CHEEWAJIT PODCAST : HUB สุขภาพแนวใหม่ สำหรับนักฟังทุกเพศวัย https://cheewajitmedia.podbean.com CHEEWAJIT HEALTHGASM คือรายการสุขภาพแนวใหม่ เน้นนำเสนอข้อมูลสุขภาพใกล้ตัว และปัญหาของคนยุคใหม่ ด้วยเนื้อหาที่เข้าใจง่าย ถูกต้อง เชื่อถือได้ จากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญแขนงต่างๆ Wed, 22 Jun 2022 15:47:07 +0700 https://podbean.com/?v=5.5 en Copyright 2021 All rights reserved. Health & Fitness 1440 CHEEWAJIT HEALTHGASM คือรายการสุขภาพแนวใหม่ เน้นนำเสนอข้อมูลสุขภาพใกล้ตัว และปัญหาของคนยุคใหม่ ด้วยเนื้อหาที่เข้าใจง่าย ถูกต้อง เชื่อถือได้ จากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญแขนงต่างๆ cheewajitmedia cheewajitmedia No false https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11154210/03c017ad-5d95-410e-884e-ab9d1ad29c86.jpeg CHEEWAJIT PODCAST : HUB สุขภาพแนวใหม่ สำหรับนักฟังทุกเพศวัย https://cheewajitmedia.podbean.com 144 144 HEALTHGASM EP.06 : ตอบทุกปัญหา ความเชื่อเรื่องดื่มน้ำมะพร้าว HEALTHGASM EP.06 : ตอบทุกปัญหา ความเชื่อเรื่องดื่มน้ำมะพร้าว https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep06-%e0%b8%95%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep06-%e0%b8%95%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/#comments Wed, 22 Jun 2022 15:47:07 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/60996204-d17c-3e97-bb09-3561f5aaaa41 วันนี้เรามาตอบปัญหา ข้อสงสัย ความเชื่อต่าง ๆ เกี่ยวกับการดื่มน้ำมะพร้าวกัน เช่น ห้ามดื่มน้ำมะพร้าวช่วงมีประจำเดือน ดื่มน้ำมะพร้าวบำรุงผิวได้ ดื่มน้ำมะพร้าวช่วยถ่ายพยาธิ หรือแม้กระทั่งน้ำมะพร้าวช่วยลดหุ่นได้ หากอยากรู้ข้อเท็จจริง เรามีผู้เชี่ยวชาญมาตอบให้ มาฟังกันเลยค่ะ 

]]> วันนี้เรามาตอบปัญหา ข้อสงสัย ความเชื่อต่าง ๆ เกี่ยวกับการดื่มน้ำมะพร้าวกัน เช่น ห้ามดื่มน้ำมะพร้าวช่วงมีประจำเดือน ดื่มน้ำมะพร้าวบำรุงผิวได้ ดื่มน้ำมะพร้าวช่วยถ่ายพยาธิ หรือแม้กระทั่งน้ำมะพร้าวช่วยลดหุ่นได้ หากอยากรู้ข้อเท็จจริง เรามีผู้เชี่ยวชาญมาตอบให้ มาฟังกันเลยค่ะ 

]]> cheewajitmedia false No 898 7 full HEALTHGASM EP.05 : ดื่มน้ำมะพร้าว ได้อะไรมากกว่าที่คุณคิด HEALTHGASM EP.05 : ดื่มน้ำมะพร้าว ได้อะไรมากกว่าที่คุณคิด https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep05-%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%9e%e0%b8%a3/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep05-%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%9e%e0%b8%a3/#comments Wed, 22 Jun 2022 15:45:54 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/2151fa48-7f0e-3871-bc41-2ce2b1e127c9 หลายคนชอบดื่มน้ำพร้าว แต่รู้ไหมว่า น้ำมะพร้าวนั้น มีคุณประโยชน์ในแง่ที่หลายคนอาจไม่คาดคิด นั่นก็คือช่วยลดการบวมน้ำจากการกินอาหารอุดมโซเดียมมากเกินไป เช่น ยำ ตำ รสแซ่บ รสนัวต่าง ๆ แร่ธาตุโซเดียมที่มากเกินไปทำให้ร่างกายดึงน้ำมาสะสมจนเกิดอาการบวมตามหน้า ตามตัวต่าง ๆ และแร่ธาตุโพแทสเซียมที่มีมากในน้ำมะพร้าวสามารถช่วยปรับสมดุลตรงนี้ได้ ลดบวมได้ จบปัญหาสายแซ่บ สายนัวค่ะ

 

