dar-axel-lindahl/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 23 Feb 2021 09:13:44 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/a0e3b426-1b2d-3c7e-a971-2a67404e4b34</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Intervju med före detta Degerfors-hjälten Axel Lindahl som numera representerar topplaget Bodö/Glimt i norska Eliteserien. 
</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Intervju med före detta Degerfors-hjälten Axel Lindahl som numera representerar topplaget <em>Bodö</em>/<em>Glimt i norska Eliteserien. <br>
</em></p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/ip4pik/axelinl_stb0i9n.mp3" length="3503495" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Intervju med före detta Degerfors-hjälten Axel Lindahl som numera representerar topplaget Bodö/Glimt i norska Eliteserien. ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>266</itunes:duration>
                <itunes:episode>51</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/alll.jpeg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Alma Rööse</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Alma Rööse</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-alma-roose/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-alma-roose/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 15:29:31 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/8220768b-a174-376e-8014-fc90d1f1ff61</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med bordtennisspelaren Alma Rööse om att debutera som 14-åring i Pingisligan, den historiska släktfejden i SM, vardagen på pingisgymnasiet i Köping, Kina-upplevelsen, övningen "Bollådan" - och inte minst om världsklasskebaben i Arvika.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med bordtennisspelaren Alma Rööse om att debutera som 14-åring i Pingisligan, den historiska släktfejden i SM, vardagen på pingisgymnasiet i Köping, Kina-upplevelsen, övningen "Bollådan" - och inte minst om världsklasskebaben i Arvika.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/h5kgmm/almar_seklar66x26.mp3" length="21263440" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med bordtennisspelaren Alma Rööse om att debutera som 14-åring i Pingisligan, den historiska släktfejden i SM, vardagen på pingisgymnasiet i Köping, Kina-upplevelsen, övningen "Bollådan" - och inte minst om världsklasskebaben i Arvika.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1669</itunes:duration>
                <itunes:episode>50</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_7305.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Joel Renander</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Joel Renander</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-joel-renander/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-joel-renander/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 11 Feb 2021 21:19:14 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/54c6d1b8-dda2-366c-992a-d46ef1b68d86</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med iService Karlstads Joel Renander om hur det känns att vara Årets unga företagare i Värmland, hur man bäst avväpnar sura kunder, Kil, entreprenörskap, kollegan Josef Hallquist, värdet av att fråga sin omgivning - och vikten av att spara kvitton när man driver business!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med iService Karlstads Joel Renander om hur det känns att vara Årets unga företagare i Värmland, hur man bäst avväpnar sura kunder, Kil, entreprenörskap, kollegan Josef Hallquist, värdet av att fråga sin omgivning - och vikten av att spara kvitton när man driver business!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/u6ejkd/joelrenanderraw.mp3" length="19064646" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med iService Karlstads Joel Renander om hur det känns att vara Årets unga företagare i Värmland, hur man bäst avväpnar sura kunder, Kil, entreprenörskap, kollegan Josef Hallquist, värdet av att fråga sin omgivning - och vikten av att spara kvitton när man driver business!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1468</itunes:duration>
                <itunes:episode>49</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_7228.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Matilda Leijon</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Matilda Leijon</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-matilda-leijon/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-matilda-leijon/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 01 Feb 2021 20:41:00 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d49d336a-11e1-3490-b3bb-86523f098447</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med fiskeprofilen Matilda Leijon om livet som kringresande reporter, åren på ForshagaAkademin, influencerrollen, Belize-dramat, och så klart om rollen som Maggan i växeln!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med fiskeprofilen Matilda Leijon om livet som kringresande reporter, åren på ForshagaAkademin, influencerrollen, Belize-dramat, och så klart om rollen som Maggan i växeln!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/djxec2/matklarkk.mp3" length="48158836" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med fiskeprofilen Matilda Leijon om livet som kringresande reporter, åren på ForshagaAkademin, influencerrollen, Belize-dramat, och så klart om rollen som Maggan i växeln!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1822</itunes:duration>
                <itunes:episode>48</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/mlpod.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>KN Radio möter: Magnus Skoglund</title>
