https://Keittiopsykologit.podbean.com Oikeat Keittiöpsykologit on kahden psykologin podcast, jossa pohditaan elämän erilaisia ilmiöitä ja psykologiaa niiden takana. Keittiönpöydän ääreen istahtavat oikeuspsykologi Jasmin Kaunisto ja työterveyspsykologi/psykoterapeutti Nina Kinnunen. Hauskalla ja rennolla otteella toteutettu podcast kutsuu kuuntelemaan mitä psykologit ihmismielestä ajattelevat ja kuinka asiat psykologien käsittelyssä jäsentyvät. Mielessä muhivat ajatukset pilkotaan ja maustetaan kepeästi rosmariinilla ja analyyseillä. Uusi jakso ilmestyy joka toinen torstai Supla, Spotify ja Apple podcast kanavilla. Wed, 19 Jun 2024 23:00:00 +0300 https://podbean.com/?v=5.5 fi Copyright 2024 All rights reserved. Health & Fitness:Mental Health 1440 episodic Oikeat Keittiöpsykologit on kahden psykologin podcast, jossa pohditaan elämän erilaisia ilmiöitä ja psykologiaa niiden takana. Keittiönpöydän ääreen istahtavat oikeuspsykologi Jasmin Kaunisto ja työterveyspsykologi/psykoterapeutti Nina Kinnunen. Hauskalla ja rennolla otteella toteutettu podcast kutsuu kuuntelemaan mitä psykologit ihmismielestä ajattelevat ja kuinka asiat psykologien käsittelyssä jäsentyvät. Mielessä muhivat ajatukset pilkotaan ja maustetaan kepeästi rosmariinilla ja analyyseillä. Uusi jakso ilmestyy joka toinen torstai Supla, Spotify ja Apple podcast kanavilla. Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto No false https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/17829243/Keittio_psykologit_2_pk4p4j.jpg https://Keittiopsykologit.podbean.com 144 144 10. Palauttava vapaa-aika https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/10-palauttava-vapaa-aika/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/10-palauttava-vapaa-aika/#comments Wed, 19 Jun 2024 23:00:00 +0300 Keittiopsykologit.podbean.com/848b8b59-386a-3196-ba70-c09da94ccd26 Ensimmäisen tuotantokauden päätösjaksossa Oikeat Keittiöpsykologit suuntaavat vapaalle ja kokoavat yhteen vinkkejä palautumiseen. Palauttavaa vapaa-aikaa ammennetaan ainakin paljusta ja meta-analyysista. 

Poimi omasi vaikkapa tulevaa viikonloppua tai lomaa ajatellen! ]]> Ensimmäisen tuotantokauden päätösjaksossa Oikeat Keittiöpsykologit suuntaavat vapaalle ja kokoavat yhteen vinkkejä palautumiseen. Palauttavaa vapaa-aikaa ammennetaan ainakin paljusta ja meta-analyysista. 

Poimi omasi vaikkapa tulevaa viikonloppua tai lomaa ajatellen! ]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2120 full 9. Parisuhteita pohtimassa https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/jakso-9-parisuhteita-pohtimassa/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/jakso-9-parisuhteita-pohtimassa/#comments Wed, 05 Jun 2024 23:00:00 +0300 Keittiopsykologit.podbean.com/a4ecf9c8-beaf-3d05-bafd-43d2ce07c86d Tässä jaksossa Oikeat Keittiöpsykologit analysoivat parisuhteita ja kuulostelevat kavioiden kopsetta. Millaisia asioita hyviin parisuhteisiin sisältyy ja mitkä ovat toimivien liittojen perusperiaatteita? Millaisiin asioihin tulisi havahtua ennen kuin aurinko laskee? 

