https://food4thoughters.podbean.com Είμαστε η ομάδα των food4thoughters του WWF Hellas. Μέσα από την περιπέτεια του Eat4Change, θα προσπαθήσουμε μαζί σας να κατανοήσουμε πόσο εύκολο τελικά είναι να βρούμε νέες, αλλά όχι απαραίτητα καινοτόμες, συνήθειες, που θα προστατέψουν το περιβάλλον μας, αλλά θα αφήνουν κι εμάς ικανοποιημένους. Η τροφή, μας δίνει δύναμη, σωματική, μα και ψυχική. Μας αρέσει να τρώμε, δεν το κρύβουμε, αλλά δεν μπορούμε να αγνοούμε τις περιβαλλοντικά δυσμενείς αλλαγές. Τα άτομα που θα καλέσουμε στα επεισόδιά μας δεν θα είναι αυστηρά μαζί μας. Γι’ αυτό σας προκαλούμε να δείτε γιατί επιλέξαμε αυτή την περιπέτεια. Wed, 20 Mar 2024 16:57:31 +0200 https://podbean.com/?v=5.5 en Copyright 2024 All rights reserved. Health & Fitness:Nutrition 1440 episodic Μαζί με τη DimiDiet, προσπαθούμε κι εμείς να κατανοήσουμε μαζί σας τον στόχο της περιπέτειας που επιλέξαμε με το WWF, που δεν είναι άλλος, από το να βρούμε καινούργιες, αλλά όχι καινοτόμες ή μη δοκιμασμένες, διατροφικές συνήθειες, φιλικές προς το περιβάλλον, μα και προς τα γούστα μας. food4thoughters food4thoughters No false https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/17845330/squaregirlsketo_766606.jpg https://food4thoughters.podbean.com 144 144 Στο Τζιτζεροπόντ μας, βλέπουμε ότι είναι πράγματι δική μας επιλογή το πώς θα σώσουμε τον πλανήτη μας. Hint ήδη από το τραγούδι στην εισαγωγή! https://food4thoughters.podbean.com/e/%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b6%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%80%cf%8c%ce%bd%cf%84-%ce%bc%ce%b1%cf%82%ce%b2%ce%bb%ce%ad/ https://food4thoughters.podbean.com/e/%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b6%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%80%cf%8c%ce%bd%cf%84-%ce%bc%ce%b1%cf%82%ce%b2%ce%bb%ce%ad/#comments Wed, 20 Mar 2024 16:57:31 +0200 food4thoughters.podbean.com/ad9a173c-4f64-3156-8113-66c4d1fe9501 Στο 2ο επεισόδιό μας, η Μαριλού Παντάκη ή αλλιώς #madameginger, μαζί με τον Αντρέα, τη Δήμητρα και την Ελένη. 

]]> Στο 2ο επεισόδιό μας, η Μαριλού Παντάκη ή αλλιώς #madameginger, μαζί με τον Αντρέα, τη Δήμητρα και την Ελένη. 

]]> Στο 2ο επεισόδιο των food4thoughters.pod, η Ελένη, Δήμητρα και ο Ανδρέας ανοίγουν το κεφάλαιο της σπατάλης τροφίμων, του green washing, του σεβασμού απέναντι στα ζώα αλλά και της αξίας που έχει η εποχικότητα και η εντοπιότητα στην κατανάλωση των τροφίμων. Φυσικά, σ’ αυτή την ”πράσινη” συζήτηση δεν θα μπορούσε να υπάρχει καλύτερη καλεσμένη από τη Μαριλού Παντάκη,ευρέως γνωστή ως Madame Ginger. H food sustainability content creator μας μιλά για την αξία της vegan διατροφής σαν της πιο ορθής βιώσιμης επιλογής, πώς ήρθε σε επαφή με αυτή και τι την έκανε να την υιοθετήσει άμεσα σαν τη δική της προσωπική μάχη για τη σωτηρία του πλανήτη. Παράλληλα, ενώ αναγνωρίζει την ιδιωτική πρωτοβουλία ως ένα όπλο μας στο να επιβραδύνουμε την κλιματική κρίση, θίγει ζητήματα εταιρικής ευθύνης, κόστους βιώσιμων τροφίμων, διαχείρισης γεωργικών εκτάσεων και βασανιστηρίων των ζώων,ζητήματα που πολλές φορές αμελούμε οτι συνδέονται με το πιάτο που έχουμε μπροστά μας. Τέλος, μας προτρέπει να μην επαναπαυόμαστε-ειδικά η νέα γενιά- και μας δίνει τα πιο τέλεια διατροφικά tips που θα βοηθήσουν, τόσο εμάς για πιο healthy επιλογές, όσο και τη μείωση του περιβαλλοντικού μας αποτυπώματος. Και δεν ξεχνάμε πως #η_τροφή_μας_είναι_η_δύναμή_μας food4thoughters false No 2520 2 full Ας δούμε τη σχέση του φαινομένου του θερμοκηπίου με τη διατροφή μας και την πρόσληψη πρωτεΐνης https://food4thoughters.podbean.com/e/%ce%b1%cf%82-%ce%b4%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%86%ce%b1%ce%b9/ https://food4thoughters.podbean.com/e/%ce%b1%cf%82-%ce%b4%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%86%ce%b1%ce%b9/#comments Fri, 05 Jan 2024 22:55:49 +0200 food4thoughters.podbean.com/952ae4f7-22d3-3dd3-8581-f5f5547c1ea7 Στην παρέα μας η αγαπημένη  Δήμητρα Παπαμίχου 

 

]]> Στην παρέα μας η αγαπημένη  Δήμητρα Παπαμίχου 

 

]]> Σε αυτό το πρώτο επεισόδιο της ομάδας μας, καλέσαμε την αγαπητή και άκρως δημιουργική Δήμητρα Παπαμίχου, ή αλλιώς Dimi Diet. Με απλά λόγια, είδαμε πώς επηρεάζουμε το περιβάλλον με τις συνήθειές μας, οι οποίες έρχονται όχι μόνο από το οικογενειακό περιβάλλον μας και τους γρήγορους ρυθμούς ζωής, αλλά και από τις συμβουλές που μας δίνονται για την αύξηση πρόσληψης πρωτεΐνης. Άραγε πόσες επιλογές έχουμε για να μην χάσουμε τη δύναμη στην τροφή μας; food4thoughters false No 2424 1 full