        <itunes:title>KN Radio möter: Magnus Skoglund</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-magnus-skoglund/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-magnus-skoglund/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 13:37:06 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/5a719553-8c84-392d-926f-7532dd81b453</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Nyligen gästade undertecknad KN Radio för att prata om Karlstad kallar, paraidrott, Funkisliv - och den OBEFINTLIGA kulturkrocken när Hässleholm mötte Karlstad.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Nyligen gästade undertecknad KN Radio för att prata om Karlstad kallar, paraidrott, Funkisliv - och den OBEFINTLIGA kulturkrocken när Hässleholm mötte Karlstad.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/h6jei5/knklar.mp3" length="37842883" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Nyligen gästade undertecknad KN Radio för att prata om Karlstad kallar, paraidrott, Funkisliv - och den OBEFINTLIGA kulturkrocken när Hässleholm mötte Karlstad.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1576</itunes:duration>
                <itunes:episode>47</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/140275729_10160813934582782_7680886334056410581_o.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Anders Andersson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Anders Andersson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anders-andersson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anders-andersson/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 22 Jan 2021 14:36:56 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/69c3164d-3003-3d1d-9729-4cee776297ef</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>De flesta som brukar gå på liveidrott i Karlstad där bollar är involverade har förmodligen sett Anders Andersson gå förbi med kameran i högsta hugg. Här möter vi honom i ett samtal om Rio-OS, att fånga ögonblicket med kameran - och inte minst stämningen på Bravida Arena när Degerfors äntligen säkrade sin uppflyttning.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>De flesta som brukar gå på liveidrott i Karlstad där bollar är involverade har förmodligen sett Anders Andersson gå förbi med kameran i högsta hugg. Här möter vi honom i ett samtal om Rio-OS, att fånga ögonblicket med kameran - och inte minst stämningen på Bravida Arena när Degerfors äntligen säkrade sin uppflyttning.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/zb9v8r/poddredof_raud_01a8gbs.mp3" length="4904597" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[De flesta som brukar gå på liveidrott i Karlstad där bollar är involverade har förmodligen sett Anders Andersson gå förbi med kameran i högsta hugg. Här möter vi honom i ett samtal om Rio-OS, att fånga ögonblicket med kameran - och inte minst stämningen på Bravida Arena när Degerfors äntligen säkrade sin uppflyttning.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>816</itunes:duration>
                <itunes:episode>46</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/anderssnn.png" />    </item>
    <item>
        <title>FUNKISLIV Framtiden ljus för alpina paralandslaget</title>
        <itunes:title>FUNKISLIV Framtiden ljus för alpina paralandslaget</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-framtiden-ljus-for-alpina-paralandslaget/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-framtiden-ljus-for-alpina-paralandslaget/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 19 Jan 2021 09:29:07 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d0f5be16-5411-3e8c-aba4-a66d06441601</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Framtiden ser ljus ut för det för det alpina paralandslaget – och inte alltför långt bort hägrar den paralympiska elden för Ebba Årsjö, som tillsammans med Aaron Lindström och Arvid Skoglund utgör ett av tourens yngsta landslag.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Framtiden ser ljus ut för det för det alpina paralandslaget – och inte alltför långt bort hägrar den paralympiska elden för Ebba Årsjö, som tillsammans med Aaron Lindström och Arvid Skoglund utgör ett av tourens yngsta landslag.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/2i5hjq/paraalpint_01.mp3" length="5695834" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Framtiden ser ljus ut för det för det alpina paralandslaget – och inte alltför långt bort hägrar den paralympiska elden för Ebba Årsjö, som tillsammans med Aaron Lindström och Arvid Skoglund utgör ett av tourens yngsta landslag.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>237</itunes:duration>
                <itunes:episode>45</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/b5be4192-b7e8-4272-8da2-22fa51dc80d7-768x1024.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>FUNKISLIV Tisdagsträna med Rehab Station</title>
        <itunes:title>FUNKISLIV Tisdagsträna med Rehab Station</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-tisdagstrana-med-rehab-station/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-tisdagstrana-med-rehab-station/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 18 Jan 2021 15:00:41 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/65a6e66c-1abe-325a-bc3a-c158e196cfe1</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Varje tisdag kan alla som vill träna digitalt och coronasäkert med Rehab Station. Detta genom deras tisdagssändningar på Facebook.</p>
<p>–  Vi vänder oss till alla som vill vara med. Rehab Station i Frösundavik bedriver ju främst neurologisk rehabilitering, men det finns också många andra diagnoser, säger Erika Nilsson från Rehab Station.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Varje tisdag kan alla som vill träna digitalt och coronasäkert med Rehab Station. Detta genom deras tisdagssändningar på Facebook.</p>
<p>–  Vi vänder oss till alla som vill vara med. Rehab Station i Frösundavik bedriver ju främst neurologisk rehabilitering, men det finns också många andra diagnoser, säger Erika Nilsson från Rehab Station.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/3hsmmu/rehabklar.mp3" length="3239372" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Varje tisdag kan alla som vill träna digitalt och coronasäkert med Rehab Station. Detta genom deras tisdagssändningar på Facebook.
