התפקחות אישית עם בר אלון https://HitpakhutEishit.podbean.com ברוכים הבאים למרחב שבו אנחנו לוקחים את המשברים של החיים והופכים אותם למגבר.

הפודקאסט הזה נולד בדיוק בשביל הרגעים שבהם המסכות יורדות והאשליות מתנפצות. זה המקום שבו אנחנו לא בורחים מהקושי או מהאתגרים אלא לומדים להסתכל להם בעיניים לפרק אותם ולהשתמש בהם כמנוף לצמיחה חסרת תקדים

כאן אנחנו מדברים על החיים עצמם בלי קלישאות ובלי תירוצים כדי לבנות מציאות חזקה ומדויקת יותר.

בכל פרק נקלף יחד את רעשי הרקע שמפריעים לנו להתקדם. נדבר פתוח על ההתמודדות עם הפחדים ונלמד איך לתרגם את העבודה הפנימית שלנו לפעולות פרקטיות בשטח לעשייה החלטית ולניהול נכון של עצמנו. כל זה כדי לקחת את המקומות שפעם תקעו אותנו ולהפוך אותם לדלק של ההתקדמות שלנו.

אם אתם מוכנים להפסיק להתפשר ורוצים לצמוח בזכות המשברים ולא למרות קיומם אתם בדיוק במקום הנכון.

אני מזמין אתכם להצטרף אליי למסע של התפקחות ולגלות איך כל התרסקות יכולה להפוך למקפצה.

האזינו עכשיו ובואו נתחיל.

]]> Mon, 03 Aug 2026 10:37:52 +0300 https://podbean.com/?v=5.5 en Copyright 2026 All rights reserved To Bar Alon Education:Self-Improvement 1440 episodic Bar Alon Bar Alon No false https://feed.podbean.com/HitpakhutEishit/feed.xml https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/22150698/a5re3.jpg התפקחות אישית עם בר אלון https://HitpakhutEishit.podbean.com 144 144 פרק 4 : "מותק הילדים התרחקו" - על ניכור הורי עם טל קדמי פרק 4 : "מותק הילדים התרחקו" - על ניכור הורי עם טל קדמי https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-4/ https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-4/#comments Mon, 03 Aug 2026 10:37:52 +0300 HitpakhutEishit.podbean.com/73a0c21d-9735-3af4-b233-a55d4faae5bd בפרק מרתק, עמוק ומטלטל במיוחד, אנו מארחים את טל קדמי לשיחה כנה וחשובה על שניים מהנושאים המורכבים והרגישים ביותר בעולם מערכות היחסים: ניכור הורי וזוגיות פרק ב'.

במהלך השיחה, טל משתפת בגילוי לב בחוויה האישית שלה כהורה שחווה ניכור הורי, ומסבירה מדוע מדובר בטראומה משפחתית עמוקה שאינה סתם עוד "סכסוך גירושין בעצימות גבוהה". יחד, אנו צוללים אל הכלים הפרקטיים להתמודדות של הורה מול הנתק, החשיבות התהומית של עבודה על המיינדסט והריפוי העצמי של ההורה ("ילדים לא נשארים עם הורה פצוע"), וההבנה של מנגנון המעבר הבין - דורי של הניכור.

בחלקו השני של הפרק, אנו פותחים את המורכבות המרתקת של זוגיות פרק ב' - מהיכרות מחודשת עם עצמנו ועם "הלבד" שלנו לאחר פרידה, דרך בנייה מחדש של אמון ופתיחת הלב לאחר אכזבה, ועד להתמודדות היומיומית עם מיזוג משפחות, ילדים, לוחות זמנים וכלכלה.

הפרק הזה נולד מתוך שליחות אמיתית ורצון עמוק של טל להשיג שתי מטרות מרכזיות: להעלות את המודעות לניכור הורי ולספק כלים חשובים וקריטיים להורים, נשות ואנשי חינוך, וגורמי רווחה שפוגשים את הדינמיקה הזו ביומיום. לספק כלים ודרך פעולה לנשים וגברים שרוצים להיכנס לזוגיות פרק ב' אך חווים קשיים וחששות, כדי לעזור להם לעשות זאת בצורה נכונה ומתוך חיבור לעצמם.

