https://issoetudopsicologico.podbean.com Podcast semanal onde se vai falar de saúde mental, com especial foco em transtornos de ansiedade, depressão e personalidade borderline. Ponham-se confortáveis, façam umas pipocas e ajuntem-se para falar dessa loucura que é a vida! Wed, 15 Apr 2020 07:15:00 -0300 https://podbean.com/?v=5.5 en Copyright 2020 All rights reserved. Health & Fitness:Mental Health 1440 episodic Podcast semanal onde se vai falar de saúde mental, com especial foco em transtornos de ansiedade, depressão e personalidade borderline. Ponham-se confortáveis, façam umas pipocas e ajuntem-se para falar dessa loucura que é a vida! issoetudopsicologico issoetudopsicologico No false https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/7812681/Untitled_design-2.png https://issoetudopsicologico.podbean.com 144 144 Episódio #4 - Não está tudo na nossa mente: Está também no nosso cérebro! https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/episodio-4-nao-esta-tudo-na-nossa-mente-esta-tambem-no-nosso-cerebro/ https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/episodio-4-nao-esta-tudo-na-nossa-mente-esta-tambem-no-nosso-cerebro/#comments Wed, 15 Apr 2020 07:15:00 -0300 issoetudopsicologico.podbean.com/4cfefee8-7ea8-5b3e-be68-e9a1b5616f91 ESte episódio é sobre as chamadas "hormonas da felicidade": a serotonina, a dopamina, a ocitocina e a endorfina. Porque apesar de muitas das doenças mentais serem desencadeadas por factores externos a nós, como traumas, há mudanças na química dos nossos cérebros que influenciam os nossos comportamentos e emoções. 

]]> ESte episódio é sobre as chamadas "hormonas da felicidade": a serotonina, a dopamina, a ocitocina e a endorfina. Porque apesar de muitas das doenças mentais serem desencadeadas por factores externos a nós, como traumas, há mudanças na química dos nossos cérebros que influenciam os nossos comportamentos e emoções. 

]]> issoetudopsicologico false No 1058 4 full Episodio #3 - O Isolamento Social e a Personalidade Borderline https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/o-isolamento-social-e-a-personalidade-borderline/ https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/o-isolamento-social-e-a-personalidade-borderline/#comments Wed, 08 Apr 2020 08:16:22 -0300 issoetudopsicologico.podbean.com/622d350b-400f-5d04-9015-8826f5a74661 Decidi dedicar esta semana ao Transtorno Personalidade Borderline e, por isso, hoje falo-vos de que forma esta quarentena e este período de isolamento social está a afectar alguns dos meus sintomas da personalidade borderline. 

]]> Decidi dedicar esta semana ao Transtorno Personalidade Borderline e, por isso, hoje falo-vos de que forma esta quarentena e este período de isolamento social está a afectar alguns dos meus sintomas da personalidade borderline. 

]]> issoetudopsicologico false No 1321 3 full Episódio #2 - Viver Sozinha https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/episodio-2-viver-sozinha/ https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/episodio-2-viver-sozinha/#comments Wed, 01 Apr 2020 05:49:35 -0300 issoetudopsicologico.podbean.com/0483c646-5eb3-56f9-8d7f-8e96ef629f53 issoetudopsicologico false No 1138 2 full Episódio #1 - Quarentena, Ansiedade e Livros https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/episodio-1-quarentena-ansiedade-e-livros/ https://issoetudopsicologico.podbean.com/e/episodio-1-quarentena-ansiedade-e-livros/#comments Wed, 25 Mar 2020 06:40:09 -0300 issoetudopsicologico.podbean.com/66ef94d7-7c82-547c-bbb5-025e8a2471b9 Como a maioria de nós está em regime de quarentena, ou isolamento social, neste episódio vou falar disso. De como afecta a minha ansiedade, de algumas dicas sobre como tornar estes momentos menos maus e de um livro que li sobre transtorno bipolar.

]]> Como a maioria de nós está em regime de quarentena, ou isolamento social, neste episódio vou falar disso. De como afecta a minha ansiedade, de algumas dicas sobre como tornar estes momentos menos maus e de um livro que li sobre transtorno bipolar.

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