קולות של ריפוי https://atarashriki.podbean.com בגיל 9 נגמרו לי החיים, שנים אחר כך הבנתי שאני חלק מהסטטיסטיקה ועוד כמה שנים עברו עד שהעזתי להתחיל תהליך של ריפוי. 1 מכל 3 נשים בישראל חווה פגיעה מינית או אונס ולמרות המספרים הבלתי נתפסים, ללא מעט נשים עדיין קשה עד בלתי אפשרי לחשוף את הפגיעה שחוו, לדבר עליה ואפילו לקבל את העזרה שתציל להן את החיים. אני יודעת כמה חשוב לדבר על פגיעות מיניות בפתיחות ובכנות ומאמינה שחשיפה, גם אם היא כואבת או מפחידה היא המפתח לחיים שאחרי. בפודקאסט אני חולקת את המסע האישי שלי מהכלא שבפגיעה אל החופש שבריפוי ומזמינה אותך להצטרף אלי ולעוד נשים אמיצות ויחד נחקור, נעמיק, נדבר, נשתף, נתמוך ובעיקר - נצמח. הדברים שאשתף אתכם בהם בפודקאסט זה מבוססים על נסיון חיים, על המסע האישי שלי בתור נפגעת אונס, ועל הידע המקצועי שרכשתי בתפקידי כמאמנת מוסמכת, מטפלת פרטית ומרצה. חשוב לציין שהמידע המוצג כאן הוא לצורך השראה והעשרה בלבד ואין לראות בו ייעוץ מקצועי. לכל אחד מסע ייחודי משלו, ואני ממליצה להתאים את הכלים והטכניקות לצרכים האישיים שלך. Thu, 09 Jan 2025 04:25:31 -0400 https://podbean.com/?v=5.5 he Copyright 2024 All rights reserved. Health & Fitness:Mental Health 1440 episodic Atara Shriki Atara Shriki No false https://feed.podbean.com/atarashriki/feed.xml https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/19781077/1122.jpg קולות של ריפוי https://atarashriki.podbean.com 144 144 פרק 5: פגיעות או חוזקה? מאחורי הקלעים של תהליך הריפוי פרק 5: פגיעות או חוזקה? מאחורי הקלעים של תהליך הריפוי https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%92%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%97%d7%95%d7%96%d7%a7%d7%94%d7%9e%d7%90%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%94/ https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%92%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%97%d7%95%d7%96%d7%a7%d7%94%d7%9e%d7%90%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%94/#comments Thu, 09 Jan 2025 04:25:31 -0400 atarashriki.podbean.com/bc252bff-56a5-3a44-ad72-40343b45e048 לא מעט נשים שעברו פגיעה מינית חוששות לגשת לטיפול ובצדק, לא מעט מהן פשוט חיות את הפגיעה שלהן ואת ההשלכות הקטסטרופליות שלה במשך שנים.

למה אנחנו פוחדות לגשת לטיפול? 

איך עלולים להיראות החיים של מי שמחליטה לא לטפל?

למה כן לגשת לטיפול למרות הפחדים? 

ואיך כל זה בא לידי ביטוי בתהליך האישי שלי?

בפרק הזה אירחתי את מי שאחראי במידה רבה לריפוי האישי שלי, ושל עוד מאות נשים כמוני, כדי לתת לכן הצצה למאחורי הקלעים של עולם הטיפול בפגיעות מיניות.

 

יש לכם עוד שאלות שאתם סקרנים לשמוע עליהם תשובה?

מעוניינת לשתף את הסיפור האישי שלך בפודקאסט?

מוזמנות ומוזמנים לשלוח לי ואענה עליהם באחד הפרקים הבאים 🥰

linktr.ee/atarashriki 

]]> לא מעט נשים שעברו פגיעה מינית חוששות לגשת לטיפול ובצדק, לא מעט מהן פשוט חיות את הפגיעה שלהן ואת ההשלכות הקטסטרופליות שלה במשך שנים.

למה אנחנו פוחדות לגשת לטיפול? 

איך עלולים להיראות החיים של מי שמחליטה לא לטפל?

