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    <title>A Calzóncito Quitado</title>
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    <description><![CDATA[<p><span>A Calzón Quitado es un podcast conducido por Jaz y Alo en el que nos lanzamos sin filtro a hablar de la vida, el chisme, la cultura y las relaciones. Con conversaciones auténticas, mucho humor y un toque de comunidad, te invitamos a unirte a nuestras charlas sinceras y todo a calzón quitado.</span></p>]]></description>
    <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 14:29:37 -0400</pubDate>
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        <copyright>Copyright 2026 All rights reserved.</copyright>
    <category>Society &amp; Culture</category>
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          <itunes:summary>A Calzón Quitado Con Las Chicas con H es un podcast creado por Latinas donde las conversaciones son reales, sin filtro y sin miedo. Aquí hablamos de sueños, relaciones, crecimiento personal, cultura, amistades, espiritualidad y las experiencias de la vida cotidiana.

Entre risas, chisme sano y reflexiones profundas, exploramos temas como el amor, el dinero, la sanación emocional, la autoestima y todo eso que a veces no nos atrevemos a decir en voz alta. Este es tu espacio seguro para sentir, cuestionar y crecer en comunidad.

Nuevos episodios cada semana. Prepara tu cafecito y únete a la conversación</itunes:summary>
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        <title>A Calzóncito Quitado</title>
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        <title>Ser Mujer: Presión, Fuerza y La Verdad Que No Siempre Se Dice</title>
        <itunes:title>Ser Mujer: Presión, Fuerza y La Verdad Que No Siempre Se Dice</itunes:title>
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                                    <description><![CDATA[<p>¿Qué significa realmente ser mujer hoy en día?</p>
<p> </p>
<p>En este episodio hablamos sin filtros sobre la experiencia de ser mujer — las expectativas sociales, la presión por “poder con todo”, el trabajo emocional invisible y la constante comparación. También hablamos de la fuerza, resiliencia, intuición y comunidad que nos define.</p>
<p> </p>
<p>Compartimos experiencias personales sobre autoestima, relaciones, independencia, metas, maternidad (real o no), estándares de belleza y el equilibrio entre ser fuerte y permitirnos ser vulnerables.</p>
<p> </p>
<p>Esta es una conversación honesta sobre feminidad, crecimiento personal, límites, amor propio y lo que aprendemos al crecer como mujeres.</p>
<p> </p>
<p>Si alguna vez te has sentido presionada a ser perfecta, fuerte todo el tiempo o suficiente para todos… este episodio es para ti.</p>
<p> </p>
<p>Porque ser mujer no es una sola cosa. Es evolución, contradicción, poder y humanidad.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>¿Qué significa realmente ser mujer hoy en día?</p>
<p> </p>
<p>En este episodio hablamos sin filtros sobre la experiencia de ser mujer — las expectativas sociales, la presión por “poder con todo”, el trabajo emocional invisible y la constante comparación. También hablamos de la fuerza, resiliencia, intuición y comunidad que nos define.</p>
<p> </p>
<p>Compartimos experiencias personales sobre autoestima, relaciones, independencia, metas, maternidad (real o no), estándares de belleza y el equilibrio entre ser fuerte y permitirnos ser vulnerables.</p>
<p> </p>
<p>Esta es una conversación honesta sobre feminidad, crecimiento personal, límites, amor propio y lo que aprendemos al crecer como mujeres.</p>
<p> </p>
<p>Si alguna vez te has sentido presionada a ser perfecta, fuerte todo el tiempo o suficiente para todos… este episodio es para ti.</p>
<p> </p>
<p>Porque ser mujer no es una sola cosa. Es evolución, contradicción, poder y humanidad.</p>
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        <itunes:summary><![CDATA[¿Qué significa realmente ser mujer hoy en día?
 
En este episodio hablamos sin filtros sobre la experiencia de ser mujer — las expectativas sociales, la presión por “poder con todo”, el trabajo emocional invisible y la constante comparación. También hablamos de la fuerza, resiliencia, intuición y comunidad que nos define.
 
Compartimos experiencias personales sobre autoestima, relaciones, independencia, metas, maternidad (real o no), estándares de belleza y el equilibrio entre ser fuerte y permitirnos ser vulnerables.
 