]]> หลายคนชอบดื่มน้ำพร้าว แต่รู้ไหมว่า น้ำมะพร้าวนั้น มีคุณประโยชน์ในแง่ที่หลายคนอาจไม่คาดคิด นั่นก็คือช่วยลดการบวมน้ำจากการกินอาหารอุดมโซเดียมมากเกินไป เช่น ยำ ตำ รสแซ่บ รสนัวต่าง ๆ แร่ธาตุโซเดียมที่มากเกินไปทำให้ร่างกายดึงน้ำมาสะสมจนเกิดอาการบวมตามหน้า ตามตัวต่าง ๆ และแร่ธาตุโพแทสเซียมที่มีมากในน้ำมะพร้าวสามารถช่วยปรับสมดุลตรงนี้ได้ ลดบวมได้ จบปัญหาสายแซ่บ สายนัวค่ะ

 

]]> cheewajitmedia false No 796 6 full HEALTHGASM EP.04 : ไขปัญหา สารพันความเชื่อเรื่องสิว HEALTHGASM EP.04 : ไขปัญหา สารพันความเชื่อเรื่องสิว https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep04-%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2-%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep04-%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2-%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3/#comments Mon, 31 May 2021 11:01:21 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/ea536871-6edd-31bb-a4f0-c75811059b34 สำหรับใน EP.04 กลับมาอยู่กับแพทย์หญิงสาริษฐาเช่นเคย หนนี้เราจะหยิบยกความเชื่อเรื่องการรักษาสิวในโลกออนไลน์มากางออก อธิบายในแง่ผิวทางการแพทย์ อะไรจริง อะไรมโน มาฟังกันเลย

]]> สำหรับใน EP.04 กลับมาอยู่กับแพทย์หญิงสาริษฐาเช่นเคย หนนี้เราจะหยิบยกความเชื่อเรื่องการรักษาสิวในโลกออนไลน์มากางออก อธิบายในแง่ผิวทางการแพทย์ อะไรจริง อะไรมโน มาฟังกันเลย

]]> cheewajitmedia false No 1159 5 full HEALTHGASM EP.03 : Plant Based Food เทรนด์อาหารสุขภาพยั่งยืนแห่งอนาคต HEALTHGASM EP.03 : Plant Based Food เทรนด์อาหารสุขภาพยั่งยืนแห่งอนาคต https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep03-plantbasedfood%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b9%8c%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep03-plantbasedfood%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b9%8c%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab/#comments Mon, 03 May 2021 18:49:25 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/de21f080-db5d-37a0-a363-1b439ace7b68 สำหรับ HEALTHGASM ในตอนนี้ เราจะมาพูดกันถึงทิศทางของอาหาร Plant Based และวัฒนธรรมการรับประทานวีแกน ที่มีแนวโน้มขับเคลื่อนพฤติกรรมผู้บริโภคทั่วโลก จนขึ้นชื่อว่า "เป็นเทรนด์อาหารแห่งอนาคต" เรายังอยู่กับแขกรับเชิญท่านเดิม คุณเบน วัชรพล บุญหลาย ประธานกรรมการ บริษัท เมดิฟูดส์ (ประเทศไทย) จำกัด มารับฟังมุมมองของผู้ที่อยู่ในแวดวงอุตสาหกรรมอาหารกันเลยค่ะ

]]> สำหรับ HEALTHGASM ในตอนนี้ เราจะมาพูดกันถึงทิศทางของอาหาร Plant Based และวัฒนธรรมการรับประทานวีแกน ที่มีแนวโน้มขับเคลื่อนพฤติกรรมผู้บริโภคทั่วโลก จนขึ้นชื่อว่า "เป็นเทรนด์อาหารแห่งอนาคต" เรายังอยู่กับแขกรับเชิญท่านเดิม คุณเบน วัชรพล บุญหลาย ประธานกรรมการ บริษัท เมดิฟูดส์ (ประเทศไทย) จำกัด มารับฟังมุมมองของผู้ที่อยู่ในแวดวงอุตสาหกรรมอาหารกันเลยค่ะ

]]> cheewajitmedia false No 1266 4 full HEALTHGASM EP.02 : กินอาหารเป็นยา ดีกว่ากินยาเป็นอาหาร HEALTHGASM EP.02 : กินอาหารเป็นยา ดีกว่ากินยาเป็นอาหาร https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep02-%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep02-%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87/#comments Mon, 26 Apr 2021 10:28:51 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/be9cb068-a20a-33f2-8a9e-f630aca0db36 สำหรับ EP.02 เราจะมาพูดถึงคำกล่าวที่หลายคนได้ยินผ่านหูกันมานานนมอย่าง "กินอาหารเป็นยา อย่ากินยาเป็นอาหาร" ซึ่งแนวคิดนี้ในปัจจุบัน ยิ่งเป็นแนวคิดที่จริงแท้แน่นอน หากเราเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่แรก เราไม่จำเป็นต้องกินยาอีกเลย โดยเรามีแขกรับเชิญพิเศษที่อยู่ในแวดวงอุตสาหกรรมอาหารมานาน คุณเบน วัชรพล บุญหลาย ประธานกรรมการ บริษัท เมดิฟูดส์ (ประเทศไทย) จำกัด  มาแสดงความคิดเห็นต่อประเด็นนี้ค่ะ