–  Vi vänder oss till alla som vill vara med. Rehab Station i Frösundavik bedriver ju främst neurologisk rehabilitering, men det finns också många andra diagnoser, säger Erika Nilsson från Rehab Station.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>134</itunes:duration>
                <itunes:episode>44</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/image0.jpeg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Liv Johansson &amp; Hilma Wikström</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Liv Johansson &amp; Hilma Wikström</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-liv-johansson-hilma-wikstrom/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-liv-johansson-hilma-wikstrom/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 06 Jan 2021 16:00:34 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/7a8a1372-2d90-3bce-afff-0053fac177b2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Liv Johansson och Hilma Wikström vill bidra till en förändring som ger alla möjligheten att själva kunna välja sin framtid, inte minst för sina lillasystrar Gry och Emmie som båda har Downs syndrom. För att uppmärksamma problematiken, och för att kunna göra skillnad, ger de genom UF-företaget Empowerment ut kalendrar med modeller som har olika funktionsvariationer.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Liv Johansson och Hilma Wikström vill bidra till en förändring som ger alla möjligheten att själva kunna välja sin framtid, inte minst för sina lillasystrar Gry och Emmie som båda har Downs syndrom. För att uppmärksamma problematiken, och för att kunna göra skillnad, ger de genom UF-företaget Empowerment ut kalendrar med modeller som har olika funktionsvariationer.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/q6x5ja/gryhilmklaefteraudr.mp3" length="18672681" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Liv Johansson och Hilma Wikström vill bidra till en förändring som ger alla möjligheten att själva kunna välja sin framtid, inte minst för sina lillasystrar Gry och Emmie som båda har Downs syndrom. För att uppmärksamma problematiken, och för att kunna göra skillnad, ger de genom UF-företaget Empowerment ut kalendrar med modeller som har olika funktionsvariationer.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1206</itunes:duration>
                <itunes:episode>43</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_6941.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Jessica Rammin</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Jessica Rammin</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-jessica-rammin/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-jessica-rammin/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 08 Dec 2020 08:38:53 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d07a7293-dea9-3869-a85e-f14fad721430</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Jessica Rammin om Lek & Lån Värmland - ett nytt projekt där barn och unga med funktionsvariationer kan låna hem olika lådor som kan ge glädje, stimulans och lust till att utforska och lära sig mer.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Jessica Rammin om Lek & Lån Värmland - ett nytt projekt där barn och unga med funktionsvariationer kan låna hem olika lådor som kan ge glädje, stimulans och lust till att utforska och lära sig mer.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/b5fv7e/jessicarammin.mp3" length="19901142" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Jessica Rammin om Lek & Lån Värmland - ett nytt projekt där barn och unga med funktionsvariationer kan låna hem olika lådor som kan ge glädje, stimulans och lust till att utforska och lära sig mer.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1323</itunes:duration>
                <itunes:episode>42</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_6636.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Fredrik Frippe Myrer</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Fredrik Frippe Myrer</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-fredrik-frippe-myrer/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-fredrik-frippe-myrer/#comments</comments>        <pubDate>Sun, 22 Nov 2020 21:00:35 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/066af0c6-0043-3bf0-b70d-b72620fd4820</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med musikern Fredrik Frippe Myrer om; livet i turnébussen, löftet till sin far, Biggest Loser-upplevelsen - och den nya julsingeln.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med musikern Fredrik Frippe Myrer om; livet i turnébussen, löftet till sin far, Biggest Loser-upplevelsen - och den nya julsingeln.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/n3z5bc/podfrippe.mp3" length="33898430" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med musikern Fredrik Frippe Myrer om; livet i turnébussen, löftet till sin far, Biggest Loser-upplevelsen - och den nya julsingeln.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2297</itunes:duration>
                <itunes:episode>41</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/frippeee.png" />    </item>
    <item>
        <title>FUNKISLIV Timmy Doverdal släpper demoalbum: ”Jag vill bjuda på musik man blir glad av”</title>
        <itunes:title>FUNKISLIV Timmy Doverdal släpper demoalbum: ”Jag vill bjuda på musik man blir glad av”</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-timmy-doverdal-slapper-demoalbum-jag-vill-bjuda-pa-musik-man-blir-glad-av/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-timmy-doverdal-slapper-demoalbum-jag-vill-bjuda-pa-musik-man-blir-glad-av/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 11:42:17 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/72c67b19-42de-35aa-93f5-cf9ea21479cd</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Lerins lärlingar-profilen Timmy Doverdal vill pigga upp under coronatider. Nu är han aktuell med ett nytt demoalbum med musik som man blir glad av.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Lerins lärlingar-profilen Timmy Doverdal vill pigga upp under coronatider. Nu är han aktuell med ett nytt demoalbum med musik som man blir glad av.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/twn2ci/timmysla_er6tsfz.mp3" length="2174030" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Lerins lärlingar-profilen Timmy Doverdal vill pigga upp under coronatider. Nu är han aktuell med ett nytt demoalbum med musik som man blir glad av.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>167</itunes:duration>