Esta es una conversación honesta sobre feminidad, crecimiento personal, límites, amor propio y lo que aprendemos al crecer como mujeres.
 
Si alguna vez te has sentido presionada a ser perfecta, fuerte todo el tiempo o suficiente para todos… este episodio es para ti.
 
Porque ser mujer no es una sola cosa. Es evolución, contradicción, poder y humanidad.]]></itunes:summary>
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        <title>Consejos a Mi Yo del Pasado: Metas, Errores y Lo Que Ojalá Hubiera Sabido Antes</title>
        <itunes:title>Consejos a Mi Yo del Pasado: Metas, Errores y Lo Que Ojalá Hubiera Sabido Antes</itunes:title>
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                                    <description><![CDATA[<p>Si pudiera sentarme con mi versión de hace 5 o 10 años… ¿qué le diría sobre metas, disciplina y decisiones de vida?</p>
<p> </p>
<p>En este episodio hablamos desde la experiencia. Compartimos consejos reales que le daríamos a nuestro yo del pasado sobre cumplir metas, manejar el miedo al fracaso, dejar de procrastinar y tomar decisiones con más seguridad.</p>
<p> </p>
<p>Reflexionamos sobre los errores que nos enseñaron, las metas que abandonamos, las metas que sí logramos y lo que significa crecer emocionalmente. También hablamos de cómo dejar de compararnos, confiar en nuestro proceso y construir una vida más alineada con lo que realmente queremos.</p>
<p> </p>
<p>Si estás trabajando en tus metas personales, crecimiento personal o simplemente estás en una etapa de transición, este episodio es una conversación honesta que tal vez necesitabas escuchar.</p>
<p> </p>
<p>Porque a veces no se trata de hacerlo perfecto… sino de hacerlo diferente.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Si pudiera sentarme con mi versión de hace 5 o 10 años… ¿qué le diría sobre metas, disciplina y decisiones de vida?</p>
<p> </p>
<p>En este episodio hablamos desde la experiencia. Compartimos consejos reales que le daríamos a nuestro yo del pasado sobre cumplir metas, manejar el miedo al fracaso, dejar de procrastinar y tomar decisiones con más seguridad.</p>
<p> </p>
<p>Reflexionamos sobre los errores que nos enseñaron, las metas que abandonamos, las metas que sí logramos y lo que significa crecer emocionalmente. También hablamos de cómo dejar de compararnos, confiar en nuestro proceso y construir una vida más alineada con lo que realmente queremos.</p>
<p> </p>
<p>Si estás trabajando en tus metas personales, crecimiento personal o simplemente estás en una etapa de transición, este episodio es una conversación honesta que tal vez necesitabas escuchar.</p>
<p> </p>
<p>Porque a veces no se trata de hacerlo perfecto… sino de hacerlo diferente.</p>
]]></content:encoded>
                                    
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        <itunes:summary><![CDATA[Si pudiera sentarme con mi versión de hace 5 o 10 años… ¿qué le diría sobre metas, disciplina y decisiones de vida?
 
En este episodio hablamos desde la experiencia. Compartimos consejos reales que le daríamos a nuestro yo del pasado sobre cumplir metas, manejar el miedo al fracaso, dejar de procrastinar y tomar decisiones con más seguridad.
 
Reflexionamos sobre los errores que nos enseñaron, las metas que abandonamos, las metas que sí logramos y lo que significa crecer emocionalmente. También hablamos de cómo dejar de compararnos, confiar en nuestro proceso y construir una vida más alineada con lo que realmente queremos.
 
Si estás trabajando en tus metas personales, crecimiento personal o simplemente estás en una etapa de transición, este episodio es una conversación honesta que tal vez necesitabas escuchar.
 