טל קדמי היא אמא לשני ילדים, בת הזוג של דוד וחברה של שלושת ילדיו. היא מגשרת מוסמכת ומאמנת ICF, בעלת למעלה מעשור של ניסיון בהובלת תהליכי שינוי, גישור ופיתוח מנהיגות. גישת הגישור והאימון שלה משלבת את תיאוריית ה - Adaptive Leadership מאוניברסיטת הרווארד (Harvard Kennedy School), שם היא למדה לימודי מנהיגות. טל מביאה איתה ידע אקדמי לצד ניסיון מנהיגותי עשיר במטרה לאפשר יצירת מרחב בטוח ועמוק לשינוי.

אם אתם מתמודדים עם אתגרים דומים, רוצים להתייעץ או פשוט לעקוב:

פייסבוק: https://www.facebook.com/tal.win.5

אינסטגרם: https://www.instagram.com/tal_kedmiwin/

טלפון ליצירת קשר: 054-5657359

]]> בפרק מרתק, עמוק ומטלטל במיוחד, אנו מארחים את טל קדמי לשיחה כנה וחשובה על שניים מהנושאים המורכבים והרגישים ביותר בעולם מערכות היחסים: ניכור הורי וזוגיות פרק ב'.

במהלך השיחה, טל משתפת בגילוי לב בחוויה האישית שלה כהורה שחווה ניכור הורי, ומסבירה מדוע מדובר בטראומה משפחתית עמוקה שאינה סתם עוד "סכסוך גירושין בעצימות גבוהה". יחד, אנו צוללים אל הכלים הפרקטיים להתמודדות של הורה מול הנתק, החשיבות התהומית של עבודה על המיינדסט והריפוי העצמי של ההורה ("ילדים לא נשארים עם הורה פצוע"), וההבנה של מנגנון המעבר הבין - דורי של הניכור.

בחלקו השני של הפרק, אנו פותחים את המורכבות המרתקת של זוגיות פרק ב' - מהיכרות מחודשת עם עצמנו ועם "הלבד" שלנו לאחר פרידה, דרך בנייה מחדש של אמון ופתיחת הלב לאחר אכזבה, ועד להתמודדות היומיומית עם מיזוג משפחות, ילדים, לוחות זמנים וכלכלה.

הפרק הזה נולד מתוך שליחות אמיתית ורצון עמוק של טל להשיג שתי מטרות מרכזיות: להעלות את המודעות לניכור הורי ולספק כלים חשובים וקריטיים להורים, נשות ואנשי חינוך, וגורמי רווחה שפוגשים את הדינמיקה הזו ביומיום. לספק כלים ודרך פעולה לנשים וגברים שרוצים להיכנס לזוגיות פרק ב' אך חווים קשיים וחששות, כדי לעזור להם לעשות זאת בצורה נכונה ומתוך חיבור לעצמם.

טל קדמי היא אמא לשני ילדים, בת הזוג של דוד וחברה של שלושת ילדיו. היא מגשרת מוסמכת ומאמנת ICF, בעלת למעלה מעשור של ניסיון בהובלת תהליכי שינוי, גישור ופיתוח מנהיגות. גישת הגישור והאימון שלה משלבת את תיאוריית ה - Adaptive Leadership מאוניברסיטת הרווארד (Harvard Kennedy School), שם היא למדה לימודי מנהיגות. טל מביאה איתה ידע אקדמי לצד ניסיון מנהיגותי עשיר במטרה לאפשר יצירת מרחב בטוח ועמוק לשינוי.

אם אתם מתמודדים עם אתגרים דומים, רוצים להתייעץ או פשוט לעקוב:

פייסבוק: https://www.facebook.com/tal.win.5

אינסטגרם: https://www.instagram.com/tal_kedmiwin/

טלפון ליצירת קשר: 054-5657359

]]> Bar Alon false No 3788 4 full פרק 2 : "מכאב ליצירה" - עם מאור אמסלם פרק 2 : "מכאב ליצירה" - עם מאור אמסלם https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-2-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%9e%d7%a1%d7%9c%d7%9d-%d7%9e%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%9c%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%94/ https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-2-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%9e%d7%a1%d7%9c%d7%9d-%d7%9e%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%9c%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%94/#comments Sun, 02 Aug 2026 17:19:42 +0300 HitpakhutEishit.podbean.com/a56506fe-29a2-3f37-affa-1c818623534e בפרק זה אני מארח את מאור אמסלם, חבר ואח שהכרתי במעגל גברים מחזק. מאור הוא איש נדיר וזמר שבבמקצועו הוא זוכה להכניס חתן וכלה לחופה ולשמח אותם ברגעים המאושרים בחייהם. הפעם הוא מגיע כדי לשתף את הדרך והמסע הלא פשוט שלו ממקום הכי אותנטי, גברי וחשוף שיש.