                <itunes:episode>40</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/12806F33-F4A7-477E-BC3D-6BD0AF4BF127.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>FUNKISLIV Inläsning av ”Zara &amp; Jessica har skrivit en kampsång för alla med NPF: ”Vi vet hur mycket de kämpar varje dag”</title>
        <itunes:title>FUNKISLIV Inläsning av ”Zara &amp; Jessica har skrivit en kampsång för alla med NPF: ”Vi vet hur mycket de kämpar varje dag”</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-inlasning-av-zara-jessica-har-skrivit-en-kampsang-for-alla-med-npf-vi-vet-hur-mycket-de-kampar-varje-dag/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-inlasning-av-zara-jessica-har-skrivit-en-kampsang-for-alla-med-npf-vi-vet-hur-mycket-de-kampar-varje-dag/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 10:34:48 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/98403e2c-74ef-3ee2-9ed5-c846f3f1cc90</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Zara Kronvall Sigfridsson och Jessica Wetterstrand Sjöberg är båda föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Tillsammans har de skrivit låten Bättre – en låt som de tillägnar alla barn och ungdomar med diagnoser.</p>
<p> </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Zara Kronvall Sigfridsson och Jessica Wetterstrand Sjöberg är båda föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Tillsammans har de skrivit låten Bättre – en låt som de tillägnar alla barn och ungdomar med diagnoser.</p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/52kffh/zara.mp3" length="2146284" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Zara Kronvall Sigfridsson och Jessica Wetterstrand Sjöberg är båda föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Tillsammans har de skrivit låten Bättre – en låt som de tillägnar alla barn och ungdomar med diagnoser.
 ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>161</itunes:duration>
                <itunes:episode>39</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_6463-765x1024.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Linnea Juhlin</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Linnea Juhlin</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-linnea-juhlin/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-linnea-juhlin/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 22 Oct 2020 19:39:15 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/b7dc7e4b-3c38-37d6-9efa-796210e36aa6</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Karlstad IBF:s lagkapten Linnea Juhlin om; den svängiga säsongsinledningen, att växa upp i en tävlingsinriktad sportfamilj, hennes ledarrollsvisioner – och hennes fäbless för 80-talsrätten Flygande Jakob!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Karlstad IBF:s lagkapten Linnea Juhlin om; den svängiga säsongsinledningen, att växa upp i en tävlingsinriktad sportfamilj, hennes ledarrollsvisioner – och hennes fäbless för 80-talsrätten Flygande Jakob!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/8ewn22/linneaklarrrr_01.mp3" length="44771394" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Karlstad IBF:s lagkapten Linnea Juhlin om; den svängiga säsongsinledningen, att växa upp i en tävlingsinriktad sportfamilj, hennes ledarrollsvisioner – och hennes fäbless för 80-talsrätten Flygande Jakob!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1865</itunes:duration>
                <itunes:episode>38</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/luu.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>FUNKISLIV Inläsning av "Felix Norrman om vinsten på Folksam Paragolf Tour"</title>
        <itunes:title>FUNKISLIV Inläsning av "Felix Norrman om vinsten på Folksam Paragolf Tour"</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-inlasning-av-felix-norrman-om-vinsten-pa-folksam-paragolf-tour/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/funkisliv-inlasning-av-felix-norrman-om-vinsten-pa-folksam-paragolf-tour/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 15:13:57 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/8ae1e869-d743-38f5-bc1c-c02be4621c86</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>FUNKISLIV Inläsning av artikeln "Felix Norrman om vinsten på Folksam Paragolf Tour"</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>FUNKISLIV Inläsning av artikeln "Felix Norrman om vinsten på Folksam Paragolf Tour"</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/9d76mt/felixklar.mp3" length="2111288" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[FUNKISLIV Inläsning av artikeln "Felix Norrman om vinsten på Folksam Paragolf Tour"]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>166</itunes:duration>