]]> สำหรับ EP.02 เราจะมาพูดถึงคำกล่าวที่หลายคนได้ยินผ่านหูกันมานานนมอย่าง "กินอาหารเป็นยา อย่ากินยาเป็นอาหาร" ซึ่งแนวคิดนี้ในปัจจุบัน ยิ่งเป็นแนวคิดที่จริงแท้แน่นอน หากเราเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่แรก เราไม่จำเป็นต้องกินยาอีกเลย โดยเรามีแขกรับเชิญพิเศษที่อยู่ในแวดวงอุตสาหกรรมอาหารมานาน คุณเบน วัชรพล บุญหลาย ประธานกรรมการ บริษัท เมดิฟูดส์ (ประเทศไทย) จำกัด  มาแสดงความคิดเห็นต่อประเด็นนี้ค่ะ

]]> cheewajitmedia false No 1575 3 full HEALTHGASM EP.01 : เทคนิคโกงการนอน พังยังไงก็สุขภาพดี HEALTHGASM EP.01 : เทคนิคโกงการนอน พังยังไงก็สุขภาพดี https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep01-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep01-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99/#comments Fri, 26 Mar 2021 21:47:56 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/d288bca3-3cf9-366d-bd5d-bb70555fe64b สำหรับใน EP.01 เราจะมาถกกันในเรื่องของ "นอนยังไงให้สุขภาพไม่พัง" เชื่อว่าทุกคนมีปัญหา ประมาณว่า ไม่สามารถนอนได้วันละ 8 ชั่วโมง บางคนเข้านอนตอนกลางคืนไม่ได้ บางคนจำเป็นต้องนอนดึกมากๆ แล้วจะทำยังไงให้เรายังสุขภาพดี ไม่อ๊อง ไม่เบลอ ร่างไม่พัง โดยแขกรับเชิญพิเศษของเรา แพทย์หญิงสาริษฐา สมทรัพย์ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทจิตวิทยา และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจากประเทศฝรั่งเศส

]]> สำหรับใน EP.01 เราจะมาถกกันในเรื่องของ "นอนยังไงให้สุขภาพไม่พัง" เชื่อว่าทุกคนมีปัญหา ประมาณว่า ไม่สามารถนอนได้วันละ 8 ชั่วโมง บางคนเข้านอนตอนกลางคืนไม่ได้ บางคนจำเป็นต้องนอนดึกมากๆ แล้วจะทำยังไงให้เรายังสุขภาพดี ไม่อ๊อง ไม่เบลอ ร่างไม่พัง โดยแขกรับเชิญพิเศษของเรา แพทย์หญิงสาริษฐา สมทรัพย์ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทจิตวิทยา และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจากประเทศฝรั่งเศส

]]> cheewajitmedia false No 1135 2 full HEALTHGASM EP.00 : ชีวจิตแนะนำรายการสุขภาพแนวใหม่ HEALTHGASM EP.00 : ชีวจิตแนะนำรายการสุขภาพแนวใหม่ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep00-%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%88%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/ https://cheewajitmedia.podbean.com/e/healthgasmep00-%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%88%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/#comments Thu, 11 Mar 2021 14:28:14 +0700 cheewajitmedia.podbean.com/63795752-36ac-3c3f-b5b9-1ea788f10953 CHEEWAJIT HEALTHGASM คือรายการสุขภาพแนวใหม่ เน้นนำเสนอข้อมูลสุขภาพใกล้ตัว และปัญหาของคนยุคใหม่ ด้วยเนื้อหาที่เข้าใจง่าย ถูกต้อง เชื่อถือได้ จากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญแขนงต่างๆ

สำหรับใน EP.00 นี้เราจะมาแนะนำช่องทางการติดตามข้อมูลสุขภาพใหม่ในรูปแบบ Audio Talk สไตล์ Podcast ที่จะรวบรวมปัญหาสุขภาพจากผู้คนทุกเพศวัยมาเปิดประเด็นพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ

]]> CHEEWAJIT HEALTHGASM คือรายการสุขภาพแนวใหม่ เน้นนำเสนอข้อมูลสุขภาพใกล้ตัว และปัญหาของคนยุคใหม่ ด้วยเนื้อหาที่เข้าใจง่าย ถูกต้อง เชื่อถือได้ จากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญแขนงต่างๆ

สำหรับใน EP.00 นี้เราจะมาแนะนำช่องทางการติดตามข้อมูลสุขภาพใหม่ในรูปแบบ Audio Talk สไตล์ Podcast ที่จะรวบรวมปัญหาสุขภาพจากผู้คนทุกเพศวัยมาเปิดประเด็นพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ

]]> cheewajitmedia false No 109 1 full