]]> Tässä jaksossa Oikeat Keittiöpsykologit analysoivat parisuhteita ja kuulostelevat kavioiden kopsetta. Millaisia asioita hyviin parisuhteisiin sisältyy ja mitkä ovat toimivien liittojen perusperiaatteita? Millaisiin asioihin tulisi havahtua ennen kuin aurinko laskee? 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2257 full 8. Itsetunto https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/8-itsetunto/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/8-itsetunto/#comments Wed, 15 May 2024 23:00:00 +0300 Keittiopsykologit.podbean.com/22bf135f-2ebb-301d-807b-0c4b5efe91d0 Oikeiden keittiöpsykologien tämän kertainen jakso käsittelee itsetuntoa ja erityisesti sitä, kuinka se kehittyy lapsuudessa. Miten vanhempi voi vaikuttaa lapsen hyvän itsetunnon rakentumiseen? Entä mikä on sosiaalisen median, kulttuurin ja ihanteiden merkitys? 

]]> Oikeiden keittiöpsykologien tämän kertainen jakso käsittelee itsetuntoa ja erityisesti sitä, kuinka se kehittyy lapsuudessa. Miten vanhempi voi vaikuttaa lapsen hyvän itsetunnon rakentumiseen? Entä mikä on sosiaalisen median, kulttuurin ja ihanteiden merkitys? 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2244 full 7. Kolme kauhallista psykologista tutkimusta https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/7-kolme-kauhallista-psykologista-tutkimusta/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/7-kolme-kauhallista-psykologista-tutkimusta/#comments Wed, 01 May 2024 23:00:00 +0300 Keittiopsykologit.podbean.com/212784dc-7334-3187-b8f4-0cc28bf28194 Tähän jaksoon Oikeat Keittiöpsykologit ovat valinneet kolme hyvin erilaista tutkimus teemaa. Mitä psykologia ihmismielestä tietää? Jakso tarjoilee analyysia työhyvinvoinnista, muistin toiminnasta sekä psykosomatiikasta ja lapsuuden kokemusten vaikutuksista myöhempään terveyteen.

]]> Tähän jaksoon Oikeat Keittiöpsykologit ovat valinneet kolme hyvin erilaista tutkimus teemaa. Mitä psykologia ihmismielestä tietää? Jakso tarjoilee analyysia työhyvinvoinnista, muistin toiminnasta sekä psykosomatiikasta ja lapsuuden kokemusten vaikutuksista myöhempään terveyteen.

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2743 full 6. Psykologimyytit https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/6-psykologimyytit/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/6-psykologimyytit/#comments Wed, 17 Apr 2024 23:00:00 +0300 Keittiopsykologit.podbean.com/235861b6-76af-33f9-88db-a73ad7a9de6f Tässä jaksossa psykologit Nina ja Jasmin istahtavat nojatuoleihinsa vastaamaan psykologi myytteihin. Analysoivatko psykologit koko ajan kaikkia ihmisiä? Entä miten psykologit jaksavat kuunnella kaikkien murheita ja miksi psykologeilla tuntuu aina olevan päällään villatakit.

]]> Tässä jaksossa psykologit Nina ja Jasmin istahtavat nojatuoleihinsa vastaamaan psykologi myytteihin. Analysoivatko psykologit koko ajan kaikkia ihmisiä? Entä miten psykologit jaksavat kuunnella kaikkien murheita ja miksi psykologeilla tuntuu aina olevan päällään villatakit.

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 3098 full 5. Seksuaalikasvatus https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/5-seksuaalikasvatus/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/5-seksuaalikasvatus/#comments Wed, 03 Apr 2024 23:00:00 +0300 Keittiopsykologit.podbean.com/421f0202-678f-3348-8ca9-591b597315f1 Milloin ja miten jutella lasten kanssa seksuaalisuudesta? Psykologit pohtivat myös mitä tekemistä seksuaalikasvatuksella on turvallisuuden ja terveyden kanssa. Jaksossa rohkaistaan ja tuetaan vanhempia ja ammattilaisia tärkeässä seksuaalikasvatus tehtävässä. 