                <itunes:episode>37</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/2020-08-02_08-32-38-1080x675.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Stefan Berg</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Stefan Berg</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-stefan-berg/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-stefan-berg/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 24 Sep 2020 20:40:55 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/58d7e5de-2120-3613-a7e5-a24fb9491c39</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Helltons nye tränare Stefan Berg; om handbollsfilosofi, seriepremiären på lördag, att stå bakom Andreas Palicka - och huruvida han snart kommer stå utanför korvmojjen iförd en midjekort kavaj eller ej.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Helltons nye tränare Stefan Berg; om handbollsfilosofi, seriepremiären på lördag, att stå bakom Andreas Palicka - och huruvida han snart kommer stå utanför korvmojjen iförd en midjekort kavaj eller ej.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/2irk4r/stefanbergklar_01.mp3" length="35854615" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Helltons nye tränare Stefan Berg; om handbollsfilosofi, seriepremiären på lördag, att stå bakom Andreas Palicka - och huruvida han snart kommer stå utanför korvmojjen iförd en midjekort kavaj eller ej.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1493</itunes:duration>
                <itunes:episode>36</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Inläst version av Hallå där, Elina Svensson</title>
        <itunes:title>Inläst version av Hallå där, Elina Svensson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/inlast-version-av-halla-dar-elina-svensson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/inlast-version-av-halla-dar-elina-svensson/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 24 Sep 2020 18:21:13 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/717d9d66-7ced-318a-b4a9-cc939597496c</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Inläst version av vår Hallå där-intervju med motoresset Elina Svensson.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Inläst version av vår Hallå där-intervju med motoresset Elina Svensson.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/erxsja/elinasvensson_Copy_016rlsj.mp3" length="7625631" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Inläst version av vår Hallå där-intervju med motoresset Elina Svensson.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>317</itunes:duration>
                <itunes:episode>35</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Paula Juhlin</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Paula Juhlin</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-paula-juhlin/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-paula-juhlin/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 08 Jul 2020 14:15:23 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d7848e09-486a-5275-9b5c-4ae1ab57f183</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Basketstjärnan och Arvika-dottern Paula Juhlin är lagkapten i klassiska Alvik. Hör henne här i ett samtal om den abrupta och snopna avslutningen på säsongen, Arvika-andan och hennes känslor för tacos och crème fraîche.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Basketstjärnan och Arvika-dottern Paula Juhlin är lagkapten i klassiska Alvik. Hör henne här i ett samtal om den abrupta och snopna avslutningen på säsongen, Arvika-andan och hennes känslor för tacos och crème fraîche.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/n5r3jc/paulajuhlinklar.mp3" length="20315257" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Basketstjärnan och Arvika-dottern Paula Juhlin är lagkapten i klassiska Alvik. Hör henne här i ett samtal om den abrupta och snopna avslutningen på säsongen, Arvika-andan och hennes känslor för tacos och crème fraîche.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1543</itunes:duration>
                <itunes:episode>34</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/pj.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Malin Edgren</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Malin Edgren</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-malin-edgren/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-malin-edgren/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 11 Jun 2020 14:40:39 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/6ad776ee-332c-5765-903f-cef5c814f4be</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med författaren Malin Edgren om skrivprocessen, hennes märkliga förmåga att hitta svampställen (trots att hon inte äter svamp) och Hundra röster om Corona – ett kollektivt bokprojekt där hon med hjälp av litteraturen, och rösterna av 100 Karlstadsbor, vill teckna en minnesbild av hur det är att leva och finnas till i coronapandemins spår.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med författaren Malin Edgren om skrivprocessen, hennes märkliga förmåga att hitta svampställen (trots att hon inte äter svamp) och Hundra röster om Corona – ett kollektivt bokprojekt där hon med hjälp av litteraturen, och rösterna av 100 Karlstadsbor, vill teckna en minnesbild av hur det är att leva och finnas till i coronapandemins spår.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/hqifww/malinedgrenklar.mp3" length="30497845" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med författaren Malin Edgren om skrivprocessen, hennes märkliga förmåga att hitta svampställen (trots att hon inte äter svamp) och Hundra röster om Corona – ett kollektivt bokprojekt där hon med hjälp av litteraturen, och rösterna av 100 Karlstadsbor, vill teckna en minnesbild av hur det är att leva och finnas till i coronapandemins spår.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2383</itunes:duration>
                <itunes:episode>33</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_4674.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Erica Jarder</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Erica Jarder</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-erica-jarder/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-erica-jarder/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 16 Apr 2020 15:35:41 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/d54bcc7d-2c62-599d-9655-ff92b2abceb4</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med längdhopparstjärnan Erica Jarder om att kunna hoppa över en hel hall på Norra Kroppkärr (6.71 m), EM-brons, hennes skills vad gäller att pussla, mammaeffekten och framtida mål!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med längdhopparstjärnan Erica Jarder om att kunna hoppa över en hel hall på Norra Kroppkärr (6.71 m), EM-brons, hennes skills vad gäller att pussla, mammaeffekten och framtida mål!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/bddb4m/EricaJarderklar.mp3" length="25739272" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med längdhopparstjärnan Erica Jarder om att kunna hoppa över en hel hall på Norra Kroppkärr (6.71 m), EM-brons, hennes skills vad gäller att pussla, mammaeffekten och framtida mål!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2011</itunes:duration>