Porque a veces no se trata de hacerlo perfecto… sino de hacerlo diferente.]]></itunes:summary>
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    <item>
        <title>Metas que Sí Se Cumplen: Disciplina, Miedo y la Verdad Detrás del Éxito</title>
        <itunes:title>Metas que Sí Se Cumplen: Disciplina, Miedo y la Verdad Detrás del Éxito</itunes:title>
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                                    <description><![CDATA[<p>¿Por qué empezamos el año con tantas metas… y a los pocos meses ya las olvidamos?</p>
<p>En este episodio de A Calzón Quitado hablamos sin filtros sobre metas, disciplina, motivación y las razones reales por las que muchas veces no cumplimos lo que nos proponemos.</p>
<p> </p>
<p>Compartimos metas que abandonamos, metas que sí logramos y la verdad incómoda sobre el miedo, la procrastinación y las expectativas que no siempre son nuestras. También hablamos de cómo crear hábitos reales, mantener enfoque y construir sistemas que sí funcionan.</p>
<p> </p>
<p>Si estás trabajando en tus objetivos personales, crecimiento personal, metas financieras, metas de vida o simplemente necesitas un empujón honesto (no motivación falsa), este episodio es para ti.</p>
<p> </p>
<p>Porque cumplir metas no es magia… es intención, claridad y acción imperfecta.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>¿Por qué empezamos el año con tantas metas… y a los pocos meses ya las olvidamos?</p>
<p>En este episodio de A Calzón Quitado hablamos sin filtros sobre metas, disciplina, motivación y las razones reales por las que muchas veces no cumplimos lo que nos proponemos.</p>
<p> </p>
<p>Compartimos metas que abandonamos, metas que sí logramos y la verdad incómoda sobre el miedo, la procrastinación y las expectativas que no siempre son nuestras. También hablamos de cómo crear hábitos reales, mantener enfoque y construir sistemas que sí funcionan.</p>
<p> </p>
<p>Si estás trabajando en tus objetivos personales, crecimiento personal, metas financieras, metas de vida o simplemente necesitas un empujón honesto (no motivación falsa), este episodio es para ti.</p>
<p> </p>
<p>Porque cumplir metas no es magia… es intención, claridad y acción imperfecta.</p>
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        <itunes:summary><![CDATA[¿Por qué empezamos el año con tantas metas… y a los pocos meses ya las olvidamos?
En este episodio de A Calzón Quitado hablamos sin filtros sobre metas, disciplina, motivación y las razones reales por las que muchas veces no cumplimos lo que nos proponemos.
 
Compartimos metas que abandonamos, metas que sí logramos y la verdad incómoda sobre el miedo, la procrastinación y las expectativas que no siempre son nuestras. También hablamos de cómo crear hábitos reales, mantener enfoque y construir sistemas que sí funcionan.
 
Si estás trabajando en tus objetivos personales, crecimiento personal, metas financieras, metas de vida o simplemente necesitas un empujón honesto (no motivación falsa), este episodio es para ti.
 
Porque cumplir metas no es magia… es intención, claridad y acción imperfecta.]]></itunes:summary>
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    <item>
        <title>Tradiciones que Nos Definen: Historias y Raíces Latinas</title>
        <itunes:title>Tradiciones que Nos Definen: Historias y Raíces Latinas</itunes:title>
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                                    <description><![CDATA[<p>Tradiciones – Historias y Costumbres que Nos Conectan</p>
<p> </p>
<p>En este episodio de A Calzón Quitado, hablamos sobre tradiciones familiares y culturales que nos forman y nos conectan como comunidad. Compartimos recuerdos, historias divertidas y momentos que muestran cómo nuestras raíces influyen en nuestra vida diaria.</p>
<p> </p>
<p>Desde celebraciones familiares, rituales únicos hasta tradiciones que nos hacen reír o reflexionar, este episodio es un homenaje a todo lo que nos une como latinas y latinos.</p>
<p> </p>
<p>Si te gustan las charlas sinceras sobre cultura, familia y experiencias reales, acompáñanos y descubre cómo las tradiciones siguen dando forma a nuestra vida. Dale follow para no perderte ningún episodio y únete a nuestra comunidad que habla a calzón quitado.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>Tradiciones – Historias y Costumbres que Nos Conectan</p>
<p> </p>
<p>En este episodio de A Calzón Quitado, hablamos sobre tradiciones familiares y culturales que nos forman y nos conectan como comunidad. Compartimos recuerdos, historias divertidas y momentos que muestran cómo nuestras raíces influyen en nuestra vida diaria.</p>
<p> </p>
<p>Desde celebraciones familiares, rituales únicos hasta tradiciones que nos hacen reír o reflexionar, este episodio es un homenaje a todo lo que nos une como latinas y latinos.</p>
<p> </p>
<p>Si te gustan las charlas sinceras sobre cultura, familia y experiencias reales, acompáñanos y descubre cómo las tradiciones siguen dando forma a nuestra vida. Dale follow para no perderte ningún episodio y únete a nuestra comunidad que habla a calzón quitado.</p>
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        <itunes:summary><![CDATA[Tradiciones – Historias y Costumbres que Nos Conectan
 