זה פרק סופר מרגש שנותן קול אמיתי ומאיר על הכאב שלנו כגברים במערכה הזו ביום שאחרי שהנישואים נגמרים. דיברנו בפתיחות על ההתמודדות, על הפגיעות ועל המקום הגברי בתוך כל זה.

לממש בסוף הפרק, תוכלו לשמוע ביצוע דואט מרגש של מאור עם הבן שלו, שהבן שר חלק מהשיר שמאור כתב על ילדיו.

 

מוזמנים להאזין, לעקוב אחרי מאור ולהתרגש מהעשייה שלו:

]]> בפרק זה אני מארח את מאור אמסלם, חבר ואח שהכרתי במעגל גברים מחזק. מאור הוא איש נדיר וזמר שבבמקצועו הוא זוכה להכניס חתן וכלה לחופה ולשמח אותם ברגעים המאושרים בחייהם. הפעם הוא מגיע כדי לשתף את הדרך והמסע הלא פשוט שלו ממקום הכי אותנטי, גברי וחשוף שיש.

זה פרק סופר מרגש שנותן קול אמיתי ומאיר על הכאב שלנו כגברים במערכה הזו ביום שאחרי שהנישואים נגמרים. דיברנו בפתיחות על ההתמודדות, על הפגיעות ועל המקום הגברי בתוך כל זה.

לממש בסוף הפרק, תוכלו לשמוע ביצוע דואט מרגש של מאור עם הבן שלו, שהבן שר חלק מהשיר שמאור כתב על ילדיו.

 

מוזמנים להאזין, לעקוב אחרי מאור ולהתרגש מהעשייה שלו:

]]> Bar Alon false No 5378 2 full פרק 3 : "קטנה גדולה"- עם יהלי אלון הבת שלי פרק 3 : "קטנה גדולה"- עם יהלי אלון הבת שלי https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-3-%d7%99%d7%94%d7%9c%d7%99-%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%a7%d7%a6%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%91%d7%90/ https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-3-%d7%99%d7%94%d7%9c%d7%99-%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%a7%d7%a6%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%91%d7%90/#comments Thu, 30 Jul 2026 16:59:45 +0300 HitpakhutEishit.podbean.com/71162d9c-1b54-3fcf-944c-007a82a2dab5 אירחתי בפרק הזה את האורחת הכי מיוחדת שתהיה לי, הבת שלי יהלי.

דיברנו על הא ודא, פרק קצר אך משעשע שאני מחכה כבר להראות לה בגיל 18.

זכיתי.

]]> אירחתי בפרק הזה את האורחת הכי מיוחדת שתהיה לי, הבת שלי יהלי.

דיברנו על הא ודא, פרק קצר אך משעשע שאני מחכה כבר להראות לה בגיל 18.

זכיתי.

]]> Bar Alon false No 338 3 full פרק 1 : "תובנות בדרכים" - עם אבי ובר פרק 1 : "תובנות בדרכים" - עם אבי ובר https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/1-%d7%91%d7%a8-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d/ https://HitpakhutEishit.podbean.com/e/1-%d7%91%d7%a8-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d/#comments Sun, 05 Jul 2026 22:09:47 +0300 HitpakhutEishit.podbean.com/e9b1e833-cfa3-3d2e-a25b-0d5d122cf0df פרק זה יעסוק בשיחה שלי ושל החבר הכי טוב שלי אבי לוי, שהוא מאמן רגשי ומורה דרך שמלווה אותי כחבר אח והשראה ענקית כבר 7 שנים, ובשיחה בדרכים שלנו - שאלנו אחד את השני מה טוב בכל אחד מאיתנו מהצד השני. תהנו.

 

קישור לפרופיל של אבי ניתן למצוא כאן:

https://www.facebook.com/share/1BfkP4W57z/?mibextid=wwXIfr

 

 

]]> פרק זה יעסוק בשיחה שלי ושל החבר הכי טוב שלי אבי לוי, שהוא מאמן רגשי ומורה דרך שמלווה אותי כחבר אח והשראה ענקית כבר 7 שנים, ובשיחה בדרכים שלנו - שאלנו אחד את השני מה טוב בכל אחד מאיתנו מהצד השני. תהנו.

 

קישור לפרופיל של אבי ניתן למצוא כאן:

https://www.facebook.com/share/1BfkP4W57z/?mibextid=wwXIfr

 

 

]]> Bar Alon false No 1132 1 full