                <itunes:episode>32</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_4102.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Erik Axelson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Erik Axelson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-erik-axelson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-erik-axelson/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 08 Apr 2020 08:35:45 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/ff527c0c-75a3-5025-96c5-94a7df6eb650</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med humorentreprenören Erik Axelson om fulkultur, Värsta/Östra Ämtervik, standup comedy och om hur basilika kittlar hans smaklökar.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med humorentreprenören Erik Axelson om fulkultur, Värsta/Östra Ämtervik, standup comedy och om hur basilika kittlar hans smaklökar.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/5q6t63/erikaxelsonklar.mp3" length="22609427" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med humorentreprenören Erik Axelson om fulkultur, Värsta/Östra Ämtervik, standup comedy och om hur basilika kittlar hans smaklökar.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1754</itunes:duration>
                <itunes:episode>31</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_4030.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Kristin Wiklund</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Kristin Wiklund</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-kristin-wiklund/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-kristin-wiklund/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 01 Apr 2020 11:39:59 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/0cc58ee0-6dea-54ee-9663-2effe76b8266</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Helltons storskytt Kristin Wiklund om säsongen som gått, hennes starka simmararmar - och vem är egentligen hennes bästa arbetskamrat på sommarjobbet?</p>
<p>Foto:Christoffer Borg Mattisson</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Helltons storskytt Kristin Wiklund om säsongen som gått, hennes starka simmararmar - och vem är egentligen hennes bästa arbetskamrat på sommarjobbet?</p>
<p>Foto:Christoffer Borg Mattisson</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/qehj88/kristinwiklundklar.mp3" length="20855477" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Helltons storskytt Kristin Wiklund om säsongen som gått, hennes starka simmararmar - och vem är egentligen hennes bästa arbetskamrat på sommarjobbet?
Foto:Christoffer Borg Mattisson]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1638</itunes:duration>
                <itunes:episode>30</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_3455_1_.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Magnus möter: Sonen Isak</title>
        <itunes:title>Magnus möter: Sonen Isak</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/magnus-moter-sonen-isak/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/magnus-moter-sonen-isak/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 18 Feb 2020 18:53:53 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/c826f7ca-deb3-5f5a-bfa0-7bcdbe88d69e</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Karlstad kallar är en interaktiv podcast och efter mycket tjat fick min femåring ta plats framför poddmikrofonerna! Det blev ett samtal om förskolan, det bästa med Karlstad och framtidens drömjobb.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Karlstad kallar är en interaktiv podcast och efter mycket tjat fick min femåring ta plats framför poddmikrofonerna! Det blev ett samtal om förskolan, det bästa med Karlstad och framtidens drömjobb.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/f2gzxa/ispod.mp3" length="3430739" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Karlstad kallar är en interaktiv podcast och efter mycket tjat fick min femåring ta plats framför poddmikrofonerna! Det blev ett samtal om förskolan, det bästa med Karlstad och framtidens drömjobb.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>281</itunes:duration>
                <itunes:episode>29</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://karlstadkallar.podbean.com/mf/web/d8etzt/isssa.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Oskar Nyström</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Oskar Nyström</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-oskar-nystrom/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-oskar-nystrom/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 31 Jan 2020 10:28:16 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/ad019c85-f6ca-5ca0-b425-2c21e15bf9f2</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Oskar Nyström skriver, spelar teater, musicerar, komponerar föreställningar och producerar podcaster, bland annat. Hör honom här i ett samtal om att välja glädjen, kärleken till Karlstad och turnéaktuella Klara Zimmergren-föreställningen Allt kommer bli bra. Dessutom framför han låten Jag tror att jag behöver dig som släpps på Spotify i dag!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Oskar Nyström skriver, spelar teater, musicerar, komponerar föreställningar och producerar podcaster, bland annat. Hör honom här i ett samtal om att välja glädjen, kärleken till Karlstad och turnéaktuella Klara Zimmergren-föreställningen Allt kommer bli bra. Dessutom framför han låten Jag tror att jag behöver dig som släpps på Spotify i dag!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/hfq68j/Oskar_Nystr_m.mp3" length="37734921" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Oskar Nyström skriver, spelar teater, musicerar, komponerar föreställningar och producerar podcaster, bland annat. Hör honom här i ett samtal om att välja glädjen, kärleken till Karlstad och turnéaktuella Klara Zimmergren-föreställningen Allt kommer bli bra. Dessutom framför han låten Jag tror att jag behöver dig som släpps på Spotify i dag!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>2724</itunes:duration>