En este episodio de A Calzón Quitado, hablamos sobre tradiciones familiares y culturales que nos forman y nos conectan como comunidad. Compartimos recuerdos, historias divertidas y momentos que muestran cómo nuestras raíces influyen en nuestra vida diaria.
 
Desde celebraciones familiares, rituales únicos hasta tradiciones que nos hacen reír o reflexionar, este episodio es un homenaje a todo lo que nos une como latinas y latinos.
 
Si te gustan las charlas sinceras sobre cultura, familia y experiencias reales, acompáñanos y descubre cómo las tradiciones siguen dando forma a nuestra vida. Dale follow para no perderte ningún episodio y únete a nuestra comunidad que habla a calzón quitado.]]></itunes:summary>
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    <item>
        <title>New Podcast Alert: A Calzón Quitado — Where We Speak Freely</title>
        <itunes:title>New Podcast Alert: A Calzón Quitado — Where We Speak Freely</itunes:title>
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                    <comments>https://acalzonquitadochicash.podbean.com/e/episode1/#comments</comments>        <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 11:16:00 -0400</pubDate>
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                                    <description><![CDATA[<p>¡Bienvenidos a A Calzón Quitado! En este primer episodio nos presentamos y les contamos todo sobre nuestro podcast en español: un espacio de charlas sinceras, historias reales, risas y conversaciones que conectan con la vida cotidiana.</p>
<p> </p>
<p>Hablamos sobre quiénes somos, por qué iniciamos este proyecto y qué tipo de episodios puedes esperar: desde relaciones, sueños, desarrollo personal y consejos prácticos, hasta la vida diaria y experiencias que inspiran.</p>
<p> </p>
<p>Si te gustan las pláticas auténticas, la comunidad latina y los temas que van “a calzón quitado”, este es tu nuevo lugar favorito. Dale follow y acompáñanos mientras hablamos sin filtros, reímos juntas y compartimos historias que hacen la vida más divertida y significativa.</p>
]]></description>
                                                            <content:encoded><![CDATA[<p>¡Bienvenidos a A Calzón Quitado! En este primer episodio nos presentamos y les contamos todo sobre nuestro podcast en español: un espacio de charlas sinceras, historias reales, risas y conversaciones que conectan con la vida cotidiana.</p>
<p> </p>
<p>Hablamos sobre quiénes somos, por qué iniciamos este proyecto y qué tipo de episodios puedes esperar: desde relaciones, sueños, desarrollo personal y consejos prácticos, hasta la vida diaria y experiencias que inspiran.</p>
<p> </p>
<p>Si te gustan las pláticas auténticas, la comunidad latina y los temas que van “a calzón quitado”, este es tu nuevo lugar favorito. Dale follow y acompáñanos mientras hablamos sin filtros, reímos juntas y compartimos historias que hacen la vida más divertida y significativa.</p>
]]></content:encoded>
                                    
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        <itunes:summary><![CDATA[¡Bienvenidos a A Calzón Quitado! En este primer episodio nos presentamos y les contamos todo sobre nuestro podcast en español: un espacio de charlas sinceras, historias reales, risas y conversaciones que conectan con la vida cotidiana.
 
Hablamos sobre quiénes somos, por qué iniciamos este proyecto y qué tipo de episodios puedes esperar: desde relaciones, sueños, desarrollo personal y consejos prácticos, hasta la vida diaria y experiencias que inspiran.
 
Si te gustan las pláticas auténticas, la comunidad latina y los temas que van “a calzón quitado”, este es tu nuevo lugar favorito. Dale follow y acompáñanos mientras hablamos sin filtros, reímos juntas y compartimos historias que hacen la vida más divertida y significativa.]]></itunes:summary>
        <itunes:author>acalzonquitadochicash</itunes:author>
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