CHAYOCHAT https://Chayochat.podbean.com Podcast based on chay and chat Mon, 03 Feb 2025 16:57:56 +0300 https://podbean.com/?v=5.5 fa ir Copyright 2024 All rights reserved. Society & Culture:Personal Journals 1440 episodic meraj hedaiaty meraj hedaiaty No false https://feed.podbean.com/Chayochat/feed.xml https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/19937304/Pink_Neon_Green_Bold_Playful_Minimalist_Talk_Show_Podcast_Cover_-_27wzzs.png CHAYOCHAT https://Chayochat.podbean.com 144 144 Chat6-.دوستی؟نقطه سر خط Chat6-.دوستی؟نقطه سر خط https://Chayochat.podbean.com/e/bsnsmsns/ https://Chayochat.podbean.com/e/bsnsmsns/#comments Mon, 03 Feb 2025 16:57:56 +0300 Chayochat.podbean.com/47480416-70a5-31bc-9040-5f7d4b7a38ce توی این اپیزود درباره‌ی بحث‌ها و اختلافات توی دوستی‌ها حرف می‌زنیم، اینکه چطور درست مدیریت‌شون کنیم و اینکه کِی؛دیگه بسه!

اگه تا حالا توی یه رابطه‌ی دوستی احساس خستگی کردی یا برات سوال شده که آیا باید ادامه بدی یا نه،این اپیزود رو از دست نده☕️.

]]> توی این اپیزود درباره‌ی بحث‌ها و اختلافات توی دوستی‌ها حرف می‌زنیم، اینکه چطور درست مدیریت‌شون کنیم و اینکه کِی؛دیگه بسه!

اگه تا حالا توی یه رابطه‌ی دوستی احساس خستگی کردی یا برات سوال شده که آیا باید ادامه بدی یا نه،این اپیزود رو از دست نده☕️.

]]> meraj hedaiaty false No 1027 1 6 full Chat5-خسته تر از هر سفر Chat5-خسته تر از هر سفر https://Chayochat.podbean.com/e/gghgyu/ https://Chayochat.podbean.com/e/gghgyu/#comments Mon, 20 Jan 2025 17:02:15 +0300 Chayochat.podbean.com/75b69c11-2f08-3e16-b5e1-89ab158ce886 این هفته خسته تر از هر وقتی جلوی میکروفون بودم،اپیزودی که ضبط کردنش برام همزمان بود با یه جنگ درونی و خستگی از سفری یه روزه،شاید به گوش هاتون نشست.☕️

]]> این هفته خسته تر از هر وقتی جلوی میکروفون بودم،اپیزودی که ضبط کردنش برام همزمان بود با یه جنگ درونی و خستگی از سفری یه روزه،شاید به گوش هاتون نشست.☕️

]]> meraj hedaiaty false No 597 1 5 full Chat4-چرا، به من چه؟ Chat4-چرا، به من چه؟ https://Chayochat.podbean.com/e/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d9%86-%da%86%d9%87/ https://Chayochat.podbean.com/e/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d9%86-%da%86%d9%87/#comments Mon, 13 Jan 2025 16:46:03 +0300 Chayochat.podbean.com/2b135b81-8e23-338a-987b-3e9c69d754f1 این هفته، درباره اهمیت نظر ندادن بی‌جا و کنترل تمایل به دخالت صحبت کردم.اینکه چرا گاهی اوقات بهتره فقط سکوت کنیم؟و چطور می‌تونیم این مهارت رو توی زندگی روزمره‌مون تقویت کنیم؟ همراه من باشید تا بیشتر راجبش بفهمیم.☕️

]]> این هفته، درباره اهمیت نظر ندادن بی‌جا و کنترل تمایل به دخالت صحبت کردم.اینکه چرا گاهی اوقات بهتره فقط سکوت کنیم؟و چطور می‌تونیم این مهارت رو توی زندگی روزمره‌مون تقویت کنیم؟ همراه من باشید تا بیشتر راجبش بفهمیم.☕️

]]> meraj hedaiaty false No 849 1 4 full Chat3-صدا خفه کن های مغز Chat3-صدا خفه کن های مغز https://Chayochat.podbean.com/e/chat3-%d8%b5%d8%af%d8%a7-%d8%ae%d9%81%d9%87-%da%a9%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ba%d8%b2/ https://Chayochat.podbean.com/e/chat3-%d8%b5%d8%af%d8%a7-%d8%ae%d9%81%d9%87-%da%a9%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ba%d8%b2/#comments Mon, 06 Jan 2025 16:59:10 +0300 Chayochat.podbean.com/8e43392c-0cb6-39c2-b5e6-fed09f7cf604 شده تا حالا صدای ذهنت رو خفه کرده‌ باشی؟یا شایدم اون تو رو خفه کرده باشه؟تو این قسمت، راجب صداهایی حرف میزنم که تو ذهنمون زمزمه می‌کنن و گاهی حتی داد می‌زنن!

تو این اپیزود راجب جنگیدن با این صدا و تجربیات مختلف ازش صحبت میشنویم☕️.

]]> شده تا حالا صدای ذهنت رو خفه کرده‌ باشی؟یا شایدم اون تو رو خفه کرده باشه؟تو این قسمت، راجب صداهایی حرف میزنم که تو ذهنمون زمزمه می‌کنن و گاهی حتی داد می‌زنن!

تو این اپیزود راجب جنگیدن با این صدا و تجربیات مختلف ازش صحبت میشنویم☕️.

]]> meraj hedaiaty false No 992 1 3 full Chat#2-تعادل؛‌یا توهمی شبیه به اون Chat#2-تعادل؛‌یا توهمی شبیه به اون https://Chayochat.podbean.com/e/%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%84%d8%9b%e2%80%8c%db%8c%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%87%d9%85%db%8c-%d8%b4%d8%a8%db%8c%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%88%d9%86/ https://Chayochat.podbean.com/e/%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%84%d8%9b%e2%80%8c%db%8c%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%87%d9%85%db%8c-%d8%b4%d8%a8%db%8c%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%88%d9%86/#comments Mon, 30 Dec 2024 16:58:30 +0300 Chayochat.podbean.com/25ed36ff-e28b-3f74-9a17-fbfebc0bcd77 تو این اپیزود درباره اون خط باریکی که بین کار و زندگی‌مون می‌کشیم حرف زدم. از مدیریت کردن کار و زندگی تا تعادلی که شبیه به افسانه‌ست تا واقعیت. اصلا کی گفته همش؟

شاید جواب همون یدونست🍵

]]> تو این اپیزود درباره اون خط باریکی که بین کار و زندگی‌مون می‌کشیم حرف زدم. از مدیریت کردن کار و زندگی تا تعادلی که شبیه به افسانه‌ست تا واقعیت. اصلا کی گفته همش؟

شاید جواب همون یدونست🍵

]]> meraj hedaiaty false No 859 1 2 full Chat#1-مقدمه ای بر آشنایی Chat#1-مقدمه ای بر آشنایی https://Chayochat.podbean.com/e/%d9%85%d9%82%d8%af%d9%85%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c/ https://Chayochat.podbean.com/e/%d9%85%d9%82%d8%af%d9%85%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c/#comments Mon, 23 Dec 2024 14:56:40 +0300 Chayochat.podbean.com/f4b24573-d480-3fc8-a1c4-253337436603  

 

]]>  

 

]]> meraj hedaiaty false No 636 1 1 full