                <itunes:episode>28</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_3339.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Christopher Grahn</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Christopher Grahn</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-christopher-grahn/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-christopher-grahn/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 30 Jan 2020 15:32:27 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/e26f9ee4-ba3b-5db4-8161-b1b1b3b0e41b</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Christopher Grahn, Dramaverkets konstnärliga ledare, inför Improvision Song Contest den 7 februari.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Christopher Grahn, Dramaverkets konstnärliga ledare, inför Improvision Song Contest den 7 februari.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/dick4m/christopher_grahn.mp3" length="20239831" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Christopher Grahn, Dramaverkets konstnärliga ledare, inför Improvision Song Contest den 7 februari.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1506</itunes:duration>
                <itunes:episode>27</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_3334.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Lisa Rengärde</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Lisa Rengärde</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lisa-rengarde/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lisa-rengarde/#comments</comments>        <pubDate>Thu, 16 Jan 2020 12:59:19 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/2d8a2ddd-5e84-5f08-94f5-9caae4adc712</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Karlstad Innebandyförenings Lisa Rengärde i ett samtal om Mora, pangstarten i Svenska Superligan, laganda, derbymatcherna mot Skoghall - och inte minst hemligheten bakom hennes magiska köttfärssås.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Karlstad Innebandyförenings Lisa Rengärde i ett samtal om Mora, pangstarten i Svenska Superligan, laganda, derbymatcherna mot Skoghall - och inte minst hemligheten bakom hennes magiska köttfärssås.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/i9g747/lisarengarde.mp3" length="20420918" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Karlstad Innebandyförenings Lisa Rengärde i ett samtal om Mora, pangstarten i Svenska Superligan, laganda, derbymatcherna mot Skoghall - och inte minst hemligheten bakom hennes magiska köttfärssås.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1596</itunes:duration>
                <itunes:episode>26</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/IMG_3196.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Kristin Savela</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Kristin Savela</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-kristin-savela/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-kristin-savela/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 29 Nov 2019 15:39:48 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/karlstad-kallar-moter-kristin-savela-071f5dbbfa8425049ca488eeb88f44ef</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Kristin Savela blev förlamad från midjan och neråt efter en frontalkrock på väg hem från en basketmatch när hon var 15 år gammal. Nu inspirerar och motiverar hon andra genom Instagramkontot Girlsonwheels – och genom att berätta sin historia på olika sätt, bland annat i vår podcast!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Kristin Savela blev förlamad från midjan och neråt efter en frontalkrock på väg hem från en basketmatch när hon var 15 år gammal. Nu inspirerar och motiverar hon andra genom Instagramkontot Girlsonwheels – och genom att berätta sin historia på olika sätt, bland annat i vår podcast!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/acje7g/Kristin_Savela.mp3" length="40867579" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Kristin Savela blev förlamad från midjan och neråt efter en frontalkrock på väg hem från en basketmatch när hon var 15 år gammal. Nu inspirerar och motiverar hon andra genom Instagramkontot Girlsonwheels – och genom att berätta sin historia på olika sätt, bland annat i vår podcast!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>3356</itunes:duration>
                <itunes:episode>25</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/kssss.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Anna Henriksson</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Anna Henriksson</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anna-henriksson/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-anna-henriksson/#comments</comments>        <pubDate>Tue, 05 Nov 2019 14:17:34 +0100</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/karlstad-kallar-moter-anna-henriksson-d28710af88158c7ba2f7275a10692ed8</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Karlstad kallar möter mäklaresset Anna Henriksson i ett samtal om tävlingsinstinkt, Stockholms-äventyret, längtan till Värmland, mäklaryrket - och fördomen om att alla i hennes bransch duschar mycket oftare än oss andra!</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Karlstad kallar möter mäklaresset Anna Henriksson i ett samtal om tävlingsinstinkt, Stockholms-äventyret, längtan till Värmland, mäklaryrket - och fördomen om att alla i hennes bransch duschar mycket oftare än oss andra!</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/s7qey4/annahenriksson.mp3" length="20910444" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Karlstad kallar möter mäklaresset Anna Henriksson i ett samtal om tävlingsinstinkt, Stockholms-äventyret, längtan till Värmland, mäklaryrket - och fördomen om att alla i hennes bransch duschar mycket oftare än oss andra!]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1586</itunes:duration>