למה כן לגשת לטיפול למרות הפחדים? 

ואיך כל זה בא לידי ביטוי בתהליך האישי שלי?

בפרק הזה אירחתי את מי שאחראי במידה רבה לריפוי האישי שלי, ושל עוד מאות נשים כמוני, כדי לתת לכן הצצה למאחורי הקלעים של עולם הטיפול בפגיעות מיניות.

 

יש לכם עוד שאלות שאתם סקרנים לשמוע עליהם תשובה?

מעוניינת לשתף את הסיפור האישי שלך בפודקאסט?

מוזמנות ומוזמנים לשלוח לי ואענה עליהם באחד הפרקים הבאים 🥰

linktr.ee/atarashriki 

]]> Atara Shriki false No 4796 5 full פרק 4: שאלות שלא העזתם לשאול (חלק ב) פרק 4: שאלות שלא העזתם לשאול (חלק ב) https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-4%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%90-%d7%94%d7%a2%d7%96%d7%aa%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c/ https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-4%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%90-%d7%94%d7%a2%d7%96%d7%aa%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c/#comments Tue, 17 Dec 2024 07:09:37 -0400 atarashriki.podbean.com/bd89b47b-afab-3eaa-a50c-7b80c8df8c5d לספר או לשמור בסוד? ואם כן לספר, אז למי? ומתי?

יאמינו לי? יקחו אותי ברצינות? איך יגיבו?

למה כל כך קשה לי לספר?

ולמה לי בכלל לפתוח את זה?

 

סיון גנזי-מתיתיהו, מאמנת לנשים עם הפרעות קשב, NLP Master & Trainer

יש לכם עוד שאלות שאתם סקרנים לשמוע עליהם תשובה?

מעוניינת לשתף את הסיפור האישי שלך בפודקאסט?

מוזמנות ומוזמנים לשלוח לי ואענה עליהם באחד הפרקים הבאים 🥰

linktr.ee/atarashriki 

]]> לספר או לשמור בסוד? ואם כן לספר, אז למי? ומתי?

יאמינו לי? יקחו אותי ברצינות? איך יגיבו?

למה כל כך קשה לי לספר?

ולמה לי בכלל לפתוח את זה?

 

סיון גנזי-מתיתיהו, מאמנת לנשים עם הפרעות קשב, NLP Master & Trainer


יש לכם עוד שאלות שאתם סקרנים לשמוע עליהם תשובה?

מעוניינת לשתף את הסיפור האישי שלך בפודקאסט?

מוזמנות ומוזמנים לשלוח לי ואענה עליהם באחד הפרקים הבאים 🥰

linktr.ee/atarashriki 

]]> Atara Shriki false No 1827 4 full פרק 3: שאלות שלא העזתם לשאול פרק 3: שאלות שלא העזתם לשאול https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-3-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%90-%d7%94%d7%a2%d7%96%d7%aa%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c/ https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-3-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%90-%d7%94%d7%a2%d7%96%d7%aa%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c/#comments Sun, 08 Dec 2024 05:24:10 -0400 atarashriki.podbean.com/37998305-313f-3a3b-8353-596798778c42 אחת ההנחות הרווחות ביותר בכל מה שקשור לפגיעות מי*ניות היא שאנחנו, הנפגעות, מעדיפות לדבר על הענין כמה שפחות עד בכלל לא,

הענין הוא ש-לא לדבר על זה - זה חלק לא קטן מהבעיה ולהתמודד עם זה לבד לא ממש עובד, מנסיון...

בפרק הזה העברתי את המקרופון לחברתי הטובה סיון גנזי עם בקשה אחת: תשאלי שאלות שלא העזת לשאול.

 

סיון גנזי-מתיתיהו, מאמנת לנשים עם הפרעות קשב, NLP Master & Trainer

 

יש לכם עוד שאלות שאתם סקרנים לשמוע עליהם תשובה?

מעוניינת לשתף את הסיפור האישי שלך בפודקאסט?

