https://haderech.podbean.com פודקאסט ׳הדרך׳ עוסק בשיפור הרגלי החיים שלנו בגישת הבריאות הטבעית. איך אפשר לחיות בריאים יותר, באיכות חיים גבוהה ולהנות מהדרך. Tue, 17 Oct 2023 22:30:14 +0300 https://podbean.com/?v=5.5 he il Copyright 2023 All rights reserved. Health & Fitness 1440 episodic פודקאסט ׳הדרך׳ עוסק בשיפור הרגלי החיים שלנו בגישת הבריאות הטבעית. איך אפשר לחיות בריאים יותר, באיכות חיים גבוהה ולהנות מהדרך. גיא גלר גיא גלר No false https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/16576954/ha_derech_podcast_logo-long-m_q5wuck.jpg https://haderech.podbean.com 144 144 איך להפחית מתחים ודאגות | פרק 6 https://haderech.podbean.com/e/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%aa%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%93%d7%90%d7%92%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-6/ https://haderech.podbean.com/e/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%aa%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%93%d7%90%d7%92%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-6/#comments Tue, 17 Oct 2023 22:30:14 +0300 haderech.podbean.com/b41c2332-2462-3197-9cdd-f89d60dc247e שבע נקודות שיעזרו לנו להפחית מתחים ודאגות בדרך טבעית לחלוטין.

]]> שבע נקודות שיעזרו לנו להפחית מתחים ודאגות בדרך טבעית לחלוטין.

]]> גיא גלר false No 910 6 full מטרות, יעדים ויצירת הרגלים חדשים | פרק 5 https://haderech.podbean.com/e/%d7%9e%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%a2%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%aa%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99/ https://haderech.podbean.com/e/%d7%9e%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%a2%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%aa%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99/#comments Thu, 14 Sep 2023 20:19:09 +0300 haderech.podbean.com/24f5e90a-0032-3619-a48c-61ba728b570d רגע לפני שמתחילה השנה החדשה, מספר כלים עוצמתיים לשינוי ושיפור הבריאות לשנה הבאה.

]]> רגע לפני שמתחילה השנה החדשה, מספר כלים עוצמתיים לשינוי ושיפור הבריאות לשנה הבאה.

]]> גיא גלר false No 1159 5 full איך לחשוב פחות וליישם יותר | פרק 4 https://haderech.podbean.com/e/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%97%d7%a9%d7%95%d7%91%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%a9%d7%9d-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%a4/ https://haderech.podbean.com/e/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%97%d7%a9%d7%95%d7%91%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%a9%d7%9d-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%a4/#comments Tue, 04 Jul 2023 21:53:06 +0300 haderech.podbean.com/99b6ea93-ee5d-3a26-aa50-7bf2c6d9bc46 איך לעשות יותר שינויים באורח החיים שלנו בלי להתקע ולחשוב על זה יותר מדי.

]]> איך לעשות יותר שינויים באורח החיים שלנו בלי להתקע ולחשוב על זה יותר מדי.

]]> גיא גלר false No 910 4 full רבע שעה ביום שיכולה לשנות לנו את החיים | פרק 3 https://haderech.podbean.com/e/%d7%a8%d7%91%d7%a2-%d7%a9%d7%a2%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%9c%d7%a9%d7%a0%d7%95%d7%aa%d7%9c%d7%a0%d7%95/ https://haderech.podbean.com/e/%d7%a8%d7%91%d7%a2-%d7%a9%d7%a2%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%9c%d7%a9%d7%a0%d7%95%d7%aa%d7%9c%d7%a0%d7%95/#comments Sun, 18 Jun 2023 14:34:49 +0300 haderech.podbean.com/e01eb76b-e824-3266-8b4e-5a0575e9a9f4 מטא-אנליזה משנת 2022 שופכת אור חדש על החשיבות של אימון התנגדות למשקל.

]]> מטא-אנליזה משנת 2022 שופכת אור חדש על החשיבות של אימון התנגדות למשקל.

]]> גיא גלר false No 757 3 full הצעד הקשה ביותר | פרק 2 https://haderech.podbean.com/e/%d7%94%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8/ https://haderech.podbean.com/e/%d7%94%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8/#comments Mon, 12 Jun 2023 15:14:41 +0300 haderech.podbean.com/b04408bd-fae3-31a7-bda2-7befd7e6ef96 עצה פשוטה איך להתחיל את השינוי שאנחנו רוצים, בין אם אנחנו רוצים להוסיף מזונות בריאים יותר ליום יום או להתחיל להתאמן.

]]> עצה פשוטה איך להתחיל את השינוי שאנחנו רוצים, בין אם אנחנו רוצים להוסיף מזונות בריאים יותר ליום יום או להתחיל להתאמן.

]]> גיא גלר false No 1110 2 full יוצאים לדרך | פרק 1 https://haderech.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7001-%d7%99%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%93%d7%a8%d7%9a/ https://haderech.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7001-%d7%99%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%93%d7%a8%d7%9a/#comments Tue, 06 Jun 2023 17:41:20 +0300 haderech.podbean.com/cf9c6f07-5348-3186-a660-e19848ff1083 תובנות מקרוב לשמונה שנים של עבודה עם אלפי אנשים בתחום איזון הסוכרת בדרך טבעית. איך אנחנו יכולים לשפר את איכות החיים והבריאות שלנו על ידי הרגלים פשוטים.

]]> תובנות מקרוב לשמונה שנים של עבודה עם אלפי אנשים בתחום איזון הסוכרת בדרך טבעית.
איך אנחנו יכולים לשפר את איכות החיים והבריאות שלנו על ידי הרגלים פשוטים.

]]> Guy Geller false No 1347 1 full