                <itunes:episode>24</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/44123831_10155691622681975_5748359769127649280_n.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Pauline Grindvall</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Pauline Grindvall</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-pauline-grindvall/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-pauline-grindvall/#comments</comments>        <pubDate>Mon, 21 Oct 2019 10:38:46 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/karlstad-kallar-moter-pauline-grindvall-be4605641bb6b81dda067d1e69de2174</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Samtal med Årets Företagare i Värmland, Pauline Grindvall; om entreprenörskap, idén till My Perfect Day, oron gällande korta ben på ett maratonlopp och om hennes (positiva) road rage! </p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Samtal med Årets Företagare i Värmland, Pauline Grindvall; om entreprenörskap, idén till My Perfect Day, oron gällande korta ben på ett maratonlopp och om hennes (positiva) road rage! </p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/wnfmyg/PaulineGrindvall.mp3" length="23253234" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Samtal med Årets Företagare i Värmland, Pauline Grindvall; om entreprenörskap, idén till My Perfect Day, oron gällande korta ben på ett maratonlopp och om hennes (positiva) road rage! ]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1804</itunes:duration>
                <itunes:episode>23</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/pagr.png" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Lena Huldén</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Lena Huldén</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lena-hulden/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-lena-hulden/#comments</comments>        <pubDate>Wed, 02 Oct 2019 19:13:59 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/karlstad-kallar-moter-lena-hulden-bfb8cd25ef39156f3751cc7ccaccd880</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Fotografen Lena Huldén fascineras av övergivna platser och berättar i det här avsnittet om fotoresan till Tjernobyl som hon alldeles nyss kom hem från.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Fotografen Lena Huldén fascineras av övergivna platser och berättar i det här avsnittet om fotoresan till Tjernobyl som hon alldeles nyss kom hem från.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/is9gef/lenahuldenk.mp3" length="15876698" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Fotografen Lena Huldén fascineras av övergivna platser och berättar i det här avsnittet om fotoresan till Tjernobyl som hon alldeles nyss kom hem från.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1180</itunes:duration>
                <itunes:episode>22</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/lena.jpg" />    </item>
    <item>
        <title>Karlstad kallar möter: Caroline Mohr</title>
        <itunes:title>Karlstad kallar möter: Caroline Mohr</itunes:title>
        <link>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-caroline-mohr/</link>
                    <comments>https://karlstadkallar.podbean.com/e/karlstad-kallar-moter-caroline-mohr/#comments</comments>        <pubDate>Fri, 27 Sep 2019 12:48:03 +0200</pubDate>
        <guid isPermaLink="false">karlstadkallar.podbean.com/karlstad-kallar-moter-caroline-mohr-65f5e530c907642ce764b1c528aceb72</guid>
                                    <description><![CDATA[<p>Caroline Mohr satsade på Europatouren i golf när hon diagnostiserades med cancer och fick amputera en del av sitt högerben. Hon gav dock inte upp sina drömmar och bara två månader senare gjorde hon comeback i svenska mästerskapen för proffs – på ett ben. Hennes minst sagt inspirerande resa fick stort genomslag och numera är hon med på listan över våra 100 populäraste föreläsare.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Caroline Mohr satsade på Europatouren i golf när hon diagnostiserades med cancer och fick amputera en del av sitt högerben. Hon gav dock inte upp sina drömmar och bara två månader senare gjorde hon comeback i svenska mästerskapen för proffs – på ett ben. Hennes minst sagt inspirerande resa fick stort genomslag och numera är hon med på listan över våra 100 populäraste föreläsare.</p>
]]></content:encoded>
                                    
        <enclosure url="https://mcdn.podbean.com/mf/web/8mf2du/cmk.mp3" length="23594435" type="audio/mpeg"/>
        <itunes:summary><![CDATA[Caroline Mohr satsade på Europatouren i golf när hon diagnostiserades med cancer och fick amputera en del av sitt högerben. Hon gav dock inte upp sina drömmar och bara två månader senare gjorde hon comeback i svenska mästerskapen för proffs – på ett ben. Hennes minst sagt inspirerande resa fick stort genomslag och numera är hon med på listan över våra 100 populäraste föreläsare.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>karlstad kallar</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>No</itunes:block>
        <itunes:duration>1868</itunes:duration>
                <itunes:episode>21</itunes:episode>
        <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
        <itunes:image href="https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog3993454/cm.png" />    </item>
</channel>
</rss>