מוזמנות ומוזמנים לשלוח לי ואענה עליהם באחד הפרקים הבאים 🥰

linktr.ee/atarashriki

]]> אחת ההנחות הרווחות ביותר בכל מה שקשור לפגיעות מי*ניות היא שאנחנו, הנפגעות, מעדיפות לדבר על הענין כמה שפחות עד בכלל לא,

הענין הוא ש-לא לדבר על זה - זה חלק לא קטן מהבעיה ולהתמודד עם זה לבד לא ממש עובד, מנסיון...

בפרק הזה העברתי את המקרופון לחברתי הטובה סיון גנזי עם בקשה אחת: תשאלי שאלות שלא העזת לשאול.

 

סיון גנזי-מתיתיהו, מאמנת לנשים עם הפרעות קשב, NLP Master & Trainer

 

יש לכם עוד שאלות שאתם סקרנים לשמוע עליהם תשובה?

מעוניינת לשתף את הסיפור האישי שלך בפודקאסט?

מוזמנות ומוזמנים לשלוח לי ואענה עליהם באחד הפרקים הבאים 🥰

linktr.ee/atarashriki

]]> Atara Shriki false No 1575 3 full פרק 2: אינטימיות רגשית והדחקה פרק 2: אינטימיות רגשית והדחקה https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%98%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%93%d7%97%d7%a7%d7%94/ https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%98%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%93%d7%97%d7%a7%d7%94/#comments Sun, 01 Dec 2024 05:59:24 -0400 atarashriki.podbean.com/c43af909-b48d-391e-acc7-4ec772bb35c2 האם שיפוטיות, ביקורת עצמית והאשמה באמת עוזרות לנו להשתפר?

ואם לא, מה עושים במקום?

מהי הדחקה? מתי מומלץ להשתמש בה? ואיך יודעים מתי מגיע הרגע להפסיק להדחיק ולהתחיל לטפל?

ואיך פגיעות מיניות משפיעות על היכולת ליצור קשרים עמוקים, ואינטימיות רגשית עם הסביבה?

]]> האם שיפוטיות, ביקורת עצמית והאשמה באמת עוזרות לנו להשתפר?

ואם לא, מה עושים במקום?

מהי הדחקה? מתי מומלץ להשתמש בה? ואיך יודעים מתי מגיע הרגע להפסיק להדחיק ולהתחיל לטפל?

ואיך פגיעות מיניות משפיעות על היכולת ליצור קשרים עמוקים, ואינטימיות רגשית עם הסביבה?

]]> Atara Shriki false No 2822 2 full פרק 1: נקודת ההתחלה פרק 1: נקודת ההתחלה https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-1-%d7%a0%d7%a7%d7%95%d7%93%d7%aa-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%94/ https://atarashriki.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-1-%d7%a0%d7%a7%d7%95%d7%93%d7%aa-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%94/#comments Tue, 19 Nov 2024 06:27:13 -0400 ataraishere.podbean.com/641f7e4a-cf79-3cde-a1ef-f90d21f7b7b0 לי זה קרה בגיל 9, אדם זר מהרחוב הפך אותי ברגע אחד לחלק מסטטיסטיקה שאף אחת ואף אחד לא רוצים להיות חלק ממנה.

מה קרה מאז? ואיך הפכתי מילדה טראומתית ששמרה על הסוד שלה במשך שנים למטפלת שמעבירה תהליכי ריפוי זהים לתהליך שעברתי בעצמי?

יש לך שאלות? נושאים שתרצי שאתייחס אליהם בפרקים הבאים?

מוזמנת לכתוב לי כאן

 

]]> לי זה קרה בגיל 9, אדם זר מהרחוב הפך אותי ברגע אחד לחלק מסטטיסטיקה שאף אחת ואף אחד לא רוצים להיות חלק ממנה.

מה קרה מאז? ואיך הפכתי מילדה טראומתית ששמרה על הסוד שלה במשך שנים למטפלת שמעבירה תהליכי ריפוי זהים לתהליך שעברתי בעצמי?

יש לך שאלות?
נושאים שתרצי שאתייחס אליהם בפרקים הבאים?

מוזמנת לכתוב לי כאן

 

]]> Atara Shriki false No 2741 1 full