]]> Milloin ja miten jutella lasten kanssa seksuaalisuudesta? Psykologit pohtivat myös mitä tekemistä seksuaalikasvatuksella on turvallisuuden ja terveyden kanssa. Jaksossa rohkaistaan ja tuetaan vanhempia ja ammattilaisia tärkeässä seksuaalikasvatus tehtävässä. 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 3054 full 4. Psykologien parhaat valintakoevinkit https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/4-psykologien-parhaat-valintakoevinkit/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/4-psykologien-parhaat-valintakoevinkit/#comments Thu, 21 Mar 2024 00:00:00 +0200 Keittiopsykologit.podbean.com/87085c91-eb42-34f9-9127-b51c75266903 Psykologit palaavat muistelemaan omaa valintakoepäiväänsä ja valmistautumisprosessiaan. Kuinka unelma-ammatista tuli totta, ja mitä se vaati? Jaossa ovat parhaat vinkit valintakokeisiin alasta riippumatta niin opiskelustrategioiden kuin mielensisäisten prosessien näkökulmista. 

]]> Psykologit palaavat muistelemaan omaa valintakoepäiväänsä ja valmistautumisprosessiaan. Kuinka unelma-ammatista tuli totta, ja mitä se vaati? Jaossa ovat parhaat vinkit valintakokeisiin alasta riippumatta niin opiskelustrategioiden kuin mielensisäisten prosessien näkökulmista. 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2392 full 3. Psykologien Top 3 mielenterveysbiisit https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/psykologien-top-3-mielenterveysbiisit/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/psykologien-top-3-mielenterveysbiisit/#comments Thu, 07 Mar 2024 00:00:00 +0200 Keittiopsykologit.podbean.com/b673f29a-acbf-37d8-8e91-9478eb428c89 Tässä jaksossa psykologit valikoivat biisejä, joissa sanoitetaan taitavasti psykologiaa ja mielenterveyttä koskevia aiheita. Biisien kautta päädytään puhumaan, mistäpä muustakaan kuin TUNTEISTA! 

]]> Tässä jaksossa psykologit valikoivat biisejä, joissa sanoitetaan taitavasti psykologiaa ja mielenterveyttä koskevia aiheita. Biisien kautta päädytään puhumaan, mistäpä muustakaan kuin TUNTEISTA! 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2448 full 2. Stressin säätely ja ääritilanteet https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/stressinsaately-ja-aaritilanteet/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/stressinsaately-ja-aaritilanteet/#comments Thu, 22 Feb 2024 00:00:00 +0200 Keittiopsykologit.podbean.com/0e5d78a3-bd75-377a-a55d-fafd4fe55daf Jakso käsittelee ihmisen toimintakykyä kuormittavissa tilanteissa. Miten toimintakyvyn voi säilyttää, vaikka sietokyky uhkaa ylittyä? Ovatpa psykologit itsekin joutuneet muutamiin äärimmäisen stressaaviin tilanteisiin! 

]]> Jakso käsittelee ihmisen toimintakykyä kuormittavissa tilanteissa. Miten toimintakyvyn voi säilyttää, vaikka sietokyky uhkaa ylittyä? Ovatpa psykologit itsekin joutuneet muutamiin äärimmäisen stressaaviin tilanteisiin! 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 1896 full 1. Ahdistus - Ystävä vai vihollinen? https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/ahdistus-ystava-vai-vihollinen/ https://Keittiopsykologit.podbean.com/e/ahdistus-ystava-vai-vihollinen/#comments Sat, 20 Jan 2024 00:37:54 +0200 Keittiopsykologit.podbean.com/b850deac-b998-3e30-b53b-eb84093f92e5 Miksi nuoria aikuisia ahdistaa? Oikeat keittiöpsykologit analysoivat ahdistuksen syitä, oireita ja hallintaa, sekä pureutuvat erityisesti paniikkikohtauksiin. Jaksossa keskustellaan suhtautumisesta ahdistukseen: voiko sen leikata irti vai pitääkö sitä silittää? 

]]> Miksi nuoria aikuisia ahdistaa? Oikeat keittiöpsykologit analysoivat ahdistuksen syitä, oireita ja hallintaa, sekä pureutuvat erityisesti paniikkikohtauksiin. Jaksossa keskustellaan suhtautumisesta ahdistukseen: voiko sen leikata irti vai pitääkö sitä silittää? 

]]> Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto false No 2947 full